Корректный подход к позвоночнику воронеж

Внимание всем, кто интересовался и задумывался над своим участием в инструкторском курсе школы йоги “Сурья”!
ЧТО?
По старой доброй традиции мы объявляем набор осеннего потока обучения инструкторов корректной и грамотной практике йоги.
ГДЕ?
Курс, как всегда, будет проходить в помещении школы йоги “Сурья”, располагающейся по адресу Воронеж, Плехановская, 30.
КОГДА?
У вас ещё есть время, чтобы определиться со своим участием, ибо мы начинаем в субботу 7 ноября в 14:00. А заканчиваем курс в воскресенье 13 декабря в 19:40.

Это обучение подойдёт для тех, кто:

• хочет углубить свои знания и умения в личной практике йоги;
• желает научиться выделять ключевое звено в практике йоги, отделять эзотерическую мишуру от древнего и мудрого знания, согласующегося с научным знанием современности;
• созрел и чувствует готовность нести практику йоги в мир;
• уже ведёт практику Хатха йоги и осознаёт ответственность за здоровье и жизнь будущих практикующих и хочет быть уверенным в своей инструкторской деятельности, не желая осознанно или бессознательно причинить кому-то вред;
• заинтересован в получении информации о том как сохранить и укрепить своё здоровье и помочь в этом другим;
• чувствует, что пора переходить на новый уровень постижения йоги.

Подытоживая, скажем, что этот курс подойдёт не только тем, кто готовит себя к деятельности инструктора йоги, но и просто тем практикующим, которые лично для себя хотят разобраться во всех тонкостях и нюансах теории, практики и преподавания йоги.

В программу курса входит:

• основы анатомии и биомеханики;
• корректный подход к позвоночнику и целостный подход к здоровью в асанах и жизни;
• подробное изучение практик хатха-йоги (бандхи, шаткармы, асаны, пранаямы);
• медитация (созерцание), виды медитации: випассана, махамудра, джапа-медитация, звуковая медитация, тратак, безопорная медитация и др;
• мудры;
• космология мира и человека;
• философские и этические категории йоги (карма, майя, нирвана, махамудра, шинэ, вивека, анитча и др.);
• препятствия в йоге;
• ахамкара (эгоизм), пути растворения;
• особенности практики йоги для женщин, для беременных;
• структура занятия, построение последовательности асан и других йогических техник;
• качества, необходимые инструктору йоги;
• место личной практики в жизни инструктора йоги;
• и многое другое.

Здесь стоит понимать, что в конце курса у каждого участника на руках будет написанный им же объёмный трактат по йоге, наполненный бесценными знаниями о том, как стоит практиковать самому и чему учить других людей в процессе донесения йогического знания.

Как технически будет проходить обучение?

• во-первых, участники курса должны быть готовы положить на алтарь йогического знания все свои выходные дни (субботу и воскресенье) с 7 ноября по 20 декабря для нахождения в помещении школы йоги “Сурья”, живого взаимодействия с ведущими курса, прослушивания и записи лекций и постижения теоретической базы практики и преподавания Хатха йоги. Лекции будут проходить по субботам с 14:00 до 20:00 и по воскресеньям с 12:00 до 19:40 (в середине дня будет часовой перерыв на обед);
• во-вторых, с какого-то момента курса, некоторые студенты начнут сдавать практические экзамены, на которых будут присутствовать все участники курса, поэтому время нахождения в школе по выходным, вероятно, будет увеличено по предварительному согласованию. Например, в субботу мы, возможно, будем находится в зале до 21:00, а в воскресенье с 10:30. Этот момент зависит от количества участников и скорости, с которой будет отчитываться обязательная программа лекций курса;
• в-третьих, участники обучения на время курса получают безлимитный абонемент, по которому они будут посещать любые занятия школы йоги “Сурья” не менее трёх раз в неделю, подкрепляя теорию йоги практикой;
• в-четвёртых, каждую неделю студенты будут получать около 10 часов аудиолекций, в которых президент Международной Федерации Йоги Корректного Подхода к Позвоночнику (Ваджра йоги) Анатолий Пахомов в свободной манере изложения увлекательно и с примерами из жизни рассказывает программу курса, которую мы будем параллельно проходить в более академической манере; лекции слушаются студентами в свободное от живых лекций и практик школы йоги “Сурья” время;
• в-пятых, студенты должны продвигаться в прочтении списка обязательной литературы, к которому желательно приступить ещё до начала инструкторского курса. Если на момент прочтения этой записи, вы ещё не начали читать список обязательной литературы (подробнее с ним можно ознакомиться здесь vk.com/topic-111602743_34695201), однако хотели бы принять участие в обучении, просто начните это делать сейчас и будете продолжать по мере сил и возможностей в процессе прохождения курса;
• и, наконец, в шестых, после сдачи практического экзамена, а также после завершения лекционной части курса у студентов, желающих сдать ещё и теоретический экзамен будет время на самостоятельную подготовку. Сдать теоретический экзамен возможно будет в течении 10 дней после завершения курса. Возможна сдачи теории онлайн.

Простраивая обучение таким образом, мы гарантируем максимально глубокое погружение в теорию и практику йоги, что, несомненно, сделает эффективность данного обучения по-настоящему высокой.

Требования к студентам курса.
Этот пункт зависит от того будете ли вы проходить обучение лично для себя и своего саморазвития или же собираетесь вести занятия по йоге людям и претендуете на преподавание, а значит будете сдавать практический и теоретический экзамен.

