Кто делал вытяжение позвоночника

Скажу вам, как человек, прошедший через подводное вытяжение.

Из своего опыта скажу, что сколиоз посредством вытяжки вылечить можно, но ТОЛЬКО при условии, что вы будете ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО И РЕГУЛЯРНО заниматься физкультурой.

***Категорически не советую сухую вытяжку, т.к. можете запросто заработать грыжу (примеров знаю множество).

Почему важна физкультура? В период вытяжки и еще 2 месяца вы будете носить корсет, “благодаря” которому позвонки будут стоять на месте, но мышцы атрофируются серьезно, а накачивать интенсивно Вы их не сможете,т.к. серьезные нагрузки после вытяжки, а также и в период лечения (10-15 дней) противопоказаны.

Мне лично запрещали ноги поднимать выше пояса. Это конечно кошмар. Уже год прошел после вытяжки, я до сих пор не восстановилась. Морально подготовьте себя к тому, что будете заниматься регулярно.

А если не будете подтягивать спинные мышцы, позвоночник будет болтаться как веревочка. И велика вероятность возвращения сколиоза, но в еще более извращенной стадии.

А если Вам больше 30-ти, то работать над собой придется всю оставшуюся жизнь.

Согласна, что лучше подтягиваться на турнике, чем просто висеть. Хотя знаю такой рецепт: ежедневно висеть по 1 минуте, но ЕЖЕДНЕВНО!

Это упражнение снимает нагрузку, но помогает в основном тем, у кого проблемы в поясничном отделе (проверено на себе, у меня травма грудного отдела – эффект слабый).

Резкие боли возможны из-за смещения, сделайте хорошие снимки и сходите к “проверенному” мануальщику и массажисту, т.к возможно, что Ваш сколиоз вызван гипертонусом мышц шейного или поясничного отделов.

Хотелось бы услышать мнение специалистов по кровати-массажеру и мата НУГАБЕСТ для вытяжки позвоночника.

У меня лично результаты потрясающие! и ходить стала ровно и….нос задышал. Но не повредит ли она при грыже?

Ell

Активный пользователь

dashkaaleks, а не могли бы Вы подробнее написать, какие грыжи, где, симптоматику и что было с носом.

Результаты потрясающие – это, безусловно, гуд. А вот на фоне чего они?

Я так думаю, что проблемы с шейным отделом позвоночника имеют как следствие -ЛОР проблемы, и, поверьте, у меня они были очень большие, начиная с гайморита под вопросом, фронтита, воспаления и энцефалопатии лобных пазух, воспаления сосудов надкостницыи т.д, но дело даже не в этом, все мы имеем болячки, и это нормально…но некоторые из них, приходит время, просто не дают полноценно жить и существовать….я делала различные виды массажа, но эффекта не было. Это правда.

Я не знаю, как отреагируют на эту кровать мои грыжи пояст.отдела (одна с двух сторон и на соседнем еще одна)…Я знаю, что ни греть, не массировать этот участок нельзя.

Но все таки я решилась на это…и ответственность только на мне, и я это понимаю…а вообще, совет всем – прислушивайтесь к своиму организму!!! Внимательно! Он – живой! И он сам подскажет, как лучше для него …любите свое тело, оно этого заслуживает!! И хватайтесь за любую соломинку!!!! И верьте в то, что вы делаете!!!

Запомните!! СКЕПТИКА НИКТО И НИКОГДА НЕ СМОЖЕТ ВЫЛЕЧИТЬ! Мы зарабатываем болячки всю жизнь, а хотим избавиться от них за один сеанс!! Милые мои, так не бывает!!!! И думайте, дорогие мой, думайте, слушайте свой организм! Он знает! А что касается обострений при лечении, так это все должны знать, что это нормально!! Даже при лечении нашими с вами любимыми антибиотиками!!! Даже при ручном массаже на третий-пятый сеанс начинается обострение! И к тому же у каждого из нас свой болевой порог!!! Не бойтесь находить что-то новое!!! Но, повторяю, думайте!!! У соседки тети Маши может не быть камней, а у вас они есть….ко всем методикам нужен индивидуальный подход, т.к. все мы уникальны!!!!!

Удачи и здоровья всем!!!!!

а вытяжка увеличивает рост?

Ell

Активный пользователь

dashkaaleks почти всё верно. А Вы любите антибиотики?

Скажите, а Вы самостоятельно работаете над тем, чтобы грыжи “молчали”?

