Можно ли одевать корсет для позвоночника
Пояснично-крестцовый корсет – широкий пояс со специальными вставками для необходимого уровня фиксации. Изделие производят из эластичных материалов, которые пропускают воздух. Чтобы обеспечить эффективность пояснично-крестцового корсета, нужно знать, как его правильно подобрать и носить. Пояс надевают в период реабилитации после травм и операций, для снижения болей при радикулите, остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Корсет помогает снизить нагрузку на мышцы и поврежденные позвонки, поддерживает скелет, фиксирует позвоночник в анатомическом положении. Как выбрать пояснично-крестцовый корсет?Чтобы правильно подобрать изделие, необходимо проконсультироваться с ортопедом. Пояса выпускаются разной степени жесткости. Следует ориентироваться на размерные таблицы производителей изделий. Если вы интересуетесь, как подобрать поясничный корсет по размеру, предлагаем основные рекомендации: измерьте обхват талии и бедер; сумму двух измерений разделите на два, результат будет соответствовать размеру корсета; некоторые производители указывают размер по объему талии, другие – по обхвату поясницы (замеряйте ниже талии на 8 см). Таблица размеров по усредненному объему
Таблица размеров с различием для мужчин и женщин
Для комфортного ношения и эффективности корсета выбирайте модель из эластичной и прочной ткани, имеющей поры для циркуляции воздуха. Приятно и удобно пользоваться изделиями из натуральных материалов. Самый комфортный – трикотажный корсет, который не выделяется под одеждой. Сетчатая структура позволяет коже дышать, тело не потеет. Жесткость и степень фиксации определяет врач в зависимости от состояния пациента. Жесткий корсет рекомендуют при сильных болях, отдающих в пах и ягодицы. Изделия назначают при обострении остеохондроза, травмах позвоночника, межпозвонковых грыжах. Приспособление предназначено для полной фиксации, оно способствует разгрузке и стабилизации позвонков. Полужесткие модели эффективны для снятия болевого синдрома при радикулите, смещении позвонков. Их надевают в послеоперационном периоде. Как одевать корсет?После массажа, занятий ЛФК, при восстановлении после травм и в период обострения остеохондроза и радикулита нужно надеть пояснично-крестцовый корсет и сделать это правильно. Основные правила:
Полужесткий корсет рекомендуется носить не снимая не более 3 часов. Потом дайте телу передышку в течение 1 часа, и можно вновь надеть ортез. Правила ношения корсетаЕсли вы не знаете, как правильно носить поясничный корсет, следует придерживаться общих правил:
Признаком чрезмерного затягивания является пульсация в зоне пупка. В такой ситуации необходимо ослабить фиксацию. Если бандаж прокручивается на талии, легко смещается, соскальзывает, значит, изделие затянуто недостаточно – не поддерживает позвоночник должным образом. Как поясничный корсет должен прилегать к спине?Правильно, если по всей площади прилегание одинаковое. Нижним краем изделие должно плотно обхватывать верхнюю область таза, нижним – прилегать к поясничному отделу. Женщинам с узкой талией рекомендуется приобретать модели, разработанные с учетом анатомии женского тела. Поясничный корсет можно одевать как прямо на кожу, так и на нательное белье, что более правильно. Наличие слоя ткани не допустит натирания, минимизирует потоотделение. Если спина сильно вспотела, после снятия ортеза тщательно протрите кожу, чтобы избежать простуды. При уходе за ортопедическим изделием следует придерживаться рекомендаций производителя. Обычно изделия можно стирать на деликатном режиме, лучше – в специальном мешке. Остались вопросы? Позвоните!
Единый номер телефона +7 (812) 407-27-73 : @orto-s.ru Заказать обратный звонок |
Санкт-Петербург, ул.Ольминского, 5Источник
Важно не только подобрать подходящий корсет, но и правильно его носить. От этого зависит эффективность профилактики и терапевтического действия.
Важно не только подобрать подходящий корсет, но и правильно его носить. От этого зависит эффективность профилактики и терапевтического действия.
По своему назначению все корсеты делятся на несколько типов. Например, согревающие модели, изготовленные из натуральной шерсти, согревают тело и оказывают массажный эффект, активизируя кровообращение в области поясницы. Модели, предназначенные для защиты спины при хождении, отличаются повышенной жесткостью. Их используют для выпрямления позвоночника. Корригирующий, или поддерживающий ортопедический корсет также предназначен для лечения искривления позвоночника.
Как долго носить ортопедический корсет?
