Матрасы для растяжка позвоночника



Современное общество страдает от множества болезней, большая часть которых прямым или косвенным образом связана с позвоночником. Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата – довольно сложный и длительный процесс.

Природа создала позвоночник человека как идеальную конструкцию. Он одновременно сочетает в себе прочность позвонков, способных выдерживать большие нагрузки, а подвижность и эластичность межпозвоночных дисков, изгибы некоторых участков, позволяют компенсировать толчки и удары при ходьбе, беге, занятиях спортом.

Но именно из-за того, что позвоночные диски не содержат кровеносных сосудов и их снабжение жидкостью проходит диффузийно, происходит их постепенное изнашивание и старение. Добавьте к этому еще вредные привычки, сидячий образ жизни, стрессы, экологическую обстановку или наоборот физически непосильный труд, и получим у молодых людей состояние позвоночника, как у глубоких старцев.

Со временем толщина дисков снижается, утрачиваются их амортизационные способности, тела позвонков становятся более подвижными, на что организм реагирует спазмом близлежащих мышц, постепенным окостенением и сращиванием патологического участка. Поэтому нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно, провоцируя деформацию дисков других отделов, заболевания спины, защемление нерва, лечение которых – непростая задача.

Таким образом, результатом проблем позвоночного столба становятся болевые ощущения в спине, прострелы, ограничения подвижности, кифозы, сколиозы и другие заболевания позвоночника.

Простой и эффективный метод

В конце двадцатого века, немецким ученым К. Кинляйном была разработана методика безопасной тракции (вытяжения) позвоночника и комфортного расслабления мышц спины. Следует сказать, что сам профессор страдал от сильных болей в спине после компрессионного перелома позвоночника. С появлением детензор-системы у многих «безнадежно» больных пациентов появился шанс вернуться к нормальной жизни.

Детензор-система представляет собой специальный реберный матрац или кушетку, максимально отвечающую естественным природным изгибам тела. Изготовляется конструкция из особого материала, обладающего уникальными способностями подстраиваться под конкретный организм и находить наиболее комфортное для позвоночника положение. В зависимости от массы тела больного будет различной и жесткость поверхности ребер и основы мата.

Прилегая плотно к телу и поддерживая его ребрами, детензор, позволяет равномерно распределить нагрузку позвоночника в различном состоянии (на боку, спине, на животе). Такое нейтральное положение тела помогает расслабиться мышцам спины, снять напряжение с межпозвонковых дисков и слегка растянуть сам позвоночник.

Растяжка позвоночника высвобождает диски, они снова получают необходимую жидкость и питательные вещества, а также возможность наращивать свою высоту. Таким образом, щадящее растяжение и расслабление спинных мышц позволяет полностью регенерировать поврежденные диски, улучшить и стабилизировать состояние позвоночника, исправить осанку.

Благодаря благотворному влиянию детензор-терапии на позвоночник улучшается и общее состояние пациента. Это объясняется более качественным сном, улучшением кровообращения позвоночника и высвобождению защемленных нервных корешков, а значит и налаживанием работы всех систем организма.

Применение детензор-системы

Детензор-система может применяться как экстренное средство первой помощи при травмах спины, или острых болях, так и как параллельное систематическое лечение хронических заболеваний позвоночника. Методика абсолютно безопасна и безвредна, не имеет возрастных ограничений, может использоваться для лечения детей, беременных женщин и людей, страдающих сердечнососудистыми патологиями.

Многие врачи для лечения позвоночника, профилактики нарушений осанки и прогрессирования болезней спины рекомендуют пассивную вытяжку на детензоре. Также эта система будет полезна спортсменам, людям, занимающимся физически тяжелым трудом и наоборот – малоподвижным пациентам.

