Массажеры для мышц позвоночника
Офисная работа, сидячий малоподвижный образ жизни, отсутствие привычки активного отдыха на природе или посещение тренажерного зала негативно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата. Всё чаще люди жалуются на болевые ощущения в спине, скованность шейного отдела и, как следствие, появление головных болей, плохого самочувствия. Снять мышечное напряжение, повысить тонус мускулатуры, улучшить кровообращение и обмен веществ, а заодно комфортно расслабиться, восстановить силы после трудного рабочего дня помогут массажеры для спины. Редакция сайта «ЯНашла» предлагает Вашему вниманию обзор лучших массажеров для спины на 2020 год.
В чем особенность массажеров для спины?
Основное преимущество — возможность получить качественный глубокий массаж, не выходя из дома. Электрический массаж, который проделывают приборы отличается от ручного, сделанного мастером. Механизм будет проводить манипуляции без устали, с той же интенсивностью. При этом можно не только сэкономить время на поездки, ожидании приема или записи, но и деньги. Домашний «массажист» без доплаты проведет процедуру разминания не только спины, но и других частей тела. Важной особенностью приборов является разделение по принципу работы.
Массажеры для спины классифицируют следующим образом:
- Механические. Данные можно использовать даже в машине, ожидая движения в пробке. Им не нужно электричество, но необходимо самому прилагать усилия, что массирование было результативным. Такие приспособления оснащены роликами, шариками, косточками. Отличительная их особенность – бюджетная цена. Сюда же относятся рефлекторные, представленные в виде шипов.
- Роликовые, работающие от электричества. Модель способна обеспечить хорошее массирование. Может работать на аккумуляторе, батарейках или от сети.
- Вакуумные. Оказывают сильное воздействие, но требуют определенных умений.
- Вибрационные. Механически прорабатывают нужные участки для расслабления, снятия зажимов или повышения тонуса.
- Ультразвуковые. Комфортно безболезненно воздействуют на мышечную ткань, нов большей степени рекомендованы для косметического массажа.
Преимущества использования:
- роликовый массажер дешевле, чем электрический;
- массажное кресло прорабатывает всю спину, а не только один отдел;
- компактный прибор можно взять с собой;
- устройства заряжают чувством бодрости или расслабляют напряженные мышцы;
- укрепляют мышечный каркас, помогают держать и сохранять осанку;
- снимают мышечный спазм;
- облегчают состояние, снимают болевой дискомфорт;
- оказывают профилактическое, а также лечебное воздействие при заболеваниях опорно-двигательного аппарата или неврологии;
- устройства имеют делать от двух до пяти видов массажа;
- комфортное использование в домашних условиях, в машине и даже на работе;
- возможно выбрать манипуляции индивидуально: по интенсивности, скорости, болевым ощущениям.
Подсветка
Недостатки:
- бюджетные модели имеют минимум настроек, требуют индивидуального подхода, так как не каждого может устроить интенсивность их работы;
- кресла могут быть жестковаты, занимать много места;
- массажеры для шейного отдела надо подбирать по рекомендациям лечащего врача, чтобы не навредить здоровью;
- приборы имеют противопоказания.
Панель управления
Наличие дополнительных функций: подогрева, таймера, датчика автоматического отключения, подсветки, регулятора скоростей или интенсивности, комплекса программ – способствуют усилению эффективности, ускорению результативности. Регулярное использование не только оказывает лечебное действие, но и способствует профилактике заболеваний опорно-двигательной системы или неврологии, дает хорошее самочувствие. Приобретение приборов для массирования спины не должно быть спонтанным. Физиотерапия данным способом имеет много индивидуальных противопоказаний, требующих ответственного подхода. Выбор массажера следует начинать после посещения специалиста, который подскажет вид модели для эффективного, а главное безопасного использования.
В каких случаях необходим массажер для спины?
