Как очистить позвоночник от известковых отложений

С возрастом наши суставы теряют эластичность, происходит изнашивание хрящевой ткани. Но часто патологические изменения наблюдаются еще в совсем молодом возрасте. Это может происходить вследствие накапливания и отложения солей в организме. Причины этого явления банальны: неправильное питание или наследственность. Конечно, с генетическим фактором спорить сложно, а, вот, наладить и правильно организовать питание, в силах каждого человека.

Своевременная очистка суставов от вредных солей поможет сохранить подвижность и работоспособность на долгие годы. Традиционная медицина предлагает различные препараты от отложения солей. Для очищения суставов широко применяются и народные средства. Они также эффективны, но не оказывают на организм большого побочного воздействия, как аптечные химические препараты.

Рецепты «из народа» для очистки суставов

Рецепт №1. Щелочные (фосфатные) соли вызывают остеохондроз. Они, как правило, откладываются на позвоночнике. Очистить его поможет отвар из груши. Для приготовления целительного напитка для очищения и укрепления суставов потребуются молодые побеги груши.

Следует взять несколько небольших веточек, измельчить их и залить литром кипятка. После этого состав нужно проварить 10 минут на медленном огне. Два часа снадобье настаивают в темном месте. Весь отвар следует выпить в течение дня. На другой день готовится новая порция.

Рецепт №2. Соли можно вывести из организма и восстановить работу суставов и позвоночника при помощи настоев из дикой моркови. Потребуются соцветия растения. Для приготовления настоя следует взять один «зонтик». Залить его стаканом кипятка и дать настояться два часа. В течение дня настой выпивают. Разовая доза: 50 миллилитров.

Рецепт №3. В домашних условиях народная медицина предлагает применять отвар из сбора таких трав:

• мяты,
• цветков календулы,
• травы зверобоя продырявленного,
• фиалки,
• семян укропа.

Все травы смешивают в равных пропорциях. Затем две ложки сбора заливают 500 мл кипятка и ставят на маленький огонь. Проваривают 5 минут, снимают с огня и дают остыть. Принимают отвар по 100 миллилитров четыре раза в день. Лечение обычно занимает 30 дней.

Рецепт №4. Поможет очистить суставы от солей и избавить от подагры настойка из семян укропа. Следует взять один стакан сырья и пол-литра спирта. Настаивать неделю, затем процедить. Готовую настойку принимают по чайной ложке, ее рекомендуют разводить в 2 столовых ложках воды. Курс лечения с учетом трехразового приема лекарства – 15 дней.

Рецепт №5. Прекрасно выводит лишние соли лавровый лист. Этот простой домашний рецепт улучшит состояние организма, поможет убрать боли в позвоночнике и суставах.

Нужно взять 300 миллилитров воды, вскипятить и бросить в нее 20 штук лавровых листочков. Снова поставить на огонь и проварить 5 минут. Затем вылить все в термос и дать хорошо настояться (4 часа). Принимают настой по две столовые ложки каждый час. И так — 3 дня. Далее делают двадцатидневный перерыв и повторяют лечение. Такую чистку следует проводить каждые полгода.

Рецепт №6. Широко популярна в народе очистка суставов неочищенным рисом. Бурый или коричневый рис содержит в себе много клетчатки. Благодаря этому злак способен выводить из организма шлаки, соли и лишние вещества. Готовят его таким образом.

Вначале – хорошо промывают и вымачивают, чтобы вышел крахмал. Понадобится 5 пол-литровых банок.

1. В первый день в 1 банку нужно положить две ложки риса и наполнить водой.
2. На следующий день воду с банки сливают, рис промывают и снова наполняют водой.
3. Так же поступают поочередно и с остальными банками.
4. На пятый день вся тара будет заполнена водой и рисом.
5. На шестой день нужно рис из 1-й банки использовать. Из него варят жидкую кашу на воде. А в освободившуюся банку снова кладут рис и заполняют водой.

