Лечение позвоночника по методу бубновского в оренбурге

Вы здесь
Путь в кинезитерапию у каждого свой: кто-то получил травму в результате несчастного случая, кто-то совсем не занимался собой, и поэтому организм дал сбой, а я, как ни парадоксально это звучит, попал в кинезитерапию из спорта. С детства я вел здоровый образ жизни, в любую погоду играл в подвижные игры с ребятами во дворе, с 12 лет обливался по методу Порфирия Иванова, в школе начал серьезно заниматься лыжным спортом (получил I спортивный разряд). После школы окончил Башкирский техникум физической культуры, отслужил в Советской Армии в полку специального назначения, заочно окончил Омский государственный институт физической культуры. Работал преподавателем физкультуры, тренером по гандболу. Одним словом вся моя жизнь – это движение, здоровье, сила! И хотя некоторые проблемы с позвоночником были у меня еще в детстве (с трудом мог разогнуть спину после продолжительной работы, тогда я спасался просто физическими упражнениями, поделаю – и проходило), но я и в страшном сне не мог себе представить, что в самом расцвете лет окажусь на грани инвалидности.
Первое серьезное обострение наступило у меня в 1990 году. На этом этапе помогла мануальная терапия, массаж, а также обязательная ежедневная зарядка, обливание и ветеранский спорт. Но через пару лет снова стало хуже. И начались хождения по врачам. Тогда я был уверен, что медицина мне поможет. Начал лечиться. Физиотерапия, массаж, таблетки – результата отрицательный. Я обращался к мануальным терапевтам (прошел шестерых), специалистам по иглоукалыванию, даже к колдуну ездил (он лечил меня скалкой и разогревающими мазями). Результат – ухудшение. И наконец, в январе 2001 года я лег в областную клиническую больницу. И снова иглоукалывание, подводное вытяжение, к корсет, блокады. Снимок МРТ показал, что у меня межпозвонковая грыжа L4-L5 9 мм. Тогда и прозвучал приговор моего лечащего врача-нейрохирурга: «Виктор Алексеевич, вы – глубоко больной человек. Мы вас оперируем, и вы – инвалид II группы. Если через 4 года не встанете на костыли, считайте, вам повезло!» Но я отказался от операции. Меня выписали на мой страх и риск, рекомендовали постоянно носить корсет, его разрешалось снимать только ночью. Два месяца нельзя было сидеть, только стоять или лежать. Вот и получилось: пришел в больницу больным – ушел еще более больным! За это время я понял одно: традиционная медицина для меня – это тупик, а точнее яма, в которую я скатываюсь.
Но спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Я начал заниматься в бассейне: 1-1,5 км ежедневно, использовал брасс, чтобы снять нагрузку на позвоночник. Хуже за это время не стало, и это уже было для меня положительным результатом!
А потом мне повезло, и я узнал о докторе Бубновском. Рассказала мне о нем одна из пациенток Московского Центра Бубновского в Сокольниках – Елена, – которая на момент обращения была практически обездвижена из-за многочисленных грыж почти во всех отделах позвоночника. Но несколько курсов реабилитации по методу доктора Бубновского позволили ей вернуться к нормальной здоровой полноценной жизни. Этот пример воодушевил меня, подарил надежду на выздоровление. Итак, первый курс реабилитации я прошел в Центре кинезитерапии Бубновского в г.Анапа. Затем, почувствовав значительное улучшение, решил заниматься сам, дома. Однако вскоре понял, что на моем этапе выздоровления самостоятельных занятий еще недостаточно, потому что ни динамики выздоровления, ни улучшения состояния больше не было. Нужно было продолжать лечение в Центре, под наблюдением специалистов по кинезитерапии (врача и инструктора), с использованием многофункциональных тренажеров Бубновского (МТБ), узколокальных реабилитационных тренажеров и в целом всего комплекса занятий, разработанного доктором Бубновским, недоступного в обычных тренажерных залах и домашних условиях. И это хотелось бы особо подчеркнуть! Ведь даже мой многолетний опыт спортсмена и тренера не смог мне помочь до конца правильно освоить данную методику самостоятельно. Поэтому вскоре я прошел второй курс реабилитации, правда, уже в другом Центе Бубновского – в г. Тольятти. После этих двух курсов я окончательно возвратился к полноценной здоровой жизни: избавился от боли, снова сел за руль автомобиля, вернулся к делам. В дальнейшем для меня был достаточен лишь поддерживающий режим, включающий ежедневную гимнастику.
