Корсет для позвоночника польза и вред

Автор статьи: Эдуард Свитич – врач ортопед-травматолог

Корректоры осанки – большая группа ортопедических изделий для избавления от сутулости. Правильный корректор при соблюдении режима использования дает заметные и стойкие результаты. Если же корсет носится неправильно и не соответствует поставленной задаче, его эффективность будет равна нулю.

Содержание

• Для чего назначают корректор осанки?
• Правила ношения ортопедического изделия
• Какой вред может нанести корсет?
• Как и где выбрать и купить корректор осанки?

Для чего назначают корректор осанки?

Основное показание для использования корректора осанки – сутулость у взрослых и детей. Это нарушение состоит из нескольких компонентов:

• Плечи «сдвигаются» и «уходят вперед». В долговременной перспективе это приводит к укорочению грудных мышц и ослаблению межлопаточных. Такое состояние, в свою очередь, является основной причиной болей в грудном отделе позвоночника.
• Функциональный кифоз грудного отдела. В расслабленном состоянии тонус мышц задней группы несколько ниже, чем у передней группы. Мышцы брюшного пресса удерживают согнутое положение и способствуют усилению грудного «горбика» – кифоза.
• Смещение шеи и головы кпереди от средней линии тела. Тяжелая голова при неудобной посадке или использовании смартфонов стремится «уйти» вперед. Длительное существование неблагоприятных симптомов закрепляет это положение.

Правила ношения ортопедического изделия

Любая медицинская методика действует эффективно только при соблюдении правил и дозировки. Кроме того, редко какое назначение работает изолированно. Наиболее стойкие и ощутимые результаты достигаются лишь совместным применением нескольких процедур или лекарств. Сутулость чаще всего вызвана дисфункцией мышц. Для того, чтобы мышечная система развивалась или восстанавливалась быстрее, нужны 2 метода – активный и пассивный. Пассивный – регулярное ношение корректора осанки. Активный – выполнение правильных физических упражнений. Поэтому первое правило использования любых корсетов для спины – ежедневные занятия лечебными упражнениями. Только так достигнутые результаты сохранятся и после отказа от корректора. Лучше, если режим и вид лечебной физкультуры распишет доктор или реабилитолог.

Второе правило: корсет желательно носить не более трех часов в день (если иного не назначил врач). Наибольшие нагрузки на позвоночник возникают в сидячем положении. Надевайте корсет, если нужно долго сидеть – ребра изделия не только поддерживают спину, но и активно напоминают «выпрямиться». Корректор осанки надевают на футболку или прочее нижнее белье. Так его ношение будет комфортным при любой погоде и уровне физических нагрузок. Во многих изделиях поддержку оказывают металлические ребра жесткости. Их лучше моделировать именно по своей спине.

Какой вред может нанести корсет?

«Любое лекарство – яд. И все зависит только от дозы.» – Известное высказывание актуально для любых лечебных методик. Пациенты, которые понимают возможности корректора и носят его по правилам, отмечают стойкие и ощутимые результаты. Те же, кто нарушил большинство условий применения изделия, конечно, могут и не получить эффекта.

Основная «страшилка», связанная с корсетами, звучит так: «Если однажды его наденешь, больше не снимешь» или «С корсетом атрофируются мышцы». Такие утверждения имеют смысл лишь при полном игнорировании правил подбора и ношения корсета. Разберемся с некоторыми постулатами, связанными с нарушениями осанки:

• Любые проблемы со спиной и начинаются потому, что какие-то мышцы уже атрофированы. То есть уже до применения корсета мышцы работают как-то не так. И основная задумка корректора – создать максимально благоприятные условия для устранения мышечной слабости.
• Укороченные или растянутые мышцы всегда работают плохо. Даже кратковременное «выпрямление» спины и шеи улучшает состояние мышц и усиливает действие лечебной гимнастики. Длительное (правильное) ношение корректора положительно влияет на длину мышечных волокон.
• Ленивый человек никогда не выздоравливает быстро. Если пациент думает, что все болезни лечатся только приемом таблеток, уколами или корсетами, толку от лечения будет мало. Основа выздоровления – активное участие пациента в изменениях своей жизни. Если применение корректора дополнять грамотной физической нагрузкой, нормализацией условий работы и сна, результат будет действительно быстрым и ощутимым.