Массажер для спины следует использовать, если надо:
- усилить кровообращение;
- расслабить уставшие от физической работы или однообразных движений мышцы;
- разогреть переохлажденный организм;
- восстановить мышечный тонус;
- восстановить подвижность суставов;
- устранить солевые отложения в шейном отделе.
Показаниями к использованию массажных приспособлений для спины также являются:
- проблемы мышечных тканей;
- болевые ощущения в шейном или поясничном отделе;
- деформация позвоночника;
- напряженное состояние мышечных волокон;
- большая нагрузка на мышцы спины;
- неврологические заболевания: радикулит, остеохондроз;
- прикованность к постели;
- малоподвижность, сидячая работа.
Использование массажера в машине
Специалисты: ортопеды и травматологи рекомендуют использовать массажные приборы при регулярных болях спины или шеи, занятиях профессиональным спортом, для восстановительной физиотерапии после перенесенного заболевания, чтобы восстановить тонус мышц и укрепить иммунитет.
Лучшие массажеры для спины
HOMEDICS BMSC-5000H-EU
Вибрационная массажная накидка, которая под американской маркой изготавливается в Китае. Устройство многофункциональное, используется одинаково как для лечения, так и расслабления. Модель крепится к любому креслу специальными ремнями, регулируется под рост, эффективно выполняет функцию массажного кресла. Имеет 14 регулируемых программ.
Выполняет такие функции, как:
- домашний массаж шиацу, расслабляющий мышцы;
- точечный массаж конкретных участков, снимающий напряжение и скованность;
- вибрационное воздействие, улучшающее кровоснабжение, бодрящих, освежающих;
- согревающая функция, снимающее напряжение.
Пользователи хвалят эффективность изделия, качество и надежность. Средняя стоимость — 14400 рублей.
HOMEDICS BMSC-5000H-EU
Достоинства:
- оснащено инфракрасным подогревом;
- много функций;
- сть пульт управления;
- простата эксплуатации;
- прочная ткань;
- возможность промассировать всю спину, а также ягодицы;
- подгоняется под любой рост;
- можно индивидуально подобрать интенсивность массажного воздействия;
- есть чехол.
Недостатки:
Массажный матрас FITSTUDIO
Предложение китайского производителя, востребовано покупателями благодаря идеальному соотношению цены и качества. Удобство использования модели как полулежа, так и в лежачем состоянии, способствует эффективному расслаблению мышц спинного отдела. Прибор умеет делать несколько видов массажа растирающего, похлопывающего, разминающего, надавливающего воздействия. Переключение программ осуществляется автоматически или вручную. Есть возможность дифференцированного массажа одного отдела: спины, шеи, поясницы или бедер. Средняя стоимость – 3805 рублей.
Массажный матрас FITSTUDIO
Достоинства:
- комфортное использование не только дома, но и на работе:
- эргономичный дизайн;
- продуманность деталей: нескользкое покрытие, есть карман для пульта;
- продумана функция точечного разминания;
- регулировка интенсивности;
- быстрый результат;
- 5 скоростных настроек, автовыключение;
- помогает профилактике пролежней лежачих больных;
- доступная цена.
Недостатки:
Beurer MG100
Германское устройство, компактное. Удобно брать с собой, использовать дома. Форма массажера удобна для руки. Качественный алюминиевый корпус, маленький размер, эффективное массажное воздействие сделали этот прибор востребованным среди пользователей. Дополнительным плюсом является подсветка и нескользкая ручка. Устройство оказывает глубокое массажное воздействие за счет вибрационных движений, а также инфракрасного излучения. Средняя стоимость — 7490 рублей.
Beurer MG100
Достоинства:
- имеет пять скоростных режима;
- четыре программные установки;
- эффективно снимает болевой дискомфорт;
- используется на разных отделах спины;
- улучшает кровообращение;
- оказывает расслабляющее действие;
- улучшает мышечный тонус;
- способствует уменьшению жирового слоя;
- оснащен функцией автовыключения.
