Какой корсет выбрать при грыже поясничного отдела позвоночника
Ортопедический корсет для позвоночника уменьшает напряжение в проблемной области спины, ограничивает резкие движения, смягчает удары. Основная задача такого пояса-корсета – снизить нагрузку на позвоночный столб и ускорить процесс выздоровления. Корсет является неотъемлемой частью терапии грыжи позвоночника. В статье рассмотрим, как выбрать и как носить корсет, чтобы получить пользу и не навредить спине.
Содержание:
- Что такое грыжа позвоночника и почему это серьезно
- Чем помогает корсет при грыже?
- Виды корсетов для спины
- Виды поясничных корсетов по степени жесткости
- Как правильно выбрать поясничный корсет
- Как и сколько носить корсет
- Советы по уходу за корсетами
Что такое грыжа позвоночника и почему это серьезно
Позвоночник состоит из позвонков, между которыми расположены амортизирующие “подушечки” – межпозвоночные диски. Они представляют собой соединительные прокладки, которые обеспечивают подвижность и гибкость позвоночника, выполняют роль амортизаторов. Диски состоят из соединительной ткани, а в центре находится жидкое ядро. Если данная жидкость выходит из диска, смещается центр и образуется грыжа. Произойти это может в любой части позвоночника, из-за чего грыжи бывают грудные, поясничные, грудо-поясничные и пояснично-крестцовые. Может быть и несколько грыж сразу в различных отделах позвоночника.
Причины возникновения грыжи:
- Чрезмерная физическая нагрузка (например, резко подняли тяжесть).
- Длительное нахождение в неудобной позе (много времени проводите сидя).
- Заболевания позвоночника (остеохондроз, болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит и пр.).
- Врожденное или приобретенное искривление позвоночника (сколиоз, лордоз, кифоз).
- Травмы (удары, падения на спину и пр.).
- Избыточная масса тела.
- Естественные процессы старения организма.
Симптомы грыжи:
- Болевые ощущения. Часто грыжи сопровождаются защемлением нерва, что вызывает боли, которые могут отдавать в разные участки спины. При грыже поясничного или крестцового отдела боль может идти в ягодицу, при грыже грудного отдела – в плечи.
- Онемение. Возможно снижение чувствительности в ногах или руках (в зависимости от локации грыжи), онемение пальцев.
- Нарушения работы внутренних органов. Возможно нарушение эректильной функции, затрудненное мочеиспускание, стула (при грыже поясничного отдела).
- Лечить грыжу можно только комплексно: выполняя специальные упражнения, массаж, принимая медикаменты и используя ортопедический корсет.
Чем помогает корсет при грыже?
Когда обнаружена грыжа, первое, что необходимо сделать – максимально снизить нагрузку на позвоночник, это позволит замедлить прогрессирование проблемы. Чтобы свести к минимуму подвижность позвоночника, используются корсеты различной степени жесткости.
Корсет берет часть нагрузки на себя, благодаря чему уменьшается компрессия в дисках и снимается зажим нервов. Корсет также способствует возвращению позвонков в исходное положение.
Влияние корсета на позвоночник:
- снятие зажимов нервов, устранение болевого синдрома;
- растягивание позвоночника, возвращение позвонков в правильное положение;
- расслабление мышц спины;
- нормализация кровотока в тканях.
Виды корсетов для спины
По назначению. Ортопедические корсеты бывают корректирующими и фиксирующими. Корректирующие используются при сколиозе, кифозе и других патологиях, требующих выпрямления позвоночника. Такие модели замедляют или полностью останавливают прогрессирование заболевания. Используются как профилактика сутулости у людей, ведущих сидячий образ жизни. Фиксирующие корсеты имеют среднюю или сильную фиксацию, значительно ограничивая подвижность позвоночника. Они назначаются при серьезных травмах спины, а также после операций на позвоночнике.
