Найз при грыже шейного отдела позвоночника

Грыжа межпозвоночных дисков – опасность для людей с сидячим образом жизни.

Позвоночник является основой нашего здоровья. От его состояния зависит работа внутренних органов, подвижность и сила конечностей, эмоциональное состояние.

Позвоночный столб человека очень не любит сидячий образ жизни и резкие нагрузки. А мы часто живем в неправильном ритме из года в год. Например, 8 часов в неправильном положении за компьютером, а вечером три раза в неделю ударные тренировки в спортзале. Или пять дней в неделю офисной неподвижности и домашнего досуга перед телевизором, а в выходные пытаемся компенсировать недостаток движения – активный отдых с серьезными физическими нагрузками или дачные работы. Все это неизбежно ведет к проблемам со спиной и болезням. Одно из серьезных нарушений – это межпозвоночная грыжа. Чтобы понять насколько опасно такое состояние, нужен небольшой анатомический ликбез.1

Симптомы грыжи межпозвоночных дисков и причины возникновения

Между позвонками находятся диски. Они имеют две главные части: хрящевое (по-научному фиброзного) кольцо снаружи и студенистое (пульпозное) содержимое внутри. Такое строение обеспечивает подвижность позвоночника, защиту спинного мозга от повреждений и амортизацию при ходьбе и нагрузках, а также защищает от повреждений спинной мозг. У межпозвоночных дисков нет сосудов, они питаются за счет окружающих мышц.2

Хрящевой диск, удерживающий студенистое содержимое, может высыхать и даже трескаться. Это происходит по целому ряду причин:

генетическая предрасположенность;
сидячий образ жизни;
сколиоз, остеохондроз;
травмы;
тяжелые или резкие физические нагрузки, профессиональный спорт;
вредные привычки;
неправильное питание.

Высыхая, диск теряет упругость, не может выдерживать нагрузки и тогда студенистое содержимое выпячивается наружу. Это называется протрузия.3 Если продолжать игнорировать проблемы со спиной, патологический процесс будет прогрессировать, и хрящевое кольцо может просто разорваться и в результате развивается межпозвонковая грыжа. Передняя грыжа обычно не дает особых симптомов. Опаснее задняя, выпадающая в просвет позвоночного канала.

Первые признаки – боль в пораженном отделе позвоночника при кашле, чихании и нагрузках. При резких движениях появляется резкая боль, отдающая в руки или ноги. Покалывание или онемение в паху и ногах вплоть до ступней. Головные боли, головокружения, скачки артериального давления.4

При сидячей работе грыжи в основном появляются в поясничном отделе позвоночника. Обратите внимание – как вы сидите? Скругляете спину, позвонки выпирают, сдавливая внутренние органы. Вся нагрузка приходится как раз на позвонки поясничного отдела.

Даже небольшая грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела дает целый набор постепенно нарастающих симптомов, которые зависят от степени повреждения фиброзного кольца. Они различаются в зависимости от того, в каком направлении выпирает пульпозное ядро диска – заднем или боковом. Первый симптом – легкая боль и дискомфорт. На этой стадии грыжа межпозвоночного диска еще сравнительно легко поддается лечению. Затем возникает скованность движений в районе поясничного отдела – наклоны, повороты туловища и поднятие ног дается с трудом. В ягодицах и нижних конечностях часто возникает покалывание и онемение, мышцы ног слабеют. В районе образования грыжи чувствительность кожи резко повышается, вплоть до ощущения постоянного жжения.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела может защемить седалищный нерв. В данном случае боль многократно усиливается, распространяется по передней, боковой или задней поверхности ноги вплоть до стопы. Это может привести к параличу нижних конечностей и потере контроля над мочевым пузырем и кишечником.

Еще ряд осложнений при поражении этой области – это снижение либидо, эректильная дисфункция и бесплодие. Грыжа сдавливает нервные окончания и сосуды, сигнал от мозга не проходит, и страдают органы малого таза. Ухудшается кровоснабжение и отток лимфы в нижних конечностях. Это следующими симптомами: отеки ног, сухость кожи, утолщение слоя эпидермиса на стопах.

В зону риска попадают труженики офисов 20-50 лет. Несколько часов неподвижного сидения изо дня в день быстро делают мышцы спины слабыми, вызывают их перенапряжение и спазм. Они не могут достаточно поддерживать позвоночник, осанка нарушается, сдавленные сосуды не питают межпозвоночные диски, которые высыхают , теряют упругость и трескаются. При резком движении или под воздействием тяжестей ослабленное фиброзное кольцо диска может не выдержать и лопнуть.

