Как лечить дома ушиб позвоночника
Ушиб спины – травма непредсказуемая. Совершенно невозможно предугадать, когда возникнет удар или падение, при котором появится боль в спине. Есть множество способов снять болевые ощущения и оказать помощь, не дожидаясь приезда врача.
Ушиб – это закрытая травма, при которой повреждается какой-либо участок тела либо органа, но при этом не происходит сильных структурных повреждений. Как правило, в этом случае повреждению подвергаются поверхностно расположенные ткани.
Симптомы ушиба. Классификация
- Сильно травмируется верхний слой кожи, незначительно мышцы и подкожная жировая прослойка.
- Кость, в основном, остается неповрежденной.
- Травмируются кровеносные сосуды.
- На месте удара появляется опухание и болезненные ощущения.
- Образуется кровоподтек.
В медицинской практике принято классифицировать ушибы по степени тяжести от первой (самой незначительной) до четвёртой (очень серьёзной):
I степень. Незначительные повреждения верхнего слоя кожи.
II степень. На ушибленном участке кожи возникают болезненные кровоподтеки.
III степень. Нарушается целостность мягких тканей и суставного соединения.
IV степень. Нарушение привычных возможностей двигаться.
Следует иметь в виду, что в домашних условиях можно лечить только первую и вторую степень ушибов. При подозрении на серьёзные повреждения нужно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.
Какие экстренные меры принять в случае ушиба спины
Опасность и сложность травмы спины заключается в том, что зачастую очень трудно оценить тяжесть повреждения. Если возникла резкая боль в спине, которая распространяется по всему позвоночнику и усиливается при каждом движение, нужно немедленно обратиться к травматологу, чтобы исключить повреждение позвоночника. Главное – правильно оказать доврачебную помощь, которая состоит из весьма простых и нехитрых приемов:
- Зафиксировать место ушиба тугой повязкой.
- На место удара наложить холодный компресс из любого имеющегося средства, которое есть в холодильнике (например, замороженные продукты). Если таковых не нашлось, можно воспользоваться внутренней стороной кожуры банана, или на крайний случай смоченной в холодной воде монетой.
- Для облегчения сильной боли можно принять обезболивающее средство.
- Ни в коем случае нельзя принимать горячие напитки и алкоголь, массировать травмированное место, применять разогревающие мази и примочки.
Купирование болезненных проявление и припухлостей самостоятельно
В стародавние времена, когда аптек и не существовало, люди спасались простыми, но очень эффективными средствами, дарованными им природой. Природа – уникальный источник здоровья для всего живого. Нужно только знать полезные свойства растений и правильно их применять. И в случае ушибов и травм природные компоненты также могут быть незаменимы.
Самый действенный метод для уменьшения опухоли – компрессы:
- Компресс из перекрученного лука (1 ст. л) и измельченного подорожника (1 ст. л). Смешать до получения однородной массы, добавить столько же мёда и зафиксировать массу на ушибе. Производить такую процедуру необходимо три раза в течение суток.
- Настой из равных пропорций корней полыни, подорожника, зверобоя.
- Развести столовый уксус (2 столовых ложки) в одном литре воды, смочить в этой эссенции тряпочку и положить на травмированное место.
Для ликвидации синяков следует использовать самостоятельно изготовленные мази:
- Измельченные листья подорожника (1 часть) смешать со сливочным маслом или топленым салом (7 частей).
- Растопленный внутренний жир (200 гр.) смешать с хмелем (50 грамм). Процедить.
- Корни лопуха (75 гр.) и подсолнечное масло (200 грамм) настаивать в течение 24 часов. Перед использованием разогреть и процедить.
- Развести высушенную до порошкообразного состояния бодягу (2 столовых ложки) в кипяченой воде (1 столовая ложка). Прикладывать на больное место. Кстати, эта трава является лучшим природным средством от синяков.
Снять болевые ощущения можно, если:
- Хлопчатобумажную ткань смазать смесью обычной соли (0,5 чайной ложки) и уксусной эссенции (полстакана). Держать на коже не более получаса во избежание ожогов.
- Применять сухое тепло. Главное, не перегреть.
- Обычный капустный лист очень эффективно снимает боль. Перед применением желательно подержать в холодильнике.
- Приложить мясистый лист алоэ, разрезанный вдоль, или кашицу из него. Менять каждые полчаса.
- Смазывать больное место подорожником или его соком (можно купить в аптеке).
Для лечения рекомендован легкий, с минимальным нажатием массаж, не помешает и лечебная гимнастика для нормализации кровяного давления.