Как и где выбрать и купить корректор осанки?

Правильный корректор осанки – великолепное средство для комплексного улучшения состояния мышц спины. Изделие должно подходить по назначению, форме и размеру. Несомненно, определяющее значение имеет и качество корсета.

В зависимости от степени выраженности и локализации проблемы, можно использовать небольшие грудные корректоры или полноценные корсеты. Лучше, если режим и длительность ношения распишет лечащий врач. Усиливают эффект от корректора массажеры, стельки и миостимуляторы.

Приобретайте качественные и сертифицированные корректоры осанки в «Медтехника Ортосалон». Именно в этих магазинах Вы можете быть уверены в том, что изделие будет подобрано правильно. Специально обученные консультанты готовы отвечать на любые вопросы и всегда помогают найти наиболее эффективный корректор.

Источник



На протяжении всей истории человек заботится о своем здоровье. Ведь здоровье – это жизнь. Сегодня одними из самых распространенных заболеваний являются болезни спины и позвоночника.

Данная статья разъясняет, что такое медицинский корсет, для чего он необходим, и дает ответы на распространенные вопросы:

Для чего нужен корсет?

• Виды корсетов
• Назначение корсетов
• Расположение на позвоночнике
• Жесткость

Как носить корсет?

На протяжении всей истории человек заботится о своем здоровье. Ведь здоровье – это жизнь. Сегодня одними из самых распространенных заболеваний являются болезни спины и позвоночника. Причинами таких нарушений становятся сидячий образ жизни, нехватка двигательной активности, нарушения осанки и лишний вес. Однако многие проблемы с позвоночником можно решить, не прибегая к сложным процедурам и долгому лечению. И помочь в этом могут специальные ортопедические корсеты для спины.

Для чего нужен корсет?

Изначально корсет являлся предметом женского туалета и предназначался для формирования красивого силуэта. Сегодня это изделие выпускается для всех возрастных категорий, имеет функцию корректора и фиксатора и назначается в следующих ситуациях:

• искривления позвоночника;
• патологии позвоночного столба;
• остеохондроз;
• межпозвоночная грыжа;
• защемление нервов;
• повышенная физическая нагрузка на спину;
• посттравматическое и послеоперационное восстановление;
• занятия спортом.

Виды корсетов

Классифицировать изделия можно по следующим параметрам:

• материал – текстильные, кожаные, из композитных, полимерных, металлополимерных материалов, с заливкой или без нее;
• регулировка – корсеты с возможностью подгонки размеров под фигуру (на ремнях, липучках, резинках) или без нее (изготавливаются по индивидуальным меркам);
• назначение;
• расположение на позвоночнике;
• жесткость.

Назначение корсетов

По своей функциональности медицинские корсеты можно разделить на три типа.

Корсеты-фиксаторы. Их назначение – поддержка и закрепление позвоночника в правильном положении. Такие изделия с жесткими вставками используются при травмах, позвоночных заболеваниях, грыжах, а также для профилактики нарушений осанки, особенно у детей.

Корригирующие. Надеваются для коррекции искривлений осанки (лордоз, кифоз, сколиоз). Имеют жесткую форму и изготавливаются по индивидуальным слепкам со спины пациента.

Поддерживающие корсеты. Задача таких изделий – поддержание правильного положения позвоночника и защита от перегрузок. Незаменимы в спорте, танцах, в условиях тяжелого физического труда и в качестве поддержки ослабленной спины.

Расположение на позвоночнике

Как известно, позвоночный столб имеет четыре отдела: шейный, грудной, поясничный, крестцовый. Для каждого отдела существуют свои виды ортопедических изделий. В зависимости от тяжести заболевания, такие корсеты могут быть мягкими или жесткими и иметь отличительные особенности конструкции.

Одной из разновидностей корсета является бандаж для поясничного отдела. Пользуются такой модификацией, в основном, беременные женщины для облегчения ходьбы и профилактики болей в пояснице.

Жесткость корсета

По степени жесткости конструкции можно выделить мягкие корсеты, жесткие и полужесткие.

Для лечения заболеваний позвоночного столба назначается использование жестких корсетов. Однако следует знать, что во избежание атрофирования мышц спины, носить такие изделия можно несколько часов в сутки и только после посещения специалиста.

Мягкие корсеты имеют профилактическую функцию. Конструкция, выполненная из эластичных и плотных нерастяжимых материалов, позволяет мягко фиксировать позвоночник и поддерживать его в физиологически правильном положении.

Наиболее часто используются корсеты с полужестким каркасом. Они универсальны, удобны и не сковывают движения, хорошо поддерживают спину и носят терапевтический характер.

Как носить корсет?

Все специалисты единогласно утверждают: для того чтобы использование ортопедического корсета давало положительный эффект, следует помнить несколько важных правил:

– надевать изделие нужно в лежачем положении и лучше всего утром;

– корсет должен быть комфортным, не сдавливать тело, но и не быть излишне свободным;

– максимальное время применения корсета – 6 часов, после которого обязательно следует сделать перерыв;

– ни в коем случае нельзя применять изделие при любых повреждениях кожи.

– из соображений гигиены, не стоит надевать корсет на голое тело, необходимо пользоваться тонким бельем из натуральных тканей.

Использование медицинских корсетов приносит значительный положительный эффект. Но прежде, чем приобретать лечебное средство, необходимо пройти полное обследование и проконсультироваться с врачом-ортопедом. Важно помнить, что лечение позвоночника будет успешным и эффективным, если использовать корсет в комплексе с другими методами.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

• Сколиоз: основные понятия и методы лечения

  Человека, который бы не слышал термин «сколиоз», пожалуй, отыскать сложно. Тем не менее, не каждому известно, что охватывает это понятие. Знания об этой болезни в случае необходимости помогут…

• Виды физической активности и рекомендуемые упражнения при сколиозе

  Лечебно-физкультурный комплекс (ЛФК) – один из основных методов профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. У детей наилучший результат применения ЛФК достигается на начальных…

• Лечение ювенильного остеопороза

  Лечение ювенильного остеопороза, то есть детского первичного остеопороза, в отличие от первичного остеопороза у пожилых людей и женщин старше пятидесяти, обычно бывает успешным и заключается, в…

• Движение – это жизнь

  Двигайтесь, и остеохондроз никогда не овладеет вами. Во время размеренной ходьбы мышцы организма получают необходимую нагрузку, усиливается кровоснабжение. Соблюдайте культуру ходьбы, и…

• 

  Кирилл

  2014-09-18 12:29:54

  Хочу выразить благодарность мастеру по массажу Руслану Анатольевичу! Головные боли утихли уже после 4-х процедур! Это несмотря на то, что общий курс, чтобы закрепить эффект от 7-10 процедур, так мне сказали. Обязательно пройду весь курс, так как это еще и удовольствие, ко всему прочему! Буду… Читать дальше

• 

  Владлена

  2017-03-14 19:48:28

  Замечательный Доктор Александр Петрович Старков. Чуткий, внимательный. И очень добрый. Спасибо Вам, уважаемый Доктор! Читать дальше

• 

  Виктория

  2018-02-16 15:13:39

  спасибо клинике и лично продолжателю дела Анатолия Бобыря, его сыну Михаилу Анатольевичу. Ваша клиника, как скорая помощь, с первого сеанса избавляет от болей, возвращает способность двигаться. Прохожу сеансы на позвоночнике по мере надобности, примерно раз в 5-6 лет (в силу особенностей… Читать дальше

• 

  Анна

  2014-09-17 12:10:10

  Разрешите выразить свою благодарность всему персоналу клиники «Бобыря»! Ранее обследовалась во многих клиниках (называть клиники из этических соображений не буду), но желанного результата достичь не удалось. Однако случилось чудо! Я прошла лечение у докторов Бобыря М.А. и Торопцева Д.А.,… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Источник

Поясничный отдел позвоночника на протяжении всей жизни испытывает невероятную нагрузку: в то время как нижележащий отдел – крестцовый – сросся в единую кость, «свободным» позвонкам в области талии приходится держать на себе вес головы, туловища и рук человека. Стоит какой-то поясничной структуре (например, межпозвоночному диску при остеохондрозе) выйти из строя, как любые повседневные дела превращаются для больного в испытание.

Можно ли разгрузить больной позвоночник без соблюдения строгого постельного режима? Можно, если перераспределить вес. Для этого необходим корсет – только не тот, что призван очаровывать мужчин и утягивать женские талии, а специальный, ортопедический. Подбирать и использовать этот медицинский аксессуар нужно с умом, иначе толку от его ношения будет немного. И если врач назначил вам корсет – давайте вместе разбираться в тонкостях корсетотерапии!

Что представляет собой ортопедический корсет?

Корсет – это изделие медицинского назначения, которое изготавливают из эластичной ткани, пластика или их комбинации. Как правило, он оснащен костями жесткости из металла и системой крепления в виде застежек, липучек. Современные корсеты малозаметны под одеждой, их легко надевать без посторонней помощи, можно стирать и использовать длительное время.

Какие бывают виды корсетов?

Выделяют корсеты для шейного, грудного, поясничного, грудо-поясничного, крестцового и пояснично-крестцового отделов. Одной из основных характеристик является степень жесткости: слабая, средняя или сильная. Еще корсеты различаются по размерам: каждая модель имеет 3-4 варианта, рассчитанных на людей с разной фигурой.

Читайте также:

Протрузия позвоночника. Что это такое

Подобрать корсет, подходящий по размеру, поможет консультант ортопедического салона, а если вы делаете покупку через интернет – не забудьте измерить окружность талии и сравнить ее с характеристиками товара в описании.

Как выбрать вид и необходимую степень жесткости?

Форму и степень жесткости корсета должен определить врач – это зависит от локализации поврежденного межпозвоночного диска и степени тяжести заболевания. Как правило, при поясничном остеохондрозе используются мягкие или среднежесткие корсеты, а также бандажи – широкие пояса на липучках.

Как именно «работает» корсет при поясничном остеохондрозе?

При поясничном остеохондрозе корсет способен значительно уменьшить боль и сократить сроки восстановления. Лечебный и обезболивающий эффект объясняется тем, что корсет принимает на себя часть нагрузки с околопозвоночной мускулатуры и живота, создает небольшое вытяжение и ограничивает возможность резких движения в пояснице.

Кроме того, некоторые изделия обладают согревающим действием. В результате уменьшается мышечное напряжение, а кровоснабжение в поврежденном участке позвоночника восстанавливается.

А подолгу носить корсет – не вредно?

Некоторые врачи считают, что ношение корсета приводит в перспективе к ослаблению скелетных мышц: якобы при отказе от его использования мускулатура будет не в состоянии удержать вес тела. Следовательно, у пациента продолжится дистрофия хрящей и образуются новые грыжи. Опасаясь таких последствий, ортопед может назначить вам ношение корсета всего на 2-3 часа в день.

На самом деле нет научных доказательств того, что применение поясничных корсетов слабой и средней жесткости может привести к таким осложнениям. Мышечная активность при длительной корсетотерапии сохраняется, поскольку точки крепления поясничных мышц находятся выше и ниже корсета. Своим пациентам я назначаю ношение корсета на весь день, с утра до вечера.

Как правильно пользоваться корсетом?

Надевать и снимать корсет необходимо в положении лежа, по утрам, поверх тонкой майки или сорочки. Не следует сильно затягивать фиксирующие устройства, а в первые дни важно особенно внимательно следить за своим самочувствием: с непривычки долгое ношение корсета может вызывать чувство утомления.

Если у вас гипертоническая болезнь, то режим ношения может быть сокращен до 2-3 часов: длительная фиксация спины в одном положении может вызвать спазм сосудов и привести к повышению давления. Поэтому предупредите ортопеда о сопутствующем заболевании и обязательно измеряйте давление по нескольку раз в день, пока носите корсет.

***

Ношение корсета – отличная альтернатива длительному приему обезболивающих средств и экспериментам с методами народной медицины при поясничном остеохондрозе. Поэтому если вас давно мучают боли в спине – не откладывайте визит к ортопеду, его рекомендации помогут вам правильно подобрать корсет и вернуться – хотя бы отчасти – к активной жизни.

Николай Нигамадьянов

Фото istockphoto.com

Источник