Лечение остеохондроза позвоночника по неумывакину
Известный в России доктор Иван Павлович Неумывакин считает, что человеческий организм – это взаимосвязанная система, которую невозможно поддерживать в идеальном состоянии, если не заниматься собой комплексно. По его мнению, позвоночник является главной составной частью организма.
Поэтому патологические изменения в этой части скелета приводят к разбалансировке всей системы и развитию заболеваний. Вылечить пациента можно, только восстановив нормальное положение позвонков вдоль всего позвоночного столба от шеи до копчика.
Поддерживать на должном физиологическом уровне организм можно, только изменив рацион питания, научившись технологии правильного дыхания, употребляя достаточное количество воды, а также занимаясь лечебной физкультурой.
Основное внимание доктор предлагает сконцентрировать на обогащении кровеносной системы кислородом методом употребления перекиси водорода по специальной схеме. Он уверен, что перекись усиливает метаболизм в клетках и улучшает работу абсолютно всех органов.
Основа метода
Профессор Неумывакин уверен, что лечение остеохондроза стоит начинать с употребления обычной перекиси водорода. Именно это лекарственное дешевое средство в состоянии устранить болевые ощущения в области шеи.
Иван Павлович Неумывакин предлагает начать лечение шейного остеохондроза с помощью компресса. Для этого понадобится взять мягкую ветошь из натурального материала или медицинскую салфетку и смочить ее в неразведенном препарате.
Далее нужно приложить салфетку к больному месту, поверх накрыть полиэтиленовой пленкой и выдержать в течение 15 минут. Как правило, чрез несколько применений боль проходит.
Чтобы полностью стабилизировать работу внутренних органов, желательно уничтожить патогенные грибки и бактерии. Стоит помнить, что во время лечения нельзя принимать препараты, разжижающие кровь (аспирин, гепарин, кардиомагнил), а также спиртосодержащие напитки.
Одновременный приём данных средств с Н2О2 может стать причиной развития инсульта. Перед началом такой терапии лучше посоветоваться с врачом.
Методика употребления внутрь
Сначала нужно проверить организм пациента на наличие аллергии на препарат: в ¼ части стакана воды потребуется развести 1 каплю 3% медицинского раствора и выпить. За сутки следует выпивать 50 мл в течение 3 раз.
Если негативной реакции не последует, можно ежедневно увеличивать количество капель на одну. Примечательно, что количество воды нужно будет уменьшать до 40 мл. Через 10 дней пропорция составит 40 мл жидкости на 10 капель перекиси.
Курс лечения неограничен, но через каждые 10 дней следует делать трехдневный перерыв. Пить лечебное снадобье лучше за полчаса до приёма пищи. Можно пить чудо-препарат через 2 часа после еды.
Полезное движение
Доктор уверен, что избавиться от застойных явлений в позвоночнике можно при помощи обычной литровой бутылки цилиндрической формы. Разбить соли, скопившиеся в хрящевых тканях, поможет простое упражнение.
В бутылку залейте воду, плотно закрутите крышку и положите ее на пол. Ноги согните и катайтесь на бутылке. Дряблые мышцы приходят в тонус, а позвонки начнут относительно друг друга работать. Так можно укрепить мышечный корсет.
Упражнения по Неумывакину от остеохондроза:
- Хождение на лопатках в положении лежа. Лягте на пол, плечи прижмите максимально ровно вниз. Руки согните в локтях к плечам. Начинайте двигаться одним плечом, фиксируйте это положение и повторяйте движение другим плечом. Руки должны двигаться в такт. Работает только верхняя часть туловища.
- Хождение на ягодицах. Из положения сидя двигайте поочередно ногами вперед, потом назад. Упражнение позволяет справиться с остеохондрозом поясничного отдела.
- Покачивание. Лягте на спину, руки вытяните вдоль тела. Ноги согните в коленях, обхватите их руками и совершайте покачивания полукругом в двух направлениях: слева направо и вперед-назад.
- Растягивание. Лягте на живот, вытяните руки вперед. Тянитесь руками как можно выше, а пятки старайтесь отвести максимально далеко от себя. Растягивая позвоночник, можно вернуть эластичность хрящам и суставам.
- Раскачивание. Исходное положение то же, что и в предыдущем упражнении. Руками схватитесь за щиколотки, потянитесь вверх и немного покачайтесь в таком состоянии.
Лечение остеохондроза по Неумывакину не требует больших финансовых вложений, но его простые советы помогут избавиться от мучительных болей и восстановиться без дополнительных процедур.
По словам профессора, болезней как таковых нет, просто надо запустить равномерное функционирование всех систем при помощи приёма внутрь перекиси водорода и ежедневного выполнения гимнастики. Методика Неумывакина направлена на оздоровление организма.
Отличным способом избавиться от боли и поддерживать мышцы в тонусе помогут советы от Александры Бониной.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Лечение остеохондроза сабельником Хондропротекторные препараты при остеохондрозе »
Источник
«Плохой позвоночник, как и старость – не болезнь, а состояние, в которое мы себя загнали своим отношением к телу, и из которого можно найти выход, независимо от возраста»
Иван Павлович Неумывакин
Уникальный безмедикоментозный метод оздоровления позвоночика
В книге «Позвоночник. Мифы и реальность» Иван Павлович Неумывакин рассказал насколько важно для человека, чтобы позвоночник был здоров, и что для этого нужно делать. Позвоночник – мощнейшая конструкция, которая определяет нашу жизнь, основополагающий стержень, обеспечивающий свободу движений, высокую работоспособность, физическую активность. Если мы испытываем боли или дискомфорт в спине, это означает автоматическое ухудшение качества жизни.
Порой нам даже трудно представить, что боль в руке и ноге, или боль в животе, или боль в голове связаны именно с болезнью позвоночника. Иван Павлович Неумывакин в своей книге описывает основные методы и средства, необходимые для здорового позвоночника: водные процедуры, физические упражнения, правильное питание, питье воды, эмоциональный настрой.
За полтора года работы Крымского центра оздоровления Неумывакина улучшили своё здоровье 2000 человек из 25 стран мира. Более 40% озвучивали историю про боль в разных отделах спины, полученных травмах, уже поставленных диагнозах. Именно поэтому мы решили открыть новое направление «Укрепление спины», в котором используются только безмедикаментозные методы оздоровления.
Укрепление спины по системе Неумывакина
- Методика направлена на оздоровление позвоночника, а соответственно всего организма в целом.
- Курс рассчитан на широкий возрастной диапазон, это люди от 14 до 65 лет, имеющие различные типы нарушений позвоночника и осанки.
- В организме произойдет много изменений в течение 11 дней, благодаря методикам и нашим специалистам, укрепление мышечного корсета спины восстанавливает естественный порядок в организме.
- Специальное оборудование и комплекс процедур помогут Вам выпрямить спину и почувствовать легкость суставов.
Наши гости отмечают у себя высокий оздоровительный эффект в профилактике и лечении
- Остеохондроза грудного отдела позвоночника
- Грыжи межпозвоночных дисков
- Искривления позвоночника (сколиоз 1-2 степени, кифоз)
- Корешкового синдрома
- Кифоза грудного отдела позвоночника
- Протрузии диска
- Хронической люмбалгии
- Спондилеза
В Крымском центре оздоровления Неумывакина для этого создана уникальная атмосфера. Кроме того, в методике, помимо скандинавской ходьбы, пилатеса, аквааэробики, используются природные ресурсы Крыма – обёртывание Сакской грязью, солнечные ванны, лечебный воздух.
«Укрепление спины» – это симбиоз методов, о которых говорил Иван Павлович Неумывакин с инновационными разработками в области лечения заболеваний позвоночника (спины).
Что входит в программу «укрепление спины»
Рекомендованная минимальная продолжительность оздоровительной программы – 10 дней.
«Ормед-кинезио»- установка для кинезиотерапии позвоночника. Аппарат предназначен для активно-пассивной разработки позвоночника, позволяет нормализовать и стабилизировать работу других внутренних органов. Проводит разработку подвижности позвоночника и глубоких мышц спины путем сгибания-разгибания более 300 раз за 10 минут механотерапевтической процедуры усилием до 50 кг, в зависимости от веса пациента.
Движения колебания ведут к расслаблению мышц, а также к применению давления, которое способствует выделению жидкости и регидратации межпозвонковых дисков, следовательно, вытяжение, осуществляемое в продольной оси, расслабляет мускулатуру, мышцы туловища, уменьшает напряжение и снижает давление на межпозвонковые диски. В процессе движений на «Ормед-кинезо» поток нервных импульсов, идущих от проприорецепторов опорно-двигательного аппарата, вовлекает в ответную реакцию все звенья нервной системы, включая кору головного мозга. Таким образом стол для кинезотерапии и лечение на нем, физиологически воздействуя на позвоночник, позволяет восстановить объем движений при тугоподвижности позвоночника, восстановить глубокие околопозвоночные мышцы, нормализовать трофику внутренних органов.
«Ормед-Тракцион» – тракционный стол для горизонтального вытяжения позвоночника. Тракционный аппарат позволяет проводить сухое вытяжение позвоночника. «Ормед-тракцион» – широко известная декомпрессионная система. Позволяет проводить шейную и поясничную тракцию контролируемым и проверенным методом.
Инфракрасный обогрев поверхности кушетки способствует расслаблению спазмированных мышц и подготавливает их к вытяжению. Кроме того, при воздействии тепла усиливается кровоснабжение внутренних органов, что способствует активизации жизненных процессов и дает дополнительный лечебный эффект.
Широко известно, что наиболее эффективным способом терапии патологий диска является декомпрессия или уменьшение внутри дискового давления на поврежденный диск. Декомпрессионная терапия – это самый современный и, в то же время, консервативный метод лечения заболеваний межпозвоночных дисков и боли в спине. Вытяжение на аппарате «Ормед-тракцион» представляет собой альтернативу операции при грыже позвоночника.
Кушетка медицинская массажная «Ормед – Релакс» – это установка для вибрационно-теплового роликового массажа. Профессиональное физиотерапевтическое оборудование, созданное для лечения и профилактики заболеваний позвоночника. Многократно испытанное ведущими специалистами и доказавшее свою высокую эффективность.
Ролики массируют мышцы вдоль позвоночника, расслабляя их, заставляя позвонки отодвигаться друг от друга. Тепло и вибрация дают дополнительный расслабляющий эффект. Боль в спине отступает уже после первых процедур. Это не просто массаж, это процедура, дающая хороший лечебный эффект.
Пилатес – это система упражнений, основная цель которых – детальная проработка мышц, включая самые мелкие (которые обычно не задействованы), увеличение эластичности связок, вытянуть корпус, насытить кислородом ткани организма, увеличить подвижность позвоночника и суставов, придавая силы и бодрость. Основная цель – придать телу и позвоночнику силу, гибкость, выносливость, вновь научить его двигаться так же, как он делал это в детские годы – свободно, легко и пластично.
Комплекс упражнений – «Здоровая спина» оптимизирует работу мышечного корсета спины, приводит в тонус организм, расслабляет центральную нервную систему. Комплекс рассчитан на поэтапный разогрев мышц и связочного аппарата, приводя организм в ресурсное состояние. Системное занятие данной техникой укрепит мышцы и освободит зоны напряжения от солевых отложений и блоков. Комплекс упражнений «Здоровая спина» физиологически настраивает мышцы на оптимальную работу и правильное кислородное обогащение. В результате спина укрепляется, открывается лёгкость, появляется пластичность мышц.
Раздельное питание
Сбалансированное питание нужно как позвоночнику, так и всему организму. Белки и жиры нужны для нормальной работы межпозвонковых суставов. Углеводы снабжают мускулатуру, удерживающую позвоночник, энергией. В состав хрящей и костей, кроме кальция, входят фосфор, калий, магний и десятки других микроэлементов. Избыток или недостаток любого из этих веществ быстро сказывается на здоровье позвоночника. Нашим технологом по диетическому питанию был разработан комплекс трехразового раздельного питания.
СТОИМОСТЬ КУРСА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПО ПРОГРАММЕ “УКРЕПЛЕНИЕ СПИНЫ” ЗА 1 ЧЕЛОВЕКА В НОМЕРЕ СТАНДАРТ
| 29.04-30.06 1.09-30.12 | 1.07 – 31.08 | |||
| Размещение в центре оздоровления | 11 дней/10 суток | +1 сутки | 11 дней/10 суток | +1 сутки |
| Место в двухместном номере | 55 600 | 5 560 | 64 700 | 6 470 |
| Одноместный номер | 69 100 | 6 910 | 85 700 | 8 570 |
В стоимость входит
| Проживание в комфортабельном номере | |
| Первичный прием и все последующие консультации доктора и специалистов | Ежедневно |
| Питание по специальному меню | Ежедневно |
| Контроль за физиологическими показателями | Ежедневно |
| Лечебная физкультура по методике профессора И.П.Неумывакина | Ежедневно |
| Скандинавская ходьба с дыхательной гимнастикой | Ежедневно |
| Суставная гимнастика | Ежедневно |
| Кушетка Ормед Релакс | 5 |
| Кушетка Ормед Кинезио | 5 |
| Массаж общий | 4 |
| Массаж спины 1 зона | 4 |
| Кедровая бочка | 4 |
| Футуро про | 4 |
| Грязевые обертывания | 4 |
| Релаксационное занятие с психологом, практический тренинг с психологом | По расписанию |
| Настольный теннис, настольные игры, караоке | По расписанию |
| Солнечная медитация счастья у бассейна, Танцетерапия, Хатха/Нидра-Йога, Вечерняя анимация | По расписанию |
По Вашему желанию, и одобрению доктора, можно будет оплатить дополнительные процедуры, которые разработал Иван Павлович:
- Классический массаж;
- Талассотерапия;
- Мануальный массаж;
- Индивидуальная психотерапия;
- Кедровая фито-бочка;
- Комплекс СПА-процедур;
- Гидроволновая массажная ванна
- Посещение банного комплекса;
- Очищающие обертывания;
Противопоказания
- Переломы и вывихи межпозвонковых суставов
- Некоторые виды грыж (для уточнения показана МРТ)
- Гипермобильность пояснично-двигательных сегментов
- Для женщин: беременность и кормление грудью
- Выраженный остеопороз
- Тяжёлые переломы позвоночного столба
- Онкологические, инфекционные и иные заболевания в стадии обострения
- Серьёзные нарушения кровообращения в спинном мозге
- Сердечно-сосудистые патологии
- Заболевания кожных покровов
- Мочекаменная болезнь
- Нервно-психические болезни
- Патологическая подвижность позвонков и связочного аппарата
- Эпилепсия и другие судорожные состояния
- Пожилой возраст (от 60 лет)
- Ожирение (вес тела 100 кг и больше)
- Послеоперационный период
Перечень необходимых анализов для прохождения программы «Укрепление спины»:
1. Общий анализ крови (не более 10 дней)
2. Общий анализ мочи (не более 10 дней)
3. Узи печени, почек, желчного пузыря (не более 1 месяца)
4. МРТ (При необходимости) – поясничный отдел, грудной отдел, шейный отдел (не более 1 месяца)
Мы понимаем, что не все могут приехать к нам в центр из-за разных причин
Они могут быть от банально денежных, до проблем со здоровьем. Вы можете голодать по книгам Ивана Павловича, записям на YouTube, кстати, на нашем канале мы абсолютно бесплатно рассказываем, как это лучше делать. Мы стараемся показывать редкие видео с И.П. Неумывакиным, которые не выпускались в интернете. Вы можете заниматься своим здоровьем самостоятельно, но вверив себя в заботливые и опытные руки наших врачей, Вы добьётесь результата гораздо раньше. Сам Иван Павлович говорил: «Ничего подобного ни в России, ни за рубежом – таких центров нет, все проблемы со своим здоровьем, Вы будете оставлять в Крыму». Мы предлагаем Вам, найти время и возможность приехать, хотя бы один раз в год, очистить организм и продлить свою жизнь.
Вашу спину ожидают большие изменения
- Снятие скелетно-мышечных напряжений и боли в области груди и спины
- Укрепление мышечно-связочного аппарата грудного отдела позвоночника
- Укрепление мышц и формирование фиксирующего позвоночника мышечного корсета туловища в целях повышения мышечной силы и выносливости
- Улучшение глубины дыхания, в следствии – улучшение функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем
- Разработка подвижности и повышение гибкости грудного отдела позвоночника
- Улучшение проприорецептивной импульсации, моторно-висцеральных рефлексов
- Коррекция фигуры
В программу также входит:
- Аквааэробика (в летнее время)
- Релаксационное занятие с психологом
- Практический тренинг с психологом
- Солнечная медитация счастья у бассейна
- Танцетерапия
- Хатха/Нидра-Йога
- Пилатес, здоровый позвоночник
- Вечерняя анимация
- Настольный теннис, настольные игры групповые, караоке
Помогите организму восстановить здоровье – и он долгие годы будет радовать вас!
Ждем вас в Крымском центре оздоровления профессора Неумывакина!
Оставьте заявку и мы подробнее расскажем Вам
о программе, ценах и дате заезда
или позвоните по телефону
8 800 500 16 51
ЗВОНОК БЕСПЛАТНЫЙ
Вас будет лечить ученик и последователь
Ивана Павловича Неумывакина,
главврач санатория – Лукасевич В.С.
Источник
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ «УКРЕПЛЕНИЕ СПИНЫ»
Рекомендованная минимальная продолжительность оздоровительной программы – 10 дней
КИНЕЗИОТЕРАПИЯ
ПИЛАТЕС
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ – «ЗДОРОВАЯ СПИНА»
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
«Ормед-кинезио» – установка для кинезиотерапии позвоночника. Аппарат предназначен для активно-пассивной разработки позвоночника, позволяет нормализовать и стабилизировать работу других внутренних органов. Проводит разработку подвижности позвоночника и глубоких мышц спины путем сгибания-разгибания более 300 раз за 10 минут механотерапевтической процедуры усилием до 50 кг, в зависимости от веса пациента.
Движения колебания ведут к расслаблению мышц, а также к применению давления, которое способствует выделению жидкости и регидратации межпозвонковых дисков, следовательно, вытяжение, осуществляемое в продольной оси, расслабляет мускулатуру, мышцы туловища, уменьшает напряжение и снижает давление на межпозвонковые диски. В процессе движений на «Ормед-кинезо» поток нервных импульсов, идущих от проприорецепторов опорно-двигательного аппарата, вовлекает в ответную реакцию все звенья нервной системы, включая кору головного мозга. Таким образом стол для кинезотерапии и лечение на нем, физиологически воздействуя на позвоночник, позволяет восстановить объем движений при тугоподвижности позвоночника, восстановить глубокие околопозвоночные мышцы, нормализовать трофику внутренних органов.
«Ормед-Тракцион» – тракционный стол для горизонтального вытяжения позвоночника. Тракционный аппарат позволяет проводить сухое вытяжение позвоночника. «Ормед-тракцион» – широко известная декомпрессионная система. Позволяет проводить шейную и поясничную тракцию контролируемым и проверенным методом.
Инфракрасный обогрев поверхности кушетки способствует расслаблению спазмированных мышц и подготавливает их к вытяжению. Кроме того, при воздействии тепла усиливается кровоснабжение внутренних органов, что способствует активизации жизненных процессов и дает дополнительный лечебный эффект.
Широко известно, что наиболее эффективным способом терапии патологий диска является декомпрессия или уменьшение внутри дискового давления на поврежденный диск. Декомпрессионная терапия – это самый современный и, в то же время, консервативный метод лечения заболеваний межпозвоночных дисков и боли в спине. Вытяжение на аппарате «Ормед-тракцион» представляет собой альтернативу операции при грыже позвоночника.
Кушетка медицинская массажная «Ормед – Релакс» – это установка для вибрационно-теплового роликового массажа. Профессиональное физиотерапевтическое оборудование, созданное для лечения и профилактики заболеваний позвоночника. Многократно испытанное ведущими специалистами и доказавшее свою высокую эффективность.
Ролики массируют мышцы вдоль позвоночника, расслабляя их, заставляя позвонки отодвигаться друг от друга. Тепло и вибрация дают дополнительный расслабляющий эффект. Боль в спине отступает уже после первых процедур. Это не просто массаж, это процедура, дающая хороший лечебный эффект.
Пилатес – это система упражнений, основная цель которых – детальная проработка мышц, включая самые мелкие (которые обычно не задействованы), увеличение эластичности связок, вытянуть корпус, насытить кислородом ткани организма, увеличить подвижность позвоночника и суставов, придавая силы и бодрость. Основная цель – придать телу и позвоночнику силу, гибкость, выносливость, вновь научить его двигаться так же, как он делал это в детские годы – свободно, легко и пластично.
Комплекс упражнений – «Здоровая спина» оптимизирует работу мышечного корсета спины, приводит в тонус организм, расслабляет центральную нервную систему. Комплекс рассчитан на поэтапный разогрев мышц и связочного аппарата, приводя организм в ресурсное состояние. Системное занятие данной техникой укрепит мышцы и освободит зоны напряжения от солевых отложений и блоков. Комплекс упражнений «Здоровая спина» физиологически настраивает мышцы на оптимальную работу и правильное кислородное обогащение. В результате спина укрепляется, открывается лёгкость, появляется пластичность мышц.
Сбалансированное питание нужно как позвоночнику, так и всему организму. Белки и жиры нужны для нормальной работы межпозвонковых суставов. Углеводы снабжают мускулатуру, удерживающую позвоночник, энергией. В состав хрящей и костей, кроме кальция, входят фосфор, калий, магний и десятки других микроэлементов. Избыток или недостаток любого из этих веществ быстро сказывается на здоровье позвоночника. Нашим технологом по диетическому питанию был разработан комплекс трехразового раздельного питания.
Источник