Как лечить грыжи межпозвоночных дисков

Как только появилась боль в спине, сразу обращайтесь к врачу. Успех лечения во многом зависит от стадии заболевания.5 Обнаружить наличие межпозвоночной грыжи можно после магнитно-резонансной или компьютерной томографии позвоночника пациента. Не запускайте и не занимайтесь самолечением. Ведь без помощи специалиста грыжа может в любой момент защемить нерв и тогда последствия будут более серьезными – парез или паралич руки или ноги, тяжелый болевой синдром, обмороки и приступы головокружения. На этой стадии уже понадобится операция.

Если вовремя обратиться к врачу, можно вылечить болевой синдром при грыже межпозвоночного диска без операции. С помощью правильно подобранного консервативного метода лечения можно забыть о боли и дискомфорте и избежать оперативного вмешательства. Главное – точно соблюдать рекомендации врача. На острой стадии терапия обычно состоит из уколов и приема таблеток противовоспалительных, обезболивающих препаратов, хондропротекторов и мышечных релаксантов. Хороший эффект дает использование мазей и гелей, содержащих нестероидные противовоспалительные препараты. «Найз гель»6 при мягком втирании в кожу над пораженной областью позвоночника снимает болевой синдром и воспаление со спазмированных мышц. Облегчение наступает быстро и без побочных эффектов, которые весьма возможны при приеме таблеток. После острого периода, доктор подбирает адекватные уровни и виды физической нагрузки и физиопроцедур для укрепления мышц спины и улучшения питания дисков.

Стоит внимательно отнестись к здоровью спины и постараться предотвратить появление межпозвоночной грыжи. А если она все-таки образовалась, то лечить ее и не доводить до операции. Для этого важно придерживаться простых правил:

Делать разминку через каждый час, проведенный сидя;
Исключить вредные привычки и изменить образ жизни (курение и алкоголь лишают диск необходимой влаги);
Правильно и полноценно питаться;
Тренироваться регулярно по программе, подобранной врачом;
Не поднимать тяжести резкими движениями, особенно выше головы;
Научиться снимать напряжение с мышц спины;
Регулярно проходить обследование;
Периодически проходить курс массажа спины.

От здоровья позвоночника зависит не просто ваше самочувствие, но и качество в жизни в целом.

Источник

Развитие грыжи в шейной области позвоночного столба всегда сопровождается осложнениями. При обнаружении подобной патологии нужно немедленно приступить к лечению. Это заболевание сопровождается возникновением боли, скованности и онемением в верхних конечностях, кашлем и шумом в ушах. В шейном отделе находится 7 сегментов, причем в каждом из позвонков может произойти выпячивание межпозвонковых дисков. Основной целью лечения при шейной грыже является фиксация выступающей части дисков.

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника

При грыже в шейном отделе позвоночника проводится комплексное лечение, причем подбор используемой методики осуществляется только врачом. Средняя продолжительность терапии составляет от 3 месяцев до полугода. В случае, когда по окончании этого времени никаких изменений не происходит, прибегают к оперативным способам лечения.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника безоперационными способами будет эффективным, если все методики использовать комплексно. Медикаментозные средства в сочетании с лечебной физкультурой, массажем и другими процедурами способствуют:

устранению болевого синдрома;
снятию мышечного спазма;
активизации лимфотока и кровообращения в поврежденной области;
замедлению процессов разрушения в тканях позвоночного столба;
укреплению мышечной ткани в шее и верхних отделах спины.

Помимо медикаментов и прочих методов традиционной медицины, можно использовать народные средства, но обязательно после консультации с врачом.

Если несвоевременно обратиться к помощи специалиста, есть риск развития таких осложнений:

радикулита шейной области хронического течения в сопровождении ноющих либо резких болей постоянного характера;
головных болей и головокружений из-за недостаточного питания головного мозга кровью;
при сильно запущенном состоянии возможно расстройство мозговой активности в виде ухудшения внимания, памяти, нарушения походки;
защемления тканей в спинномозговом канале, что чревато онемением, а иногда и параличом определенных участков тела;
у пациента не будет возможности полноценного выполнения поворотов и наклонов головой;
при более тяжёлом случае на фоне позвоночной грыжи шейного отдела может развиться ишемический инсульт. Клетки мозга отмирают из-за недостаточного поступления крови к тканям.

