Коды для здоровья позвоночника

Слово – врачу-рефлексотерапевту, доценту кафедры рефлексологии и мануальной терапии РМАПО, кандидату медицинских наук Владимиру Александрову.

Эталон биозодчества

Без преувеличения наш позвоночный столб можно считать эталоном биологического зодчества. Его фундамент образуют 8-9 мощных, крепко сцепленных друг с другом позвонков крестца и копчика. Выше расположены 5 массивных, но гибких и достаточно подвижных позвонков поясничного отдела – они принимают на себя самую большую нагрузку. На них водружены следующие 12 элементов, формирующие грудной отдел позвоночника. Жестко зафиксированный ребрами, он неподвижен, зато устойчив. Венчают сию величественную конструкцию 8 шейных позвонков – миниатюрных, но очень выносливых: самый верхний из них, принимая на себя тяжесть головы (5-6 кг), весит не больше 30 граммов.

Но стоит хотя бы одному из звеньев этой слаженной системы выйти из строя, и начинаются проблемы, о наличии которых опытный рефлексотерапевт может судить уже по характеру боли, возникшей в том или ином отделе позвоночника. Так, острая боль, пронзающая спину при подъеме тяжести или резком движении, может свидетельствовать о патологии позвоночника (межпозвонковой грыже, остеохондрозе, спондилезе и т.д.). Длительная ноющая боль, которая не снимается анальгетиками ни днем, ни ночью, нередко – верный признак онкологии. А периодически возникающая пульсирующая боль – воспалительного процесса. При этом источник бед далеко не всегда таится в самом позвоночнике. Болевые ощущения (такие боли специалисты называют рефлекторными) в том или ином участке спины могут быть отголоском заболевания различных органов, которые по проводящим каналам связаны с позвоночником единой осью болевых импульсов.

Скажи, где у тебя болит…

Так, боли в области поясничного отдела (см. на рис. точки 1-2) могут быть вызваны как патологией самого позвоночника (протрузии, грыжи межпозвоночных дисков, радикулопатии), так и заболеванием тазобедренных суставов (остеопороз, артроз), а также болезнями органов малого таза (кишечные, гинекологические, урологические проблемы).

Болевые ощущения возникли в грудном отделе позвоночника (точки 5-12), а точнее – на уровне 8-9-й точек? Проверьте сердце! По словам Владимира Александрова, болевые ощущения в этой области часто бывают при сердечно-сосудистых заболеваниях (стенокардия, инфаркт миокарда и т.д.).

4-7-я точки – излюбленное место болевой локализации болезней желудка (язва, гастрит, эзофагит), поджелудочной железы, печени, селезенки, желчного пузыря, а 8-11-я – заболеваний бронхо-легочной системы (бронхитов, плевритов, воспаления легких и т.д.).

Впрочем, причиной болей в этой области может быть и остеохондроз, спондилез, листез (смещение позвонков), артроз реберно-позвоночных сочленений или межреберная невралгия, вызванная сдавливанием или раздражением межреберных нервов. А вот грыжи межпозвоночных дисков в грудном отделе встречаются крайне редко, что связано с анатомическими особенностями этой оснащенной более мощными связками, малоподвижной зоны позвоночника.

Чего не скажешь о его шейном отделе (соответствующем 12-14-й точкам). Из-за относительно слабого мышечного корсета, а также небольших размеров и низкой механической прочности расположенных в этой зоне позвонков патологические изменения здесь встречаются хоть и реже, чем в поясничном отделе позвоночника, но гораздо чаще, чем в грудном.

Последствия таких нарушений чреваты не только изматывающими головными болями и головокружениями, но и проблемами посерьезнее, вплоть до инсульта. Ведь в поперечных отростках шейных позвонков проходят позвоночные артерии, снабжающие ствол головного мозга, мозжечок, затылочные и височные доли больших полушарий. Проблемы, возникающие на уровне шейного отдела позвоночника, могут также проявляться локальной болью с иррадиацией в ухо, плечо, предплечье, кисть.

Следствие ведут…

Что именно стало причиной болевых ощущений, сможет определить только опытный врач. Но и он бывает бессилен, когда речь идет о сложных случаях. Поэтому мануальную диагностику доктор Александров и его коллеги обязательно дополняют рентгеновскими снимками, данными КТ, МРТ (при подозрении на грыжу межпозвонкового диска), а то и клиническими исследованиями органов, расположенных в болевой зоне. Такая диагностика необходима и для того, чтобы определить, можно ли страдающего от болей в спине пациента брать на сеанс рефлексо- или мануальной терапии, которые противопоказаны при:

онкологических заболеваниях;
выраженном остеопорозе и проявлениях деформирующего спондилеза (при мануальной терапии);
воспалительных процессах любого происхождения;
инфекционных поражениях (туберкулез кости);
острых нарушениях кровообращения;
грубой патологии внутренних органов (пиелонефрит, язва желудка в стадии обострения и т. д.)

