Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника цены
При остеохондрозе лечебный массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет уменьшить или устранить болевой синдром и некоторые другие симптомы, характерные для данного заболевания. При грамотном и правильном проведении сеанса у пациента наблюдаются следующие позитивные эффекты:
- снижение болевого ощущения и снятие мышечного спазма;
- уменьшение отека;
- укрепление и повышение тонуса мышц;
- нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника;
- вывод молочной кислоты, которая накапливается в мышцах;
- избавление от головокружения;
- восстановление нормальной подвижности позвоночного столба.
Сеансы массажа при остеохондрозе поясничного, грудного, шейного отделов позвоночника необходимо проводить регулярно. Это поможет предупредить рецидив заболевания и дальнейшую дегенерацию тканей.
Параллельно с медицинским массажем при остеохондрозе должно приниматься назначенное лекарство, проводиться физиотерапевтические процедуры, правильные оздоровительные техники, лечебная гимнастика. Курсовую периодичность массажа может назначить только врач после прохождения полного обследования, постановки диагноза и исключения возможных противопоказаний к процедуре.
Самостоятельно лечить данное заболевание нельзя.
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника относится к одному из самых распространенных видов данного заболевания. Он характеризуется дистрофическими поражениями позвонка, связок и межпозвонковых дисков. Распространенность заболевания легко объясняется давлением массы тела на позвонки, особенно при подъеме тяжестей, выполнении наклонов.
Скованность в поясничной области позвоночника, возникающая при развитии патологического процесса, можно ослабить, если использовать приёмы лечебного массажа, способствующие восстановлению функциональности позвоночника, делающие его более гибким.
Показаниями к назначению курса массажа является болевой симптом с локализацией в любой области позвоночника, включая поясницу.
Массаж можно делать только в стадии ремиссии остеохондроза. В остром периоде обострения массаж не выполняется из-за возможности ухудшения состояния пациента. Чтобы получить должную эффективность, процедура должна проводиться соответствии с определёнными правилами:
- 1 сеанс должен длиться не более 20 минут;
- для терапии остеохондроза необходимо порядка 10-15 процедур;
- для процедуры пациента нужно уложить на твердую поверхность;
- если имеет место односторонний остеохондроз, сначала массажируется здоровая сторона спины;
- в процессе массажа воздействию подвергается только мышечная ткань, никакие действия не должны делаться на позвоночнике;
- чтобы получить максимальный результат, массируются пошагово поясница, бедра, крестец и ягодицы;
- первые несколько сеансов массажа требуют от мастера особой осторожности, так как способны спровоцировать боль;
- массаж в поясничном отделе выполняется только по восходящей;
- процедура проводится не раньше, чем через 1,5-2 часа после последнего приема пищи;
- по окончании массажа пациенту нужно отдохнуть в течение 20 минут, после чего можно принять тёплый душ.
Для лечения пояснично-крестцового остеохондроза массаж можно выполнять аппаратным методом и ручным. По показаниям врача нередко выбирается комбинированный способ. Массаж поможет снять напряженность нервных окончаний и болезненность этой зоны, улучшить питание тканей, облегчить симптомы позвонковой грыжи, расслабить человека.
В домашних условиях сложно сделать процедуру правильно, даже если есть на видео нужный урок.
Возможно применение следующих разновидностей массажа:
- массаж с использованием меда (медовый вариант);
- классический вариант;
- точечный массаж поясницы;
- тайский массаж (строго по показаниям);
- использование массажных банок (вакуумный эффект баночного массажа).
Процедура классического массажа обязательно начинается с легкого поглаживания зоны поясницы ладонями или подушечками пальцев. На следующем этапе выполняется усиливающее кровообращение растирание, разогревающее мышцы и улучшающее обмен веществ в тканях. Растирание выполняется спиралеобразно или поперечнообразно с помощью одного или нескольких пальцев, ребром ладони или кистью руки. Для снижения боли прилагаемые при массировании усилия следует контролировать.
