Корректор осанки для шейного отдела позвоночника
Состояние опорно-двигательного аппарата зависит от образа жизни, физической активности, питания, анатомических особенностей тела. Дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках лечатся комплексно. Корректор осанки при остеохондрозе – один из методов консервативной терапии.
Содержание:
- Разновидности корректоров
- Правила использования
- Модели Тривес
Приспособление призвано поддерживать позвоночный столб в физиологическом положении, исправляя дефекты. В некоторых случаях корректор является наиболее эффективным методом устранения патологии.
Разновидности корректоров
Остеохондроз — коварное заболевание, требующее постоянной профилактики. Для этих целей прекрасно подходит корректор осанки. Изделие используют лица, вынужденные длительное время находиться в одном положении. Это офисные работники, студенты, программисты.
В лечебных целях корректор применяют при:
- остеохондрозе;
- дисковой грыже;
- сутулости;
- сколиозе.
Для выполнения корректирующей задачи приспособление оснащено специальными лямками и ребрами жесткости. В зависимости от использованных материалов изделия применяют для профилактики или лечения заболевания. Выбор корректора зависит от места локализации остеохондроза (шейный, грудного, поясничный).
Модели
Существует несколько типов корректоров:
- Реклинаторы. В переводе с латинского означают отклонение назад. Изделие представляет собой эластичные лямки, перекрещенные в области лопаток. При его надевании плечи захватываются спереди, выпрямление позвоночника достигается за счет разведения суставов.
- Грудные корректоры. Предназначены для коррекции грудного остеохондроза. Изготавливаются по принципу пояса с эластичными лямками для плеч. Спереди они фиксируют грудную клетку, сзади крепится уплотненная площадка для поддержания позвоночника. Конструкция приучает владельца держать спину прямо. Некоторые модели оснащены ребрами жесткости.
- Пояснично-грудные изделия. Сочетают в себе реклинатор, корсет и пояс. Имеют ребра жесткости, которые моделируются по изгибам позвоночника. Изделия имеют сложное устройство и удерживают грудной, поясничный и в некоторых случаях крестцовый отдел. Модели используют при остеохондрозе с выраженным болевым синдромом, межпозвонковых грыжах, спондилоартрозе, нестабильности позвонков.
Особенности конструкций
Корректоры разделяются по степени жесткости. Мягкие изготовлены из специальной эластичной ткани. Их применяют на начальной стадии остеохондроза, при слабом мышечном корсете. Полужесткие варианты снабжены специальными пружинящими вставками. Они помогают удерживать позвоночник при неярко выраженной патологии.
Жесткий корсет используют для четкой фиксации позвоночного столба в правильном положении. Модель оснащена пластинами, вставленными в кармашки. Детали могут изготавливаться из пластика, дерева, алюминия. Предпочтительно выбирать корректор с металлическими сплавами, которые можно подгибать, по индивидуальным параметрам тела. Существуют изделия, сочетающие несколько вариантов жесткости.
Для коррекции шейного отдела используют специальные бандажи в виде каркаса, который ограничивает сгибательные и разгибательные движения. Они изготавливаются из материалов разной жесткости и поддерживают голову, распределяя вес на ключицы. Особой популярностью пользуется шина Шанца. Кроме основной функции воротник оказывает согревающее и массажное действие. Благодаря этому улучшается кровообращение, расслабляется мышечная мускулатура, запускается регенерация клеток.
Использование корректора позволяет:
- разгрузить позвоночник;
- укрепить ослабленные мышцы;
- уменьшить боль;
- улучшить кровообращение и отток лимфы;
- стабилизировать позвонки.
Специальные приборы на магнитах
В современной ортопедии применяют магнитный корректор. Изделие состоит из эластичного столба, располагающегося на позвоночнике, лямок для фиксации плечевой части и пояса. Реклинатор оснащен магнитными вставками низкой частотности. Во время использования изделия магниты создают статистические поля, благотворно влияющие на обменные процессы в организме.
При остеохондрозе неприятным симптомом являются отеки, которые возникают из-за пережатия артерий, вен и лимфатических сосудов остеофитами. В зависимости от места локализации патологии могут отекать:
- лицо (шейный остеохондроз);
- руки и плечи (грудной остеохондроз);
- нижние конечности (пояснично-крестцовый остеохондроз).
Благодаря воздействию магнитного корректора улучшается микроциркуляция крови и лимфы, нормализуются обменные процессы, снимающие отек лица, рук, ног.
