Кем можно работать после операции на позвоночнике

Кем можно работать после операции на позвоночнике thumbnail
  • #1

Здравствуйте, уважаемые форумчане. Вот возник у меня вопрос- когда можно выйти на работу после удаления грыжи L5-S1. Так уж получилось, что с неврологом не складывается у нас взаимопонимание. Пыталась меня врач уложить на строгий постельный режим. Лфк и бассейн под запретом. Ну а я не послушалась, о чем ей по глупости своей и сказала. И теперь на все вопросы ответ один- ты ж сама себя лечишь, умнее всех, смысл тебе что-то запрещать. Искать другого не стала, решила по всем вопросам обращаться к своему хирургу. Ну а по такому вопросу звонить своему нейрохирургу уже неудобно.

Грыжу мне удалили 01.09.14. На третий день выписали. Послеоперационный период проходил без осложнений. Вот 01.12.14 будет уже 3 мес. На данный момент чувствую себя хорошо. Иногда бывают боли в ноге (икроножная и ягодица), но даже не боли а покалывание и немного жжение. Спина в принципе не болит, иногда небольшая боль когда встаю из положения лежа. Пару шагов и все боли проходят. Есть еще онемение пятки, но мне оно не мешает. По дому делаю все, много хожу, по необходимости сижу (но не злоупотребляю, где можно постоять-стою), работаю дома то сидя то лежа. Корсет на улицу и при уборке дома ношу.

Работа у меня сидячая, но есть возможность полежать по минут 15-20 сколько надо. До работы за рулем минут 40. Правда рабочий день не нормирован.

Вот собственно и вопрос. Если я с 01.12.14 выйду на полный рабочий день и сяду за руль- уже можно? За три месяца уже все заросло и не наврежу ли я себе.

Заранее спасибо кто прочитал и даст совет.

  • #2

юлия111, здравствуйте!

Какую операцию, в каком объёме и в связи с чем Вам делали?

  • #3

La murr, здравствуйте.

Делали мне интерламинарное удаление грыжи L5-S1 с применением лазера (это из выписки). Еще в выписке пишется: анталгический сколиоз, гипостезия по S1 слева, нет ахилова рефлекса (может что-то не точно перевела с украинского) Разрез где-то 10см, никаких конструкций не ставили. Грыжа диска 9мм. На момент операции сильные боли 2 месяца в ноге и спине, онемение ступни, начиналось онемение промежности.

  • #4

юлия111, рано Вам на работу (моё мнение), да ещё и в таком ритме!

На сегодняшний день какие реабилитационные мероприятия проводите?

ЛФК? Физиолечение? Медикаментозное лечение?

Неужели совсем ничего?

Какие рекомендации даны нейрохирургом на послеоперационный период?

  • #5

La murr, медикаменты принимала только первый месяц (нейрорубин и мовалис). Дальше нейрохирург на осмотре сказал, что проблем не видит, жалоб практически нет. Больше медикаменты мне не назначал. Рекомендации:корсет, лфк, избегать нагрузок (наклоны, повороты и т.д), щадящий режим 2 месяца.

Сейчас делаю ЛФК с этого сайта. У нас не очень развито это направление, а специалиста реабилитолога после операций так и не нашла. Выбор только обычный фитнес-клуб или центр Евминова, еще центр Бубновского есть. Много хожу просто по улице в быстром темпе. Раз в неделю муж вывозит в бассейн. Вот и все. Садиться начала на прошлой неделе, по мин 10-15 уже сижу.

  • #7

La murr, спасибо Вам. Именно с этого сайта я и делаю упражнения.

  • #8

Большинство выходят через месяц.

  • #9

Доктор Ступин, здравствуйте. Спасибо за ответ. Значит можно рискнуть. Правда муж категорически против. Говорит раз еще побаливает то спина, то нога сиди дома. Значит не зажило еще. А я уже одичала дома за 3 месяца.

Попробую доехать до работы за рулем под конвоем мужа.

Еще раз спасибо.

  • #10

С этого и начинайте с дороги туда и обратно в первый день.

Если все хорошо, задержитесь на работе на пару часов на следующий день.

Так понемногу и наращивайте время.

Предусмотрите возможность полежать на работе, если не в кабинете, то в машине.

Постепенно все приспособится.

Читайте также:  Как искупаться после операции на позвоночнике

  • #11

а по такому вопросу звонить своему нейрохирургу уже неудобно.