Далее выполняется разминание, целью которого является улучшение эластичности позвоночных связок и активизации кровообращения в поясничной области. Разминание выполняется большим и указательным пальцами рук или ладонью. Разминания проводятся с помощью таких приемов, как приподнимания, сдавливания, оттягивания и отжимы мышцы.
На следующем этапе мастер всеми пальцами руки, кисти руки или ребра ладони осуществляет прием вибрации.
Для этого можно использовать также аппаратные методы, способные воздействовать с различной амплитудой, скоростью и частотой. Сильная вибрация будет понижать мышечный тонус, а слабая, наоборот, повышать. Любые вибрации уменьшают болевые ощущения, активизируют кровообращение и ускоряют регенеративные процессы в мышцах и связочном аппарате.
Сеанс массажа всегда заканчивается поглаживаниями, с чего и начиналось – это позволяет определить мышечный тонус и тканевую подвижность поясничной зоны для возможной корректировки дальнейшего воздействия.
При лечении остеохондроза грудного отдела применяется классический и точечный массаж. Основное условие работы массажиста является рефлекторное воздействие на боль в организме, локализованную в грудном или шейно-грудном отделе. Подобное воздействие оказывается посредством обработки здоровых участков тела: верхней части спины, плеч, надплечий и т.д.
При проведении массажа грудного отдела особое внимание уделяется прорабатыванию мышечных волокон. Для пожилых пациентов оптимальным считается применение растирания и воздействие на остистые отростки.
Воздействие на тело не должно приводить к повышению мышечного тонуса: ведь мышечные волокна могут сильно сокращаться в случае энергичного, жесткого проведения сеанса, что провоцирует усиление болевых ощущений у пациента.
Поскольку грудной остеохондроз нередко распространяется на область шеи, обычно обрабатывается и воротниковая зона.
Первые несколько сеансов должны быть щадящими.
Массаж начинается с поглаживаний, после которых следуют выжимания, разминания спины. Приемы выполняются без усилий, нормально по 3 или 4 раза. Особый акцент на верхнюю часть спины, области лопаток, особенно если есть сколиоз. В этой части проводят поглаживания от нижнего угла лопатки по направлению к шее (поочередно с обеих сторон).
Затем проводится массаж надплечий:
- поглаживание – до 8 раз;
- выжимание – 5 раз;
- разминание – до 3 раз.
Массаж продолжается в положении пациента лежа на животе. Сначала нужно немного помассировать шею, делая мягкие поглаживающие движения вниз, в направлении грудной зоны.
В верхней части спины пальцами выполняется по 4-5 выжиманий с каждой стороны, затем делают поглаживание плечевого пояса, верхнего грудного отдела спины и выжимание верхней части надплечий (трапециевидных мышц).
После этого переходят к поглаживанию шеи, затем повторяют массаж мышц в грудной части в следующей последовательности:
- поглаживание;
- выжимание;
- разминание;
- легкое потряхивание;
- поглаживание.
Этап заканчивается поглаживанием.
После устранения болевого синдрома количество поглаживающих приемов сокращается, а выжимающих, разминающих и растирающих – увеличивается. На последних сеансах растирание становится основным приемом.
Далее снова переключаются на шейно-грудной отдел. Следом идет растирание позвоночника. Его делают от затылочной кости вниз, к грудному отделу, ближе к позвоночным отросткам. Далее следует несколько поглаживаний, затем 3-4 раза хорошо выполняют выжимания.
Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение неудобно для пациента, можно уложить его на живот. Лечебный массаж выполняется по следующему алгоритму:
Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром.
Выжимание. Мануальный терапевт постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. В этой области руки разводятся по обе стороны.
От спины движения перемещаются на шею и воротниковую зону.
Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона.
Разминание. Этот этап массажа требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается.
Вибрация – заключительное действие массажа. Выполняется ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.
Источник
Методы лечения в «Открытой Клинике»
Признаки остеохондроза
Массаж при остеохондрозе
Заболевание, как правило, сопровождается ощутимыми болями. Например, остеохондроз шейного отдела позвоночника регулярно вызывает дискомфорт в разных участках плечевого отдела, сопровождается мигренью и головокружением. Если говорить о грудном отделе, здесь доминирует боль в области грудной клетки (словно «кол» в груди), ощущение сдавливания и тяжести. При поясничном остеохондрозе ощущается скованность, ограничение подвижности в нижней части спины, трудности при ее сгибании и разгибании, спазмы мышц поясницы, тяжесть в ногах и боль в ягодицах.
Массаж – лучшее лечение остеохондроза!
На протяжении многих столетий врачи искали то самое универсальное средство, чтобы эффективно и за короткий срок вылечить остеохондроз. Ж. Вальне, успешный французский невропатолог, серьезно занимавшийся лечением остеохондроза с помощью массажа, указывал в своих заметках:
- «Головокружение, шум в ушах, предобморочное состояние, боль в плечах, затылке или в области лопаток, ощущение дискомфорта или больное горло, нарушение памяти, слуха, зрения – все это вероятные симптомы заболевания шейных позвонков. Во всех упомянутых случаях с успехом помогает жесткий массаж шейного отдела позвоночника».
Вот оно, решение на первый взгляд хронической и такой волнующей проблемы. Массаж при остеохондрозе способствует улучшению кровообращения, тем самым снимая болевые ощущения, кроме того, он способствует быстрому восстановлению функций позвоночника. Помимо устранения боли, массаж ускоряет обмена веществ в области смещенного диска, снимает напряжение с мышц. Укрепляется мышечный корсет, что ведет к стабилизации позвоночника, прерывается развитие воспалительных процессов в межпозвоночном диске.
Массаж при остеохондрозе позвоночника (шейного, грудного и поясничного отделов) – не просто лечебное, но также и диагностическое мероприятие. При данной процедуре происходит выявление наиболее болезненных, а, следовательно, проблемных мест.
На заметку страдающим остеохондрозом
Эффективнее всего справляться с остеохондрозом – использовать комплексный подход в лечении. Гимнастика, ЛФК, бассейн, легкие пешие прогулки, тренажерный зал и щадящие физические нагрузки – все это сделает “одолжение” не только вашей спине, но и всему организму в целом!
Цены
| Наименование услуги | Время процедуры | Стоимость, руб. |
|---|---|---|
| Массаж шейно-воротниковой зоны | 20 минут | 1 190 |
| Массаж шейно-грудного отдела позвоночника | 25 минут | 1 560 |
| Массаж пояснично-крестцовой области | 15 минут | 860 |
| Массаж поясницы и нижней конечности (1 нога) | 25 минут | 1 500 |
| Массаж грудной клетки (по окружности) | 30 минут | 1 875 |
| Массаж шеи | 15 минут | 860 |
Источник
Проблемы со спиной – распространенная проблема людей, ведущих сидячий образ жизни, и все реже проявляющих физическую активность. При одном из заболеваний позвоночника – остеохондрозе грудного отдела, массаж выступает эффективным методом лечения. Он широко практикуется в ходе комплексной терапии.
Содержание статьи:
Лечебное воздействие
Показания и противопоказания
Применяемые техники
Стоимость, отзывы
Суть и результативность метода
Массажем называется метод механического и рефлекторного воздействия на кожу, подкожные жировые ткани и мышцы. Выполняться он может как руками человека (мануального терапевта), так и при помощи специальных аппаратов. Относится к немедикаментозным способам лечения.
Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника позволяет решить несколько задач:
- уменьшить боли;
- устранить скованность;
- активизировать кровоток и движение лимфы в мышечных тканях спины и позвоночном столбе;
- тонизировать мышцы и сделать их более сильными;
- наладить обменные процессы в хрящах позвоночника.
Важно! Данный метод не устраняет причину остеохондроза. Способ относится к симптоматическому лечению. Избавиться от заболевания при помощи одного только массажа нельзя – терапия должна быть комплексной.
Показания и противопоказания к проведению
Как и любой другой способ лечения, массаж имеет свои показания и противопоказания. К первым при остеохондрозе относятся:
- боль;
- скованность движений;
- чрезмерное напряжение мышечных волокон;
- дисфункции дыхания, связанные с болевыми ощущениями.
Список противопоказаний к проведению массажа достаточно широк. Он включает:
- выраженную гипертонию или гипотонию;
- патологии крови;
- риск внутреннего кровотечения;
- сердечно-сосудистые болезни;
- лихорадку с высокой температурой при инфекционно-вирусных заболеваниях;
- воспаления в острой форме;
- гнойные образования на коже;
- аллергические реакции;
- злокачественные недуги;
- камни в мочевом или в желчном пузыре;
- родимые пятна, бородавки, папилломы на том участке кожи, который будет подвергаться воздействию;
- менструацию;
- период ожидания ребенка.
Как правило, массаж не применяется в остром периоде остеохондроза, когда ярко выражены болевые ощущения. Назначается после стабилизации состояния пациента для закрепления полученных результатов и ускорения процесса выздоровления. Обычно это бывает на третий-четвертый день после обострения недуга. Однако возможны ситуации, когда массаж показан в самом начале лечения.
Особенности применения и правила
Чтобы массаж грудного отдела позвоночника принес максимальную пользу, мануальный терапевт должен учитывать множество важных моментов. Для молодых пациентов делается акцент на разминании мышечной ткани. В случае с пожилыми людьми выбирается тактика растираний.
Если больной страдает остеопорозом в выраженной форме или имеет в анамнезе переломы с компрессией, массаж нужно делать очень аккуратно. Энергичное воздействие запрещено. Даже при отсутствии таких патологий интенсивность должна повышаться от сеанса к сеансу. Первые процедуры являются максимально щадящими. Их цель – подготовить мышцы.
Межлопаточная область при грудном остеохондрозе обрабатывается особенно тщательно, с помощью техники растирания. Это помогает активизировать микроциркуляцию крови и тонизировать мышцы. Массаж участка под лопатками – тоже обязателен. Чтобы максимально задействовать мышцы, расположенные здесь, необходимо провести специальную подготовку для их расслабления.
В ситуациях, когда массаж назначают в острой стадии недуга, главной его целью является уменьшение боли. В ходе терапии обрабатываются здоровые участки тела – верх спины, плечи. Если пик обострения позади, но боль осталась и локализуется лишь в одной половине спины, массаж начинается с другой стороны, постепенно подбираясь к пораженной области.
Грудной остеохондроз зачастую сочетается с шейным. В таких ситуациях рекомендуется охватывать воротниковые зоны. Очень важно в ходе процедуры задействовать затылочные нервы (большие и малые), которые поражаются при данной разновидности патологии практически всегда.
Многие пациенты с грудным остеохондрозом жалуются на боль не только в спине, груди, но и в руках. Поэтому подвергать массажу верхние конечности тоже желательно. Эффективность массажа повысится в разы, если сочетать его с физиотерапевтическими процедурами — электрофорезом, лечением диадинамическими токами и т.д.
Допускается проведение самомассажа пациентом. Однако поначалу процедура должна проходить под наблюдением специалиста. Нужно обязательно пройти инструктаж, а в идеале – посмотреть видео массажа грудного отдела позвоночника.
Применяемые технологии
Мануальная терапия предусматривает использование различных технологий. При остеохондрозе грудного участка чаще всего врачи прибегают к классической и точечной методике.
Массаж классического типа
Данная технология считается традиционной. Она предусматривает применение стандартных приемов:
-
поглаживания; - растирания;
- выжимания;
- разминания.
Пациент в ходе процедуры в основном лежит на животе, а часть сеанса проводит сидя. Специалист, массируя спину, сначала применяет поглаживания, затем переходит к выжиманиям, а после них – к разминаниям. Каждый прием повторяется три-четыре раза. Интенсивность движений, достигнув пика, начинает снижаться. В самом конце процедуры врач снова переходит к поглаживаниям, успокаивая приведенные в тонус мышцы.
Отдельным этапом считается работа с позвоночником. Здесь применяются в основном растирания. Движения идут от затылочной кости до низа грудного отдела позвоночника. Завершается этап поглаживаниями. Движения поглаживающего характера преобладают, когда имеет место сильный болевой синдром. Чем менее выражен этот симптом, тем больше применяется разминаний, выжиманий и растираний.
Массаж точечного типа
Точечная методика обычно дает хорошие результаты при остеохондрозе, когда затронут грудной участок. Она не только купирует симптомы, но и способствует закреплению результата, достигнутого ранее. В ходе процедуры мануальный терапевт воздействует на аккупунктурные и так называемые болевые точки спины.
Обычно в процесс вовлекаются три пальца. Это большой, средний, указательный. Надавливая на точку, специалист совершает ими движения по кругу – сначала по часовой стрелке, а затем – против. Помимо надавливаний разной интенсивности используются разминания, уколы ногтевой пластиной, а также движения, при которых палец как бы вонзается в кожу.
От силы давления напрямую зависит эффект. Если оно очень интенсивное, происходит максимальное расслабление и результат сохраняется в течение долго времени. Надавливания средней силы тоже расслабляют, но эффект проходит быстрее.
Слабые воздействия приводят, наоборот, к возбуждению. Интенсивность регулируется в зависимости от состояния больного и цели, которая стоит перед мануальным терапевтом. О том, как проводится точечный массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, расскажет видео в этой статье.
Длительность сеансов и курсов, стоимость процедуры
Длительность сеансов массажа при грудном остеохондрозе увеличивается с каждым разом. Первые процедуры не должны продолжаться более пяти минут. На завершающем этапе сеанс занимает примерно в три раза больше времени.
Курс классического массажа обычно состоит из 10 процедур. Повторять его во избежание обострений рекомендуется три раза в год. Курс точечного массажа несколько длиннее – он обычно включает 12 процедур. Если видимого результата сеансы не дали, курс можно повторять не ранее чем через 30 дней.
Внимание! Количество процедур и курсов определяет врач. Заниматься самолечением нельзя.
Стоимость одного сеанса зависит от квалификации специалиста, уровня клиники и состояния больного. По Москве цена колеблется примерно от 200 до 2000 рублей.
Отзывы пациентов
«У меня двойной перелом позвоночника. На этой почве развился остеохондроз. Могла бы превратиться в инвалида, но благодаря массажу продолжаю вести активный образ жизни. Прохожу курс дважды в год. Нашла очень хорошего специалиста. Считаю, что это – самое главное. Дилетант может принести больше вреда, чем пользы»
Елена, 35 лет, Москва
«
Остеохондроз грудного отдела у меня начинался симптомами, которые никто не связывает с этой болячкой. Голова болела постоянно, запоры мучили, частое мочеиспускание. Обошла массу врачей, пока установили правильный диагноз.
Хорошо, что недуг не успел сильно развиться. Сначала медикаментами боль снимали, а отшлифовали массажем. Прошла всего один курс и сейчас, год спустя, ничего не беспокоит»
Марина Юрьевна, 44 года, Казань
«У меня большой риск заработать остеохондроз. Я программист. Сутками за компьютером. Знакомый посоветовал в целях профилактики ходить на массаж. Так и делаю. Слава Богу, спина не беспокоит»
Александр, 33 года, Краснодар
Массаж при остеохондрозе грудного отдела – важная составляющая лечения. Кроме того, его можно проводить в качестве превентивной меры людям из группы риска. Однако в любом случае назначать процедуру и курировать ее проведение должен врач. Самодеятельность в данном случае недопустима.
Источник