По расположению грыжи. Грыжи могут быть в любом отделе спины, в зависимости от этого различается конструкция корсета. Наиболее часто встречаются грыжи поясничного и пояснично-крестцового отделов. Корсеты для них напоминают широкий пояс с жесткими или полужесткими вставками. На нашем сайте представлен широкий выбор моделей корсетов для пояснично-крестцового отдела.
Виды поясничных корсетов по степени жесткости
Жесткость корсета выбирается в зависимости от конкретной проблемы. В некоторых случаях достаточно мягкого пояса без ребер. Жесткость конструкции определяется количеством ребер и их материалом. Ребер может быть от двух до шести, в самых жестких моделях есть дополнительные пластины.
Мягкий, без жесткой фиксации. Такие корсеты не имеют ребер жесткости, часто изготавливаются из шерсти, благодаря чему имеют теплосберегающий эффект. Мягкие пояса применяются для согревающего эффекта, например, при радикулите, оказывают легкую поддержку и чаще используются для профилактики, нежели для лечения проблем с позвоночником.
Полужесткий корсет. Основная цель ношения полужесткого корсета – разгрузка позвоночника. Конструкция упругая и состоит из нескольких ребер. Фиксирующие элементы такого изделия могут находиться в разных местах в зависимости от локации грыжи. Такой корсет обеспечивает фиксацию и поддержку позвоночника, способствует его растягиванию и становлению позвонков на нужное место. Благодаря этому устраняется защемление нервов и снижаются болевые ощущения. Носить такой корсет можно шесть и более часов, но только когда человек находится в вертикальном положении – во время сна изделие обязательно снимается. Одна из моделей с доказанной испытаниями и отзывами моделей – пояснично-крестцовый корсет Bauerfeind LordoLoc.
Жесткая фиксация. Жесткие модели корсетов назначаются после операций и сильных травм. Они обеспечивают полную фиксацию и поддержку позвоночника, сильно ограничивая его подвижность. Изделие не дает выполнять глубокие наклоны и резкие повороты. Такая модель корсета назначается для вытягивания позвоночника и освобождения зажатого нерва, а также при сложных формах грыж. Жесткость корсету обеспечивают ребра и пластины. Подобные изделия носятся по рекомендации врачей.
Какой лучше выбрать корсет? Не стоит думать, что чем жестче модель, тем она лучше. Для части проблем подходят мягкие и полужесткие корсеты и вы самостоятельно можете подобрать их в ортопедических салонах или интернет-магазинах. Но в случае серьезных травм – только врач может понять, какая степень жесткости (фиксации) нужна для эффективного лечения вашей проблемы.
Как правильно выбрать поясничный корсет
Неправильно подобранная модель корсета может усугубить проблему позвоночника. Сколько носить изделие – зависит от проблемы. Также рекомендации по времени ношения может давать врач.
При выборе корсета для спины обратите внимание на следующие моменты:
- Размер. Слишком свободный корсет будет просто бесполезен. Если же изделие сдавливает чрезмерно, это может нарушить кровообращение в позвоночнике, что приведет к отекам в проблемной зоне. Слишком тугой корсет также чреват проблемами с пищеварением – может возникать рефлюкс (заброс пищи из желудка в пищевод). Обычно производитель указывает размер корсета и обхват торса, на который он рассчитан. На нашем сайте в каждой карточке товара вы найдете наглядную схему по снятию мерок и подбору размера.
- Регулировка. Если вы выбираете модель средней и высокой жесткости, корсет должен регулироваться. Правильно одетый корсет будет прилегать плотно, не смещаться и не крутиться вокруг торса.
- Материал. Ткань модели должна быть дышащей, поскольку корсет будет длительное время контактировать с кожей. Некачественные материалы могут парить, создавать эффект сауны, что чревато натертостями и раздражениями кожи.
- Важно! Не пробуйте сделать корсет самостоятельно, даже если вы умеете шить. Фиксирующие корсеты изготавливаются с учетом анатомии позвоночника и места расположения грыж. Поверьте, усугубить грыжу очень просто, ваше здоровье не стоит сэкономленных денег.