Если вы проходите курс для себя, то никаких строгих правил к вам не применяется, вы самостоятельно решаете вопрос о своём присутствии на лекциях и практиках и не сдаёте экзамены, а также от вас не требуется опыта в практике йоги.

Если вы проходите курс для того, чтобы вести занятия по йоге людям к вам выдвигаются следующие требования:

• не менее 2 лет практики в любой системе йоги;
• посещение всех лекций выходного дня без пропусков (если вы пропускаете хотя бы одну лекцию к сдаче экзаменов вы не допускаетесь);
• посещение не менее трёх практик школы йоги “Сурья” в неделю в удобное для вас время, ориентируясь на сетку расписания школы (если в одну из недель обучения вы посетите меньше трёх практик, к сдаче экзаменов вы не допускаетесь);
• прослушивание около 10 часов аудиолекций в неделю;
• чтение списка обязательной литературы до, во время и если не успеете, то и после прохождения курса;
• сдача практического экзамена во время прохождения курса и теоретического после завершения лекционной части курса (не позднее, чем через 10 дней после завершения курса);
• обязательное присутствие на сдаче практического экзамена других студентов курса;
• внимательное ознакомление с правилами поведения участников инструкторского курса (vk.com/topic-111602743_33454621) и согласие их выполнять.

Эти требования строги, но мы, неся ответственность за студентов, которые в дальнейшем планируют вести занятия по йоге людям, не можем снизить планку требований. Поэтому просим вас сразу рационально взвесить свои возможности и серьёзность намерения обучаться.

Как проходят практический и теоретический экзамены.
Практический экзамен сдаётся во время прохождения курса, начиная примерно с середины курса. Кто будет сдавать первым, а кто последним решают ведущие курса на основании опыта в практике Ваджра йоги и просто готовности участников курса.

Практический экзамен сдаётся студентами курса, исполнившими все условия для того, чтобы быть допущенными до сдачи экзамена.
Сдача практического экзамена подразумевает под собой проведение полноценного полуторачасового занятия с определённым рядом обязательных упражнений (медитативные техники, шаткармы и бандхи, асаны и пранаямы, шавасана), с учётом всех возможных групп практикующих (опытных и начинающих, с заболеваниями и без, женщин и мужчин, беременных и нет и т.п.) и со всеми сопутствующими объяснениями и озвученными противопоказаниями.

Напоминаем, что все студенты присутствуют на сдаче практического экзамена друг у друга. После проведения этого занятия следует подробный разбор практики и решение о сдаче/не сдаче практического экзамена.

Теоретический экзамен сдаётся студентами курса, сдавшими практический экзамен и исполнившими все прочие условия для того, чтобы быть допущенными до сдачи теоретического экзамена, через какое-то время после завершения курса, чтобы было время на повтор большого объёма информации. Сдать теоретический экзамен будет возможно в течении 10 дней после завершения курса. Экзамен по теории проходит не по билетам, а в свободном диалоге по всему пройденному материалу, и выявляет не только знание оного, но и понимание.

Обращаем ваше внимание на то, что оплата и прохождение курса не гарантирует вам сдачу экзаменов, их гарантирует только демонстрация соответствующих требованиям знаний и навыков.

Также важно знать о том, что в стоимость курса входит только одна попытка на сдачу как практического, так и теоретического экзамена. Пересдачи оплачиваются отдельно в размере 1000₽.

О ведущих инструкторского курса.
Инструкторский курс проводят сертифицированные инструкторы Международной Федерации Ваджра йоги, сертифицированные ведущие медитации Ом-Чантинг, практики с опытом более 10 лет, преподаватели, обучающие инструкторов уже 6 лет – Александр Гордеев и Майя Мерлински.
Ассистируют действующие инструкторы школы йоги “Сурья”.

Стоимость участия в инструкторском курсе.
30 000₽ (возможна оплата в рассрочку на время курса) + 100$ для тех, кто собирается преподавать после курса йогу и сдавать экзамен на международный сертификат.
Для тех, кто уже проходил обучение в нашей школе и хотел бы повторно прослушать курс – скидка 50%.

В эту стоимость входит:
– посещение лекций (около 60 часов);
– безлимитный абонемент на время проведения инструкторского курса, по которому возможно посещать занятия любого инструктора школы йоги “Сурья”;
– ответы на все текущие и возникающие после инструкторского курса вопросы;
– индивидуальная отстройка асан участников курса;
– составление готовых последовательностей асан для практики и преподавания йоги;
– сдача практического экзамена с последующим обсуждением и рекомендациями от действующих инструкторов йоги;
– сдача теоретического экзамена;
– музыка для занятий йогой.

Обращаем ваше внимание на то, что стоимость одинакова как для тех, кто проходит обучение для себя, так и для тех, кто претендует на сдачу экзаменов.

Сертификация.
При условии успешного прохождения курса и сдачи практического и теоретического экзаменов, вы получаете возможность претендовать на сертификат Международной Федерации Ваджра йоги.

Для регистрации на участие в инструкторском курсе и по всем возникающим вопросам обращайтесь к его ведущим в ЛС/Viber/WhatsApp
+7 (951) 552-46-94 (Александр),
+7 (920) 425-02-19 (Майя).

Присоединяйтесь и до встречи на лекциях и практиках в рамках инструкторского курса!
Делитесь информацией о предстоящем событии с друзьями, если считаете её полезной!