Детензор-терапия используется для:

• Лечения болей в спине, вызванных хроническими болезнями и травматическими повреждениями мышц, связок или самого позвоночника.
• Профилактики и лечения сколиоза, кифоза, лордоза и пр.
• Профилактики и лечения остеохондроза и остеопороза всех отделов позвоночника.
• Лечения протрузии межпозвоночных дисков, а также грыж.
• При задержке физического развития у детей.
• Лечения головных болей, мигреней и астматического синдрома и пр.
• Лечения компрессионных переломов позвоночника, спазмов и перенапряжения мышц спины.

Где отыскать детензор-систему?

Детензор-система или методика безопасной вытяжки позвоночника есть во многих медицинских и оздоровительных центрах, санаториях, больницах (например, клиника доктора Бобыря). Эта терапия доступна широким кругам населения.

В среднем сеанс длится от 45 минут до одного часа. При этом пациент укладывается на мат-детензор, где голова и ноги расположены чуть выше уровня тела. Первоначально может возникнуть чувство дискомфорта или тянущей боли в позвоночнике, но оно быстро проходит к окончанию процедуры. В течение часа после сеанса больному не рекомендуется принимать сидячее положение, но можно просто заняться неспешной ходьбой или полежать. Рекомендованный курс терапии должен составлять не менее 12 процедур.

Для проведения лечения в домашних условиях можно приобрести терапевтический мат-детензор для кратковременных сеансов в течение дня или детензорный матрац для ночного сна. При этом следует помнить, что для людей с разной массой тела будут подбираться и разные по степени жесткости системы.

Стоимость детензоров достаточно велика, но оправдана в сравнении с облегчением хронических болей в спине, снятием ограничений на нормальный образ жизни и разгрузкой постоянно уставшего позвоночника.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

• Диагностика заболеваний. Диагностика стеноза позвоночного канала.

  Стеноз позвоночного канала – это заболевание, при котором происходит сужение позвоночного канала из-за выпячивания различных костных, хрящевых и мягкотканых структур.

• Сколиоз. Нужна ли операция?

  Сколиоз – заболевание позвоночника, появления которого в принципе можно избежать, если соблюдать профилактические меры чуть ли не с детского возраста. Но что же делать, если болезнь уже запущена?…

• Как современной женщине сохранить здоровье спины?

  Здоровый образ жизни не пустые слова для многих женщин, которые тщательно следят за своим питанием, внешностью и качеством жизни. Но сколько из них всерьез заботятся о своей спине, в частности, и о…

• Домашний массаж: эффективный способ расслабиться

  Чтобы снять усталость после рабочего дня или улучшить кровообращение мягких тканей, идеально подойдет расслабляющий массаж, который можно делать как в специализированном спа-салоне, так и дома….

• 

  Михаил

  2015-08-12 10:01:18

  Хочу выразить благодарность Скоритченко Александру Антоновичу. Потрясающий врач. Два года назад обратился с болями в плече – два сеанса и никаких проблем. Несколько недель назад стал болеть локоть. Записался на прием. Уже после первого сеанса боль прошла. Спасибо огромное! Читать дальше

• 

  Оксана Анатольевна

  2014-09-17 12:08:33

  Пришла в клинику «Бобыря» с болями в спине, также мучили головные боли. Сама, будучи мед.работником, не раз обследовалась, мне назначали лечение. Но результатов не было никаких! В клинике «бобыря», прошла заново обследование у Михаила Анатольевича, он назначил лечение. Прошла спина, и голова тоже… Читать дальше

• 

  Виктор

  2014-09-17 09:48:04

  Всем наилучших пожеланий! Обратился в Одинцовскую клинику, по рекомендации коллеги. Позвоночник у меня уже давно болел. Доктор Халили осмотрел, поставил диагноз и предложил лечение. Боль снял за один сеанс, остались неприятные ощущения, которые постепенно с каждым сеансом ушли совсем. Спасибо за… Читать дальше

• 

  Елена

  2020-06-19 15:48:54

  Безмерно благодарна Золотареву Евгению Юрьевичу за помощь в лечении мамы. С его помощью она прекрасно восстановилась. Улучшение “на лицо”. Стала ходить, боль постепенно проходит, нога сильно не опухает. Огромное спасибо таким прекрасным врачам, как Евгений Юрьевич! Желаю вашей клинике , всем… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

Ортопедические матрасы и подушки с функцией пластичного вытяжения.

