Лечение позвоночника к массажными кроватями
Главная
» Статьи – Массажная кровать: польза и вред, отзывы врачей
Что лучше – профилактика или лечение? Ответ очевиден. Массажная кровать – замечательное устройство, благодаря которому многие болезни обходят человека стороной, а уже проявившиеся излечиваются быстрее.
Ведь массажер вытягивает и выправляет позвоночник, от которого напрямую зависит здоровье практически всех внутренних органов. Неудивительно, что многие пользователи оставляют восхищенные отзывы о массажных кроватях.
Но нет ли здесь своих подводных камней? Как получить максимум пользы от массажной кровати и избежать рисков при покупке массажной кровати? В этой статье мы собрали основные правила применения массажной кровати, отзывы врачей и рекомендации специалистов.
Массажная кровать: показания и противопоказания
Массажная кровать станет вашим «домашним лекарем» при проблемах с опорно-двигательным аппаратом: остеохондрозе, сколиозе, выпадении межпозвонковых дисков, нарушении осанки.
Но есть и противопоказания, массажной кроватью нельзя пользоваться при травмах позвоночника, тяжелом остеопорозе и остеомиелите. При них массажная кровать запрещена! В остальном на нее распространяются стандартные противопоказания, принятые для любого массажа: кровотечения, лихорадка, острая стадия любых заболеваний, туберкулез, инфаркт, беременность.
А при вегето-сосудистой дистонии, мигренях, бронхитах, астме, гипертонии, сосудистых заболеваниях мозга массажная кровать, наоборот, показана.
Людям, которые на здоровье не жалуются, массажная кровать поможет справиться с нервным и физическим переутомлением, повысить иммунитет и даже похудеть.
Как не навредить здоровью: правила использования массажной кровати
Любое хорошее дело требует регулярности, будь то занятия спортом, изучение языков или применение массажной кровати. Сеансы на ней нужно проводить каждый день 1 – 3 раза, по 30 – 50 минут, с перерывами не менее 4 часов. Начинаем осторожно, с одного сеанса в день, а перед этим обязательно консультируемся с врачом!
Бывает, человек учел все советы медиков по применению массажной кровати, но первые сеансы вызывает ухудшение – обостряются хронические болезни, возникают боли. Выходит, массажная кровать вредна?
Не пугайтесь: это так называемый «целительный кризис». Он наступает, если здоровье сильно запущено. Когда позвоночник возвращается в естественное положение, а больные участки начинают восстанавливаться, это становится сильной встряской, позитивным стрессом. Если перетерпеть несколько сеансов и продолжить использование массажной кровати, боли и проблемы уходят, и состояние качественно улучшается.
Рекомендации специалиста и отзывы врачей
Есть вопросы, волнующие большинство людей, которые задумываются о приобретении массажной кровати. Их мы и задали специалисту в области массажного оборудования
– Помогает ли массажная кровать при похудении?
– 40 минут на массажной кровати – все равно что 40 минут тренировки в спортзале! Если задать верхним и нижним роликам температуру 600С, человек встанет с кровати мокрый, как будто вышел из сауны. Естественно, лишние килограммы при этом уходят. У некоторых кроватей, например, MIGUN HY-7000E и DOCSTOR-09, есть даже специальная программа – так называемая «спортивная». Однако, рассчитывать на видимый эффект, пользуясь только массажной кроватью для похудения, не стоит.
– Какой эффект дает массажная кровать при остеохондрозе?
– Остеохондроз – одна из болезней, при которых она особенно эффективна. Это патология межпозвонковых дисков. Вытягивая и выправляя позвоночник, массажная кровать помогает в борьбе с остеохондрозом, а также с другими подобными проблемами – сколиозом, невралгией, люмбаго, нарушениями осанки.
– Помогает ли массажная кровать устранить мышечный гипертонус?<
– Гипертонус мышц – очень распространенный симптом при заболеваниях нервной системы. Массажная кровать – великолепное средство для борьбы с ними. Во время сеанса лечения гипертонуса мышц на массажных кроватях происходит и прогрев инфракрасными лучами, и механический массаж с помощью роликов. Всё это расслабляет мышцы, снимает их напряжение, делая их более мягкими и пластичными.