Магниты, встроенные в реклинатор, сужают круг людей для использования прибора. Изделия не предназначены для детей и запрещены при беременности. При гипертонической болезни целесообразность назначения остается за лечащим врачом. Магнитное поле понижает артериальное давление.
Противопоказания:
- кожные заболевания спины и плеч;
- открытые раны на указанных участках;
- установка кардиостимулятора;
- инсулиновые помпы;
- тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.
На заметку. Некоторые модели оснащены большим количеством магнитов, от 4 до 16 штук. Использование таких изделий допускается только по назначению врача.
Правила использования
Чтобы ортопедический корректор принес ощутимый эффект, необходимо правильно подобрать модель. Выбор зависит от стадии заболевания, желаемого терапевтического эффекта и возраста пациента. Для детей разработаны специальные реклинаторы из натурального материала. Перед покупкой лучше получить консультацию у доктора.
Правила использования корректора:
- Изделие наденьте на чистое тело.
- Носите в первой половине дня, когда мышцы еще недостаточно напряжены.
- В первые дни корсет используйте не больше 30 минут, постепенно наращивая время до 6 часов.
- Запрещено спать в изделии в ночные часы.
- По мере улучшения осанки необходимо слегка подтягивать лямки, сокращая длину петель.
На заметку. За магнитным корректором осанки нужно ухаживать – регулярно чистить.
Модели Тривес
Широкий ассортимент корректоров представлен продукцией компании Тривес для разной возрастной категории. Особенностями изделий являются:
- качественный воздухонепроницаемый материал;
- простота конструкции;
- удобство в использовании.
Модель Т-1702 фиксирует плечевой пояс в физиологическом состоянии, поддерживает поясничный и грудной отделы. Назначается при нарушении осанки, сколиотических изменениях, профилактики остеохондроза.
Корректор Т-1701 усилен ребрами жесткости, поддерживает плечи, обеспечивает правильную фиксацию позвоночного столба и компенсирует ослабленный мышечный корсет. Показан при образовании грыж, выраженном остеохондрозе грудного и поясничного отделов.
Модель Т-1775 с усиленными ребрами жесткости. Предназначена для людей ростом до 175 см. Эффективно разгружает позвоночник, нормализует мышечный тонус. Назначается при остеохондрозе, нестабильности позвонков, реабилитации после травм.
Помогает ли корректор спины при остеохондрозе? Правильно подобранная модель хорошо фиксирует позвоночник, снимает с него нагрузку и уменьшает боль. Ежедневное использование останавливает развитие патологии, улучшая качество жизни.
Источник
Корректор шеи и осанки
Осанка играет важную роль в формировании внешнего вида человека, а также заметно влияет на состояние его здоровья. Ведь позвоночник принимает на себя нагрузку тела, а его положение определяет положения внутренних органов. Для выработки правильной осанки используются различные средства, в том числе – специальные корректоры.
Важность шейного отдела
Когда говорят о нарушениях осанки, чаще всего имеют в виду поясничный или грудной отдел позвоночника. Однако не стоит забывать о влиянии шейного отдела. Именно отсюда начинаются многие проблемы.
В силу специфики современного образа жизни, человек много времени проводит в сидячем положении. С появлением компьютеров эта тенденция получила дальнейшее развитие, а привычка смотреть в смартфон все окончательно ухудшила.
Из-за постоянного наклона головы вперёд происходит ряд изменений:
- мышцы задней части шеи удлиняются, теряя силу;
- мышцы передней части шеи сокращаются;
- увеличивается расстояние между шейными позвонками (с задней стороны, а с передней – позвонки прижимаются друг к другу);
- перераспределяются нагрузки от веса головы;
Все эти обстоятельства приводят к возникновению дисбаланса в шейном отделе позвоночника, который компенсируется изменениями в грудном отделе. Таким образом, лёгкое нарушение осанки, начавшееся сверху, быстро приводит к искривлению всего позвоночника, травмам и развитию соответствующих заболеваний (остеохондроза, например).
Корректор осанки шейного отдела позволяет предотвратить подобное развитие событий.
Важность профилактических действий
Пока дело не дошло до серьёзных патологий, позвоночник необходимо поддержать. На этапе формирования незначительных отклонений, обычный корректор легко справиться с этой задачей. Он же поможет поддержать шею в случае получения относительно безопасных травм (незначительного растяжения мышц при резком торможении в машине, лёгких ушибов).
Своевременная профилактика помогает предотвратить развитие серьёзной болезни из небольшого нарушения осанки или незначительной травмы. Затраты на использование корректирующего бандажа значительно ниже, чем затраты на лечение.
