Кто вылечился от грыжи шейного отдела позвоночника

Кто вылечился от грыжи шейного отдела позвоночника thumbnail

Здравствуйте. Хотел бы рассказать о лечении, которое прохожу на данном этапе, может кому-нибудь пригодится.
В марте 2017 года у меня была обнаружена грыжа 5,6мм в шейном отделе С5-С6.
Обратился с сильными болями в шейном отделе, боль мигрировала в левую руку, наблюдалось онемение. После МРТ для меня стало неожиданностью в 32 года обнаружить у себя столь серьезное заболевание.
Невролог назначил следующее лечение:
1. Ксефокам 8мг 1р/д/ утром/-10дней
2. Нольпаза 20мг по 1т 2 р/дн – 10 дней
3. Мидокалм 150мг 1 т 2 раза в день – 10 дней
4. аркоксиа – 120мг 1т 1р/дн – 7дней / вечером
5.Мильгама 2мл в/м – 5 дней
6. Капельница – (эуфилин 2,4%-5мл + анальгин 50% – 4мл + магния сульфат 25% – 5мл + дексаметазон 8мг + супрастин 1 мл + новокаин 0,5% – 10мл + 200мл физраствор – 10 дней.
Консультация – нейрохирурга.
Что хочу сказать – эта схема действительно принесла облегчение.
В это время, пока проходил лечение, успел проконсультироваться с тремя нейрохирургами:
Двое высказали мнение о немедленном хирургическом вмешательстве. Один предположил, что можно попробовать консервативное лечение.
Состояние было такое:
примерно с 1-10 день не мог спать были сильные боли, не знал куда деть мою левую руку, не мог наклоняться сильные боли в шее. Примерно с 10-25 день общее состояние начало улучшаться боли стали меньше беспокоить, но не прекращались, сейчас прошло около 50 дней чувствую себя намного лучше: боли беспокоят только после долгого сидения в неудобной позе (например у компьютера или за рулем).
С 10 по 40 день проходил процедуры электрофореза с Карипазимом 350МЕ на шейный отдел (покупал Бифитех и Медфлорина, разницы не почувствовал, но после процедуры чувствовал облегчение).
Для удобства приобрел аппарат Элфор-Проф и две прокладки 10*15 (можно Поток-1 или аналогичные не суть), процедуры проходил дома, ставила жена. Важно – ток должен быть от 5мА -до 15мА иначе эффекта не будет. На плюсовую прокладку Карипазим + 10мл физраствора, ставить на шейный отдел. На вторую 2,4% эуфилин – 10мл, если будет жечь, можно его заменить на физраствор (а то часто бывает аллергическая реакция), ее на поясницу. Расстояние между прокладками не менее 20см.
С 10 по 20 день алфлутоп 1мл в/м – 1 р/дн – 10 дней.
С 10 дня Артра – 1 таблетка 2 раза в день первые 10 дней потом по 1 т /1раз/дн – 2-3 месяца.
С 10 дня Диафлекс – 1 таблетка 2 раза в день первые 10 дней потом по 1 т /1раз/дн – 30 дней.
Что хочу сказать – состояние намного улучшилось, чувствую уже себя человеком. Езжу на работу на машине, в машине конечно и за компьютером (специфика работы) боли появляются, но все устраняется, либо притупляется разминкой каждые 20 минут сидения в неудобной позе.
Хотел поделиться своим лечением, может кому-нибудь будет интересно.
Да, самое главное это позитивный настрой (всем говорю, что уже практически выздоровел, и самое главное сам мысленно представляю, как мой позвоночный диск восстанавливается, и становится здоровым. Скептикам можно не читать.)
Насчет тренировок: делаю небольшую разминку, и ежедневно отжимаюсь от стула сначала немного, сейчас 3 подхода по 20раз. Стул за спиной, руки отводишь назад опора на сидение, ноги прямые и садишься сгибая руки, глубоко садиться не рекомендую, особенно сначала. Также отжимания на брусьях 3 подхода, сначала делал по 2-3 раза, сейчас по 8-9 раз.
И главное это хорошее настроение, бодрость духа, и вера в себя и свой организм – 70% успеха.
Всем здоровья!