Какую диету соблюдать

Если диагностирована грыжа в шейном отделе позвоночного столба, используются не только консервативные способы лечения. Также необходимо пересмотреть свой образ жизни и соблюдать определенную диету.

Правильное питание при подобном заболевании является немаловажным условием для быстрого выздоровления. Если соблюдать все врачебные рекомендации, можно справиться с симптомами заболевания.

При грыже в шейном отделе позвоночного столба необходимо придерживаться таких требований относительно питания:

Нужно отказаться от употребления мучных изделий, риса и сладостей, соли, сахара, газированных и спиртных напитков. Также важно отказаться от жирных, острых и жареных блюд, копченостей, жирных йогуртов. Из рациона нужно убрать сметану, острые сыры, маргарин, солёные орешки, маринады (как магазинные, так и собственного производства). Также важно исключить колбасные изделия, лук, чеснок, щавель, петрушку, сельдерей и томаты.
Прием пищи должен осуществляться 4-6 раз в день, причем порции должны быть маленькими.
Полезными при таком заболевании являются блюда, в которых содержится желатин. Такой продукт в большом количестве содержат уши и хвосты животных.

Рацион питания при межпозвоночной грыже шейного отдела нужно разнообразить такими продуктами:

диетическим мясом (индейкой, крольчатиной);
холодцами, заливным, желе;
кашами;
отварными и тушеными овощами;
соками, не содержащими сахар;
молочными продуктами с низкой жирностью;
рыбой нежирных сортов и морепродуктами;
яйцами;
орехами;
сухофруктами.

Пища должна быть тушеной или запеченной в духовке. Обязательно пару раз в неделю в меню должна присутствовать рыба. Очень полезно разнообразить свой рацион фруктами и овощами, преимущественно яблоками, грушами, капустой, шпинатом и малиной. Также при межпозвоночной грыже полезно употребление парного молока, соевого йогурта. Если соблюдать перечисленные рекомендации, можно существенно ускорить процесс выздоровления.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Основной целью нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) является замедление воспалительного процесса. Благодаря этому нормализуется кровообращение и ослабляется болевой синдром.

Другими словами, лекарства из этой группы оказывают воздействие как на внешние признаки заболевания, так и на внутренний источник проблемы. Как раз по этой причине подобные лекарства являются базовой основой медикаментозной терапии при грыже шейного отдела позвоночника.

Чтобы избавиться от болезненных ощущений, отёков и воспалительного процесса, чаще всего назначается лечение такими средствами:

Диклофенаком;
Кетопрофеном;
Индометацином;
Мовалисом.

Несмотря на то что средства из группы НПВП являются довольно эффективными, следует учесть, что они обладают определенными противопоказаниями к использованию. Также лекарства могут спровоцировать возникновение некоторых негативных реакций. Не стоит принимать их без назначения специалиста.

Главное условие для приёма нестероидных противовоспалительных препаратов – отсутствие таких проблем со здоровьем:

анемия;
почечная дисфункция;
гастрит;
гипертоническая болезнь;
гематологические заболевания.

Стоит заметить, что бесконтрольное лечение средствами из группы НПВП может стать причиной развития нарушений в работе печени, желудочной язвы и внутреннего кровотечения. Можно избежать проблем с желудком при лечении. Для этого назначается параллельный прием Алмагеля или Гастала.

Обезболивающие гели и мази

Для устранения болезненных ощущений и ослабления воспалительного процесса при грыже шейного отдела позвоночника можно использовать и местные болеутоляющие средства. Они выпускаются в форме гелей и мазей на основе тех же действующих веществ, которые содержатся в таблетированных препаратах либо инъекционных растворах.

Медикаменты в такой лекарственной форме очень легко использовать. Они обладают меньшим количеством противопоказаний, а также не воздействуют негативным образом на пищеварительную систему. Обычно при межпозвоночной грыже шейной области показано применение Фастум геля либо Вольтарен геля.

Обезболивающие средства

Чтобы однократно купировать болевой приступ при межпозвоночной грыже шейного отдела, прибегают к помощи анальгетиков (наркотических или ненаркотических). Самым доступным средством из данной группы является Анальгин.

Если болевой синдром становится нестерпимым, показано лечение наркотическими анальгетиками – Кодеином, Трамадолом, Фентанилом и прочими. Подобные лекарства способствуют блокировке болевых центров в головном мозге, а иногда даже приводят к наркотическому сну.