Если противопоказаний нет, двух мнений быть не может: такого пациента специалист по мануальной и/или рефлексотерапии берет на сеанс, который не только избавит страдальца от изматывающей боли, но и поможет справиться со многими недугами без операции и лекарств.

Наша справка

Рефлексотерапия – общее название ряда методов лечения, основанных на раздражении биологически активных точек поверхности тела, воздействие на которые обусловливает рефлекторные реакции различных органов и систем организма. Среди этих методов наиболее известна иглорефлексотерапия, или акупунктура (введение в биологически активные точки тела специальных игл).

Мануальная терапия – метод физиотерапии, основанный на лечебном влиянии на больные суставы механических приемов. Его применение оказывает болеутоляющее, расслабляющее действие, усиливает крово-снабжение сустава, стимулирует обмен веществ. Метод используется при заболеваниях и искривлениях позвоночника, мигрени и т.д. Не применяется при травмах суставов, наличии новообразований, остеопорозе.

Читателям на заметку

По данным медиков, восемь из десяти россиян страдают от боли в спине. И лишь единицы не ощущают на себе отголоски неполадок с позвоночником. Как попасть в число этих счастливчиков? Специалисты рекомендуют:

► Избегайте физических перегрузок. Прежде чем заниматься нагрузочными видами спорта (прыжки, штанга, бег), проконсультируйтесь с врачом.

► Одевайтесь по погоде: расположенные рядом с позвоночником мышцы и связки очень чувствительны к сквознякам и низким температурам.

► Не увлекайтесь ношением обуви на высоком каблуке. Помните: каждый сантиметр каблуков (начиная с пятого) увеличивает нагрузку на спину примерно на 15 кг.

► Проведите ревизию спального места: на кровати вам не должно быть ни очень жестко, ни очень мягко. А лучше всего, если это будет специальный ортопедический матрас.

► Для здоровья позвоночника важно не только на чем спать, но и как. Сон в положении на животе – худшее, что может быть. Сон на спине допустим, если колени согнуты либо под них подложен валик. Оптимальна для релаксации позвоночника поза эмбриона – лежа на боку, колени подтянуты к животу.

► Не засиживайтесь подолгу в одной и той же позе. Каждые 30-40 минут вставайте из-за стола, прогнитесь, а потом потянитесь (руки вверх, вперед, в стороны).

► Больше двигайтесь. Полезными для здоровья позвоночника видами спорта считаются занятия на велотренажере, плавание, ходьба, легкая гантельная и восточные оздоровительные гимнастики. Все эти виды физической активности не допускают резких поворотов, опасных для поясницы, и ударных нагрузок на диски, при этом прекрасно укрепляют мышечный корсет, поддерживающий позвонки в физиологичном положении.

Смотрите также:

Скрутило? Массаж, гимнастика и компрессы против радикулита →
Наш прострел везде поспел. Что провоцирует боль в спине →
Досиделись. Как правильно лечить спину движением →

Источник

«Никогда ещё хлипкое стропило позвоночника не поддерживало большой и благородной души», – так писал Герман Мелвилл в романе «Моби Дик, или Белый кит. А ещё состояние позвоночного столба считается параметром биологического возраста. Хотим быть молодыми и сильными духом? Нужно контролировать здоровье спины!

Остеохондроз – разрушение нашей жизненной опоры!

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. Процесс разрушения может создавать риск протрузий и грыж диска, нарушений в работе сердца, печени, поджелудочной железы, ухудшения двигательных умений и даже инвалидности.

Обидно, что зачастую болезнь прогрессирует из-за невнимания к самому себе! Пора наконец заняться собой, чтобы ещё долго радовать близких энергией и жизнелюбием! Для начала выясним состояние позвоночника.

Тест на пояснично-крестцовый остеохондроз

По статистике, всего лишь один (!) из 1 050 человек в возрасте 30- 40 лет имеет относительно здоровый позвоночник.

Симптом Нери. Быстро наклонить голову вперёд и коснуться подбородком груди. Пронзила боль в пояснице?
Симптом Дежерина. Кашель, чихание, напряжение мышц пресса отзывается болью?
Симптом Ласега. Лёжа поднять поочередно обе ноги. Ощущается ли ломота в пояснице, отдающая по седалищному нерву?
Симптом Леррея. Лечь, выпрямить ноги и сделать попытку сесть, не сгибая колени. По ходу седалищного нерва пошла боль, указывающая на травмирование корешков поврежденными позвонками?
«Симптом звонка». Прощупать края поясничного и крестцового отдела слева, там, где находятся корешки на предмет возникновения резкой боли.

