Начальная стадия остеопороза позвоночника

Любая кость – живая ткань, в ней постоянно происходят изменения. С момента рождения до формирования зрелой костной ткани идет ее непрерывное развитие и укрепление. Максимальная плотность достигается в 20-30-летнем возрасте человека, это называется пиковой костной массой.

Что такое остеопороз

Остеопороз, который буквально означает «пористая кость», является заболеванием, понижающим плотность и качество костной ткани. Поскольку кости становятся менее прочными, риск перелома значительно возрастает. Снижение качества костной ткани происходит незаметно и постепенно. Часто до появления первого перелома нет никаких симптомов.

По мере того, как мы стареем, некоторые из костных клеток рассасываются (резорбция), в то же время при росте новых клеток образуются остеоиды. Этот процесс известен как ремоделирование. Благодаря ему, до сорока лет у здоровых людей костная масса остается постоянной, затем происходит ее ежегодное снижение:

у мужчин – 0,5-2% за год;
у женщин – 2-3% за год.

У людей с остеопорозом нарушаются процессы ремоделирования, потеря костной ткани идет быстрее, чем рост новой, поэтому кости становятся похожими на губку с крупными порами, возрастает вероятность переломов.

Во всем мире одна из трех женщин и один из пяти мужчин подвергаются риску остеопоротического перелома. Наиболее распространены травмы бедра, позвоночника и запястья.

Виды остеопороза и причины его развития

Существует два типа остеопороза: первичный и вторичный. Первичный составляет 90% всех форм болезни и обычно связан с:

генетической предрасположенностью (наследственный);
инволютивными процессами в организме (постменопаузальный и сенильный), с естественным старением;
неизвестными факторами (ювенильный – в возрасте до 20-ти лет, идиопатический – у мужчин и женщин от 20-ти до 50-ти лет).

Второй тип остеопороза развивается на фоне множества факторов, включая употребление больших доз алкоголя, курение, определенные заболевания или прием лекарственных препаратов. Оба типа остеопороза поддаются излечению и могут встречаться как у мужчин, так и у женщин.

Основные причины развития остеопороза:

отсутствие физических нагрузок, сидячая работа;
прием гормональных препаратов;
эндокринные заболевания, изменения гормонального фона;
нарушения в работе желез внутренней секреции, яичников, надпочечников;
частое употребление алкоголя, курение;
низкое содержание кальция (Са) в организме человека;
пожилой возраст.

Симптомы остеопороза

Периодически появляющиеся боли в области поясницы и крестца – симптом, требующий особого внимания. По мере прогрессирования заболевания боли усугубляются. Кроме того, болевые ощущения могут появиться в других частях тела (тазобедренный сустав, ребра, область голеностопа).

Характерные симптомы остеопороза:

меняется осанка (появляется сутулость, горбатость);
уменьшается рост за счет деформации скелета;
появляются ноющие, тянущие боли в костях и суставах, ломота;
частые переломы.

Стадии заболевания

Заболевание может протекать от 1-й степени до 4-й. Рассмотрим подробнее, как это происходит и каковы особенности разных степеней.

Остеопороз 1 степени

Первые стадии остеопороза могут проявиться примерно в 30 лет, но обычно не вызывают симптомов и не доставляют проблем. Это тот момент, когда снижение показателей плотности костной ткани можно определить лишь с помощью медицинских исследований.

Остеопороз 2 степени

Остеопороз второй степени тоже довольно трудно заметить. Возрастная категория – после 35-ти лет. Трабекулы костной ткани истончаются, что приводит к незначительному уменьшению ее плотности.

Остеопороз 3 степени

Развитие болезни до 3-й стадии приводит к деформации отдельных позвонков, проявляются ярко выраженные симптомы заболевания. Именно на этой стадии случается первый костный перелом.

Остеопороз 4 степени

На четвертом этапе кости разрушаются еще сильнее и буквально «светятся» на рентгеновском снимке. Больной при незначительной физической нагрузке ощущает сильную боль. Риск возникновения переломов и травм максимальный.

Способы лечения остеопороза разных степеней тяжести

Остеопороз лечится медикаментозно, исходя из основного заболевания или причины его появления.

Если имеют место гормональные нарушения и сбои в работе эндокринной системы,то назначают препараты, восстанавливающие гормональный фон.

При старческом остеопорозе назначают диету и активные добавки, содержащие кальций и витамин D.

Женщинам с постменопаузальным остеопорозом прописывают бисфосфонаты. Комплексное лечение остеопороза 2 и 3 степени включает:

гормональные препараты с учетом индивидуальных особенностей (пол, возраст, заболевания);
медикаменты, стимулирующие образование костной ткани (витамин D3, биофлавоноиды, стронций, кальций, фтор);
препараты, подавляющие резорбцию (бисфосфонаты, натуральный эстроген, кальцитонин).

Большое значение при лечении остеопороза имеет лечебная физкультура. Всем пациентам рекомендуется выполнять специальные упражнения, стимулирующие массажи, загорать.

Особое внимание уделяется питанию при лечении остеопороза тяжелой степени. В рацион обязательно должны быть включены витамины D, K, C, E, кальций, фосфор и магний.

Самые полезные продукты, поддерживающие плотность костной ткани:

все виды молочной продукции;
свежая зелень, овощи;
морепродукты, рыба;
гречка, овсянка, бананы;
яйца, говядина, куриное мясо, печень;
растительные масла.

Профилактика болезни

Профилактика остеопороза начинается с детского возраста. По данным статистики, каждый четвертый школьник имеет показатели плотности костной ткани ниже нормы. Поэтому дети должны ежедневно получать продукты, содержащие кальций.

Пожилым людям рекомендуется употреблять побольше овощей, фруктов, зелени, морепродуктов. Молоко с возрастом плохо усваивается, а животные жиры, содержащиеся в молочных продуктах, могут спровоцировать развитие атеросклероза.

Физическая активность способствует поддержанию в тонусе костной и мышечной тканей. Достаточно три раза в неделю выделять полчаса на силовые упражнения, бег трусцой, танцы, подъемы и спуски по лестнице.

Вовремя обращайтесь за помощью к специалистам, не запускайте заболевания, проходите регулярные обследования.

Учеными доказано, что при профилактическом приеме кальция и витамина D, риск появления остеопороза сводится к минимуму. Правильно подобранная доза не вызывает побочных явлений и улучшает качество костной ткани.

Профилактика остеопороза для женщин после 50-ти заключается в применении гормонозамещающей терапии. Это позволит «моделировать» нормальное, полноценное функционирование яичников, а риск заболеваний, связанных с угасанием естественных процессов в организме, сведется к минимуму. Эндокринолог поможет подобрать средства и рассчитает дозу.

Не стоит забывать о периодической проверке нормальной работы щитовидной железы, если есть предпосылки возникновения остеопороза. Достаточно делать УЗИ и сдать анализы крови (ТТГ, Т4, антитела к тиреопероксидазе). Ежегодно проверяйте содержание ионизированного Са в крови, выявленные отклонения показателей от нормы значительно облегчают назначение лечения.

Источник

Энциклопедия / Заболевания / Суставы и кости / Остеопороз позвоночника

Автор статьи – Чуклина Ольга Петровна, врач общей практики, терапевт. Стаж работы с 2003 года.

Остеопороз позвоночника – это заболевание, при котором наблюдается понижение плотности костной ткани позвонков. В результате повышается хрупкость позвонков, что может привести к развитию переломов позвоночника.

Появлению остеопороза более подвержены женщины.

Заболевание развивается в результате патологий, связанных с нарушением кальциевого обмена. К ним можно отнести следующие состояния:

заболевания щитовидной железы (гипотиреоз; диффузный токсический зоб);
нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет);
патология надпочечников (болезнь Иценко-Кушинга);
системные заболевания суставов (ревматоидный артрит);
заболевания желудочно-кишечного тракта (так как происходит нарушение всасывания кальция).

Также имеется ряд предрасполагающих факторов, при которых риск развития остеопороза значительно повышается:

злоупотребление алкоголем;
злостное курение;
повышенное употребление кофеина (крепкого кофе или чая);
небольшая масса тела;
недостаточная физическая активность;
длительная терапия гормональными препаратами (кортикостероидами, гормонами щитовидной железы);
менопауза у женщин (снижение женских половых гормонов);
наследственная предрасположенность;
пониженное содержание кальция в питании.

Более редкая причина развития остеопороза – нарушение баланса между деятельностью остеокластов и остеобластов, специфических костных клеток.

Выделяют следующие типы остеопороза позвоночника:

постменопаузальный остеопороз появляется у женщин в период менопаузы;
сенильный остеопороз развивается у пожилых лиц, когда нарушаются процессы работы остеокластов и остеобластов;
комбинированный остеопороз включает признаки двух типов;
остеопороз, развившийся в результате других заболеваний, называют вторичным.

В начальных стадиях заболевания, когда разрушения костной ткани минимальны, остеопороз может развиваться без каких-либо явных признаков (остеопороз I степени). Косвенно о начале заболевания могут говорить такие признаки, как ломкость ногтей, чрезмерное выпадение волос, постоянная сухость кожи.

