Миостимуляция при лечении позвоночника

Недостаток активности – проблема многих современных людей, особенно жителей мегаполисов. Это распространенная причина мышечной атрофии, нарушения лимфодренажа и кровотока в окружающих тканях. Застой лимфы приводит к накоплению токсичных метаболитов, провоцируя водный дисбаланс тканей; плохое кровообращение, в свою очередь, вызывает дефицит питания и кислорода. В итоге развивается целлюлит, появляется отечность, ухудшается общий вид кожи, создаются предпосылки к развитию заболеваний. Предотвратить все это помогает миостимуляция лица и тела – процедура «разгоняет» даже самые нерабочие мышцы, формируя искусственный импульс к совершению мускульной работы, что поддерживает тонус мышечной ткани, обеспечивает естественный лимфодренаж, кровообращение и оксигенацию.

Что такое миостимуляция

Миостимуляция, или электрическая мионейростимуляция – это аппаратная процедура с воздействием низкочастотных микротоков на мышечную ткань. Искусственные импульсы, созданные прибором, организм воспринимает как естественные – мускулатура начинает сокращаться, и тело получает полноценную нагрузку без совершения реальной работы.

На заметку! Сходную цель преследует популярные в последнее время пилатес и фейсбилдинг (гимнастика для лица), но миостимуляция, в отличие от них, не требует от пациента собственных мускульных усилий.

Показания

Миостимуляция была разработана как средство лечения пациентов с атрофией мышечной ткани, позже нашла свое применение в космонавтике – для восстановления мускульной силы после периода невесомости. Сегодня ее активно используют в борьбе с ожирением и целлюлитом, дряблостью мышц и кожных покровов, как действенное средство против старения и даже в качестве «ленивой физзарядки» – для формирования мышечного рельефа без реальных тренировок.

Основные медицинские показания к проведению миостимуляции:

• восстановление после различного рода травм;
• отечность тканей вследствие гиподинамии;
• заболевания периферической и центральной нервной системы с нарушением генерации и проведения нервных импульсов;
• поражения опорно-двигательных структур – нарушение осанки с искривлением позвоночника из-за слабости спинных мышц;
• мышечные зажимы;
• сердечно-сосудистые патологии – нарушения кровообращения, слабый тонус сосудов;
• атония мышечной ткани различной локализации – низкий тонус скелетной мускулатуры (болезни, гиподинамия), слабая перистальтика кишечника, слабость сфинктеров (кишечного, мочевого);
• атрофия мышечной ткани;
• параличи, парезы отдельных участков тела;
• повышенное отложение жировой ткани;
• нарушения питания кожи и подкожных тканей.

В спорте искусственная стимуляция мышц позволяет увеличить силу и выносливость скелетной мускулатуры, сократить период восстановления после тренировок, улучшить спортивные показатели.

В косметологии процедура хорошо зарекомендовала себя как метод борьбы с возрастными изменениями, формированием неэстетичных жировых отложений и целлюлита; применяется для улучшения общего состояния кожи.

«Плюсы» и «минусы» процедуры

Преимущества электротоковой мионейростимуляции:

• с одинаковой эффективностью подходит для лечения серьезных заболеваний, повышения физической выносливости в спорте и эстетического омоложения организма;
• аппаратное воздействие можно оказывать как на весь организм, так и точечно – на отдельно взятый участок тела;
• процедура повышает проницаемость тканей для питающих и омолаживающих лечебных составов.

На заметку! Миостимуляцию можно применять как для похудения, так и для набора недостающей массы. В первом случае достаточно придерживаться диеты и отказываться от еды в первые 2-3 часа после процедуры – это запустит процесс расщепления жиров в тканях организма. Во втором случае – наоборот, полноценное белково-витаминное питание сразу после миостимуляции будет способствовать набору мышечной массы.

Главный недостаток процедуры – ее сложность. Только профессиональный контроль может гарантировать успех от миостимуляции. Отсутствие опыта несоблюдение правил, временных рамок и силы воздействия электротоком может серьезно навредить здоровью. Это сильно ограничивает возможность применения аппаратного лечения в домашних условиях.

Общие недостатки процедуры:

• не в состоянии заменить полноценной физической тренировки;
• для достижения эффекта требует сопровождения диетой, витаминотерапией, в дальнейшем – дополнительной физической нагрузкой;
• результат недолговечен – без повторных сеансов или специальных фитнес-тренировок быстро сходит на нет.

Основные противопоказания

Миостимуляцию можно назначать не всем. Процедура противопоказана в следующих случаях:

• наличие в организме инородных структур – кардиостимуляторов, металлических имплантов (исключение могут составлять стоматологические и гинекологические конструкции);
• онкологический процесс в зоне воздействия;
• гнойничковые заболевания кожи и раны в местах контакта с электродами;
• мышечные контрактуры;
• острая печеночная и почечная недостаточность;
• отложение камней в почках и желчном пузыре;
• венозные патологии;
• заболевания крови (нарушения свертываемости);
• острая стадия инфекционного процесса;
• беременность и период менструации;
• любые хронические заболевания в стадии декомпенсации;
• серьезные неврологические патологии (эпилепсия);
• психические отклонения с нарушением адекватности восприятия.

