Лечение искривления позвоночника в екатеринбурге

Не многие знают, что все многие проблемы в плане здоровья связаны с болезнью позвоночника. Появление болей в спине зачастую связывают с простудными заболеваниями, что приводит к неверному лечению. На самом деле истоки проблем нужно искать значительно глубже. Больше половины населения мучаются с проблемами позвоночника, которые в следствие ведут к разным хроническим заболеваниям. Во избежание этого надо проводить своевременную диагностику и не откладывать лечение в долгий ящик. О том, где лечить позвоночник в Екатеринбурге, поговорим ниже.

Заболевания позвоночника и причины их возникновения

Болезней, связанных с позвоночником, достаточно много, и у каждой из них свои причины появления.

Наиболее распространенной проблемой, которая может возникнуть еще в детском или подростковом возрасте является сколиоз. При сколиозе происходит искривление позвоночника относительно своей оси. Такое нарушение осанки не дает возникновения каких-либо симптомов. Но так же сколиоз может начаться и во взрослом возрасте, связан он с износом позвонков, которое приводит к их смещению. В этом случае возникновение заболевания будет сопровождаться болями в спине. Причиной возникновения данной проблемы в детском возрасте является ускоренный рост. Кроме этого сколиоз могут вызвать различные операции, неправильный обмен веществ, травмы спины.

При постоянной сидячей работе или частом поднятии тяжестей могут возникнуть межпозвоночные грыжи. При данном заболевании ядра позвоночника выпячиваются в сторону канала спинного мозга и выходят за пределы своего пространства. При этом возникает боль в спине, которая обычно усиливается в вечернее время суток. Так же боль будет отдавать в область бедер и ягодиц, будет проходить онемение рук и ног, будет присутствовать головокружение и частые головные боли. Межпозвоночные грыжи могут пройти сами без вмешательства врачей. Активный образ жизни, пешие прогулки могут поспособствовать выздоровлению. Если боли не прошли в течение 2-3 месяцев, то не стоит откладывать посещение специалиста.

Большинство болей в спине специалисты связывают с возникновением остеохондроза. При остеохондрозе идет разрушение костной и хрящевой ткани. Данное заболевание часто встречается как в молодом, так и пожилом возрасте. Причин возникновения достаточно много, наиболее распространенными являются избыточный вес, неверная осанка, травмы связанные со спиной, сидячий образ жизни и большие физические нагрузки.

Профилактика заболеваний позвоночника

Для профилактики возникновений заболеваний, связанных с позвоночником у детей, в первую очередь, нужно следить за правильной осанкой. Для этого стол, за которым сидит ребенок, должен соответствовать его росту. Расположение источника света должно быть с левой стороны, а книги лучше ставить на подставку, тогда не придется наклонять голову. Спать лучше на ортопедическом матраце, это создаст комфортные условия для сна. Активные игры на свежем воздухе способствуют укреплению мышц и улучшают иммунитет. С тяжелыми видами спорта, такими как бокс, тяжелая атлетика, борьба, лучше повременить до 12 лет. Они могут отрицательно повлиять на правильное развитие позвоночника, что может привести к возникновению ранних заболеваний данного органа. Их лучше заменить плаванием или легкой атлетикой. Не стоит забывать и о питании. В рационе должны присутствовать как белки, так и жиры с углеводами. Недостаток кальция и витаминов являются причинами возникновения сколиоза.

Взрослому человеку для поддержания здорового состояния спины необходимы умеренные физические нагрузки, особенно это касается людей, ведущих сидячий образ жизни. Необходимо стараться совершать как можно больше пеших прогулок, приветствуются занятия легкой атлетикой, плаваньем, йогой.  Так же во время сидячей работы следует вставать как минимум раз в два часа и выполнять упражнения по растяжке спинных мышц. Сбалансированное и правильное питание поможет избавиться от лишнего веса и тем самым снизить нагрузку с позвоночника. Во время поднятия тяжестей следует равномерно распределять нагрузку. Для ночного сна лучше выбрать матрац средней жесткости и небольшую подушку. Кроме этого нужно не забывать следить о правильной осанке.

Диагностика заболеваний позвоночника

Раньше диагностирование заболеваний спины проводилось только визуально. Сейчас же к визуальному осмотру добавилось еще и аппаратное исследование. Существует несколько разл