Следует знать, что, независимо от степени ушиба, даже если боль и припухлость постепенно уменьшаются, необходимо провести рентгеновское исследование для исключения серьёзных поражений мягких тканей и позвоночника. Своевременное диагностирование структурного нарушения может предотвратить развитие неблагоприятной патологии в будущем.
Следует проявлять осторожность в выборе лечения
Все без исключения люди подвержены заболеваниям, получают всевозможные травмы и повреждения, но не всегда обращаются к врачу. Очень многие предпочитают проводить лечение самостоятельно, прибегая к помощи народной медицины. Такой способ довольно противоречивый. С одной стороны, травами действительно можно вылечить огромное количество болезней, залечить раны, остановить кровь. Но всё-таки следует придерживаться главного принципа – не нанести ещё больший вред своему здоровью.
Все лекарственные растения имеют наряду с обычными медикаментами всевозможные противопоказания, к тому же могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому правильнее всего будет вначале обратиться к доктору, который поставит правильный диагноз, а уже потом выбрать приемлемый для себя способ излечения.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Принципы диагностики заболеваний кожи
Несмотря на то, что, на первый взгляд все заболевания кожи кажутся совсем простыми, это не так. Врачам-дерматологам постоянно приходится бороться с тысячей всевозможных заболеваний нашего самого…
Пошаговая инструкция для массажа ног
Массажные процедуры для ног – это не только приятное, но и полезное действие. На ступне человека расположено больше 5 нервных окончаний к нашим внутренним органам. Можно сказать, наша стопа…
Медицинская реабилитация позвоночника
Большинство заболеваний позвоночника носят хронический затяжной характер и приводят к ограничению некоторых функций организма. Чтобы восстановить утраченные двигательные, трудовые или иные…
Диагностика и лечение кифоза
В современном мире большинство людей ведут сидячий образ жизни: в школе, в университете, на работе. Мало кто бережет осанку: обычно мы начинаем сутулиться еще в начальных классах, привыкая сидеть,…
Людмила
2019-01-26 13:46:05
Выражаю огромную благодарность за помощь и поддержку массажисту Руслану ,к которому я привожу свою дочь уже несколько лет.Спасибо Михаилу Анатольевичу за его работу и работников. Читать дальше
Галина Шаюк
2015-04-05 16:41:54
Благодарю Доктора Халили Рамазана Нусретовича, за его высокий профессионализм и Доброту! Это наш семейный Доктор, уже несколько месяцев. У мужа боли в спине и плече мучили несколько лет. Терпел. Пока от боли спать перестал. После нескольких сеансов у Доктора боли утихли и состояние улучшилось…. Читать дальше
Сергей
2013-12-01 07:21:28
Мой отзыв о клинике Бобыря будет несколько необычным. Дело в том, что меня туда привели не боли в спине, как большинство людей, а стремление найти работу. Сразу скажу, что обстановка там царит очень достойная. Персонал отзывчивый, разговорчивый, администратор вежливый. Несмотря на то, что на… Читать дальше
Марина
2015-12-14 23:25:10
У меня во время беременности были очень сильные боли в спине, обратилась в данную клинику и после полного обследования оказалось что у меня радикулит, который начал проявляться, хорошо что он проявился совсем на маленьком сроке. Врачи мне назначили лечение, и весь оставшийся период беременности… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник
Любой ушиб позвоночника – это повод для экстренного обращения к травматологу и оказания неотложной помощи пострадавшему. Последствия данной травмы могут быть опасны для здоровья и жизни пациента. Очень важно провести своевременную реабилитацию, цель которой полное восстановление всех поврежденных тканей позвоночника и окружающих его связок, сухожилий и мышц. От этого зависит степень работоспособности пациента в будущем.
Ушиб спины и позвоночника может возникать при падении, ударе, экстренном торможении при движении в автомобиле, участии в ДТП, падении с высоты и т.д. При этом виде травмы не нарушается целостность костной ткани. Не появляется переломов и трещин. Травмируются мягкие ткани, такие как связки, сухожилия, мышцы, подкожная жировая клетчатка. В них образуются микроскопические разрывы, заполняющиеся капиллярной кровью. Это вызывает воспаление, отечность и боль.
Непосредственно ткани позвоночника при ушибе не страдают. Они надежно защищены мышечным каркасом спины. Но может возникать смещение тел позвонков или межпозвоночных дисков. Также при серьезном травмирующем воздействии высока вероятность ушиба твердых оболочек спинного мозга. В них могут образоваться плотные гематомы (синяки). Они в будущем будут оказывать давление на спинной мозг, что будет провоцировать сначала появление неврологической клиники у пациента, а затем и развитие серьезных осложнений.
