Как влияет курение на позвоночник
Курение плохо сказывается на здоровье курильщиков, особенно если у них есть остеохондроз. Табак, попадая в организм, заставляет сосудистые стенки усиленно сокращаться. У тех, кто курить продолжительное время, этот спазм закрепляется.
Из-за спазма сосудистых стенок организм страдает от нехватки кислорода и питательных веществ, это сказывается на внутренних органах и позвоночнике. Но, если отказаться от пагубной привычки и стараться придерживаться здорового образа жизни, то можно избавиться от боли, вызванной остеохондрозом.
К чему приводит курение
Вдыхая табачный дым, курильщик чувствует себя расслабленным, которое можно сравнить с эйфорией. Иногда курение позволяет взбодриться, ведь, благодаря никотину, в кровь выбрасывается адреналин. Но такое кратковременное удовольствие дорого стоит, так как страдает буквально весь организм:
- В первую очередь курение сказывается на органах дыхания, поскольку табачный дым оказывает раздражающее действие на поверхность верхних дыхательных путей. Со временем начнет воспаляться участок, расположенный между гортанью и легкими, приобретая хроническую форму. Подобное состояние может проявляться и у пассивных курильщиков.
- Изменения касаются и сердечно-сосудистой системы. После курения обычно повышается давление до 10% от нормы. Это явление хоть и кратковременное, но при регулярном и частом курении из-за скачков давления сердце испытывает большую нагрузку. Также меняется структура сосудов: они постоянно находятся в состоянии спазма, а внешний клеточный слой сосудистых стенок просто отмирает.
- Органы пищеварительной системы. Сосуды слизистой желудка также начинают сокращаться, что приводит к нехватке питательных веществ и кислороду, так как они плохо поступают к желудку из-за спазмированных сосудов. Это зачастую приводит к снижению местного иммунитета, и, как следствие, появляется гастрит или язва.
Влияние курения на состояние позвоночника
Опорно-двигательный аппарат курильщиков также подвержен патологическим процессам:
- Могут возникнуть неврологические пароксизмы.
- Нехватка кислорода в тканях.
- Ухудшаются показатели крови.
- Снижается болевой порог.
Вследствие регулярного вдыхания табачного дыма повреждаются и межпозвоночные диски, так как длительное время находятся без питательных веществ. Это способствует тому, что ткани начинают дегенерировать, и развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника, нередко патология возникает и в грудном отделе. Но, если резко бросить пагубную привычку, то буквально через семь дней уже можно наблюдать положительный эффект: нормализуется кровообращение, уменьшая болевой синдром. Если одновременно с этим начать правильно питаться и привнести в свою жизнь физическую активность, то результат будет еще лучше.
Стоит ли курить, если есть остеохондроз
Никотин является ядом для сосудов, так как под его воздействием их стенки со временем сильно изнашиваются. Иногда человек курит, чтобы снять болевой синдром, и сигареты действительно помогают, но недолго: до тех пор, пока длится кратковременный расслабляющий эффект.
Курение провоцирует стенки сосудов сокращаться, а ведь они питают мышцы, позвоночник, внутренние органы. И нехватка этого питания приведет к обострению дистрофических процессов при остеохондрозе. Значит, спина будет болеть сильнее. Поэтому, если нет возможности резко бросить курить, то можно попробовать уменьшить количество выкуриваемых сигарет на то время, когда обострилось заболевание.
Существует ли связь между курением и развитием заболеваний позвоночника
Известно, что еще в 20 веке курение считалось фактором риска возникновения нарушений в опорно-двигательном аппарате. Ученые из Норвегии провели эксперимент, в ходе которого удалось доказать взаимосвязь между вдыханием табачного дыма и снижением плотности костных тканей.
Также известно, что у тех людей, кто курит, часто развивается гиподинамия. Они имеют склонность к употреблению алкогольсодержащих напитков, не следят за своим питанием и не занимаются спортом. А у курящей женщины раньше наступает менопауза. Все это способствует развитию нарушений в опорно-двигательном аппарате.
Согласно проведенным исследованиям, можно утверждать, что:
- Если человек курит много и на протяжении длительного времени, то к старости его кости будут иметь низку плотность, а, значит, есть большой риск переломов.
- Переломы у курильщиков срастаются гораздо дольше, чем у тех, кто не курит.
Еще одно исследование, но уже проведенное в Чикаго, доказало, что у курящих подростков и детей более раннего возраста в будущем повышается риск того, что костная масса будет развита неправильно. У курящей женщины вырабатывается меньше эстрогенов, что является причиной снижения костной массы.