Что такое корректор?
Изделие представляет собой разновидность полужёсткого бандажа, предназначенного для использования на верхнем сегменте позвоночника.
Благодаря опорной пластине и ремням, охватывающим плечевой пояс, корректор позволяет мягко зафиксировать шею в анатомически правильном положении.
Тем самым решается несколько задач:
- Поддерживается правильное положение позвоночника.
- Снижается риск развития искривления в верхних отделах.
- Поддерживаются мышцы шеи.
- Снижается риск растяжения и ослабления мышц.
- Частично снимается нагрузка от веса головы с позвоночника и мышц.
- Улучшается кровоснабжение в области головы.
- Исключается защемление нервов.
- Уменьшаются хронические боли в области шеи:
- Снижается выраженность головных болей, обусловленная недостаточным кровоснабжением.
Не стоит путать корректор с воротником и различными вариациями жёсткого шейного бандажа. Такие изделия также могут использоваться для исправления осанки, однако, их основное назначение – более серьёзные проблемы (иммобилизация после переломов, растягивание позвоночных дисков).
Корректор осанки шейного отдела может быть выполнен из различных материалов: как натуральных, так и на базе полимерных волокон. Последний вариант более популярен в силу дешевизны, практичности и долговечности изделия.
Исправляющий бандаж на шейный отдел может иметь различные дополнительные приспособления: магнитные вставки, дополнительные регулируемые ремни. Кроме того, существуют модели, охватывающие не только шейный, но и грудной отдел позвоночника. Они используются в тех случаях, когда нарушения осанки затронули более широкий участок, нежели только шея.
Когда следует задуматься о корректоре?
Всем людям, ведущим преимущественно сидячий образ жизни, следует внимательно следить за состоянием шеи. Вот некоторые признаки, намекающие о проблемах с осанкой:
- Вы замечаете, что ваша голова постоянно слегка наклонена, даже тогда, когда вы не сидите за столом.
- Появляются головные боли необъяснимого происхождения;
- Возникает периодическая боль в области шеи.
- Повороты и наклоны головы затруднены (часто слышится явный хруст).
- При ходьбе начинает болеть спина (это означает, что искривление распространяется ниже).
- Возросла утомляемость.
Как подобрать лучший корректор осанки?
Обнаружив указанные симптомы, следует обратиться к врачу. Они могут свидетельствовать не только о проблемах с шейным отделом позвоночника, но и о других заболеваниях. Квалифицированный врач сможет правильно поставить диагноз.
Он же определит характер нарушений в функциях позвоночника, если таковые есть. На основе этих данных и сведений о текущем состоянии здоровья пациента, будут даны рекомендации относительно подходящего корректора.
Обратите внимание, что одним лишь поддерживающим изделием исправить ситуацию будет трудно. Чтобы вернуть шейному отделу гибкость, стойкость к нагрузкам и способность самостоятельно поддерживать правильное положение, необходимы специальные физические упражнения и регулярный массаж.
Еще один важный момент – не стоит нарушать сроки ношения корректора, установленные врачом. Это может привести к некоторым печальным последствиям (например, мышцы отвыкнут от нагрузки).
Где купить хорошее средство для исправления осанки?
В нашем магазине представлено несколько специализированных изделий для выправления осанки. В данном разделе собраны модели, ориентированные на шейный отдел позвоночника. Здесь вы можете легко заказать удобные и эффективные корректоры от лучших производителей ортопедического оборудования со всего мира.
Источник
Корректор осанки – устройство для подросткового организма или взрослого человека. Оно пригодится для выработки привычки постоянно держать спину в ровном положении и укрепления мышц. Ассортимент тренажеров обширный – корсеты, электронные, в виде реклинаторов, модели для подростков и пр. Из этих предложений мы выбрали самые лучшие, сделав рейтинг на основе их эффективности и популярности.
По материалам сайта «МаркаКачества»: 10 лучших корректоров осанки.
Электронные корректоры осанки
Такие приборы крепятся под ключицей на кожу или одежду. Устройство фиксирует позвоночник в правильном положении и подает вибросигнал, если оно изменяется.
ТОП-3. iStatus
Оптимальное соотношение качества с ценой!
- Средняя цена: 2600 руб.