На постоянной основе при болезненных ощущениях в районе спины лекарства из этой группы принимать не рекомендуется, поскольку они могут вызвать привыкание.

Лечение народными средствами

Грыжа шейного отдела – это достаточно опасная болезнь. В шейной области расположены множественные нервные окончания. Современные медики смогли значительно продвинуться в терапии данной патологии. При своевременном выявлении проблемы для её устранения, помимо лекарств и других традиционных методов, можно прибегнуть к помощи средств нетрадиционной медицины.

Лечение народными средствами обладает такими преимуществами:

Используемые ингредиенты продаются в любых аптечных пунктах либо продуктовых магазинах.
Компоненты, используемые для приготовления таких лекарств, стоят довольно дешево. При этом средства получаются очень эффективными.
Продукты, необходимые для подобных препаратов, являются универсальными.

Лекарства, приготовленные в домашних условиях, почти не обладают противопоказаниями. Исключением является только наличие личной непереносимости определенных компонентов.

Грыжа шейного отдела сопровождается сильным болевым синдромом, нарастающим во время поворотов головой и движением шеей. Для устранения малоприятных ощущений можно прибегнуть к помощи компрессов с конским жиром:

Нужно взять жир в небольшом количестве, подогреть до комнатной температуры, смазать им небольшой кусок марли и приложить на область, где расположена грыжа.
Для усиления оказываемого эффекта поверх марли с жиром следует положить полиэтиленовую плёнку, а затем намотать тёплый шерстяной шарф или платок.
Начальное ослабление боли пациент начнет ощущать буквально спустя пару часов после постановки компрессов. Специалисты советуют выполнять данную процедуру перед сном и оставлять до утра.
Подобную процедуру можно выполнять максимум в течение 5 суток, затем нужно на некоторое время прервать лечение.

Чтобы усилить эффект конского жира, подготовленного для постановки компресса, его можно смешать с пихтовым маслом. Этим же средством можно пользоваться для проведения массажа при болезненных ощущениях в шейной области позвоночника. Вместо пихтового масла, можно к конскому жиру добавить натуральный мёд либо мумиё.

Следует заметить, что выполнение медового массажа способствует:

устранению болевого синдрома;
нормализации кровообращения в области поражения;
насыщению тканей витаминными и минеральными веществами.

Благодаря такому эффекту значительно улучшается самочувствие пациента.

Применение чеснока и каланхоэ при межпозвоночной шейной грыже

При межпозвоночной грыже шейного отдела помогает чесночный компресс. Для проведения процедуры нужно следовать такому алгоритму:

Берем чеснок в количестве 300 граммов, чистим и измельчаем до кашицеобразного состояния с помощью мясорубки или блендера.
Подготовленную кашицу заливаем водкой либо самогоном в количестве 250 мл. Затем закрываем ёмкость плотно крышкой и ставим настаиваться в тёмном месте в течение 10 дней.
Для постановки чесночного компресса готовым настоем надо пропитать кусочек марли и приложить на пораженный участок. Продолжительность процедуры – 1 час.
Когда время процедуры закончится, обрабатываемую зону следует протереть сухой тканью. Увлажнять кожные покровы запрещено. Спустя сутки процедура проводится повторно.

Почти у каждого дома на окне стоит горшок с каланхоэ. Это комнатное растение помогает справиться с малоприятными признаками шейной грыжи.

Для постановки компресса нам потребуются листочки каланхоэ. Рассмотрим пошаговый процесс приготовления:

Вымытые листья нужно измельчить с помощью мясорубки.
Полученная кашица выкладывается на марлю и прикладывается на пораженный участок.
Компресс надо ставить перед сном и оставлять до утра.
Продолжительность терапевтического курса – минимум 14 дней.

Отказываться от лечения не следует даже при улучшении самочувствия раньше, чем будет завершен курс. Только при полном завершении терапевтического курса можно достичь желаемых результатов.

Эффективное средство с сабельником

В терапевтических целях при грыже шейного отдела позвоночного столба можно прибегнуть к помощи трав и растений. Они оказывают болеутоляющее и противовоспалительное действие.

Помогает при межпозвоночной грыже средство на основе сабельника:

Берем измельчённое растение, засыпаем в ёмкость из стекла и добавляем туда водку в объёме 1 литр.
Затем плотно закрываем полученную смесь крышкой и оставляем настаиваться в тёмном месте в течение 3 недель.
Когда средство настоится, его нужно процедить, после чего настойку надо принимать внутрь 3 раза в сутки по 1 столовой ложке.
Прием средства нужно продолжать до стабилизации состояния.

