Корсет на позвоночник своими руками

Корсет на позвоночник своими руками thumbnail

Корректоры осанки – это незаменимая вещь для людей, ведущих малоподвижный образ жизни и привыкших сутулиться. Его не видно под одеждой, он помогает сформировать правильную осанку и выработать привычку держать спину ровно. Существует много разновидностей ортопедических корсетов для позвоночника и реклинаторов для коррекции осанки: эластичные, электронные, подростковые, мужские или женские.

Выбрать подходящий корсет или корректор осанки самостоятельно непросто, поэтому в этой статье мы поможем вам сделать выбор и рассмотрим самые популярные выпрямители спины, представленные на рынке. Наш обзор основан на мнении и отзывах врачей и пользователей.

Для начала, ознакомьтесь с характеристиками ортопедических корректоров осанки в сравнительной таблице:

Рейтинг самых популярных корсетов для спины

МодельТривес Т-1703B.Well Med rehab W-131Экотен КК-02Польза 0506Тривес Т.54.01 (Т-1778)OPPO Medical 4075Orto КГК 110monta 5 в 1TALUS ПР-412Doctor back
Страна-производительБелоруссияРоссияРоссияБелоруссияБелоруссияРоссияРоссияРоссияРоссияГермания
Рейтинг4,74,74,74,54,54,54,54,34.34,1
Ценаот 1880 руб.от 1650 руб.от 3000 руб.от 960 рубот 990 руб.от 1790 руб.от 3950 руб.1950 руб.от 1450 руб.от 1500 руб.
Материалтекстиль, пластикткань, металлметалл, текстиль, пластикметалл, ткань, пластикткань, пластиктканьметалл, текстильнеопрентекстильтекстиль
Рёбра жёсткости4 шт.нет4 шт.6 шт.4 шт.нет2 шт.нетестьнет

Тривес Т-1703

корректор осанки Тривес Т-1703

Корректор осанки ортопедический Тривес достаточно популярен среди населения, ведь он является лучшим соотношением цены и качества. Данный корсет для позвоночника для женщин и мужчин обладает средней степенью жёсткости фиксации, он изготовлен из пластика и текстиля. Преимущество данного держателя осанки – широкий размерный ряд и несколько цветов: белый, чёрный и бежевый.

Характеристики:

  • производитель – Белоруссия;
  • рейтинг – 4,7 (4 отзыва);
  • цена – от 1880 руб.;
  • материал – текстиль, пластик;
  • пол – унисекс;
  • отдел позвоночника – верхнегрудной.

Достоинства:

  • российское производство;
  • адекватная стоимость;
  • несколько цветов и широкий размерный ряд.

Недостатки:

  • риск натирания при надевании корсета на голое тело;
  • иногда размер не соответствует заявленному.

Отзыв покупателя:

Лечебный бандаж для осанки Тривес совершенно незаметен под одеждой, отлично выполняет свою функцию выпрямления и поддержания спины. Удобен в использовании и не сковывает движений.

B.Well Med rehab W-131

корректор B.Well Med rehab W-131

Коррекционный бандаж для позвоночника B. Well Med предназначен для выпрямления осанки и фиксации грудо-поясничного отдела. Пружинные вставки и рёбра жёсткости фиксируют положение спины и снимают нагрузку на позвоночник. Предназначен как для мужчин, так и для женщин.

Характеристики:

  • страна-производитель – Россия
  • рейтинг – 4.7 (12 отзывов)
  • цена – от 1650 руб.
  • материал – текстиль, металл
  • пол – унисекс
  • предназначение – на грудопоясничный отдел

Преимущества модели:

  • удобен в ношении;
  • качественная модель;
  • фиксаторы на липучках позволят отрегулировать корректор осанки в соответствии с особенностями фигуры;
  • несколько размеров;
  • мягкая ткань не натирает кожу.

Недостатки:

  • высокая цена.

Вот один из отзывов:

Пришлось приобрести бандаж от сутулости по медицинским показаниям. Правильно подобранный размер и удобные липучки помогли подогнать его под меня. Порадовало качество корсета. Носила его длительное время и за год использования он не деформировался и не износился. Проблема с позвоночником ушла, а я выработала привычку держать спину ровно.