Но меня ждало еще одно серьезное испытание. В 2003 году я заболел менингитом. Эта болезнь заставила меня пересмотреть и переосмыслить всю мою жизнь. Тот, кто переживал подобное, поймет, что значат слова «понять свое предназначение в жизни». Именно тогда я принял решение закрыть свой бизнес, начать все заново. Ведь я с детских лет жил и дышал спортом, и, уйдя в предпринимательство, явно сделал шаг «не туда». Я решил заняться оздоровлением людей с проблемами опорно-двигательного аппарата методом доктора Бубновского. Это было мое решение, желание, необходимость… И я поехал в Москву.
Сергей Михайлович Бубновский, несмотря на свою колоссальную занятость, нашел время на подробный разговор со мной и посоветовал мне открыть Центр в Оренбурге. Это дело было не из простых, но общими усилиям и многих людей оно получилось! И вот долгожданный день настал: в 2007 году Физкультурно-оздоровительный центр «Кинезис» начал свою работу. ФОЦ «Кинезис» соответствует всем требованиям, предъявляемым С.М. Бубновским к своим Центрам: имеются реабилитационный и гимнастический залы с многофункциональными тренажерами Бубновского и узколокальными тренажерами, кабинет врача, две раздевалки с душевыми кабинками, сауна с криотерапией. А наши ведущие специалисты проходят обучение в головном Центре Бубновского в Сокольниках с последующей обязательной ежегодной сертификацией. И сегодня уже сотни людей вернули себе здоровье и полноценное качество жизни, пройдя курсы реабилитации у нас.
Я бесконечно рад тому, что выздоровел сам, что хватило сил открыть этот Центр, что сейчас мы с моими коллегами можем помогать людям возвращать им их здоровье. В своих планах я вижу, помимо уже существующей реабилитации, заняться профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата, особенно у детей и подростков.
Искренне ваш, Виктор Акимов (71 год),
директор Медицинского оздоровительного центра «Кинезис»,
руководитель Оренбургского Центра доктора Бубновского. (тел. 270 – 540)
Источник
ЦДБ в г. Адлер | г. Адлер, ул. Авиационная, д.1А | +7(918)007-32-22 | adler@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Актау | г. Актау, 14-й микрорайон, д.87 | +7(7292)30-15-51 | aktau@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Актобе | г. Актобе, ул. Марата Оспанова, д.52/1 | +7(7132)906-550 | aktobe@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Алматы (пр-т Достык) | Республика Казахстан, г. Алматы, проспект Достык, д.105 (угол ул. Кажымукана, в здании гостиницы «Алатау») | +7(727)313-23-24 | mail@bubnovsky.com.kz |
ЦДБ в г. Алматы (ул. Желтоксан) | Республика Казахстан, г. Алматы, ул. Желтоксан, д.37А (в здании Профстройпроекта, ниже ул. Макатаева) | +7(727)313-23-24 | mail@bubnovsky.com.kz |
ЦДБ в г. Алматы (ул. Утеген Батыра) | Республика Казахстан, г. Алматы, ул. Утеген Батыра, д.28-а (бывш. Мате Залки, угол ул. Куанышбаева) | +7(727)313-23-24 | mail@bubnovsky.com.kz |
ЦДБ в г. Альметьевск | г. Альметьевск, ул. Заслонова, д.16 | +7(919)628-79-87 | almetyevsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Анапа (Пионерский пр-т) | Россия, г. Анапа, Пионерский пр., д.68 (пансионат «Полярные Зори») | +7(86133)33-426 | anapa@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Анапа (ул. Крымская/Первомайская) | Россия, г. Анапа, ул. Крымская/Первомайская, д.242/19 | +7(86133)66-888 | anapa@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Ангарск | г. Ангарск, 177 квартал, д.17 | +7(3955)60-70-60 | angarsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Архангельск | г. Архангельск, ул. Гайдара, д.2, корп.1 | +7(911)65-78-220 | cdb29@yandex.ru |