Также, курение плохо сказывается на артрозе: хрящ в колене больше подвержен износу в этом случае, примерно в два раза. Дело в том, что у курящих людей в крови находится монооксид углерода, и из-за вдыхания табачного дыма клетки хряща испытывают ингибирующие воздействие, возникает окислительный стресс.
Вероятность развития ревматоидного артрита повышается в два раза, но многое здесь зависит от того, как долго курит человек.
Из-за воздействия никотина и монооксид углерода нарушается питание межпозвонковых дисков – они становятся менее эластичными, или могут даже появиться трещины. Такое состояние опасно тем, что приводит к образованию серьезных последствий, как, например, грыжа межпозвонковых дисков, особенно если у человека диагностирован шейный или грудной остеохондроз. В этом случае возникает резкий и сильный болевой синдром, локализирующийся в шее или связках.
Безусловно, курение негативно сказывается на костно-мышечной системе, ограничивая подвижность человека, способствуя ухудшению состояния его здоровья.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Игорь Киреев
2014-09-17 12:06:42
Никак не ожидал, что боль, которая мучает более 6 лет, может отступить за один сеанс! Конечно же, результат придется закреплять различными упражнениями, но сам факт, что стало легче уже после первого сеанса, меня несказанно удивил! Сердечное спасибо Бобырю М.А. и мастеру массажа Александру за… Читать дальше
Александр
2019-12-16 11:39:45
Бабий Александр Сергеевич – прекрасный врач. Помог выздороветь и дал полные рекомендации для профилактики. Горячо рекомендую! Большое спасибо! Читать дальше
Дмитрий В.
2015-11-18 23:52:10
С автором метода дефанотерапии А.И.Бобырем знаком с 1995г. и не думал,что самому придётся прибегнуть к его помощи.Но в 2003г. после переноски тяжестей оказался настолько перекошен слева направо,что передвигался по 20см, а лечение в поликлинике не дало ожидаемых результатов. В декабре вспомнил об… Читать дальше
Татьяна
2019-10-17 19:35:35
Пришла в клинику с диагнозом артроз колена, с сильной болью, ограниченной подвижностью, невозможностью долго ходить… Врач Торопцев Д.А. назначил мне 5 сеансов ударно-волновой терапии. После 5 сеансов через две недели боль полностью исчезла. Прошло уже два месяца – я практически не вспоминаю о… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник
- Содержание
Влияет ли курение на остеохондроз – данный вопрос очень часто задают пациенты с вредным пристрастием на приеме у врача.
Человек не склонен видеть какую-либо взаимосвязь между заболеванием и курением: на первый взгляд действительно может показаться, что связи нет. Однако, это далеко не так.
Табачный дым и яд от него разрушающе воздействуют на сосуды, в результате чего позвонки уже не могут получать необходимого питания, теряя свою эластичность.
И уже из-за этого развиваются необратимые дегенеративные процессы. Поэтому остеохондроз и курение просто несовместимы.
Что такое остеохондроз
Остеохондроз – это заболевание, при котором нарушается структурный состав ткани самих позвонков и межпозвоночных дисков.
Из-за этого они утрачивают природную эластичность и форму.
Промежутки между позвонками из-за этого катастрофически уменьшаются, и происходит защемление нервных окончаний, которые идут от спинного мозга.
В результате мышцы спины находятся в постоянном напряжении, возникают боли различной интенсивности и такие последствия, как грыжи, протрузии и полная дегенерация позвоночного столба.
Что собой представляет остеохондроз
Качество жизни больного сильно снижается, так как заметно страдает его двигательная активность.
Боль, сначала незначительная, становится все сильнее и может появляться в шее, пояснице, спине, а отдавать при этом в руки, груди, плечи и даже бедра.
Патологические процессы в позвоночнике не идут самостоятельно, а становятся причиной самых разных последствий:
- смещения и дисфункции внутренних органов.
- нарушение необходимой чувствительности.
- атрофии мышц и тканей.
Симптомами остеохондроза являются:
- слабость в отдельных группах мышц.
- нарушение чувствительности рук, онемение конечностей.
- болезненные ощущения в области спины, шее, плечах, ребрах.
- чувство скованности туловища, особенно при повышении двигательной активности.
- головные и сердечные боли, быстрая утомляемость.
Как курение влияет на образование и развитие остеохондроза
Курение – это несомненный вред для всего организма. Необходимо знать, как курение влияет на остеохондроз.
Курение напрямую влияет на остеохондроз и на весь опорно-двигательный аппарат в целом
Особенно сильно подвержены его пагубному воздействию:
- органы дыхания – самые первые на пути табачного дыма. Весь участок от гортани до легких воспаляется из-за вдыхания дыма и начинается застойный процесс с хроническим течением. То же самое относится и к пассивным курильщикам.
- сердце и сосуды изнашиваются тем быстрее, чем больше человек выкуривает сигарет. Постоянно возникают сердечные спазмы, отмирают клетки сосудов, давление поднимается на 10% после каждой выкуренной сигареты.
- половые органы страдают не меньше. Никотин отрицательно влияет на качество спермы, что в разы снижает возможность быстрого оплодотворения. У женщин начинаются гормональные расстройства – это тоже снижает возникновение беременности.
- органы пищеварения страдают от сокращения сосудов слизистой оболочки. Из-за этого они получают недостаточное количество кислорода, что становится причиной снижения иммунитета. Это приводит к частому образованию таких заболеваний, как гастриты и язвы.
При наиболее близком рассмотрении можно обнаружить прямую взаимосвязь между курением и остеохондрозом шейного и любого другого отдела позвоночника.
Систематическое вдыхание никотина несет угрозу, как межпозвоночным дискам, так и всему позвоночнику. Влияние курения на остеохондроз вредит опорно-двигательному аппарату в целом.
Курение и остеохондроз – несовместимые понятия
Из-за того, что человек курит, диски между позвонками долгое время страдают от дефицита необходимых питательных веществ.
Это ведет к дегенеративным процессам в тканях и обострению остеохондроза любого отдела позвоночника.
Если человек решился бросить курить, то отказ уже спустя неделю сказывается самым положительным образом – к пораженным участкам начинает активно поступать кровь и симптоматика заболевания резко идет на убыль.
Уже через полгода кровообращение нормализуется полностью. Помните, что шейный остеохондроз и курение – понятия несовместимые.
Воздействие табачного дыма очень коварно – во время курения человеку может показаться, что болезненность уходит. Однако, это далеко от истины. На самом деле никотин – это яд для сосудов, истончающий их стенки и вызывающий их сокращения.
Так как эти сосуды подают питание в головной мозг, ткани и внутренние органы, то болезненность при курении будет только возрастать. А кроме этого, будут быстрее протекать дегенеративные процессы в позвоночнике.
По этой причине очень важно либо полностью отказаться от курения при остеохондрозе, либо хотя бы минимизировать количество выкуриваемых сигарет в периоды обострений.
Заключение
Заядлые курильщики должны понимать, что вред причиняет буквально каждая выкуренная сигарета.
Курение и остеохондроз шейного отдела – несовместимые понятия. Бросать курить следует любыми путями.
Не стоит забывать, что отказ от курения может сопровождаться самыми неприятными ощущениями, но это нужно пережить.
Отказ от этой пагубной привычки одновременно с использованием правильного сбалансированного питания значительно снизит риск возникновения остеохондроза и многих других патологий опорно-двигательного аппарата.
Источник
Слишком тяжелая сумка. Интенсивные нагрузки в спортивном зале. Неудобное кресло в офисе. Постоянное сидение за компьютером. Да и просто «неудачно повернулся». Сколько разных причин мы находим, чтобы объяснить, почему болит спина. А врачи добавляют и еще одну. Установлено, что пагубное влияние на состояние позвоночника оказывает курение. Так что хотите, чтобы прошла спина? Бросайте курить!
Табак – враг межпозвоночных дисков
Несколько лет назад китайские ученые провели исследование на мышах. Они подвергали животных воздействию табачного дыма, имитируя регулярное курение (4 сигареты в день 5 дней в неделю на протяжении полугода). После этого периода «курения» был изучен состав межпозвоночного хряща мышей. Оказалось, что содержание в нем протеогликанов (компонентов, обеспечивающих гибкость и упругость диска) составило всего 63% от нормы. Существенно снизился синтез новых протеогликанов и коллагена – практически в два раза.
Одновременно исследователи заметили, что у «курящих» мышей почти в два раза ускорились процессы клеточного старения.
Все это привело к однозначному выводу: курение негативно сказывается на состоянии межпозвоночных дисков, а значит, приводит к болям в спине.
Курение влияет на сосуды
Зависимость степени болей в позвоночнике от курения выявили несколько лет назад американские ученые. В Университете Эмори (Атланта) врачи изучили результаты компьютерной томографии 182 пациентов. Треть, 34% из них, были курильщиками. На КТ оценивалось состояние каждого межпозвоночного диска и позвоночник в целом. В результате ученые пришли к выводу, что состояние позвоночника у курильщиков было хуже, а степень остеохондроза – выше.
Это объясняется не только тем, что нарушается синтез веществ, из которых состоит хрящ межпозвонкового диска. Курение влияет также на микроциркуляцию, вызывая спазм сосудов и капилляров. А значит, межпозвоночные диски не получают достаточного питания, процесс их дегенерации ускоряется.