Рецепт с одуванчиком

При лечении межпозвоночной грыжи можно воспользоваться всем знакомым одуванчиком. Для приготовления лекарства нужно:

Взять соцветия цветка в количестве 500 граммов и сварить из них сироп. Для этого заливаем цветы горячей водой в объёме 3 литров, берем грушу и лимон по 1 плоду, измельчаем и добавляем к одуванчику.
Полученную смесь ставим на медленный огонь и варим в течение 2 часов, затем добавляем сахар (2 кг) и продолжаем варить ещё 30 минут.
Готовое средство снимаем с огня, остужаем и процеживаем, потом переливаем в стеклянную ёмкость и храним в холодильнике.
Лекарство нужно принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в сутки.

Травяной сбор для лечения грыжи

Для достижения максимальных результатов и устранения болезненных проявлений можно воспользоваться травяным сбором:

Чтобы приготовить средство, понадобятся такие растения: веточки черники, шиповник, брусничные листочки, чабрец, мята, луговой прострел и горец, подорожник.
Травы нужно взять в равном соотношении и измельчить.
Готовую смесь заливаем водой в пропорции 1 к 3, ставим на водяную баню и варим в течение 15 минут.
Затем посуду с отваром снимаем с плиты, укутываем теплой тканью и оставляем настаиваться 3 часа.
По истечении этого времени процеживаем полученное лекарство и принимаем внутрь по 100 мл три раза в сутки.

Лекарство из индийского лука

В терапевтических целях при межпозвоночной шейной грыже можно прибегнуть к помощи индийского лука. Это растение продается в специализированных магазинах либо оранжереях.

Для приготовления такого лекарственного средства потребуется головка растения. Её нужно измельчить до кашицеобразного состояния и перемешать с жидким мёдом в равных соотношениях. Полученная масса используется для постановки компресса.

Эффективное масло для улучшения кровообращения

Для активизации микроциркуляции крови в тканях можно использовать масло из берёзовой листвы, зверобоя и корневища окопника. Рассмотрим пошаговый рецепт:

Березовыми листьями или зверобоем нужно наполнить ёмкость из стекла практически полностью, налить туда растительное или кукурузное масло и оставить настаиваться примерно в течение 14 дней.
Затем настой нужно процедить и использовать регулярно в качестве растирки для поврежденного участка.

Масло из корней окопника готовят по такому рецепту:

Берем 50 граммов измельченного сырья, помещаем в банку, заливаем маслом в количестве 500 мл и настаиваем.
Затем добавляем пихтовое масло (1 ложка), касторовое масло (1/4 стакана) и размолотые плоды шиповника (1/3 стакана).
Полученную смесь настаиваем ещё двое суток, процеживаем и растираем средством шею.

Для достижения максимальных результатов от использования народных средств при лечении грыжи шейного отдела позвоночника необходимо правильно питаться. Не стоит забывать о том, что народные средства могут использоваться только в сочетании с лекарствами, прописанными лечащим врачом.

MBST-терапия

Для эффективного лечения заболевания без оперативного вмешательства врач может порекомендовать современную лечебную методику под названием MBST-терапия.

Методика разработана немецкими учеными биофизиками. Уже более 15 лет этот способ лечения успешно используется в Европе, а вот в российских клиниках MBST-терапию применяют сравнительно недавно. Такой современный метод лечения помогает ускорить выздоровление при проблемах с опорно-двигательным аппаратом: суставами, менисками, связками, позвоночным столбом, мышечной тканью и фасциями.

MBST-терапия оказывает благотворное влияние на лечение патологии. Данная процедура воздействует на межпозвоночные диски. Методика способствует восстановлению поврежденных тканей и помогает укрепить межпозвоночные диски. После такой терапии можно значительно уменьшить размер грыжи.

MBST-терапия является безболезненной процедурой. Она позволяет быстро избавиться от отечности и болей в шее.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела – это достаточно редкое заболевание. Перед тем как начать бороться с грыжей, надо обязательно проконсультироваться с врачом. Для начала должна быть проведена профессиональная диагностика, так как любое неверное действие на данном участке чревато необратимыми последствиями. Это связано с тем, что сместившиеся элементы позвоночника оказывают давление на кровеносные сосуды, обеспечивающие питание головного мозга.

Источник