Как лечить протрузию позвоночника в домашних

Боли в спине для многих людей уже привычное чувство после 30 лет. Протрузии дисков позвоночника являются одной из самых распространённых причин возникновения болезненных ощущений при движении, долгом нахождении в положении сидя или неудобной позе и даже во время отдыха.

Эта проблема стала настолько известной, что многие люди в интернете ищут уже не «Как лечить спину», а «Как лечить протрузии дисков позвоночника». То есть даже люди без медицинского образования прекрасно осведомлены о заболевание.

Что такое и каковы последующие риски наличия межпозвонковой грыжи?

Позвоночник человека состоит из 33-34 позвонков. Между позвонками располагаются диски. Межпозвонковые диски придают гибкость и подвижность позвоночнику, принимают на себя часть нагрузки, не дают тереться позвонкам друг об друга.

С возрастом структура и форма позвонков и дисков начинает меняться. Например, это может быть остеохондроз, либо травмы, либо изменения от сидячего образа жизни. Например, при обычной сидячей работе, диски преимущественно в шее или пояснице начинают вылезать за пределы позвонков – образовывается межпозвонковая грыжа. Обычно начало болезни протекает бессимптомно.

Когда протрузия диска (смещение) достигает 3 мм, да ещё и фиброзное кольцо имеет дефекты, то это чаще называют грыжей диска. Если межпозвонковая грыжа задевает нервные пучки, то возникает чувство боли, жжения или онемения.

Симптомы, с которыми пора пройти диагностику и заняться лечением грыжи.

Первоочередной симптом – это чувство боли в спине. Хотя бы потому, что если ничего не болит, то в России человек в больницу не пойдёт. А ведь если не начать коррекцию грыжи, то дальлше диск будет разрушаться, что может привести к болезненной дегенерации соседних позвонков и серьезных нарушениях в работе одной из конечности (руки или ноги).

Обычно боль колющая. «Простреливает» при резких движениях, смехе и кашле. При грыже в шее – боль возникает при наклоне шеи вперед, назад или вбок. При поясничной также при наклонах или после длительного сидения. Если пациент резко изменяет положение позвоночника, вышедший за пределы межпозвонкового пространства диск надавливает на нервные каналы, и возникает боль. Болезненные ощущения могут быть постоянными, а могут проявляться приступами. Но это уже громкий сигнал , чтобы заняться комплексной аутогравитационно терапией своего позвоночника и устранить сдавление диска и нерва.

Также могут быть другие симптомы:

• чувство онемения ног и пальцев на них;
• нарушения потоотделения нижних конечностей;
• слабость в ногах;
• резкая боль в области поясницы, отдающая в таз и бедра, при резком подъёме;

Симптомы протрузии(грыжи) межпозвонковых дисков схожи с радикулитом поясницы. Но у них разная причина болезненных ощущений. Радикулит – это воспаление нервных корешков, входящих в межпозвонковые отверстия, а протрузия или грыжа – это их сдавливание. Тем не менее при радикулите (помимо противовоспалительной терапии) также необходимо расслаблять спазмированные мышцы в области поясницы, чтобы улучшить кровообращение мышц и тканей в поясничном отделе позвоночника и восстановить в нем нормальную подвижность.

Причины, которые чаще вызывают протрузию и грыжу в шейном и поясничном отделе позвоночника.

Причины появления протрузий позвоночника комплексные. Один фактор не может привести к возникновению данного заболевания. Предпосылки для возникновения протрузии создаёт остеохондроз. Но это не является главной причиной.

Для выталкивания и сдавливания диска за пределы пространства между позвонками необходим какой-то провоцирующий фактор. Им может послужить травма, резкие движения, спазм мышц из-за слишком долгого статического напряжения, чрезмерные нагрузки на позвоночник при, например, поднятии тяжести.

Самой частой причиной появления протрузий является спазм или перенапряжение мышц из-за статического напряжения. Данная проблема мучает офисных работников, водителей, всех кто ведёт сидячий образ жизни.

Из-за длительной нагрузки на околопозвоночные мышцы в них возникают перенапряженные участки, которые могут смещать межпозвонковые диски. Также негативным фактором является стягивание позвоночника при долгих статических или чрезмерных нагрузках.

К сожалению, большинство людей не может поменять свою «сидячую» работу, поэтому сталкивается или будет сталкиваться с протрузиями дисков.

Лечение межпозвонковых грыж в шее и пояснице. Современная терапия избавит от грыжи за 1 месяц.

В настоящее время предлагается большое количество методов лечения протрузий дисков. При этом снятие острой боли медикаментами не является лечение – это просто устранения одного из симптомов.