Как и сколько носить корсет
- Носить не дольше, чем назначено врачом. Корсет носится 6-8 часов в сутки, но могут быть и другие показания. Носить дольше, чем рекомендовал врач – не нужно. Это не ускорит процесс выздоровления, при этом может привести к атрофии мышц.
- Корсет регулируется по фигуре. Об этом говорилось выше – изделие должно плотно прилегать к телу, но не придавливать.
- Не спать и не лежать в корсете. Когда вы лежите, позвоночник не испытывает нагрузки и надобность в корсете отпадает. Кроме того, в положении лежа жесткие корсеты могут давить и негативно сказываться на работе внутренних органов.
- Не покупать корсет без назначения врача. Даже если вам советует корсет друг с похожей на вашу проблему. Перед назначением такого изделия проводится обследование, определяется точная локация и степень грыжи и только после этого можно подобрать правильный корсет.
Противопоказания к ношению корсета
- Болезни кожи (сыпь, аллергия, раздражения и пр.).
- Незажившие раны и швы.
- Заболевания, провоцирующие отеки (заболевания почек и печени, сердечная недостаточность).
- Рефлюкс пищевода и другие патологии ЖКТ.
Советы по уходу за корсетами
Корсет, как и любое другое белье, требует ухода. Стирать такое изделие рекомендуется вручную или на деликатном режиме при температуре не выше 30 градусов, без отжима. Нельзя использовать отбеливатель и другие агрессивные химические средства. В некоторых магазинах продаются специальные щадящие средства для стирки медицинских изделий.
Перед стиркой из корсета необходимо вытащить все ребра и пластины, а все липучки застегиваются. Стирать рекомендуется без контакта с другими вещами или в специальном мешке (как для нижнего белья).
Грыжа – это не приговор. Человек может продолжать вести нормальную трудовую деятельность и активный образ жизни. Нужно лишь немного помочь своему позвоночнику: расслаблять мышцы спины при помощи массажа, укреплять их упражнениям, а при излишней нагрузке (дачные работы, перенос тяжестей) – поддерживать позвоночник соответствующим корсетом.
Источник
Грыжа поясничного отдела – серьезное и часто встречающееся заболевание опорно-двигательного аппарата.
Оно возникает, когда диски между позвонками начинают стираться, их центры смещаются, в результате чего появляется грыжа.
Чтобы облегчить боль, возникающую при этом, используются различные корсеты.
Они поддерживают позвоночник и облегчают движение. Корсет – важная составляющая часть лечения грыжи.
Если его не носить, то можно получить серьезные осложнения. Но лечение любого заболевания должно быть комплексным, и назначать его должен специалист, который поможет оценить серьезность недуга.
Причины и симптомы межпозвоночной грыжи
Поясница – наиболее уязвимый орган позвоночника, так как на нее возлагается больше всего нагрузки.
Грыжа поясничного отдела может возникнуть при:
- травме,
- падении,
- подъеме тяжести (особенно в неудобном положении),
- большой нагрузке у спортсменов,
- спина регулярно находится в искривленном состоянии.
Поясничный отдел позвоночника самый уязвимый, поэтому чаще всего страдает от разрыва фиброзного кольца
Грыжа может проявляться различно, и имеет неприятные симптомы, которые сопровождают практически каждое движение:
- боль,
- усталость, слабость в ногах,
- онемение мышц ног,
- затруднение движений.
При ранних проявлениях грыжи ее можно лечить без хирургического вмешательства. И большую помощь в этом могут оказать корсеты, специально приспособленные для лечения и поддержки спины. Ношение корсета значительно облегчит состояние больного.
Показания к ношению корсета при грыже поясницы
Корсет может использоваться как для профилактики, так и для лечения грыжи позвоночных дисков.
Кроме этого, корсет можно носить:
- при поднятии тяжестей (для снятия нагрузки с мышц спины),
- во время длительной работы стоя,
- во время беременности,
- после операций на позвоночнике,
- при радикулите, остеохондрозе, сколиозе, различных искривлениях.
