Лечение позвоночника плюсы и минусы

Заболевания позвоночника влияют на весь организм и зачастую требуют длительного лечения и реабилитации. Методыподбираются индивидуально, в зависимости от степени тяжести и специфики болезни. Одной из альтернативных методик является мануальная терапия позвоночника – направление в медицине, занимающееся лечением болезней опорно-двигательного аппарата с помощью рук.

Что такое мануальная терапия: общие сведения

Мануальная терапия – направление в медицине, название которого произошло в результате слияния 2 слов – manus (в переводе с латыни «кисть»), и θεραπεία(в переводе с греческого «лечение»). Это древняя методика, ставшая непопулярной с развитием медицинской науки из-за скудной доказательной базы эффективности. До введения определяющего термина, специалисты в этой области назывались в народе «костоправами».

Суть мануальной терапии позвоночника заключается в ручной стимуляции поражённых позвонков с помощью специальных техник. Официальное признание направление получило в отдельных странах.

Методики используются в следующих отраслях доказательной медицины:

• ортопедия;
• неврология;
• вертеброневрология;
• спортивная медицина.

Современные травматологи, реабилитологи и ортопеды признают высокую эффективность методик.

Традиционное лечение заболеваний и травм позвоночника без методик мануальной терапии не может быть достаточно эффективным, так как они позволяют устранять непосредственно причины, а не симптомы.

Методики мануальной терапии

На основании накопленных доказательств эффективности и опыта специалистов были сформированы 3 базовые методики, на которых основана вся мануальная терапия. Каждая из них отличается по способу воздействия на поражённые ткани. Ниже представлены базовые техники.

Манипуляционная техника

Наиболее востребована рассматриваемая техника в лечении спины и позвоночника, позволяет быстро и эффективно справляться с вывихами, смещением дисков, посттравматическими проблемами.

Особенность заключается в том, что стимуляция поражённого места производится резкими, но сильными движениями. Применяют с осторожностью при обнаружении обширных воспалительных процессов.

Мобилизационная техника

Мобилизационный способ воздействия применяется с целью улучшения двигательной функции суставов, для восстановления позвоночника после травм. Мобилизация подразумевает скручивание и вытяжение позвоночника.

После первых сеансов восстанавливается кровоснабжение тканей, каждый позвонок возвращается в здоровое положение. Дополнительными эффектами является устранение болевого синдрома, отёчности и восстановление мышечного тонуса.

Мягкие техники

Стимуляция производится без резких и сильных движений. Основная цель – релаксация, устранение зажимов и повышенного мышечного тонуса. В результате использования мягких техник происходит восстановление связок и кровоснабжения, устраняется боль и напряжение. Постизометрическая релаксация – одна из популярных мягких методик.

В качестве вспомогательных способов для воздействия на позвоночник применяются приведённые в таблице методики.

Совмещение мануальной терапии с фармацевтическим курсом, физиотерапевтическими методиками и другими вспомогательными средствами – главное условие эффективности.

Некоторые техники не применяются при обострении и в лечении дают негативный результат при отсутствии фармакотерапии.

Показания

Проведение мануальной терапии позвоночника показано не всем. Но в определённых случаях эти методики являются эффективным дополнением терапевтического курса.

В каких случаях показано применение мануальных методик:

• травмы и повреждения всего позвоночника или его отделов;
• радикулит в стадии ремиссии;
• межпозвоночная грыжа;
• смещение позвоночных дисков;
• боли и воспалительные процессы, затрагивающие поясничный или грудной отдел позвоночника;
• посттравматические расстройства опорно-двигательного аппарата;
• шейный остеохондроз;
• межрёберная невралгия;
• синдром позвоночной артерии;
• нейроциркуляторная дистония;
• болезнь Бехтерева;
• искривление позвоночника;
• подвывихи и суставные блоки;
• мышечно-тонический синдром;
• неврологические болезни;
• дегенеративно-дистрофические заболевания суставов;
• заболевания внутренних органов.