ЦДБ в г. Астрахань | г. Астрахань, ул. Адмиралтейская, д.15 | +7(8512)669-777 | bubnovsky-astrakhan@mail.ru |
ЦДБ в г. Атырау | г. Атырау, ул. Махамбета, д.120-А | +7(7122)32-16-52 | atyrau.kinezis@gmail.com |
ЦДБ в г. Баку (ул. Джавадхан) | Азербайджан, г. Баку, ул. Джавадхан, д.32/43, здание 31С | +99(412)568-22-16 | baku@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Баку (ул. Шафаята Мехтиева) | Азербайджан, г. Баку, ул. Шафаята Мехтиева, д.136 | +99(412)555-43-53 | baku@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Балашиха | г. Балашиха, проспект Ленина, д.25 | +7(495)13-964-13 | balashikha@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Барнаул | г. Барнаул, ул. Пролетарская, д.124 | +7(3852)55-65-88 | barnaul@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Белгород | г. Белгород, ул. Сумская, д.18-а | +7(4722)333-119 | belgorod@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Бийск | г. Бийск, ул. Красноармейская, д.37 | +7(3854)255-737 | biysk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Бишкек | г. Бишкек, мкр-н Джал 15, д.32 | +996(550)01-83-73 | bishkek@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Благовещенск | г. Благовещенск, ул. Зейская, д.134 | +7(4162)222-100 | blagov@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Братск | г. Братск, ул. Цветочная, д.15 | +7(3953)216-416 | bratsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Брянск | г. Брянск, ул. Советская, д.16 | +7(4832)66-52-30 | bryansk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Владивосток | г. Владивосток, ул. Борисенко, д.40 | +7(423)2-790-750 | vladivostok@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Владимир | г. Владимир, ул. Куйбышева, д.16 | +7(4922)77-30-35 | bubnovsky-vlad@yandex.ru |
ЦДБ в г. Вологда (ул. Зосимовская) | Россия, г. Вологда, ул. Зосимовская, д.17 | +7(8172)23-93-33 | vologod-obl@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Вологде (пос. Новый Источник) | Россия, Вологодская обл., Вологодская р-н., пос. Новый Источник (санаторий “Новый источник”) | +7(8172)72-70-20 | vologod-obl@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Воронеж (ул. Лидии Рябцевой) | г. Воронеж, ул. Лидии Рябцевой, д.53 | +7(473)246-16-33 | kinesis-centr@yandex.ru |
ЦДБ в г. Воронеж (бульвар Победы) | Россия, г. Воронеж, бульвар Победы, д.13 (ЛДЦ “Пересвет”, 2 этаж) | +7(473)247-70-80 | mail@medckv.ru |
ЦДБ в г. Воронеж (Ленинский пр-т) | Россия, г. Воронеж, Ленинский проспект, д.100-б | +7(473)233-86-01 | mail@medckv.ru |
ЦДБ в г. Грозный | г. Грозный, ул. Назарбаевой, д.106 | +7(928)738-71-71 | grozny@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Жезказган | г. Жезказган, ул. Алашахана, д.34 | +7(7102)74-43-50 | zhezkazgan@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Иваново | г. Иваново, ул. Красной Армии, д.13 | +7(4932)34-34-11 | cdb-ivanovo@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Иркутск | г. Иркутск, ул. Березовая Роща, д.30 | +7(3952)50-50-80 | irkutsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Йошкар-Ола | г. Йошкар-Ола, ул. Соловьева, д.5 | +7(8362)39-00-21 | yoshkar-ola@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Казань | г. Казань, ул. Пушкина, д.17 | +7(843)253-21-01 | kazan@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Калининград (посёлок Малое Васильково) | Россия, г. Калининград, посёлок Малое Васильково, ул. Центральная д.7 | +7(4012)93-03-03 | kaliningrad@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Калининград (пр-т