Лечение позвоночника и суставов без лекарств книга

Книга “Атлас здоровья позвоночника и суставов”

В своей новой подарочной книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский рассказывает об анатомических особенностях нашего организма. В отличие от большинства других медицинских атласов эта книга дает подробные и точные описания скелетной мускулатуры, нарушения в которой являются основными причинами появления болей в спине, суставах, животе, коленях. В книге дается достоверная медицинская информация, при этом текст написан простым и понятным языком, с минимальным количеством специальных терминов. Эта книга поможет читателям узнать о строении своего тела и о том, как избавиться от болей без таблеток и уколов и что делать при травме позвоночника. Глубокое понимание собственной анатомии поможет читателям предупредить развитие многих заболеваний и повысить эффективность физических упражнений.

Купить

Кол-во стр: 96

ООО “Издательство “Э”, 2017

Книга “Боли в плече + Методика Бубновского” (тв.,фиол.)

В этой книге доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского подробно рассказывается об особенностях современной кинезитерапии и о ее практическом применении. В первой части собраны простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при различных заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описываются упражнения, которые помогут избавиться от болей. Вторая часть книги – теоретическое пособие, которое поможет читателям сориентироваться во всем многообразии методов кинезитерапии и выбрать именно тот, который поможет решить конкретные проблемы со здоровьем.

Купить

Кол-во стр: 320

ООО “Издательство “Э”, 2017

Книга “Заговор фармацевтов” (тв.)

Эта книга – двойное расследование от известного телеведущего Игоря Прокопенко и доктора Сергея Бубновского, чьи методы лечения пользуются широкой и заслуженной популярностью. Проблемы лишнего веса или необходимости оперативного вмешательства, вопрос питания и здорового образа жизни, допингов и витаминов, реальных и вымышленных недугов рассматриваются авторами с точки зрения развития современной цивилизации и со стороны сугубо практической – приводятся комплексы упражнений, которые помогут справиться с тем или иным заболеванием и даже в корне изменить мировоззрение. Лекарства по рецепту: спасают или губят? Что скрывает аптечная упаковка? Кто придумывает новые болезни? Когда без таблеток обойтись? Скальпель хирурга или тренажерный зал?

Купить

Кол-во стр: 320

ООО “Издательство “Э”, 2017

Книга “Здоровье без лекарств + Перезагрузка: как повысить качество жизни” (тв.,фиол)

В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на дорогостоящие лекарства или решаются на сложные операции. Но таблетки и мази не помогают, уколы дают только временное облегчение, а после операции боли быстро возвращаются с новой силой. Почему лечение, назначенное врачом, не дает результата? Соглашаться ли на операцию, если врачи не предлагают ничего другого? Можно ли избавиться от болей в спине и суставах без лекарств? Когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровье? С чего начать переход на здоровый образ жизни? В первой части книги доктор Бубновский отвечает на вопросы пациентов с разными диагнозами и дает подробные рекомендации, которые в каждом конкретном случае помогут избавиться от болей и восстановить здоровье без лекарств и хирургических вмешательств. Вторая часть книги – специально для тех, кто хочет “перезагрузить” отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. “Перезагрузка” – это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!

Купить

Кол-во стр: 512

ООО “Издательство “Э”, 2017

Книга “Методика Бубновского: краткий путеводитель” (фиол.)

Современная кинезитерапия – это система оздоровления организма без лекарств, разработанная доктором медицинских наук, профессором С.М.Бубновским. В этой книге автор подробно рассказывает об особенностях данной системы, о применении методов кинезитерапии для снятия болей в спине и суставах, лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, восстановления здоровья в пожилом возрасте и в период реабилитации после травм и хирургических операций на суставах и позвоночнике. Эта книга поможет читателям сориентироваться во всем многообразии методов кинезитерапии и выбрать именно тот, который поможет решить конкретные проблемы со здоровьем.

Купить

Кол-во стр: 128

ООО “Издательство “Э”, 2017

Книга “Мифы о болезнях. Почему мы болеем?” (тв.)

В ХХI веке человечество вынуждено не только приспосабливаться к стремительному развитию инновационных технологий, но и адаптироваться к новым заболеваниям, о которых раньше никто не слышал. Но насколько опасны эти заболевания? Где находится грань между серьезным недугом и стремлением врача назначить пациенту дорогое, но избыточное лечение? Могут ли современные медицинские манипуляции и высокотехнологичные хирургические операции вернуть пациенту утерянное здоровье? В этой книге авторы популярный телеведущий Игорь Прокопенко проводит журналистское расследование причин, почему с появлением инновационных лекарств и высокотехнологичной медицинской помощи люди стали больше болеть, а знаменитый врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский дает рекомендации тем, кто не хочет стать жертвой избыточного лечения, и подробно объясняет, как избавиться от болезни без лекарств и как восстановить здоровье, если без медицинского вмешательства обойтись невозможно.

Купить

Кол-во стр: 320

ООО “Издательство “Э”, 2017

Книга “Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни” (тв.)

Книга доктора Сергея Бубновского и документалиста Игоря Прокопенко посвящена мифам, которые плотным кольцом смыкаются сегодня вокруг современного человека и напрямую угрожают его физическому, психическому и нравственному здоровью. Мощный гипноз индустрии фармакологии и производства продуктов питания, рекламы и фитнеса дает иллюзию приобщения к здоровому образу жизни, в то время как ситуация складывается прямо противоположным образом. Замаскированная под здоровую еда, пищевые добавки, диеты, пластические операции и неразумное использование фитнес-программ гарантированно отнимают здоровье, а не прибавляют его. Где же выход из этого порочного круга? У авторов есть ответ: учиться у предков и у природы, доверять своему организму и руководствоваться здравым смыслом. А в идеале — следовать индивидуальным программам, разработанным специально для вас опытными специалистами.

Купить

Кол-во стр: 288

ООО “Издательство “Э”, 2017

Книга “Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью”

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом.

Купить

Кол-во стр: 160

ООО “Издательство “Э”, 2017

Книга “Перезагрузка: как повысить качество жизни” (тв.)

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет “перезагрузить” отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. “Перезагрузка” – это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!

Купить

Кол-во стр: 192

ООО “Издательство “Э”, 2017

Книга “Реабилитация после травмы” (тв.,фиол.)

Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья?Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй 6 пилотов команды “КАМАЗ-Мастер” после компрессионных переломов позвоночника на ралли “Париж-Дакар”. Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды. В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни. Берегите себя, свою жизненную энергию! Ранее книга издавалась под названием “Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы”.

Купить

Кол-во стр: 192

ООО “Издательство “Э”, 2017

Источник

241 594

эту книгу уже скачали

которые уже помогли сотням тысяч людей начать путь к жизни без гипертонии и таблеток!

• самостоятельно

• в домашних условиях

• занимаясь 20-30 минут в день

Заполни форму

и получи книгу бесплатно!

Эта книга Вам поможет

Решить проблемы с давлением

Вы перестанете отравлять свой организм различными препаратами, необходимыми для борьбы с гипертонией.

Избежать дополнительных факторов риска,

вроде сахарного диабета, снижения толерантности к глюкозе, повышенного холестерина.

Улучшить кровообращение

и приток кислорода к органам, чувствительным к кислороду и питательным веществам. Это приведет к улучшению зрения, памяти и мыслительных способностей.

Снизить угрозу сердечно-сосудистых катастроф

Инфаркт и инсульт теперь будут обходить Ваш дом стороной.

Каким образом эта книга

поможет Вам

Вы научитесь выполнять упражнения, благодаря которым:

Наилучшим образом подготовите свой организм к выполнению базового комплекса

Проработаете мышцы, наиболее важные для здоровья Вашей шеи, а, следовательно, сможете избавиться от резких скачков давления

Повысите эластичность и гибкость шеи, что имеет огромное значение для жизнедеятельности любого человека в целом

Приведете в порядок лестничные мышцы, и Ваша осанка выпрямится

Сможете проработать весь позвоночник – от затылка и до копчика и тем самым получите оздоровительный эффект для всего организма

Проработаете подзатылочную группу мышц, которая отвечает за здоровье второго, а главное, очень важного и капризного первого позвонков

Автор книги и базового

комплекса упражнений

Шишонин Александр Юрьевич

Кандидат медицинских наук, руководитель Клиники доктора Шишонина.

18 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.

Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:

• o методика коррекции глубоких мышц шеи;
• o система лечения, восстановления и омоложения людей
• преклонных лет (самому старшему пациенту – 95).

Под непосредственным руководством доктора Шишонина в его клинике ежегодно восстанавливают здоровье более 3000 так называемых «безнадежных» пациентов.

А вот что пишут люди, которые уже обрели жизнь без гипертонии и без таблеток

/local/templates/ezco_bookКод PHP/img/avatar.jpg’);”>

Елена Иванова

Недавно стала членом вашего клуба.Раньше давление поднималось до 140-150,но я в основном таблетки немного пила,сбросила вес(хотя еще бы надо) за счет питания.Давление снизилось.Давление редко меряю.Зарядку для шеи посоветовал делать очень классный специалист по зрению Евгений Слогодский.Мне очень понравилась эта зарядка-уже почти 2недели делаю(перед сном).После первого раза поняла какая у меня шея “тяжелая”,требующая глубокой проработки.А сейчас уже такая легкость,эластичность в мышцах.Померяла давление-130-80! Смотрю другие Ваши фильмы.Посоветовала знакомым,у них давление за 200.Спасибо,что вы взяли на себя такой труд-объяснять людям как правильно бороться с эти недугом.Да,столько людей с гипертонией! С Вашей помощью их будет меньше.Как хорошо,когда все здоровы и счастливы!!!

/local/templates/ezco_bookКод PHP/img/avatar2.jpg’);”>

Владимир Рыков

69 лет

Москва

Здравствуйте Александр Юрьевич! Я гипертоник с 5 летним стажем .Мне 69 лет .Узи сосудов шеи 70% слева и 40% справа. Сахар и холестерин в норме Постоянно принимал нолипрел 5+1,25 и конкор 5 по назначению кардиолога медицинской академии им.Кирова Иногда были скачки давления до 210/110 . 2,5 месяца назад получил курс ваших 5 упражнений ,выполнял ежедневно почувствовал значительное улучшение. Давление стало стабильно 120/80/70 и временами до 100-110/70. Сократил прием таблеток вдвое давление осталось стабильным 120/80 Еще через месяц снова заметил снижение и отменил все таблетки, но на вторые сутки давление подскочило до 210/110 пришлось вернуться к половинной дозе. Видимо я поторопился В любом случае гимнастика работает. Сейчас 120/80 продолжаю делать ее через день. Большое вам спасибо.

/local/templates/ezco_bookКод PHP/img/avatar1.jpg’);”>

Надежда Половко

70 лет

Минск

Уважаемый доктор Александр Юрьевич! Очень счастлива и благодарна за Вашу гимнастику для шеи. Выполняю ее уже в течение месяца один раз в день ежедневно, утром перед прогулкой. Мне 70. Я гипертоник со стажем. 2 раза был гипертонический криз. Обычно давление было 160/100, 150/90. Сейчас благодаря Вашей гимнастике, я так думаю, давление стабильно 125/80, 120/75. Правда снимать таблетки Тритаце (один раз в день) пока не решаюсь. Ощущения после гимнастики – легкость, ясность ума и физическая активность как в молодости! По Вашему совету занимаюсь кардиоходьбой ежедневно 2 часа в день в Парке Победы на Комсомольском озере (г. Минск). Снизила вес на 13 кг за 2 месяца. Низкий Вам поклон за то, что Вы отдаете нам столько душевных сил и понятно и доходчиво доносите до нас Ваши мудрые жизненные советы!

241 594

эту книгу уже скачали

Книга, которая поможет Вам избавиться от гипертонии:

• самостоятельно

• без лекарственных препаратов

• в любом возрасте;

• в домашних условиях

• занимаясь 20-30 минут в день

Заполни форму

и получи книгу бесплатно!

Источник