Видео: “Кому и для чего нужны поясничные корсеты”
Принцип действия корсета
Появившаяся поясничная грыжа очень сильно ограничивает движения, так как, смещаясь, межпозвоночные диски задевают нервные окончания и доставляют сильную боль. Жесткий корсет снимает давление и ограничивает нагрузку на позвоночник, поддерживает его.
Основная функция корсета – разгрузить нижнюю часть спины и позвоночника
Но корсет может применяться не только для лечения, но и для профилактики. Например, его надевают при поднятии тяжестей, или используют спортсмены на соревнованиях.
Функции корсета состоят в том, чтобы:
- снижать болевые ощущения,
- нормализовать кровообращение,
- поддерживать и вытягивать позвоночник,
- исправлять осанку,
- сохранять мышцы от излишнего напряжения,
- согревать поясницу.
Восстановить осанку и вылечить поясничную грыжу намного легче с таким ортопедическим устройством. Но корсет или пояс для поясницы должен использоваться совместно с другими видами лечения. Использование одного только корсета будет малоэффективным. Корсеты бывают разных видов, подбирать его должен лечащий врач.
Видео: “Применение корсета при поясничной боли”
Классификация корсетов
Существует несколько различных видов корсетов, и каждый из них применяется в определенных случаях.
Обратите внимание, что корсеты бывают фиксирующими, корригирующими, поддерживающимиФиксирующие. Эти устройства применяются в спорте или при поднятии тяжестей. Они помогают снизить нагрузку на мышцы спины и межпозвонковые диски, фиксируют позвоночник.
Корригирующие. Область применения данных корсетов – исправление осанки при сколиозе, кифозе и других заболеваниях, часто сопровождающих грыжу поясничного отдела. Они помогают нормализовать осанку и устранить искривления позвонков. Такие модели чаще всего врачи рекомендуют носить детям, для исправления осанки и поддержки детского позвоночника в стабильном положении.
Поддерживающие. Эти корсеты менее жесткие, они поддерживают поясницу и фиксируют каждый позвонок в отдельности. Такой корсет не мешает движениям.
Массажные. Это мягкие пояса и корсеты, они согревают поясницу и имеют массажный эффект. Дополнительно такие бандажи обезболивают и улучшают кровообращение.
Все виды бандажей и корсетов делятся на три категории: жесткие, полужесткие и мягкие.
- Жесткие корсеты обычно назначаются врачом после серьезных повреждений или операций. Они очень сильно фиксируют позвоночник, полностью ограничивая движение, таким образом, снимается нагрузка с мышц и восстанавливаются функции дисков.
- Полужесткие корсеты имеют широкий спектр действия. Они могут использоваться и больными радикулитом, и спортсменами, и рабочими во время больших физических нагрузок. Такие устройства дают свободу движений, в то же время снимая нагрузку с мышц, согревают, улучшают кровообращение и массажируют поясничный отдел. Часто эти корсеты назначаются больным, имеющим грыжу поясничного отдела.
- Мягкие корсеты не ограничивают движений, согревают и имеют массажный эффект. В их изготовлении часто используется верблюжья или собачья шерсть. Их тоже часто используют больные с грыжей, радикулитом и другими болезнями позвоночника.
Жесткие корсеты имеют металлические вставки по всей своей окружности, полужесткие корсеты имеют 4-6 жестких металлических вставок (ребер), мягкие не имеют таких вставок. Жесткие корсеты назначает только врач, другие можно носить даже в профилактических целях.
Лечебный эффект может быть достигнут не сразу, так как нужно длительное время (несколько месяцев) носить такой корсет, чтобы достигнуть положительных результатов.
Устройство корсета
Корсет – это устройство для поддержки, лечения, профилактики заболеваний позвоночника. Оно представляет собой широкий пояс из натурального материала. Укрепляют его твердые вставки из пластмассы или металла.
От степени жесткости корсета зависит количество этих вставок, у жестких поясов они идут по всей окружности. Именно такие модели лучше всего подходят больным с поясничной грыжей. Для лучшего закрепления на теле имеются специальные ремни, застежки, липучки.
Чтобы правильно выбрать для себя корсет, нужно знать, из какого материала он изготовлен, степень жесткости и размер, который вам нужен. Есть пояса для спины, для шеи и для груди. Также существуют модели для мужчин, для женщин и для детей.
Как правильно выбрать корсет?
Лучше всего доверить этот выбор специалистам, так как от правильно подобранного корсета будет зависеть состояние вашего позвоночника, эффективность лечения заболевания. Обычно при грыже позвоночника рекомендуется полужесткая модель. Его нельзя носить постоянно, так как это может вызвать застой крови и отеки.
При выборе поясничного корсета проконсультируйтесь со специалистомВрач-ортопед поможет определить степень жесткости вашего бандажа, его размер, подходящую для вас цену, научит правильно надевать и носить корсет. Последний пункт очень важен, потому что неправильно надетый корсет может усугубить плохое самочувствие. Впоследствии неправильное использование корсета способно повлечь тяжелые патологии позвоночника.
Корсет для поясничного отдела надевается на тонкое белье. Нужно постараться не стирать его часто, так как он может потерять необходимую жесткость и форму. Носить корсет постоянно или нет – это зависит от характера заболевания, и определять время нахождения в корсете должен врач.
При выборе корсета нужно учесть следующие пункты:
- причина назначения,
- размер,
- жесткость,
- цена,
- простота ухода,
- наличие вставок,
- удобство фиксации.
| Размер (по объему) | Сумма окружностей талии и бедер, деленная пополам (см.) |
| XS | До 70 |
| S | 75-85 |
| M | 85-97 |
| L | 97-105 |
| XL | 105-115 |
| XXL | 115-125 |
| XXXL | 125-140 |
| Размер (по высоте спинки) | Рост (см.) |
| Укороченный | До 165 |
| Стандартный | Более 165 |
Примерная стоимость поясничных корсетов
Часто используется и рекомендуется медиками корсет RWA 2200 ORTO PROFESSIONAL. Это полужесткая крестцово-поясничная модель, материал, из которого он изготовлен – бамбуковое волокно, которое может растягиваться в разных направлениях. Он не вызывает аллергии и имеет гибкие металлические ребра жесткости. Цена его вполне приемлема, и в разных регионах страны колеблется от 4100 до 5000 рублей.
Корсет ортопедический пояснично-крестцовый Тривес Т-1565. Эта модель не имеет швов, что очень удобно, ребра жесткости моделируются по фигуре пациента, уменьшает боль и воспаление, разгружает позвоночные диски. Цена в России – от 3000 тысяч рублей.
Для людей с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата рекомендуется серия товаров ORTHO. Корсеты этой серии имеют специальную жесткую спинку, регулируемую фиксацию, уменьшают острую боль, снимая хроническое воспаление. Рекомендуются при грыжах поясничного отдела, при травмах, после операций. Например, корсет ортопедический на пояснично-крестцовый отдел B.Well rehab W-152. Он имеет жесткую спинку, специально регулируемые ремни и ребра, изогнутые по форме позвоночника. Цена по России – 3700 рублей.
Видео: “Обзор поясничного корсета”
Заключение
Ношение корсета при грыже поясничного отдела – основные моменты:
- Грыжа поясничного отдела возникает при смещении центров межпозвоночных дисков, при этом задеваются или защемляются нервные окончания, поэтому возникает сильная боль.
- Для уменьшения боли, фиксации позвоночника, облегчения движения рекомендуется ношение специального устройства – корсета или бандажа.
- Корсет можно носить не только для лечения, но и для профилактики заболевания.
- В определенных случаях применяются различные виды корсетов: жесткие, полужесткие и мягкие.
- Модели различной жесткости классифицируются на фиксирующие, корригирующие, поддерживающие и массажные.
- Тип корсета, длительность времени его ношения, всевозможные нюансы, связанные с этим – определяет врач, специалист-ортопед. Не нужно заниматься самолечением, этим вы можете навредить себе. Неправильно подобранный корсет может только ухудшить самочувствие и вызвать серьезную патологию.
Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат
Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Источник