Лечение длится 40 дней, поэтому каждую банку придется использовать 8 раз. После приема каши нельзя употреблять воду и пищу более 4-х часов. Во время лечения суставов рисовой очисткой, нужно употреблять калий, так как он выводится из организма наряду с солями. Этот элемент содержится в меде, изюме, кураге, печеном картофеле, пшенной каше, рыбе, яблочном уксусе.

Р

ецепт №7. С отложением вредных солей на суставах можно бороться с помощью сельдерея. К тому же эта овощная культура очень богата витаминами и ценными микроэлементами, необходимыми для здоровья. Из корней растения готовят такой целебный настой.

Одну ложку измельченного сырья заливают одним литром горячей воды и дают настояться. Принимают настой три раза в день по столовой ложке. Еще лучше употреблять свежий сок из корня. Его пьют так же по ложке. Курс лечения: месяц – прием, две недели – перерыв и снова месяц – прием.

Рецепт №8. Прекрасно очищает суставы, выводит шлаки и соли из организма, картофельный отвар. Чтобы его приготовить, нужно взять неочищенный от кожуры картофель и сварить в воде. На 1 кг этого овоща потребуется три литра воды. Время варки должно составлять 1 час 20 минут. Принимают отвар в течение дня вместо воды.

Рецепт №9. Избавит от отложенных солей на суставах и повысит их эластичность отвар из корня подсолнуха. Необходимо взять стакан измельченных корней и залить их тремя литрами воды. Далее поставить кастрюлю на огонь и проварить две минуты.

Отвар следует пить по литру в день. Когда он закончится, можно в те же корни влить снова воду и прокипятить, но уже пять минут. Третий раз (последний) заливают корни и кипятят десять минут. Выпивают. На четвертый раз нужно брать новое сырье.

Длительность лечения должна составлять не менее трех недель. Может наблюдаться ржавый цвет мочи: это идет очистка. Когда моча станет прозрачного цвета, курс лечения можно прекратить. Во время чистки нужно полностью исключить из питания острые, соленые и кислые продукты.

Рецепт №10. Есть очень вкусное и полезное средство, которое очистит суставы от всего лишнего. Это всеми любимый – мандарин! В день следует съедать не менее семи штук этого цитруса.

Кожуру тоже выбрасывать не нужно. Ее моют и высушивают. Затем измельчают в порошок и добавляют в напитки. Еще эффективнее будет «работать» средство, если к кожуре добавить сушеные листья черной смородины.

Одну столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Такой чай нужно пить 3 раза в день до еды. Курс лечения: три месяца.

Народные средства для очищения суставов необходимо применять не только для лечения, но и в качестве профилактики заболеваний. Следите за своим питанием: ограничьте соль, жирные, копченые и острые продукты в рационе. Не переедайте! Боритесь с лишним весом! Занимайтесь утренней гимнастикой! Берегите здоровье!

Дата публикации: 10.04.2019

Главной ценностью, определяющей успех и наслаждение от жизни, является здоровье. Без него человек теряет возможность получать удовольствие даже от элементарных вещей. Поэтому при возникновении болей любого характера важно разобраться, как избавиться от них, вернуть хорошее самочувствие и радость от каждого прожитого дня.

Одной из самых проблемных частей человеческого тела считается позвоночник. Согласно статистике, боль в спине беспокоит более половины взрослого населения всего мира. Причиной проблемы зачастую являются отложения (соли кальция), появляющиеся вокруг позвонков.

В медицине эти скопления называют остеофитами. Они появляются из-за истончения или изнашивания межпозвоночных пластин — своеобразных амортизаторов, снижающих давление и предупреждающих трение дисков. Наросты вызывают поражение близлежащих нервных и мышечных тканей.

Необходимость избавиться от солей в спине может возникнуть из-за:

• неправильного, неразборчивого питания, обезвоживания организма;
• интоксикации, нарушения метаболических процессов;
• сидячей или, наоборот, физически тяжелой работы;
• длительного эмоционального перенапряжения;
• слабой мышечной подготовки;
• искривления позвоночника;
• ношения неподходящей обуви;
• отсутствия контроля над осанкой;
• травмы позвоночника;
• генетической предрасположенности или естественных возрастных изменений.