Продолжительность непрерывного пребывания не должна превышать 4-6 часов. Иначе последствия его ношения могут оказаться негативными. Его необходимо снимать на ночь. Носить долгое время можно только тем людям, которые ощущают боль в спине уже через 15-20 минут сидения или стояния. Если болезненные ощущения исчезают после недолгой разминки или нахождения в горизонтальном положении, лучше использовать именно эти методы.
Как затягивать ортопедический корсет?
Не рекомендуется затягивать его слишком туго, так как из-за этого нарушается кровообращение. Ткани недополучают кислород и питательные вещества, дышать становится труднее, а желудочно-кишечный тракт сдавливается.
Когда носить ортопедический корсет?
В том случае, если предстоит ремонт, работа в огороде или другой физический труд. Он также пригодится для спортивных тренировок, активного отдыха, продолжительного вождения. Ношение рекомендовано при появлении болей в спине, проявлении остеохондроза или радикулита. Чтобы не допустить натирания, рекомендуют надевать под низ белье. При использовании неопренового корсета летом усиливается потоотделение. Поэтому после его снятия необходимо протереть поясницу, чтобы уберечься от простуд, предотвратив ухудшение состояния спины.
Как стирать ортопедический корсет?
Как правило, их можно стирать в стиральной машине. Эту информацию указывают на упаковке. Перед стиркой нужно вытащить все шины, если позволяет конструкция, и застегнуть корсет. Лучше всего использовать деликатный режим стирки или класть изделие в специальный мешочек для стирки.
Как ортопедический корсет влияет на тонус мышц?
Несмотря на благотворное влияние на состояние здоровья, есть и обратная сторона его ношения. С одной стороны, он «помогает» позвоночнику, так как разгружает его и переносит часть нагрузки на тазовое кольцо. С другой стороны, из-за снижения нагрузки на мышцы спины они становятся «ленивые». А из-за постоянного отсутствия нагрузки ослабевают и перестают справляться с повышенными нагрузками. Соответственно, пациенту придется снова надевать корсет. Чтобы определить оптимальное время ношения проконсультируйтесь с врачом. И помните, что без специальных показаний лучше не прибегать к ношению изделия.
Как узнать, что корсет затянут неправильно?
Если в области пупка явно ощущается пульсация, это сигнализирует о чрезмерном затягивании. Соответственно, его нужно ослабить. Если, наоборот, изделие легко прокручивается и медленно соскальзывает, это сигнализирует о том, что он затянут очень слабо и не оказывает нужного лечебного действия. Поэтому нужно затянуть его сильнее.
Изделие должно правильно облегать поясничный отдел. Его верхний край должен прилагать к пояснице, а нижний – плотно облегать верхнюю часть таза. Сложности с затягиванием возникнут у женщин со стройной талией. Поэтому таким дамам надо выбирать специальные модели для женщин, которые учитывают анатомическое строение тела.
Автор статьи – врач общей практики, эксперт в области ортопедических изделий Ганшина Илона Валериевна
Источник
Поясничный отдел позвоночника на протяжении всей жизни испытывает невероятную нагрузку: в то время как нижележащий отдел – крестцовый – сросся в единую кость, «свободным» позвонкам в области талии приходится держать на себе вес головы, туловища и рук человека. Стоит какой-то поясничной структуре (например, межпозвоночному диску при остеохондрозе) выйти из строя, как любые повседневные дела превращаются для больного в испытание.
Можно ли разгрузить больной позвоночник без соблюдения строгого постельного режима? Можно, если перераспределить вес. Для этого необходим корсет – только не тот, что призван очаровывать мужчин и утягивать женские талии, а специальный, ортопедический. Подбирать и использовать этот медицинский аксессуар нужно с умом, иначе толку от его ношения будет немного. И если врач назначил вам корсет – давайте вместе разбираться в тонкостях корсетотерапии!
Что представляет собой ортопедический корсет?
Корсет – это изделие медицинского назначения, которое изготавливают из эластичной ткани, пластика или их комбинации. Как правило, он оснащен костями жесткости из металла и системой крепления в виде застежек, липучек. Современные корсеты малозаметны под одеждой, их легко надевать без посторонней помощи, можно стирать и использовать длительное время.
Какие бывают виды корсетов?
Выделяют корсеты для шейного, грудного, поясничного, грудо-поясничного, крестцового и пояснично-крестцового отделов. Одной из основных характеристик является степень жесткости: слабая, средняя или сильная. Еще корсеты различаются по размерам: каждая модель имеет 3-4 варианта, рассчитанных на людей с разной фигурой.
Читайте также:
Протрузия позвоночника. Что это такое
Подобрать корсет, подходящий по размеру, поможет консультант ортопедического салона, а если вы делаете покупку через интернет – не забудьте измерить окружность талии и сравнить ее с характеристиками товара в описании.
Как выбрать вид и необходимую степень жесткости?
Форму и степень жесткости корсета должен определить врач – это зависит от локализации поврежденного межпозвоночного диска и степени тяжести заболевания. Как правило, при поясничном остеохондрозе используются мягкие или среднежесткие корсеты, а также бандажи – широкие пояса на липучках.
Как именно «работает» корсет при поясничном остеохондрозе?
При поясничном остеохондрозе корсет способен значительно уменьшить боль и сократить сроки восстановления. Лечебный и обезболивающий эффект объясняется тем, что корсет принимает на себя часть нагрузки с околопозвоночной мускулатуры и живота, создает небольшое вытяжение и ограничивает возможность резких движения в пояснице.
Кроме того, некоторые изделия обладают согревающим действием. В результате уменьшается мышечное напряжение, а кровоснабжение в поврежденном участке позвоночника восстанавливается.
А подолгу носить корсет – не вредно?
Некоторые врачи считают, что ношение корсета приводит в перспективе к ослаблению скелетных мышц: якобы при отказе от его использования мускулатура будет не в состоянии удержать вес тела. Следовательно, у пациента продолжится дистрофия хрящей и образуются новые грыжи. Опасаясь таких последствий, ортопед может назначить вам ношение корсета всего на 2-3 часа в день.
На самом деле нет научных доказательств того, что применение поясничных корсетов слабой и средней жесткости может привести к таким осложнениям. Мышечная активность при длительной корсетотерапии сохраняется, поскольку точки крепления поясничных мышц находятся выше и ниже корсета. Своим пациентам я назначаю ношение корсета на весь день, с утра до вечера.
Как правильно пользоваться корсетом?
Надевать и снимать корсет необходимо в положении лежа, по утрам, поверх тонкой майки или сорочки. Не следует сильно затягивать фиксирующие устройства, а в первые дни важно особенно внимательно следить за своим самочувствием: с непривычки долгое ношение корсета может вызывать чувство утомления.
Если у вас гипертоническая болезнь, то режим ношения может быть сокращен до 2-3 часов: длительная фиксация спины в одном положении может вызвать спазм сосудов и привести к повышению давления. Поэтому предупредите ортопеда о сопутствующем заболевании и обязательно измеряйте давление по нескольку раз в день, пока носите корсет.
***
Ношение корсета – отличная альтернатива длительному приему обезболивающих средств и экспериментам с методами народной медицины при поясничном остеохондрозе. Поэтому если вас давно мучают боли в спине – не откладывайте визит к ортопеду, его рекомендации помогут вам правильно подобрать корсет и вернуться – хотя бы отчасти – к активной жизни.
Николай Нигамадьянов
Фото istockphoto.com
Источник
1390 просмотров
15 мая 2020
Здравствуйте уважаемые врачи! С февраля мучаюсь с болью в поясничном отделе, прошла МРТ обследование, результат прикрепила. На данном этапе принимаю Конвалис по 2 капсулы два раза в день, Амбене био уколы, на ночь амитриптилин по таблетке. Боль в пояснице постоянно, иногда меньше иногда больше. Подскажите как правильно носить поясничный корсет, я его ношу почти весь день, боюсь снять лишний раз, он как то держит спину, с ним боль меньше.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
Здравствуйте! где обследования?
Невролог
Здравствуйте. Вы как давно его носите?
Корсет нельзя долго носить, только первое время, как снимется спазм мышц надо его убирать. Мышцы корсета укреплять надо, корсет не позволяет этого сделать, более того мышцы ослабевают еще сильнее, так как бездействуют.
Елена, 15 мая 2020
Клиент
Елена, 15 мая 2020
Клиент
Яна, если я его не надеваю болеть начинает ещё сильнее
Невролог
По МРТ у Вас признаки остеохондроза, протрузии есть, могут зажимать нервные корешки.
Вам надо переходить на ЛФК, укрепление мышц. Корсет ни к чему хорошему не приведет. Амбене био это хорошо.
Конвалис пить можно по 1 капсуле 3 раза в день и даже более если эффекта нет до снятия острых болей.
Как Амбене био закончите переходите на Терафлекс и пейте на постоянной основе по 1 капсуле 2 раза в день.
Сейчас еще можете Ибупрофен подключить 200 мг по пол таблетки 3 раза в день – 3 недели. В такой дозировке эффект хороший, и нет плохого влияния на ЖКТ.
Невролог
Потому что надо выполнять правильную ЛФК. Сначала упражнения в виде поз высвобождающих нерв, затем через неделю-две переходить на непосредственную ЛФК. Регулярно.
Невролог
В спину в болезненное место втирайте Долгит крем, после чего хорошо ложиться на эпликатор Кузнецова на 30 минут – 3 раза в день.
Елена, 15 мая 2020
Клиент
Яна, ЛФК каждый день делаю на поясницу, боли не уменьшаются, уже 3 месяца болевой синдром, какие таблетки не пила, и капельницы делала, амбене только 3 укола пока сделала,курс 20, прочитала отзывы о том что это не доказанный припарат, но надеюсь на лучшее, внушила себе что от корсета мне Легче
Елена, 15 мая 2020
Клиент
Яна, я так месяц делала, и до сих пор делаю, к сожалению улучшений не заметила
Невролог
Понимаете корсет идет как альтернатива мышца, то есть мышцы не работают, так как суставно-связочный аппарат поддерживается за счет корсета. По этому когда Вы снимаете, то мышечного тонуса не хватает правильно распределять вес. И порой состояние на фоне ношения даже усугубляется.
Елена, 15 мая 2020
Клиент
Яна, значит я только хуже делаю? С завтрашнего дня не носить?
Невролог
Вы не внушили. так оно и есть, от него лучше, Вы держите в стабильности беспокоящие отделы позвонков, но это должен делать не корсет, а мышцы. По этому основное в лечении это мышцы.
Амбене био правда не совсем доказанный препарат, но эффект от него я слышала очень хороший. После того как проколите его – переходите на Терафлекс и продолжайте принимать не менее 6 месяцев. Эффект медленный, постепенный но долгий.
По поводу ЛФК, Вы какую делаете?
Невролог
Сколько часов в день носите? на ночь снимаете?
Елена, 15 мая 2020
Клиент
Яна, нашла лёгкий комплекс на вытяжку, кошка, лодочка
Елена, 15 мая 2020
Клиент
Яна, я его периодически снимаю конечно, но ношу часов 6-7, на ночь конечно снимаю
Невролог
Комплекс надо не легкий, а правельный. Сначала позы. А потом сами упражнения. Я могу выслать 7 поз – 1-2 недели их выполняете. Затем только переходите уже непосредственно к упражнениям.
Корсет сокращайте в течение недели. Например сегодня 5 часов в день. Завтра по 2 часа 3 раза в день. После завтра по 2 часа 2 раза. Затем по 1 часу 3 раза в день. Постепенно снимайте его и больше не носите.
Невролог
К лечению добавьте комплекс витаминов – Пентовит по 3 таблетки 3 раза в день – 1 месяц. или Нейробион по 1 таб 3 раза в день – 1 месяц. В зависимости что будет.
При сильных болях лучше блокады с кенологом и мильгаммой, чем корсет.
Елена, 15 мая 2020
Клиент
Яна, спасибо большое, комплекс пришлёте на почту?
Невролог
могу на почту могу в личных сообщениях прикрепить
Невролог
Елена, 15 мая 2020
Клиент
Невролог
Все. Пожалуйста. Поправляйтесь.
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте, постоянное ношение корсета вредно так как происходит ослабление мышц, за вас работает корсет поддерживая мышцы.необходимо выполнения ЛФК, плавания, массажа, иглорефлексотерапии, тейпирование, совместно с лекарственной терапией
Невролог
корсет необходимо носить при физической нагрузке,работе внаклон, длительной ходьбе, или езде в транспорте.
Но не более 3х часов в сутки.Он не лечит,а ограничивает подвижность позвоночника , выполняя функцию мышц. Мышцы при этом не работают и соответственно слабнут. Но его необходимо носить, что бы не прогрессировало и реже были обострения.
Для укрепления мышц массаж, самомассаж различными приспособлениями (валики,коврики, аппликаторы и пр.)
ЛФК посмотрите это:https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html
Для снятия обострения Хорошо паравертебральные блокады с р-ром дипроспана + р-р лидокаина 2% ч интервалом 5-7 дней. раз1-3.
Компрессы с р-ром димексида+ р=р новокаина на 30 минут.
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте. Если есть возможность попробуйте водные процедуры – плавание. С уважением. Здоровья и удачи.
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте. Корсет носить не более 2-3 часа в день, чтобы мышцы не страдали. При хронических болях кроме таблеток и уколов хорошо помогает иглоукалывание миостимуляцией.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 3
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник