Лечение гиперкифоз грудного отдела позвоночника

Проблемы с позвоночником способны не только навредить осанке.

Позвоночник является опорой организма.

Если имеется патологическое развитие позвоночного столба, то нарушается работа многих органов, деятельность которых зависит от него.

Некоторые заболевания можно вылечить.

Но лучше всего предупредить их развитие заранее.

Опасным для здоровья является гиперкифоз – это патологический изгиб позвоночника.

Что это такое

Позвоночник имеет несколько изгибов, цель которых амортизировать удары, способствовать комфортному распределению нагрузок. Верхний изгиб позвоночника носит название кифоз. При нормальном физиологическом развитии кифоз имеет немного выгнутую линию.

Если кифоз ярко выраженный, линия изгиба сильно выпирает наружу. Такое состояние относится к гиперкифозу позвоночника. Гиперкифоз является патологическим развитием структуры позвоночного столба.

Гиперкифоз может развиваться в детском возрасте, в подростковом, когда происходят резкие скачки роста скелета.

История протекания заболевания

Развитие гиперкифоза позвоночника может происходить с раннего возраста, даже еще в утробе матери, если имеется аномалия развития позвонков. Такое явление носит врожденный характер. Чаще всего кифоз является приобретенным по разным причинам, поэтому его развитие зависит от привычек и ежедневной деятельности.

Гиперкифоз может быть совмещен со сколиозом. Тогда болезненность его развития будет еще больше ощутима.

Гиперкифоз визуально определяется, когда появляется выпуклость на спине или деформация грудины.

Кифозное иксривление определяется по выпуклости на спине

Поскольку в позвоночнике расположен спинной мозг с множеством нервных окончаний, которые сигнализируют о развитии почти всех органов, то деформация, смещение и защемление волокон может приводить к другим симптомам.

Классификация заболевания

Гиперкифоз классифицируют несколькими способами. В зависимости от причины появления и развития заболевание разделяют на следующие виды:

врожденный. Формируется в утробе, когда у плода наблюдается патологическое развитие позвоночника;
наследственный. Передается по наследству по доминантному признаку;
компрессионный. Развитие происходит в результате перелома компрессионных позвонков;
рахитический. Возникает у детей с рахитом, который обусловлен мягкостью позвонков и мышечных связок позвоночника;
возрастной (старческий). Развивается у пожилых людей из-за ослабления мышц позвоночника и изменением тканей межпозвоночных дисков;
мобильный. Возникает, когда при ослабленном мышечном околопозвоночном корсете ежедневные привычки (долгое сидение в одном положении с выгнутой спиной) приводят к деформации;
тотальный. Развивается с детского возраста при наличии заболевания Бехтерева или других аномальных процессах позвоночного столба;
туберкулезный. Развивается в результате компрессии и разрушения позвоночных тел при туберкулезном спондилите;
паралитический. Возникает вследствие перенесенных заболеваний нервной системы или паралича;
физиологический. Начинает свое развитие с нормального состояния позвоночника. Обусловлен образом жизни и привычками. Может развиваться в подростковом возрасте из-за неравномерности развития костной и мышечное тканей.

У подростков заболевание может развиваться также вследствие болезни Шейермана-Мау.

По степени искривления гиперкифоз классифицируется на степени развития:

Степень	Угол искривления	Симптомы
Первую	При которой искривление составляет не более 30° от позвоночного столба.	Отмечается некоторая сутулость, побочных симптомов, как правило, не ощущается.
Вторую	При искривлении 40-50°.	Сутулость носит слабо выраженный характер, слегка заметна под одеждой. Ощущается постоянной болью в спине.
Третью	Угол искривления составляет до 70°.	Наблюдается горб, сопровождается слабостью, ощутимой болью в спине, онемением конечностей.
Четвертую	Относится к выраженной степени, когда искривление достигает более 70°.	Происходит сильно выраженная деформация скелета. Происходит нарушение работы сердечно-сосудистой системы, дыхательного аппарата, органов пищеварения.