Калинина) | Россия, г. Калининград, проспект Калинина, д.39-а | +7(4012)64-34-14 | kaliningrad@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Калининград (ул. Куйбышева) | Россия, г. Калининград, ул. Куйбышева, д.40 | +7(4012)66-30-01 | kaliningrad@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Калуга | г. Калуга, ул. Труда, д.31 | +7(4842)59-50-19 | kaluga@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Караганда (мк-н Гульдер 1) | Республика Казахстан, г. Караганда, мк-н Гульдер 1, д.3-б, (торговый центр ” Magic”) | +7(7212)78-96-44 | karaganda@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Караганда (ул. Гастелло) | Республика Казахстан, г. Караганда, ул. Гастелло, д.13 | +7(7212)56-94-94 | karaganda@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Кемерово | г. Кемерово, Октябрьский пр-т, д.38 | +7(3842)59-05-05 | kemerovo@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Кокшетау | г. Кокшетау, ул. М. Горького, д.95 | +7(7162)44-20-90 | kokshetau@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Королёв | г. Королёв, ул. Фрунзе, д.4 | +7(495)104-31-32 | korolev@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Костанай | г. Костанай, проспект Абая, д.2-Б | +7(7142)26-55-91 | kostanay@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Кострома | г. Кострома, ул. Галичская, д.5 | +7(4942)350-601 | kostroma@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Котлас | г. Котлас, ул. Набережная, д.17 | +7(921)071-11-41 | bubnovskykotlas@gmail.com |
ЦДБ в г. Краснодар | г. Краснодар, ул. Рашпилевская, д.240 | +7(861)224-86-22 | @bubnovsky23.ru |
ЦДБ в г. Кызыл | г. Кызыл, ул. Кечил-оола, д.2А | +7(39422)6-02-44 | kyzyl@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Лениногорск | г. Лениногорск, ул. Заварыкина, стр.6 | +7(85595)43-1-43 | len_sanatoriy@mail.ru |
ЦДБ в г. Магнитогорск | г. Магнитогорск, ул. Советская, д.161 | +7(3519)395-800 | magnitogorsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Махачкала | г. Махачкала, ул. Хизроева, д.81-г | +7(8722)69-24-68 | mahachkala@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Минск (ул. Короткевича) | Беларусь, г. Минск, ул. Короткевича, д.11, пом.11 | +375(44)551-25-97 | minsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Минск (ул. Ложинская) | Беларусь, г. Минск, ул. Ложинская, д.9, пом 15Н, 1 этаж (метро Уручье) | +375(29)117-09-30 | minsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Минск (ул. Неманская) | Беларусь, г. Минск, ул. Неманская, д.67, 1-ый этаж | +375(29)117-09-04 | minsk@bubnovsky.org |
ЦДБ на Академической | г. Москва, ул. Дм. Ульянова, д.31 (м. Академическая) | +7(495)114-55-65 | @bubnovsky-vip.ru |
ЦДБ на Багратионовской | г. Москва, ул. Новозаводская, д.27А (м. Багратионовская) | +7(909)963-94-69 | bagration@bubnovsky.org |
ЦДБ на Белорусской | г. Москва, 1-я ул. Ямского Поля, д.24 (м. Белорусская) | +7(495)968-09-55 | belorusskaya@bubnovsky.org |
ЦДБ в Бутово | г. Москва, ул. Феодосийская, д.2 (м. Бульвар Дм. Донского) | +7(499)940-67-30 | butovo@bubnovsky.org |
ЦДБ в Останкино | г. Москва, 17-й проезд Марьиной Рощи, д.4, корп.1 (м. Бутырская) | +7(495)139-62-32 | ostankino@bubnovsky.org |
ЦДБ на Каширке | г. Москва, Каширское шоссе, д.43, корпус 4 (м. Каширская) | +7(495)739-99-20 | kashirka@bubnovsky.org |
ЦДБ на Ходынке | г. Москва, проезд Березовой рощи, д.12 (Ходынка, м. ЦСКА, м. Полежаевская) | +7(499)762-72-72 | mail@bubnovsky-vip.ru |
ЦДБ в Алтуфьево | г. Москва, Алтуфьевское шоссе, д.70, корп.2 (м. Алтуфьево) | +7(495)136-777-8 | altushka@bubnovsky.org |
