Массаж для позвоночника при смещении

Смещение позвонков сопровождается острой болью, которая обычно локализуется в нижней части позвоночного столба. Это явление получило название спондилолистез, а лучше всего с ним борется массаж. Проведение мануальной терапии возможно только после снятия обострения и консультации лечащего врача, так как прилив крови к травмированным суставам и мышцам во время протекания в них воспалительных процессов может спровоцировать ряд негативных последствий.

Спина является слабым местом для большинства людей, жизнь которых становится просто невыносимой в случае появления резких болей в этой части тела. Зачастую болевые симптомы возникают в результате смещения позвонков, что, в свою очередь, приводит к ухудшению работы внутренних органов человека. Но, к счастью, медицина не стоит на месте, и разработала множество методов, устраняющих различные смещения в поясничном отделе. Однако большинство этих способов, ликвидируя патологию позвоночника, одновременно наносят вред другим частям тела. Поэтому рекомендуем проводить лечение, используя массаж, который служит достаточно действенным и безопасным для здоровья терапевтическим методом. Если вы выберите массаж при смещении поясничных позвонков, то в скором времени забудете о болях навсегда. В связи с этим в этой статье речь пойдет о массажной технологии, а также других подробностях, связанных с данной темой. См. также: смещение позвонков поясничного отдела лечение.

Болит спина в пояснице

Преимущества массажа спинной области

Растирание поясничного отдела по специальной технологии с лечебной целью не только благоприятно воздействует на общее состояние человека, но и устраняет дискомфорт и приводит тело в тонус, наполняя его жизненной силой и энергией. Сделав выбор в пользу массажа, вы довольно быстро избавитесь от спондилолистеза, а также ощутите в своем организме целый комплекс положительных аспектов мануальной терапии, которая:

положительно влияет на работу иммунной системы, снижает чувствительность организма к боли, оказывает расслабляющий эффект на мышцы;
нормализует циркуляцию крови, устраняет всевозможные опухоли, образовавшиеся вследствие скопления жидкости в тканях, улучшает работу обменных процессов;
способствует повышению уровня эластичности кожи, нормализует работу сальных желез, а также повышает чувствительность наружного слоя кожного покрова;
процессы, происходящие в центральной нервной системе, начинают функционировать в успокаивающем режиме, и за счет этого улучшается психическое состояние человека;
укрепляется дыхательная система, происходит расширение сосудов, мозг начинает снабжаться достаточным количеством кислорода и крови, что придает некий приток сил человеческому телу, а также оказывает целебное влияние на внутренние органы.

Противопоказания к лечению смещения поясничных позвонков с помощью массажа

Однако, не смотря на целый ряд вышеперечисленных преимуществ мануальный метод вправления позвонков на первоначальные места, занимаемые ими до смещения, имеет и отрицательные стороны. Для того чтобы не причинить вред здоровью и тем самым не усугубить положение еще больше, необходимо ознакомиться с информацией относительно того, всегда можно ли делать массаж при смещении позвонков поясничного отдела.

Если попутно с болевыми симптомами, которые дали о себе знать за счет мучительных ощущений в области поясницы, человек страдает болезнями хронического характера, то лечение массажем строго противопоказано. Чтобы не вызвать различные осложнения, людям с повышенной температурой тела также не рекомендуется использовать мануальную технологию вправления позвонков. И, конечно же, врачи запрещают пользоваться услугами массажиста пациентам, в организме которых обнаружены заболевания воспалительного вида.

Боли в пояснице

ДЛЯ СПРАВКИ! Массаж окажет желаемый результат и приведет в норму состояние позвоночника, если будет назначен в комплексе с физическими упражнениями, направленными на укрепление мышечного корсета спинной зоны.

Методика мануальной терапии при позвоночном смещении

Для того чтобы быстро избавиться от различных нарушений позвоночного столба, необходимо проводить массажную процедуру, руководствуясь некоторыми правилами. Но предварительно следует определить точные места расположения в зоне спины человека отростков суставов парного типа, связок, с помощью которых совмещаются позвонковые тела и дуги, а также дисков, принадлежащих межпозвоночному пространству. Перечисленные составляющие спинного отдела носят название двигательной единицы позвоночника. См. также: как лечить смещение позвонков поясничного отдела в домашних условиях.