Показание к проведению мануальной терапии должно быть определено лечащим врачом. При подтверждении диагнозов, требующих подобного вмешательства, разрабатывается индивидуальный план.

Проведение лечения показано и в других случаях, когда заболевание не связано с проблемами позвоночника. При наличии сопутствующих патологий практикуют комплексную мануальную терапию.

Противопоказания

Ситуации, когда мануальная терапия позвоночника вместо лечения, приносит тяжёлые осложнения, часто связаны с наличием противопоказаний. Чтобы минимизировать риски, важно пройти предварительную диагностику и убедиться в отсутствии противопоказаний.

В каких ситуациях невозможно использование мануальных техник:

1. Онкологические заболевания, независимо от локализации, стадии и тяжести течения, являются категорическим противопоказанием. Используются более безопасные методики.
2. Любые инфекционные заболевания в острой стадии являются временным противопоказанием. После полного выздоровления или достижения стадии ремиссии, разрешено посещение мануального терапевта для проведения сеанса.
3. Психические расстройства в стадии обострения.
4. При серьёзных нарушениях сердечно-сосудистой системы проведение терапии возможно только после согласования с профильным специалистом.
5. Гнойные процессы, туберкулёз позвоночника и другие тяжёлые заболевания бактериальной природы не должны подвергаться лечению мануальными техниками.
6. Переломы в области позвоночника являются временным противопоказанием.

По поводу возможности лечения важно проконсультироваться не только с мануальным терапевтом, но и с лечащим врачом. В отдельных случаях допустимо использование мануальных техник, если потенциальная польза превышает риск для здоровья больного.

Наибольшие риски связаны с проведением лечения шейного отдела позвоночника, так как существует опасность повреждения артерии, что чревато развитием инсульта и даже летальным исходом, если в кратчайшие сроки не будет оказана необходимая помощь.

Эффективность

Мануальная терапия не имеет разногласий с традиционной, наоборот, дополняет её. Статисты отмечают высокий коэффициент результативности работы современных мануальных терапевтов.

Но несмотря на это, регулярно регистрируются единичные случаи осложнений после применения мануальных методик. Как правило, каждый негативный отзыв о данном направлении медицины – результат привлечения специалистов без соответствующего образования или же обращения к народным «костоправам».

Главные условия для получения результата в лечении:

• отсутствие противопоказаний;
• наличие опыта и соответствующего образования у терапевта;
• чёткое следование рекомендациям врача;
• комплексный подход.

Результативность зависит ещё и от индивидуальных особенностей организма. Из-за того, что не собрана фундаментальная доказательная база и досконально не изучены механизмы влияния техник на состояние здоровья, специалисты не могут с точностью до 100% прогнозировать эффекты – это стоит учитывать.

Первое, что необходимо узнать у мануального терапевта – есть ли у него соответствующее образование, опыт работы с конкретными заболеваниями. Также важно предоставить максимум информации о текущем состоянии здоровья для исключения противопоказаний.

Особенности лечения

Мануальная терапия позвоночника является сильнодействующим и одновременно безопасным методом. Есть нюансы, которые отличают её от обычных массажных техник.

Факты, о которых лучше знать заранее:

1. Лечение не даёт быстрых результатов. Для достижения устойчивого эффекта требуется курс терапии от 5 до 10 сеансов, в зависимости от диагноза.
2. Лёгкие болезненные ощущения во время сеансов считаются нормальным явлением.Если больному невыносимо больно или же, наоборот, спина теряет чувствительность, необходимо срочно прекратить воздействие и выяснить причины. Зачастую нестерпимая боль свидетельствует о неправильном использовании лечебных техник.
3. Абсолютно все мануальные методики являются неинвазивными, кроме вспомогательных способов, например, акупунктуры.
4. Во время курса может ухудшиться состояние, но это не является поводом для отмены лечения. Скорее такая динамика считается положительной и свидетельствует о начавшемся процессе восстановления.
5. Во время лечения необходимо сообщать о любых изменениях в организме лечащему врачу и непосредственно мануальному специалисту.
6. Оптимальные условия для проведения курса – санаторные или стационарные, где специалисты могут непрерывно наблюдать за состоянием больного и в случае необходимости своевременно оказать помощь или скорректировать методы.

Опасными симптомами, которые могут свидетельствовать о нарушениях в организме, является повышенная температура, потеря подвижности или чувствительности. Такие ситуации требуют коррекции лечебного курса или полного отказа от мануальных техник.

Как проходит сеанс мануальной терапии

При первом посещении терапевт внимательно изучает клиническую картину и дополнительно проводит диагностику с помощью рук для определения масштабов проблемы и разработки курса.

С учётом индивидуальных особенностей и диагноза специалист подбирает оптимальную продолжительность и количество сеансов. Во время следующих посещений используются уже непосредственно лечебные техники, которые могут отличаться в каждом отдельном случае.

Обычно сеанс проходит так.

1. Специалист производит ряд движений для снятия мышечного тонуса – это подготовительный этап.
2. Реализуются основные техники – манипуляционная и мобилизационная.
3. Завершается сеанс расслабляющими, мягкими техниками.

Перед процедурой не рекомендуется принимать пищу – кушать нужно не позже, чем за 2 часа до начала сеанса. В день проведения терапии не стоит планировать больших нагрузок – лучше посвятить его отдыху и релаксации.

Рекомендованы пешие прогулки, минимум стресса и продолжительный сон. Лёгкое покалывание, усталость и незначительное усиление болевого синдрома, являются нормальными последствиями первого-второго сеанса. Дискомфорт проходит после 2-3 процедур, примерно на этом же этапе наблюдается положительная динамика.

Специалисты рекомендуют не злоупотреблять слишком частыми сеансами – между процедурами необходимо делать перерыв не менее 48 часов. После полного курса повторение возможно не ранее, чем через 3-6 месяцев.

Самолечение и осложнения

Наблюдая за ловкими движениями опытных специалистов на видео или презентациях, многие пытаются самостоятельно провести сеанс терапии в домашних условиях. Но методики только кажутся простыми в практическом применении. Одно неосторожное или неумелое движение может спровоцировать крайне негативные последствия.

К чему может привести самолечение с использованием мануальных методик без знаний и опыта:

1. Нарушение кровоснабжения тканей.
2. Мышечные спазмы.
3. Смещение позвоночных дисков.
4. Усиление болевого синдрома.
5. Воспалительный процесс.
6. Ишемия тканей с последующим некрозом вследствие гипоксии.
7. Инсульт в результате сдавления сосудов, расположенных в шейном отделе.
8. Головокружение.
9. Гипертония или же гипотония.
10. Нервные тики.
11. Потеря подвижности суставов.
12. Частичный или полный паралич.

Мануальная терапия позвоночника в домашних условиях возможна только при условии, что лечение будет проводить опытный терапевт, имеющий медицинское образование и сертификат, доказывающий его компетентность в данной сфере.

Не стоит продолжать лечение, если после первых сеансов самочувствие значительно ухудшилось или же стали проявляться патологические процессы, которые ранее не наблюдались.

Преимущества и недостатки

Как у любых терапевтических методов, у мануальной терапии есть плюсы и минусы, которые следует учитывать больному при обращении за помощью к специалистам данного направления.

К неоспоримым преимуществам относится:

• безболезненность процедур;
• высокий коэффициент результативности;
• быстрое достижение результата;
• минимальные риски осложнений после терапии;
• небольшой перечень противопоказаний;
• после сеанса улучшается самочувствие, повышается сопротивляемость организма;
• широкий спектр болезней, поддающихся коррекции с помощью мануальных техник.

Существует и негативная сторона, с которой иногда приходится сталкиваться людям, решившимся на мануальное лечение.

Недостатки:

• сравнительно высокая стоимость сеансов;
• сложности в подборе специалистов;
• риски, связанные с ошибкой терапевтов;
• невозможность точного прогнозирования эффективности.

Чтобы избежать негативных последствий, не следует обращаться к «целителям» и другим народным «гуру», чья квалификация вызывает сомнения, а эффективность доказана лишь сомнительными отзывами малознакомых людей.

Не следует посещать клиники, не имеющие соответствующих разрешительных документов, и в которых работают специалисты без профильного образования и практики.

Мануальная терапия – лечебно-диагностическая практика, не имеющая ничего общего с плацебо эффектом. Это реально работающая методика, хотя и доказательства её эффективности получены не в полной мере, но наука работает над этим. Любая самодеятельность в применении мануальных техник может обернуться плачевным результатом, поэтому не следует заниматься самолечением.

Мануальная терапия – эффективная методика лечения заболеваний при помощи воздействия рук специалиста. От обычного массажа лечебная технология отличается областью воздействия. Если при массаже прорабатывают только мышцы и кожные покровы, то мануальная терапия предполагает воздействие на внутренние органы, кости и суставы. Методика уже доказала свою эффективность в лечении самых разных патологий, от заболеваний опорно-двигательного аппарата до болезней внутренних органов.

Из этой статьи вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к проведению мануальной терапии, техниках ее выполнения, эффективности в лечении болезней позвоночника.

Мануальная терапия – что это?

Мануальная терапия – старейшая из наук. По данным археологических раскопок в Индии и Китае лечение при помощи воздействия руками проводилось более 4 тысяч лет назад. Сегодня ее применяют в лечении широкого списка патологий, в некоторых случаях даже тех, которые не удалось устранить при помощи медикаментов.

Мануальная терапия имеет следующие особенности:

• возможность подобрать технику воздействия для каждого пациента индивидуально;
• лечение показывает хорошие результаты на любой стадии заболевания;
• не требует применения медикаментов, использования физиопроцедур или хирургического вмешательства;
• за несколько сеансов можно снять выраженный болевой синдром и значительно улучшить состояние пациента.

Вы можете встретить частые сравнения мануального терапевта с массажистом. Но они не являются правильными. При выполнении массажа врач воздействует исключительно на околопозвоночные мышцы, не затрагивая при этом более глубокие структуры, кости и суставы. При выполнении массажа коррекция патологических состояний позвоночника (сколиоза, кифоза, остеохондроза, грыж) происходит за счет нормализации тонуса и питания мышц. Работа мануального специалиста заключается в воздействии на кости и суставы в том случае, когда массаж не будет эффективным. При нарушении положения позвонков, различных защемлениях и деформациях мануальный терапевт при помощи правильных манипуляций руками сможет вернуть человека в нормальное состояние.

По уровню эффективности эту методику можно сравнить с хирургией. При оперативном вмешательстве производят разрез кожных покровов, после чего восстанавливают правильное положение костных структур. При использовании мануальной терапии аналогичные манипуляции можно выполнить без разрезов и крови. Врач нащупывает пораженную область и при помощи воздействия пальцев, поворотов частей тела пациента может восстановить нормальную структуру позвоночника.

Что такое мануальная терапия и какие существуют методы вы узнаете из этого видео:

Показания

Показанием к проведению лечения при помощи мануальной терапии являются любые нарушения в структуре позвоночника.

К ним относятся:

• межпозвоночная грыжа. Структура позвоночника включает твердые тела – позвонки и межпозвоночные диски – амортизаторы позвонков, состоящие из студенистого ядра и желеобразной пульпы. При травмах, повышенных физических нагрузках, искривлении позвоночника происходит частичное разрушение межпозвоночных дисков с выпадением ядра. В результате позвонки соприкасаются, образуются защемления соседних нервов и сосудов;
• грыжа Шморля. Если в описанном выше случае выпадение грыжи наблюдается в сторону спинномозгового канала или в другие боковые проекции, то для грыжи Шморля характерно выпадение ядра диска в сторону тела позвонков;
• остеохондроз. Характеризуется деформацией позвонков, ограничением их подвижности, образованием остеофитов, которые вызывают защемление соседних тканей;
• стеноз позвоночного канала. При наличии грыжи, которая направлена в сторону спинномозгового канала, происходит его сужение, вызывающее компрессию спинного мозга. Это негативно сказывается на работе всей нервной системы;
• искривления позвоночника. При наличии сколиоза, кифоза или лордоза происходит смещение позвонков, защемление межпозвоночных дисков, неправильное распределение компрессии по всей длине позвоночника.