Экотен (Ecoten КК-02)

ортопедический корсет для осанки экотен

Усиленный корректор для спины Ecoten позволит быстро укрепить грудной отдел мышц, устранит боли в пояснице и спине, выравняет осанку. Изготовлен из эластичного, мягкого материала и пластика. Он подойдёт как женщинам, так и мужчинам. Грудной корректор осанки рекомендуется носить ежедневно.

Характеристики:

  • производитель – Россия;
  • рейтинг – 4,7 (3 отзыва);
  • цена – от 3120 руб.;
  • материал – металл, текстиль, пластик;
  • пол – унисекс;
  • отдел позвоночника – грудопоясничный.

Достоинства:

  • отличное качество
  • удобный в использовании
  • эффективно снимает боли в спине
  • легко подогнать под фигуру с помощью регулирующих ремней
  • изготовлен из воздухонепроницаемого материала

Недостатки:

  • можно ошибиться с размером

Что говорят покупатели:

Экотен – качественный корсет для выправления осанки и устранения болей и снятии нагрузки со спины. Он отлично справляется со своими задачами и подходит и для взрослых, и для подростков. Чтобы правильно подобрать размер, нужно измерить длину спины от 7-го шейного позвонка до талии.

Польза 0506

корсет польза 1402

Бандаж для коррекции спины Польза производства Белоруссии снимает нагрузку с позвоночника и расправляет плечи. Этот медицинский корсет помогает как для профилактики сутулости, так и для лечения целого ряда заболеваний позвоночника и устранения болевых ощущений в спине. Он снимает мышечное напряжение и нормализует тонус мышц спины. Мягкие лямки и жёсткая спинка позволяют избежать неприятных ощущений во время ношения. Он подходит для любой фигуры и рекомендован и для взрослых, и для подростков. Врачи рекомендуют носить корсет Польза при начальной стадии сколиоза и искривления позвоночника, а также остеохондрозе.

Характеристика:

  • производитель – Белоруссия
  • рейтинг – 4,5 (21 отзыв)
  • цена – от 990 руб.
  • материал – ткань, пластик, металл
  • пол – унисекс
  • отдел позвоночника – грудопоясничный

Преимущества модели:

  • универсальный – подходит для любых типов фигуры;
  • реальные положительные отзывы;
  • популярная модель, представленная во многих магазинах;
  • доступная стоимость.

Недостатки:

  • сложно выбрать правильный размер

Отзыв покупательницы:

Недавно приобрела лечебный корсет для контроля осанки Польза. Мой образ жизни требует отличной осанки. Корсет хорошо выпрямляет спину и снимает боли в спине. Я перестала уставать. Работаю теперь только в этом корсете.

Тривес Т.54.01 (Т-1778)

грудной корректор осанки Тривес Т.54.01 (Т-1778)

Недорогой ортопедический реклинатор Тривес Т-1778 пользуется особенной популярностью среди покупателей. Специалисты советуют носить его, если у вас выраженная сутулость и вы ведете малоподвижный образ жизни. Эластичный корсет поможет сформировать правильную осанку решить проблему с деформацией позвоночника. Динамичные лямки регулируются и расправляют плечи, не давая вам сутулиться. Рекомендуется надевать коррекционный бандаж Тривес на футболку, во избежание натирания. Четыре ребра жёсткости поддерживают спину и избавляют от привычки горбиться. Модель представлена в нескольких цветах и размерах, поэтому выбрать подходящую для себя не сложно.

Читайте также:  Больно давить на позвоночник

Характеристики:

  • страна-производитель – Белоруссия
  • рейтинг – 4,5 (30 отзывов)
  • цена – от 990 руб.
  • материал – пластик и ткань
  • пол – унисекс
  • предназначение – на верхнегрудной отдел позвоночника

Плюсы:

  • известный белорусский производитель;
  • лучшее соотношение цены и качества;
  • несколько цветов и размеров позволяют подобрать корсет на любую фигуру.

Минусы:

  • может натирать кожу

Отзыв покупателя:

Приобрёл ортопедический корректор Тривес для профилактики заболеваний позвоночника. Ношу недолго, но эффект уже оценил – перестала болеть спина и шея, улучшилось общее самочувствие. Если правильно его надеть, то не ощущается никакого дискомфорта. Ношу его весь рабочий день, надев на футболку.