- Страна: Россия
- Рейтинг: 4.28
Корректор iStatus – это почти точный аналог востребованного прибора «Мастер осанки», его конкурентное отличие заключается в стоимости. Мини-тренажер закрепляется на теле посредством специальной липучки или на одежде при помощи клипсы (поставляется в комплекте), а работает от одной батареи. Если человек сутулится, корректор подаст вибрационный сигнал-напоминание о том, что нужно выровнять спину. Это помогает вырабатывать привычку постоянно держать тело в нужном и верном положении. Приобрести корректор iStatus можно в разных магазинах, но пока еще мало кто оставил о нем отзыв. Из имеющихся можно сделать вывод, что многим он нравится. Правда, на улице вибрацию можно не заметить.
ТОП-2. iBACK
Самый «умный» тренажер осанки!
- Средняя цена: 7690 руб.
- Страна: Россия
- Рейтинг: 4.41
Корректор осанки iBACK – это модель для поддержания позвоночника в прямом приложении и исправления осанки. Его электронная начинка совместима с мобильной программой с таким же названием, имеющим множество функций. Оно не только оперативно проинформирует о нарушении осанки, но и даст персональные советы по тренировке мышц спины и правильности выполнения занятий для растяжки. При отклонении от нормы само устройство подает вибросигналы. Предлагаемая методика с использованием корректора запатентована, а тренажеру выдано регистрационное удостоверение (он является медицинским изделием). Судя по немногочисленным пока отзывам, положительный результат чувствуется всего через месяц хождения с корректором.
ТОП-1. Мастер осанки
Самый востребованный покупателями корректор!
- Средняя цена: 3690 руб.
- Страна: Россия
- Рейтинг: 4.48
Мастер осанки – крутой и одновременно простой тренажер, помогающий быстро и легко обзавестись привычкой держать спину прямо. Он обладает небольшими размерами, прикрепляется на торс посредством надежных липучек или же (по желанию) на одежду при помощи специальной клипсы. Всякий раз, когда носящий его человек изгибает позвоночник больше нормы, корректор начинает вибрировать, напоминая о необходимости выровнять спину. Судя по многочисленным отзывам, он нравится многим. Особо отмечаются его небольшие габариты (тренажер совершенно незаметен для окружающих), возможность долгого ношения и простоту настроек. Его могут использовать каждый день как взрослые, так и подростки.
Подробная информация (цены, характеристики, плюсы и минусы) в первоисточнике.
Лучшие тренажеры для коррекции верхнегрудного и грудопоясничного отделов
Эти тренажеры предназначены не только для поддержания позвоночника в ровном и прямом положении, но и избавления от легких форм недугов спины. Покупать модель рекомендуется как из личных предпочтений, так и советов врачей.
ТОП-4. Orlett TLSO-250
Самый востребованный зарубежный корректор!
- Средняя цена: 4600 руб.
- Страна: Германия
- Рейтинг: 4.37
Тренажер имеет крепления для фиксации не только для грудного отдела и плеч, но и области пояса – для этого служит широкий корсет. Купить можно как взрослому, так и ребенку. Организм привыкает к корректору через несколько минут ношения, поэтому он почти не ощутим. Ходить с устройством можно при искривлении спины и во избежание изменения осанки. Еще одна приятная функция – помощь в восстановлении после травмирования поясничного и грудного отделов. Он сделан из прочной синтетики, плотно облегает тело по его рельефу, но при этом дает коже «дышать». Встроенные ребра жесткости принимают форму спины, поэтому с самого начала к тренажеру нужно привыкнуть.
ТОП-3. Тривес Т-1778 (Т.54.01)
Оптимальная модель по соотношению цены и качества!
- Средняя цена: 930 руб.
- Страна: Россия
- Рейтинг: 4.41
Устройства для коррекции осанки Тривес заслуженно обрели высокий спрос, поскольку они идеально сочетают в себе невысокую стоимость и отличное качество. Выбранная для рейтинга модель собрала большее
количество положительных мнений довольных покупателей. Она оснащена четырьмя вставками для жесткости, которые соединены с лямками. Благодаря этому можно избавиться от привычки сутулиться и постепенно приводить осанку в надлежащий вид. Несмотря на то, что под одеждой корректор не заметен, производитель предлагает его в различных цветах. Также на выбор есть разные размеры, поэтому подобрать тренажер можно для кого угодно. Использовать рекомендуется с футболкой, чтобы на натирать себе кожные покровы.
ТОП-2. Monta 5 в 1
Лучшая универсальная модель!
- Средняя цена: 2750 руб.