Недостатки:
MEDISANA ITM
Массажный прибор немецкого производства. Рекомендован к использованию не только для воздействия на мышцы спины, но и плечи, поясницу, руки, ноги. Устройство способно с легкостью заменить в домашних условиях профессионального массажиста. Четко продуманная конструкция вибрационными движениями, подогревом эффективно массирует импульсные точки, мышечные ткани, не натирая и травмирую кожу. Средняя стоимость – 4689 рублей.
MEDISANA ITM
Достоинства:
- легкость, портативность;
- удобство применения;
- наличие инфракрасного излучения;
- регулируемая интенсивность вибраций;
- воздействует на уменьшение жировых отложений;
- приемлемая цена.
Недостатки:
Medisana NM860
Немецкий прибор для деликатного массажа шейного и плечевого отделов. Устройство обеспечивает безопасное физиотерапевтическое лечебное воздействие, помогает снять болевые ощущение, уменьшить напряженность мышечных тканей. Рекомендован специалистами, как эффективный помощник в лечении остеохондроза шеи или поясницы. Помогает в комплексном лечении неврологических заболеваний, связанных с защемлением нервного окончания или застуженностью нерва из-за переохлаждения. Массажные ролики данной модели оказывают мягкое воздействие, активно массируя мышцы, подогретые инфракрасным излучением. Средняя стоимость – 3989 рублей.
Medisana NM860
Достоинства:
- оказывает не только профилактическое, расслабляющее воздействие, но и лечит;
- имеет двух режимную интенсивность;
- действует целенаправленно на шейный отдел спины;
- нагрузка регулируется специальными ремнями;
- может использоваться самостоятельно, без посторонней помощи;
- доступен по цене.
Недостатки:
Vacu Expert BEAUTY GEZATONE
Уникальный вакуумный массажер, оснащенный роликами. Производитель: Франция. Устройство рекомендовано для профилактики, а также устранения целлюлитных складок не только на спине, но и на других частях тела. Прибор комбинированного действия: воздействует на глубокие слои, разрушая жировые капсулы; эффективно разминает мышечную ткань, способствуя улучшению кровообращения. Средняя стоимость — 5090 рублей.
Vacu Expert BEAUTY GEZATONE
Достоинства:
- снимает болевой дискомфорт;
- улучшает лимфоотток;
- омолаживает кожу;
- помогает поддерживать мышечный тонус;
- выравнивает кожный покров;
- снимает скованность, спазм мышц;
- имеет 4 автоматические программы;
- мощность регулируется.
Недостатки:
- имеет противопоказания;
- запрещен беременным.
Yamaguchi Yoki
Инновационный механизм японских производителей, с уникальным воздействием способом захвата мышечной ткани. По ощущениям воздействия процедура массажа напоминает манипуляцию рук профессионального специалиста. Аппарат воздействует на болевые и чувствительные точки, деликатно пощипывает. Имеет две автоматические программы, шесть роликов, трехуровневую регулировку интенсивности, таймер с автовыключением через 15 минут. Средняя стоимость – 10500 рублей.
Yamaguchi Yoki
Достоинства:
- натуральные материалы;
- эргономичность;
- приятные манипуляции;
- быстрое снятие болевых ощущений;
- улучшение обмена веществ в тканях;
- возможность использования не только на спине, но и других частях тела;
- ролики меняют направление;
- понятная панель управления.
Недостатки:
PLANTA MP-010В
Массажная подушка американского производства, идеальный механизм для расслабления любого отдела спины. Удобна в использовании дома. Имеет режим подогрева, усиливающий эффект воздействия. Техника массажа – шиацу. Рекомендована специалистами к использованию людям, работающим физически или имеющим сидячую работу. Средняя стоимость – 4990 рублей.
PLANTA MP-010В
Достоинства:
- простота использования;
- обеспечивает профилактику остеохондроза;
- помогает в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- точечный массаж поддерживает мышечный тонус;
- снимает боль;
- подогрев улучшает кровообращение;
- интенсивно прорабатывает отдел шеи, плечи;
- помогает в борьбе с жировыми отложениями;
- имеет доступную цену.
