Можно ли разогревать позвоночник мазью
Когда нужны разогревающие и охлаждающие мази
При нанесении на кожу одной мази мы ощущаем тепло, а иногда и жжение, а другая приносит приятную прохладу. Производимый эффект обуславливается веществами, входящими в состав средства. В первом случае мы получаем согревающее (гиперемирующее) действие, в другом – охлаждающее (интерферентное).
Действие согревающих мазей на боль
Ощущение тепла, возникающее после нанесения согревающих мазей, связано с расширением поверхностных сосудов и капилляров кожи. В этой зоне усиливается микроциркуляция, обмен веществ, активируются восстановительные процессы.
Достичь такого эффекта позволяют мази со следующими компонентами, оказывающими раздражающее действие:
1. Химической природы – экстракты хрена, горчицы, красного перца, скипидар, яды насекомых (пчелиный) и змей, метилсалициловая кислота, эфирные масла некоторых растений и т.д.;
2. Механической природы – бодяга или другие средства, содержащие кристаллы кремнезема.
Благодаря усилению кровотока, из болевого очага вымываются медиаторы воспаления, снижается отек. То есть, при использовании согревающих мазей, боль проходит за счет уменьшения воспалительных реакций в пораженном месте.
Определенную роль играет и отвлекающий эффект: жжение в месте нанесения мази, крема или геля, становится доминантным ощущением, заменяя, оттесняя и маскируя боль.
Показания к применению согревающих мазей
Гиперемирующие лекарственные средства следует применять в случае хронического болевого синдрома: артроз, артрит, остеохондроз, ишиас и т.д., хронические травмы, растяжения и ушибы после окончания острой стадии. Например, синяки можно мазать согревающими мазями на 2-4 день с момента получения травмы, что ускорит их «рассасывание».
Второе важное показание – профилактика повреждений. Спортсменам не помешает растереть мышцы и суставы согревающей мазью за час-два до нагрузок: боль, крепатура, тогда не приходят. Также уменьшается риск растяжения мышц, связок.
Противопоказания к применению согревающих мазей
Нельзя применять раздражающие средства при боли, вызванной свежим повреждением – удар, ушиб, растяжение. Потому что это приведет к увеличению очага повреждения, усилит воспалительный процесс, который и так инициируется организмом.
И общие для всех наружных средств: дерматит, аллергия на компоненты мази, открытые в области боли.
Действие охлаждающих мазей на боль
Здесь обезболивающий эффект достигается за счет онемения нервных окончаний вследствие их «заморозки». Определенную роль играет и снижение микроциркуляции, в месте нанесения, так как в очаг поступает меньше крови, а с ней – биологически активных веществ, потенцирующих воспаление и болевые ощущения (простагландины, интерлейкины).
Чтоб достичь охлаждающего эффекта, применяются вещества, которые быстро испаряются с места нанесения:
• хлорэтил – спрей в баллончиках футбольных докторов;
• ментол;
• спирты;
• эфирные масла – эвкалипт, мята.
Испаряясь, компоненты мази забирают с собой тепло с кожи, вызывая ее охлаждение, сужение капилляров, торможение передачи болевых импульсов.
Показания к применению охлаждающих мазей
Их нужно использовать в остром периоде, сразу после получения травмы, растяжения, ушиба. За счет снижения в месте повреждения противоспалительных веществ, удается уменьшить масштабы очага поражения мягких тканей (мышц, кожи, связок), и уменьшить боль.
Противопоказания к применению охлаждающих мазей
Аллергия на компоненты средства, открытые повреждения кожи, дерматит.
Нет никакого смысла снимать охлаждающими мазями хроническую боль: для этого есть гиперемирующие средства.
Комбинированные мази от боли
Фармкомпании стараются сделать свою продукцию универсальной, поэтому выпускают мази с комбинированным составом. Например – сочетают ментол и экстракт перца, камфору. Для такого и подобных средств характерны сначала обезболивающий эффект, который затем сменяется раздражающим, согревающим.
Существуют и мази с добавкой противовоспалительных веществ: НПВС, парацетмола, димексида. Такие средства хороши против локальной боли, мало всасываются и оказывают слабое общее действие. Но здесь нужно учитывать особенности дополнительных компонентов:
1. Индометацин, ацетилсалициловая кислота, пироксикам и фенилбутазон оказывают разрушающее действие на хрящи. Мази с такими веществами следует применять только при боли в области мягких тканей – мышц, связок. На суставы их лучше не применять.
2. Диклофенак характеризуется хондронейтральным действием, что делает его универсальным средством.
3. Ибупрофен, кетопрофен и в большей мере – парацетамол – отличаются хондропротективным эффектом, восстанавливают суставные хрящи. Мази с такими веществами стоит применять при болях в суставах, артрите и артрозе.
В случае свежей травмы мягких тканей не стоит применять комбинированные средства. Если под рукой нет мази с охлаждающим эффектом, снять боль можно просто приложив к больному месту холод: лед, заморозку или пакет с водой из морозилки. И обеспечить поврежденному месту покой.
…
Источник
Мази при грыже поясничного отдела позвоночника
Деформация позвонков приводит к возникновению всевозможных очень неприятных симптомов. Особенно часто это случается в поясничной области позвоночника. Лечатся патологии разнообразными способами, обычно базой лечебной схемы является терапия, преимущественно используются специальные медикаменты. Кроме пилюль и уколов пациенту советуют пользоваться средствами наружного применения. Специализированные мази при грыже поясничного отдела позвоночника помогают оперативно избавиться от неприятных и болезненных симптомов патологии.
Какие применяются мази при грыже поясничного отдела позвоночника? В чем различия воздействия нестероидных, раздражающих, комбинированных мазей, а также хондопротекторов, стимуляторов и бальзамов. По каким основным параметрам классифицируются эти мази? Как правильно их применять?
Классификация
Для терапевтического наружного лечения можно применять множество средств, которые имеют разное воздействие на заболевание. Применять их нужно строго по показаниям (все сертифицированные медикаменты имеют прилагающуюся к ним инструкцию по применению). У каждой мази имеются индивидуальные противопоказания. Поэтому желательно не использовать медицинские средства без предварительной консультации с лечащим врачом.
Если не получается нанести визит к врачу – прочтите инструкцию по использованию. Все мази, изготовленные для терапии грыжи, являются разнообразными по воздействию на патологические ткани и весь организм. Классифицируются препараты по их лечебным свойствам. Рассмотрим каждую категорию отдельно.
Нестероидные противовоспалительные
Эта группа мазей при грыже поясничного отдела позвоночника назначается в первую очередь. В состав средства входят вещества, способные блокируют воспаление, делают его менее активным. Одновременно оказывается противовоспалительный, обезболивающий эффект. НПВС-мазям причисляют Кетанол, Фастум, Нурофен, Найс-гель, Вольтарен.
Комбинированные
В результате их применения отмечается снижение болезненности, уменьшение отечности, проходит профилактика воспалительных процессов, оперативнее заживают травмированные ткани. Свойства комбинированных гелей в том, что они приводят к эффекту рассасывания имеющихся сгустков крови. Именно таковы свойства препаратов, сегодня широко рекламирующихся на телевидении (Долобене, Декспантенол).
Раздражающие
При обострении пациенты испытывают острую, сложно переносимую боль в средней части спины. Облегчить это мучительное состояние позволяют мази специального раздражающего действия. Средство воздействует на организм так, что стимулируются естественные рецепторы. В итоге после использования средства в местах его нанесения расширяются кровеносные сосуды. Назначают при болях в спине и спазмах мышц (Никофлекс, Апизатрон, Капсикам).
Хондопротекторы
Не только при грыже, но и при всех прочих болезнях опорно-двигательного аппарата назначаются хондопротекторы. Они имеют мощное восстанавливающее действие. При их использовании в норму приходят все местные процессы в организме, хрящевая ткань восстанавливается гораздо оперативнее. Дополнительный эффект от хондопротекторов – они обезболивают, проводят профилактику патологий нервов, увеличивают объем жидкости, находящийся в ядре позвонка. К хондопротекторам относятся Цель T и Траумель C.
Стимуляторы
Эти мази помогают тканям и хрящам восстанавливаться, нормализуют их функции. Нельзя говорить о значительной эффективности стимуляторов. Чаще их приписывают не для лечения, а как средство в период восстановления. В точке нанесения стимуляторов улучшается снабжение тканей кровью, быстрее проходит процесс заживления. Также стимуляторы используются как дополнительное средство. К стимуляторам относятся Диклофинак, Солкосерил.
Бальзамы
Для нормализации функционирования суставов и мышечного сокращения, обезболивания и проведения массажей применяют бальзамы. Они действуют более эффективно, если их наносить массажными пассами. Бальзамы также нормализуют кровоток в хрящах, стабилизируют процессы обмена в организме. Бальзамов разработано много, у каждого есть свои отличительные свойства. Самыми популярными являются бальзамы Окопника, Дикуля и специальный крем София.
Методы воздействия
Мази отличаются по механизму их функционирования. Они делятся на охлаждающие и согревающие. Применять при грыже можно оба вида при обострении заболевании или в период облегчения. Пользоваться препаратами нужно начинать только после консультации с медиками, потому что иногда встречаются противопоказания.
Согревающие мази используются для увеличения тока крови к области образования грыжи. Местный разогрев помогают ускорить оздоровительные процессы. Согревающие гели назначают с мануальной терапией, электрофорезом, лечебным массажем. Самыми известными лекарствами такого рода являются Пчелиный и Змеиный яд. Но у разогревающих мазей и гелей имеется ряд серьезных противопоказаний:
- болезни сердца и сосудов;
- патологические состояния печени;
- туберкулез;
- незажившие ранки;
- аллергия на компоненты мази;
- беременность.
Если боли максимально интенсивные, назначаются охлаждающие мази. Это связано с тем, что при нагревании повышается кровоснабжение участка, усиливается боль. Чтобы унять боль, гораздо эффективнее участок тела охладить, поэтому охлаждающие средства очень популярны в качестве обезболивающих. Эффект прохлады дают такие средства как Фастум-гель, Окопник – это достигается посредством специальных компонентов, которые имеют успокаивающее воздействие. Охлаждающие препараты запрещены при заболеваниях почек, сердца, при беременности, кормлении грудью. У некоторых пациентов отмечается индивидуальная непереносимость некоторых компонентов в составе.
Если охлаждающий гель используются в реабилитационный период после операции, то втирать его нельзя. Гель должен впитываться в кожу самостоятельно. Во всех остальных вариантах лучше втирать массажными круговыми движениями. Некоторые гели производятся максимально впитывающимися (для оказания быстрого эффекта).
Заключение
Лечение грыжи с помощью мазей начинают по рекомендации практикующего врача. Перед нанесением средства кожа вымывается с использованием мыла. После нанесения место укутывается теплой тканью для лучшего проникновения лекарства в тело. Иногда у пациента возникает аллергия на мазь – в этом случае прием препарата следует прекратить и посоветоваться с врачом.
Следует учесть, что лечение такого серьезного заболевания как поясничная грыжа невозможно только одними мазями, одновременно следует принимать другие медикаменты, использовать ЛФК и физиотерапию. Только комплексная терапия и строгое соблюдение предписаний врача – залог полноценного выздоровления. Наружный прием медикаментов является наиболее щадящим по отношению к почкам и печени.
Источник
Статистка говорит, что каждый пятый человек страдает от сильных болей в спине. В нынешних реалиях заболевания двигательного аппарата касаются не только людей пожилого возраста, но и вполне молодых людей. Врачи связывают это с тем, что молодежь все чаще находится в положении сидя, нежели в активном движении. Это, безусловно, негативно влияет на спину и конечности. Также негативно влияет и неправильный образ жизни, плохая экология и однообразное питание. Нередко подобные болезни обостряются в период холодов (осень, зима, начало весны).
Особенности болезней спины, эффект от мазей и гелей
боль в спине может быть симптомом различных болезней, таких как грыжа, искривление позвоночника, различные мышечные спазмы, боль в суставах и иные проблемы опорно-двигательного аппарата. Также следует знать, что подобные боли могут появиться в связи с заболеваниями половой системы, мочеиспускательного канала, травм организма.
Существует множество методов лечения болей:
- Физиотерапия;
- Иглоукалывание;
- Лечебная физическая культура;
- Различного рода массажи и лекарственные препараты.
Медикаментозно рекомендуются как раз гели, мази и бальзамы различных видов. Они применяются отдельно либо же в комплексе с лечебными занятиями и терапией.
Наиболее эффективные виды лекарственных препаратов:
Мази от боли в спине
- Различные мази наружного применения, которые содержат средства против воспаления, без стероидного компонента в своем составе. К ним относят и иные анальгетики и вещества против воспалений. В их составах обычно содержится кетопрофен и ряд иных ингредиентов. Они усиливают эффект длительности действия вещества, например, ментола. Это одно из самых востребованных и известных веществ для облегчения болей в спине и иных частях тела. Помогает также при переохлаждении, травмах различного характера и болезнях, возникших после операций. Широко применяется в лечении иных заболеваний поясницы, радикулита и множества других болезней.
- Комбинированные препараты. Обладают обезболивающим эффектом, снимают различного рода воспаления, помогают регенерировать утерянные ткани в организме, обладают эффектом рассасывания очага боли и устранения тромбов. Такие аппараты содержат в себе: гепарин, диметилсульфоксид, декспантенол. Подобные препараты используются при болях в спине, которые сопровождаются полученными гематомами и травмами. Также помогают при травмах плеч
- Препараты, которые оказывают действия обезболивающего характера. Вызывают расширение сосудов, стабилизируют поток крови и ее приток к воспаленному месту, улучшается обмен веществ (применяются после сильных физических нагрузок).
- Противовоспалительные препараты. При помощи сульфата восстанавливаются ткани хрящей, замедляются дегенеративные процессы и укрепляются суставы.
- Средства гомеопатии. Различные мази, предотвращающие разрушение тканей и оказывающие болеутоляющий эффект. Прекрасно подходит при любых болях в спине. Также сюда относятся комбинированные препараты на основе ингредиентов с высоким содержанием минералов. Благодаря им снимается отек, обезболивается очаг воспаления и укрепляется иммунитет. Такие мази более распространены при воспалительных заболеваниях. Особенно хорошо подходят для устранения небезызвестного радикулита и его последствий. У людей после их применения резко улучшается общее состояние спины и конечностей, чувствуется приток сил и настроения.
- Лечебная косметика, бальзамы и средства терапии. Содержат различные экстракты (например, растительный). Прекрасно подходят для профилактики и лечения всех типов заболеваний спины, полностью универсальны.
Вывод по препаратам
Все вышеперечисленные виды и типы препаратов помогут вам восстановиться после тяжелейших травм и к тому же благоприятно воздействуют на общий иммунитет.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Локализация и причины головной боли в различных областях
Для большинства людей головная боль – обычное неприятное жизненное явление, с которым можно бороться. У головной боли существует не менее 300 разнообразных причин для возникновения, начиная от…
Как избавиться от остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника?
Статья расскажет о причинах возникновения остеохондроза в шейно-грудном отделе, подробно опишет симптомы заболевания, познакомит с методами диагностики, способами лечения болезни, главной…
Остеохондроз грудной клетки: особенности и методы лечения
Если сравнивать статистические данные, остеохондроз грудной клетки не столь частое явление, но не стоит обольщаться, сам по себе недуг не является чем-то необычным и может доставить массу…
Головные боли у детей и подростков
Головные боли у детей и подростков – довольно частое явление, на которое родители либо не обращают внимания, либо, наоборот, слишком зацикливаются на этом вопросе. Первичные головные боли у детей:…
Источник
24 Ноября 2014
Как себе помочь при остеохондрозе?
Малоподвижный образ жизни или, наоборот, физические перегрузки, травмы и нарушения осанки оказывают негативное влияние на позвоночник. Результатом становится остеохондроз ? хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание позвонков и межпозвонковых дисков. В той или иной степени патология присутствует у каждого пожилого человека, но вместе с тем отмечается тенденция к более раннему появлению болезни ? у 30?40-летних людей. Несмотря на то, что остеохондроз ? это необратимое заболевание, его проявления можно снизить и значительно улучшить качество жизни. О, том, что можно предпринять, мы расскажем далее.
Содержание:
- Что такое остеохондроз?
- Причины заболевания
- Симптомы остеохондроза
- Диагностика остеохондроза
- Таблетки и витамины при остеохондрозе
- Блокады при остеохондрозе
- Мази, помогающие при остеохондрозе
- Лечебные ванны при остеохондрозе
- Диета и питание при остеохондрозе
Что такое остеохондроз?