Очень часто после серьезного ушиба позвоночника у пациента сохраняются стойкие парезы и параличи отдельных частей тела. Могут возникать предпосылки для нестабильности тел позвонков и развитию дегенеративного дистрофического заболевания хрящевой ткани межпозвоночных дисков.
При свежем ушибе спины или позвоночника необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Как правило, самостоятельно отличить ушиб от перелома позвоночника невозможно. Поэтому рекомендуется лечь на спину и жесткую ровную поверхность и вызвать бригаду скорой помощи. Провести дифференциальную диагностику с переломом или трещиной тела позвонка можно только при помощи рентгенографического снимка.
Если ушиб случился дано, но до сих пор беспокоят негативные последствия, такие как боли, скованность, неврологические проявления, то стоит обратиться за помощью к вертебрологу. Этот специалист проведет обследование и исключит вероятность развития разного рода осложнений. Затем он разработает индивидуальный курс лечения и реабилитации. Это позволит восстановить работоспособность всех поврежденных тканей и предотвратить риск развития серьезных осложнений.
В Москве можно записаться на бесплатный прием к вертебрологу в нашей клинике мануальной терапии. Доктор принимает всех пациентов совершенно бесплатно. В ходе первой консультации проводится полноценный осмотр, устанавливается предварительный диагноз и даются индивидуальные рекомендации по проведению лечения и реабилитации.
Последствия ушиба шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника
Негативные последствия ушиба позвоночника могут развиваться в течение длительного периода времени. Предлагаем разобрать самые распространенные осложнения этой травмы.
Наиболее опасен в плане осложнений ушиб шейного отдела позвоночника, поскольку здесь располагаются:
- задние позвоночные артерии, отвечающие за кровоснабжение отделов головного мозга;
- черепные парные нервы, обеспечивающие иннервацию коронарной кровеносной системы, отвечающие за работу водителя сердечного ритма, участвующие в формировании солнечного нервного сплетения и т.д.;
- участок спинного мозга, обеспечивающий проведение нервных импульсов ко всем участкам тела;
- несколько важных нервных сплетений.
Повреждение мягких тканей в области шейного отдела повлечет за собой образование гематомы. Она будет оказывать давление на корешковые и черепные нервы, мешать кровоснабжению задних участков головного мозга. В более тяжёлых случаях, если ушиб задел твердые оболочки спинного мозга, возможна временная или постоянная парализация всего тела.
Ушиб грудного отдела позвоночника – это самая распространенная травма такого типа. Чаще всего происходит при падении на спину. Так как этот отдел не обладает большой степенью подвижности, то осложнения ушиба могут выражаться в следующем:
- смещение тел позвонков;
- деформация реберно-позвоночных суставов и развитие остеоартроза;
- повреждение межреберных мышц и их иннервации, в результате чего развивается невралгия с острым болевым синдромом;
- нарушение дыхательной функции;
- вторичное искривление позвоночго столба.
У людей, занятых тяжелым физическим трудом и ведущих активный образ жизни, часто встречается ушиб поясничного отдела позвоночника. Он приводит к целому ряду негативных последствий. Самое распространенное – дегенеративное дистрофическое разрушение хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Остеохондроз в молодом возрасте в большинстве случаев является следствием перенесенного ранее ушиба поясницы. Это заболевание приводит к проседанию межпозвоночных дисков и компрессии корешковых нервов.
Также при ушибе крестцового отдела позвоночника могут повреждаться подвздошно-крестцовые суставы. Это дает выраженный болевой синдром. Он может приводить к хромоте и атрофии мышц бедра и ягодичной области.
Второе по частоте распространения осложнение ушиба поясничного или крестцового отдела позвоночника – развитие синдрома грушевидной мышцы. В её толще проходят седалищные нервы. Если в результате травмы грушевидная мышца спазмируется, то возникает ишиас, приводящий к воспалению и дистрофии седалищного нерва. Это может проявляться в виде нарушения иннервации нижней конечности на стороне поражения.
Любой ушиб – это повреждение мягких тканей, в результате чего в очаге поражения меняется цикл иннервации, микроциркуляции крови и лимфатической жидкости. Это провоцирует многочисленные патологические изменения. В будущем это может проявляться в виде рубцовой деформации тканей, образования разного рода доброкачественных опухолей, разрушении межпозвоночных дисков, возникновении нестабильности положения тел позвонков.