Что значит неудобно, Вы его пациент и ВСЕ вопросы он обязан был обсудить ДО выписки из стационара. Раз не сделал это сразу, то не вижу причин Вашего стеснения.

  • #12

Игорь Зинчук, здравствуйте. При выписке нейрохирург сказал, что 2 месяца точно дома сидеть. Дальше по самочувствию. А самочувствие разное. Вчера отличное, сегодня ногу крутит, но и погода испортилась. Дома к каждому покалыванию прислушиваешься. Вот и хочется уже занять себя работой.

  • #13

Меня на работу через месяц после операции выпнули..типа итак уже 99 дней..засиделась на больничном в общей сложности!

Сложно было ужасно…сидеть долго тяжко..ныло все…прилечь не где..вот и мучилась…Сейчас уже привыкла и нормально вроде бы..после операции 8 мес.

  • #14

Nutka, ох ничего себе. Через месяц я чихнуть боялась . У меня есть где полежать на работе. Меня больше смущает за рулем 40 мин по трассе, уже и дороги скользкие. Хотя может все эти покалывания и жжения в ногах пройдут быстрее, если думать о работе .

  • #15

Хотя может все эти покалывания и жжения в ногах пройдут быстрее, если думать о работе .

Главное, берегите себя, Юлия!

Всё таки Вы ещё недостаточно окрепли, поэтому относитесь к нагрузкам разумно.

И всё будет хорошо!

  • #16

Главное, берегите себя, Юлия!

Всё таки Вы ещё недостаточно окрепли, поэтому относитесь к нагрузкам разумно.

И всё будет хорошо!

Спасибо

  • #17

Зимой оч.актуально…я чихнуть до сих пор боюсь…корсет мне в помощь! Ну я в общ.транспорте на работу…не знаешь что лучше- как пихнут по спине…дороги скользкие…вообще страшно зимой!

Если есть возможность дома еще побыть лучше посидеть..полежать..все равно спокойней!

  • #18

Берегите здоровье, а работа в лес не убежит…..

  • #19

Как я вас понимаю(( тоже одичала совершенно. Пересмотрела все сериалы и перечитала все, на что не хватало времени. Ну, это так… поныть. По существу, мне посоветовать нечего. Мне врач даже и не обещает, что на работу раньше февраля. Операция была 9.10.14

  • #20

Annapa, вот уже какой день страдаю выходить или еще месяц посидеть. Завтра буду пытаться сеть за руль и доехать до работы. Посажу мужа рядом для страховки и предем. А там уже буду определятся. Завтра опишу впечатления .

Источник

9194 просмотра

2 апреля 2018

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,у меня предстоит операция по удалению грыжи позвоночника лазером.Работа у меня сидячая.Меня интересует сколько в среднем длится период реабилитации после операции и через сколько я смогу уже выйти на работу?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация нейрохирурга онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте. Больничный в среднем 3-4 недели, в зависимости от самочувствия.

Восстановление идёт достаточно быстро, необходима физиотерапия, специальная гимнастика, симптоматическая терапия которую вам назначат при выписке.

Травматолог

Здравствуйте. Нагрузка на позвоночник самая большая в положении сидя, поэтому сидение в послеоперационном периоде нужно будет свести к минимуму. Мое мнение, что до полутора-двух месяцев, полноценная реабилитация до 6 месяцев.А так, смотря какая грыжа и как пройдет оперативное вмешательство, для этого нужно всегда придерживаться рекомендаций Вашего лечащего врача.

Невролог, Терапевт

Добрый день, Александра!

Длительность больничного листа регламентирована приказом об ориентировочных сроках временной нетрудоспособности и составляет от 60 до 120 дней и может оканчиваться направлением на МСЭ для установления группы инвалидности. Зависит это от типа грыжи, объема мед.вмешательства. Когда будете выписываться, не забудьте уточнить этот момент у лечащего врача.

Теперь про реабилитацию. Она длится минимум от трех месяцев и до полугода. В этот период недопустимо садиться и нагружать спину. Потребуется исключить низкие температуры и сквозняки. Чтобы реабилитационный период завершился успешнее, назначаются физиотерапия, медикаменты, ЛФК. Для всех этих процедур свои сроки. Так что не спешите, если решили заняться спиной, то наберитесь терпения и получите отличный результат. будьте здоровы!

Читайте также:  Гипертрофия желтой связки позвоночника что это

Гинеколог, Акушер

Детский невролог, Невролог

Добрый день. Все индивидуально. Зависит от объема операций, возраст, компенсаторные возможности организма.

