Можно ли париться при хондрозе позвоночника

Различные хронические заболевания накладывают свой отпечаток на повседневность пациента. Меняется распорядок дня, ограничиваются различные нагрузки и т.д. Остеохондроз – это хронический дегенеративный процесс, в результате которого происходит постепенное разрушение хрящевой ткани межпозвоночных дисков на фоне отсутствия их полноценного диффузного питания. В стадии обострения это заболевание дает осень сильный болевой синдром. Многие нагрузки противопоказаны.

Можно ли в баню при остеохондрозе, зависит от стадии заболевания и состояния межпозвоночных дисков. А период ремиссии подобные развлечения не противопоказаны. А вот в стадии обострения, ухудшения, протрузии или грыжевого выпячивания любые прогревания категорически противопоказаны. Рекомендуем всегда советоваться с лечащим врачом относительно того, можно ли париться при остеохондрозе в той стадии, которая диагностирована у вас.

Мы своим пациентам всегда рассказывает о том, можно ли париться в бане при остеохондрозе на той или иной стадии лечебного процесса. В результате такой информированности удаётся избежать многочисленных осложнений дегенеративного процесса. О том, чем чревато посещение парилки при обострении процесса шейного и поясничного остеохондрозе, предлагаем узнать из этого материала.

Самое главное, от чего зависит ответ на вопрос, можно ли при остеохондрозе ходить в баню, это отсутствие выраженного болевого синдрома. В случае, если воспаления нет, то можно побаловать себя парной и прохладным бассейном. А вот при радикулите и обострении шейного остеохондроза лучше отказаться от подобных процедур.

Чем помогает баня при остеохондрозе?

Начнем с разъяснения именно такой информации. Ведь ни для кого не является секретом, что посещение парной положительным образом сказывается на состояния здоровья человека. Тренируется сосудистое русло, усиливается обмен веществ, восстанавливается структура тканей, выводится лишняя жидкость и уменьшается отечный синдром. Помимо этого, положительное действие оказывается и на состояние тканей опорно-двигательного аппарата.

Давайте разберемся, чем помогает баня при остеохондрозе позвоночника с различной локализацией дегенеративного процесса. Но для начала договоримся, что в период обострения, когда есть боль и натяжение мышц, эта процедура категорически противопоказана. Прежде чем испытывать на себе лечебный эффект бани, следует пройти предварительно курс восстановления в клинике мануальной терапии. После того, как грыжа будет вправлена, диск восстановлен, а боль полностью устранена, можно прибегнуть к пользу березового, дубового или липового веника.

Среди положительных воздействий бани на состояние позвоночника при остеохондрозе, можно особо выделить следующие аспекты:

усиление капиллярного кровотока в области патологических изменений;
расслабление мышц каркаса спины, а соответственно улучшение кровоснабжения хрящевой ткани;
улучшение состояния кожных покровов;
укрепление мышц и повышение их тонуса;
восстановление состояния нервной системы.

Помимо этого, с потом выводятся различные шлаки и токсины, молочная кислота и свободные радикалы. Расширение кожных пор способствует усилению. Тканевого дыхания и омоложения клеток всех слоев эпидермиса. За счет данного процесса улучшается состояние капиллярного русла, начинается активная циркуляция лимфатической жидкости, снижается скорость агрегации эритроцитарной массы. Все это приводит к быстрому восстановлению тканей и поврежденных участков хряща в межпозвоночных дисках.

Как видите, посещать баню полезно. Не делать это нужно правильно. Как, расскажем далее. А пока предлагаем вам записаться на бесплатную консультацию к нашему мануальному терапевту. Врач проведет осмотр, назначит лечение и расскажет обо всех его перспективах.

Можно ли в бане париться при остеохондрозе шейного отдела?