Признаки и симптомы ушиба позвоночника
Позвоночный столб – это сложная по своей анатомии структура. Основа – это тела позвонков и их отростки. Они состоят из плотной и очень прочной костной ткани. Между ними располагаются хрящевые межпозвоночные диски. Они предотвращают смещение тел позвонков и компрессию корешковых нервов, отходящих от спинного мозга и отвечающих за иннервацию всего тела.
Вокруг позвоночника располагаются связки и мышцы. Первые обеспечивают стабильность положения всех структурных единиц (тела позвонков и межпозвоночные диски). Вторые отвечают за подвижность тела человека и за диффузное питание хрящевых тканей дисков. Все ткани иннервируются и кровоснабжаются.
При ушибе в первую очередь страдают мягкие ткани. Это связки, сухожилия и мышечный каркас. Они принимают на себя удар и амортизируют его. Поэтому костная структура сохраняет свою целостность. Но возможно смещение тел позвонков или травма межпозвоночных дисков.
И это дает соответствующие первые признаки ушиба позвоночника:
- острая боль в места травматического воздействия;
- нарастающий отек под кожей за счет капиллярного кровотечения;
- появление гематомы и синяка спустя несколько часов;
- боль усиливается при попытке совершать любые движения с задействованием паравертебральных мышц.
Спустя сутки может возникнуть ощущение скованности движений. Отличительные симптомы ушиба позвоночника заключаются в том, что отсутствует клиника поражения нервного волокна. Боль не распространяется по ходу следования корешковых нервов. Нет ощущения онемения и парестезии. Мышечный тонус в руках и ногах полностью сохраняется. Отсутствуют парезы и параличи.
Полноценная диагностика возможна только в условиях травматологии. Необходимо проводить рентгенографическое обследование. Оно позволяет исключать вероятность перелома или трещин тел позвонков и их отростков. При таких травмах показана полная иммобилизация позвоночного столба. При ушибе этого делать не требуется.
Что делать при ушибе позвоночника
Сильный ушиб позвоночника требует незамедлительного обращения за медицинской помощью. Прежде всего необходимо исключать перелом и травмы спинного мозга. Сделать это может только опытный врач травматолог или невролог.
Первая помощь при ушибе позвоночника в домашних условиях заключается в том, чтобы уложить пострадавшего на ровную жесткую поверхность на спину и не давать ему двигаться. Голова при этом должна быть приподнята. Если пострадавший находится без сознания, то голову нужно повернуть в бок.
Первое, что делать при ушибе позвоночника – вызывать бригаду скорой медицинской помощи. Если задет спинной мозг, то любое промедление будет чрезвычайно опасно. Важно понимать, что ушиб в области позвоночника часто становится причиной инвалидности в тех случаях, когда медицинская помощь оказывалась неправильно или вообще не оказывалась. Человек падает на спину, ощущает болезненность, но встает и продолжает заниматься своими делами, превозмогая неприятные ощущения. А спустя несколько месяцев у него начинают появляться парестезии, парезы и параличи.
Не допускайте такого. Обращайтесь за медицинской помощью своевременно и проходите назначенное лечение в полном объеме.
Лечение ушиба позвоночника
Обычно лечение ушиба позвоночника подразделяется на три взаимосвязанных между собой этапа. Первый – это оказание первой медицинской помощи. Начиная со вторых суток проводится консервативное лечение. Назначается постельный режим, применение нестероидных противовоспалительных средств, по мере необходимости рассасывающих препаратов.
Спустя 5-7 дней необходимо начинать третий этап – реабилитацию. Она заключается в том, чтобы восстановить работоспособность всех поврежденных тканей. Для этого применяются следующие методики воздействия:
- остеопатия для восстановления процессов микроциркуляции крови и лимфатической жидкости – обеспечивает полноценное клеточное питание и ускоряет регенерацию;
- массаж для улучшения тонуса паравертебральных мышц и устранения риска развития рубцовой деформации в области связок и сухожилий;
- физиотерапия для ускорения обменных процессов и повышения эластичности тканей;
- лечебная гимнастика и кинезиотерапия для крепления мышечного каркаса спины;
- лазерное воздействие, рефлексотерапия и многое другое.
Курс реабилитации должен разрабатываться индивидуально для каждого пациента врачом вертебрологом. Он учитывает возраст, вес, общее состояние организма, род профессиональной деятельности множество других факторов. Если вам необходимо лечение ушиба позвоночника и последующая реабилитация, то вы можете записаться на первичный бесплатный прием к вертебрологу в Москве прямо сейчас. Заполните форму записи, расположенную далее на странице и администратор нашей клиники вам перезвонит.
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40
Источник