Гинеколог, Терапевт, Венеролог

Добрый день, все индивидуально, но не раньше чем через 3 недели.

Терапевт

Здравствуйте, Александра. От 1 месяца, зависит от объёма операции и её успешности, а также вашего возраста и в целом состояния организма. Если выйдете на работу раньше, чем через 6 месяцев после операции, лучше стоять, установить стол по типу кафедры, стоя нагрузка на позвоночник меньше.

Нейрохирург

Здравствуйте, Александра. По все видимости вам предстоит лазерная вапоризация или лазерная реконструкция диска. Для этого метода обычно подходят небольшие не секвестрированные грыжи или даже протрузии. Поэтому период реабилитации, конечно значительно меньше, чем при открытой микродискэктомии и даже при эндоскопическом удалении грыжи диска. Я думаю, что что рез 1-2 дня после операции, если даже не в день операции, вас уже выпишут. Все о грыже диска, о профилактике и реабилитации можете почитать на моем сайте neirodoc.ru

Врач УЗД, Терапевт

Здравствуйте. Обычно около 4 неделб если идет хорошое восстановление. Но все зависит от ваших индивидуальныз особенностей.

Педиатр

В данном случае от месяца и выше, в зависимости от того как пройдёт операция, как будет происходить реабилитация и ваши собственные силы организма.

Психолог, Сексолог

Около месяца. Зависит от того на сколько точно и правильно вы будете выполнять все рекомендации врача после операции. Наберитесь терпения и не спешите бежать на работу, полностью долечитесь.

Терапевт

Здравствуйте.напишите все обследования ,какие делали и если есть-киньте снимки.

Александра, 3 апреля 2018

Клиент

Евген, МРТ показало грыжу 5мм L5-S1.Ходила к мануальному терапевту,не помогло.Также в назначениях уколы Мовалиса, Дексаметазона,Кетонала,пила Мидокалм,ещё уколы комбилипена.Помогают только таблетки Нимесулида,пью 2 раза в день,чтобы доехать до работы и обратно.Болит нога уже полгода.

Уролог, Венеролог, Сексолог, Андролог

Полноценная реабилитация, если выполнять все предписания врача 4-6 месяцев.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 10 человек,

средняя оценка 4

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Хирургическое лечение грыжи показано примерно в 10% случаев, когда консервативная терапия не дает результат, а у пациента продолжают проявляться ярко выраженные симптомы. Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела, шейного или грудного отделов позвоночника требует грамотно подобранного комплекса мероприятий для восстановления подвижности. В этом случае период восстановления пройдет легче и займет меньше времени. Адекватный курс реабилитации является ключевым фактором успешного выздоровления пациента.

В Юсуповской больнице специалисты подбирают индивидуальный план реабилитации пациентов после удаления грыжи. Курс реабилитации в Юсуповской больнице способствует быстрому выздоровлению и возвращению к полноценной жизни.

Межпозвоночная грыжа: операция и реабилитация

Курс реабилитации назначается через 1-1,5 месяца после выполнения операции. Реабилитация после удаления секвестрированной грыжи начинается позже, поскольку удаление осложненной грыжи требует более длительного периода для восстановления целостности тканей. Реабилитация начинается после согласования с лечащим врачом и оперируемым хирургом. Процесс восстановления происходит под контролем врача-ортопеда, травматолога и невролога. Совместно врачи составляют план лечения, которого необходимо будет придерживаться весь период реабилитации. Процесс лечения будет включать ежедневные процедуры, способствующие заживлению и восстановлению функций позвоночника.

Основными целями реабилитации после удаления межпозвоночной грыжи являются:

  • укрепление мышц позвоночника;
  • восстановление подвижности позвонков;
  • нормализация обменных процессов в прооперированной области.

На начальном этапе пациенту будет назначена лечебная физкультура и массаж. Интенсивность нагрузок будет увеличиваться постепенно, чтобы не перенапрягать позвоночник. В дальнейшем используются различные виды физиопроцедур и дозированное вытяжение позвоночника.

Читайте также:  Комплекс упражнений при искривлении позвоночника

Восстановление после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Последствия грыжи межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника будут отражаться на состоянии человека длительный период времени. Удаление грыжи – не финальный этап лечения пациента. После хирургического вмешательства еще примерно год человек проходит реабилитацию для восстановления нормальной работы позвоночника. Для профилактики рецидива патологии и развития новой грыжи специальные упражнения необходимо будет делать всю жизнь.