ЦДБ на Авиамоторной | г. Москва, ул. Авиамоторная, д.10, стр.2 (м. Авиамоторная) | +7(495)969-30-03 | avia@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Набережные Челны | г. Набережные Челны, проспект Московский, д.126-Б | +7(8552)45-11-71 | nab.chelny@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Назрань | г. Назрань, пр-т И.Базоркина, д.116 | +7(8732)22-0000 | nazran@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Нальчик | г. Нальчик, ул. Ахохова, д.190-А | +7(928)710-65-55 | nalchik@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Нижнекамск | г. Нижнекамск, пр. Химиков, д.18-г | +7(8555)43-98-98 | bubnovsky.nk@gmail.com |
ЦДБ в г. Нижний Новгород (Казанское шоссе) | г. Нижний Новгород, Казанское шоссе, д.6 | +7(831)215-03-03 | n.novgorod@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Нижний Новгород (Сормовское шоссе) | г. Нижний Новгород, Сормовское шоссе, д.20 | +7(831)245-97-02 | n.novgorod@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Новодвинск | г. Новодвинск, ул. Советов, д.2 | xx+7(81852)4-23-79 | sanatory@byt-appm.ru |
ЦДБ в г. Новокузнецк | г. Новокузнецк, пр-т Строителей, д.47/9 | +7(3843)32-32-33 | admin_novokyznetsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Новосибирск (Красный пр-т) | Россия, г. Новосибирск, Правый берег, Красный проспект, д.17 | +7(383)383-50-17 | novosibirsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Новосибирск (пр-т Карла Маркса) | Россия, г. Новосибирск, Левый берег, проспект Карла Маркса, д.57 | +7(383)383-50-18 | novosibirsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Новосибирск (ул. Кутателадзе) | Россия, г. Новосибирск, Академгородок, ул. Кутателадзе, д.4 | +7(383)383-50-16 | novosibirsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Нур-Султан (ул. Сатпаева) | г. Нур-Султан, ул. Сатпаева, д.3/1 | +7(7172)369-828 | astana-kiparis@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Октябрьский | г. Октябрьский, ул. 28-й микрорайон, д.5 | +7(937)333-09-16 | oktyabr@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Омск | г. Омск, ул. Красный путь, д.32 | +7(3812)272-555 | omsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Павлово | г. Павлово, ул. 1-я Строителя, д.1 | +7(83171)3-11-12 | pavlovo@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Павлодар | г. Павлодар, ул. Лермонтова, д.91 | +7(7182)620-332 | pavlodar@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Пенза | г. Пенза, ул. Кузнецкая, д.32 | +7(8412)25-20-20 | penza@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Пермь | г. Пермь, ул. Пермская, д.124 | +7(342)207-00-18 | perm@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Петрозаводск | г. Петрозаводск, наб. Варкауса, д.25, корп.1 | +7(8142)28-55-01 | petrozavodsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Петропавловск | г. Петропавловск, ул. Труда, д.51 | +7(7152)31-71-47 | kinezis.sever@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Псков | г. Псков, Иркутский переулок, д.2 | +7(8112)797-003 | pskov@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Пушкино | г. Пушкино, мкр. Инессы Арманд, 33-й км Ярославского шоссе, стр.3 | +7(495)139-61-55 | pushkino2@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Рига | г. Рига, ул. Бривибас, д.214-В | +371-677-454-88 | @bubnovsky.lv |
ЦДБ в г. Ростов-на-Дону (пер. Крепостой) | Россия, г. Ростов-на-Дону, переулок Крепостной, д.128 (бассейн “Бриз”) | +7(863)226-40-30 | rostov@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Ростов-на-Дону (пр-т Космонавтов) | Россия, г. Ростов-на-Дону, проспект Космонавтов, д.2 | +7(863)270-05-50 | rostov@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Рудный | г. Рудный, ул. Ленина, д.31 | +7(71431)4-04-35 | rudniy@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Рязань | г. Рязань, Касимовское шоссе, д.8, корп.1 | +7(4912)511-730 | ryazan@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Самара (ул. Ново-Вокзальная) | Россия, г. Самара, ул. Ново-Вокзальная, д.61-Д | +7(846)990-39-39 | samara@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Самара (ул. Солнечная) | Россия, г. Самара, ул. Солнечная, д.22 | +7(846)990-39-39 | samara@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Самара (ул. Циолковского) | Россия, г. Самара, ул. Циолковского, д.7 | +7(846)267-57-55 | samara@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Самарканд | г. Самарканд, ул. Шота Руставели, д.4А | +998(90)130-60-82 | |
ЦДБ в г. Санкт-Петербург (Васильевский остров) | г. Санкт-Петербург, Васильевский остров, 5-я линия, д.70 | +7(812)335-01-90 | imidg@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Санкт-Петербург (Ланское шоссе) | г. Санкт-Петербург, Ланское шоссе, д.14, кор. 1 | +7(812)651-04-11 | imidg@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Санкт-Петербург (ул. Купчинская) | г. Санкт-Петербург, ул. Купчинская, д.4, кор. 4 | +7(812)507-25-5 | e.daniil.spb@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Санкт-Петербург (ул. Курляндская) | г. Санкт-Петербург, ул. Курляндская, д.35 | +7(812)507-15-55 | e.daniil.spb@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Санкт-Петербурге (Заневский пр-т) | Россия, г. Санкт-Петербург, Заневский пр-т, д.37 (м. Новочеркаская) | +7(812)439-19-30 | 6774442@centr-bubnovskogo.ru |
ЦДБ в г. Санкт-Петербурге (посёлок Шушары, территория Детскосельский) | Россия, г. Санкт-Петербург, Пушкинский район, посёлок Шушары, территория Детскосельский, ул. Центральная, д.8 к.3 | +7(812)439-19-30 | 6774442@centr-bubnovskogo.ru |
ЦДБ в г. Санкт-Петербурге (пр-т Народного Ополчения) | Россия, г. Санкт-Петербург, проспект Народного Ополчения, д.10 (м. Ленинский проспект) | +7(812)439-19-30 | 6774441@centr-bubnovskogo.ru |
ЦДБ в г. Санкт-Петербурге (ул. Хошимина) | Россия, г. Санкт-Петербург, ул. Хошимина, д.16 (м. Проспект Просвещения) | +7(812)439-19-30 | 6774440@centr-bubnovskogo.ru |
ЦДБ в г. Саратов | г. Саратов, ул. Шелковичная, д.11/15 | +7(8452)396-111 | saratov@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Саров | г. Саров, ул. Зернова, д.11 | +7(83130)6-72-76 | sarov@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Севастополь | г. Севастополь, ул. Тараса Шевченко, д.8Б, корпус 3-4 | +7(978)088-2-777 | sevas@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Семей | г. Семей, ул. Докучаева, д.4 | +7(7222)31-33-22 | semey@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Сергиев Посад | г. Сергиев Посад, ул. Кооперативная, д.2 | +7(495)151-95-97 | s-posad@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Смоленск | г. Смоленск, ул. Аптечная, д.1 | +7(4812)460-043 | smolensk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Сочи | г. Сочи, ул. Пластунская, д.81 | +7(862)227-20-60 | bubnovskysochi@mail.ru |
ЦДБ в г. Старый Оскол | г. Старый Оскол, м-н Рождественский, д.6 | +7(4725)444-033 | stary-oskol@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Стерлитамак | г. Стерлитамак, ул. Черноморская, д.18 | +7(3473)311-115 | str@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Талдыкорган | г. Талдыкорган, микрорайон Каратал, д.22Д | +7(7282)27-26-26 | taldykorgan@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Тамбов | г. Тамбов, ул. Гиляровского, д. 26А | +7(4752)55-90-50 | tmb.bubnovsky68@mail.ru |