Источник

1.

Кислая

[2774328944] – 11 декабря 2013, 23:19

Найдите хоршего мануальщика, поправит вам. У меня в пояснично-крестцовом отделе грыжа была, но никак себя не проявляла, случайно обнаружилась на КТ по другому поводу. А если сильные боли, то может быть и только операция.

2.

Мими

[1326692628] – 12 декабря 2013, 04:37

3.

Гость

[837031550] – 12 декабря 2013, 08:34

У меня нестабильность позвонков в шейном отделе. Так и живу: тяжелое не поднимать, головой не вращать, не запрокидывать, не прыгать, резких движений не делать, найти удобную подушку. 6 лет уже так, привыкла. Никаким мануальщикам свою шею не доверяйте, правильно вам уже написали, сделают из вас инвалида.

4.

Гость

[837031550] – 12 декабря 2013, 08:35

У меня нестабильность позвонков в шейном отделе. Так и живу: тяжелое не поднимать, головой не вращать, не запрокидывать, не прыгать, резких движений не делать, найти удобную подушку. 6 лет уже так, привыкла. Никаким мануальщикам свою шею не доверяйте, правильно вам уже написали, сделают из вас инвалида.

5.

Гость

[837031550] – 12 декабря 2013, 08:35

Прошу прощения за повтор, инет глючит.

Вполне можно с ней жить) поддерживать здоровье спины массажами, упражнениями и хондроптотекторами, бассейн посещать. От боли при обострениях поможет приклеивание пластыря Дорсапласт, он и воспаленьице снимет, а внутрь – мидокалм и нейромультивит с тренталом. Это лучше всего убирает болевой синдром при обострении.

7.

Катерина

[4103693964] – 18 декабря 2013, 02:24

Есть какие-то упражнения для укрепления мышечного корсета шеи. Это должно в какой-то степени помочь.

8.

Гость

[1238523739] – 02 марта 2014, 17:42

Грыжа излечивается самостоятельно, без докторов.

9.

людмила

[1792370052] – 08 октября 2014, 15:20

Гость

Грыжа излечивается самостоятельно, без докторов.

И навсегда!

Посмотрите: https://urls.by/1v7r

Будьте здоровы!

11.

Катя

[473265043] – 10 апреля 2015, 11:15

Не нужно верить в без операционные методы избавления от грыжи! Никакие лазеры, ультрозвуки, ударно волновые её не удалят!!! У меня две грыжи шейного отдела позвоночника уже много лет, за это время я потратила кучу денег, машину точно можно купить! Вы почитайте и поймите а, лучше у врача спросите , что такое грыжа? Рассосаться сама она не может! Вылечить без операционно невозможно! Если вам это и предлагают( сплошь и рядом в клиниках) это полное надувательство! К мануалу не в коем случае , сразу пойдёте на операцию. Как вам уже писали выше, проходить процедуры массажи, ультрозвуки, лазеры, магниты, что назначит врач . Повторюсь , должен назначать врач никакого самолечения! Есть процедура втэс по Герасимову ( почитайте) кому- то помогает , кому нет. Я прошла 6-ть процедур , не скажу , что панацея, что я стала здоровым человеком, но боль в груди и ком из горла ушли а, это огромный плюс! Ортопедическая подушка, лфк , укрепление мышц шеи , вот что, можно и нужно. И ещё , грыжи удаляются только оперативным путём.

Читайте также:  Грыжа шейного отдела позвоночника симптомы народные средства

12.

Катя

[473265043] – 10 апреля 2015, 11:19

Андрей

Рекомендую обратиться к частному врачу, у которого лечилась моя знакомая. Он специализируется на лазерной медицине и безоперационно лечит грыжи в среднем за 10-13 дней, а улучшение почувствуете уже после первого сеанса. Цены намного ниже, чем во всяких клиниках! За раз лечит до 10 грыж.Вот его контакты: 8-915-118-35-03 Родионов Виктор Иванович

14.

Гость

[3890544057] – 26 апреля 2016, 07:30

У меня грыжа шейного отдела на уровне с5-6. Помогите пож.та как вылечиться. Мучают постоянные головные боли стреляющие. Кто нибудь вылечился

15.