Реабилитация после операции межпозвоночной грыжи включает в себя:

  • прием медикаментов;
  • физиотерапию;
  • лечебную физкультуру.

Вид процедур назначает строго лечащий врач в зависимости от масштабов операции и состояния человека. Курс реабилитации условно можно разделить на три периода:

  • начальный. Этот период включает первые 2-3 недели после операции. Ходить после операции можно через несколько дней и дозировано. Остальное время следует принимать лежачее положение. В это время уже можно выполнять легкие гимнастические упражнения, но, желательно, также лежа;
  • средний. Через 1-2 месяца после операции пациенту назначают физиопроцедуры, комплекс физических упражнений. Происходит подготовка пациента к выполнению привычных бытовых действий;
  • поздний. Необходимо продолжать поддерживать физическую активность, укреплять мышцы спины. Профилактические меры необходимо будет продолжать выполнять и после окончания основного курса реабилитации.

Эффективное восстановление позвоночника также подразумевает определенные ограничения. Первые полгода пациенту с прооперированной грыжей запрещено:

  • сидеть;
  • наклонять спину;
  • выполнять какие-либо действия без поддерживающего корсета;
  • заниматься любым спортом, кроме лечебной физкультуры;
  • резко двигаться;
  • поднимать груз до 4 кг.

Очень важно защитить организм от переохлаждений и перенапряжения (физического и эмоционального). При необходимости следует воспользоваться помощью психолога для устранения депрессии.

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела: последствия и реабилитация

Реабилитация после межпозвоночной грыжи шейного отдела позвоночника требует особого внимания, поскольку любое хирургическое вмешательство в эту область может иметь серьезные последствия:

  • повреждение мозговых оболочек;
  • инфицирование;
  • нарушение речи, дыхания;
  • травмирование пищевода.

В послеоперационном периоде пациенту запрещено вставать, делать резкие движения. Длительное время также нельзя сидеть во избежание дополнительных осложнений. Пациенту необходимо очень внимательно относиться к своему состоянию и при первых признаках ухудшения состояния (острая боль, онемение, головокружение) срочно обратиться к врачу.

Реабилитация шейного отдела будет включать в себя:

  • ношение ортопедического корсета, шейного воротника;
  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапия.

Грыжа межпозвоночного диска: упражнения

Упражнения при грыже позвоночника способствуют как лечению патологии, так и профилактике. Лечебная гимнастика способствует укреплению мышц спины, нормализации кровообращения в позвоночник, улучшению подвижности позвонков. Лечебная физкультура показана пациентам в процессе реабилитации и людям, которые находятся в группе риска развития грыжи (сидячая работа, малоподвижный образ жизни, регулярный тяжелый физический труд).

ЛФК при грыже Шморля поясничного отдела позвоночника составляет специалист в зависимости от состояния пациента, степени поражения тканей. Упражнения будут включать повороты спины, сгибание и разгибание рук, поднятие таза. ЛФК при грыже Шморля грудного отдела позвоночника включают упражнения для проработки данной области. Сложность и интенсивность упражнений должна подбираться индивидуально, а при ощущении выраженного дискомфорта пациенту следует сообщить об этом врачу.

Межпозвоночная грыжа: восстановление без операции в Москве

Хирургическое вмешательство при грыже позвоночника является крайней мерой, когда другие манипуляции оказались неэффективны. Лечение грыжи должно выполняться своевременно, до значительного прогрессирования патологии, что позволит избежать операции. При появлении болей в спине и других симптомов грыжи позвоночника в Москве можно обратиться в Юсуповскую больницу. Здесь выполняют качественное лечение грыжи позвоночника, а также проводят реабилитацию пациентов после хирургического вмешательства. Срок реабилитации после операции межпозвоночной грыжи индивидуален и зависит от состояния пациента и масштабов самого вмешательства. В среднем, реабилитация длится от полугода до года.

В Юсуповской больнице работают опытные врачи (ортопеды, неврологи, физиотерапевты, реабилитологи), которые составляют план терапии персонально для каждого пациента. Совместная работа специалистов позволяет добиться лучших результатов в лечении межпозвоночной грыжи и ее профилактики.

Записаться на прием, уточнить информацию о работе центра реабилитации и другой интересующий вопрос можно по телефону Юсуповской больницы.

Источник