Кроме того, гиперкифоз можно разделить по типам: первый характеризуется аномальным развитием позвонков, второй – при котором происходит аномальная сегментация позвонков, третий – смешанный, представляет совокупность первых двух типов.

Распространенность и значимость

Гиперкифоз – довольно распространенное явление. Он приводит не только к некрасивой осанке, но является причиной неправильного функционирования внутренних органов. Запущенная форма заболевания может привести к необратимым процессам в организме, а также к инвалидности.

Гиперкифоз необходимо лечить: чем раньше выявить проблему, тем больше шансов на успешно выздоровление.

Видео: “Патологические типы осанки”

Факторы риска, причины и последствия

Развитию заболевания больше подвержены мужчины. Однако, все, находящиеся в группе риска могут заполучить гиперкифоз грудного отдела позвоночника.

Факторы риска развития заболевания:

травмы позвоночника;
неправильное положение тела во сне или при долгом сидении, например, за партой;
перенесенные травмы при родах;
склонность к сутулости, привычка выгибаться вперед;
плоскостопие;
сидячий образ жизни;
рахит;
наследственная предрасположенность.

Причинами заболевания чаще всего служат слабость мышц, а также деформация и аномальное развитие позвонков.

Последствия

Последствием развития гиперкифоза могут быть нарушения работы других органов. Так, врожденный тип гиперкифоза может провоцировать аномалию развития мочеполовой системы.

Если причиной гиперкифоза является паралич мышечных волокон спины, то болезнь в таком случае быстро прогрессирует и приводит к развитию межпозвоночных грыж и отеохондроза.

Кифоз способствует развитию межпозвоночной грыжи

Если не лечить гиперкифоз, то нарушений в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем не избежать: происходит усиленное сокращение сердечной мышцы для обеспечения восполнения дефицита кислорода из-за деформации легочных альвеол. Высока вероятность появления остеофитов (краевых разрастаний кости).

Особенностью развития гиперкифоза является развитие грыж внутри тел позвонков, приводящее к гипертрофии продольной передней связки на передней части позвонков. От этого еще больше деформируется позвоночник и течение заболевания усугубляется.

Формируется сутулость, вырастает горб на спине.

Важно! При первом обнаружении сутулости или асимметричного расположения высоты плеч, лопаток следует обратиться к врачу для обследования позвоночника. Иногда гиперкифоз определяется по другим симптомам, которые следует принимать как сигнал для врачебного исследования позвоночника.

Симптомы и методы диагностики

Характерным симптомом нарушения развития позвоночника и наличия гиперкифоза является неправильная осанка, при которой плечи опущены, живот выпирает вперед, спина имеет выраженную округлую форму в грудном отделе. Если человек наклоняется вперед, то его колени вынуждены сгибаться из-за неэластичности задних мышц ног.

Гиперкифоз грудного отдела всегда заметен со стороны, так как нарушается осанка

Визуальное аномальное развитие спины сопровождается другими симптомами, характерными для гиперкифоза:

деформацией дисков между позвонками;
сильной утомляемостью;
болью в спине, особенно в грудном отделе;
дискомфортом в грудной клетке;
онемением конечностей;
неспособностью поддерживать правильную осанку;
нехваткой воздуха, тяжестью дыхания;
головокружением;
головной болью, шумом в ушах;
нарушением кровоснабжения в головном мозге.

Развиваются хронические заболевания дыхательной, сердечной, пищеварительной систем.

Диагностика

Основными методами диагностирования гиперкифоза является визуальный осмотр врача, пальпаторное исследование шеи и спины, рентгеновское исследование позвоночного столба.

Также изучается история заболевания, исключается возможность наследственной предрасположенности. Для более тщательного исследования состояния межпозвоночных дисков и определения степени протекания заболевания назначается ультразвуковое исследование, МРТ и компьютерная томография.

После обследования врач назначает соответствующее лечение.

Лечение

Курс лечения гиперкифоза включает в себя комплекс мер, которые подбираются индивидуально в соответствии с картиной болезни.

Препараты

Назначение препаратов производится в случае наличия сильной боли в спине, а также для нормализации обмена веществ, укрепления мышц спины.

Для снятия боли в спине применяют нестероидные противовоспалительные препараты, одновременно с этим при риске развития кровотечений в ЖКТ назначают ингибиторы протонной помпы.

Если болезненность слабая, то прибегают к приему витаминных комплексов с преимущественным содержанием витамина В.

Для укрепления костной ткани используют калцийсодержащие препараты.

Хирургическое лечение

Операция при гиперкифозе грудного отдела позвоночника показана в случае сильной деформации, тяжелой симптоматики, болезненности, нарушения деятельности внутренних органов. Она носит название металлоостеосинтез.

Суть операции заключается в прикреплении титановых элементов к позвонкам. Пластины способствуют постепенному выравниванию искривленного столба позвоночника. После того, как позвоночник выравнивается, пластины изымаются.

ЛФК

Для укрепления мышечного каркаса позвоночника, нормализации кровообращения врач назначает серию упражнений. В каждом случае упражнения могут отличаться. Упражнения следует выполнять регулярно. В комплексе с другими методами ЛФК является наиболее эффективным способом лечения.

Видео: “Коррекция гиперкифоза грудного отдела”

Массаж

Массаж имеет смысл назначать, если заболевание протекает на начальном этапе. Массажные мероприятия могут способствовать выравниванию позвоночного столба, вправлению позвонков. Происходит восстановление тонуса мышечного каркаса.

Важно! Специалист по массажу (мануальный терапевт) должен иметь соответствующую квалификацию, опыт работы и обладать техникой лечения. Массаж может не только не дать результатов, но и усугубить ситуацию при неправильном подходе.

Лечение в домашних условиях народными средствами

Средства народной медицины не смогут победить кифоз: с их помощью можно лишь расслабить мускулатуру, купировать болевые синдромы, укрепить мышцы. Для этого используют ванны с горчицей, настойку тысячелистника, скипидарные ванны.

В домашних условиях эффективно будет использование корректирующего корсета. В сочетании с ЛФК данный метод поможет укрепить мышечный каркас спины.

Профилактика и диета

С целью профилактических мероприятий следует с детства следить за положением ребенка за столом во время уроков, спать на достаточно твердом основании, заниматься регулярно физическими упражнениями.

При сидячей работе следует делать перерывы каждый час, по возможности с зарядкой. Избегать больших тяжестей. Следует всегда контролировать положение спины.

Обратите внимание на то, какой должна быть осанка

Ожирение может приводить к деформации позвоночника, поэтому следует питаться правильно, обязательно с включением в ежедневный рацион витаминов, воды и фруктов.

Прогноз

Благоприятный прогноз лечения гиперкифоза возможен в случае комбинированного лечения. Чем раньше начать лечение, тем больше возможность полностью избавиться от искривления. После лечения следует всегда следить за осанкой и не пренебрегать физическими упражнениями.

Заключение

Гиперкифоз – прямое искривление позвоночника в грудном отделе. Болезнь не только разрушает осанку, но способствует нарушению работы сердца, желудка, легких. Возникают побочные симптомы: головная боль, усталость, онемение рук или ног. Лечить гиперкифоз следует при первом подозрении на болезнь, тогда вероятность излечения выше.

Прочтите такие статьи:

Причины, лечение и профилактика кифоза
Как развивается кифоз у детей? Узнайте подробнее
Определить кифоз физиологический или патологический можно, перейдя на страницу https://spinatitana.com/pozvonochnik/grudnoj-otdel/kifoz/metody-izmereniya-ugla-iskrivleniya-pozvonochnika-pri-kifoze.html

Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат

Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.Другие авторы

Комментарии для сайта Cackle

Источник

Возрастному гиперкифозу подвержены 20-40% пожилых людей, он может быть описан как чрезмерное фронтальное искривление грудного отдела позвоночника, возникающее в процессе старения.

Фронтальное искривление грудного отдела позвоночника является естественным (кифоз), оно обусловлено формой тел позвонков и межпозвонковых дисков.
Кифоз может переходить в гиперкифоз, если его угол превышает 40°.