Ronaldinho7, обязательно

Насчет вытяжки – я сама не делала, но отцу помогло, у него грыжа л5-с1, 4 мм, болела правая нога и поясница сильно, ему прописали подводную вытяжку, аквагимнастику и еще какие-то процедуры. Он сказал, что подводная вытяжка ему понравилась и помогла, боли прошли.

Про сухую вытяжку я тоже слышала, что она может привести к травме.

а вот как понять сухая вытяжка?

а вот как понять сухая вытяжка?

вне бассейна…

турник например

Судя по отзывам пациентов, с диагнозом грыжа поясничного отдела,

после висения на турнике на первые минуты это приносит облегчение,

а вот потом становится хуже.

Не всегда турник может быть полезен.

Пытался я так висеть на турнике.. и потягиваться тоже пробывал, на долго меня не хватило, бросил это дело ) .

А вот можно поподробнее о подводной вытяжке, самостоятельно ее можно выполнять? и море для этого подойдет?

Добрый день! Я проходила подводную вытяжку в бассейне. Сначала нам делали подводный массаж с помощью струи воды из шланга под сильным напором. Затем аквагимнастика и потом уж сама вытяжка – 20 мин. Одеваешь круг, что-то типа автомобильной камеры и замираешь, повисая на нем. Нельзя было шевелиться, что бы не создать даже малейшего колебания воды. Так что в море наверное нельзя. После обязательно лежать 1 час и корсетирование.

Добрый день! Я проходила подводную вытяжку в бассейне . Сначала нам делали подводный массаж с помощью струи воды из шланга под сильным напором.Затем аквагимнастика и потом уж сама вытяжка -20 мин .Одеваешь круг, что-то типа автомобильной камеры и замираешь, повисая на нем.Нельзя было шевелиться,бы не создать даже малейшего колебания воды. Так что в море наверное нельзя.После обязатель лежать 1 час и корсетирование.

Ясно..

то есть получается – это нужно специальные занятия.

Да. Мы были под руководством тренера. По крайней мере первый раз необходимо пройти под надзором знающего человека. А там уже когда разберешься, то можно и самому.Например в отдельном бассейне.У нас были и такие кому вытяжка не пошла (появились боли), так им запретили эту процедуру.

Да. Мы были под руководством тренера. По крайней мере первый раз необходимо пройти под надзором знающего человека. А там уже когда разберешься, то можно и самому.Например в отдельном бассейне.У нас были и такие кому вытяжка не пошла (появились боли), так им запретили эту процедуру.

Ок. ясно ) .

А напровление на эту профедуру можно получить по напровлению врачя или на это нужно записатса уже в басеине?

Я делала подводное вытяжение (по щадящей методике), у меня большая грыжа L4-L5. Мне реально помогло. Но все индивидуально…

Процедура эта очень серьезная, обязательно надо проконсультироваться с доктором. Схема весов должна быть подобрана именно для Вас. После вытяжения корсет на 2 часа и физический покой. А после окончания курса вытяжения обязательно необходимо пройти курс ЛФК.

Направление брала у врача.

Самостоятельно делать не стоит.

Соня, читала вашу тему. Скажите, как вы себя чувствуете спустя месяц после лечения? Можно ли заниматься ЛФК сразу после курса вытяжения?

До курса вытяжения я ходила на индивидуальные занятия ЛФК. Инструктор по ЛФК сказала, что время курса вытяжения заниматься ЛФК не надо. И вообще минимум физической нагрузки. А вот после окончания вытяжения инструктор сказала обязательно надо заниматься ЛФК (восстанавливать мышцы). Я неделю проходила на индивидуальные занятия и две отзанималась в группе. Сейчас делаю дома ежедневно сама. После курса вытяжения, кроме ЛФК делала фонофорез с гидрокартизоном. Сегодня после 3 месячного больничного вышла на работу!

Ответ: Вытяжение позвоночника

Добрый вечер ,заинтересовали ваши сообщения о вытяжке..я делал вертикальное вытяжение с грузом и без …первая процедура без ,а потом увеличение каждый раз после максимального веса-9кг-это определяет врач опять снижение и последняя уже под собственным весом ..в общем ощущения что лучше всего вытягивается шея..наверное из-за того что закрепляют шею в специальном воротнике ..больше не за что не держат …забыл добавить про воду ..это было в радоне ..после 15 мин. еще минуты 3 лежишь в нем ,а потом на кушетку в корсет и 2 часа отдыха

Ответ: Re: Вытяжение позвоночника

Судя по отзывам пациентов, с диагнозом грыжа поясничного отдела,
после висения на турнике на первые минуты это приносит облегчение,
а вот потом становится хуже.
Не всегда «Турник» может быть полезен.

Вспоминаю аналогичные ощущения после домашнего турника… Болей после него не было, но появлялся неприятный зуд и покалывание. Всё, турник пока отдохнет без меня. Плохо то, что терапевт, еще до МРТ (показавшей грыжу L5-S1), говорил, что мол виси, полезно

Источник

Найдено 877 клиник

Сортировать

Показать на карте

пн-пт	круглосуточно
сб	круглосуточно
вс	круглосуточно

О клинике

В клинике «Медицина» предоставляется полный спектр медицинской помощи по 69 медицинским направлениям, среди которых диагностика, терапия, педиатрия, поликлиническая и оперативная гинекология, вспомогательные репродуктивные технологии, включая ЭКО, кардиология…

Отзывы

«Оборудование в этой клинике – на высоте. Есть такие установки, которых в Москве всего одна. А рентген и МРТ можно сделать круглосуточно. Приезжал ночью на исследование – вышло дешевле. Сделали за 20 минут. По зданию – хоромы. От метро идти близко, от…»

Москва, 2-й Тверской-Ямской пер., д. 10

Маяковская (400 м) Белорусская (650 м) Новослободская (800 м)

пн-пт	09:00 – 21:00
сб	09:00 – 21:00
вс	09:00 – 21:00

О клинике

ОН КЛИНИК – сеть многопрофильных медицинских центров для взрослых и детей; здесь работают более 600 врачей 60 различных специализаций. 23 года успешной работы центра в России позволили накопить бесценный опыт врачебной практики, выйти на мировой…

Отзывы

«Мне очень нравится в этой клинике. Постоянно прихожу на косметологические процедуры, ведь профессионалы, которые тут работают, выполняют свою работу на высшем уровне! Делала чистку кожи, омолаживающие уколы, ботокс. При этом цена совсем небольшая, а качество…»

Москва, ул. Б. Молчановка, д. 32, стр. 1

Смоленская (700 м) Арбатская (850 м) Баррикадная (950 м)

пн-пт	08:00 – 18:00
сб	08:00 – 18:00
вс	08:00 – 18:00

О клинике

Лечебно Диагностический Центр ПАТЕРО КЛИНИК – это медицинский центр современного европейского стандарта…

Отзывы

«Я делала 10 капельниц в Вашей клинике и хотела бы отметить удивительную работу Поповой Ирины, она всегда попадает в вену, делает четко и безболезненно и не остается синяков. Я была почти у всех медсестер Вашей клинике с капельницами, но эта медсестра…»

Москва, пр-т Мира, д. 211, корп. 2

Ростокино (650 м) ВДНХ (3.1 км) Свиблово (1.4 км)

пн-пт	08:00 – 20:00
сб	09:00 – 18:00
вс	09:00 – 17:00

О клинике

ЦЭЛТ – многопрофильная клиника с огромным спектром услуг, в которой взрослые и дети могут получить помощь более чем по 50 медицинским специальностям. В составе ЦЭЛТ работает: консультативно-диагностическое отделение (многопрофильная поликлиника)…

Отзывы

«В ЦЭЛТ хожу уже много лет и на лечение и просто проконсультироваться. Хоть и далеко от дома находится все равно только туда обращаюсь. Отличная клиника, врачи знают свое дело в совершенстве. Так уверенно об этом заявляю, потому что немало больниц обошла…»

Москва, ш. Энтузиастов, д. 62

Перово (1.4 км) Шоссе Энтузиастов (1.6 км)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 20:00
вс	09:00 – 20:00

О клинике

Корпус клиники «Семейный доктор» на Усачева начал свою работу с 2009 года и в настоящее время оказывает высокопрофессиональную медицинскую помощь взрослым и детям по большинству медицинских специальностей. Прием ведут: терапевты, гастроэнтерологи, кардиологи…

Отзывы

«Клиника “Семейный Доктор” на Усачева нам очень нравится, обслуживаемся здесь с мужем и детьми несколько лет, в основном довольны качеством услуг и их стоимостью, вообще – врачи здесь хорошие.»

Москва, ул. Усачева, д. 33, стр. 3

Спортивная (300 м) Лужники (300 м)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 20:00
вс	09:00 – 20:00

О клинике

Корпус клиники «Семейный доктор» на Бауманской начал свою работу с апреля 2016 года и в настоящее время оказывает качественную, основанную на принципах доказательной медицины, помощь взрослым пациентам по большинству медицинских специальностей. Медицинская…

Отзывы

«Очень непростой сейчас период в жизни, учусь, работаю еще и семья. Всегда что-то делаю и мало сплю, как результат стала себя неважно чувствовать, один раз даже чуть в обморок не свалилась. Пошла к терапевту в Семейный доктор, она сразу направила на анализы….»

Москва, ул. Бауманская, д. 58/25, корп. 12

Бауманская (600 м)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 20:00
вс	09:00 – 20:00

О клинике

Корпус клиники «Семейный доктор» на Новослободской начал свою работу с 2005 года и в настоящее время оказывает качественную, основанную на принципах доказательной медицины, помощь взрослым пациентам и детям по большинству медицинских специальностей. Медицинская…

Отзывы

«Что-то часто стали появляться проблемы со здоровьем. То желудок заболит, то сердце заколет. Да и чувствую, что общее состояние здоровья ухудшилось. Решил, что пора к докторам обратиться. Пришёл тоже в клинику “Семейный доктор”, рассказал о проблеме….»

Москва, ул. 1-я Миусская, д. 2, стр. 3

Менделеевская (200 м) Новослободская (200 м) Белорусская (800 м)

пн-пт	09:00 – 21:00
сб	10:00 – 18:00
вс	10:00 – 15:00

О клинике

ТрастМед – многопрофильный медицинский центр, специализирующийся на современных методах лечения и диагностики. Принцип доказательной медицины – основа нашей работы. ТрастМед – это: удобное расположение (180м от станции метро «Таганская»/…

Отзывы

«Лечусь в Трастмед около 3 месяцев, была у разных докторов. Все очень помогли и решили мои проблемы со здоровьем. Отдельное спасибо администраторам клиники, девочки добры и деликатны, видно, что хотят помочь. Воспитанные и добрые люди.»

Москва, ул. Александра Солженицына, д. 5, стр. 1

Марксистская (150 м) Таганская (350 м)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 19:00
вс	09:00 – 19:00

О клинике

С развитием добровольного медицинского страхования и совершенствованием системы стандартизации в здравоохранении значительно возросла потребность в качественных медицинских услугах. В 2008 году Группа «АльфаСтрахование» начала реализацию проекта по созданию…

Отзывы

«Мне “Альфа центр” нравится, не раз уже обращалась по разным поводам, всегда помогали, шли навстречу. По поводу отношения вообще плохого ничего не могу сказать, оно тут самое лучшее, мне ни разу слова грубого не сказали, даже персонал на удивление…»

Москва, Комсомольский пр-т, д. 17, стр. 11

Фрунзенская (400 м) Парк культуры (850 м)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 20:00
вс	09:00 – 20:00

О клинике

Корпус клиники «Семейный доктор» на Озерковской начал свою работу с 2014 года и в настоящее время оказывает высокопрофессиональную медицинскую помощь взрослым по большинству медицинских специальностей. Прием ведут: терапевт, кардиолог, невролог, стоматолог…

Отзывы

«Сейчас я рада, что волею судьбы попала в “Семейный доктор” на прием. Специалисты тут с опытом, а лечение результат хороший дает. В этом году, на ул. Озерковской заключила договор на программу индивидуального наблюдения. Ведь приятно, когда кроме…»

Москва, Озерковская наб., д. 4

Новокузнецкая (400 м) Третьяковская (600 м)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 21:00
вс	09:00 – 21:00

О клинике

Миссия мы оказываем высококвалифицированную медицинскую помощь всем категориям пациентов с целью повышения качества и увеличения продолжительности их жизни. Стратегия развивать качественную медицинскую помощь, используя лучшие технологии, непрерывно…

Отзывы

«Приятный интерьер,есть хорошие врачи.»

Москва, Хорошевское шоссе, д. 80

Полежаевская (200 м) Хорошевская (300 м) Хорошево (950 м)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 19:00
вс	09:00 – 19:00

О клинике

АВС-МЕДИЦИНА – это сеть поликлиник, рассчитанных на прием взрослых и детей, в которых оказывается широкий спектр амбулаторно-поликлинической помощи, включая стоматологию, а также выезд врача на дом. Клиники оснащены современным оборудованием, штат…

Отзывы

«Уже не первый год посещаю клинику АВС Медицина. Мне очень нравится, что тут действительно ценят своих клиентов и предлагают им только самое лучшее. График работы очень удобный, хорошее оборудование и вежливый персонал. Врачи работают на совесть и умеют…»

Москва, пр. Андропова, д. 42, корп. 1

Коломенская (850 м)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 21:00
вс	00:09 – 20:00

О клинике

Отзывы

«Подруга мне посоветовала эту клинику. Как раз нужно было своего ребёнка провести по врачам перед школой. Мне вся клиника очень понравилась. Мы смогли быстро пройти врачей, без задержек и чувствуется опыт специалистов. Докторами я тут довольна так же,…»

Москва, ул. Льва Толстого, д. 10, cтр. 1

Парк культуры (350 м) Фрунзенская (800 м)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 21:00
вс	09:00 – 20:00

О клинике

«Бест клиник» – это сеть многопрофильных медицинских центров в разных районах Москвы с собственным хирургическим центром. Более 10 лет мы проводим диагностику и лечение взрослых и детей по большинству направлений медицины. У нас есть современный…

Отзывы

«Во время соревнований по футболу я получил сильную травму. Операция прошла в этой клинике и я остался очень доволен: приняли и провели всё оперативно, Когда очнулся, нога совсем не болела. Лечение проходило здесь же, весь персонал заботливый, отзывчивый,…»

Москва, ул. Новочерёмушкинская, д. 34, корп. 2

Профсоюзная (650 м)

пн-пт	09:00 – 21:00
сб	09:00 – 21:00
вс	09:00 – 19:00

О клинике

Отзывы

«У моего сына сахарный диабет второй степени, так что он частый посетитель Бест Клиник. Я с ним ходила в клинику один раз и была в восторге от такого высокого уровня обслуживания. В регистратуре девушки очень вежливые, всё рассказали, подсказали, выглядели…»

Москва, Ленинградское шоссе, д. 116

Речной вокзал (1.5 км) Планерная (1.8 км) Ховрино (1.9 км)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 20:00
вс	09:00 – 20:00

О клинике

Лечебно-диагностический центр «Кутузовский» открыл свои двери для первых посетителей в августе 2010 года. В настоящий момент в центре работает коллектив высококвалифицированных докторов – врачей высшей категории, кандидатов медицинских наук. Специалисты…

Отзывы

«Спасалась в этой клинике от остеохондроза шейного отдела. У меня часто болела голова, бывал шум в ушах, я не связывала это с проблемами позвоночника. Когда я получила СГМ, мне, помимо рентгена черепа, в травмпункте сделали рентген шеи. И вот выяснилось,…»

Москва, ул. Давыдковская, д. 5

Славянский бульвар (600 м)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 21:00
вс	09:00 – 21:00

О клинике

Отзывы

«Клиника оснащена современным оборудованием. Вежливое и внимательное отношение персонала к клиентам. Долго искала клинику для проведения операции вазотомии нижних носовых раковин. Обратилась в “Семейную клинику” на ул. Сергия Радонежского. В…»

Москва, Каширское шоссе, д. 56

Кантемировская (1.4 км) Каширская (1.7 км)

пн-пт	09:00 – 20:00
сб	09:00 – 19:00
вс	09:00 – 18:00

О клинике

Отзывы

«Отличный медицинский центр, я считаю. Вполне комфортно себя чувствую там, когда посещаю врачей. Члены моей семьи также обращаются к специалистам этой клиники. Нас устраивает уровень медицинского обслуживания и безукоризненный сервис. Грамотные, вежливые…»

Москва, Чистопрудный б-р, д. 12, стр. 2

Чистые пруды (550 м) Тургеневская (650 м) Сретенский бульвар (750 м)

пн-пт	07:30 – 23:00
сб	08:30 – 21:00
вс	09:00 – 20:00

О клинике

«Чудо Доктор» – это современный многопрофильный медицинский центр, в котором можно получить широкий спектр врачебных услуг по 40 направлениям: педиатрия, гинекология, урология, терапия, кардиология, неврология, ортопедия, офтальмология, гастроэнтерология…

Отзывы

«Очень давно знаком с этой поликлиникой. Могу выделить отличное обращение к пациентам, цены, который не завышены, профессиональных врачей.»

Москва, ул. Школьная, д. 49

Римская (300 м) Площадь Ильича (300 м)

пн-пт	08:00 – 21:00
сб	09:00 – 20:00
вс	09:00 – 19:00

О клинике

АВС-медицина в Балашихе – крупнейший многопрофильный медицинский центр сети клиник ABC-медицина. Здесь ведут прием квалифицированные терапевты, педиатры, кардиологи, оториноларингологи, офтальмологи, неврологи, врачи ультразвуковой диагностики (УЗИ)…

Отзывы

«Хочу выразить огромную благодарность всему персоналу клиники. Особенно, Гумеровой Елене Римовне, Бакулиной Светлане Станиславовне и девочкам с регистратуры (терпения вам!) ) На 1905 года – Соляник Юлия Анатольевна, Чернов Михаил Альбертович. Прошла многие…»

Балашиха, Горенский бульвар, д. 3а

Источник