Очень часто пациенты спрашивают о том, можно ли в баню при шейном остеохондрозе и чем опасно при таком состоянии посещение парилки. Тут существует несколько ограничений. Существует однозначный ответ на вопрос о том, можно ли париться при шейном остеохондрозе при наличии некоторых специфических симптомов. Разберем некоторые из них, которые встречаются очень часто.

Категорически противопоказано ходить в баню и там париться в том случае, если у пациента есть следующие клинические признаки:

боль в области шеи и воротниковой зоны, говорящая о сильном воспалении;
напряжение мышц плеч, воротниковой зоны и шеи – бывает связано с корешковым синдромом и прогревание в такой ситуации приведет к ухудшению состояния;
головные боли, головокружение, ощущение тяжести в затылке – может свидетельствовать о развитии синдрома позвоночной артерии или повышения артериального давления;
чувство онемения верхних конечностей, судороги мышц, покалывание в области волосистой части головы.

Если есть хотя бы один из перечисленных симптомов, следует отказаться от посещения бани и парилки. Можно ли париться при остеохондрозе шейного отдела – вопрос достаточно сложный и его следует обсуждать с лечащим врачом. На решение о посещении данного заведения всегда оказывает влияние множество факторов. Стоит учитывать не только состояние позвоночника, но и присутствие сопутствующих патологических процессов.

Наши доктора своим пациентам перед посещением бани всегда рекомендуют проводить следующие исследования:

замерить частоту пульсовой волны (при тахикардии и брадикардии следует отказаться от похода в парилку);
провести замер артериального давления с помощью тонометра на обеих руках – даже при малейшем повышении водные процедуры откладываются до нормализации уровня АД;
померить температуру тела – гипертермия также является поводом для отказа от парилки;
прощупать шейный отдел позвоночника – при обнаружении участков болезненности следует отложить визит в баню.

Обычно после проведенного полного курса мануальной терапии при отсутствии соматических и сосудистых патологий для пациентов нашей клиники нет никаких противопоказаний для посещения бани и парилки. Но вот если присутствует хотя бы небольшое обострение шейного отдела позвоночника, лучше не совершать глупостей и помыться под душем.

Можно ли париться в бане при остеохондрозе поясничного отдела?

Настало время прояснить один из самых животрепещущих вопросов: можно ли в баню при поясничном остеохондрозе, поскольку он распространен практически повсеместно. Многие пациенты считают, что посещение парилки помогает им справиться с болевым синдромом. А другие склонны верить тому, что баня при таком заболевании категорически противопоказана. Неправы и те, и другие.

На самом деле, можно ли париться при остеохондрозе поясничного отдела, зависит от стадии течения данного заболевания. В принципе это хроническое заболевание, вылечить полностью которое не удается. Но можно перевести его в стадию стойкой ремиссии. Приемы мануальной терапии позволяют восстановлять целостность повреждённых хрящевых тканей и вернуть амортизационную способность межпозвоночному диску. Но, к сожалению, даже мы не можем гарантировать, что остеохондроз при наступлении определённых обстоятельств в жизни человека опять не перейдет в наступление.

Очень часто после проведенного у нас лечения пациенты в течение многих лет не вспоминают о своей проблеме с поясницей. А потом забывают о том, что нужно делать гимнастику, следить за массой тела, правильно питаться и укреплять мышцы спины. И спустя некоторое время остеохондроз поясничного отдела позвоночника возвращается.

Потому однозначно говорить о том, что после пройденного у нас курса лечения остеохондрозе можно всегда ив сем посещать любые бани и париться там до потери пульса, нельзя. Всегда стоит опираться на реальное текущее состояние пациента. А для этого важно поддерживать контакт со своим лечащим врачом.

Дадим общие рекомендации. Итак, посещать баню и париться при поясничном остеохондрозе можно в том случае, если отсутствуют:

болевой синдром в этой области;
тянущие ощущения в области бедра и голени, говорящие о ущемлении седалищного нерва;
натяжение мышц в области поясницы, крестца и ягодиц;
онемение кожных покровов;
прострелы и ограничение подвижности.