Все процедуры можно разделить на две группы – общеукрепляющие и устраняющие основные причины развития болезни.

Первая группа включает физиотерапию ( магнитные поля, лечение ультразвуком, лазером), медикаментозное лечение (препараты, регенерирующую хрящевую ткань) и физические нагрузки в виде упражнений. Эти методы помогают в борьбе с заболеванием, но не могут устранить главные причины – стягивание позвоночника и спазм околопозвоночных мышц.

Вторая группа включает хирургическую операцию, мануальную терапию и вытягивание позвоночника при помощи аутогравитационной терапии. Хирургические операции является крайним средством, необходимо стараться не доводить до него.

Минусами мануальной терапии является отсутствие профилактики, дороговизна (по 3000 руб за сеанс) и невозможность самостоятельных занятий (для сеансов необходимо посещать специалиста). При этом врачу руками сложно воздействовать на глубокие межпозвонковые мышцы, поэтому врач обычно снимает сам болевой синдром через манипуляцию, но дальше уже пациенту необходимо проводить последовательную восстановительную терапию позвоночника.

Аппаратная же аутогравитационная терапия (локальное расслабление околопозвоночных мышц на специализированных аппаратах под силой веса собственного тела) позволяет точно и безопасно последовательно расслаблять спазмированные околопозвоночные мышцы, помогая устранить компрессию диска и «устранить» грыжу. Термин «аутогравитационная» означает воздействие собственным весом. Это позволяет давать оптимальную нагрузку, что обеспечивает мягкое вытяжение области компрессии диска без травм.

Локальное вытяжение позвоночника увеличивает межпозвонковое пространство. В свою очередь, это приводит к снижению давления на диски и позвонки. Одновременно напряженные околопозвоночные мышцы через 1,5-2 минуты механического воздействия рефлекторно расслабляются, вытягиваясь между позвонков.

Всё это позволяет биомеханике позвоночника выровнять положение позвонков, устранить компрессию межпозвонковых дисков и улучшить кровоснабжение тканей позвоночника.

Обычно, если величина протрузии не превышает 3 мм, бывает достаточно 10 сеансов аутогравитационной терапии. При показателях 3-5 мм число процедур может быть увеличено до 2 курсов по 10 сеансов (1,5-2 месяца).

Как пройти аутогравитационную терапию?

Особенностью данного метода, что можно лечиться в домашних условиях без участия специалистов. На российском и Европейском рынке для комплексной терапии грыжи в шее и пояснице известны два эффективных аппарата – Cordus и Sacrus.

Cordus же, благодаря своей анатомической конструкции хорошо помогает устранить компрессию межпозвонковых дисков от шеи и до середины поясничного отдела позвоночника.

КАК ПРОИСХОДИТ УСТРАНЕНИЕ КОМРПЕССИИ ДИСКА ВЫ МОЖЕТЕ НАГЛЯДНО УВИДЕТЬ НА НИЖЕ РАСПОЛОЖЕННОМ РОЛИКЕ.

Конструкция аппаратов, подробная и понятная инструкция позволяют проводить лечение дома, самостоятельно. После завершения лечения Cordus и Sacrus можно использовать для предотвращения развития новых грыж или протрузий в позвоночнике. Это позволит избежать повторного лечения при продолжении сидячего образа жизни.

Оба аппарата были высоко оценены европейскими остеопатами и активно продаются в Европе.

Источник

Людей часто мучит боли в спине. Одной из зон локализации болезненных ощущений является грудной отдел. Самая распространённая причина боли в этой области – это протрузия (или грыжа).

Протрузия – это явление, когда межпозвонковый диск деформировался и начал выпячиваться наружу. Если задевает в этом случае рядом проходящий нерв, то возникает боль. Грыжа – это когда диск уже не выпячивает, а порвался, и его ядро вываливается за пределы межпозвонкового пространства.

В этой статье ответим на вопрос «как лечить протрузию грудного отдела позвоночника».

Симптомы и чем опасны протрузии в грудном отделе?

Протрузии в грудном отделе возникают намного реже, чем в пояснице или шее. Грудной отдел при обычной городской жизни менее всего подвержен нагрузке. При сидячей работе обычно страдает шея и поясница. Но, при наличии проблем в грудном отделе позвоночника, последствия могут быть очень серьёзными.

Там расположен спинной мозг и нервные корешки, связанные с сердцем, желудком. Если протрузия давит на спинной мозг или нервы, то последствия могут быть в виде:

• болей в груди, усиливающихся при кашле, дыхании, движении (можно спутать даже с сердечным приступом);
• онемения рук, пальцев, ощущение покалывания и мурашек;
• неправильной работы мышц плеч и рук (слабость, нарушения координации);
• частичного или полного паралича.