Недостатки:
GESS Kragen
Немецкое качество по приемлемой цене. Целевое назначение прибора – разминание спины, плечевого и шейного отделов. Можно массировать и другие части тела. Оснащен инфракрасным излучением. Имеет удобные ручки, помогающие самостоятельно регулировать глубину воздействия, интенсивность. Объемные ролики повторяют движения рук массажиста, плотно прилегают. Устройство имеет шнур для прикуривателя, удобно к использованию в машине. Имеет рекомендации и хорошие отзывы пользователей, проводящих много времени в дороге. Ткань легко чистится. Средняя стоимость – 4800 рублей.
GESS Kragen
Достоинства:
- простота использования;
- эффективное воздействие;
- быстрый результат;
- наличие автовыключения через 20 минут;
- система подогрева;
- три скоростных режима;
- удобная панель управления;
- доступная цена.
Недостатки:
BRADEX KZ 0479
Немецкое изделие, зарекомендовавшее себя на рынке массажеров благодаря комплексному подходу. Его не нужно держать, достаточно закрепить на спинке кресла или положить под спину на диван. Имеет высокую эффективность за счет двенадцати массажных головок, инфракрасного излучения, а также функции подогрева. Роликовые механизмы, меняя направления, глубоко прорабатывают каждый отдел спины: начиная с шейного и заканчивая поясницей. Устройство оснащено таймером с автоматическим выключением через 20 минут. Можно использовать не только дома, но и в машине по дороге на работу. Средняя стоимость – 5348 рублей.
BRADEX KZ 0479
Достоинства:
- качественное массирование;
- мобильность использования;
- компактность;
- понятное простое управление;
- лечебное воздействие;
- приобретение заряда бодрости на весь день;
- хорошее расслабление вечером;
- улучшение кровообращения, обмена веществ в мышечных тканях;
- укрепление мышечного каркаса, обеспечивающего стройную осанку;
- доступная цена.
Недостатки:
| номер | Название препарата | Страна производитель | Средняя цена |
|---|---|---|---|
| 1 | HOMEDICS BMSC-5000H-EU | Китай | 14400 рублей |
| 2 | FITSTUDIO | Китай | 3805 рублей |
| 3 | Beurer MG100 | Германия | 7490 рублей |
| 4 | MEDISANA ITM | Германия | 4689 рублей |
| 5 | Medisana NM860 | Германия | 3989 рублей |
| 6 | Vacu Expert BEAUTY GEZATONE | Франция | 5090 рублей |
| 7 | Yamaguchi Yoki | Япония | 10500 рублей |
| 8 | PLANTA MP-010В | США | 4990 рублей |
| 9 | GESS Kragen | Германия | 4800 рублей |
| 10 | BRADEX KZ 0479 | Германия | 5348 рублей |
Приобретение массажера для спины дает возможность не только позаботиться о своем организме, устроив ему расслабляющий или тонизирующий массаж, но и получить своевременную лечебную помощь, облегчить состояние, снять мышечный спазм или болевой дискомфорт. Если у Вас есть опыт использования массажеров для спины, описанных в рейтинге, или более интересная модель, расскажите нам об этом в комментариях.
Источник
Автор Андрей Семенов На чтение 7 мин.
У каждого человека бывают косметологические и терапевтические проблемы, решать которые рекомендуется при помощи массажа. Однако позволить себе частое посещение СПА-салонов или регулярные визиты к профессиональным мастерам могут далеко не все. Именно для таких людей был составлен рейтинг лучших домашних массажеров.
Ручные вибромассажеры
Выбор в этой категории домашних массажных устройств достаточно широкий. Рассмотрим «тройку» лидеров более подробно.
Beurer MG 40
Плюсы
- удобная ручка
- инфракрасный излучатель
- три режима работы
- четыре сменные насадки
Минусы
- вибрация от корпуса передается на ручку
- перед применением устройства необходима консультация у врача-специалиста
Лучший массажер для спины, поясницы, шеи и рук. Приятное и расслабляющее действие этого устройства поможет исправить неприятные ощущения, связанные с растяжениями и болевыми ощущениями в мышцах. Четыре насадки позволяют постепенно усиливать глубину воздействия, а инфракрасный подогрев подходит для «обработки» особо чувствительных участков тела.
Nozomi MH-103
Плюсы
- отличный разогрев
- бюджетная стоимость
- неплохой дизайн
- ручной массаж всего тела
Минусы
- довольно тяжелый
- в начале использования могут возникать неприятные ощущения
- существуют противопоказания
Если потребителю необходим удобный ручной электрический массажер для расслабления всех мышц, то эта модель подойдет идеально. Мощное и бережное воздействие аппарата можно регулировать простым выбором одного из двух режимов массажа, а удобная ручка позволяет без проблем самостоятельно добираться до самых укромных уголков человеческого тела. Иными словами, пользователь этого медицинского прибора гарантированно получает устойчивый терапевтический эффект.
Gezatone Body Shaper AMG121 (1301066S)
Плюсы
- отличная разминка для мышц всего тела
- вращающаяся головка
- быстро восстанавливает тонус мышц
- имеет антицеллюлитный эффект
Минусы
- недостаточная мощность
- имеются противопоказания к применению
Производитель утверждает, что это лучшее домашнее массажное устройство для борьбы с целлюлитом. Ведь этот аппарат, при изготовлении которого используется новейшие технологии, при регулярном использовании способен разбивать жировую клетчатку в области рук, живота, спины, талии, бедер и даже в труднодоступной зоне «воротника», попутно избавляя кожу от «апельсиновой корки».
Массажные накидки
Хотите помочь своим мышцам расслабиться в ходе долгого трудового дня, утомительной учебы, многочасовой работы на компьютере? Покупайте и регулярно пользуйтесь этим типом устройств для расслабляющего массажа всего тела.
Beurer MG 295
Плюсы
- 3D-массаж шеи и спины с подогревом
- удобное управление
- ручная регулировка интенсивности и зоны действия
- большая мощность
- три режима работы
Минусы
- высокая цена
- довольно внушительный вес
- отсутствует вибрационный режим
Массажная накидка от немецкой компании Beurer совсем не зря попала в этот список. Ведь она создана специально для того, чтобы снимать неприятные ощущения в мышцах этой зоны. После процедуры на этом медицинском устройстве у «больных» появляется ощущение теплоты в шейном отделе позвоночника за счет усиления кровотока, и исчезают головные боли, а также неприятные ощущения, вызванные остеохондрозом.
Gezatone AMG 388
Плюсы
- пять массажных программ
- подогрев
- цена
- три массажные зоны
Минусы
- мощность всего 20 Вт
- имеются противопоказания к использованию
Модель для релакса от профессионального массажа во время длительных поездок за рулем автомобиля или во время многочасовой работы перед экраном компьютера. Легкий вес и удобное управление (ручной режим и ПДУ) позволяют поместить этот коврик даже на стуле, чтобы при помощи вибромассажа в считаные минуты избавиться от усталости, снять напряжение от психоэмоциональных всплесков, восстановить мышечный тонус и эффективно бороться с неприятными ощущениями, вызванными остеохондрозом.
Medisana MC 810
Плюсы
- не самая высокая цена
- удобное управление
- профессиональный вибромассаж мышц от бедер до шеи
- пять режимов работы
Минусы
- отсутствие подогрева
- низкая мощность
Если покупателю нужно выбрать мобильный массажер для спины и шеи, то найти вариант лучше этой модели будет довольно затруднительно. Небольшой вес и низкое электропотребление позволяют пользоваться этой накидкой во время долгих поездок и в ходе дачного сезона. Ведь даже легкого 15-минутного сеанса на этом устройстве будет достаточно, чтобы восстановить мышечный тонус, утраченный после садово-полевых работ на грядках и т.д.