При наличии реакций есть риск постановки диагноза. Теперь главное – не медлить с лечением!

Тест на шейный остеохондроз

Если шейный отдел в норме, упражнения выполняются свободно. Патологические изменения должны просигналить болью и хрустом.

Медленно опустить голову вперёд и коснуться подбородком груди.
Наклонить голову влево, вправо, притронуться ухом к плечу.
Повернуть голову в обе стороны под прямым углом.
Плавно повернуть голову влево и вправо до упора, заглянуть за спину.
Бережно запрокинуть голову, будто смотря на небо и немного назад.
Сесть, отвести голову назад, сцепить руки замком, положить на макушку и надавить.

Шея – зона особого риска. Разрушенные диски способны пережимать артерии, несущие кислород в мозг, и провоцировать недостаток мозгового кровообращения. Шейным остеохондрозом нужно заниматься, используя современные достижения науки. Медицинская новинка от ЕЛАМЕД аппарат АЛМАГ+ имеет уточнённые показатели, разработанные для лечения разных видов остеохондроза, в том числе шейного.

Комплексное лечение и профилактика

Главное, не запускать болезнь с помощью комплексного лечения: антивоспалительные препараты + хондропротекторы + ЛФК + физиотерапевтическая техника типа АЛМАГ+. Модернизированный АЛМАГ+ на основе магнитного поля вобрал в себя опыт многолетних апробаций аппаратов-предшественников и учел новые данные науки и пожелания пациентов.

АЛМАГ+ обладает режимом против воспаления и боли, направленным на снятие обострений. Для торможения остеохондроза и ускорения восстановления предназначен основной режим.

Важно, что в новинке улучшены показатели лечения именно шейного остеохондроза, за счёт обновленных характеристик магнитного поля и конструкции.

Аппарат компактный, у него удобный крепления и кейс. Это выгодная покупка для здоровья семьи – есть даже режим для детей от 1 месяца.

Нужно лечиться правильно, и тогда, как герой Мелвилла, можно будет сказать о себе: «Я горжусь своим позвоночным столбом, словно крепким, бесстрашным древком знамени, которое я подъемлю навстречу миру».

АЛМАГ+. Новый уровень домашней физиотерапии

Вернуться в раздел

Источник

Если современная медицина подразумевает лечение больных органов и систем по отдельности, то альтернативная холистическая медицина наоборот советует лечить организм человека, как единую систему. Тенденция же современной науки ─ соединить эти два направления.

Как работает диагностика по позвоночнику?

Если болит зуб, мы идем к стоматологу. Но никак не к кардиологу, хотя (и это научный факт!) бактерии, вызывающие кариес, провоцируют опасное для жизни заболевание эндокардит – воспаление внутренней оболочки сердца.

Но, так как мы с детства ходим по разным врачам для лечения разных органов, в нашем сознании живет убеждение, что каждый орган болеет своими болезнями, и лечить его надо независимо от всего остального организма.

Если же задуматься и посмотреть шире, то можно прийти к очевидному выводу: органы, находящиеся на расстоянии нескольких сантиметров друг от друга, не могут работать (а значит, и болеть) автономно. И в случае болезни лечить надо не отдельно взятый глаз или селезенку, а организм в целом.

В нашем организме есть мощный каркас, который объединяет все органы и системы в единое целое. Позвоночник – это основа тела, на которой закреплены практически все внутренние органы. От позвоночника отходят нервы, по которым головной мозг руководит работой внутренних органов и получает от них обратную связь. Соответственно, если в позвоночнике есть нарушения, то нервы, которые идут к внутренним органам, могут передавать некорректную информацию – и орган будет страдать. Верно и обратное утверждение: если тот или иной орган болен, это может отражаться на состоянии позвоночника.

В медицинской практике есть, так называемая, карта сегментарной иннервации: на ней наглядно показано, какие позвонки с какими органами связаны.

Шейные позвонки – с 1 по 7 – связаны со здоровьем органов слуха и зрения, речевым аппаратом и состоянием мозга. Перенапряжение мышц в области шейных позвонков может вызывать головные боли. Лечение аппаратами в кабинете вертебролога, направленное на расслабление области шеи, позволяет снимать головную боль (даже во время приступа) и корректировать зрение.

7 шейный позвонок – крупный нервный центр, который отвечает за здоровье щитовидной железы. Область 7-го шейного и 1-3-го грудных позвонков также связана со здоровьем сердца. Обратите внимание на престарелых людей, у которых образовался выраженный «горбик» у основания шеи. С вероятностью до 99% у них есть проблемы с сердцем: скачет давление, бывают приступы стенокардии или аритмии. Если такая деформация позвоночника есть у молодого человека, это сигнал тревоги: пора заняться здоровьем позвоночника и проверить сердце.