Основным симптомом протрузии в грудном отделе позвоночника является внезапно появляющаяся и пропадающая боль. Она может усиливаться при нагрузке (статической и в движении), быть сильной и резкой.

Почему возникают протрузии в грудном отделе?

Как было написано выше, протрузии в позвоночнике – это деформация межпозвонкового диска. Конструкция позвоночника позволяет переносить очень тяжелые нагрузки, но если они не длятся часами и не приходятся на одну точку.

Нахождение в позе с наклоненной спиной несколько часов подряд – это перегрузка, на которую позвоночник не рассчитан. Также многочасовой наклон шеи при работе или учёбе – это также перегрузка, ведущая к появлению протрузий.

Чаще всего такие перегрузки возникают в области поясницы или шеи, грудной отдел перегружается реже, но всё же это случается. При перегрузке возникает спазм. Мышцы спины самостоятельно не могут выйти из сильного спазма. А спазмированные мышцы не могут адекватно брать на себя нагрузку. Это создаёт точки, где сильное давление на часть диска идёт постоянно. И через годы это начинает раздавливать диск, образуя протрузию.

Второй причиной появления протрузий является стягивание позвоночника под воздействием силы тяжести. Этот процесс идёт непрерывно в течение всего времени, когда человек находится в вертикальном положении. Из-за стягивания позвоночника увеличивается нагрузка на диски, что также способствует появлению протрузий.

То есть в основе эффективной терапии протрузий в грудном отделе должно лежать снятие спазма, восстановление тонуса мышц и растягивание позвоночника.

Как лечить эффективно и недорого?

Для успешной терапии необходимо бороться с двумя основными причинами, о которых писали выше – спазм мышц и стягивание позвоночника.

В основе расслабления мышц лежат несколько процессов:

• Активация проприорецепторов (это подача сигналов мозгу о переходы мышцы из напряженного состояния в расслабленное)
• Создания ищемической компрессии (кислородное голодание, мышцы не получают питание и расслабляются)
• Растягивание мышцы (в напряженном состоянии мышцы сокращены, в расслабленном растянуты).

Активация проприорецепторов является самым эффективным методом. Так как далеко не всем околопозвоночным мышцам можно механически ограничить питание или растянуть. В идеале, в терапии совмещать все три способа.

Терапию с совмещением всех трёх способов можно получить либо от квалифицированного специалиста или используя специальные аппараты. Специалист должен не только вправить позвонок, но и проработать мышцы. Это не делается за один сеанс – к этому нужно быть готовым.

Есть альтернатива походу к специалисту?

Альтернативой посещения врача является применение различных аппаратов – например, Cordus, работающий на основе аутогравитационной терапии.

Особенностью аутогравитационной терапии является то, что сила воздействия определяется собственным весом пациента. Это даёт защиту от травм и делает процедуру безопасной даже при домашнем применении.

Конструкция аппарата позволяет достать до всех мышц спины (в том числе глубоких). Cordus имеет 3 пары вершин – отдельные для каждого отдела позвоночника. Каждая пара спроектирована с учётом анатомической особенности своей зоны позвоночника. Это позволяет вершинам доставать до околопозвоночных мышц даже при применении неспециалистом.

Пациент ложиться на аппарат спиной. Далее Cordus одновременно совершает три процедуры:

• растягивает мышцы, способствуя их расслаблению;
• активирует проприорецепторов (этот процесс характерен для состояния расслабления и является сигналом для мозга для снятия напряжения с этой зоны);
• создаёт легкую ищемическую компрессию (это кислородное голодание, оно также способствует принудительному расслаблению).

Также конструкция аппарата позволяет локально вытягивать позвоночник. Это снимает перегрузку с позвонков и позволяет межпозвоночному диску немного вытянуться. В этом случае протрузия начинает вбираться обратно. Также диск реабсорбирует жидкость и восстанавливает свою структуру.

Многие врачи, фитнес-тренеры и спортсмены положительно высказываются об аппарате Cordus – https://www.youtube.com/results?_query=cordus

Как купить?

Приобрести данный аппарат легко – необходимо сделать заказ на официальном сайте.

Адрес сайта – https://cordus.ru.

Возможна доставка по всему миру почтой или транспортными компаниями. Оплата либо наложенном платежом, либо онлайн через Яндекс.Кассу.

https://www.youtube.com/c/NeuroTechnologyLtd – официальный канал в Youtube.

Источник