Основными причинами возрастного гиперкифоза являются плохая осанка, дегидратация межпозвонковых дисков и слабые мышцы-разгибатели. Возрастной гиперкифоз может:

привести к снижению подвижности грудной клетки (она соединена с грудным отделом позвоночника), что может вызвать затруднения в работе лёгких;
увеличить биомеханическую нагрузку на позвоночник, что может привести к его компрессионным переломам;
увеличить риск падений и переломов ввиду затруднённой ходьбы;
снижать качество жизни путём ограничения функциональности организма;
быть фактором риска преждевременной смерти. С ростом угла кифоза растёт вероятность смерти. Некоторые исследования связывают этот рост с нарушением функции лёгких.

Клинически значимая анатомия

Позвоночник состоит из позвонков и межпозвонковых дисков, имеет форму кривой и подразделён на несколько отделов.

Друзья, 3 июня состоится вебинар Дмитрия Горковского «Стратегии лечения и тренировки подростков и взрослых со сколиозом». Узнать подробнее…

Важными элементами грудного отдела позвоночника выступают кости, суставы, нервы, связки, межпозвонковые диски и мышцы. Грудной отдел характеризуется относительно высокой жёсткостью в сравнении с другими отделами из-за его скрепления с грудной клеткой, связками и тонкими, малоподвижными позвоночными дисками. Именно грудной отдел наиболее часто подвержен гиперкифозу.

Эпидемиология/этиология

Угол кифоза варьируется от 20° до 29°.
Гиперкифоз встречается у 20-40% людей вне зависимости от пола.
После 40 лет угол кифоза у женщин обычно увеличивается быстрее, чем у мужчин.
Угол гиперкифоза варьируется от 43° до 52° у женщин в возрасте 55-60 лет и достигает 52° у женщин в возрасте 76-80 лет.

Чрезмерное искривление грудного отдела может быть связано со многими физиологическими факторами и причинам:

Остеопороз и переломы тел позвонков. При этом только у 1/3 пациентов с гиперкифозом имеются рентгенографически подтверждённые переломы.
Депрессия, чувство незащищённости, уныние и беспокойство.
Постепенные изменения в структуре и механике соединительной ткани, со временем приводящие к потере эластичности и подвижности, что вызывает неспособность противодействовать силе тяжести, увлекающей тело вперёд.
Мышечная слабость (чаще всего из-за слабости мышц-разгибателей спины).
Нарушения в работе соматосенсорной, зрительной и вестибулярной систем, приводящие к ослаблению контроля над осанкой.
Потеря проприоцептивной и вибрационной чувствительности суставов нижних конечностей, затрудняющая поддержание прямого вертикального положения тела.

Характеристика/клиническая картина

Клиническая картина

Грудной гиперкифоз характеризуется следующими основными симптомами:

Увеличенное фронтальное искривление грудного отдела позвоночника. Оно может развиваться в течение длительного времени и чаще всего замечается не самим пациентом, а его близкими (внезапное искривление позвоночника может быть признаком не только гиперкифоза, но и других заболеваний).
Трудности при вставании с кресла без помощи рук.
Потеря чувства равновесия (пациент чувствует, что может упасть).
Сниженный темп ходьбы.
Сниженная скорость ходьбы по лестнице.
Необходимость применения вспомогательных средств для ходьбы и поддержания положения тела во избежание падения.
В тяжёлых случаях гиперкифоза наблюдается затруднённое дыхание ввиду снижения объёма легких.

Дифференциальный диагноз

Остеопороз.
Переломы тел позвонков.
Мышечный дисбаланс, вызванный нейромышечными болезнями.
Болезнь Бехтерева.
Кифоз Шейермана.

Диагностика

Рентгенограмма позвоночника в боковой проекции

Существует несколько общепризнанных способов диагностики гиперкифоза. Одним из таких способов является рентгенография позвоночника в боковой проекции в положении стоя. Она является своеобразным золотым стандартом для количественной оценки грудного кифоза, осуществляемой измерением угла Кобба.

Угол Кобба

Кроме рентгенографии, используют и другие неивазивные способы клинического измерения угла Кобба, в частности, применяют кифометр Дебруннера, приборы Flexicurve и Spinal Mouse®.

Кифометр измеряет угол кифоза. Концы кифометра располагаются на верхней и нижней оконечности грудного отдела позвоночника (сверху – на 1-ый позвонок грудного отдела, снизу – на 11-й/12-й позвонок). Применяя соответствующую математическую формулу, можно оценить угол Кобба, достаточно точно совпадающий с данными рентгенографии.
Flexicurve представляет собой линейку, изготовленную из полоски гибкого металла, покрытого пластиком. Её плотно прикладывают к спине вдоль позвоночника (от 7-го шейного позвонка до пояснично-крестцового сустава) для принятия ею формы, соответствующей его кривизне. Коэффициент кифоза рассчитывается как ширина линейки, делёная на длину кривой грудного отдела и умноженная на 100. Гиперкифозу соответствует значения индекса, превышающее 13.
Прибор Spinal Mouse® – это электронное устройство, которое совместно с соответствующей компьютерной программой позволяет оценить искривление позвоночника без использования рентгенологического исследования.

Примечание: между вышеперечисленными методами измерения угла кифоза и радиологическим исследованиям существует значительная корреляция (коэффициент внутригрупповой корреляции равен 0,68).

Оценка исходов

Опросник Общества исследования сколиоза (Scoliosis Re Society Outcomes Instrument, SRS-22). SRS-22 позволяет оценить боль, функциональность, самовосприятие пациента, его психическое здоровье и удовлетворение лечением. Существуют свидетельства связи гиперкифоза с усиленной болью, притуплённым самовосприятием и снижением общей функциональности и активности организма. Определяемые этим опросником значения для кифоза (0,40-0,66) оказываются значительно большими, чем для сколиоза (0,16-0,26). Таким образом, опросник SRS является весьма эффективным методом оценки гиперкифоза.
Тест «от затылка до стены» (Occiput to Wall Distance). Пациент прислоняется спиной к стене, затем врач измеряет расстояние от затылка пациента до стены.
Тест «от козелка до стены» (Tragus to wall). Аналогичен предыдущему, расстояние измеряют от козелка уха до стены.
Шкала дисфункции и боли в шеи (Neck Pain and Disability Scale).
Тест «встань и иди» (пациент встаёт с кресла, проходит 3 метра и возвращается на место; тест проводится на время).

Клиническая оценка

Гиперкифоз может быть качественно оценён посредством визуального осмотра паициента. Осмотр может быть проведён следующими способами:

Оценка фронтальной кривизны позвоночника. Стоит при этом иметь в виду, что на кривизну грудного отдела могут повлиять изменения и в других областях позвоночника (например, в поясничном отделе);
Тест «от козелка до стены» или «от затылка до стены»;
Определение количества 1,5-сантиметровых блоков для поддержки головы.

На данный момент нет исследований, в которых было бы проведено сравнение вышеуказанных мер с рентгенографией.

Лечение

В процессе фармакологического лечения преимущественно предписывают анти-резорбтивные или костно-регенерирующие препараты, поскольку у многих пациентов с возрастным гиперкифозом наблюдается низкая плотность костей или переломы позвонков.

В рамках хирургического лечениявозможны два варианта: вертебропластика или кифопластика (в основном для избавления от боли, уменьшения угла кифоза и устранения дисфункции организма).

Кифопластика помогает устранить боль у пациентов с переломами позвоночника и его деформацию.
Вертебропластика предполагает введение акрилового костного цемента непосредственно в пространство позвоночного перелома. Операция имеет те же риски, что и кифопластика, в частности, существует вероятность повреждения спинного мозга и вытекания спинномозговой жидкости.

Физическая терапия

В систематическом обзоре влияния физических упражнений на лечение гиперкифоза (Bansal et al., 2014) авторы сообщают, что на данный момент существует лишь небольшое количество надёжных исследований, в которых был бы засвидетельствован положительный эффект от упражнений в рамках лечения данного заболевания (этот эффект, однако, весьма скромен: угол кифоза уменьшается на 1.67°-3.74°). На первых порах пациент должен выполнять физические упражнения под наблюдением физиотерапевта или сертифицированного спортивного инструктора для достижения наибольшей пользы и безопасности. Нагрузка и частота данных упражнений подбирается в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Тейпирование при гиперкифозе

Основными задачами физиотерапевтического ухода являются:

Увеличение силы мышц-разгибателей спины.
Увеличение подвижности позвоночника.
Усиление постурального контроля.
Предотвращение компрессионных переломов.

Упражнения при гиперкифозе

Стратегии физиотерапевтического ухода включают в себя:

Коррекцию осанки посредством растяжки и укрепляющих упражнений для уменьшения гиперкифотического искривления и предотвращения его развития.
Дыхательные упражнения для адаптации к физическим нагрузкам посредством увеличения объёма лёгких (например, диафрагматические дыхательные упражнения).
Ослабление болевых ощущений с использованием тепла, холода и/или электрической стимуляции (например, чрескожная электронейростимуляция).
Мануальную терапию (в том числе техники мобилизации мягких тканей) для увеличения гибкости позвоночника.
Применение специализированных ортопедических изделий или терапевтического тейпирования для уменьшения кифотического угла.
Информирование пациента о необходимости подержания правильной осанки и каждодневной физической активности для сохранения функциональной активности.
Упражнения на равновесие и тренировку ходьбы для поддержания общей физической формы и снижения риска внезапного падения.

Мануальная терапия

Для лечения и профилактики гиперкифоза рекомендованы следующие упражнения (эффект упражнений изучен в ходе рандомизированных контролируемых исследований, уровень доказательств – 1B):

Хатха-йога, адаптированная для людей с гиперкифозом. Акцент должен быть сделан на дыхательных техниках, растяжке напряжённых групп мышц и укреплении ослабленных мышечных групп (например, ромбовидных мышц).
Мануальные мобилизационные техники. Мобилизация должна проводиться в соответствии с Мэйтлендской шкалой суставной мобилизации (Maitland Joint Mobilization Grading Scale).
Активная мобилизация/растяжка грудных мышц, плечевого пояса и широчайшей мышцы спины.
Укрепление мышц: паравертебральные мышцы, мышцы живота, мышцы лопатки, другие мышцы верхних конечностей.
Поддержание правильной осанки (стоя, сидя) с использованием зрительных (изображения, зеркала), слуховых (советы терапевта) или тактильных (тейпирование, помощь терапевта) мер контроля осанки.

Для тренировки правильной осанки следует:

Объяснить пациенту, какие позы могут привести к гиперкифозу.
Продемонстрировать корректную позу с объяснением каждого необходимого движения:
- колени слегка согнуты;
- плечи отведены назад (лопатки сведены), можно также одновременно совершать внешнее вращение плечами;
- грудь выгнута вперёд;
- подбородок слегка опущен.
Позволить пациенту самому попробовать занять корректную позу, сопровождая его подсказками. После того как пациент сможет уверенно и самостоятельно занимать корректную позу по команде, можно прибегнуть к тейпированию или периодическим напоминаниям (в частности, можно использовать таймер) для контроля правильной осанки в течение всего дня.

Заключение

Гиперкифоз распространён среди пожилых людей. Он увеличивает риск переломов и преждевременной смерти, а также наносит ущерб физическому здоровью, функциональности организма и качеству жизни больного.

Скрининг на предмет гиперкифоза может быть легко проведён в клинических условиях. Накопленная к данному моменту информация свидетельствует о положительном эффекте сравнительно простых, доступных и недорогих консервативных вмешательств в отношении лечения гиперкифоза, улучшения качества жизни пациента, снижения риска переломов как у мужчин, так и у женщин. К таким вмешательствам относятся физические упражнения, регулярная гимнастика, применение ортопедических изделий и тейпирование.

Источник: Physiopedia – Age- Hyperkyphosis.

Источник