– Как помогает в лечении массажная кровать при межпозвоночной грыже?
– Внутри межпозвонкового диска находится студенистое ядро, которое окружено кольцом соединительной ткани. Грыжа возникает, если это кольцо разрывается и студенистая сердцевина выпячивается в месте разрыва. При этом смещаются позвонки, сдавливаются нервные корешки и кровеносные сосуды. Возникают сильные боли в спине. Восстанавливая нормальное положение позвонков, массажная кровать при межпозвоночной грыже становится мощным средством в борьбе с самой грыжей и ее неприятными последствиями.
Массажные ролики, прокатываясь по телу, бережно вытягивают позвоночник. Это устраняет смещение позвонков, защемление и сдавливание нервных окончаний, оживляет нервную систему в целом. Межпозвонковые хрящи и диски восстанавливаются, возвращается симметрия тазовых и плечевых костей. А инфракрасный прогрев подавляет воспаления, стимулирует кровообращение и обмен веществ.
Частичное или полное копирование любых материалов сайта возможно только с указанием ссылки на первоисточник https://massagecenter.ru/massazhnaja-krovat-polza-i-vred-otzyvy-vrachej.html
Источник
Ответ на вопрос, что лучше, лечение или профилактика, очевиден. Массажная кровать — замечательное устройство, с помощью которого, как утверждают производители, можно избавиться от множества болезней. Массажёр воздействует в первую очередь на позвоночник — орган, от здоровья которого зависит общее состояние человека.
Принцип работы массажных кроватей
Главной задачей данных аппаратов является механический массаж тела. Прибор имеет встроенные ролики, которые движутся по направляющим, воздействуя на мышцы. Некоторые модели включают в себя внешние массажные головки, предназначенные для проработки поясницы, живота, лица или шеи. Роликовый массажёр иногда бывает дополнен вибрационным устройством.
Режим «хиропрактика» подразумевает автоматическую корректировку положения позвоночника, при этом восстанавливается его подвижность, уходят мышечные спазмы, позвоночник вытягивается. У продвинутых устройств присутствует акупунктурный режим. В данном случае обрабатываются биологически активные точки.
Для улучшения кровообращения и прогрева мышц во время процедуры можно задействовать функцию инфракрасного прогревания. Обычно данный режим ограничен температурой от 40 до 50 градусов Цельсия. Ещё одна опция — моксотерапия — точечное воздействие температурой. В этом случае термоголовки нагреваются до 70 градусов Цельсия.
Из нефрита изготавливаются ролики массажных кроватей
Кроме того, чудо-кровать терапевтически воздействует на организм минералами. В частности, применяется нефрит — камень, по утверждению практиков восточной медицины, способный бороться со многими заболеваниями. Нефритовые ролики — наиболее распространены в массажных кроватях, но иногда их функцию выполняют элементы, выполненные из других материалов, например, турмалина.
Дополнительные опции массажных кроватей включают возможность трансформации, автоматическую систему управления, звуковое сопровождение и многое другое. Материалы, из которых изготовлены массажёры, могут значительно различаться, начиная от синтетической ткани и пластика, и заканчивая дорогой кожей и деревом.
Польза и вред, рекомендации специалистов
Массажные кровати имеют большое количество показаний и противопоказаний. Они рекомендуются при таких проблемах с опорно-двигательным аппаратом, как:
- остеохондроз,
- сколиоз,
- выпадение межпозвонковых дисков,
- неправильная осанка.
Массажный аппарат может помочь также при наличии:
- сосудистых заболеваний мозга,
- гипертонии,
- астмы,
- бронхита,
- мигрени,
- вегетососудистой дистонии.
Кровать-массажёр прекрасно помогает при физических и нервных переутомлениях, снижении иммунитета и даже при борьбе с лишним весом.
Среди противопоказаний можно выделить:
- остеомиелит,
- остеопороз,
- а также любые травмы позвоночника.
При беременности, наличии инфаркта, туберкулеза, лихорадки, кровотечений, а также в случае острой стадии любого заболевания массажными кроватями пользоваться запрещается.
Массажная кровать воздействует прежде всего на позвоночник
Специалисты в области массажного оборудования отмечают, что человек, впервые прошедший несколько сеансов терапии с использованием чудо-кровати, может испытывать общее ухудшение состояние здоровья. Данный кризис носит временный характер, спустя ещё несколько сеансов боли уходят, позвоночник выравнивается, происходит общее восстановление. В любом случае, прежде чем начинать массажную терапию, особенно при наличии каких-либо проблем со здоровьем, следует проконсультироваться с врачом.
Перед приобретением массажной кровати стоит обратить внимание на следующее:
- Рассчитывать на быстрое похудение с помощью чудо-кровати не стоит. Да, устройства имеют специальные программы с активным прогреванием тела, но лишние килограммы при этом не исчезают.
- Массажёр может помочь при остеохондрозе — это одна из основных его специализаций. Движущиеся ролики вытягивают и вправляют позвоночник, помогая решить и другие проблемы — неправильную осанку, невралгию, сколиоз.
- Устройство является хорошим средством для борьбы с гипертонусом мышц. При этом осуществляется как механический массаж с помощью роликов, так и активный прогрев инфракрасными лучами. Мышцы расслабляются, снимается напряжение, они становятся более пластичными и мягкими.
- Межпозвоночная грыжа — опасное состояние, при котором происходит смещение позвонков, сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов. Всё это вызывает сильнейшие боли в спине. Массажная кровать аккуратно вытягивает позвоночник, нейтрализует смещение позвонков, а также сдавливание и защемление нервов.
- Дополнительно при этом с помощью инфракрасного прогрева излечивается воспаление, происходит стимуляция кровообращения и обмена веществ.
Описание популярных моделей
Мы отобрали три самые популярные модели терапевтических массажных кроватей. Обзоры на них вы можете прочитать далее.
Серагем Мастер V3
Производитель позиционирует данную модель, как терапевтический массажёр номер один в мире. Серагем Мастер V3 может идеально подстраиваться под параметры вашего тела. Среди нововведений и ставших уже привычными функций можно отметить:
- сканирование позвоночника,
- систему движения внутреннего механизма,
- двенадцать режимов массажа,
- шесть уровней интенсивности,
- звуковую терапию,
- современный дизайн.
Массажная кровать Серагем Мастер V3 — инновационный аппарат
Кровать может использоваться не только взрослыми, но и детьми. Полуавтоматический режим позволяет осуществлять массирование и прогрев проблемных зон. Удобный пульт оснащен ЖК-дисплеем и кнопками, с его помощью вы можете произвести настройку режима температурой интенсивности и звукового сопровождения.
Серагем Мастер V3 позволяет осуществить подстройку температуры с интервалом всего в один градус Цельсия. Присутствие внешних прожекторов даёт возможность пользоваться массажным аппаратом одновременно двум людям — один может проходить процедуру лежа на кровати, другой — осуществлять прогрев, расположившись рядом.
Медитация — важный фактор восстановления организма при переутомлении. Вместе с соответствующим звуковым сопровождением медитация помогает уменьшить стресс, привести в норму артериальное давление, избавиться от бессонницы, снять боль. Прослушивание расслабляющей музыки во время сеанса на массажной кровати улучшает общее состояние.
Серагем Мастер V3 может трансформироваться в кушетку, при этом многие функции остаются доступны.
Видео: обзор кровати Серагем Мастер V3
Нуга Бест NM-5000+
Чудо-кровать Нуга Бест NM-5000+ является многофункциональным терапевтическим массажёром и предназначена для комплексной профилактики и лечения большого числа проблем со здоровьем. Изготовление и сборка устройства осуществляется в Южной Корее.
Нуга Бест NM-5000+ использует несколько методик восстановления организма, основанных на комплексном воздействии. Это в том числе:
- мануальная терапия,
- физиотерапия с применением инфракрасного излучения,
- стимуляция мышц низкочастотная.
С помощью этой кровати вы сможете эффективно бороться с такими проблемами, как:
- заболевания опорно-двигательного аппарата,
- болезни сердечно-сосудистой системы,
- заболевания периферической нервной системы,
- многие другие проблемы со здоровьем.
Массажное устройство включает в себя внутренний и внешний проекторы, миостимулятор в виде пояса, пульт управления, турманиевый мат.
Кровать-массажёр Нуга Бест способна снять стресс и нервную нагрузку, снизить физическое переутомление, устранить синдром хронической усталости, повысить иммунитет. После сеансов снижается метеочувствительность, происходит коррекция осанки, наблюдается положительное воздействие на жировые отложения.
Видео: обзор Нуга Бест NM-5000+
Мигун HY-8800
Массажёр Мигун — полностью автоматическое устройство с возможностью выбора нескольких операционных режимов. Последние включают в себя:
- полный режим,
- для верхней части спины,
- только для нижней части спины,
- пальцевое воздействие,
- основной режим,
- обработка области живота,
- акупрессура,
- интенсивный уровень.
Мигун HY-8800 — массажное чудо из Кореи
В комплект массажной кровати входят основной и нижний маты, двухдорожечные и пятнадцатидорожечные внешние и внутренние массажные ролики, устройство ограничения нижнего матраса, пульт управления, соединители, кабели и держатели.
Прежде чем пользоваться массажёром, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией в случае, если у вас есть:
- заболевания сердца,
- импланты,
- протезы,
- заболевания кожи,
- лихорадка,
- опухоли,
- обострение хронических заболеваний.
Основное предназначение массажной кровати Мигун HY-8800 — лечение и восстановление позвоночника, однако устройство может использоваться и при других проблемах со здоровьем.
Видео: массажная кровать Мигун HY-8800
Таблица: характеристики массажных кроватей
Мнение автора
Инновации, перечисляемые в рекламных буклетах массажных кроватей, могут очень сильно воздействовать на сознание людей с серьёзными заболеваниями позвоночника. Среди «революционных» новшеств — низкочастотная миостимуляция, инфракрасное излучение, мануальная терапия, рефлексотерапевтическое воздействие. Упоминание в рекламе турмания и нефрита может сбить с толку даже подготовленного человека. Заумные медицинские термины и заявления о прорыве в медицине особо воздействуют на людей преклонного возраста.
Врачи-массажисты, в свою очередь, не согласны с тем, что машина может определить состояние мускулатуры и выполнить процедуру с учётом болевого синдрома. Практикующий специалист оценивает жалобы и наблюдает за реакцией пациента, отслеживает состояние мышц, контролирует расслабление и напряжение и, руководствуясь опытом, применяет различные элементы массажа. Это не под силу даже самой продвинутой технике.
Более того, применяемые в массажных кроватях системы инфракрасного излучения имеют массу противопоказаний.
Конечно, произведённый на большом заводе и напичканный электроникой аппарат внушает доверие, в отличие от разного рода целителей. Тем более когда к устройству прилагается длинный список наград, вручённых его создателям на престижных международных выставках.
Между тем, сами производители дорогостоящих массажёров говорят, что при длительном применении приборов возникает эффект привыкания. Логично предположить, что в случае резкого отказа от терапевтических процедур такого рода состояние здоровья человека может существенно ухудшится.
Отзывы
Массажные кровати, по заверениям производителей и части специалистов в области здравоохранения, являются эффективным средством лечения многих заболеваний. Возможно, кровати-массажеры и оказывают эффект, но, скорее всего, психотерапевтический, и слабо — лечебный. Однозначно можно согласиться лишь с тем, что без усилий и физических упражнений при любых проблемах со здоровьем никакого чуда не произойдет.
- Автор: Валерий Викторов
- Распечатать
Оцените статью:
Статьи по теме
Первые ингаляторы для терапии были изобретены ещё в 1858 году. Это …
Иметь красивую причёску хочется всегда. Что же делать, если постоянно …
Гладкая кожа на всём теле сейчас считается чуть ли не стандартом …
Источник
Последнее десятилетие немало споров вызывают кровати Нуга Бест. Попробуем разобраться, в каких случаях применение этого массажёра может пойти на пользу, а в каких окажется неэффективным или с большой вероятностью принесёт вред.
Устройство массажной кровати
Основой массажёра является внутренний проектор – механизм, состоящий из вращающихся и нагретых источником инфракрасного излучения нефритовых роликов. Температура нагревания составляет 35-70°С/.
Внутренний проектор движется вдоль позвоночника под основным матом, покрытым гигроскопичным материалом, хорошо впитывающим пот, что делает процедуру более комфортной. К основному мату ремнями прикрепляется дополнительный. Угол наклона между основным матом и поверхностью, на которой находится голова, можно изменять от 10 до 30 градусов.
В комплекте прилагаются следующие приспособления:
- дополнительный согревающий мат из турмания;
- пятишариковый нефритовый проектор;
- пояс для пятишарикового проектора;
- низкочастотная массажная подушка.
Дополнительный тепловой мат применяется для дополнительного прогрева любых участков тела. Пятишариковым проектором можно осуществлять массаж конечностей, для удобства использования его можно поместить в предназначенный для этого пояс. Низкочастотная подушка используется для миостимуляции и уменьшения излишков жира на животе, бёдрах, ягодицах.
Все дополнительные приспособления подключаются к панели, находящейся в боковой части кровати, там же располагается и терморегулятор. Массаж дополнительными устройствами при желании проводится параллельно с основным массажем. Нужные режимы можно устанавливать с помощью пульта дистанционного управления.
Лечебное воздействие и области применения
Популяризаторы Nuga Best особо заостряют внимание на эффекте стоун-терапии – массаже нагретыми камнями (нефрит) и специальным керамическим сплавом – турманием. Однако полноценных – с точки зрения доказательной медицины — данных по этому вопросу нет. Лечебное действие стоун-терапии – факт весьма спорный.
Таким образом, лечебный эффект достигается двумя методами – массажем (механическим воздействием) и теплолечением. Сочетание этих методов воздействия обеспечивает следующие результаты:
- снятие нервного напряжения;
- регенерацию тканей (способных к восстановлению);
- противовоспалительное, противоотёчное, рассасывающее, болеутоляющее действие;
- повышение активности обменных процессов;
- снятие мышечного спазма, стимуляция тонуса расслабленных мышц.
Заявленная некоторыми продавцами чудо-кроватей тракционная терапия – тоже вопрос спорный: движущиеся в разные стороны роллы неспособны обеспечить полноценное вытяжение. Однако это скорее плюс, чем минус: лицам с дегенеративно-дистрофическим поражением межпозвонковых дисков такие воздействия противопоказаны, ниже приведено мнение известного отечественного вертебролога Якова Леонтьевича Цивьяна:
«Если назначить при сегментарной нестабильности тракционные методы лечения, мануальную терапию, интенсивные занятия спортом, то данные методы будут только способствовать «расшатыванию» позвоночного сегмента, стимулируя прогрессирование дегенеративно-дистрофического процесса в межпозвонковом диске, и не принесут больному пользу, а скорее вред»
Роликовый массаж с подогревом при заболеваниях суставов и позвоночника применяется в следующих случаях:
- начальная – доклиническая — стадия остеохондроза;
- неинфекционные артриты и артрозы;
- восстановительный период после травм опорно-двигательного аппарата.
В случае воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваний массаж облегчит боль в суставах, снимет чувство дискомфорта в спине, замедлит прогрессирование заболевания.
Восстановить же повреждённые дегенеративным процессом хрящевые ткани не способен пока ни один из современных методов лечения.
Эффект от аппаратного массажа длится кратковременно, поэтому данный метод обычно применяется в комплексе с другими методами лечения.
Основное назначение массажной кровати Нуга Бест – это скорее профилактика, а не лечение. Больше всего такой массажёр подойдёт молодым людям, не имеющим противопоказаний, для релаксации после напряжённого трудового дня и профилактики остеохондроза.
Противопоказания
Массаж с нагревом стимулирует не только полезные для организма процессы, но и неблагоприятные: например, активизирует рост новообразований, пробуждает дремлющую хроническую инфекцию, может повышать артериальное давление, вызывать отрыв тромбов.
Список основных противопоказаний к применению массажной кровати:
- злокачественные и доброкачественные опухоли;
- сердечно-сосудистые заболевания (в том числе артериальная гипертензия);
- тромбофлебит;
- повышенная кровоточивость, менструальное кровотечение;
- повреждение кожного покрова на массажируемом участке;
- любая патология в стадии обострения;
- инфекционные заболевания (в том числе хронические);
- миозиты – воспаление мышц;
- беременность со второй половины второго триместра;
- остеопороз;
- возраст до 14 лет;
- остеохондроз (кроме доклинической стадии), особенно осложнённый протрузиями, грыжами диска;
- глаукома;
- эпилепсия;
- некоторые психиатрические заболевания.
Некоторые противопоказания являются относительными – то есть применение прибора возможно, но с осторожностью. Например, врач, если сочтёт это целесообразным, может назначить аппаратный массаж пациенту с сегментарной нестабильностью позвоночника (хотя в таких случаях ручной массаж предпочтительнее аппаратного).
А наличие грыжи диска уже является абсолютным противопоказанием, когда аппаратный массаж запрещён категорически.
Для того чтобы массажёр не нанёс вреда, перед применением необходима консультация врача.
Рекомендации по применению
В зависимости от положения на массажной кровати те или иные участки тела подвергаются наиболее интенсивному воздействию.
Разогрев перед массажем
Положение – лёжа или полусидя, спина на дополнительном согревающем мате, ноги – на основном. Рекомендуется для общего расслабления перед массажем, снятия болей в спине.
Основной режим
Положение – лёжа на спине. Спина находится на основном мате. Используется для релаксации, общего восстановления тонуса.
Активное воздействие на шейный отдел
Положение – лёжа на спине, голова находится на расстоянии 10-15 см от края основного мата. Такой режим применяется при проблемах в области шейного отдела позвоночника.
Активное воздействие на поясничный отдел
Положение – лёжа на спине, голова выступает на расстояние 10-15 см за край основного мата. Такой режим применяется при проблемах в области поясничного отдела позвоночника.
Активное воздействие на область живота
Положение – лёжа на животе на основном мате. Режим применяется для стимуляции пищеварения, ликвидации жировых отложений в области живота, нервном перенапряжении.
Длительность процедуры не должна превышать 30-40 минут.
Стоимость кровати-массажёра
Простота установки и эксплуатации позволяет использовать Нуга Бест в домашних условиях. Однако приобрести такую кровать могут далеко не все желающие: цена изделия Nuga Best NM5000, например, составляет порядка 130 тысяч рублей, цены аналогов (существенно не отличающихся функционально) от других производителей – от 100 до 200 тысяч рублей и выше.
Но так ли необходимо покупать массажную кровать для личного пользования? Мышечный спазм, вызывающий болевые ощущения при остеохондрозе, — это попытка организма сберечь диск, удержать поражённый сегмент позвоночника в нормальном положении.
Аппаратный массаж может снять спазм, однако не в состоянии укрепить мышцы так, как лечебная гимнастика или плавание. В результате спазмы и сопутствующие болевые приступы будут повторяться снова.
Для профилактики остеохондроза, замедления дегенеративного процесса, разрушающего межпозвонковые диски, намного лучше подойдут более дешёвые или не требующие никаких финансовых затрат методы: плавание, регулярные десятикилометровые прогулки (укрепляющие не только скелетные, но и сердечную мышцу), ежедневные изометрические упражнения (для выполнения которых достаточно обойтись только стулом или кушеткой).
Источник