Если вам не был поставлен диагноз по состоянию позвоночника, поводом для посещения мануального специалиста могут стать следующие симптомы:

• головокружение и головная боль;
• боли в спине;
• ощущение “окаменения” спины после длительного пребывания в одном положении;
• онемение конечностей;
• снижение качества зрения и слуха;
• искривление позвоночника, которое можно определить визуально.

Также показанием к проведению мануальной терапии являются травмы или повышенные физические нагрузки, которые привели к нарушению структуры позвоночника.

Мануальная терапия показала высокую эффективность не только в лечении болезней позвоночника. Так как позвоночник является стержнем тела человека, и через него проходят главные нервные отростки и крупные сосуды, нарушения в его структуре часто приводят к заболеваниям внутренних органов. Поэтому прием у специалиста по мануальным техникам будет полезен в случае заболеваний органов дыхания, пищеварения, мочеполовой системы. В некоторых случаях прохождение курса мануальной терапии будет полезно людям, страдающим ожирением и нервными расстройствами.

Противопоказания

Так как мануальная терапия оказывает активное воздействие на позвоночник, в некоторых случаях методика может быть противопоказана. Приведем список противопоказаний к проведению терапии, который включает патологии, не поддающиеся лечению при помощи мануального воздействия, и болезни, течение которых может только усугубиться.

Список противопоказаний:

• инфекционные заболевания, в том числе поражение инфекцией тканей позвоночника;
• заболевания, вызывающие истончение костной ткани (остеопороз, метастазы);
• свежие травмы, послеоперационный период;
• острые воспаления в области позвоночника;
• полное разрушение межпозвоночных дисков в результате выпадения ядра;
• острое нарушение кровообращения;
• сращение позвонков.

Врачи не рекомендуют прохождение мануальной терапии женщинам в период вынашивания ребенка и кормления грудью, при болезненных менструациях.

Основные техники проведения

В арсенале специалиста в мануальной терапии широкий список методик, которые позволяют эффективно бороться с самым разными патологиями и их последствиями. Все техники отличаются интенсивностью и областью воздействия.

Основные техники:

• релаксация. С этого набора методик начинается любой прием у специалиста. Вначале врач воздействует на мягкие ткани, снимает спазм, восстанавливает кровообращение;
• мобилизация. Направление предполагает использование различных скручиваний, пружинящих движений, вытяжения. Используется для восстановления правильного положения всех структурных элементов позвоночника;
• манипуляция. Техника работы с физическими “блоками”, которые ограничивают подвижность суставов. К ним относят вывихи, защемления, скопления жидкостей.

Все перечисленные техники мануальной терапии могут использоваться как по-отдельности, так и вместе.

Разновидности методик

Квалифицированный мануальный терапевт на основании диагноза пациента способен подобрать такую методику, которая кратчайшим путем приведет к выздоровлению. В лечении самых разных патологий используются следующие методики:

• висцеральные. Предполагают воздействие на внутренние органы через пальпацию брюшной стенки. Используются в лечении органов ЖКТ, почек, печени, мочеполовой системы;
• артро-вертебральные. Используется вытягивание для восстановления положения суставов;
• краниальные. Используются при нарушениях работы мозга и мышц в области головы;
• подкожная миофасциальная методика. Врач нащупывает подкожные уплотнения и при помощи специальных массажных движений стимулирует приток эритроцитов в нужную область. Применяется в лечении невралгии, болезней суставов и сосудов.

Владение широким списком методик – одна из отличительных черт хорошего мануального терапевта. При этом он для каждого случая определяет интенсивность воздействия, продолжительность и количество сеансов.

Эффект от лечения

Мануальную терапию часто назначают пациентам в составе комплексного лечения проблем опорно-двигательного аппарата. Также направление может использоваться для поддержания нормального состояния организма при наличии хронических патологий. После лечения у специалиста наблюдаются следующие результаты:

• устранение головных болей и головокружения;
• нормализация кровяного давления;
• купирование болевого синдрома;
• восстановление дыхательной функции;
• нормализация работы органов пищеварения;
• восстановление подвижности;
• быстрое устранение вывихов, защемлений, смещений;
• повышение настроения и умственной деятельности;
• исправление осанки.

При прохождении полного курса мануальной терапии больной может избежать операции, улучшается его самочувствие без приема медикаментов. В комплексе с другими лечебными методиками удается достичь стойкой ремиссии в случае с хроническими заболеваниями.

Недостатком методики является ее сложность. Не каждый врач, который называет себя мануальным терапевтом, сможет работать только во благо пациенту. При неправильной работе эффект мануальной терапии может быть обратным, пациент может получить травму позвоночника, может быть нарушено мозговое кровообращение, поэтому к выбору специалиста стоит подходить очень внимательно.

Эффективность при остеохондрозе

Мануальная терапия эффективна в лечении остеохондроза, но только на I-II стадии. На первой стадии наблюдается патологическая компрессия межпозвоночных дисков с уменьшением их объема. На второй стадии образуется протрузия – углубление ядра диска в структуру фиброзного кольца. На третьей стадии уже образуется грыжа, на позвонках появляются костные наросты – остеофиты. В таком случае сильное мануальное воздействие может усугубить разрушение межпозвоночных дисков и вызвать смещение элементов позвоночника.

В лечении остеохондроза I-II степени используются следующие приемы:

• вытяжение позвоночника и растяжка околопозвоночных мышц;
• восстановление правильного положения позвонков.

В результате уходит спазм, восстанавливается правильное питание тканей, больной практически сразу после сеанса чувствует облегчение, уходит боль и чувство скованности в пораженной области.

Тренажер Древмасс

Мануальные техники сегодня выходят на первый план в лечении заболеваний позвоночника. Ведь именно они не вызывают побочных эффектов и при правильном подходе позволяют эффективно справиться с любым недугом.

Для профилактики болезней спины и лечения имеющихся патологий позвоночника используйте тренажер-массажер Древмасс. Он разработан для того, чтобы каждый желающий мог выполнять профессиональный массаж и лечебную физкультуру в домашних условиях.

Конструкция тренажера представляет собой раму с установленными деревянными роликами. Для тренировки необходимо лечь спиной на тренажер, взяться за ручки и выполнить несколько перекатов вперед-назад. В это время ролики глубоко разминают мышцы спины. Важно отметить, что при выполнении упражнений не происходит воздействия на сам позвоночник, который при наличии патологий может быть деформирован. Работать с суставами и костями разрешается только квалифицированному мануальному специалисту, в то время как разминка мышц помогает значительно улучшить самочувствие в домашних условиях.

Ролики тренажера имеют разный размер, что определяет интенсивность их воздействия, чем больше диаметр, тем глубже разминает ролик. В комплекте приложен специальный активный ролик самого большого диаметра, устанавливая его в нужном месте рамы, вы можете выбирать более интенсивную разминку зоны шеи, грудного отдела или поясницы. Также на тренажере можно прорабатывать область тазового дна, груди, пресса. Во время занятий на Древмасс восстанавливается кровообращение, уходит спазм с мышц, увеличивается расстояние между позвонками, что способствует уменьшению размеров грыж. Регулярные тренировки помогают снизить симптомы остеохондроза, радикулита, грыж и протрузий, искривления позвоночника или полностью вылечить патологии на ранних стадиях.

Тренажер изготовлен из натуральной, прочной древесины. В продаже представлены модели на разное количество роликов, чтобы каждый пользователь смог подобрать тренажер под свой рост.

Преимущества Древмасс:

• тренировки представляют собой сочетание массажа и ЛФК;
• прочная, легкая конструкция;
• эффективность в профилактике и лечении самых разных болезней спины;
• простое использование;
• подходит для всей семьи.

Выбор профессиональных методик в профилактике и лечении болезней по