Как определить наличие солей в спине?

На начальных этапах заболевание проявляет себя нерегулярной и вполне терпимой болью возле позвоночника. В случае игнорирования проблемы избавиться от неприятных последствий гораздо сложнее, они становятся более выраженными и интенсивными.

Разрастание соли характеризуется следующими симптомами:

• стреляющая или пульсирующая, нестерпимая боль в спине;
• появление хруста при движениях, поворотах спины;
• потеря чувствительности, понижение температуры и онемение мышц конечностей;
• отсутствие возможности свободно двигаться;
• повышенная утомляемость, отдышка;
• обмороки, шум и боли в голове;
• резкие скачки давления;
• ухудшение показателей слуха и зрения;
• неврологические расстройства, перепады настроения, ухудшение памяти;
• перемещение болевых ощущений в область почек, сердца, плечевые и тазобедренные суставы.

В случае отсутствия лечения заболевание может стремительно прогрессировать и избавиться от него не всегда предоставляется возможным. Разрастание солевых скоплений в области спины часто становится причиной более серьезных проблем.

Из-за отложений между позвонками повышается риск образования межпозвоночных грыж, радикулита, сколиоза или кифоза, нарушения работы органов брюшной полости и сердечно-сосудистой системы. Из-за постоянной боли и скованности движений нельзя исключать и возможность полной потери тонуса мышц, в результате которого наступает паралич конечностей.

Что делать при появлении заболевания?

Признаки солевых отложений могут беспокоить периодически либо постоянно. При ощущении подобных симптомов нужно понимать, что боль исходит не от самих наростов, а от окружающих их мышц и нервных окончаний. Поэтому лечение проблемы должно быть направлено не только на устранение скоплений, но и восстановление близлежащих мягких тканей.

Избавиться от дискомфорта из-за соли поможет:

1. Массаж. Желательно, чтобы он выполнялся специалистом. Но при умеренном болевом синдроме допускается растирание в домашних условиях. Чтобы разбить скопления, категорически не рекомендуется продавливать или трясти позвонки. Во время массажа нужно интенсивно поглаживать и растягивать кожу в проблемной области. Такая манипуляция позволит не только избавиться от наростов в спине, но и активизировать работу мышц, убрать спазм, разогнать крово- и лимфоток.
2. Лечебная физкультура. Чтобы вывести соли, потребуется ежедневно делать комплекс стандартных упражнений для спины: наклоны, повороты туловища и растяжку. Медленное и аккуратное выполнение всех манипуляций укрепит мышцы спины и усилит кровоснабжение, необходимое для скорейшего выведения.
3. Специализированная терапия. Чтобы избавиться от солей, можно пройти курс процедур, направленных на устранение отложений вдоль всего позвоночника. Снять спазм с мышц, размягчить и вывести соли поможет магнитотерапия, душ Шарко, электрофорез.
4. Комплексное медикаментозное лечение. Чтобы избавиться от солевых разрастаний, потребуется длительный единовременный прием нескольких препаратов: противовоспалительных (Ибупрофен, Нурофен и пр.), спазмолитиков (Но-Шпа, Дротаверин и пр.), хондропротекторов (Хондроксид, Диацерин и пр.), а также витаминов С, В и Е.
5. Хирургическое вмешательство. Избавиться от солей в спине можно и на операционном столе. Но из-за высоких рисков этот метод не является приоритетным. Он рекомендован при самых тяжелых осложнениях (расстройствах неврологического характера, защемлении нервных окончаний, появлении межпозвонковой грыжи).

Что предлагает народная медицина?

Народные методы лечения для выведения солей успешно применяются на протяжении многих десятилетий. Секрет их эффективности прост: природные компоненты оказывают то же противовоспалительное, спазмолитическое и регенерационное воздействие, что и популярные аптечные препараты. Но при этом обходятся гораздо дешевле и имеют меньше противопоказаний.

Избавиться от солей помогут растирания и компрессы с использованием:

1. Морской соли и меда. Нанесение смеси (1:1) на спину позволит активизировать метаболические процессы, избавиться от шлаков в мышцах и суставах и поспособствует выведению солей.
2. Примочки из листьев хрена, обработанных кипятком. Растение обладает мощным противовоспалительным и болеутоляющим действием.
3. Горчицы и оливкового масла. Для приготовления компресса горчичный порошок смешивают с маслом в пропорции 2 к 1, наносят на спину на всю ночь. Комбинация этих ингредиентов не только уберет боли, но и насытит пораженную область витаминами А и Е, необходимыми для активной регенерации.
4. Спиртового компресса. Чтобы вывести соли, потребуется смешать этиловый и камфорный спирт, добавить несколько капель йода и таблетку анальгина. Смесь нанести на спину на 8-10 часов.
5. Сырого, перетертого картофеля и пихтового масла. Компоненты из этого рецепта обладают болеутоляющим, спазмолитическим и противовоспалительным эффектом, помогающим снять спазм и убрать боль в спине.

Испытывающие дискомфорт из-за солей должны знать, что ни традиционные, ни народные методы лечения не помогут ощутить моментальное облегчение. Разумеется, самочувствие больного улучшится. Но для полного излечения потребуется уделять внимание проблеме на протяжении нескольких месяцев, а затем — следить за состоянием спины всю оставшуюся жизнь.

Профилактика патологии

Людям, проходящим терапию или завершившим лечение наростов, настоятельно рекомендуется соблюдать определенные правила. Небольшая коррекция образа жизни и изменение привычек помогут предотвратить разрастание солей кальция вдоль позвоночника, а также его отложения в мышцах и суставах.

Так, имеющим склонность к формированию солевых отложений, нужно тщательно контролировать массу тела. Чем она выше, тем больше нагрузки испытывает позвоночник. Лишний вес — это не только повышенное отягощение, но и нарушение метаболических процессов, способное вызвать серьезные патологии.

Чтобы избавиться от солей в спине и предотвратить их повторное появление, нужно:

• пить достаточное количество очищенной воды, избегать обезвоживания;
• питаться часто, мелкими порциями;
• употреблять только полезные продукты, способные восполнить недостаток всех питательных веществ, необходимых организму;
• отдавать предпочтение пище, помогающей избавиться от солей (тыква, свежая петрушка, холодец, желе, спорыш, лавровый лист).

При наличии предрасположенности к появлению наростов не стоит бояться соли. Сама по себе она не способна накапливаться и откладываться в тканях — отложения на спине формируются в результате метаболических нарушений. Поэтому потребление соленых продуктов нужно не полностью исключить, а просто немного сократить. Также рекомендуется ограничить прием острой, жареной, копченой и жирной пищи.

Имеющим отложения на спине не следует злоупотреблять вредными привычками. Употребление алкогольных напитков и табакокурение не помогут избавиться от соли, а лишь усугубят процесс её скопления. Даже после полного излечения специалисты не рекомендуют употреблять больше 50 гр коньяка или другого крепкого напитка.

Чтобы избавиться от необходимости лечить соли в спине, нужно:

• избегать резкого перепада температуры тела;
• не допускать переохлаждения в осенне-зимний период;
• не забывать контролировать правильность осанки;
• спать исключительно на жестком матрасе, желательно без подушки;
• ограничить поднятие тяжестей, при острой необходимости — равномерно распределять отягощение на обе руки.

Предложенные методы профилактики эффективны как при обострении заболевания, так и в период ремиссии. Но чтобы избавиться от солей и навсегда забыть о проблеме, необходимо откорректировать образ жизни: риск повторного возникновения наростов на спине напрямую зависит от двигательной активности.

Поэтому врачи советуют проводить максимум времени на свежем воздухе, стараться побольше ходить. После устранения болевого синдрома в спине разрешается заниматься йогой, плаванием и другими занятиями, повышающими гибкость и активизирующими мышцы всего тела, но при этом не требующими использования отягощения или выполнения резких движений.

Похожие посты

Оставить комментарий