После подробного изучения анатомии человеческого организма, когда вы обретете полную уверенность в том, что элементы функциональной единицы двигательного типа находятся именно там, где вы думаете, можно смело приступать к массажу. Главной технологической целью, которого является единство действий главных составляющих позвоночника. Общие рекомендации относительно техники выполнения данной процедуры таковы:

Спинной отдел выступает в роли той части тела, с которой рекомендуется начинать массажную терапию, направленную на восстановление поясничных позвонков. Нужно выполнить ряд действий, снижающих болевую чувствительность и устраняющих напряжение. В их число входят – 10 поглаживаний по спине легкой интенсивности, надавливание на парные отростки суставов с помощью ребра ладони около двух или трех раз, а также давление ладонью на мышцы длинного и широчайшего видов (5 повторений).
На второй стадии происходит растирание мышц, расположенных в зоне ягодиц. Техника в целом практически не отличается от описанной в предыдущем пункте, кроме того, что необходимо дополнительно выполнять потряхивания легкого характера и поглаживать ягодицы одновременно обеими руками.
Опять возвращаемся к спине. Выполняем восемь легких поглаживаний, затем осуществляем четыре давления ребром ладони, после чего одновременно, используя основание ладони и пальцы руки, делаем круговые движения, направленные на размягчение мышц длинного типа.
Теперь можно переходить к пояснице. Начиная от ягодиц и доходя приблизительно до середины спинного отдела, выполняем восемь поглаживаний, после чего четыре раза давим ладонью и снова повторяем поглаживания в том же количестве.

Переходим к позвоночнику. Используя большой палец любой из рук, начинаем надавливать на позвонки подушечкой. Начинаем равномерно продавливать каждый позвонок, начиная с нижней части спины и заканчивая шейным отделом. Повторяем эту цепочку действий шесть раз, а затем начинаем водить по позвонкам пальцами так, как будто что-то пилим (15 раз). И завершаем массаж позвоночника шестью поглаживаниями.

И, наконец, заключительным этапом служат легкие хлопки по всей части спины и интенсивные поглаживания поясницы.

Боли в спине

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Действия, описанные выше, рекомендуется выполнять только людям, имеющим соответствующие навыки и образование. Не стоит пытаться помочь человеку устранить смещение позвонков, если вы не обладаете определенной степенью квалификации, поскольку, таким образом, вы можете не только нанести травмы, но и ухудшить состояние здоровья.

Дополнительная информация о методе массажа для вправления позвонков поясничного отдела

После того, как вы полностью проанализировали свой организм и узнали точный диагноз, борьбу с которым решили проводить, используя метод массажной терапии, направленный на лечение поясничного смещения, рекомендуем ознакомиться с некоторыми нюансами данной технологии. К этому перечню относят ряд таких характеристик:

Иногда после сеанса массажа люди ощущают боли сильного характера, как правило, вызванные чрезмерным давлением на поясничный отдел. Зачастую это свидетельствует о недостаточном уровне квалификации специалиста, поэтому советуем максимально серьезно подходить к выбору массажиста.
В некоторых случаях могут возникнуть нежелательные симптомы, которые выражаются за счет сильных головных болей, ощущений тошноты и определенного чувства дискомфорта, связанного с нарушениями процессов образования мышечных тканей, а также сонливость.
Скачки артериального давления, которые обычно происходят по причине продолжительного нахождения корпуса в вертикальном положении во время терапии. Поскольку при таком положении корпуса лимфа начинает двигаться в ускоренном темпе.
Если вы недавно перенесли операции какого-либо рода, то приступать к лечению с помощью массажа, можно только получив разрешение со стороны лечащего врача. Иногда, мануальные терапии, назначают в качестве профилактических методов после хирургического вмешательства, хотя в то же время в ряде случаев массаж наоборот категорически противопоказан. Вердикт доктора зависит от общего состояния организма, от сложности операции, перенесенной пациентом, а также от других дополнительных факторов.

Последствия

Источник

Боли в спине могут доставить не только дискомфорт, но и привести к другим осложнениям. Например, смещенные позвонки провоцируют развитие расстройств неврологического характера, которые со временем лишь усугубляются. Человек с любыми заболеваниями позвоночника становится ограниченным в собственных движениях. Страдает ориентация головы, сокращается объем движений конечностей, страдает и жестикуляция. Ведь невозможно пожать плечами, чувствуя при этом мучительную боль в позвоночнике.