В стадии ремиссии поясничный остеохондроз не является противопоказанием для посещения бани и парилки. Но соблюдайте осторожностью. Например, не стоит поднимать тяжелые тазы с водой или бегать по скользкому кафелю. Это чревато травмами.

Если у вас остались вопросы, можете задать их в специальной форме. А также мы ждем вас на первичной бесплатной консультации, записаться на которую можно в любое удобное для вас время.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

Вы страдаете остеохондрозом, перепробовали разные методы лечения, но не достигли желаемого эффекта, и теперь задумываетесь над таким народным средством, как баня.

А поможет ли? Или Вы любитель парной, но вот Вам поставили диагноз: остеохондроз. И теперь Вы в сомнениях: можно ли париться в бане при остеохондрозе? Неужели придётся отказаться от этого любимого занятия? Интернет пестрит противоречивыми мнениями. Так что же делать? Не нужно теряться в догадках. Давайте разберёмся.

Баня при остеохондрозе?

На самом деле, остеохондроз и баня – вещи совместимые. Нужно только запомнить одно правило и соблюсти несколько рекомендаций.

Итак, правило: баню нельзя посещать в период обострения хондроза. Если Вы испытываете резкие боли, Вам трудно повернуться, значит, с банными процедурами нужно повременить. Париться можно и даже рекомендуется только в период реабилитации и восстановления. Однако и в этом случае во избежание осложнений при посещении бани нужно соблюсти ряд условий. Обратите на них внимание.

Баня должна быть мягкой, с невысокими температурами;
При посещении бани с остеохондрозом не нужно прыгать в снег, прорубь или обливаться холодной водой;
Если человек, страдающий хондрозом, начинает испытывать дискомфорт, следует однозначно покинуть баню;
Париться надо с удовольствием. Ни в коем случае не пересиливать себя: не устраивать соревнований, кто дольше просидит, или кто более высокую температуру вытерпит. Прислушивайтесь к своему организму!

Кроме того, что посещение бани доставляет удовольствие, оно оказывает оздоровительный эффект на разные системы организма, в том числе содействует восстановлению при остеохондрозе. Давайте узнаем, каковы механизмы такого влияния.

Целебное воздействие бани при остеохондрозе

Остеохондроз сопровождается спазмом мышц. Баня как раз помогает облегчить это проявление болезни. Каким образом? В бане на человека воздействует температура. Весь организм нагревается, в том числе и мышцы. В результате мышцы расслабляются и спазм проходит. Кроме того, мышцы перестают давить на нервные окончания, которые выходят из позвонков, и как следствие, болевой синдром снимается.

Хорошо сочетать посещение бани с массажем и упражнениями. Неплохой вариант, например, сначала выполнить комплекс упражнений, показанных при остеохондрозе. Потом можно попариться, чтобы расслабить мышцы и снять нагрузку с позвоночника. А затем завершить лечебные процедуры массажем и лечь спать.

Снятие мышечного спазма – не единственный целебный эффект бани для страдающих остеохондрозом. Кроме этого, париться полезно по следующим причинам.

Под воздействием температуры и пара у человека активизируются потовые и сальные железы. Поры открываются и через кожу с потом выходят все шлаки и токсины. А также из организма выделяется молочная кислота. Всё это содействует очищению и оздоровлению организма в целом.
Парилка также оказывает влияние на систему кровообращения. Кровь быстрее поступает к внутренним органам, мышцам и коже. Таким образом, в очаге болезни улучшается микроциркуляция.
В бане приток кислорода к органам и тканям увеличивается, улучшается питание клеток.
Вдобавок ко всему перечисленному, за счёт высокой температуры уничтожаются болезнетворные бактерии и вирусы.

Теперь перейдём к практической стороне вопроса. При остеохондрозе разных отделов позвоночника, банные процедуры нужно проводить по-разному. Мы никак не хотим навредить своему организму, наоборот, хотим получить лечебный эффект от посещения бани. Поэтому стоит руководствоваться следующими рекомендациями.