При заболевании отмечается деформация и разрушение позвонков. Помимо этого, происходят атрофические изменения в межпозвонковых дисках ? они уплощаются, разрываются, перестают выполнять амортизирующие функции. В результате тела позвонков могут соприкасаться и передавливать нервные окончания. Патология сопровождается болью, ограничением подвижности суставов и другими симптомами. В зависимости от области поражения выделяют остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов. Чаще всего встречается заболевание первого и третьего типа ? в зонах на переходе статичной и подвижной части позвоночника. Именно позвонки шеи и поясницы подвергаются повышенным нагрузкам и, как следствие, дегенеративным изменениям. |
|
Причины заболевания
| Остеохондроз часто называют болезнью цивилизации. Жизнь современного человека не требует активной физической деятельности, поэтому многие люди сталкиваются с такой проблемой, как сниженный мышечный тонус. Слабые мышцы не могут поддерживать позвоночник в правильном положении, начинаются проблемы с осанкой. Если к этому добавить статические нагрузки на позвоночный столб при сидячей или стоячей работе, а также лишний вес и вредные привычки, то становится понятной причина развития остеохондроза у многих людей в возрасте до 40 лет. |
Появлению заболевания способствуют:
- травмы спины;
- перегрузки на нерегулярных силовых тренировках;
- сутулость при ходьбе, привычка сидеть неровно;
- частый подъем тяжестей с нагрузкой на спину, а не на ноги;
- ударные нагрузки на позвоночник (например, у водителей транспорта).
Кроме этого, остеохондроз может возникнуть в результате наследственной предрасположенности, некоторых заболеваний эндокринной системы, а также других болезней костно-мышечного аппарата. В своем развитии патология проходит несколько этапов, поэтому очень важно обращать внимание на малейшие изменения самочувствия.
Симптомы остеохондроза
Начальный этап развития заболевания ? хондроз. На этой стадии дегенеративные изменения затрагивают только межпозвонковые диски. На симптомы хондроза мало кто из пациентов обращает внимание:
|
|
Эти признаки могут появиться еще в молодом возрасте (20?25 лет), однако они не причиняют сильного дискомфорта. Более выраженные симптомы остеохондроза проявляются примерно после 35 лет по причине развития осложнений. В этом случае пациенты уже отмечают сильную боль, которая может быть локальной и отдаленной.
При повреждении шейного отдела | При повреждении поясничного отдела |
|
|
Диагностика остеохондроза
| Заболевание выявляет врач-невролог или вертебролог на основании жалоб пациента и данных ряда обследований:
Помимо этого, пациенту может потребоваться консультация терапевта и врачей других специальностей по поводу хронических заболеваний, которые могут иметь схожие симптомы или усугублять течение остеохондроза. К примеру, боли под лопаткой и ключицей могут провоцировать сердечно-сосудистые заболевания. |
Таблетки и витамины при остеохондрозе
Для купирования болевого синдрома, устранения мышечных спазмов, снижения воспаления врач может назначить анальгетики в виде таблеток и уколов. К ним относятся «Анальгин», «Папаверин» и другие препараты. Длительный прием таблеток не допускается, так как могут развиться побочные эффекты. В соответствии с инструкцией принимать препараты можно не более 5?7 дней подряд, после чего требуются иные меры. |
|
| При сдавливании нервных корешков в различных отделах позвоночника могут возникнуть не только боли, но и судороги, мышечное напряжение. Специалисты считают, что это реакция организма на болевой синдром. Для расслабления мышц назначаются миорелаксанты: «Мидокалм», «Сирдалуд» и другие препараты. Согласно инструкции средства усиливают периферический кровоток, уменьшают спазмы и судороги. |
При хондрозе и остеохондрозе поврежденная хрящевая ткань и межпозвонковые диски нуждаются в особом питании и восстановлении. Для этих целей врач может назначить хондропротекторы: «Терафлекс», «Артра», «Структум» и другие. Такие препараты требуют длительного приема, курс лечения обычно составляет не менее двух месяцев. |
|
| При остеохондрозе обычно ухудшается трофика тканей, у пациента может появиться мигрень и другие осложнения. Для улучшения микроциркуляции крови назначаются спазмолитики и сосудорасширяющие средства: «Эуфиллин», «Пентоксифиллин» и другие препараты. Лекарства способствуют восстановлению капиллярного кровотока, благодаря чему со временем восстанавливается чувствительность кожи, если она была нарушена. |
При остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника и костно-мышечного аппарата в обязательном порядке назначаются витамины. Важнейший из них ? РР, или никотиновая кислота. Препарат способствует снижению холестерина в крови, обеспечивает нормальное протекание окислительных и восстановительных реакций в тканях. Помимо витамина РР, врач может назначить «Нейромультивит», ретинол, токоферол, витамины группы В и др. |
|
Блокады при остеохондрозе
| Если появляются сильные мышечные боли, мешающие двигаться и влияющие на работоспособность человека, то применяются блокады. В этом случае врач вводит лекарственное вещество в виде инъекций непосредственно в проекции нервных волокон позвоночника. Избавление от боли и спазмов происходит мгновенно, однако это временная мера. Пациенту требуется комплексное лечение, которое устраняет не только симптомы, но и причины патологии. В зависимости от показаний пациенту могут быть назначены таблетки, мази, физиотерапия и др. |
Мази, помогающие при остеохондрозе
Для поддержания эффекта от применения таблеток и устранения болевого синдрома врач может назначить обезболивающие и согревающие мази. Среди них можно выделить «Финалгон», «Капсикам», «Никофлекс» и другие. Эффект достигается за счет улучшения прилива крови к пораженному участку, то есть усиления питания тканей. |
|
| Менее агрессивные противовоспалительные мази ? «Кетонал», «Нурофен», «Вольтарен», «Ибупрофен». Лекарственное вещество этих препаратов глубоко проникает в ткани, подавляя воспалительные процессы и устраняя болевой синдром. |
Когда воспалительный процесс пошел на спад, разрешается применять хондропротекторы в виде мазей: «Хондроксид», «Хонда» и другие. Несмотря на то, что это препараты наружного применения, они способны останавливать дегенеративные процессы в суставах позвоночника. Помимо этого, хондропротекторы стимулируют выработку внутрисуставного секрета и обладают мягким обезболивающим действием. |
|
| Мази комплексного действия направлены на уменьшение воспаления, купирование болевого синдрома, предотвращение образования тромбов, восстановление поврежденных тканей. Это такие препараты, как «Долобене», «Гепарин», «Декспантенол» и другие. Вместе с тем мази широкого спектра действия обычно назначаются с осторожностью, так как у каждого пациента могут быть выявлены определенные противопоказания к одному из эффектов такого средства. |
Несмотря на доступность перечисленных препаратов в аптеках, приобретать их без назначения врача и заниматься самолечением нельзя. У каждого лекарства есть определенный круг показаний и противопоказаний, которые необходимо учитывать. |
Лечебные ванны при остеохондрозе
Водная терапия отлично дополняет другие методы лечения заболеваний суставов и позвоночника. Ванны с добавлением трав и соли способствуют снижению частоты острых приступов боли и оказывают общеукрепляющий эффект. В воду можно добавлять:
|
|
Диета и питание при остеохондрозе
| Правильные пищевые привычки способствуют профилактике многих заболеваний. Остеохондроз в том числе может быть вызван лишним весом. Уменьшение массы тела снижает нагрузку на позвоночник и хрящевые ткани. При остеохондрозе важно следить за калорийностью пищи и отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения. Специалисты рекомендуют употреблять продукты, богатые такими микроэлементами, как цинк, кобальт, железо, кальций, магний. |
Можно | Нельзя |
Заливное мясо и рыбу нежирных сортов, студень, нежирные мясные бульоны. | Жареное мясо и рыбу, магазинные полуфабрикаты, копченое мясо, колбасные изделия, сало. |
Нежирное молоко, творог, твердые сыры, молочные каши. | Жирные сливки, сметану, маргарин. |
Капусту, свеклу, салаты, морковь, помидоры, огурцы, брокколи, сладкий перец. | Редьку, репу, редис, сельдерей, пряные травы. |
Черный хлеб. | Сдобную выпечку, хлеб и булочки из белой муки. |
Кисломолочные напитки, свежевыжатые фруктовые и овощные соки, смузи, травяные чаи. | Сладкие газированные напитки, крепкий черный чай и кофе, алкоголь. |
Сухофрукты и орехи. | Маринады и соленья. |
Ягодные и фруктовые желе. | Сладкие кондитерские изделия. |
Остеохондроз ? сложное заболевание, с трудом поддающееся лечению. Лучше всего обратиться к врачу при первых признаках болезни, в этом случае назначенная терапия будет наиболее эффективной. Сложнее всего болезни позвоночника поддаются лечению на поздней стадии. При запущенном остеохондрозе может потребоваться госпитализация или даже оперативное вмешательство. Вместе с тем не стоит опускать руки. Современная медицина и фармакология предлагают достаточно средств для того, чтобы пациенты с заболеваниями костно-мышечного аппарата могли поддерживать хорошее самочувствие и быстро избавляться от острых приступов.
Источник