Массажеры-воротники
Еще один тип устройств для домашнего массажа, благотворно влияющих на мышцы в самой проблемной зоне нашего тела. Ведь неприятные ощущения в области шеи время от времени испытывает каждый человек. Медицинские приборы из этого рейтинга помогают людям оперативно решать эти проблемы, чтобы они спровоцировали развитие серьезного заболевания.
GESS Kragen
Плюсы
- расширенная зона воздействия
- подогрев
- три скорости
- возможность изменять направление движения роликов
Минусы
- есть противопоказания
- довольно приличный вес для такого типа массажеров
Это устройство прежде всего предназначено для шейно-плечевой зоны. Однако объемные 3D-ролики данного медицинского прибора настолько точно имитируют руки массажиста, что позволяют проводить лечебные сеансы не только для шеи, но и для спины, поясницы, бедер и даже стоп. Великолепный вариант для дальних поездок, в том числе и на автомобиле.
Beurer MG 151
Плюсы
- три режима массажа
- широкая область применения
- подсветка и подогрев
- эргономичный дизайн
- удобное управление
Минусы
- плохая мобильность
- перед применением необходимо проконсультироваться с врачом-специалистом
Очень легкое устройство. Ударная работа восьми массажных головок хорошо снимает напряжение и усталость не только с мышц в области шеи и плеч, но и помогает вернуть нормальный мышечный тонус бедрам, спине, талии, а также стимулирует биоактивные точки, расположенные на подошве стопы.
Gezatone IRelax AMG395
Плюсы
- ИК-подогрев
- компактность
- относительно низкая цена
Минусы
- некоторым пользователям не хватает мощности
- отсутствует аккумулятор
Эта модель роликового массажера эффективно противостоит мышечному напряжению, повышенной утомляемости и снижению работоспособности. Устройство избавляет от мышечных спазмов и разнообразных видов боли, а также помогает бороться с целлюлитом и жировыми отложениями.
Массажные подушки
Рейтинг электромассажеров для спины и шеи был бы не полным без данного типа медицинских устройств, которые в считаные минуты избавляют своих владельцев от напряжения, болевых ощущений и усталости, накопившихся в течение трудового дня.
GESS uTenon
Плюсы
- широкая область применения
- наличие акупунктурой накидки
- компактные размеры
- опция подогрева с инфракрасным излучением
Минусы
- один режим работы
- ограниченная мобильность из-за сетевого питания
Хороший выбор для использования в домашних условиях, на работе и даже в поездках на автомобиле (в комплект входит адаптер к прикуривателю). Массивные ролики этого устройства довольно точно имитируют движения пальцев массажиста, что позволяет мгновенно снимать усталость и болевые ощущения в мышцах спины, шеи, поясницы и стоп.
Beurer подушка MG 145
Плюсы
- удобный размер
- съемный чехол
- небольшой вес
Минусы
- низкая мощность
- отсутствие подогрева
- подушка из текстиля
Неплохая модель для пожилых людей, которым трудно разобраться с управлением продвинутыми гаджетами. Ведь тут все просто – кладешь подушку под спину, нажимаешь на кнопку, а затем перекладываешь устройство под поясницу и заканчиваешь процедуру массажем стоп. Время при этом засекать не нужно – умный медицинский прибор автоматически отключается через 20 минут.
Casada подушка Twist
Плюсы
- четыре массажных ролика
- подогрев
- автоотключение
- сетевое питание
Минусы
- стоимость
- имеются противопоказания
- есть ограничения по весу
Эта модель роликового массажера больше подходит для женщин и мужчин, масса которых не превышает 90 килограмм. Если вес у владельца медицинского прибора больше, то его ролики «отказываются» массировать спину. В остальном же прекрасно расслабляет уставшие и напряженные мышцы спины, плеч и шеи, а также стимулирует процесс циркуляции крови.
Надеемся, что этот рейтинг популярных массажных устройств поможет при выборе. Главное при этом не забывать, что пользоваться медицинскими приборами в домашних условиях рекомендуется только после консультации с врачом-специалистом.
Источник