ЦДБ в г. Тараз | г. Тараз, ул. Байзак Батыра, д.204-а | +7(7262)960-952 | taraz@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Ташкент (ул. Анорзор) | Узбекистан, г. Ташкент, Юнусабадский район, ул. Анорзор, д.42-б | +998(71)224-78-84 | tashkent@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Ташкент (ул. Гагарина) | Узбекистан, г. Ташкент, Чиланзарский район, ул. Гагарина, д.41 | +998(71)277-60-82 | tashkent@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Тверь | г. Тверь, ул. Александра Завидова, д.13/12 | +7(4822)649-800 | tver@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Темиртау | г. Темиртау, ул. Амангельды, д.130 | +7(7213)44-36-79 | temirtau@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Томск | г. Томск, пр. Фрунзе, д.92-г | +7(3822)905-906 | tomsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Тула | г. Тула, пр-т Ленина, д.35 | +7(4872)38-52-05 | tula@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Тюмень (ул. Валерии Гнаровской) | Россия, г. Тюмень, ул. Валерии Гнаровской, д.10, корпус 3/4 | +7(3452)670-100 | tumen-bubnovsky@mail.ru |
ЦДБ в г. Тюмень (ул. Судоремонтная) | Россия, г. Тюмень, ул. Судоремонтная, д.34 (вход со стороны озера) | +7(3452)513-005 | tumen-bubnovsky@mail.ru |
ЦДБ в г. Улан-Удэ | г. Улан-Удэ, ул. Комсомольская, д.1В, пом.26 | +7(924)754-55-55 | ulanude@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Ульяновск (пр-т Ленинского Комсомола) | Россия, г. Ульяновск, пр-т Ленинского Комсомола, д.19 | +7(8422)27-60-60 | ulyanovsk73@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Ульяновск (ул. Омская) | Россия, г. Ульяновск, ул. Омская, д.4 | +7(8422)75-05-85 | ulyanovsk73@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Уральск | г. Уральск, ул. Пойменная, д.2/4 | +7(7112)53-81-91 | kinezis-uralsk@mail.ru |
ЦДБ в г. Усть-Каменогорск (набережная им. Славского) | Республика Казахстан, г. Усть-Каменогорск, ул. Набережная им. Славского, д.16 | +7(7232)54-48-17 | uk-kz@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Усть-Каменогорск (пр-т Назарбаева) | г. Усть-Каменогорск, проспект Нурсултана Назарбаева, д.61-а (ТЦ “Валентина”) | +7(7232)51-66-63 | uk-kz@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Уфа | г. Уфа, ул. Степана Кувыкина, д.16/4 | +7(347)255-45-16 | ufa@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Хабаровск (ул. Калинина) | Россия, г. Хабаровск, ул. Калинина, д.25-А | +7(4212)23-78-78 | habarovsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Хабаровск (ул. Краснореченская) | Россия, г. Хабаровск, ул. Краснореченская, д.94 | +7(4212)47-78-78 | habarovsk@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Харьков | г. Харьков, пр-т Науки, д.45/3 | +38(067)579-86-77 | bubnovsky.kh.ua@gmail.com |
ЦДБ в г. Химки | г. Химки, ул. Ленинградская, строение 25 | +7(495)136-777-4 | khimki@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Челябинск (ул. Коммуны) | Россия, г. Челябинск, ул. Коммуны, д.87 | +7(351)200-34-43 | chel@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Челябинск (ул. Расковой) | Россия, г. Челябинск, ул. Расковой, д.6 | +7(351)200-34-43 | chel@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Шымкент | г. Шымкент, ул. Майлы кожа, д.45 | +7(7252)39-39-09 | shymkent@bubnovsky.org |
ЦДБ в г. Ярославль | г. Ярославль, ул. Республиканская, д.42 | +7(4852)37-00-70 | yaroslavl@bubnovsky.org |
Источник