Как правильно париться при остеохондрозе

Сначала обратим внимание на общие принципы посещения бани при любом виде хондроза.

Находиться в парилке нужно недолго. Достаточно будет 5-10 минут. После этого нужно отдохнуть в предбаннике в течение 10-15 минут. Человеку, страдающему остеохондрозом, необходимо укутаться в полотенце, чтобы не переохладиться. Во время отдыха можно выпить тёплого травяного чая.
После отдыха ещё раз заходим в парилку также на 5-10 минут. Всего таким подходов должно быть 2-3. Больше не следует.
По окончании банных процедур рекомендуется укутаться тёплым одеялом и лечь спать или хотя бы полежать в течение 2 часов.

Теперь поговорим немного о различиях.

Баню можно сочетать с использованием мазей, выписанных врачом для лечения остеохондроза. Однако порядок использования мази при остеохондрозе шейного и поясничного отделов будет различным.

При шейном остеохондрозе нужно сначала нанести мазь на область спины и шеи, слегка помассировать, а потом уже париться.

В народной медицине также используется мёд. Вместо мази, перед тем как зайти в парилку, можно нанести на шею и плечи небольшое количество мёда.

При остеохондрозе поясничного отдела париться можно, используя обратный порядок действий. На самом деле всё просто. Сначала хорошо прогреваемся по схеме, указанной выше, и только потом, после окончания банных процедур, наносим мазь на поясницу.

Возможно, у вас остался вопрос: можно ли париться при остеохондрозе с использованием веника? Давайте разберёмся.

Использование веника в бане при остеохондрозе

Париться веником в бане – то же самое, что делать массаж. А массаж при остеохондрозе показан. Массаж веником улучшает кровообращение, из веника выделяются фитонциды, которые убивают болезнетворные бактерии, а также эфирные масла.

Такой массаж не должен быть похож на экзекуцию. Он проводится аккуратно, лишь слегка касаясь тела. Движения банщика должны быть мягкими, а сам веник – влажным, смоченным в тёплой воде. Обратите также внимание на выбор веника.

Для банных веников используют разное сырьё: он может быть берёзовый, дубовый, липовый, хвойный. Каждый из них полезен по-своему. Обратим внимание лишь на некоторые их особенности.

Берёзовый усиливает потоотделение, а листья, прилипшие к телу, хорошо впитывают в себя шлаки и пот.

Хвойный, который изготавливается из веток пихты, кедра и ели, является природным антибиотиком широкого спектра, он дезинфицирует воздух, улучшает кровообращение в мышцах и снимает боли в позвоночнике.

Крапивный веник оказывает противовоспалительное действие и хорошо устраняет боли в пояснице.

Попробуйте париться с использованием разных веников и подберите тот, что лучше всего подходит для Вашего организма.

Надо понимать, что одно посещение бани никак не навредит, но и не даст лечебного эффекта. Здесь важна регулярность. Хороший график посещения бани – париться раз в два дня в течение десяти дней или 2 раза в неделю.

Подведём итоги

Итак, на вопрос, можно ли париться в бане при хондрозе, можно с уверенностью сказать, что да. Если это не период обострения, то баня при остеохондрозе даже показана. Конечно, если подходить к этому с умом и следовать нескольким несложным рекомендациям. В одной пословице говорится: «Баня парит, баня правит, баня всё исправит». Надеемся, что эта статья, а также банные процедуры помогут и вам поправить своё здоровье!

Источник

Можно ли греть спину при хондрозе? Слово остеохондроз у всех на слуху, хотя не каждый сможет расшифровать его значение.

А что такое хондроз, и есть ли отличия в значении этих двух сугубо медицинских терминов, знают больше специалисты.

Хондроз или дистрофия межпозвоночных хрящей – один из первых шагов к остеохондрозу, когда патологические изменения коснулись уже связок и костей.