Дмитрий

[963598422] – 21 июня 2016, 20:17

Гость

У меня грыжа шейного отдела на уровне с5-6. Помогите пож.та как вылечиться. Мучают постоянные головные боли стреляющие. Кто нибудь вылечился

16.

Никита

[132008883] – 21 июля 2016, 16:48

Марина

Неужели это только операция? Не нахожу себе места. Очень переживаю. Пока ЛФК, физиотерапия и массаж облегчения не приносят.

18.

Гость

[1174631498] – 24 ноября 2016, 19:19

Люди, у кого проблемы с позвоночником, грыжи, рекомендую, советую Акупунктурную гемотерапию и капиллярное кровопускание. Ну ооочень хорошо помогает. У меня 4 грыжи в шейном отделе, 2 в грудном. Если что, пишите, отвечу!

19.

Светлана

[111159381] – 25 ноября 2016, 15:26

Скажите,у кого есть грыжи в шейном отделе, есть ли у вас головокружения или шаткость походки?

20.

Гость

[2579138042] – 25 ноября 2016, 22:27

У меня грыжа на шейном позвонке…попала в аваарию ,не знала что грыжа есть ходила к мануальному терапевту…думаю после этого хуже стало.В данный момент немеет рука..стала раздраженной Очень.Врачи советуют операцию чтобы удалиТь И поставить имплант.Некоторые не советуют.Даже не знаю что делать????

21.

Мария

[1659809590] – 02 декабря 2016, 18:44

Гость

У меня нестабильность позвонков в шейном отделе. Так и живу: тяжелое не поднимать, головой не вращать, не запрокидывать, не прыгать, резких движений не делать, найти удобную подушку. 6 лет уже так, привыкла. Никаким мануальщикам свою шею не доверяйте, правильно вам уже написали, сделают из вас инвалида.

Гость

Люди, у кого проблемы с позвоночником, грыжи, рекомендую, советую Акупунктурную гемотерапию и капиллярное кровопускание. Ну ооочень хорошо помогает. У меня 4 грыжи в шейном отделе, 2 в грудном. Если что, пишите, отвечу!

22.

Василий

[3272025332] – 09 декабря 2016, 20:45

Гость

У меня грыжа на шейном позвонке…попала в аваарию ,не знала что грыжа есть ходила к мануальному терапевту…думаю после этого хуже стало.В данный момент немеет рука..стала раздраженной Очень.Врачи советуют операцию чтобы удалиТь И поставить имплант.Некоторые не советуют.Даже не знаю что делать????

23.

Василий

[3272025332] – 09 декабря 2016, 20:50

Обратитесь к невропатологу который направит Вас на МРТ, а дальше определят лечение, возможно это будет операция. для начала купите воротник Шанса (мягкий) только подбирайте по размеру шеи ( длине и высоте), с помощью него Ваша шея выровняется, шейные позвонки станут на место и боль пройдет, станет более комфортно и не бойтесь операции, Удачи

24.

Людмила

[2754008505] – 13 декабря 2016, 06:16

Андрей

Рекомендую обратиться к частному врачу, у которого лечилась моя знакомая. Он специализируется на лазерной медицине и безоперационно лечит грыжи в среднем за 10-13 дней, а улучшение почувствуете уже после первого сеанса. Цены намного ниже, чем во всяких клиниках! За раз лечит до 10 грыж.
Вот его контакты: 8-915-118-35-03 Родионов Виктор Иванович

Гость

Люди, у кого проблемы с позвоночником, грыжи, рекомендую, советую Акупунктурную гемотерапию и капиллярное кровопускание. Ну ооочень хорошо помогает. У меня 4 грыжи в шейном отделе, 2 в грудном. Если что, пишите, отвечу!

25.

Эмма

[120740031] – 18 декабря 2016, 21:27

Гость

У меня грыжа шейного отдела на уровне с5-6. Помогите пож.та как вылечиться. Мучают постоянные головные боли стреляющие. Кто нибудь вылечился

Светлана

Скажите,у кого есть грыжи в шейном отделе, есть ли у вас головокружения или шаткость походки?

Не знаю- у меня хруст, вернее треск во всей шее при каждом движении- это из-за грыж и протрущий? Врач говорит ничего страшного- но с каждой неделей все сильнее и сильнее…не думаю , что это так безабидно- может кто знает что то про это?:)

28.

Василий

[69973711] – 25 декабря 2016, 18:54

Пишу всем!- Шаткость, потеря сознания, скачки давления и онемения рук это основные причины протрузии, обратитесь к врачу который направит Вас на МРТ, обратитесь к нескольким врачам за консультацией, оденьте воротник Шанца. Не позволяйте никому прикасаться к шее -ни массажистам ни иглотерапевтам, Поймите что через шею проходят жизненноважные нервы, сосуды и если не дай Бог задеть, то нерв то дальнейшая жизнь станет КОШМАРОМ. и поменьше верьте рекламе тут размещенной,

29.

Василий

[69973711] – 25 декабря 2016, 19:00

Андрей побойся Бога. Гугли что такое грыжа позвоночника. не дай Бог тебе с этим столкнутся!!! Грыжа позвоночника лечится только хирургическим путем!!!! ]

31.

Зевар

[1131872322] – 27 декабря 2016, 18:48

У меня три грыжи шейного позвонка и одна протрузия тоже шеи напишите пожалуйста с чего начать лечить консервативно или малоинвазивным хирургическим путем

32.

Гость

[1901893051] – 02 января 2017, 20:12

Василий

Пишу всем!- Шаткость, потеря сознания, скачки давления и онемения рук это основные причины протрузии, обратитесь к врачу который направит Вас на МРТ, обратитесь к нескольким врачам за консультацией, оденьте воротник Шанца. Не позволяйте никому прикасаться к шее -ни массажистам ни иглотерапевтам, Поймите что через шею проходят жизненноважные нервы, сосуды и если не дай Бог задеть, то нерв то дальнейшая жизнь станет КОШМАРОМ. и поменьше верьте рекламе тут размещенной,

33.

ЕЛЕНА

[3314948466] – 12 января 2017, 19:13

34.

Ирина

[4267328675] – 05 марта 2017, 23:23

Читайте также:  Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника показания к операции

Гость

Люди, у кого проблемы с позвоночником, грыжи, рекомендую, советую Акупунктурную гемотерапию и капиллярное кровопускание. Ну ооочень хорошо помогает. У меня 4 грыжи в шейном отделе, 2 в грудном. Если что, пишите, отвечу!

35.

наталья

[3519339596] – 10 марта 2017, 21:06

Зевар

У меня три грыжи шейного позвонка и одна протрузия тоже шеи напишите пожалуйста с чего начать лечить консервативно или малоинвазивным хирургическим путем

36.

наталья

[3519339596] – 10 марта 2017, 21:14

[Зевар, скажите какие у вас симптомы?quote=”Зевар”]
У меня три грыжи шейного позвонка и одна протрузия тоже шеи напишите пожалуйста с чего начать лечить консервативно или малоинвазивным хирургическим путем [/quote]

37.

Наталья

[2721537743] – 27 марта 2017, 14:45

[quote=”Ирина ” message_id=”59652842″]Гость
Люди, у кого проблемы с позвоночником, грыжи, рекомендую, советую Акупунктурную гемотерапию и капиллярное кровопускание. Ну ооочень хорошо помогает. У меня 4 грыжи в шейном отделе, 2 в грудном. Если что, пишите, отвечу!
Напишите мне, пожалуйста!!irina71y@gmail.com[/quote
Здравствуйте! Подскажите,акупунктурная гемотерапия каким образом осуществляется при лечении грыжи в шейном отделе???

38.

alya

[3199595780] – 03 апреля 2017, 23:43

Гость

Люди, у кого проблемы с позвоночником, грыжи, рекомендую, советую Акупунктурную гемотерапию и капиллярное кровопускание. Ну ооочень хорошо помогает. У меня 4 грыжи в шейном отделе, 2 в грудном. Если что, пишите, отвечу!

39.

Эмма

[2578186821] – 07 апреля 2017, 19:06

Эмма

как у ва обстоят дела?

40.

Олег

[3699211356] – 09 апреля 2017, 20:28

Гость

Люди, у кого проблемы с позвоночником, грыжи, рекомендую, советую Акупунктурную гемотерапию и капиллярное кровопускание. Ну ооочень хорошо помогает. У меня 4 грыжи в шейном отделе, 2 в грудном. Если что, пишите, отвечу!

41.

Олег

[3699211356] – 09 апреля 2017, 20:42

Здравствуйте. Заинтересовал Ваш метод лечения. Мучаюсь с шеяй. Напишите пожайлуста по4това@маил.ру

42.

Виталик

[2059542698] – 12 апреля 2017, 22:59

Дмитрий

У меня тоже самое… Но боли в голове это не от грыжи! Идите к неврологу…

43.

Гость

[2059542698] – 12 апреля 2017, 23:02

Как жить с грыжей в шейном отделе? Как отличить от чего болит голова от грыжы или боль неврологическая? какие исследования кром мрт нужно сделать? Кто облегчил симптоматику напишите

44.

Марина

[3358284498] – 18 апреля 2017, 19:31

Гость

Люди, у кого проблемы с позвоночником, грыжи, рекомендую, советую Акупунктурную гемотерапию и капиллярное кровопускание. Ну ооочень хорошо помогает. У меня 4 грыжи в шейном отделе, 2 в грудном. Если что, пишите, отвечу!

45.

Марина

[3358284498] – 18 апреля 2017, 19:38

Была одна грыжа на шее,учебного покачивало, жила.потом началось качает при ходьбе, в темноте. Выходить боюсь качает,все смотря т как на пьяную.жизни и нет.помогите кто может

46.

Ольга

[2448414157] – 20 апреля 2017, 15:54

Гость

Люди, у кого проблемы с позвоночником, грыжи, рекомендую, советую Акупунктурную гемотерапию и капиллярное кровопускание. Ну ооочень хорошо помогает. У меня 4 грыжи в шейном отделе, 2 в грудном. Если что, пишите, отвечу!

47.

Ольга

[2448414157] – 20 апреля 2017, 16:03

Здравствуйте Марина. У меня рентген показал шейную грыжу. До этого 5 лет мучаюсь шумом в ухе, головной болью, давлением и рассеянностью. С операцииями боюсь связываться. Что посоветуйте мне
с уважением Ольга

48.

Яна

[2911346549] – 08 мая 2017, 07:41

Гость

Люди, у кого проблемы с позвоночником, грыжи, рекомендую, советую Акупунктурную гемотерапию и капиллярное кровопускание. Ну ооочень хорошо помогает. У меня 4 грыжи в шейном отделе, 2 в грудном. Если что, пишите, отвечу!

49.

СЕРГЕЙ

[919224843] – 08 мая 2017, 12:26

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Елена

[1464425759] – 31 мая 2017, 23:11

СЕРГЕЙ

Добрый день. Подскажите пожалуйста. У меня тоже четыре грыжи в шейном отделе. 5 мм. Кпк поступить?
Это вообще лечиться?

Источник

У меня такая же история. И вот что Вам скажу. Читайте внимательно!

Сначала теория:

1. Врачей, которые Вам предлагают операцию при грыже позвоночника – нужно не просто обходить за километр, а вообще лишать лицензии и отлучать от медицинской практики. Возможно их под расстрел отдавать нужно в определенных случаях, потому что они калечат человека. Практически всегда у таких операций есть последствия и осложнения. Инвалидность получить можно легко. А бывает и летальнее.

2. Тело это целостная самовосстанавливающаяся экосистема. Никто извне Ваше тело не может вылечить по определению. Почему? Потому что, если кто-то туда лезет без понимания всей биомеханики и этимологии Вашей болезни (полной истории возникновения), то он только внесет еще больший дисбаланс и хаос в Вашу экосистему. Залечивая одну часть он будет убивать другие.

3. Когда Вы выздоравливаете по-настоящему, то это означает, что тело исцеляет само себя. Оно исходно так сделано, чтобы самоисцеляться, как только ему созданы правильные условия и качественное снабжение всеми нужными питательными элементами. Это в полной мере касается и грыж позвоночника, где бы они не находились и в какой бы стадии проблема не была.

4. ОЧЕНЬ ВАЖНО ПОНЯТЬ: Позвоночник и хрящевые элементы опорнодвигательного аппарата восстанавливаются исключительно во сне. Когда Вы хрящи не нагружаете движением и компрессией, когда у них есть качественное питание, то они во сне обновляются и восстанавливаются. Но это происходит только при одном ключевом условии (следующий пункт)

5. У самих межпозвоночных дисков и хрящей – нет сосудов внутри. Поэтому, наполнение их всеми необходимыми веществами для восстановления происходит посредством осмоса (всасывания) через околопозвоночные и околохрящевые ткани. Это мышцы и связки.

6. Если у Вас грыжа, то это говорит о том, что Вы Ваш позвоночник уже давно не снабжается нормально необходимыми ему питательными веществами.

Читайте также:  Тренажер спина ок при грыже позвоночника

7. А ТЕПЕРЬ САМОЕ ВАЖНОЕ: Отсутствие питания у хрящей всегда происходит по причине недостаточного кровоснабжения в околохрящевых тканях (мышцы и связки). То есть одни мышцы сильно спазмированны, а другие наоборот находятся в дистофическом состоянии. А значит у Вас в шейном отделе давно уже миофасциальный синдром.

Теперь практика. Как лечить:

1. Физиопроцедуры с помощью теплого ОЗОКЕРИТА, который Вам накладывают на 20-30 минут на область шеи сзади. Эта процедура с одной стороны расслабляет сильно Ваши спазмированные мышцы, с другой стороны глубоко прогревает. На этом фоне возникает очень мощное кровоснабжение в шее. Таким образом восстанавливается трофика крови и с ней питальных веществ к Вашему поврежденному диску. И тело начинает процесс его восстановления. (делают в кабинете физиопроцедур)

2. Физиопроцедуры с помощью МАГНИТОТЕРАПИИ. Тоже совершенно безвредный и очень мощный метод стимуляции капелярного кровоснабжения и снятия боли. Магнитное поле специального медицинского прибора проникает где-то на 15 см внутрь тела и очень мощно стимулирует регенерацию поврежденных тканей (делают в кабинете физиопроцедур).

3. Мягкий массаж шеи и верхних мышц спины. Очень важно, чтобы Вам не массировали сильно больную шею. Сильный и глубокий массаж может повредить и обострить только проблему.

4. НИКАКОЙ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ И ОСТЕОПАТИИ! Вам не надо ничего вправлять никуда. Нужно работать с мышцами и привести их в тонус хороший, а не пытаться что-то там растягивать или еще хуже вправлять! Когда мышцы расслабятся и придут в тонус, то все само встанет на место и начнутся нужные процессы исцеления. Мануальщик или остеопат нужен только тогда, когда механически был травматический вывих или смещение позвонка.

5. Физиопроцедуры с помощью МИОСТИМУЛЯЦИИ. Это тоже совершенно безвредный метод, когда Вам в определенных местах крепят два электрода к телу и между ними проходит очень слабый электрозаряд на определенной частоте. В результате чего сокращаются и потом расслабляются мышцы без какой-то нагрузки. Таким образом мышцы приходят в тонус и тоже улучшается трофика крови и само состояние мышц.

6. Можете попробовать поколоть КСЕФОКАМ. Очень хороший и практически безвредный препарат, который снимает воспаление и помогает восстановлению тканей в период подобных травм. Активно применяется в ортопедии. Попробуйте себе проколоть хотя бы 5 раз и посмотреть на результат. Обычно он облегчает боли за счет снятия воспалительных процессов в тканях возле поврежденного диска.

7. Очень важно когда Вы лечитесь создать своему телу такие условия, как:

– Хорошее питание, где есть много качественной пищи, содержащей необходимые питательные вещества. Каши, мясо, рыба, салаты, фрукты, молочные продукты. Кушайте небольшими порциями и по-чаще.

– Пейте качественные витамины из натуральных средств (только сетевые компании). Особенно важно пить витамины группы Б. Обязательно: Б1-Б6-Б12. Они снимают синдромы корешковой боли в позвоночнике.

– Пейте минимум 2 литра качественной покупной воды в день, а лучше 3 литра. Смотрите, чтобы содержание кальция в воде не было выше 20 единиц. Пейте только за 20 минут до еды или через час после еды. Не пейте во время еды.

– Резко не дергайтесь шеей. Лучше если Вы себе купите воротник Шанца и будете себе обеспечивать минимальную подвижность шеи, когда выходите на улицу или долго где-то стоите или сидите. Но не носите воротник постоянно, потому что он может ослабить тонус мышц шеи и вызвать тоже проблемы. Носите воротник Шанца не более 4 часов в день и не более 2 месяцев.

– Попейте МУМИЕ. Оно мощно помогает восстановлению проблем с опорнодвигательной системой. Пить 2 недели курс. По 2 таблетки в день (утром и вечером). Лучше купите Золотое Алтайское мумие в аптеке.

– ХОРОШО И МНОГО ВЫСЫПАЙТЕСЬ! Помните, что грыжи лечатся ночью, когда Ваше тело спит. Именно в этот период идет регенерация костных и хряшевых тканей. Да и вообще уже доказано, что клетки в основном во сне активно размножаются. Ложитесь обязательно до 22:00, или в крайнем случае до 23:00. Не позже! Вставайте где-то в 7:00 или 8:00. Это идеальный период для сна, в котором эффективно будет исцеляться Ваше тело.

8. Также очень важно начать осмысливать причины того, почему и как довели Вы себя до таких проблем с телом. Если не исправите образ жизни, в котором эти проблемы зрели, то болезнь не уйдет. Болезнь это сигнал тела о том, что Вы живете неправильно. Без изменения образа жизни болезнь не будет проходить до тех пор, пока образ не поменяется. Либо уйдут просто симптомы (залечатся на время), чтобы потом с новой силой вылезти или перейти еще в более серьезную болячку. Так что болезнь это сигнал серьезно меняться.

9. Рекомендую Вам активно начать также использовать технологии компании НУГА, которые лучшим образом подходят для лечения подобных проблем. У них есть турманиевый коврик, есть турманиевая подушка, есть турманиевый проектор, которые тоже глубоко прогревают, ионизируют Ваше тело, что расслабляет мускулатуру, вызывает приток крови, разжижает кровь, что в свою очередь вызывает мощные процессы исцеления всех проблем в теле.

10. Рекомендую использовать такую технологию, как ПОЛИМЕДЭЛ. Это вообще чудо. Пленка с отрицательным зарядом, поле которого тоже проникает внутрь тела где-то на 15 см. И в этом поле тоже разжижается кровь и идет мощнейший кровоток. Совершенно безвредная и очень недорогая технология. Разработка советского военнопромышленного комплекса.

11. Было бы неплохо, если бы Вы нашли целителя РЕЙКИ и получили у него хотя бы 10 сеансов Рейки. Это важно для Вашего душевного исцеления, потому что часто болезни тела вырастают из стрессов и проблем именно на душевном уровне.

12. Процесс исцеления от грыжи длится где-то 4-6 месяцев, это как минимум, если Вы все будете правильно делать и упорно верить в победу. Поэтому не нужно надеяться на чудесные и немедленные результаты. Здесь нужно терпение и понимание, что проблема создавалась Вами годами. И мгновенно она не пройдет. Тем более, что проблемы с межпозвоночными дисками это вообще-то серьезное заболевание.

13. Когда болевой синдром уже отпустит, то нужно начать делать упражнения для шеи. Да и вообще для позвоночника. Если интересно – пишите, подскажу.

Вот полезные видео по теме для Вас:

1. Мифы про боль в спине и шее – https://www.youtube.com/watch?v=k4QFgbI8JQ0&feature=plcp

2. Как лечить позвоночник? – https://www.youtube.com/watch?v=QQuzlb6KLpo

3. Шейный отдел – https://www.youtube.com/watch?v=4QTpCDwZ7Vg

4. упражнения при шейном и грудном остеохондрозе – https://www.youtube.com/watch?v=MleJDOf0rqQСообщение было изменено пользователем 09-08-2012 в 22:47

Источник