Курение снижает плотность костей
Никотин пагубно сказывается на состоянии костной ткани. В норме процессы разрушения и образования вещества кости идут постоянно, и баланс этих процессов позволяет костям сохранять прочность. Курение сдвигает равновесие в сторону разрушения костей, так как влияет на клетки остеоциты, составляющие основу костной ткани. В результате костное вещество теряет плотность, обретает структуру, напоминающую губку.
Остеопороз, или уменьшение плотности костной ткани, в позвоночнике приводит к деформации тел самих позвонков. А значит, возможны различные защемления нервов, что приводит к постоянным болям в спине.
Курение – фактор риска развития артрита
Никотин негативно влияет не только на костную и хрящевую ткань. Курение является одним из важных провоцирующих факторов ревматоидного артрита – серьезного заболевания суставов, которое не только вызывает боли, но еще и серьезно ограничивает подвижность человека.
Три года назад ученые из Швеции провели опрос 1 200 человек, которым уже поставлен диагноз «ревматоидный артрит», и 900 здоровых людей. Была установлена следующая зависимость: те люди, которые на протяжении 20 лет выкуривали по 20 сигарет в день (а это «норма» для многих курильщиков со стажем), в 2,5 раза чаще сталкивались с наиболее тяжелой формой ревматоидного артрита. В целом курение провоцирует до 20% всех случаев этого тяжелого заболевания.
Так что наш призыв бросить курить если болит спина, имеет все основания. А еще, согласно новым исследованиям, курение приводит к полноте. Вы думали иначе? Почитайте об этом в нашей статье.
Источник
Курение приводит к целому ряду заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также нескольким видам рака. Значительное влияние оказывает привычка и на опорно-двигательный аппарат – под угрозой кости и суставы.
Егор Кошелев / «Здоровье-инфо»
Курение табака провоцирует образование множества свободных радикалов – молекул, негативно воздействующих на естественную защиту организма. В итоге возникает разрушительная цепная реакция: страдают механизмы, поддерживающие здоровье опорно-двигательного аппарата – клеточная система и гормональный фон.
1. Клетки
Костная ткань – чрезвычайно динамичная система, в ней постоянно идет процесс ремоделирования. Он включает в себя резорбцию и формирование костной ткани. Благодаря этому ежегодно в организме человека обновляется 4-10% костной массы. Нормальный процесс ремоделирования зависит от баланса трех типов клеток, контролирующих резорбцию и образование костей: остеобластов, остеокластов и остеоцитов. Из-за курения в отлаженной системе возникают сбои, так как никотин и свободные радикалы убивают остеобласты. Кости становятся очень хрупкими. Кроме того, курение повреждает кровеносные сосуды, кровь не насыщается кислородом в нужном объеме.
2. Гормоны
Токсины, содержащиеся в табачном дыме, нарушают гормональный баланс, крайне необходимый для укрепления костной ткани. Например, в процессе курения печень производит гораздо больше энзимов. Последние разрушают женский гормон эстроген. Именно поэтому женщины-курильщицы имеют меньшую костную массу по сравнению с некурящими, и у них раньше наступает менопауза. Еще в организме повышается уровень гормона кортизона, что может привести к развитию остеопороза: болям в костях и суставах, а в худшем случае – спонтанным переломам ребер и конечностей.
Никотин ослабляет важные психофизиологические функции организма, отвечающие за быстроту и точность выполнения движений. Курящие люди неоднократно страдают от переломов. По словам специалистов, если у курящего человека случился перелом, то процесс восстановления может значительно затянуться. Всему виной замедленное кровоснабжение и хрупкие кости:
1. Травмы
По данным статистики, среди курящих людей почти в два раза чаще происходят переломы плечевых суставов, а пожилые курильщики имеют на 41% больше случаев переломов бедра. Возрастает риск бурсита – воспаления слизистых сумок в области суставов, и тендинита – дегенеративного процесса в сухожилии. Тендинит может поразить любого человека, но чаще встречается после 40 лет. Со временем сухожилия изнашиваются, становятся крайне чувствительными к стрессу и уязвимыми. Курение отрицательно влияет на позвоночник. Позвонки со временем становятся слабее из-за недостаточной минерализации и хуже снабжаются кровью. Поэтому позвоночник курильщиков более чувствителен к травмам.
2. Восстановление
Курение отягощает течение заболевания и повышает риск его легочных проявлений: курильщики имеют гораздо более высокий процент осложнений после операций, чем некурящие. К тому же, заживление трещин и переломов у курильщиков занимает больше времени. Это итог пагубного воздействия никотина на формирование костной ткани. Курение ухудшает работу легких, поэтому любители табака страдают от одышки почти в 3 раза чаще, чем некурящие. Они зачастую не могут даже просто идти быстрым шагом.
Источник