Хондроз присущ только человеку с его прямостоящей походкой, четвероногие от него не страдают. На ранних стадиях он довольно просто и быстро лечится в домашних условиях.

Но чтобы широко распространенные народные средства оказались эффективными и не вызвали осложнений заболевания, такое лечение нужно проводить под присмотром специалиста.

Что такое хондроз позвоночника и механизм возникновения болезни

Хондроз – начальная стадия остеохондроза, которая долго протекает без симптомов. В деструктивный процесс еще не втянуты кости, мышцы и связки. Начинается он с межпозвоночных дисков – хрящевой прокладки между позвонками. Внутри нее находится пульпозное ядро, состоящее из воды и соединительных тканей, впитывающих ее.

Эта эластичная структура при сдавливании расплющивается, а с уменьшением нагрузки вновь приобретает прежнюю конфигурацию. Так обеспечивается гибкость и мобильность позвоночника при движении. Ядро удерживается фиброзным кольцом, представляющим эластичный обод из прочных пучков волокон.

Хондроз - дегенеративный процесс позвоночника, который начинается с дисков Хондроз – дегенеративный процесс позвоночника, который начинается с дисков

Вследствие возрастных изменений, недостатка питания или по другим причинам ядро теряет влагу и усыхает. В таком трансформированном виде оно уже не может полноценно амортизировать позвоночник. От этого страдает фиброзное кольцо, на которое приходится усиленная нагрузка. При сдавливании оно дает трещины, через которые и выступает расплющенное ядро, образуя межпозвонковую грыжу.

По месту дислокации заболевания различают шейный, грудной, поясничный, межреберный и плечевой хондроз. Опасен он тем, что постепенно деформируется позвоночник, а это неизбежно приводит к различным осложнениям. Поэтому так важно лечение хондроза на начальных стадиях и его ранняя диагностика.

Видео: “Лекция о дегенеративных изменениях позвоночника”

Можно ли греть спину при хондрозе позвоночника?

Тепло действует на организм благотворно: усиливает кровообращение, снимает боль и воспаление. Хондроз в этом смысле не исключение.

На поврежденную область можно воздействовать такими методами прогревания:

Компрессы. Существует множество их рецептов на основе натуральных компонентов: скипидара, горчицы, корня хрена, картофеля с медом, мыла, соды и Обратите внимание на методы прогревания спины при хондрозерастительного масла и других.
Разогревающий массаж. Он способствует укреплению мышц и устранению воспаления и напряжения.
Сухое тепло – нагретую соль или песок в холщовом мешочке прикладывают к больному месту.
Растирки из настойки чеснока, горчицы, прополиса и сока алоэ и т.п.
Согревающие мази на свином жире, растительном масле или вазелине с добавлением шишек хмеля, лекарственных трав, бодяги и прочих.
Контрастный душ.
Физиолечение: массажеры, УФО, лазерная стимуляция, электротерапия.

Все эти методы прогревания применяются только по показаниям врача, так как они индивидуальны при различных местах локализации заболевания. Но самым универсальным и безвредным при хондрозе считается прогревание сухим способом с помощью пояса из собачьей, верблюжьей или овечьей шерсти (если отсутствует аллергия на нее, конечно).

Нейрохирурги с большой осторожностью относятся к прогреванию шейного отдела позвоночника. И только укутывание больного места шерстяным платком, позволяющее снять спазм и боль в мышцах, избежать их переохлаждения, все без исключения специалисты находят полезным.

Польза метода

Прогревание стимулирует кровоток, что способствует ускорению восстановления функций позвонков, снимает боль и спазм мышц. Воспаление проходит только в тепле, холод, наоборот, способствует его развитию. Но необходимо всегда помнить о том, что выбор метода, интенсивность его воздействия, периодичность и длительность прогревания определяется специалистом.

Противопоказания к применению прогревания при хондрозе

Прогревание имеет определенные показания и противопоказания.

Прогревающие процедуры запрещены в следующих случаях:

В период обострения болезни.
При повышенной температуре тела.
Если есть сопутствующие хронические заболевания.
Тем, кто страдает перепадами давления.

Видео: “Что такое дегенеративно-дистрофическое изменение позвоночника?”

Хондроз и баня

Широко распространенным методом прогревания, о котором не было упомянуто выше, является баня. Можно ли парится в бане при хондрозе? Да, парная и хондроз вполне совместимы.

И даже больше того – к прогреванию шеи при этом заболевании многие специалисты относятся отрицательно, но пользу банных процедур при хондрозе признают практически все. О правильном лечении позвоночника с помощью бани и пойдет речь ниже.

Положительные свойства бани при хондрозе

Банный пар является активным раздражителем, стимулирующим все реакции организма. Болезнь замедляет метаболизм в соединительной и хрящевой ткани, из-за этого ускоряется разрушение и истончение межпозвоночных дисков.

В результате этого ощущается слабость в теле, появляются сильные боли в пораженном участке. А систематические банные процедуры стимулируют регенерацию клеток и тканей.

Баня улучшает метаболизм организма и циркуляцию кровиКроме этого лечебная роль бани при хондрозе состоит в следующем:

Через открытые из-за воздействия пара поры выходят шлаки и токсины.
Применение натурального растительного веника вызывает прилив крови к проблемной области, ускоряя обменные процессы. Обеспечивая дополнительный приток кислорода к больному участку, этот способ улучшает и клеточное питание.
Очистка кожи от омертвевших клеток, взамен которых активно появляются новые.
Проходит усталость и утомление.
Высокая температура убивает болезнетворные микробы.

Особо полезна парная при шейном хондрозе – являясь надежным стимулятором скорейшего выздоровления.

На какой стадии при хондрозе можно париться в бане

Банные процедуры приносят пользу при ранних стадиях заболевания вне зависимости от его локализации.

А вот прогревание поясничного хондроза в фазе развития чревато отеком мышц и вследствие этого усилением боли. Это же относится и к обострению хронической формы заболевания.

При шейном же хондрозе регулярное воздействие тепла и пара препятствует распространению воспаления и значительно улучшает состояние больного на любой стадии заболевания. Это специфическое воздействие бани вызвано тем, что при такой локализации патологии страдают и другие органы: немеют и теряют чувствительность пальцы. И улучшение функций всего организма облегчает течение болезни.

Когда нельзя посещать баню при хондрозе

Несмотря на то, что баня является одной из лечебных процедур при этой патологии позвоночника, к ее помощи нужно прибегать ответственно, учитывая все противопоказания.

К посещению бани нужно с осторожностью относиться будущим мамочкам и женщинам во время месячных. Высокая температура может стимулировать сокращения матки, что приводит к кровотечениям. Пожилым людям долговременные банные процедуры тоже не полезны, как и всем тем, у кого есть какие-либо отклонения в работе сердца.

Кроме того парная не рекомендуется таким группам людей:

Страдающим заболеваниями почек.
При желчнокаменной и мочекаменной болезнях, т.к. велик риск провоцирования движения камней.
Больным анемией.
Тем, кто страдает от недугов нервной системы.

Самолечение во всех этих случаях может привести к обострению заболеваний, поэтому перед посещением бани важно получить одобрение на эту процедуру у своего врача.

Как правильно париться при хондрозе

Прежде всего, не повредит напоминание общих правил посещения бани, несоблюдение которых способно испортить удовольствие от этой процедуры:

Нельзя заходить в парную после сытной трапезы – это дополнительная нагрузка на сердце. Но и на пустой желудок париться нельзя, лучше слегка перекусить перед этим.
Алкоголи и баня категорически не совместимы. Лучше утолять жажду, как прадеды, квасом. Полезны также травяные чаи, натуральные фруктовые соки и минеральная вода без газа.
Перед походом в парилку важно не забыть подготовить натуральный веник – обязательное средство массажа.

Не допустить обострения хондроза поможет соблюдение нескольких специальных правил:

Ознакомьтесь с некоторыми правилами использования бани при хондрозе спиныНельзя находиться в парной слишком долго, в лечебных целях достаточно зайти в нее пару раз на десяток минут, отдохнув между заходами полчаса.
Пользоваться веником можно только после полного разогревания тела.
При данной болезни полезны березовые, дубовые, крапивные веники, а также из любых хвойных пород деревьев, например можжевеловое опахало.
При шейном хондрозе сначала пропаривают шею и соседние области веником, а затем прогревают ее горячими камнями, делают медовый массаж проблемной области.
После парной нужно остыть и отдохнуть в теплом помещении, выпив травяного чая.

Другие методы прогревания спины при хондрозе

Существуют и другие методы прогревания при хондрозе позвоночника. На двух из них – самых доступных в домашних условиях – следует остановиться особо.

Горячая ванна

Лечебные ванны прекрасно помогают справиться с заболеванием, они действуют успокаивающе и расслабляющее, поэтому улучшают и общее самочувствие.

Популярны такие целебные СПА-процедуры:

Взять по пучку мяты, мелиссы и березовых листьев, заварить в ведре кипятка, а затем, немного остудив, добавить в ванну. Лечебный сеанс продолжается треть часа.
Хвойная ванна: по полтора килограмма сосновой хвои и шишек проварить в 5 литрах кипятка полчаса, немного остудить и добавить в воду для ванны. Лечение длится полчаса.
Ромашковая процедура: наземную часть цветов (300 граммов) выдерживают в 5 литрах кипятка пару часов. После добавления в ванну лечебный сеанс продолжается полчаса.
Солевые ванны помогают избавиться от боли, вытягивают из пораженных тканей вредные вещества, расширяют сосуды, помогая избавиться от застоя крови. Они не должны быть горячими, максимальная температура воды – 39 градусов. На стандартную ванну идет 4-6 кг обычной или морской соли. Парфюмерная соль тоже подойдет, но она не столь эффективна, хотя расслабляет лучше. Чтобы растворить соль без осадка, ее помещают в тканевый мешок и помещают его под струю воды. Лечебная процедура длится четверть часа. Спина и шея при этом должны быть полностью погружены в воду.

Грелка

Грелка – самое простое средство для снятия боли при хондрозе. Но ее воздействие на очаг воспаления непродолжительно. Запрещено греть ею шею, особенно спереди, это чревато опасным воздействием на щитовидную железу.

Нельзя прикладывать грелку спереди шеи, так как это негативно влияет на щитовидную железу

Нельзя пользоваться грелкой при обострении воспаления, т.к. вызванное этим усиление кровообращения может усугубить ситуацию. Спазмы мышц и нарастание их отечности неизбежно приведут к усилению боли, поэтому к грелке при хондрозе нужно относиться с осторожностью.

Заключение

Из всего вышесказанного вытекают следующие выводы:

Хондроз – начальная стадия остеохондроза позвоночника, в этом случае разрушительным процессом еще затронуты только межпозвоночные диски, но если пропустить этот этап, то болезнь неизбежно начнет прогрессировать.
В лечебных целях применяются различные способы прогревания проблемной области хребта.
Абсолютно безопасным считается только сухое укутывание проблемной зоны. Все остальные методы чрезвычайно полезны в одних случаях, но в других могут принести непоправимый вред. Особенно это касается шейного хондроза. Поэтому без консультации врача прогревание спины недопустимо.
Баня и парная – один из самых приятных и эффективных методов лечения. Но учитывая, что при шейном хондрозе она полезна почти всегда, а при поясничном имеет множество противопоказаний, такое лечение должно быть согласовано с врачом.
Прекрасно помогают при этом заболевании различные лечебные ванны, а вот с грелкой нужно быть осторожным.

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник