Лечебная программа здоровый позвоночник
Как часто вы чувствуете боли в пояснице или шейном отделе после напряжённого дня?
Согласно данным СибНейро (Сибирской ассоциации нейрохирургов) 80% населения к 30-35 годам сталкиваются с остеохондрозом, сколиозом, протрузией или межпозвонковой грыжей. Основная причина деформации позвоночника – неравномерная нагрузка. Резкие движения, постоянное ношение или поднятие тяжести, сидячий образ жизни – это всё является отклонением от нормального физиологического состояния. Также важно учитывать, что когда мы сидим, нагрузка на позвоночник значительно выше чем, если находимся в вертикальном положении.
Ваш позвоночник требует особого
внимания, если вы:
Проводите в офисе в сидячем положении более 5 часов
Занимаетесь спортом, необязательно профессиональным
При неправильном (неестественном) распределении напряжения в любом из отделов позвоночника в несколько раз увеличивается нагрузка на мышцы и межпозвонковые диски. В результате чего, постепенно происходит их деформация, разрушение и снижение амортизирующих свойств. Что, в свою очередь, приводит к защемлению нервных корешков. И, как следствие, возникновению болевых синдромов. Лечение позвоночника в санатории — действенный способ профилактики боли, дискомфорта и нарушений подвижности.
Эффективная авторская программа, длительностью 12 дней
Программа «Здоровый позвоночник» — поможет значительно улучшить состояние вашей спины и в разы повысить качество жизни
Возраст от 21 до 65 лет
Программа «Здоровый позвоночник» включает в себя:
Ударно-волновая терапия
С помощью этого метода мы:
– Расслабляем мышечные ткани
– Снимаем болевой синдром
– Уменьшаем активность воспалительных процессов
Магнитное лечение
Его основная цель – снять воспаление и обезболить
Тракционная терапия
В результате подводного вытяжения:
– Растягиваются спазмированные мышцы
– Разгружаются межпозвонковые диски
– Увеличивается диастаз между суставными поверхностями межпозвоночных суставов
– Освобождаются от сдавливания нервные образования позвоночника
– Улучшается питание межпозвонковых дисков, позвонков, прилегающих мышц и связок
Аутоплазмотерапия
Метод лечения, при котором пациенту вводят его же собственную плазму, обогащенную тромбоцитами и факторами роста. Что способствует стимуляции защитных сил организма, восстановлению и питанию хрящевой ткани.
Классический ручной массаж
Электрофорез с карипаином
Инъекции хондропротекторов
Процедуры программы
– Первичный приём врача–куратора
– Повторный приём врача-куратора
– Заключительный приём врача–куратора
– Первичный приём врача-невролога
– Повторный приём врача-невролога
– Приём биоэнерготерапевта
– Приём косметолога
– Классический ручной массаж одной зоны (15 минут)
– Горизонтальное подводное вытяжение по схеме (тракция)
– Ударно-волновая терапия (одна анатомическая область)
– Электрофорез с карипаином (одна анатомическая область)
– Магнитотерапия
– Инъекции Хондрогард 1,0 в/м №10
– Инъекции с аутоплазмой (1 пробирка)
– Забор крови на аутоплазму
– ЛФК (индивидуальные занятия)
– Фитотерапия «Алфит» суставной
Количество процедур для программы вы можете уточнить по телефону 8-800-301-14-01.
Процедуры и их количество могут быть заменены врачом-куратором на основании индивидуальных противопоказаний.
Куратор программы
Грязев Андрей Викторович
Специализация: реабилитация
Позвоночник — основа нашего тела. Мы помогаем людям с помощью современных технологий, и эффект, который наши гости получают в санатории, длится долго.
Более подробно о процедурах и программе
в целом можно посмотреть на видео
90% гостей, проходивших программу «Здоровый позвоночник», отмечают:
– Исчезновение или значительное уменьшение боли
– Повышение подвижности и объема движения
– Восстановление бодрости и улучшение сна
– Отпадает необходимость в медикаментозном лечении, а если и требуется, то в существенно меньшем объеме
Помимо этого, безусловно, происходят невидимые невооруженным взглядом изменения:
– Торможение процессов разрушения межпозвонковых дисков
– Стимуляция восстановительных процессов
– Укрепление мышц спины
– Профилактика прогрессирования заболевания
– Предупреждение возможно необходимой операции
За три года с 2017 по 2019 гг. программу «Здоровый позвоночник» прошли 383 гостя. Из них:
93% гостей планируют повторное прохождение программы для закрепления результата
90% почувствовали значительное улучшение
5,5% просто улучшения
4,5% оценивают свое состояние как «без изменений»
И ни один из опрошенных не остался недоволен
Основные показания
Дегенеративно – дистрофические заболевания позвоночника и суставов
Противопоказания
Острые заболевания и обострения хронических заболеваний
Воспалительные заболевания органов малого таза (матка, придатки, предстательная железа)
Онкологические заболевания
Сердечно – сосудистые заболевания в стадии декомпенсации
Беременность
Масса тела больше 120 кг
Объем талии более 115 см
Стоимость программы
«Здоровый позвоночник»
Проживание в комфортном номере выбранной категории
Программа питания – шведский стол
Посещение групповых занятий – йога, пилатес, ЛФК
Тренажерный зал
Бассейн (3 раза в неделю)
Библиотека/Детская комната
Развлекательные мероприятия
Wi Fi
продолжительность 12 дней
Документы, которые необходимо иметь с собой:
1. Дообследование шейно – грудного и поясничного отдела позвоночника (рентгенография, МРТ, КТ)
2. Медицинские заключения и рекомендации, если есть
12 дней,проведенных в санатории «Сибиряк»
Помогут предотвратить возможную операцию и значительно улучшить
качество жизни уже сейчас!
Приезжайте к нам на лечение, и убедитесь в этом сами!
Источник
Лечебные программы «Здоровый позвоночник»
Данная программа разработана для купирования болевого синдрома, увеличения объема движений, улучшения качества жизни при заболеваниях позвоночника со вторичными невропатиями (радикулопатиями).
Программа «Здоровый позвоночник: 7 дней — 1 вариант»
Программа рассчитана на 7 дней
Стоимость лечения – 14250 руб.
Приветствуется наличие Rg, КТ, МРТ, УЗИ проблемной зоны для эффективного подбора лечебной программы.
| Наименование услуги | Продолжи тельность * | Кол-во сеансов |
|---|---|---|
| Консультация специалиста массажных практик, тестирование проблемной зоны | 15 | 2 |
| Консультация рефлексотерапевта | 30 | 1 |
| Иглорефлексотерапия | 30 | 3 |
| Нейромышечная терапия на аппарате Redcord | 25 | 4 |
| Глубокотканный массаж проблемной зоны, 1 зона | 10 | 2 |
| Динамическая электромиостимуляция на аппарате Vertebra | 25 | 3 |
| Занятия на кинезиотренажере | 15 | 7 |
| Кинезиотейпирование проблемной зоны, 1 зона | 5 | 1 |
| Подбор упражнений для домашнего использования | индивидуально | 1 |
Программа «Здоровый позвоночник: 7 дней — 2 вариант»
Программа рассчитана на 7 дней
Стоимость лечения – 14250 руб.
| Наименование услуги | Продолжи тельность * | Кол-во сеансов |
|---|---|---|
| Консультация врача-специалиста (ортопеда-травматолога /мануального терапевта) | 20 | 2 |
| Консультация рефлексотерапевта | 30 | 1 |
| Иглорефлексотерапия | 30 | 3 |
| Детензор-терапия | 30 | 7 |
| Классический массаж проблемной зоны, 1,5 единицы | 15 | 7 |
| Индивидуальные занятия ЛФК | 30 | 7 |
| Кинезиотейпирование проблемной зоны, 1 зона | 5 | 1 |
| Подбор упражнений для домашнего использования | индивидуально | 1 |
Программа «Здоровый позвоночник: 10 дней — 1 вариант»
Программа рассчитана на 10 дней
Стоимость лечения – 24000 руб.
| Наименование услуги | Продолжи тельность * | Кол-во сеансов |
|---|---|---|
| Консультация специалиста массажных практик, тестирование проблемной зоны | 15 | 2 |
| Консультация рефлексотерапевта | 30 | 1 |
| Иглорефлексотерапия | 30 | 6 |
| Нейромышечная терапия на аппарате Redcord | 25 | 5 |
| Глубокотканный массаж проблемной зоны, 1 зона | 10 | 5 |
| Занятия на кинезиотренажере | 15 | 10 |
| Динамическая электромиостимуляция на аппарате Vertebra | 25 | 4 |
| Кинезиотейпирование проблемной зоны, 1 зона | 5 | 1 |
| Гидротерапия | 30 | 5 |
| Подбор упражнений для домашнего использования | индивидуально | 1 |
Программа «Здоровый позвоночник: 10 дней — 2 вариант»
Программа рассчитана на 10 дней
Стоимость лечения – 24000 руб.
| Наименование услуги | Продолжи тельность * | Кол-во сеансов |
|---|---|---|
| Консультация врача-специалиста (ортопеда-травматолога /мануального терапевта) | 20 | 2 |
| Консультация рефлексотерапевта | 30 | 1 |
| Иглорефлексотерапия | 30 | 6 |
| Детензор-терапия | 30 | 10 |
| Классический массаж проблемной зоны, 1 единица | 15 | 10 |
| Индивидуальные занятия ЛФК | 30 | 10 |
| Кинезиотейпирование проблемной зоны, 1 зона | 5 | 1 |
| Гидротерапия | 30 | 5 |
| Подбор упражнений для домашнего использования | индивидуально | 1 |
Дополнительный комплекс услуг к программам
Стоимость комплекса – 8700 руб.
| Наименование услуги | Кол-во сеансов | Стоимость |
|---|---|---|
| Теплолечение (озокерит), 1 зона | 4 | 800 руб. |
| Иглорефлексотерапия | 4 | 2000 руб. |
| Консультация психотерапевта | 2 | 2000 руб. |
| Гирудотерапия, 4 пиявки | 1 | 1200 руб. |
| Паравертебральное введение лекарственного средства Цианокоболамин (2-4 мл) | 3 | 2700 руб. |
*Фактическая продолжительность программы может быть изменена в соответствии с графиком работы специалистов и медицинского центра.
При приобретении медицинской программы в пансионате с лечением «Фламинго» предоставляется скидка на проживание. Подробности вы можете уточнить у администратора службы размещения по телефонам +7 (86141) 63-667, +7 (918) 464-22-19.
При приобретении нескольких программ лечения в течение одного месяца, предоставляется скидка:
вторая программа со скидкой 10%, третья и последующие программы со скидкой 15%.
Данные скидки не распространяются на услуги: «Продление программы «Радость движения» на 1 (или 2) дня», дополнительные комплексы услуг к программам.
Получить консультацию по программам лечения вы можете по телефонам: +7 (86141) 63-667, +7 (938) 500-44-20
Источник
Боль в спине проявляется по-разному, но всегда доставляет человеку дискомфорт и негативно влияет на трудоспособность. Прием обезболивающих средств может на время приглушить неприятные ощущения, но не избавит от причины их появления, которые могут быть связаны, как с заболеваниями позвоночника, так и с заболеваниями внутренних органов. Любые патологические процессы могут привести к нарушениям, которые серьезно ухудшают качество жизни. Избежать тяжелых последствий для здоровья и вовремя начать лечение болезней спины поможет комплексное обследование Check-up «Боли в спине». Углубленная диагностика дает возможность установить причину болезненных ощущений и пройти лечение по индивидуальной программе.
Кому желательно пройти чек-ап?
Боль в спине – по статистике появляется у 9 из 10 человек. И это тот признак, который трудно не заметить. На ранней стадии многих заболеваний она может временно отступать, но потом обязательно возвращается и со временем становится все интенсивнее. Так организм реагирует на развивающиеся патологические процессы. Такой сигнал, как периодически возникающая болезненность в области спины, нельзя игнорировать.
В группе риска находятся люди с избыточным весом, а также все, кто много времени проводит в сидячем положении или, наоборот, ежедневно испытывает чрезмерные физические нагрузки.
Check-Up рекомендуется пройти в следующих случаях:
- боли в спине возникли после травмы;
- болезненность появляется без причин и внешних воздействий;
- острая боль не отступает более 3 дней и усиливается;
- неприятные ощущения сопровождаются слабостью, недомоганием, повышением давления или температуры тела, беспричинной потерей веса.
На боль в спине могут косвенно указывать нарушения в работе органов малого таза, сердца и органов дыхания, бессонница, плохой аппетит, постоянная усталость. Если вы испытываете эти симптомы регулярно, необходимо пройти обследование, чтобы выявить, какое именно заболевание привело к их появлению.
Преимущества программы Check-UP здоровая спина
- Программа Check-Up составлена на основе личного опыта
- Более 80% пациентов, прошедших Check-Up, вовремя решили проблему со здоровьем
- Комплексное обследование в экологически чистой парковой зоне
- Вежливое отношение и забота о пациентах
Особенности диагностической программы
Цель обследования Check-up – быстро получить достоверную информацию о здоровье пациента и установить причину болевого синдрома. В программу обследования входит:
- МРТ всего позвоночника
- рентгенография одного отдела позвоночника с функциональными пробами;
- Дуплексное/триплексное сканирование экстракраниальных отделов брахиоцефальных артерий;
- анализ крови по 15 показателям и анализ мочи.
Консультации проводят врач-невролог и врач-ЛФК. Во время заключительной беседы пациента знакомят с развернутыми результатами обследования и выдают медицинское заключение с рекомендациями по профилактике или лечению.
Программа “CheckUp Здоровая спина” | ||||
В программу включено: | ||||
В01.023.001 | Прием (осмотр, консультация) врача-невролога первичный | 1 500 | 1 | 1500 |
В01.023.002 | Прием (осмотр, консультация) врача-невролога повторный | 1 200 | 1 | 1200 |
А05.03.002.2 | Магнитно-резонансная томография всего позвоночника (totАl spine) | 15 840 | 1 | 15840 |
А06.03.019 | Рентгенография позвоночника с функциональными пробами (один отдел) | 2 000 | 1 | 2000 |
А04.12.005.005 | Дуплексное/триплексное сканирование экстракраниальных отделов брахиоцефальных артерий | 3 000 | 1 | 3000 |
А11.12.009 | Взятие крови из периферической вены | 250 | 1 | 250 |
В03.016.002 | Общий (клинический) анализ крови (гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты, эритроциты) | 320 | 1 | 320 |
А09.05.010 | Исследование уровня общего белка в крови | 190 | 1 | 190 |
А09.05.042 | Исследование уровня аланин-трансаминазы (АЛТ) в крови | 190 | 1 | 190 |
А09.05.041 | Исследование уровня аспартат-трансаминазы (АСТ) в крови | 190 | 1 | 190 |
А09.05.022.003 | Исследование уровня общего, свободного и связанного билирубина в крови | 380 | 1 | 380 |
А09.05.020 | Исследование уровня креатинина в крови | 190 | 1 | 190 |
А09.05.007 | Исследование уровня железа сыворотки крови | 190 | 1 | 190 |
А09.05.017 | Исследование уровня мочевины в крови | 190 | 1 | 190 |
А09.05.023 | Исследование уровня глюкозы в крови | 220 | 1 | 220 |
А09.05.065 | Исследование тиреотропного гормона в крови (ТТГ) | 455 | 1 | 455 |
А12.06.019 | Исследование ревматоидного фактора в крови | 440 | 1 | 440 |
А09.05.032 | Исследование уровня общего кальция в крови | 250 | 1 | 250 |
А09.05.033 | Исследование уровня неорганического фосфора в крови | 220 | 1 | 220 |
А09.05.009 | Определение концентрации C-реактивного белка в сыворотке крови | 420 | 1 | 420 |
В03.016.006 | Общий (клинический) анализ мочи | 285 | 1 | 285 |
ИТОГО: | 33170 | |||
Check-up при болях в спине в Москве. Почему пациенты выбирают ЦКБ РАН?
Все обследования в ЦКБ РАН проводятся с помощью высокотехнологичного оборудования и с максимальным удобством для пациентов. Вы может выбрать дату посещения и за 1 день пройти диагностику, при этом вам не придется тратить лишние деньги на ненужные анализы и процедуры. В программу, разработанную квалифицированными специалистами, включены только те диагностические методы, которые уже доказали свою эффективность при жалобах на боль в спине. Всем обратившимся за медицинской помощью мы гарантируем достоверность диагноза, анонимность результатов, индивидуальные рекомендации, а при желании пациента – лечение выявленных заболеваний в нашей клинике.
Для записи на обследование в ЦКБ РАН и уточнения стоимости услуг можно позвонить по телефону +7 (499) 400 47 33 или воспользоваться специальной формой на сайте.
Источник
Правильная осанка залог здорового развития любого ребенка. Ее главная составляющая – здоровый позвоночник, который отражает степень общего развития детей и подростков. Осанка формируется с самого раннего детства, поэтому следует особо внимательно относиться к малышам в возрасте до 3 лет.
Нарушение осанки у детей дошкольного возраста – проблема распространенная и встречается у 17-20% всех детей младше 7 лет. Чаще всего плохая осанка сочетается с плохим развитием мышц и сниженным общим тонусом организма. Начав ходить в школу, ребенок вынужден большую часть своего времени сидеть на одном месте в одной и той же позе. Активность при этом падает почти на пятьдесят процентов. Сегодня дети стали меньше двигаться, чаще предпочитая играм на свежем воздухе просмотр телевизора и электронные гаджеты.
Нарушения осанки сами по себе не являются болезнью, но они создают условия для заболеваний не только позвоночника, но и внутренних органов, и могут привести к самым серьезным осложнениям и болезням. Главная опасность нарушений осанки состоит в том, что при этом ничего не болит до тех пор, пока не начнутся дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках. «Плохая» осанка — это или проявление болезни, или состояние предболезни. К последствиям «не вылеченной», «плохой» осанки относятся также сердечная и легочная недостаточность, остеохондроз, сколиоз, межпозвонковая грыжа.
Нарушения осанки могут происходить в двух плоскостях – фронтальной и сагиттальной. Основные виды искривлений в сагиттальной плоскости:
Сутулость – торчащие «крыловидные» лопатки, выпячивающаяся грудная клетка, согнутая голова;
Плоская спина – позвоночник прямой, без физиологичных изгибов. Выпирает живот, грудная клетка выдвинута вперед;
Кругло-вогнутая спина – увеличение грудного и поясничного изгибов, походка на полусогнутых ногах;
Плоско-вогнутая спина – уплощение грудного отдела, таз смещен назад, крыловидные лопатки;
Лучшим способом избежать нарушений осанки является их профилактика.
В основе консервативного лечения, которые обычно используются для исправления осанки у маленьких детей, лежит формирование полноценного мышечного корсета, устранение провоцирующих факторов, выработка привычки ровно держать спину.
Один из главных методов лечения нарушений осанки и заболеваний позвоночника является лечебная гимнастика, которая позволяет при правильно подобранном комплексе упражнений решить большое количество проблем, возникающих при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Все упражнения необходимо выполнять в соответствии с методическими указаниями, разработанными специалистами на основании диагностики и медицинского осмотра. Неправильное положение тела или неверное выполнение движений часто переносит нагрузку с мышц, которые необходимо нагрузить, на другие мышечные группы, приводя к ухудшению состояния. Общеразвивающие и дыхательные упражнения, упражнения на координацию движений, на выработку навыка правильной осанки применяют независимо от индивидуальных особенностей нарушений осанки. Специальные упражнения для укрепления и растягивания мышц, увеличения подвижности позвоночника подбирают индивидуально, с учетом типа нарушений осанки и в соответствии с результатами функциональных проб.
Проблема нарушений осанки решаема, если родители будут серьезно относиться к ней начиная с самых первых месяцев жизни малыша и вплоть до того времени, пока ребенок не закончит школу.
Заниматься лечебной гимнастикой необходимо регулярно, четко понимая, на какие мышцы необходимо давать нагрузку и в каком количестве.
Для этого:
- Консультация врача-невролога или врача-ортопеда
позволит определить степень выраженности нарушения опорно-двигательного аппарата - Компьютерно-оптическая диагностика
позволит выявить нарушение состояние постуральных мышцы, поддерживающих позвоночник в вертикальном положении. - Консультация врача лечебной физкультуры(ЛФК)
позволит определить нарушение функций отдельных мышц и мышечных групп, какие мышцы нуждаются в нагрузки, а какие наоборот, надо расслаблять.
Таким образом:
1Групповые занятия, с целенаправленным воздействием на нуждающиеся в нагрузке мышечные группы, в игровой форме, в течении 30 минут, будут способствовать коррекции и профилактики нарушений опорно-двигательного аппарат, формированию навыка правильной осанки. Воздействие оказывается комплексно на все отделы позвоночника, на мышцы ног, рук и свода стопы. Изолированные движения позволят улучшить функцию мышцы, их силу, эластичность. Коррекционные подвижные игры позволят в непринужденной обстановке заниматься с радость и желанием.
2Консультации врачей ЛФК и ортопеда-травматолога позволяют проследить за динамикой процесса и оперативно вносить изменения в программу занятий.
«Занимайтесь с удовольствием и пользой для здоровья спинок!»
Московские центры В.И.Дикуля
Первичная консультация врача-ортопеда или невролога: от 1 500 руб. | ||||
| В стоимость консультации входит: | ||||
| Консультация врача-ортопеда | ||||
| Компьютерно-оптическое сканирование мышечного корсета | ||||
| Консультация врача лечебной физкультуры | ||||
Занятия в мини-группах по программе “Здоровые спинки” для детей от 5 до 10 лет | ||||
| Крылатское | Марьино | |||
| Абонемент на 1 месяц | 6 000 рублей | 6 000 рублей | В программу входит: | |
| Осмотр врача лечебной физкультуры (1 раз в месяц или по показаниям) | ||||
| Компьютерно-оптическое сканирование мышечного корсета (1 раз в месяц для контроля динамики) | ||||
| Занятия проходят 2 раза в неделю | Занятия в мини-группах по программе “Здоровые спинки” для детей от 5 до 14 лет | |||
| Расписание занятий | Лосиный остров | |||
| 1 занятие | 1 000 рублей | |||
Источник