4-8 грудные позвонки связаны с работой пищеварительной системы. Например, регулярное потребление кофе может давать ощущение тяжести в грудном отделе. А дело тут в том, что желудок с трудом усваивает продукт и передает сигнал о дискомфорте в грудной отдел позвоночника.

Нелеченный сколиоз и смещение этих позвонков приводят уже через 7 лет к гастриту и в дальнейшем, неизлечимым болезням поджелудочной железы.

10, 11 грудные позвонки отвечают за корректную работу мочевыделительной системы. Впервые столкнувшись с болью в этой области, человек, как правило, не может самостоятельно определить: то ли мышцу потянул, то ли почка болит? В любом случае боль в области низа грудного отдела – повод для похода к урологу, который пролечит как следствие, уже существующее заболевание, а вертебролог, найдя первопричину, поставит позвонки на место и через некоторое время заболевание перейдет в фазу выздоровления.

Верх поясничного отдела связан с толстым кишечником. А если быть точнее, то на стыке 12 грудного и первого поясничного позвонков – зона регулирогвания кишечника. Например, привычная боль в пояснице может отпустить после того, как пролечен дисбактериоз кишечника. Закономерность действует и в обратную сторону: регулярные боли в животе могут пройти после того, как Вы начнете делать упражнения для оздоровления позвоночника.

Как правило, у тучных людей, если они не начнут правильно питаться и бороться с ожирением, именно живот оттягивает диск позвоночника с привычного места и чаще всего именно отсюда формируются протрузии и грыжи позвоночника, что в дальнейшем влечет за собой принятие радикальных мер – либо оперируется грыжа, либо толстый кишечник. Но, опять-таки, вертебролог решает эти проблемы, пусть и более длительными сроками, но безоперабельным путем. Все хотят быстро и по мановению волшебной палочки, а когда задаешь вопрос: «Как давно вас это беспокоит? – как правило, следует ответ, – «Уже 25-30 и более лет…»

Низ поясничного отдела позвоночника – сюда поступают сигналы от половых органов. Разнообразные «мужские» и «женские» воспалительные заболевания могут давать ощущение дискомфорта в области низа поясницы.

Китайские медики открыли связь между позвоночником и внутренними органами за несколько тысячелетий до изобретения рентгена. Согласно теории акупунктуры, для воздействия на каждый орган есть точка, находящаяся рядом с позвоночником. Если в нее отдает боль, можно говорить о том или ином заболевании, а для его лечения эту точку надо активизировать с помощью, например, иголок или массажа. Анатомические представления о взаимосвязи позвонков и внутренних органов в значительной степени совпали с современной картой сегментарной иннервации.

Кроме того, китайские ученые древности пришли к доказанному на сегодняшний день выводу, что наши душевные эмоции реализуются через тело. Они систематизировали эмоции и выявили, какой тип переживания разрушает тот или иной орган.

Существует очень простая технология восточного массажа, которую каждый человек может освоить в домашних условиях – и помочь своим родственникам восстановить силы и здоровье. Описанные выше точки находятся напротив указанных позвонков на расстоянии двух пальцев. А на расстоянии еще двух пальцев от них, согласно китайской традиции, находятся точки, отвечающие за разрушительные эмоции, накапливающиеся в этих органах. Таким образом, делая кончиками пальцев массаж вдоль позвоночника, можно улучшить работу всего тела. Массажные движения должны быть мягкими: нажимайте пальцами на область вдоль позвоночника, двигаясь сверху вниз. Во время массажа человеку не должно быть больно – если та или иная точка болезненна, не надо на нее давить еще сильнее – наоборот, ослабьте натиск.

Конечно, нельзя надеяться, что после массажа пройдет то или иное острое заболевание, или, скажем, восстановится печень, пораженная циррозом. Для хронических болезней, существующих многие годы, есть более мощные технологии лечения. Но для профилактики болезней внутренних органов и общего оздоровления тела такой массаж – легкое и эффективное средство. Кроме воздействия на позвоночник и органы, он также влияет на нервную систему, благодаря чему, после качественно выполненного массажа Вы получите ощущение двухнедельного отдыха от всех забот.

Как определить возможную болезнь по позвоночнику, рукам, стопам?

Как перестать сутулиться и приобрести правильную осанку?

На все Ваши вопросы, относительно отклонений от нормы, профилактики и серьезного лечения, как позвоночника, так и внутренних органов, Вы сможете получить ответ у специалиста, которая 19 лет работает с аппаратами, изобретенными китайскими, корейскими, японскими разработчиками.

Такой кабинет работает сегодня только в г. Мариуполе по адресу: ул. Громовой 69.

Кабинет вертебролога расположен на 1 этаже медицинского центра “Код Здоровья”. Телефон для записи на консультацию: (068) 617-00-37

Все публикации

Источник