Лечебный массаж грудного отдела позвоночника

Лечебный массаж при остеохондрозе любого сегмента позвоночника является важной составляющей комплексной терапии заболевания. Улучшение общего состояния позвоночника можно наблюдать уже после первых сеансов.

При остеохондрозе лечебный массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения. Он поможет уменьшить или устранить болевой синдром и некоторые другие симптомы, характерные для данного заболевания. При грамотном и правильном проведении сеанса у пациента наблюдаются следующие позитивные эффекты:

• Снижение болевого ощущения и снятие мышечного спазма;
• Уменьшение отека;
• Укрепление и повышение тонуса мышц;
• Нормализация кровоснабжения во всех отделах позвоночника;
• Вывод молочной кислоты, которая накапливается в мышцах;
• Избавление от головокружения;
• Восстановление нормальной подвижности позвоночного столба.

Сеансы массажа при остеохондрозе поясничного, грудного, шейного отделов позвоночника необходимо проводить регулярно. Это поможет предупредить рецидив заболевания и дальнейшую дегенерацию тканей.

Параллельно с медицинским массажем при остеохондрозе должно приниматься назначенное лекарство, проводиться физиотерапевтические процедуры, правильные оздоровительные техники, лечебная гимнастика. Курсовую периодичность массажа может назначить только врач после прохождения полного обследования, постановки диагноза и исключения возможных противопоказаний к процедуре.

Самостоятельно лечить данное заболевание нельзя.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника относится к одному из самых распространенных видов данного заболевания. Он характеризуется дистрофическими поражениями позвонка, связок и межпозвонковых дисков. Распространенность заболевания легко объясняется давлением массы тела на позвонки, особенно при подъеме тяжестей, выполнении наклонов.

Скованность в поясничной области позвоночника, возникающая при развитии патологического процесса, можно ослабить, если использовать приёмы лечебного массажа, способствующие восстановлению функциональности позвоночника, делающие его более гибким.

Показаниями к назначению курса массажа является болевой симптом с локализацией в любой области позвоночника, включая поясницу.

Массаж можно делать только в стадии ремиссии остеохондроза. В остром периоде обострения массаж не выполняется из-за возможности ухудшения состояния пациента. Чтобы получить должную эффективность, процедура должна проводиться соответствии с определёнными правилами:

• 1 сеанс должен длиться не более 20 минут;
• Для терапии остеохондроза необходимо порядка 10-15 процедур;
• Для процедуры пациента нужно уложить на твердую поверхность;
• Если имеет место односторонний остеохондроз, сначала массажируется здоровая сторона спины;
• В процессе массажа воздействию подвергается только мышечная ткань, никакие действия не должны делаться на позвоночнике;
• Чтобы получить максимальный результат, массируются пошагово поясница, бедра, крестец и ягодицы;
• Первые несколько сеансов массажа требуют от мастера особой осторожности, так как способны спровоцировать боль;
• Массаж в поясничном отделе выполняется только по восходящей;
• Процедура проводится не раньше, чем через 1,5-2 часа после последнего приема пищи;
• По окончании массажа пациенту нужно отдохнуть в течение 20 минут, после чего можно принять тёплый душ.

Для лечения пояснично-крестцового остеохондроза массаж можно выполнять аппаратным методом и ручным. По показаниям врача нередко выбирается комбинированный способ. Массаж поможет снять напряженность нервных окончаний и болезненность этой зоны, улучшить питание тканей, облегчить симптомы позвонковой грыжи, расслабить человека.

В домашних условиях сложно сделать процедуру правильно, даже если есть на видео нужный урок.

Возможно применение следующих разновидностей массажа:

• Массаж с использованием меда (медовый вариант);
• Классический вариант;
• Точечный массаж поясницы;
• Тайский массаж (строго по показаниям);
• Использование массажных банок (вакуумный эффект баночного массажа).

Процедура классического массажа обязательно начинается с легкого поглаживания зоны поясницы ладонями или подушечками пальцев. На следующем этапе выполняется усиливающее кровообращение растирание, разогревающее мышцы и улучшающее обмен веществ в тканях. Растирание выполняется спиралеобразно или поперечнообразно с помощью одного или нескольких пальцев, ребром ладони или кистью руки. Для снижения боли прилагаемые при массировании усилия следует контролировать.

Далее выполняется разминание, целью которого является улучшение эластичности позвоночных связок и активизации кровообращения в поясничной области. Разминание выполняется большим и указательным пальцами рук или ладонью. Разминания проводятся с помощью таких приемов, как приподнимания, сдавливания, оттягивания и отжимы мышцы.

На следующем этапе мастер всеми пальцами руки, кисти руки или ребра ладони осуществляет прием вибрации.

Для этого можно использовать также аппаратные методы, способные воздействовать с различной амплитудой, скоростью и частотой. Сильная вибрация будет понижать мышечный тонус, а слабая, наоборот, повышать. Любые вибрации уменьшают болевые ощущения, активизируют кровообращение и ускоряют регенеративные процессы в мышцах и связочном аппарате.

Сеанс массажа всегда заканчивается поглаживаниями, с чего и начиналось – это позволяет определить мышечный тонус и тканевую подвижность поясничной зоны для возможной корректировки дальнейшего воздействия.

При лечении остеохондроза грудного отдела применяется классический и точечный массаж. Основное условие работы массажиста является рефлекторное воздействие на боль в организме, локализованную в грудном или шейно-грудном отделе. Подобное воздействие оказывается посредством обработки здоровых участков тела: верхней части спины, плеч, надплечий и т.д. При проведении массажа грудного отдела особое внимание уделяется прорабатыванию мышечных волокон. Для пожилых пациентов оптимальным считается применение растирания и воздействие на остистые отростки.

Воздействие на тело не должно приводить к повышению мышечного тонуса: ведь мышечные волокна могут сильно сокращаться в случае энергичного, жесткого проведения сеанса, что провоцирует усиление болевых ощущений у пациента.

Поскольку грудной остеохондроз нередко распространяется на область шеи, обычно обрабатывается и воротниковая зона.

Первые несколько сеансов должны быть щадящими.

Массаж начинается с поглаживаний, после которых следуют выжимания, разминания спины. Приемы выполняются без усилий, нормально по 3 или 4 раза. Особый акцент на верхнюю часть спины, области лопаток, особенно если есть сколиоз. В этой части проводят поглаживания от нижнего угла лопатки по направлению к шее (поочередно с обеих сторон).

Затем проводится массаж надплечий:

• Поглаживание – до 8 раз;
• Выжимание – 5 раз;
• Разминание – до 3 раз.

Массаж продолжается в положении пациента лежа на животе. Сначала нужно немного помассировать шею, делая мягкие поглаживающие движения вниз, в направлении грудной зоны.

В верхней части спины пальцами выполняется по 4-5 выжиманий с каждой стороны, затем делают поглаживание плечевого пояса, верхнего грудного отдела спины и выжимание верхней части надплечий (трапециевидных мышц).

После этого переходят к поглаживанию шеи, затем повторяют массаж мышц в грудной части в следующей последовательности:

• Поглаживание;
• Выжимание;
• Разминание;
• Легкое потряхивание;
• Поглаживание.

Далее снова переключаются на шейно-грудной отдел. Следом идет растирание позвоночника. Его делают от затылочной кости вниз, к грудному отделу, ближе к позвоночным отросткам. Далее следует несколько поглаживаний, затем 3-4 раза хорошо выполняют выжимания.

Этап заканчивается поглаживанием.

После устранения болевого синдрома количество поглаживающих приемов сокращается, а выжимающих, разминающих и растирающих – увеличивается. На последних сеансах растирание становится основным приемом.

Сеанс проводится пациенту в сидячем положении. Если такое положение неудобно для пациента, можно уложить его на живот. Лечебный массаж выполняется по следующему алгоритму:

• Поглаживание. На данном этапе необходимо разогреть кожу и мышцы. Сначала поглаживания проводятся всей ладонью, потом только ребром;
• Выжимание. Мануальный терапевт постепенно передвигается к голове и производит сильные и медленные сжимания кожи. Ребра ладоней устанавливаются поперек шеи. В этой области руки разводятся по обе стороны;

От спины движения перемещаются на шею и воротниковую зону.

• Растирание. На этом этапе идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Движения сложенными вместе пальцами от затылка, вдоль позвоночного столба и сбоку от него. Ребрами ладоней растирается воротниковая зона;

• Разминание. Этот этап массажа требует высокого профессионализма и длительного воздействия. Кисти необходимо сложить в виде щипцов, которые смогут взять в захват мышцы. Слишком сильно сжимать и сгибать кожу запрещается;

• Вибрация. Заключительное действие массажа. Выполняется ладонями и ребрами ладоней в быстром темпе.

Массажная подушка uMini Gess

Массажная подушка с помощью 4 роликов разомнет шейно-плечевую область, спину, поясницу, бедра, голени. Она дополнена ИК-прогревом и может работать от прикуривателя.

Цена:

Купить

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу рассылку и Вы регулярно будете получать полезные советы об использовании Вашего аппарата, информацию о бьюти-новинках, секретах топовых косметологов и конечно о наших акциях и спецпредложениях.

Присоединяйтесь к нашим социальным группам.

Наши косметологи делятся секретами салонного ухода дома. Вы узнаете первой о самых современных способах сохранения молодости и красоты без особых затрат времени и денег, сможете поучаствовать в наших конкурсах и марафонах.

Расскажите о нас подругам

Никто еще не задал вопрос

Отзывы о статье Лечебный массаж при остеохондрозе шейного, грудного, поясничного отдела позвоночника

0 покупателей оставили отзыв.

Источник

Массаж грудного отдела позволяет врачу безболезненно и мягко воздействовать на мышцы, суставы, другие ткани и органы в теле человека. Процедуру назначают в рамках комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и для профилактики патологий. Во время сеанса специалист аккуратно прорабатывает грудную клетку, пояс верхних конечностей. Воздействие оказывается и на структуры шеи.

В клинике MedEx в Москве вы можете получить консультацию врача-невролога и пройти курс массажа грудного отдела позвоночника в удобное время. Лечебный массаж выполняют специалисты с многолетней практикой. Цены на услуги указаны на сайте.

Показания к лечебному массажу грудного отдела

Курс медицинских процедур назначают в следующих случаях:

• Сколиоз, кифоз, деформации позвоночника.
• Межреберная невралгия.
• Остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника.
• Боли в спине от перенапряжения мышц, после физических нагрузок.
• Нарушение функции легких и бронхов.
• Онемение в руках, вызванное ущемлением нервных отростков шейно-грудных позвонков.
• Грыжи и протрузии дисков.
• Нарушенная координация движений.
• Сутулость, плохая осанка.
• Снижение остроты зрения, появление темных пятен.
• Головные боли.
• Быстрая утомляемость, хроническая усталость.
• Перепады давления без установленной причины.
• Реабилитация после операций и травм.
• Постинсультное состояние.
• Стрессы, депрессии и т. д.

Классический массаж шейно-грудного отдела спины назначают как вспомогательную процедуру при переохлаждении, гормональных сбоях, в период восстановления после тяжелых инфекций и во многих других случаях. Любые состояния, способные спровоцировать остеохондроз, требуют профилактических сеансов. Дополнительно возможна проработка воротниковой и поясничной области – так процедура будет иметь максимальный эффект.

Противопоказания к массажу шейно-грудного отдела

Сеансы не проводят при следующих состояниях:

• обострение хронической патологии;
• наличие абсцессов, гнойников в зоне проведения массажа;
• повреждения кожи, экземы;
• острая сердечная недостаточность;
• инфекции;
• кровотечения любого характера;
• раковые опухоли;
• скопление тромботических масс в сосудах;
• респираторное заболевание;
• лихорадка, высокая температура тела;
• остеомиелит и т. д.

Чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний к массажу грудного отдела спины, врач может направить пациента на дообследование. В зависимости от состояния здоровья человека, может потребоваться сделать УЗИ сосудов, сдать анализы на инфекции, пройти рентген.

Подготовка

Перед поездкой на сеанс массажа шейно-грудного отдела позвоночника рекомендуется принять душ. Если на кожу нанесены крема или другие косметические средства, их необходимо смыть. Массажист использует профессиональные лосьоны и масла, которые не допустят пересыхания кожи и не вызовут раздражения.

Мы также рекомендуем пациентам спланировать режим питания, чтобы последний прием пищи был за 2-3 часа до сеанса. Переполненный желудок доставляет дискомфорт. Надевайте удобную одежду, которую легко будет снять в кабинете врача. Длинные волосы лучше собрать резинкой или заколкой.

Каких результатов стоит ожидать

Врачи клиники MedEx используют несколько массажных техник. Мы планируем сеансы таким образом, чтобы максимально улучшить состояние пациента в каждом конкретном случае. Важно понимать, что массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника и любой другой патологии должен проводиться в комплексе с медикаментозным лечением, физиотерапией, ЛФК, иглоукалыванием и другими назначенными процедурами.

Первые результаты можно увидеть уже после 1-2 сеансов:

• Уменьшается напряженность и спазм мышц.
• Стихает болевой синдром.
• Уменьшаются отеки и покраснения.
• Ослабевают головные боли.
• Нормализуется сон.
• Спина становится более гибкой и подвижной.
• Укрепляется мышечный корсет и т. д.

Эффективность массажа при межреберной невралгии грудного отдела обусловлена стимуляцией кровообращения. Ткани насыщаются кислородом и питательными веществами, из клеток выводятся токсины. Улучшается кровоснабжение мозга, что повышает работоспособность, снижает утомляемость и способствует избавлению от стрессов. При любых других патологиях массаж действует аналогичным образом.

Дополнительно усиливается ток лимфы – это благотворно влияет на иммунитет. Мышцы и связки становятся мягче, эластичнее. Курс профессионального массажа при грыже или кифозе грудного отдела позвоночника, других заболеваниях опорно-двигательной и нервной системы значительно повышает качество жизни. Многие наши пациенты после комплексного лечения возвращаются к привычному распорядку дня, соблюдая рекомендации врача.

Записаться на массаж грудного отдела позвоночника в Москве

Клиника MedEx работает 7 дней в неделю. Прием ведут врачи высшей квалификационной категории. В распоряжении специалистов комфортные кабинеты с современным оснащением, широкий спектр инструментальных и лабораторных методов диагностики. Мы подберем курс процедур, подходящий именно вам.

Уточнить цены на массаж шейно-грудного отдела позвоночника, узнать стоимость дополнительных услуг можно по телефону. Номер указан на нашем сайте. Мы также отвечаем на вопросы в форме обратной связи.

Стоимость

Все цены указаны с учетом налогового вычета.

Источник