- Страна: Россия
- Рейтинг: 4.49
Monta 5 в 1 с простой, но эффективной конструкцией позволяет выработать привычку держать спину ровно (при условии перманентного ношения). Помимо красивой и правильной осанки можно избавиться от болей в области спины и шейного отдела, улучшить кровоток во всем организме. У модели специальный анатомический крой и есть лямки с возможностью регулировки. Поэтому носить тренажер могут женщины и мужчины любых возрастов. Рекомендуется и подростающим юным организмам ( от 9 до 11 лет). И хотя ребра жесткости не предусмотрены, он на самом деле держит позвоночник ровно. Положительных отзывов от покупателей в сети достаточно, что указывает на реальную возможность достижения желаемого эффекта.
ТОП-1. Польза 0506
Самый востребованный тренажер!
- Средняя цена: 960 руб.
- Страна: Беларусь
- Рейтинг: 4.53
Корректор «Польза 0506», который производится в братском государстве, позволяет не просто воссоздавать правильную с точки зрения анатомии осанку, но еще и ликвидировать нагрузку на позвоночный отдел. Модель пригодится для профилактики искривления спины и во время лечения некоторых болезней в начальной стадии. Она имеет плотную спинку и мягкие лямки, такое сочетание обеспечивает максимальный комфорт при ношении. Носить корректор могут и женщины, и мужчины, главное – подобрать оптимальный размер. Надевать его советуют поверх легкой футболки, так как при наклонах лямки могут натирать кожные покровы. Модель уже имеет множество положительных откликов в сети, поэтому она заслуженно становится самым популярным тренажером осанки для коррекции.
Подробная информация (цены, характеристики, плюсы и минусы) в первоисточнике.
Лучшие корректоры со встроенными магнитными вставками
Корректор осанки со встроенными в конструкцию магнитами не просто избавляет от привычки сутулиться, но еще и благотворно воздействует на позвоночник. Он генерирует магнитное поле, которое ликвидирует отеки, улучшает кровоток и снимает болевые ощущения в области спины.
ТОП-3. Магнитная энергия
Корректор для магнитотерапии!
- Средняя цена: 730 руб.
- Страна: Россия
- Рейтинг: 2.89
Тренажер «Магнитная терапия» обладает самой распространенной конструкцией – поддерживающий каркас с 12 встроенными магнитами, расположенными по всей площади модели. При регулярном ношении тренажера можно обзавестись хорошей привычкой держаться ровно, позабыть о болях различного характера в спине и навсегда избавиться от сутулости. Терапия с применением магнитов рекомендована исключительно взрослым людям, подросткам такой вариант не подойдет. Тренажер могут носить и женщины, и мужчины, линейка размеров варьируется от S и до XXL. Пока что в сети немного отзывов о новинке, но те, что есть, характеризуют модель с положительной стороны. Именно поэтому корректор включен в этот рейтинг.
ТОП-2. Magnetic Posture Support
Самый дешевый корректор осанки!
- Средняя цена: 250 руб.
- Страна: Китай
- Рейтинг: 2.97
Магнитный тренажер осанки ярко выделяется на фоне прочих своей низкой ценой. Magnetic Posture Support предлагается в различных цветах и нескольких вариантах размеров. Несмотря на дешевизну, он справляется со своей задачей: служит напоминанием о необходимости держать спину ровно, снимая напряжение со спинных мышц. Встроенные в него магниты создают поле, которое воздействует на позвоночник и минимизируют усталость даже во время активных физических занятий. Судя по отзывам, не все покупатели довольны приобретением, однако если не возлагать слишком больших надежд на дешевую вещь, то использование тренажера принесет много положительных эмоций и поможет в ликвидации сутулости.
ТОП-1. Кипарис
Самый мощный корректор осанки!
- Средняя цена: 380 руб.
- Страна: Израиль
- Рейтинг: 3.84
Магнитный тренажер для коррекции осанки израильского производства служит для ликвидации сутулости и профилактики недугов, сопутствующих нас в области позвоночника. Он подходит абсолютно всем, совершенно незаметен под одеждой и рекомендуется к ношению длительное время. Внутрь конструкции встроены 12 магнитов, генерирующих поле и снимающих тем самым усталость. На теле корректор фиксируется посредством надежных липучек. В некоторых отзывах встречается информация, что тренажер недостаточно жесткий, поэтому человек все же может сутулиться. Вопрос в том, что делать ему это не совсем удобно. Несмотря на это модель популярна, на нее есть спрос.
Подробная информация (цены, характеристики, плюсы и минусы) в первоисточнике.
Источник