И, опыт. сын ошибок тудных…

Не могу не согласиться, что решающим является именно он, но в основе любого назначения (в том числе и мануальной терапии), в первую очередь лежат законы фундаментальных наук (физики, химии, биологии и механники, в медицине нет своих законов, она наука приладная), и если где-то в медицине вначале и стоял опыт, то вмесьте с развитием наук пришло и научное объяснение порложительного опыта.

1. Между позвонками есть диски, выполняющие амортизирующую функцию.

2. Питательные вещества поступают в них за счет разницы осматического давления.

3. Природа предусмотрела механизм попеременной нагрузки и разгрузки позвоночного столба, своеобразную «помпу», для нормальной работы которой необходимо динамическое равновесие между нагрузкой и разгрузкой позвоночника. Основным способом разгрузки является горизонтальное положение, и самое долгое горизонтальное положение во сне. Если не считать воды и космоса, Кстати, врачи смотревшие выпуски новостей про американку иранского происхожденгия, слетавшую в космос на нашу станцию, обратили внимание на то, что она с удивлением говорила о том, что выросла на несколько сантиметров после полета. Но нет удивления, т.к. нет гравитации, нет вертикальных нагрузок, нет сдавления дисков, и не их уменьшения.

Итак первый вывод: Нагрузок нам, хватает, а как быть с разгрузкой?

4. Для разгрузки необходимо полное и достаточно длительное расслабление, лучше с сохранением природных физиологических изгибов позвоночника. Может именно поэтому, эмперическим путём, русский мужик сформировал для себя образ жизни, когда поработает и полежит, поработает и полежит, да и спал с 21.00 до 6.00. Приедьте в деревню, без телевизора, так и спят, опыт им подсказывает.

5. Одни советуют спать на жестких матрасах, другие – на мягких; кто-то на пружинных, кто-то на полиуретановых. Некоторые утверждают, что полезнее, когда набивка из натуральных компонентов, кокосовой стружки, из сена, из ваты, – их оппоненты выступают за искусственные пластиковые шарики, надувные и т.д. Думаю, всем понятно, что в основе должны лежать не мнение специалистов, а какие-то фундаментальные законы, думаю, что в этом случае – механники и физики.

6. Приведем основные требования к матрасам и подушкам, а Вы сделаете выводы.

Матрас должен быть комфортным, т.е. находящийся на них человек не должен чувствовать неудобств.

Комфортность, это удобство! Отсутствие удобства во время сна приводит к недосыпанию, нарушающему все функции организма. Наш организм, в силу своего биологического строения, не в состоянии приспособиться к дефициту сна. Людям требуется разное количество сна – одному достаточно вздремнуть несколько часов, другой чувствует себя ужасно, если не проспит десять часов. Во многих клинических исследованиях утверждается что сон, продолжительностью меньше 6 часов, приводит к повышению риска заболеваемости и смерти. Большинству людей ежедневно нужно спать 7-9 часов, для того чтобы мышцы позвоночника расслабились, межпозвонковые диски наполнились жидкостью и раздвинули позвонки. Проснувшись утром, мы получим запас в 2-3 см. роста, за счет увеличенных межпозвонковых дисков и будем его стаптывать и «ссиживать» в течение дня. Попробуйте вспомнить свою жизнь, и наверняка в ней окажется несколько ночей проведенных на неудобной чужой кровати, вагонной полке, и палаточной подстилке. Теперь понятно, почему комфортность постели мы ставим всегда на первое место, потому что в удобной постели мы спим долго и безмятежно и весь день чувствуем себя отдохнувшими и работоспособными! Эта позиция, как видите, не расходиться с общепринятым мнением

Матрас должен быть анатомическим, т.е. повторять контуры находящегося на нем человека.

Бытует мнение о необходимости жесткой постели и её пользе для позвоночника. Думаю, это мнение появилось с первыми панцирными кроватями. Неудобно, особенно если болит спина. Вот и стали люди по старой памяти подкладывать под панцирную сетку доски и щиты. Старая память того, что спали раньше на деревянных полатях, только забывают, что сверху должен быть тюфяк. Тюфяк соломенный или пуховой, по достатку, предназначенный для заполнения анатомических изгибов вашего тела. Иногда приводят в пример тонкую войлочную подстилку, для сна применяемую на Востоке, но при этом забывают о том, что характерной особенностью постели восточного принца было большое количество подушек, валиков и подушечек на которых он возлегал, и заполнял свои анотомические особенности.

Задача анатомичности обеспечить физиологическое положение всех отделов позвоночника во время сна. Мышцы позвоночника при этом расслабляются и отдыхают от трудной дневной работы. Чем будет обеспечена эта функция: мелкими пружинами, кокосовыми прослойками, латексной основой, вообще то не важно. Прилягте на матрас, на бок и убедитесь, что Ваш позвоночник в поясничном отделе не выгнулся в сторону как лук с натянутой тетивой, а пространство талии поддерживается матрасом. Обычно, это лучше обеспечивается мягким матрасом и если Вы привыкли спать на боку, именно такой матрас и выбирайте. Перевернитесь на спину и убедитесь, что ягодицы продавили матрас, а поясничный прогиб не висит в воздухе, не выгнулся в обратную сторону, а сохранился и поддерживается матрасом. При привычке спать на спине, матрас средней жесткости, скорее всего, понравится Вам больше. Более жесткие матрасы, нравятся тем, кто любит спать на животе, так как на таком матрасе не увеличивается прогиб поясничного отдела вперед.

Возможность матраса соответствовать анатомическим особенностям Вашего тела, важное условие для отдыха во время сна, разгрузки позвоночника, расхождения позвонков за счёт заполнения дисков (пульпозных ядер) жидкостью.

Матрас должен быть ортопедическим, т.е. иметь возможность правильно проводить восстановление и профилактику возникающих функциональных нарушений человеческого организма.

Здесь кроется ещё одна проблема, почти все производители называют свои матрасы ортопедическими, хотя, по сути, они являются анатомичными. Задача анатомичности обеспечит физиологическое удобство во время сна, а задачи ортопедичности попытаться обеспечить лечебный процесс во время сна.

Частично, мы оговорили этот лечебный процесс.

– длительность сна вообще, независимо от комфортности, лучше в одной позе, по важно и общее время (дольше спишь по времени, больше расходяться позвонки)

– длительность сна в одной позе, обеспечивается комфортностью сна, независимо от длительности (дольше спишь в одной позе, больше расслабляются мышцы, больше расходяться позвонки)

– длительность сна на анатомичной постели, почти всегда соответствут комфортности (кроме привычки), удлиняет длительность сна в одной позе, а если ещё и есть время поспать.

Теперть прибавте к этому ортопедичность, что позволит меньше обращать внимания на всё вышеперечисленноё, кроме пожалуй комфортности.

Вот здесь на помощь современные материалы, ну не было у Гиппократа полиуретана. Придав мягким и в то же время высоко упругим материалам своеобразную форму «гармошки», сжав её, или применяя принцип одноплечного рычага можно получить «инструмент», обеспечивающий эту новую функцию.

По этому пути пошли немцы «detensor» и ленинградцы «ortorelax» и я на их стороне. И даже если это всё впереди, сегодняшние попытки достаточно успешны. И кроме психоэмоционального понятия нравится или нет, здесь есть способ проверки-рост человек до и после, и при всей спорности – это способ фундаментальной науки, механники.

Источник