Мышцы осуществляющие приведение лопаток к позвоночнику

Оглавление темы “Анатомия мышц спины.”:

1. Мышцы спины.

2. Поверхностные мышцы спины.

3. Глубокие мышцы спины. Подзатылочные мышцы.

4. Фасции спины.

I. Мышцы, прикрепляющиеся на поясе верхней конечности и плече, располагаются в два слоя, из которых самый поверхностный состоит из двух широких мышц: трапециевидной и широчайшей мышцы спины.

1. М. trapezius, трапециевидная мышца. Она занимает верхнюю часть спины вплоть до затылка и имеет треугольную форму. Обе трапециевидные мышцы, взятые вместе, образуют фигуру трапеции, отчего и происходит название мышцы.

Мышца начинается от остистых отростков всех грудных позвонков, от lig. nuchae и от linea nuchae superior затылочной кости. Верхние волокна мышцы спускаются и прикрепляются к акромиальному концу ключицы, средние идут горизонтально к acromion, а нижние поднимаются вверх и латерально к spina scapulae.

Функция 1. Верхние волокна мышцы поднимают кверху пояс верхней конечности, причем лопатка поворачивается своим нижним углом в латеральную сторону, как это бывает, например, при поднятии руки выше горизонтальной линии. Нижние волокна опускают лопатку книзу.

При сокращении всех волокон мышца тянет пояс верхней конечности кзади и к середине, причем обе лопатки сближаются между собой, если это действие происходит на обеих сторонах. (Инн. n. accessorins XI и CII-IV)

2. М. latissimus dorsi, широчайшая мышца спины, занимает всю нижнюю часть спины, подходя своей верхней частью под нижний конец трапециевидной мышцы.

Она берет начало от остистых отростков последних четырех (а иногда пяти и шести) грудных, всех поясничных и крестцовых позвонков, а также от задней части подвздошного гребня и, наконец, четырьмя зубцами от четырех нижних ребер. Эти зубцы чередуются с задними зубцами наружной косой мышцы живота.

От мест своего начала волокна широчайшей мышцы спины идут кверху и латерально в сходящемся направлении и прикрепляются к crista tuberculi minoris плечевой кости. В начальной своей части, в поясничной области, широчайшие мышцы спины обеих сторон образуют обширный апоневроз, сращенный с fascia thoracolumbalis.

Функция. Разгибает и пронирует плечо, отведенную руку приводит. Действуя через посредство плечевой кости, мышца передвигает в том же направлении и пояс верхней конечности. Вследствие своего прикрепления к ребрам мышца при фиксированных руках может расширять грудную клетку, содействуя вдоху, а также подтягивать туловище к рукам, например при лазании по канату.

Благодаря подтягиванию туловища обезьяны перебрасывают тело с ветки на ветку (передвижение с помощью рук — брахиация), чем объясняется мощное развитие широчайшей мышцы у обезьяны и значительное сохранение ее (как отголосок филогенеза) у человека. (Инн. CVI-VIII – N. thoracodorsalis, n. subscapularis.)

3. М. rhomboideus, ромбовидная мышца, лежит иод m. trapezius, имея форму ромбической пластинки. Начинается от остистых отростков двух нижних шейных и четырех верхних грудных позвонков и прикрепляется к медиальному краю лопатки книзу от spina scapulae.

Функция. При сокращении ромбовидная мышца притягивает лопатку к позвоночнику и кверху. Являясь антагонистом m. serratus anterior, она вместе с ней фиксирует медиальный край лопатки к грудной клетке. (Инн. CIV-V – N. dorsalis scapulae.)

4. М. levator scapulae, мышца, поднимающая лопатку. Начинается от поперечных отростков четырех верхних шейных позвонков, идет вниз и латерально и прикрепляется к верхнему углу лопатки.

Функция видна из названия. (Инн. CIV-V – N. dorsalis scapulae.)

II. Мышцы, прикрепляющиеся на ребрах, залегают в третьем слое поверхностных мышц спины в форме двух тонких пластинок:

1. М. serratus posterior superior, задняя верхняя зубчатая мышца, лежит под ромбовидной мышцей, начинается от остистых огростков двух нижних шейных и двух верхних грудных позвонков, направляется вниз латерально и оканчивается на II—V ребрах.

Функция. Поднимает ребра. (Инн. ThI-V – Nn. intercostales.)

2. М. serratus posterior inferior, задняя нижняя зубчатая мышца, идет от остистых отростков нижних грудных и верхних поясничных позвонков в обратном направлении к IX — XII ребрам.

Функция. Опускает нижние ребра. (Инн. ThIX-XII – Nn. intercostales.)

Учебное видео анатомии мышц cпины

– Глубокие мышцы спины. Подзатылочные мышцы.

	Положительное влияние силовых тренировок на организм человека. * Укрепление ОДА (мышц, связок, сухожилий)  * Улучшение силовых функциональных показателей (сила, выносливость мышц) * Улучшение метаболизма (нормализует вес) * Увеличение содержания минеральных веществ в костях Сокращение риска заболевания остеопорозом * Отличный внешний вид и физическая форма (осанка, мышечный рельеф, физическая активность)  * Уменьшение повышенного давления у людей с гипертонией * Сокращение риска заболевания сахарным диабетом *  Стабилизация уровня липидов в крови  * Сокращение риска травматизма  * Улучшение качества жизни * Развитие самоуважения, повышение самооценки. Виды силовых упражнений. Упражнения общего воздействия – базового воздействия – задействовано 23 мышечных групп. Включается активная работа с-с-с, увеличиваются энергозатраты (приседания, становая тяга, жим лежа). Регионального воздействия – От 13 до 23 мышц. Сердечно – сосудистая и дыхательная системы меньше задействованы. Локального воздействия – 13 мышц. Акцент на локальную проработку определенной мышечной группы (изолирующие) Основные группы мышц, прорабатываемые в силовых классах аэробики. 1. Верхняя часть тела: – широчайшие мышцы спины, трапеция и ромбовидная – грудные мышцы – дельтовидные мышцы (передний, средний и задний пучки) – бицепс – трицепс 2. Нижняя часть тела: – мышцы поясницы (разгибатель позвоночника) – мышцы живота – ягодичные мышцы – мышцы передней поверхности бедра – мышцы задней поверхности бедра – приводящие мышцы бедра Мышечная система. Мышцы спины Мышца Местоначала Местокрепления   Движения Упражнения Трапециевидная мышца (верхспины) основание черепа, верх позвоночника затылочнаякость, остистыеотросткивсехшейныхигрудныхпозвонков к лопатке, ключице верхниепучки – акромиальныйконецключицы,  средние – акромионлопатки, нижниепучки – остьлопатки Движение лопаток 1.при фиксированном корпусе: верхниепучки – поднимаютлопаткисредние – приводяткпозвоночникунижние – опускаютпоясверхнейконечности. 2.при одновременном сокращении: верхниеинижниепучки – вращениелопаткинижнимугломлатерально 3.при фиксированном поясе верхних конечностей: 2-хстороннеесокращениеверхних – разгибаниеголовыипозвоночника 4.при одностороннем сокращении – наклонголовывсторону
Большая и малая ромбовидные (верхспины)	верх позвоночникаОстистыеотросткидвухнижнихшейных (малая) ичетырехверхнихгрудныхпозвонков (большая)	к лопатке Медиальныйкрайлопатки	приведение лопатки к позвоночнику и кверху.
Трапеция и ромбовидные мышцы явл. синергистами и стабилизируют лопатку.
Широчайшая мышца (покрываетрёбрасзади)	позвоночник остистыеотросткинижнихшейных, 5-6 грудныхпозвонков, всехпоясничныхиверхнихкрестцовыхпозвонков, задняячастьподвздошногогребня, пояснично-груднаяфасция	плечевая кость гребеньмалогобугоркаплечевойкости (воднойточке)	приведение и пронация плечевой кости, опусканиепоясаверхнейконечности, разгибаетплечо

Мышцытуловища

Мышцы плечевого пояса.

Мышцы плеча.

Мышцыног

Для обозначения положения тела человека в пространстве, расположения его частей тела относительно друг друга используют понятия оплоскостях и осях.

Плоскости тела:

1. Фронтальная – делит тело человека на передний и задний отделы (части), расположена вертикально и ориентирована справа налево (отведение приведение).

2. Сагиттальная – делит тело на левый и правый отделы, расположена вертикально и ориентирована спереди назад (сгибание разгибание) 3. Горизонтальная – делит тело на верхний и нижний отделы, расположена горизонтально и ориентирована перпендикулярно двум предыдущим плоскостям (вращения).

Все три плоскости могут быть проведены через любую точку тела человека. При пересечении двух взаимно – перпендикулярных плоскостей образуется ось вращения. Ось вращения – это линия (мысленно проводимая), вокруг которой одна кость вращается по отношению к другой. Движения в суставе происходят перпендикулярно оси вращения.

Оси вращения в суставах:

1. Фронтальная (поперечная) – образуется при пересечении фронтальной и горизонтальной плоскостей, ориентированна слева направо или наоборот. По направлению совпадает с фронтальной плоскостью. Вокруг фронтальной оси возможны движения: сгибание разгибание в сагиттальной плоскости.

2. Сагиттальная (переднее – задняя) – при пересечении сагиттальной и горизонтальной плоскостей, направлена спереди – назад (совпадает с сагиттальной плоскостью). Движения: отведение приведение латеральное сгибание во фронтальной плоскости.

3. Вертикальная – при пересечении сагиттальной и фронтальной плоскостей, направлена вдоль тела. Движения: супинация, пронация, циркумдукция.

Дата добавления: 2018-10-15; просмотров: 845 | Нарушение авторских прав | Изречения для студентов

Читайте также:

Рекомендуемый контект:

Поиск на сайте:

© 2015-2020 lektsii.org – Контакты – Последнее добавление

Ген: 0.006 с.