В дальнейшем, по мере нарастания разрушения костной ткани появляется первый симптом – болевые ощущения в спине. В начале боли ноющего характера, возникают после интенсивных физических нагрузок (остеопороз II степени).

При прогрессировании заболевания происходит разрушение позвонков, в этот период боли становятся выраженными. Болевой синдром становится постоянным, а не только после физической нагрузки.

Наблюдается уменьшение роста человека, это связано со снижением высоты позвонков, их «проседанием» (остеопороз III степени).

Происходит формирование нарушений осанки:

сутулость;
усиливается позвоночный изгиб в поясничном отделе;
формирование горба.

IV стадия остеопороза встречается редко – она характеризуется крайней запущенностью. На этом этапе больной, как правило, не может передвигаться и самостоятельно себя обслуживать.

Часто остеопороз проявляется компрессионными переломами позвонков, которые сопровождаются появлением следующих симптомов:

возникает резкая выраженная боль в позвоночнике;
даже при минимальных движениях происходит усиление боли;
при поверхностной пальпации спины в области позвоночника возникает сильная боль.

Иногда диагностирование остеопороза происходит только в случае перелома позвонков.

Прежде всего проводится осмотр врачом-терапевтом, ревматологом.

При осмотре можно выявить клинические симптомы и поставить предварительный диагноз.

Затем назначается дообследование с использованием инструментальных и лабораторных методов диагностики.

1. Рентгенография позвоночника в нескольких проекциях. Можно выявить:

повышение прозрачности костной ткани позвонков;
снижение высоты тел позвонков;
деформация тел позвонков;
переломы тел позвонков.

2. Денситометрия костей позвоночника позволяет оценить плотность костной ткани. Этот метод применяется и для диагностики остеопороза, и для оценки проводимого лечения.

3. Магнитно-резонансная и компьютерная томография проводятся для более точной диагностики и оценки изменений.

4. Оценивают содержание кальция, щелочной фосфатазы в крови (при остеопорозе уровень кальция будет понижен, а щелочной фосфатазы повышен).

5. Проводят исследования уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов.

6. При необходимости проводится обследование на выявление сопутствующих патологий, которые могли привести к развитию остеопороза.

Одни и те же симптомы могут быть признаками разных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику. Не пытайтесь лечиться сами — посоветуйтесь с врачом.

Целью лечения является

повышение плотности костной ткани,
нормализация обмена кальция,
снятие болевого синдрома,
профилактика развития осложнений.

Терапия остеопороза требует длительного комплексного лечения.

Диета и лечение в домашних условиях

Правильное питание при остеопорозе несет одну из ключевых нагрузок. При несоблюдении диеты эффективность лечения значительно падает. А остеопороз I стадии с большой вероятностью можно вылечить в домашних условиях, не прибегая к медикаментозным препаратам.

Основа правильного питания при остеопорозе – это продукты с повышенным содержанием кальция.

Показано ежедневное употребление молочных продуктов (сыров, творога, йогуртов), рыбы жирных сортов.
Отказ от употребления алкоголя, и курения;
Снижение в рационе продуктов из мяса и полное исключение кофеина.

Подробнее о питании при остеопорозе – в нашей отдельной статье.

Ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Существует целый комплекс упражнений для укрепления позвоночника. Первые занятия лучше делать с инструктором по лечебной физкультуре. Большинство упражнений проводятся в положении лежа.

Регулярные курсы массажа помогают улучшить кровоснабжение позвоночника, и укрепить мышцы спины.

Медикаментозная терапия

Она проводится в нескольких направлениях:

прием препаратов кальция – кальций-Д3-никомед, Миокальцикс, кальция глюконат (принимаются для того, чтобы быстро восполнить уровень кальция);
витамины группы Д для улучшения усвоения кальция (аквадетрим, вигантол);
проведение заместительной гормональной терапии женщинам при наличии показаний (эстрадиол, эстриол);
препараты, усиливающие работу остеобластов (оссин);
препараты, замедляющие процессы разрушения костной ткани – бисфосфонаты (например, акласта), миокальцик.
в качестве обезболивающих применяют нестероидные противовоспалительные препараты (нимесулид, мелоксикам, кеторолак).

Физиолечение проводится для улучшения кровоснабжения, снятия выраженности болевого синдрома. Применяют следующие виды физиолечения:

магнитотерапия;
ультразвук с гормональными препаратами;
электрофорез с новокаином;
лазеротерапия;
грязелечение, парафинотерапия.

Самое грозное осложнение остеопороза – это перелом позвоночника. Чаще всего происходит компрессионный перелом, он развивается при нагрузке на позвоночник. В запущенных случаях, в III-IV стадии, перелом может развиться под тяжестью собственного тела.

При множественных переломах проводят хирургическое лечение – вертебропластику.

Для предупреждения переломов больным рекомендуются профилактические меры:

избегать тяжелых физических нагрузок, особенно связанных с поднятием тяжестей;
не выходить на улицу при гололеде;
регулярно носить удерживающие корсеты;
избегать длительных вертикальных нагрузок на позвоночник.

Последствия при развитии перелома позвоночника могут привести больного к инвалидности. Больной при тяжелых, распространенных переломах позвонков может оказаться прикованным к кровати.

Для предупреждения развития остеопороза необходимо выполнять следующие рекомендации, особенно в пожилом возрасте:

ежедневное употребление пищи, богатой кальцием или прием препаратов кальция;
исключение из рациона большого количества кофе, алкоголя;
ежедневные умеренные физические нагрузки;
поддержание нормальных показателей массы тела;
контроль уровня кальция в крови и проведение денситометрии в климактерическом периоде женщинам и мужчинам старше 55 лет.

Источник: diagnos.ru

Источник

ВОЗ определяет остеопороз позвоночника как хроническое диффузное прогрессирующее заболевание, характеризующееся снижением плотности костной ткани, нарушением микроархитектоники и повышением хрупкости костей, что, свою очередь, увеличивает риск их переломов. Развитие данной патологии костной ткани напрямую связано с возрастными изменениями в организме человека. Согласно эпидемиологическим данным, остеопороз диагностируется у каждой четвертой женщины и каждого пятого мужчины планеты Земля в возрасте 45 лет и старше.

В структуре неинфекционных заболеваний, этот недуг занимает четвертое место, уступая лишь заболеваниям сердечно-сосудистой системы, онкологической патологии и сахарному диабету. Остеопороз позвоночника и костей периферического скелета представляет большую опасность для полноценной жизни пациента и является основной причиной инвалидизации, длительной нетрудоспособности и, даже, смертности больных от переломов костей. Все эти аспекты объясняют существенную необходимость использования во врачебной практике наиболее эффективных методов диагностики, лечения и профилактики данного заболевания.

Остеопороз позвоночника: симптомы, диагностика и лечение

В клиники терапии Юсуповской больницы проблемой остеопороза занимаются врачи многих специальностей. Работая на новейшем медицинском оборудовании, врачи центра способны определить клиническую стадию заболевания, и направить все свои силы на предотвращение его дальнейшего прогрессирования. Команда опытных врачей в индивидуальном порядке назначает специфическое лечение для каждого пациента, не забывая о программе реабилитации. В стационаре пациенту предоставляется не только квалифицированная медицинская помощь, но и психологическая поддержка, с целью быстрого восстановления и возвращения к счастливой жизни.

Остеопороз позвоночника: причины развития заболевания

В последние годы, распространенность остеопороза неуклонно растет. Данное заболевание встречается среди представителей обоих полов, всех рас и всех национальностей. Остеопороз – это мультифакторное заболевание, в развитии которого играют большую роль огромное количество факторов (экзогенных, эндогенных). Большое значение в патогенезе развития принадлежит ухудшению среды обитания и нездоровому образу жизни.

Главными факторами развития остеопороза являются следующие:

Гормональные: ранняя менопауза, позднее менархе, эндометриоз, длительный прием комбинированных оральных контрацептивов, бесплодие;
Генетические: семейная предрасположенность, пожилой возраст, болезни обмена;
Образ жизни и питание: недостаточное потребление кальция и витамина D, злоупотребление алкоголем, табакокурение, лактозная недостаточность, ожирение, избыточная физическая активность;
Сопутствующие (коморбидные) заболевания: сахарный диабет, эндокринные заболевания, заболевания ЖКТ, ревматические заболевания, хроническая почечная недостаточность, заболевания сердца;
Длительное употребление медикаментов: глюкокортикоидов, антикоагулянты, противосудорожные препараты, препараты лития, диуретики, препараты химиотерапии, фосфатсвязывающие антациды.

На сегодняшний день, все больше и больше диагноз остеопороз, в том числе и позвоночника, встречается в молодом возрасте. Это может быть обусловлено наличием всех вышеперечисленных причин, и иногда их сочетанием.

Остеопороз позвоночника: классификация

В основе классификации остеопороза учитывается этиология, патогенез, стадии развития и распространенность заболевания. Согласно, последнему пересмотру на международном форуме, посвящённому проблемам диагностики и лечению данной патологии костной ткани, выделяют следующие виды остеопороза:

Первичный – развивается как самостоятельное заболевание, без других видимых причин снижения плотности костной ткани. Также, в эту группу относят крайне редкие формы остеопороза: идиопатический остеопороз и ювенильный;
Вторичный – развивается вследствие различных заболеваний или состояний, способствующих повышению хрупкости костей.
Смешанный – развивается при длительном приеме лекарственных препаратов, например, гормональных контрацептивов либо глюкокортикоидов в постменопаузе по причине соматических заболеваний.

По распространенности выделяют: диффузный остеопороз (поясничного отдела позвоночника, нижних конечностей) и локализированный (голеностопного сустава либо коленного сустава).

По степени развития остеопороз можно дифференцировать на:

1 степень – клинически нет внешних симптомов. Изменения в костной ткани обнаруживаются только во время диагностики;
2 степень – характеризуется появлением болевого синдрома. Боли при остеопорозе позвоночника появляться при длительной активности, во время сна в неудобной позе. Иногда могут появляться судороги. Дефицит кальция приводит к нарушению работы сердечной мышцы, возникают приступы тахикардии;
3 степень – дискомфорт и боли становятся регулярными, купируются только обезболивающими. Эта степень сопровождается характерными изменениями костной ткани на рентгенограммах;
4 степень – значительно меняется форма костей, могут возникнуть переломы костей от незначительного на них воздействия. Больному становится трудно себя обслуживать.

Остеопороз позвоночника: симптомы и лечение

На начальных этапах диффузный остеопороз поясничного отдела позвоночника никак себя не проявляет. На более поздних стадиях формирования патологического процесса происходит перелом позвонков, их деформация и смещение. Развивается заметная сутулость, которая в дальнейшем результируется появлением горба. Все эти процессы сопровождаются выраженным болевым синдромом. Движения становятся замедленными, трудоемкими. Больному тяжело находиться в одной позе некоторое время. Появляется сильная усталость, утомляемость при ходьбе. Возникает одышка и приступы тахикардии, что непосредственно связно с дефицитом кальция в организме пациента.

Диффузный остеопороз позвоночника может стать причиной серьезных переломов, возникающих даже при незначительной нагрузке или травме. Любая физическая активность больного приводит к развитию деформации позвоночника, формируется сколиоз. Всегда остеопороз позвоночника сопровождается неврологической симптоматикой, а именно, так называемым «корешковым синдромом». Это невралгическое осложнение включает в себя:

Ощущение жгучей, стреляющей боли по ходу нервных волокон;
Ощущение покалывания или ползанья мурашек (парестезия);
Ощущение локального чувства жара/холода (дизестезия);
Появление парезов;
Уменьшение чувствительности в зоне иннервации корешка;
Снижением сухожильных рефлексов (гипорефлексией).

Остеопороз позвоночника: диагностика и лечение

Благодаря современным технологиям своевременная диагностика остеопороза позвоночника стала более доступна и эффективна. Первоначально у пациента, с подозрением на это заболевание врач-ревматолог детально собирается анамнез заболевания. Затем специалист назначает стандартные лабораторные тесты, для выявления той или иной причины заболевания: показатели фосфорно-кальциевого обмена, маркеры костеобразования, маркеры резорбции костной ткани. Для определения минеральной плотности косной ткани используют метод остеоденситометрии. В Юсуповской больнице используют не только рентгенографию, но и цифровые методы исследования (МРТ и КТ) для верификации остеопороза позвоночника.

Главной задачей в терапии диффузного остеопороза позвоночника является профилактика переломов и развитие осложнений, приводящих в инвалидизации пациента. Для этого в отделении ревматологии Юсуповской больницы применяются следующие мероприятия:

Подавление болевого синдрома;
Назначение медикаментозной терапии, с целью снижения резорбции костной ткани (препараты кальция и витамин Д, бисфосфонаты, кальцитонин);
Нормализация процессов костного ремоделирования;
Лечение остеопоротических переломов;
Улучшение качества жизни.

Врачи больницы работают только в поле доказательной медицины и используют лекарственные препараты, разращённые международной организацией FDA. Юсуповская больница предоставляет всем пациентам курс реабилитационных мероприятий после проведенного лечения в стационаре. Программа разрабатывается в индивидуальном порядке, учитывая потребность и исключительность каждого больного. Уютная атмосфера, светлые, фешенебельные палаты и отзывчивый медицинский персонал, сделают пребывание пациента в стенах больницы более комфортабельным и приятным. Для записи на прием звоните по телефону, приведенном на сайте.

Источник