Массаж для искривления позвоночника видео
Массаж при сколиозе играет очень важную роль и помогает быстрее решить возникшую проблему. Сколиоз – это деформация позвоночника, при которой позвоночный столб искривляется вправо или влево. Данную деформацию можно заметить невооруженным взглядом, и из-за нее происходят сбои в полноценной работе внутренних органов человека. Для лечения сколиоза позвоночника есть 2 способа: хирургический и консервативный. Как правило, специалисты больше внимания уделяют консервативному лечению, ведь оно позволяет устранить сколиоз практически во всех случаях. И только если после длительного лечения не будет заметен результат, то нужно использовать хирургический метод.
Сегодня, для того чтобы вылечить сколиоз позвоночника, используют очень много методик, которые можно отнести к консервативному методу. Достаточно эффективными считаются лечебная гимнастика, ЛФК, мануальная терапия, иглоукалывание, массаж и прочее. Если есть необходимость, то врач может назначить прием специальных лекарств или диету.
Прежде чем начинать делать лечебный массаж при сколиозе, очень важно проконсультироваться со специалистом. Только врач может подобрать максимально подходящее лечение, учитывая стадию развития заболевания.
Как показывает практика, достаточно эффективным считается именно массаж спины при сколиозе, а поэтому его и назначают чаще всего больным. Этот способ лечения отлично подходит не только взрослым, но и детям.
Лечебный массаж при сколиозе
Делать массаж, который сможет решить проблему сколиоза, необходимо комплексно. С его помощью можно не только вернуть правильную форму позвоночнику, но и сделать мышцы более крепкими, наладить процесс кровообращения и обмен веществ. Детский массаж, так же как и взрослый, в целом благоприятно влияет на опорно-двигательную систему. Во время данной процедуры необходимо учитывать некоторые правила, ведь в противном случае можно навредить больному. К правилам можно отнести следующее:
- Воздействовать необходимо на мышцы груди и спины, ягодиц и живота, а также конечностей, чтобы они становились более крепкими.
- Нужно воздействовать на мышцы спины: укороченные мышцы и искривленные необходимо расслабить и растянуть, а выпуклости нужно стимулировать. Растянутые мышцы тонизировать с помощью массажа.
- Необходимо обнаружить места, где мышцы атрофировались и находятся в состоянии гипертонуса. Кроме того, массаж позволяет определить зоны, где возникает боль, есть уплотнения. На них нужно воздействовать только точечным или специальным сегментарно-рефлекторным массажем.
Очень важно, чтобы массажист был профессионалом и к каждому пациенту подходил индивидуально, ведь степень развития сколиоза, например у ребенка, может быть разной. Курс лечения должен состоять из нескольких разных процедур.
Массаж при сколиозе у детей: этапы проведения
Когда сколиоз позвоночника находится на начальной стадии развития, то специалисты используют только 2 метода. Это может быть или интенсивный массаж, или более легкий. Интенсивный массаж используется для того, чтобы можно было повысить тонус всего организма и активизировать многочисленные процессы, которые происходят в организме больного.
Легкий массаж при сколиозе у детей способствует тому, что исчезает гипертонус мышц в отдельных участках спины, происходят их восстановление и укрепление.
На втором этапе лечения сколиоза у детей используют специальные процедуры, которые помогут убрать деформации позвоночника. После нескольких процедур проведенная коррекция будет стабилизирована и ребенок почувствует улучшение самочувствия. Необходимо использовать достаточно интенсивные процедуры, которые смогут растянуть мышцы, убрать их спазмы и неправильные сокращения. Растянутые мышцы со временем приходят в норму и приобретают нормальную длину. Необходимо делать массаж и других мышц тела не только для укрепления, но и в качестве профилактики.
Особенности лечебного массажа
Любой тип массажа имеет свои особенности, в том числе и лечебный. Очень важно учитывать все тонкости процедуры, которые направлены на то, чтобы процесс лечения проходил максимально быстро и эффективно. Итак, важно учитывать следующие моменты:
- Приемы должны быть максимально эффективными и подбираться с учетом степени развития сколиоза у больного и индивидуальных особенностей его организма.
- Важно применять специальные положения, которые будут помогать убирать деформации, возникшие на позвоночнике.
- Необходимо контролировать высоту стола. Она должна подходить под рост массажиста, чтобы он мог использовать по максимуму свой вес. Для этого необходимо, чтобы стол находился ниже всех пальцев опущенной руки в вытянутом положении.
Как правильно делать массаж?
Очень важно для каждой формы или стадии развития сколиоза правильно подобрать процедуру, которая помогла бы выполнить поставленную перед специалистами задачу. Чаще всего можно встретить случаи, когда происходит деформация грудной дуги в правую сторону, а поясничный отдел смещается влево.
При подобном типе сколиоза массажисты, как правило, используют следующие техники проведения массажа.
Сначала нужно делать поглаживающие движения вдоль спины. Выполнять их нужно очень плавно, соблюдая определенный ритм, по всей спине. Дальше следует переходить к глубокому поглаживанию. В этом случае особенно много внимания уделяется расслаблению паравертебральных областей спины.
Затем с помощью ребра ладони нужно выполнить глубокое трение с разной степенью отягощения. Делать движения нужно вдоль всей длины позвоночника (по очереди с обеих его сторон).
Выполнить нужно примерно 10-13 повторений, темп трения не должен превышать 1 движения в секунду. При этом ни в коем случае нельзя надавливать на выступы костей на спине, это может только навредить.
Специалист должен находиться перпендикулярно столу. С помощью правой руки и ребра левой необходимо захватить складочку кожи и начать растирать ее круговыми движениями. В то же время правая рука должна хорошенько размять мышцы, которые находятся под данным участком кожи.
Все это надо делать медленно, а движения осуществлять только вверх или вниз. Начинать этот этап массажа нужно с грудного отдела или поясницы. С каждой стороны спины делают по 4 подхода, дальше выполняется несколько поглаживаний вдоль всей спины.
Можно использовать и более жесткую методику массажа. Обычно ее применяют только для взрослых, больных сколиозом, но только в том случае, если нет никаких противопоказаний. Стоит отметить, что лечебный массаж для спины нужно делать с определенной периодичностью. При этом очень важно учитывать физическое развитие пациента и его общее самочувствие.
Для того чтобы проблема с дефектами позвоночника была решена, в год необходимо проводить как минимум 2 курса лечения. В один курс, как правило, входят примерно 25 массажных процедур, длительность каждой составляет 20-50 минут. Длительность лечения стоит увеличивать постепенно (с первого раза), и уже к десятой процедуре она должна составлять 50 минут.
Благодаря массажу и использованию других методик можно достаточно быстро решить проблему сколиоза.
Длительность лечения у каждого пациента может быть разной, и на это влияет множество факторов. У детей убрать деформации гораздо проще, чем у взрослого человека. Уже через несколько месяцев после начала лечения можно будет отметить первые положительные изменения. Детский массаж при сколиозе необходимо выполнять на протяжении всего времени, когда растет позвоночник. В случае со взрослыми длительность лечения будет определять врач.
Как только вы заметили у себя или ребенка незначительные изменения в осанке, то нужно немедленно обращаться к специалисту и начинать лечение. В запущенных случаях убрать дефекты будет намного сложнее, а времени понадобится в несколько раз больше, чем на ранних стадиях развития заболевания.
Поделиться ссылкой:
Источник
Опубликовано: 24 Июля 2019
Сколиоз – патология позвоночника, которая может развиться как у взрослых, так и у детей. Лечение заболевания включает в себя комплекс лечебно-физкультурных занятий, физиотерапию, использование корсетов и массаж. При тяжёлой форме болезни может быть назначено оперативное хирургическое вмешательство, однако наиболее эффективная и распространённая терапия – массаж при сколиозе.
Результативность массажа спины при сколиозе
Данная консервативная методика восстановления признана эффективной и с успехом используется во всём мире. Особенность заболевания в том, что мускулы одной зоны спины сильно напряжены, а другой – расслаблены. Задача лечебного массажа – расслабить напряжённую часть спины, повысить тонус мышц, благодаря чему удаётся частично или полностью исправить осанку. Процедуры оказывают следующие положительные эффекты на организм:
- укрепляются связки и мышцы;
- повышается отток лимфы и кровоснабжение в тканях;
- повышается проводимость периферийных нервов;
- проходит боль;
- повышается общий тонус организма;
- улучшается обмен веществ в тканях и органах;
- ускорятся процесс регенерации;
- суставы и мышцы снова обретают гибкость и эластичность.
Лечение сколиоза массажем должно сопровождаться и другими процедурами, например – физиотерапией и гимнастикой. Кроме того, необходимо снизить нагрузку на позвоночник, создав нормальное комфортное рабочее место для взрослого или учебное место для ребёнка.
Противопоказания
В отдельных ситуациях осуществлять массаж при сколиозе нельзя:
- неврологические патологии в крайней степень тяжести;
- проблемы со свёртываемостью крови;
- психические патологии;
- острая инфекция;
- злокачественные опухоли;
- хронические болезни в стадии обострения;
- открытые повреждения на коже и травмы;
- дерматиты, гнойные высыпания;
- открытая форма туберкулёза;
- инфаркт миокарды;
- гипертония и высокое давление.
Процедуры нельзя начинать без предварительной диагностики. Массаж назначается только лечащим врачом после того, как он составит полную клиническую картину.
Техника массажа спины при сколиозе
Есть две версии, описывающие тип напряжения мускулов:
- Версия «Тетива лука». Считается, что мышцы напряжены на вогнутой части позвоночника. Он изгибается, так как мышцы натянуты, словно тетива лука.
- Версия напряжения на выпуклом участке. В качестве подтверждения приводят замеры электрического потенциала – он всегда сильнее на выпуклом участке спине. Кроме того, изменения затрагивают и структуру мышц, которые становятся толще.
Перед началом процедур рекомендуется пройти электромиографию, которая поможет определить текущее состояние мышц. На основе полученной информации врач примет решение, какую именно технику массажа спины при сколиозе он будет использовать.
Общие принципы процедуры:
- Используется разностороннее воздействие на разные участки спины, техники и приёмы массажа меняются и комбинируются.
- От степени напряжения в мышцах будут зависеть конкретные приёмы, которые использует специалист.
- Чтобы убрать боль, применяется точечный массаж и сегментно-рефлекторное воздействие.
Техники массажа в зависимости от степени заболевания
I степень
Считается лёгкой формой, искривления позвоночника в пределах 1-10°. Определить патологию можно только в момент, когда человек нагибается, в других ситуациях изменения не видны. Искривление легко корректируется при помощи массажа и ЛФК.
Процедуры проводят раз в шесть месяцев. Специалист использует любые техники и методики, в том числе похлопывания и поколачивания. Главная цель – укрепить мышцы спины и груди. Для более эффективного лечения рекомендуется:
- регулярно посещать бассейн;
- пользоваться ортопедическим матрацем;
- заниматься лечебной гимнастикой;
- часто менять позу, не перенапрягать спину.
II и III степени
При второй степени угол изгибания достигает 13-28°, при третьей – 28-50°. Массаж при сколиозе 2 степени проводится через один-два месяца после окончания курса лечебной физкультуры. Используются те же методы воздействия, что и первой степени заболевания. Специалист исключает вибрации из техники массажа, главная цель – стимуляция мускулов.
Если была диагностирована s-образная разновидность патологии второй степени, воздействие оказывается на отдельные участки поясницы и груди. Спину делят на четыре участка, массажист поочередно обрабатывает выпуклую и вогнутую части сначала в районе груди, после – в районе поясницы.
Массаж при третьей степени должен проводиться очень осторожно, так как у человека уже началась прогрессирующая гибель нейронов в тканях. Методика воздействия в таких случаях всегда подбирается индивидуально, исходя из особенностей протекания заболевания и общего состояния пациента. Нельзя использовать вибрацию, хлопки, выжимание, интенсивное разминание.
IV степень
При четвёртой степени заболевания (иногда и при третьей) требуется оперативное хирургическое вмешательство. После проведения операции массаж при сколиозе позвоночника становится главным способом восстановления здоровья и работоспособности пациента. Как и в других случаях, он сочетается с лечебной физкультурой, физиотерапией и другими методами реабилитации.
Массаж при детском и подростковом сколиозе
Данное заболевание зачастую находят у детей в возрасте до 15 лет. Если патология вовремя обнаружена, она легко поддаётся лечению, исключение составляют только врождённые формы. Массаж сочетают с ЛФК и посещением бассейна, в крайних стадиях – с ношением корсета.
Техника массажа при детском сколиозе:
- Ребёнок располагается на живот. Массажист расслабляет мышцы поглаживанием, после чего следуют вибрация, растирание, разминание.
- Левосторонний. Обрабатывается подвздошный гребень, чтобы оттянуть его в противоположную сторону.
- Снова на животе. Используются техники для расслабления, а затем растягивания мускулатуры в области поясницы и лопаток.
- Ребёнок ложится на спину. Воздействие на грудную клетку и межрёберные промежутки.
В конце процедуры проводится успокаивающее поглаживание. После проведения сеанса ребёнок должен спокойно лежать 10-15 минут.
Продолжительность курса
Длительность курса массажа от сколиоза определяется степенью заболевания и общим состоянием здоровья пациента. Первый сеанс обычно занимает 20-30 минут. Продолжительность воздействия постоянно увеличивается и на девятый-десятый сеанс достигает 50-60 минут. На каждый приём отводится три-четыре минуты, при этом приёмы определяются индивидуально в зависимости от типа и степени поражения мышц.
Количество сеансов обычно следующее:
- I степень: 10-12 процедур каждые шесть месяцев;
- II степень: 20-25 процедур три-четыре раза в год;
- III степень: назначается индивидуально;
- детский сколиоз: 10-20 процедур два-три раза в год.
Предлагаем записаться на процедуру лечебного массажа при сколиозе в наш сервис выездного массажа в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Узнать подробности процедуры, уточнить цену и получить бесплатную консультацию вы сможете у наших специалистов.
Источник
Массаж при сколиозе по праву считается одним из самых эффективных способов устранения недуга. Преимущества метода заключаются в том, что со временем массаж можно выполнять и не в кабинете профессионала – ему можно постепенно обучиться. Кроме того, такое воздействие может использоваться и в качестве профилактики, что позволит не сталкиваться с заболеванием.
Влияние массажа на организм
При сколиозе массаж может выполняться руками врач-невролог или же при помощи специальных аппаратов. Суть воздействия заключается в том, что определенные зоны тела пациента специально раздражаются, что впоследствии принесет положительный эффект. На организм человека массаж оказывает большое воздействие:
- омолаживает ткани и способствует их регенерации;
- кровоток в капиллярах усиливается, повышается уровень снабжения кровью областей, которые массирует специалист;
- улучшает настроение, избавляет от бессонницы;
- снимает напряжение;
- делает мышцы более эластичными.
Кроме этого, массажи при остеохондрозе и грудном сколиозе улучшают работу суставов, укрепляют мышечный корсет спины, а человек испытывает на себе расслабляющее действие таких манипуляций.
Классификация сколиоза
Массаж при сколиозе позвоночника может понадобиться вне зависимости от типа болезни и степени искривления позвоночного столба. В целом, массаж показан при:
- C-образном сколиозе, когда дуга искривления только одна.
- S-образном заболевании, когда дуги две и они «смотрят» в разные стороны.
- Z-образном, когда дуг несколько.
Кроме того, массаж полезен при каждой степени сколиоза, который всего четыре. На первой искривление составляет до 10 градусов, на второй – 11-25, третьей – 26-50, а на четвертой – от 50.
Показания для проведения массажа при сколиозе
При сколиозе позвоночника массаж показан практически всегда, поскольку само по себе искривление позвоночного столба является показанием. Без массажей не обойтись, если человек испытывает боли, если есть проблемы с нарушением чувствительности участков тела. Однако, массаж может применяться только тогда, когда отсутствуют противопоказания.
Противопоказания
Иногда при сколиозе массаж спины может приносить взрослому и ребенку никак не пользу, а вред. Поэтому нужно внимательно ознакомиться с противопоказаниями к массажу. Таковыми являются:
- заболевания крови;
- случаи кровоизлияний и склонность к таковым;
- воспаления в острой форме, в том числе лимфатических узлов;
- болезни кожи и ногтей, повреждения кожи и мягких тканей;
- психологические расстройства;
- гипертонический криз.
Также массаж делать нельзя, если в наличии нарушения работы сердечно-сосудистой системы, при недостаточности почек и печени, а также аллергиях. Решение о назначении данной методики должен принимать ваш врач-невролог.
Техника массажа при сколиозе
Массаж при диагностировании сколиоза 1 степени выполняется поэтапно, массажист по очереди массирует определенные зоны тела человека. Начинается процесс со спины.
Спина
Человека укладывают на живот, голову при этом следует повернуть в противоположную от деформации сторону. Сначала массажист воздействует на мышцы человека, расслабляя их, затем приступает к массированию мышц грудного отдела, которые находятся с обратной от выпуклости стороны. Эти мышцы являются «слабыми», их нужно как следует промассировать и тонизировать. За этим следует массаж выпуклой части ребер. После этого массаж сколиоза грудного или поясничного отдела позвоночника подразумевает воздействие на мышцы, которые расположены со стороны выпуклости. Они укорочены и напряжены, поэтому массажисту нужно расслабить их. Затем производится расслабляющий массаж поясницы с вогнутой стороны, а завершается массирование спины легкими поглаживаниями.
Живот
Массаж при определении сколиоза 2 степени также включает в себя воздействие на живот. Это нужно для укрепления мышц пресса. Процедура выполняется после того, как пациент ложится на спину и сгибает ноги в коленях. Все воздействия на живот будут обладать стимулирующим действием.
Ягодичная область
Этот тип воздействия нужен не всегда. Назначается лечебный массаж ягодичной области при определении сколиоза в том случае, если доктор определит, что тонус этих мышц понижен. Все воздействия в таком случае будут стимулирующими и тонизирующими. Кроме того, массажист будет выполнять глубокое разминание и растягивание.
Массаж при сколиозе 1 степени
Если вы не знаете, можно ли при сколиозе делать лечебный массаж и какой должна быть его специфика, стоит понимать, что воздействие будет разным в зависимости от того, на какой стадии находится заболевание. В случае выявления сколиоза 1 степени воздействие:
- проводится курсом один раз в полгода;
- направлено на укрепление мышц груди и спины;
- обладает скорее профилактическим эффектом.
В такой ситуации нужен комплексный подход, дополняются массажи физкультурой, грамотной организацией места для сна и отдыха и пр.
Массаж при сколиозе 2 степени
При второй степени проведение массажа от сколиоза в домашних условиях будет иметь положительный эффект. В этом случае меняется техника воздействия на мышцы человека, а действия массажиста направлены на выпрямление позвоночника. Более слабые мышцы стимулируются, а напряженные, расположенные со стороны сколиотической дуги, наоборот, расслабляются. Курсы массажей лучше проходить у профессионала, а не пытаться сделать все самому, ведь это позволит добиться лучшего результата.
Источник