OPPO Medical 4075

корректор осанки OPPO Medical 4075

Ортопедический корсет Oppo предназначен для восстановления после перелома ключицы или коррекции осанки. Помогает он и во время тренировки мышечного отдела грудной клетки. Изготовлен из полиэстера, нейлона и вискозы. Обладает средней или жёсткой степенью фиксации. Длительность использования зависит от рекомендаций лечащего врача. Подойдёт для лиц любого пола. Большое количество размеров позволит подобрать корсет в соответствии с особенностями фигуры.

Характеристики:

  • страна-производитель – Россия
  • рейтинг – 4,5 (4 отзыва)
  • цена – от 1790 руб.
  • материал – текстиль
  • пол – унисекс
  • предназначение – на верхнегрудной отдел

Преимущества:

  • несколько размеров;
  • мягкий материал не натирает и не доставляет дискомфорта во время ношения;
  • адекватная стоимость;
  • эффективность от использования.

Недостатки:

  • не обнаружены.

Судя по отзывам покупателей, это корректор осанки эффективно выполняет свои функции. Он отлично исправляет осанку. Отсутствие жёстких вставок позволяет носить корсет, не ощущая никакого дискомфорта.

Orto КГК 110

корректор осанки orto КО 110

Корсет от сутулости Orto сделан из гипполалергенного материала, отлично пропускающего воздух. Он способен сформировать правильную линию позвоночника и укрепить мышечный корсет спины. Корректор способен вернуть позвоночнику анатомически правильное положение. При длительном ношении проблемы с осанкой исчезают и спина распрямляется.

Характеристики:

  • производитель – Россия
  • рейтинг – 4.5 (11 отзывов)
  • цена – от 3900 тыс. рублей
  • материал – металл, текстиль
  • пол – унисекс;
  • назначение – на грудопоясничный отдел

Преимущества товара:

  • надёжная фиксация;
  • не натирает кожу;
  • быстрая доставка;
  • широкий размерный ряд.

Недостатки:

  • сложности с подбором размера;
  • быстро растягивается
  • высокая цена.

Отзыв покупателя:

Лечебный корсет Orto вернул моему позвоночнику гибкость и выпрямил осанку.

Monta 5 в 1

корректор осанки monta 5 в 1

Медицинский корректор Монта верхнего грудного отдела идеально подойдёт женщинам и мужчинам, благодаря своему анатомическому крою и удобным, регулируемым лямкам. Эта модель рекомендована и детям, возрастом от 9-11 лет. Отсутствие жёстких вставок позволяет корректору плотно облегать тело и не сковывает движения . Простая конструкция корректирующего топа позволяет выработать идеальную осанку. Особенно высокая эффективность от корсета заметна при условии его регулярного ношения в течение длительного времени – 1-2 месяца.

Характеристики:

  • страна-производитель – Россия
  • рейтинг – 4,3 (21 отзыв)
  • цена – от 1578 руб.
  • материал – неопрен
  • пол – унисекс
  • отдел позвоночника – верхнегрудной

Преимущества корректора:

  • один размер, подходящий на любую фигуру;
  • способен значительно улучшить осанку всего за месяц использования;
  • отсутствуют жёсткие вставки, причиняющие дискомфорт во время ношения.

Недостатки модели:

  • выпускается только в чёрном цвете;
  • высокая цена.

Положительных отзывов об этой модели грудного реклинатора очень много. Вот один из них:

Начались проблемы со спиной, врач посоветовал приобрести корректор осанки. Я остановила свой выбор на модели Монта. Он простой в использовании, а свою функцию выполняет на отлично – за месяц постоянного ношения исчезли боли в спине. Не пожалела о сделанной покупке ни разу.

TALUS ПР-412

корректор осанки TALUS ПР-412

Этот бандаж для коррекции спины надёжно фиксирует верхнегрудной отдел позвоночника. Изготовлен из полиэстера Фиксируется при помощи застёжек-липучек. Его рекомендуется использовать для устранения сутулости как детям, так и взрослым. Он помогает позвоночнику принять физиологически правильное положение, улучшает осанку и помогает снять боли в спине.

Характеристики:

  • производитель – Россия
  • рейтинг – 4,3 (8 отзывов)
  • средняя цена – 1450 руб.
  • материал – текстиль
  • пол – унисекс
  • назначение – на верхнегрудной отдел

Преимущества модели:

  • отлично справляется с возложенными на его задачами;
  • большой размерный ряд;
  • демократичная стоимость;
  • хорошее качество.

Недостатки модели:

  • натирает кожу при ношении на голое тело;
  • сложности с подбором правильного размера.

Судя по отзывам, бандаж для осанки Talus отлично справляется с коррекцией нарушения осанки и абсолютно не ощущается на теле.

Doctor Back

инновационный магнитный корректор осанки doctor back

Doctor Back – инновационный магнитный корректор осанки, разработанный совместно с учёными из Германии. Он предназначен для профилактики сутулости, поддержания позвоночника и коррекции проблем с позвоночником. Фиксируется под одеждой при помощи лямок. Магнитное излучение стимулирует кровообращение и улучшает состояние мышц спины. Мягкая ткань приятно прилегает к телу, не создавая никакого дискомфорта.

Читайте также:  Мрт позвоночника при штифте в зубе

Характеристики:

  • страна-производитель – Германия
  • рейтинг – 4,2 (5 отзывов)
  • материал – текстиль
  • пол – унисекс
  • отдел позвоночника – грудопоясничный

Купить за 1590 руб.

Преимущества:

  • быстрый результат;
  • лечебный эффект;
  • можно носить корректор осанки во время занятий спортом или работы;
  • доступная стоимость;
  • экономия времени.

Недостатки:

  • необходима самодисциплина;
  • если потеряется клипса или липучка, достать новую не так-то просто.

Этот корсет для поддержания позвоночника станет настоящей находкой для тех, кто хочет исправить осанку и выпрямить спину.

корсет для осанки до и после

Отзыв покупателя из Новосибирска:

Долго мучили боли в области груди. Врачи не находили никаких патологий. Знакомый физиотерапевт предположил, что боли в груди могут быть связаны с неправильной осанкой и посоветовал мне грудной корректор Doctor back. Через неделю после начала ношения изнуряющий дискомфорт исчез. Я доволен покупкой!

Купить Doctor Back

Мнение эксперта Геннадия Дмитриевича, врача ортопеда с 20-ти летним опытом:

За годы работы мне встретилось огромное количество людей, страдающих от проблем с позвоночником. Как правило, заболевания возникают из-за неправильной осанки. Я рекомендую своим клиентам приобрести грудной корректор Doctor Back. Он эффективно выравнивает спину и избавляет от дискомфорта в мышцах. Если вы хотите обрести ровную осанку и перестать сутулиться, корректор осанки Доктор Back – это то, что вам нужно.

Источник

Ортопедический корсет для позвоночника уменьшает напряжение в проблемной области спины, ограничивает резкие движения, смягчает удары. Основная задача такого пояса-корсета – снизить нагрузку на позвоночный столб и ускорить процесс выздоровления. Корсет является неотъемлемой частью терапии грыжи позвоночника. В статье рассмотрим, как выбрать и как носить корсет, чтобы получить пользу и не навредить спине.

Содержание:

  • Что такое грыжа позвоночника и почему это серьезно
  • Чем помогает корсет при грыже?
  • Виды корсетов для спины
  • Виды поясничных корсетов по степени жесткости
  • Как правильно выбрать поясничный корсет
  • Как и сколько носить корсет
  • Советы по уходу за корсетами

Что такое грыжа позвоночника и почему это серьезно

Позвоночник состоит из позвонков, между которыми расположены амортизирующие “подушечки” – межпозвоночные диски. Они представляют собой соединительные прокладки, которые обеспечивают подвижность и гибкость позвоночника, выполняют роль амортизаторов. Диски состоят из соединительной ткани, а в центре находится жидкое ядро. Если данная жидкость выходит из диска, смещается центр и образуется грыжа. Произойти это может в любой части позвоночника, из-за чего грыжи бывают грудные, поясничные, грудо-поясничные и пояснично-крестцовые. Может быть и несколько грыж сразу в различных отделах позвоночника.

Причины возникновения грыжи:

  • Чрезмерная физическая нагрузка (например, резко подняли тяжесть).
  • Длительное нахождение в неудобной позе (много времени проводите сидя).
  • Заболевания позвоночника (остеохондроз, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит и пр.).
  • Врожденное или приобретенное искривление позвоночника (сколиоз, лордоз, кифоз).
  • Травмы (удары, падения на спину и пр.).
  • Избыточная масса тела.
  • Естественные процессы старения организма.

Симптомы грыжи:

  • Болевые ощущения. Часто грыжи сопровождаются защемлением нерва, что вызывает боли, которые могут отдавать в разные участки спины. При грыже поясничного или крестцового отдела боль может идти в ягодицу, при грыже грудного отдела – в плечи.
  • Онемение. Возможно снижение чувствительности в ногах или руках (в зависимости от локации грыжи), онемение пальцев.
  • Нарушения работы внутренних органов. Возможно нарушение эректильной функции, затрудненное мочеиспускание, стула (при грыже поясничного отдела).
  • Лечить грыжу можно только комплексно: выполняя специальные упражнения, массаж, принимая медикаменты и используя ортопедический корсет.

Чем помогает корсет при грыже?

Когда обнаружена грыжа, первое, что необходимо сделать – максимально снизить нагрузку на позвоночник, это позволит замедлить прогрессирование проблемы. Чтобы свести к минимуму подвижность позвоночника, используются корсеты различной степени жесткости.

Корсет берет часть нагрузки на себя, благодаря чему уменьшается компрессия в дисках и снимается зажим нервов. Корсет также способствует возвращению позвонков в исходное положение.

Влияние корсета на позвоночник:

  • снятие зажимов нервов, устранение болевого синдрома;
  • растягивание позвоночника, возвращение позвонков в правильное положение;
  • расслабление мышц спины;
  • нормализация кровотока в тканях.

Виды корсетов для спины

  1. По назначению. Ортопедические корсеты бывают корректирующими и фиксирующими. Корректирующие используются при сколиозе, кифозе и других патологиях, требующих выпрямления позвоночника. Такие модели замедляют или полностью останавливают прогрессирование заболевания. Используются как профилактика сутулости у людей, ведущих сидячий образ жизни. Фиксирующие корсеты имеют среднюю или сильную фиксацию, значительно ограничивая подвижность позвоночника. Они назначаются при серьезных травмах спины, а также после операций на позвоночнике.

  2. По расположению грыжи. Грыжи могут быть в любом отделе спины, в зависимости от этого различается конструкция корсета. Наиболее часто встречаются грыжи поясничного и пояснично-крестцового отделов. Корсеты для них напоминают широкий пояс с жесткими или полужесткими вставками. На нашем сайте представлен широкий выбор моделей корсетов для пояснично-крестцового отдела.

Виды поясничных корсетов по степени жесткости

Жесткость корсета выбирается в зависимости от конкретной проблемы. В некоторых случаях достаточно мягкого пояса без ребер. Жесткость конструкции определяется количеством ребер и их материалом. Ребер может быть от двух до шести, в самых жестких моделях есть дополнительные пластины.

  1. Мягкий, без жесткой фиксации. Такие корсеты не имеют ребер жесткости, часто изготавливаются из шерсти, благодаря чему имеют теплосберегающий эффект. Мягкие пояса применяются для согревающего эффекта, например, при радикулите, оказывают легкую поддержку и чаще используются для профилактики, нежели для лечения проблем с позвоночником.

  2. Полужесткий корсет. Основная цель ношения полужесткого корсета – разгрузка позвоночника. Конструкция упругая и состоит из нескольких ребер. Фиксирующие элементы такого изделия могут находиться в разных местах в зависимости от локации грыжи. Такой корсет обеспечивает фиксацию и поддержку позвоночника, способствует его растягиванию и становлению позвонков на нужное место. Благодаря этому устраняется защемление нервов и снижаются болевые ощущения. Носить такой корсет можно шесть и более часов, но только когда человек находится в вертикальном положении – во время сна изделие обязательно снимается. Одна из моделей с доказанной испытаниями и отзывами моделей – пояснично-крестцовый корсет Bauerfeind LordoLoc.

  3. Жесткая фиксация. Жесткие модели корсетов назначаются после операций и сильных травм. Они обеспечивают полную фиксацию и поддержку позвоночника, сильно ограничивая его подвижность. Изделие не дает выполнять глубокие наклоны и резкие повороты. Такая модель корсета назначается для вытягивания позвоночника и освобождения зажатого нерва, а также при сложных формах грыж. Жесткость корсету обеспечивают ребра и пластины. Подобные изделия носятся по рекомендации врачей.

Читайте также:  Как снять воспаление позвоночника народные средства

Какой лучше выбрать корсет? Не стоит думать, что чем жестче модель, тем она лучше. Для части проблем подходят мягкие и полужесткие корсеты и вы самостоятельно можете подобрать их в ортопедических салонах или интернет-магазинах. Но в случае серьезных травм – только врач может понять, какая степень жесткости (фиксации) нужна для эффективного лечения вашей проблемы.

Как правильно выбрать поясничный корсет

Неправильно подобранная модель корсета может усугубить проблему позвоночника. Сколько носить изделие – зависит от проблемы. Также рекомендации по времени ношения может давать врач.

При выборе корсета для спины обратите внимание на следующие моменты:

  • Размер. Слишком свободный корсет будет просто бесполезен. Если же изделие сдавливает чрезмерно, это может нарушить кровообращение в позвоночнике, что приведет к отекам в проблемной зоне. Слишком тугой корсет также чреват проблемами с пищеварением – может возникать рефлюкс (заброс пищи из желудка в пищевод). Обычно производитель указывает размер корсета и обхват торса, на который он рассчитан. На нашем сайте в каждой карточке товара вы найдете наглядную схему по снятию мерок и подбору размера.
  • Регулировка. Если вы выбираете модель средней и высокой жесткости, корсет должен регулироваться. Правильно одетый корсет будет прилегать плотно, не смещаться и не крутиться вокруг торса.
  • Материал. Ткань модели должна быть дышащей, поскольку корсет будет длительное время контактировать с кожей. Некачественные материалы могут парить, создавать эффект сауны, что чревато натертостями и раздражениями кожи.
  • Важно! Не пробуйте сделать корсет самостоятельно, даже если вы умеете шить. Фиксирующие корсеты изготавливаются с учетом анатомии позвоночника и места расположения грыж. Поверьте, усугубить грыжу очень просто, ваше здоровье не стоит сэкономленных денег.

Как и сколько носить корсет

  • Носить не дольше, чем назначено врачом. Корсет носится 6-8 часов в сутки, но могут быть и другие показания. Носить дольше, чем рекомендовал врач – не нужно. Это не ускорит процесс выздоровления, при этом может привести к атрофии мышц.
  • Корсет регулируется по фигуре. Об этом говорилось выше – изделие должно плотно прилегать к телу, но не придавливать.
  • Не спать и не лежать в корсете. Когда вы лежите, позвоночник не испытывает нагрузки и надобность в корсете отпадает. Кроме того, в положении лежа жесткие корсеты могут давить и негативно сказываться на работе внутренних органов.
  • Не покупать корсет без назначения врача. Даже если вам советует корсет друг с похожей на вашу проблему. Перед назначением такого изделия проводится обследование, определяется точная локация и степень грыжи и только после этого можно подобрать правильный корсет.

Противопоказания к ношению корсета

  • Болезни кожи (сыпь, аллергия, раздражения и пр.).
  • Незажившие раны и швы.
  • Заболевания, провоцирующие отеки (заболевания почек и печени, сердечная недостаточность).
  • Рефлюкс пищевода и другие патологии ЖКТ.

Советы по уходу за корсетами

Корсет, как и любое другое белье, требует ухода. Стирать такое изделие рекомендуется вручную или на деликатном режиме при температуре не выше 30 градусов, без отжима. Нельзя использовать отбеливатель и другие агрессивные химические средства. В некоторых магазинах продаются специальные щадящие средства для стирки медицинских изделий.

Перед стиркой из корсета необходимо вытащить все ребра и пластины, а все липучки застегиваются. Стирать рекомендуется без контакта с другими вещами или в специальном мешке (как для нижнего белья).

Грыжа – это не приговор. Человек может продолжать вести нормальную трудовую деятельность и активный образ жизни. Нужно лишь немного помочь своему позвоночнику: расслаблять мышцы спины при помощи массажа, укреплять их упражнениям, а при излишней нагрузке (дачные работы, перенос тяжестей) – поддерживать позвоночник соответствующим корсетом.

Источник