На первой стадии заболевания в поясничном отделе появляются редкие боли, усиливающиеся при наклонах и даже сидении. Такое состояние должно сразу же насторожить и стать причиной визита к врачу.

Вторую стадию характеризуют постоянные боли, сила которых увеличивается при любой физической нагрузке. Третья стадия становится заметна невооруженному глазу. Туловище укорачивается и оседает в таз, движения в поясничной области становятся ограниченными. Последняя – четвертая стадия, характеризуется вытягиванием живота и грудной клетки вперед, походка меняется, ноги находятся в немного согнутом положении. Лишь на первых стадиях существует возможность консервативного лечения смещения позвонков. Чем позже начинается лечение, тем сложнее достичь желаемого результата и вернуться к привычной активной жизни. Своевременный визит к специалисту, напротив, способствует сокращению самого времени лечения и увеличивает шансы на полное выздоровление.

Главная проблема заключается в том, что во многих случаях человек не сразу обращает внимание на проблему, так как смещение на первой стадии может практически ничем себя не проявлять. При этом воздействии в виде дополнительных нагрузок на все системы и органы, работающие в затрудненном режиме, уже началось. Иногда боль впервые проявляет себя при резком перепаде температуры, сокращении мышц, длительном вынужденном статичном положении, или после перенесенной травмы. Человек связывает ощущения с провоцирующей ситуацией и не соотносит их с проблемами собственного организма. Впоследствии заболевание грозит межпозвоночными грыжами, остеохондрозом, хроническими заболеваниями и т.д. Нередко с проблемой смещения позвонков человек сталкивается уже в момент своего рождения. Особенно часто это происходит при обвитии пуповиной. Это грозит таким серьезным заболеванием, как детский церебральный паралич, обрекающий ребенка на инвалидность.

Лечение смещения позвонков с помощью массажа

Для того чтобы заболевание из первой стадии не перешло в последующие, смещение позвонков (спондилолистез) следует начинать лечить как можно раньше. Именно в этом случае эффективно консервативное лечение, помогающее избежать оперативного вмешательства. Главная цель лечения – возвращение смещенных позвонков в свое нормальное положение. Массаж – один из методов комплексного консервативного лечения проблемы. Причем метод по-настоящему эффективен, если состояние пациента не запущенное, и помимо массажа применяются другие методы лечения. Техника данного массажа особенная, и проводить процедуру необходимо по назначению и под контролем квалифицированного остеопата. Специалист дифференцирует проблему с заболеваниями, в некоторых случаях имеющими сходную со смещением позвонков симптоматику. Это туберкулезный спондилит, доброкачественные и злокачественные образования в области позвоночника.

К процедуре можно приступать на подострой стадии. При этом первые сеансы лечебного массажа должны быть максимально щадящими, не вызывающими напряжения мышц. Слишком резкое начало лечения может вызвать дополнительные болезненные ощущения и лишь навредить пациенту. Массаж проводят совместно с занятиями лечебной физкультурой, иглотерапией, и дополняют мануальной терапией. Курсовой лечебный массаж улучшает состояние мышц, укрепляет связки, расслабляет спазмированные смещением мышцы, восстанавливает нарушенное смещением позвонков кровообращение и позволяет добиться стойкого положительного результата лечения.

Правильно выполняемая процедура закрепляет результаты работы мануального терапевта, возвращающего позвонки на место, заставляя позвонки оставаться в своем нормальном положении. Массаж помогает справиться и с другими симптомами смещения позвонков. Это невралгии, головные боли, проблемы со зрением и слухом, сонливость, общая слабость. Кроме того, в числе частых симптомов заболевания – головокружения, аллергические реакции, боли в руках, ногах и грудной клетке, хронические заболевания разных органов и систем, потеря чувствительности на некоторых участках. В случае, когда консервативное лечение не приносит плодов и позвоночник стабилизируется только под влиянием стабилизирующих систем, то принимают решение об оперативном вмешательстве. Данный способ лечения давно доказал свою эффективность и иногда является единственным методом устранения проблемы.

Массаж, как средство профилактики смещения позвонков

Невозможно полностью оградить себя от проблем с позвоночником, поскольку часто причинами возникновения болей в спине становятся травмы. Но можно укрепить спину, дав ей шанс противостоять внешним и внутренним воздействиям. В первую очередь нужно изменить свой образ жизни, отказавшись от долгого сидения перед телевизором в пользу пешей прогулки по парку и плавания в ближайшем бассейне. Даже простая ежедневная зарядка сможет поддержать и позвоночник в частности, и организм в целом, в тонусе.

Люди, уже сталкивавшиеся со смещением позвонков, должны перестать поднимать тяжести и постараться носить корсет. Лечебный массаж также является одним из способов профилактики данной проблемы. Поэтому регулярные курсы массажа обязательны для людей, имеющих в прошлом или настоящем проблемы с позвоночником. Массаж необходимо дополнить физическими упражнениями, способствующими укреплению позвоночника. Такой метод профилактики доступен каждому человеку в домашних условиях.

Источник

Смещение позвонков в пояснице, по-другому называют спондилолистезом, а вызывают его как сильные физические нагрузки, так и различные травмы (переломы, ушибы и трещины).

Эта болезнь очень опасна, ведь она приводит к развитию тяжелых двигательных патологий, инвалидности.

Всего в поясничном отделе находится 5 позвонков, а нагрузку на себя они принимают просто грандиозную.

Чаще всего, смещение происходит в районе 4 и 5 позвонка, а причиной тому является их размещение на границе двух позвоночных отделов. Чем раньше начата терапия, тем больше у больного шансов на полноценное восстановление здоровье.

В противном случае, происходит развитие межпозвоночной грыжи, защемляются нервные окончания. При смещении позвонков, особую опасность представляют осложнения, проявляющиеся в виде нарушения кровоснабжения мозга, заболеваний внутренних органов и др.

Что это такое?

При смещении, один из позвонков сдвигается в сторону, нарушая нормальное функционирование позвоночника. В зависимости от того, в какую сторону сместился позвонок, выделяют три разновидности течения заболевания.

Самым распространенным считается антеспондилолистез, при котором позвонок сдвигается вперед. Сдвиг позвонка назад, получил название ретроспондилолистез, а в какую-либо сторону – латероспондилолистез.

В подавляющем большинстве случаев, смещаются 4 или 5 позвонок, что обусловлено повышенной нагрузкой на эту часть спины. Это очень опасное и болезненное состояние, требующее длительной комплексной терапии. Кроме того, при сдвиге пятого позвонка, обязательно диагностируют растяжение связок, подвывихи, что нередко требует проведения хирургической операции.

Картина протекания заболевания

Смещение поясничного позвонка сопровождается сильными болевыми ощущениями, затруднением движения. Человеку не просто больно наклоняться или поднимать тяжести, но и просто стоять, сидеть или ходить.

Наиболее распространено смещение пятого позвонка, а четвертый сдвигается из-за перелома ножки, являющей частью позвонка. В основном, патология диагностируется у молодых пациентов, от 20 до 40 лет, а симптомы долгое время никак не проявляются. Это очень затрудняет своевременную постановку диагноза, что приводит к постепенному прогрессированию заболевания.

Чаще всего смещение L4 и L5 позвонка происходит из-за перелома дужки

Степени и классификация

Выделяют всего 5 степеней развития патологии, которые зависят от того, насколько запущено заболевание.

Степени развития:

Первая стадия течения болезни, при которой позвонок смещается не более чем на 25% в сторону или впреред. Боль пациенты испытывают лишь при физических нагрузках, поднятии тяжестей, резких поворотах и движениях.
Смещение на 30-50%, сопровождающееся умеренным болевым синдромом, усиливающимся при физической активности.
Третья степень характеризуется масштабным смещением, более чем на 50% от позвоночного столба. При этом наблюдается сильное проседание позвоночника, истончение дисков, а больные страдают от сильных болей, нарушения двигательных функций.
Последняя степень прогрессирования болезни, для которой характерно необратимое изменение позвонков и смещение более чем на 75%. Пациенты жалуются на постоянные мучительные боли, невозможность долго стоять или сидеть. Они испытывают слабость, онемение конечностей, судороги, изменение походки.

На последней, пятой стадии развития болезни, происходит окончательное выпадение позвонка, что заканчивается тяжелой инвалидностью. Кроме того, смещение может быть стабильным и нестабильным. В последнем случае, смещенный позвонок меняет свое местоположение в зависимости от позы, принимаемой человеком.

Степени спондилолистеза

В зависимости от причины, вызвавшей патологию, выделяют несколько видов:

патологическое;
дегенеративное;
диспластическое;
травматическое;
истмическое смещение.

По течению, заболевание может носить как острый, так и хронический характер, т. е. развиваться быстро, бурно, с выраженными симптомами или постепенно, долгое время не вызывая побочных реакций.

Код по МКБ

Согласно общепринятой МКБ-10, спондилолистез обозначается как М43.1 (смещение позвонков в поясничной области). При этом, различают и более общие обозначения, например М51.0 (поражения дисков поясницы с миелопатией) и М51.1 (смещение дисков поясничного отдела с радикулопатией).

Распространенность

К счастью, спондилолистез не является самым распространенным заболеванием позвоночника. Оно встречается лишь у 6% людей в мире, но приводит к очень тяжелым последствиям. Чаще, от заболевания страдают люди трудоспособного возраста, занимающиеся тяжелым физическим трудом, спортсмены. Нередко, смещение бывает врожденным, или развивается в преклонном возрасте, что зависит от причины, вызвавшей патологию.

Факторы риска, причины

Вызвать смещение могут самые разные причины, а в группу риска попадают люди, испытывающие постоянные физические перегрузки или, наоборот, ведущие малоподвижный образ жизни.

Основные причины развития спондилолистеза:

врожденные патологии позвоночного столба, приводящие к развитию диспластического смещения;
возрастные дегенеративные изменения позвоночной структуры;
механические травмы позвоночника (переломы, ушибы, трещины и вывихи);
перенесенные когда-либо хирургические операции на позвоночнике;
онкологические заболевания суставов позвоночника, мышечная атрофия;
постоянные чрезмерные нагрузки на позвоночник.

В подростковом возрасте, смещение может быть вызвано недостаточным развитием мышечного корсета. В основную группу риска входят профессиональные спортсмены (тяжелоатлеты, гимнасты) и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом.

Последствия

На начальной стадии развития, больному назначают консервативное лечение, отличающееся высокой эффективностью. В запущенных случаях, больному обязательно потребуется оперативное вмешательство, например, искусственное сращение позвонков, удаление излишков рубцовой ткани.

Если болезнь диагностирована у пожилого пациента, то чаще всего, терапия заканчивается присвоением инвалидности. Смещение нередко сопровождается поражениями внутренних органов, развитием артрита и артроза, радикулита.

Симптомы и методы диагностики

Смещение, не затрагивающее нервные волокна, протекает бессимптомно, но если происходит защемление нерва или прогрессирование патологии, то появляются и симптомы.

На начальной стадии развития, больные не ощущают ярко выраженных признаков поражения. Изредка возникают спонтанные боли при поднятии тяжестей или долгом нахождении в одном положении.

Для второй стадии характерно появление ноющей боли при наклонах, поворотах, физических нагрузках.

Третья степень развития отличается резким ограничением движений, сильной болью. Позвоночный диск сильно смещается, вплоть до полного стирания, что приводит к защемлению нервных волокон, нарушениям мочеиспускания и дефекации.

При четвертой стадии, больные жалуются на непрекращающуюся мучительную боль в спине, суставах рук и ног, бедер. Появляются судороги, утомляемость и сильная слабость, подкашиваются колени, меняется походка.

Общие симптомы, не указывающие на наличие смещения:

онемение поясницы;
потеря концентрации внимания;
сонливость;
хромота;
головокружение;
сильная боль в спине;
быстрая утомляемость, слабость;
появление межпозвонковой грыжи, протрузии.

Часто, на фоне спондилолистеза развиваются инфекционные заболевания позвоночника, наблюдается полное или частичное онемение конечностей, хромота.

Диагностика

Обычно для диагностики спондилолистеза достаточно пальпационного метода, но иногда применяют аппаратное обследование При малейших неприятных ощущениях в области поясницы, стоит обратиться к квалифицированному ортопеду, для постановки диагноза.

В-первую очередь, врач должен опросить больного, собрать полный анамнез и изучить историю болезни. Обязательно проводится пальпация, осмотр, и лишь после этого, специалист назначит дополнительные обследования.

К ним относятся:

МРТ или КТ;
рентгенография;
спондилограмма.

Эти процедуры позволят точно увидеть место смещения позвонка, стадию прогрессирования поражения, возможные защемления нервных окончаний.

На основании обследования, врач назначает соответствующий курс терапии, который включает в себя прием препаратов, гимнастику, массаж, физиопроцедуры. В отдельных случаях, не удастся обойтись без оперативного вмешательства.

Видео: “Диагностика смещения позвонка в пояснице”

Лечение

Основных методов терапии существует всего два: консервативный и оперативный. В первом варианте, пациенту назначают курс препаратов, лечебные упражнения, рефлексотерапию и нетрадиционные методы.

Препараты

Лекарственные средства назначают не только для снятия болевого синдрома, но и для устранения очага воспаления, восстановления хрящевой ткани позвоночника.

Обязательными препаратами при спондилолистезе являются:

Причем препараты могут использоваться как в форме таблеток, так и в виде мази, внутримышечных (внутривенных) инъекций. Только врач может подобрать правильное и эффективное сочетание препаратов, помогающих справиться с симптомами смещения.

Хирургическое лечение

В запущенных случаях, может потребоваться хирургическая операция, во время которой, смещенные позвонки фиксируются специальной металлической пластинкой, удерживающей соседние позвонки, не давая им сдвигаться. Как правило, такая операция отличается стойким положительным эффектом, но требует длительного восстановительного периода.

ЛФК, массаж

Массажу и ЛФК отводится приоритет в лечении смещения позвонков поясницы В комплексной консервативной терапии обязательно применяют массаж, во время которого происходит восстановление кровообращения и укрепления мышечного каркаса спины.

Проводить его лучше в самом начале развития болезни, но только не в период обострения болевого синдрома.

Отличные результаты дает и лечебная физкультура, во время которой происходит восстановление подвижности позвоночника и суставов.

Кроме того, за счет укрепления мышц, значительно снижается нагрузка на позвоночник.

Упражнения подбираются врачом индивидуально, учитывая состояние больного, а заниматься лучше всего под наблюдением специалиста.

Лечение в домашних условиях

Находясь дома, больной вполне может проводить консервативное лечение самостоятельно. В домашних условиях можно не только принимать таблетки, но и выполнять несложные физические упражнения, массаж.

При этом не стоит забывать о регулярном посещении врача, для наблюдения за изменениями в состоянии здоровья. Некоторые специалисты не исключают возможности использования народных методов лечения. Можно прикладывать на область поясницы компресс на основе листьев хрена или приготовить домашнюю мазь из почек черного тополя, меда и сала (нутряного).

Профилактика

Как и любую болезнь, спондилолистез намного проще предупредить, чем лечить. Для этого достаточно соблюдать несколько простых правил, таких как поддержание осанки, грамотное устройство рабочего места. Стоит ограничить пребывание за компьютером, избегать чрезмерных физических перегрузок. Спать лучше на специальном ортопедическом матрасе, заниматься лечебно-профилактической гимнастикой, включающей в себя упражнения на укрепление мышц спины.

Прогноз выздоровления

При смещении позвонков, прогноз выздоровления благоприятный, особенно на ранней стадии развития. Чем быстрее начать терапию, тем больше шансов полностью избавиться от болезни, не прибегая к операции. У молодых пациентов, существует больше возможностей забыть о заболевании, тогда как для пожилых людей, прогноз не всегда положительный.

Заключение

Сподилолистез (смещение поясничных позвонков) чаще вызывается травмами и ушибами, чем наследственными факторами.
На начальном этапе, протекает бессимптомно, но может привести к инвалидности.
Чем раньше начата терапия, тем больше шансов излечиться.
В запущенных случаях, требуется оперативное вмешательство.

Андреев Андрей Сергеевич

Ортопед, Травматолог

Уже в течение 18 лет проводит диагностику и терапию больных с заболеваниями позвоночника, суставов и всей костной системы в целом. Среди диагнозов, которые лечит врач: остеохондроз, остеопороз, артрит, миозит, сколиоз.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник