Лфк для позвоночника москва

Лфк для позвоночника москва thumbnail

Персональный план лечения за 2 часа

Персональный план лечения за 2 часа

Эффективность процедуры

до

Лечебная физкультура для позвоночника  до

  • Боль в спине
  • Нарушение осанки
  • Сколиоз
  • Нарушенное кровообращение
  • Слабые мышцы

после

Лечебная физкультура для позвоночника  после

  • Уменьшение боли
  • Правильная осанка
  • Улучшение при сколиозе
  • Восстановление кровообращения
  • Сильные мышцы

Лучшие предложения клиник по лечебной физкультуре для позвоночника

Занятие с инструктором ЛФК в гимнастическом зале

Групповое занятие лечебной физкультурой с растяжкой ( не менее 5 человек)

Занятие лечебной физкультурой с врачом

Групповое занятие лечебной физкультурой с растяжкой ( не менее 5 человек)

Занятие лечебной физкультурой с врачом

Индивидуальное занятие лечебной физкультурой при заболеваниях

Групповое занятие лечебной физкультурой с растяжкой ( не менее 5 человек)

Индивидуальное занятие лечебной физкультурой с инструктором

Методы лечения в «Открытой Клинике»

Зачем нужна ЛФК для позвоночника

ЛФК для позвоночникаЛФК для позвоночника

Лечебная физкультура направлена на восстановление и укрепление позвоночного столба и окружающих его тканей, реабилитацию, предотвращение новых травм.

Физкультура для пациентов с больным позвоночником — оптимальное решение следующих проблем:

  • укрепление скелетных мышц;
  • улучшение кровообращения в тканях и органах;
  • снятие спазмов и уменьшение болевых ощущений;
  • улучшение растяжения позвоночника;
  • нормализация обменных процессов в организме;
  • укрепление иммунитета и общего состояния.

ЛФК для позвоночника — обязательная часть комплексной восстановительной терапии.

Эффективность лечебной физкультуры

эффективность лечебной физкультурыэффективность лечебной физкультуры

Правильная, красивая осанка зависит от многих факторов: врожденных данных и образа жизни — достаточный уровень движения, умение выдерживать правильное положение спины во время сидения и сна, ношение удобной обуви, оптимизации нагрузки на позвоночник, питание, содержащее кальций и витамин Д и т.д.

ЛФК будет эффективной только тогда, когда упражнения подбирает врач. Специалист учитывает степень нарушения осанки, патологии и существующие повреждения позвоночника, общее состояние пациента. Для каждого отдела позвоночника рекомендуются свои упражнения и разная степень нагрузки.

Максимальная отдача от лечебной физкультуры возможна только при занятиях в спортивном зале с инструктором ЛФК, помогающим выполнять упражнения правильно.

Самостоятельный подбор упражнений приводит к появлению болей, дальнейшему разрушению хрящевой ткани и другим проблемам.

Пример лечебных, укрепляющих позвоночник упражнений

пример упражнений лечебной физкультуры для позвоночникапример упражнений лечебной физкультуры для позвоночника

Стартовая стойка: поставьте ноги на ширину плеч, руки — на пояснице.Осуществляя упражнения, двигайтесь плавно, не пересиливая себя. Поочередно выполняйте:

  • Круговые вращения верхней части туловища в одну, затем во вторую сторону;
  • Круговые вращения тазовой области в разные стороны поочередно;
  • Замедленный, глубокий вдох-выдох: вдох — вставая на носочки и вытягивая руки вверх, выдох — опуская стопы;
  • Расслабление спины, сидя на широко расставленных коленях с опусканием туловища вниз, касаясь вытянутыми руками пола перед собой;
  • Подтягивание согнутых ног к груди в положении лежа на спине, вместе и поочередно.
  • Выполняя упражнения, дышите спокойно и размеренно.В зал ЛФК нужно приходить в удобной одежде, перекусив легкой пищей. На занятиях контролируйте самочувствие. При возникновении неприятных ощущений — головокружения, боли, тошноты, нужно сразу же прекратить упражнение, сказав о случившемся инструктору.«Открытая клиника» — правильный выбор для посещения занятий ЛФК

ЛФК для позвоночника в «Открытой клинике»

ЛФК для позвоночника в открытой клиникеЛФК для позвоночника в открытой клинике

Лечебная физкультура — важная часть восстановительного лечения при сколиозах, травмах, дегенеративных заболеваниях позвоночника, требующая наличия специального помещения и оборудования. Проводить занятия должны высококлассные специалисты, умеющие контролировать состояние пациентов и отслеживать результаты.

В «Открытых клиниках» созданы лучшие условия для занятий ЛФК:

  • комфортные, просторные спортивные залы;
  • современные, безопасные тренажеры;
  • отличные специалисты — врачи и инструкторы, прошедшие сертификацию.

Наши специалисты разработают и помогут пройти комплекс ЛФК для всех отделов позвоночника, исключая травмирование, перегрузки и осложнения.

Каждый пациент нашей клиники может в любое время получить консультацию профильных врачей, пройти УЗИ, МРТ и КТ, сдать любые анализы.

Читайте также:  Гимнастика при острых болях позвоночника

От чего зависит стоимость курса лечебной физкультуры

Стоимость ЛФК зависит от длительности занятий и курса, необходимости специализированного оборудования, сложности процесса, количества дополнительных и индивидуальных консультаций, наполненности группы. Индивидуальные занятия будут стоить дороже.

Приглашаем вас и ваших близких людей в нашу клинику. Гарантируем эффективность занятий, вежливое, внимательное отношение персонала и доступные цены.

Цены на услуги

Групповое занятие лечебной физкультурой с растяжкой ( не менее 5 человек)

Цена:
1 580 руб.

Занятие лечебной физкультурой с врачом

Цена:
3 150 руб.

Занятие с инструктором ЛФК в гимнастическом зале

Цена:
4 000 руб.

Прием врача ЛФК

Цена:
от
1 530 руб.

Запишитесь на прием

nurse

Слышала, что лечебная физкультура помогает не только при остеохондрозе, но и протрузиях, грыжах позвоночника. Это правда? И не повредят ли упражнения?

Здравствуйте, Карина! ЛФК рекомендуют использовать не только при проблемах с позвоночником, но и в профилактических целях. Специально разработанный комплекс поможет избавиться от болезненности, укрепит мышечный корсет. Это не только тренировка позвоночника, но и формирование правильной осанки. Однако лечебную физкультуру для позвоночника не стоит выполнять самостоятельно. Это надо делать под наблюдением специалиста.

С Уважением “Открытая клиника”.

Источник

ЛФК – одно из основных направлений в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма. Данная область медицины постоянно совершенствуется благодаря современным технологиям. Чтобы лечебная физкультура приносила максимальную пользу и не приводила к ухудшению состояния, программу лечения должен составлять врач, а занятия необходимо проводить в специализированном центре.

Отличия лечебной физкультуры от обычной оздоровительной гимнастики

Зарядка – это часть здорового образа жизни, которая нужна для сохранения мышечного тонуса и снятия избыточного напряжения мышц спины и ног.

ЛФК – медицинское направление, которое, как и другие методы лечения, характеризуется индивидуальным подходом к конкретному пациенту, его возможностям и потребностям. План занятий корректируется в зависимости от состояния пациента, чтобы не навредить ему и ускорить восстановление. ЛФК – это лечение, назначенное по конкретным показаниям.

Чем отличается ЛФК от обычной домашней гимнастики:

  • лечебная программа разрабатывается врачом с учетом анамнеза и наличия осложнений, противопоказаний;
  • в ходе цикла программы периодически выполняются осмотр и оценка состояния пациента;
  • специалист по ЛФК осуществляет контроль занятий, обеспечивая безопасность пациента в медицинском центре;
  • врач может менять план занятий с учетом динамики состояния больного.

Преимущества отделения восстановительного лечения в ЦКБ РАН

  • Привлекательные цены
  • Удобный режим работы с 08:00 до 20:00
  • Индивидуальный курс с учетом особенностей заболевания, возможностей и состояния пациента

Кому показана лечебная физкультура

Занятия ЛФК особенно эффективны при:

    Лфк для позвоночника москва

  • суставных патологиях;
  • дегенеративно-дистрофических болезнях, деформациях позвоночника;
  • реабилитации после протезирования и других хирургических вмешательств;
  • реабилитации после заболеваний головного мозга;
  • нарушениях физического развития;  
  • истощении организма;
  • ожирении;
  • смещении внутренних органов.

Действенность занятий ЛФК усиливают массаж, мануальная терапия, лечебная диета и различные физиотерапевтические процедуры, которые могут быть назначены только врачом:

  • магнитотерапия;
  • ультрафонофорез;
  • электромиостимуляция;
  • воздействие ультразвуком.

К примеру, ультрафонофорез позволяет быстрее остановить воспалительные процессы, что способствует снятию боли и препятствует разрушению тканей.

ЛФК при болезнях спины и головы

Лфк для позвоночника москваПри инсульте и травматических повреждениях головного мозга (наличии контузионных очагов, субарахноидального кровоизлияния, субдуральных гематом) занятия лечебной физкультурой необходимы после стабилизации состояния пациента и прохождения первичного лечения. Регулярное выполнение упражнений по индивидуальной программе позволяет улучшить работу всех систем организма, что в итоге уменьшает головные боли, тошноту, мышечную слабость и спазмы.

При деформационных и дегенеративно-дистрофических заболеваниях конечностей и спины выполнение специальных упражнений позволяет добиться выздоровления или стойкой ремиссии. В особо запущенных случаях, когда полное выздоровление уже невозможно, ЛФК помогает существенно замедлить течение патологического процесса. Степень эффективности лечения зависит от того, каким именно заболеванием страдает пациент и на какой стадии развития болезни начато лечение.

Читайте также:  Какой позвоночник у н

При артрозе, остеохондрозе, артрите, синовите, сколиозе, привычном подвывихе и других патологиях суставов и позвоночника регулярные процедуры ЛФК дают возможность:

  • укрепить мышечный корсет и костно-связочный аппарат;
  • восстановить здоровую анатомию опорно-двигательного аппарата и правильное распределение нагрузки при физических усилиях;
  • снять сдавливание нервных корешков, устранить или снизить болевой синдром, спазмы и патологическое напряжение мышц;  
  • нормализовать обменные процессы;
  • улучшить подвижность.

При листезе и ретролистезе выполнение лечебных упражнений позволяет восстановить здоровое положение позвонков и предотвратить их повторное смещение благодаря укреплению мышц спины.

Получить консультацию специалиста или записаться на прием

Почему нельзя заниматься ЛФК самостоятельно

Лфк для позвоночника москваНеправильно подобранный курс упражнений может стать причиной ухудшения состояния пациента. Например, при наличии дистрофических процессов в суставах или позвоночнике и заболеваниях мышц спины чрезмерные нагрузки с рывковыми движениями только ускоряют процесс изнашивания костной ткани. Составлять схему лечения должен компетентный, опытный врач после изучения анамнеза и обследования пациента.

Противопоказаниями к ЛФК являются:

  • эмболия, тромбозы;
  • интоксикация;
  • наличие или угроза кровотечения;
  • онкологические заболевания;
  • артериальная гипертензия.

Также занятия лечебной физкультурой противопоказаны в момент острой фазы заболевания, при сильном болевом синдроме и высокой температуре.

Прежде чем начинать занятия ЛФК, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Курс лечебной физкультуры в Москве и Московской области

ЦКБ РАН предлагает высокоточную диагностику различных патологий и занятия ЛФК с применением современных методик и тренажеров. Наши врачи разрабатывают эффективные курсы упражнений для лечения заболеваний или проведения реабилитационных мероприятий.

В ЦКБ РАН применяются новейшие тренажеры для занятий лечебной физкультурой:

  • система HUBER – запатентованная передовая разработка компании LPG Systems, использующаяся для повышения физической выносливости, увеличения и восстановления мышечного объема и улучшения координации движений, коррекции осанки, лечения патологий суставов и позвоночника и реабилитации после завершения основного лечебного курса;
  • «Мотомед» – аппарат, который показывает высокую эффективность в послеоперационном периоде, применяется для восстановления тканей нижних конечностей и поясничной области, а также профилактики осложнений, вызванных длительной неподвижностью;
  • Geragem – механотерапевтический аппарат, оказывающий расслабляющее и обезболивающее воздействие за счет акупрессуры (давления на активные точки), роликового массажа и термотерапии;
  • «Стабилан» –диагностический комплекс на основе компьютерной стабилографии для диагностики нарушений равновесия и реабилитации при двигательно-координационных расстройствах.

Пациентам предлагаются индивидуальные и групповые занятия с инструкторами и врачами в комфортабельном зале.

На консультацию в ЦКБ РАН можно записаться по телефону или через сайт.

Источник

В больнице можно получить медицинскую амбулаторную и стационарную помощь, пройти лабораторную и высокотехнологичную диагностику, получить консультации и рекомендации от ведущих специалистов ГКБ №1 им.Н.И.Пирогова.

г Москва, пр-кт Ленинский, д 10 к 5

Шаболовская (800 м)

  • Лечебная физкультура / ЛФК (групповое занятие)

    от 500 руб

  • Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие)

    от 1000 руб

Клиника перезвонит в течение 10 минут

Стомед в Люберцах – многопрофильный медицинский центр для детей и взрослых. Ведется прием по более 15-ти направлениям, среди которых: гинекология, урология, косметология, эндокринология, стоматология. Проводится УЗИ и функциональная диагностика. Работает без выходных.

Московская обл, г Люберцы, пр-кт Октябрьский, д 133

Люберцы

  • Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальный сеанс)

    2600 руб

Клиника перезвонит утром после 08:00

Онлайн-запись без комиссии

НаПоправку не берет комиссию за запись. Вы платите в клинике.

НМИЦ профилактической медицины в Петроверигском переулке предлагает широкий спектр медицинских услуг по диагностике, лечению и профилактике заболеваний, включая МРТ и МСКТ диагностику. В Центре ведут прием более 100 докторов и кандидатов медицинских наук по более чем 25 специальностей.

Читайте также:  Искривление позвоночника военный билет

г Москва, пер Петроверигский, д 10 стр 3

Китай-город (400 м)

  • Лечебная физкультура / ЛФК (групповое занятие)

    800 руб

  • Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие)

    1500 руб

Клиника перезвонит утром после 08:00

В клинике «Медквадрат» на Каширском шоссе можно получить комплексную амбулаторно-поликлиническую помощь, пройти диагностику, сдать анализы. В медицинском центре имеется стоматологический кабинет. Специалисты клиники выезжают на дом.

г Москва, ш Каширское, д 74 к 1

Кантемировская (1.6 км)

  • Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальный сеанс)

    1750 руб

  • Лечебная физкультура / ЛФК (на дому, 1 сеанс)

    2550 руб

Клиника перезвонит утром после 08:00

Многопрофильная клиника, прием ведут врачи различных специальностей: гинеколог, андролог, маммолог, дерматолог, кардиолог, эндокринолог. Имеется стоматологическое отделение. Также проводится функциональная и УЗ-диагностика. 

г Москва, ул Школьная, д 49

Римская (Площадь Ильича) (300 м)

  • Лечебная физкультура / ЛФК

    от 1000 руб

Клиника перезвонит утром после 07:30

Интересный прием

Я записывалась на консультацию по лечебной физкультуре. В целом, доктор очень грамотный, предупредительный и вежливый. Но в моем случае он не помог, потому что мне нужен был немного другой специалист. Но прием прошел не впустую – врач много интересно…

читать отзыв

г Москва, ул Клары Цеткин, д 33 к 28

Балтийская (1.2 км)

  • Лечебная физкультура / ЛФК

    от 1300 руб

Клиника перезвонит утром после 09:00

Подразделение клиники, оказывающее специализированную высококвалифицированную помощь. Проводятся все современные методы диагностики, при необходимости доступна госпитализация.

г Москва, б-р Литовский, д 1А

Ясенево (1 км)

  • Лечебная физкультура / ЛФК (групповое занятие)

    700 руб

  • Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие)

    от 1300 руб

  • Лечебная физкультура / ЛФК (с БОС)

    1800 руб

Клиника перезвонит утром после 08:00

г Москва, пр-кт Волгоградский, д 42 стр 12

Текстильщики (500 м)

  • Лечебная физкультура / ЛФК

    от 1300 руб

Клиника перезвонит утром после 09:00

Многопрофильная клиника, стационар, онкологический центр

г Москва, пер 2-й Тверской-Ямской, д 10

Маяковская (400 м)

  • Лечебная физкультура / ЛФК (с использованием тренажера)

    от 1160 руб

  • Лечебная физкультура / ЛФК (групповое занятие)

    от 1510 руб

  • Лечебная физкультура / ЛФК (индивидуальное занятие)

    от 6270 руб

Клиника перезвонит утром после 08:00

В многопрофильном медицинском центре Елены Малышевой в Москве пациентам предоставляется возможность записаться на прием к одним из лучших российских специалистов, пройти необходимую диагностическую процедуру, в том числе редкую (в клинике делают капсульную эндоскопию, есть аппарат МРТ), пройти вакцинацию и т.д.

г Москва, пер Переведеновский, д 8

Бауманская (700 м)

  • Лечебная физкультура / ЛФК (в зале, 1 занятие)

    от 2250 руб

  • Лечебная физкультура / ЛФК (в воде, 1 занятие)

    от 3000 руб

Клиника перезвонит утром после 08:00

Лечебная физкультура / ЛФК в Москве: лучшие клиники

Найдено 69 клиник с услугой лечебная физкультура / ЛФК

Какая цена на лечебную физкультуру / ЛФК в Москве

Цены на лечебную физкультуру / ЛФК в Москве от 500 руб. до 19000 руб..

Лечебная физкультура / ЛФК: отзывы

Пациенты оставили 1422 отзыва о клиниках, где есть ЛФК

Источник