Как проходит процедура миостимуляции

Перед началом курса процедур следует пройти общее обследование с консультацией у физиотерапевта или косметолога. Это поможет оценить общее состояние организма, исключить наличие противопоказаний и подобрать оптимальный режим работы аппарата для конкретного пациента.

Дополнительная подготовка к миостимуляции не требуется – достаточно тщательно очистить поверхность тела для лучшего контакта с электродами. При необходимости можно сделать скрабирование или пилинг. Непосредственно перед процедурой следует снять все металлические украшения и заменить одежду удобным комплектом нижнего белья или купальником.

Последовательность действий при миостимуляции:

1. Пациент принимает положение лежа на спине в удобной расслабленной позе.
2. Предварительно на места креплений электродов наносят специальные составы для повышения электропроводимости. Для дополнительного эффекта используют препараты с активными компонентами для питания, омоложения кожи и/или дополнительного лечебного эффекта.
3. Врач крепит электроды аппарата миостимуляции на заранее выбранные точки тела, фиксируя их эластичными ремнями. 
4. На приборе выставляют нужные параметры – силу тока, частоту сокращений, ритм воздействия, продолжительность стимуляции.
5. Запускают работу аппарата, постепенно увеличивая воздействие до заданных показателей.

Внимание! При правильной настройке прибора болезненные ощущения во время миостимуляции отсутствуют. При повышенной чувствительности организма, а также при использовании старых моделей устройств допускается незначительный дискомфорт.

Длительность сеанса составляет 10-20 минут. По его окончании следует удалить контактный гель, принять душ (по возможности) и смазать поверхность кожи специальным кремом, после чего можно заниматься повседневными делами. Курс миостимуляции включает 10-25 сеансов. Достигнутый результат необходимо поддерживать умеренными физическими нагрузками или периодическими повторными курсами миостимуляции.

Процедуру следует проводить не чаще 1 раза в 2 дня. Перерыв необходим, чтобы дать организму время восстановиться, а мышцам отдохнуть от нагрузки. В противном случае они утратят способность активно реагировать на токовые импульсы, и дальнейшее лечение окажется неэффективным.

На заметку! Для тех, кого интересует, сколько стоит миостимуляция в Москве, отметим, что цена формируется с учетом уровня клиники, модели аппарата, количества точек воздействия и числа процедур. Учитывают и индивидуальные потребности пациента – использование лечебных и омолаживающих гелей, длительность сеанса.

Результаты токовой терапии

Миостимуляция действует сразу в нескольких направлениях:

• тонизирует мышцы тела;
• улучшает состояние сосудов, тем самым стимулируя кровообращение и лимфодренаж – восстанавливает питание кожи, подкожной клетчатки, мышц;
• ускоряет метаболические процессы в зоне воздействия – повышает скорость энергообмена в 10 раз.

В результате улучшается питание тканей, пациент приобретает бодрость, свежесть, становится моложе, как внешне, так и по субъективным ощущениям. Укрепляется мышечный корсет тела, сходят отеки и целлюлитные отложения, общие контуры тела приобретают стройность и легкость.

Остеохондроз – хроническое заболевание, поражающее суставы и позвоночник. Одним из патологических механизмов этого заболевания является снижение тонуса и силы скелетной мускулатуры, ослабление мышечного корсета вплоть до атрофии. Занятия физкультурой в некоторых случаях больным противопоказаны, и врачи назначают физиотерапевтическое лечение. Миостимуляция при остеохондрозе является доступным и популярным методом терапии.

Этот метод физиотерапевтического воздействия имеет разные названия – электростимуляция, миолифтинг и пр. Первоначально он был разработан для тренировки скелетной мускулатуры у пациентов, прикованных к постели и не способных заниматься обычной лечебной физкультурой.

С течением времени спектр применения процедуры стал существенно шире. Современная медицина использует миостимуляцию в кардиологии и реаниматологии для восстановления ритма сердца (по этому принципу работают кардиостимуляторы и дефибрилляторы), в неврологической практике, ревматологии и травматологии.

Принцип действия миостимуляции

В основу процедуры заложено воздействие на ткани человеческого организма импульсного тока. Для этого на поверхность тела накладываются специальные электроды, через которые подается электрический сигнал небольшой силы. По своим характеристикам он имеет сходство с естественными нервными импульсами, которые приходят от головного мозга. Под воздействием такого тока мышечные волокна начинают сокращаться. Процедуру проводят с помощью специальных аппаратов – портативных или стационарных.

Вызывая сокращение и двигательное возбуждение мышечных волокон, электромиостимуляция приводит к усилению всех трофических и обменных процессов, улучшает снабжение волокон энергией, повышает активность систем регуляции.

Когда электрический импульс идет вдоль нервного волокна, проводимость последнего заметно увеличивается, что тормозит атрофию мышц и замедляет их перерождение в соединительную ткань. Регенерация поврежденного нервного ствола также усиливается.

Показания и противопоказания к применению миостимуляторов

Тренировка мышц спины – неотъемлемая часть комплексного лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Врачами неврологами и вертебрологами составлен перечень показаний к назначению электростимуляции.

Процедура приписывается тем пациентам, у которых есть противопоказания к занятиям лечебной физкультурой или тяжелое состояние не позволяет выполнять гимнастические упражнения. Еще одним показанием является подтвержденный гипо- или гипертонус отдельных групп мышц. Широко применяется миостимуляция спины при остеохондрозе для снятия выраженного болевого синдрома.

Противопоказаниями к назначению процедуры служат:

• системные болезни крови;
• тромбофлебиты;
• злокачественные новообразования;
• активная форма туберкулеза;
• кожные заболевания в стадии обострения;
• почечная и печеночная недостаточность.

Не рекомендуется назначать эту процедуру женщинам в период беременности, поскольку возникает угроза выкидыша. Пациентам, у которых имплантирован кардиостимулятор, задействовать лечение импульсными токами также не разрешается, так как электрические разряды могут привести к нарушению его работы. Нежелательно также лечиться подобным образом людям, у которых имеется любое острое инфекционное или воспалительное заболевание.

Эффективность миостимуляции в лечении остеохондроза

Основной эффект от процедуры миостимуляции при остеохондрозе заключается в укреплении мышц спины и плечевого пояса. Хорошо развитая мускулатура создает эффект корсета, снимая излишнюю нагрузку с позвоночника и позволяя ему находиться в физиологическом положении. Такое воздействие носит не только лечебный, но и профилактический характер, так как предупреждает дальнейшее развитие патологии, снижает частоту и выраженность обострений.

При электрической стимуляции излишне напряженных мышц создается парадоксальный эффект их расслабления. Этого возможно добиться с помощью тока определенной частоты.

Ритмичные сокращения мышечных волокон, которые возникают под действием электрических импульсов, улучшают кровообращение в пораженных участках, способствуют нормализации питания и стимулируют обменные процессы. Все вместе это приводит к повышению регенерации и быстрому восстановлению хрящей при остеохондрозе позвоночника.  В результате пациенты отмечают снижение болевых ощущений и отека. Подвижность суставов поясничного и шейного отдела восстанавливается, нормализуется общее самочувствие и работоспособность.

Как проводится процедура

Лучше всего проходить такое лечение в специализированных физиотерапевтических отделениях, которые открываются в государственных или коммерческих лечебных учреждениях.  Прежде чем начать курс, необходимо проконсультироваться со своим врачом на предмет противопоказаний.

Пациент снимает одежду по пояс и ложится на кушетку. На поверхность спины и шеи в необходимых местах накладываются электроды. У профессиональных устройств их может быть от 10 до 56 штук. Медицинский работник задает аппарату определенный режим. При этом могут появиться легкие ощущения покалывания и сокращения мышц.

Те пациенты, которые не могут посещать специализированные клиники, могут купить портативное устройство и пользоваться им прямо у себя дома.

Прежде чем начинать домашнее лечение, необходимо тщательно изучить инструкцию по использованию прибора и выяснить у специалиста, на какие точки нужно накладывать электроды в каждом индивидуальном случае. Узнать о разных типах и марках аппаратов можно в этом видео.

Кроме того, необходимо уточнить время проведения процедуры. Всего может быть назначено от 7 до 10 сеансов. Курсы лечения можно повторять 1-2 раза в год. После окончания процедуры нужно немного отдохнуть, лучше всего полежать.  Если во время лечения пациент почувствовал себя хуже, необходимо отключить прибор и обратиться на консультацию к специалисту.

Преимущества и недостатки метода

Отзывы специалистов и пользователей свидетельствуют о большом количестве положительных эффектов электромиостимуляции. К безусловным плюсам этого вида терапии можно отнести безопасность, простоту выполнения и доступность. Стоимость такого лечения в клиниках сравнительно невысока. Процедура оказывает положительное воздействие на ткани и органы тела.

С помощью аппаратов-миостимуляторов можно оказать воздействие на самые глубокие мышцы спины, о которых трудно бывает добраться массажисту. Важным моментом является ограниченное воздействие именно на те участки тела, которые в нем нуждаются. К недостаткам метода можно отнести:

• трудность воздействия в случаях, когда у пациента сильно выражен подкожный жировой слой;
• неэффективность при воздействии на хорошо тренированные мускулы;
• наличие противопоказаний;
• невозможность стимулировать все мышцы сразу, как это происходит при занятиях физкультурой или спортом.

Причинить вред эта процедура может только в тех случаях, когда ее проводят при имеющихся противопоказаниях без разрешения врача. Многие клиники осуществляют процедуру с целью снижения веса и некоторые даже обещают избавление от лишних килограммов за несколько дней. Действительно, стимуляция импульсными токами поможет подтянуть мышцы и кожу, однако для достижения хорошего результата потребуется не только физиолечение, но и классические занятия спортом и коррекция рациона.

Заключение

Лечение болезней опорно-двигательного аппарата требует системного подхода. Процедуры миостимуляции при остеохондрозе помогают снять боль, укрепляют мышцы спины и восстанавливают физиологическое состояние позвоночника. Однако этот метод имеет противопоказания, так что перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом.