Как я исправил позвоночник

Выпрямить позвоночник во взрослом возрасте невозможно – так считает официальная медицина. Но простой итальянский парень Морено Конте, пройдя через невероятные страдания, которые не мог облегчить ни один врач, на собственном примере доказал, что это возможно. Он изобрёл метод, выпрямляющий позвоночник во всех проекциях, воздействуя на стоматологическую систему организма. Исцелившись сам, Морено сделал делом своей жизни помочь другим. С помощью его метода Starecta избавление от многочисленных связанных с искривлением позвоночника симптомов получили уже тысячи людей по всему миру. Методом Морено заинтересовались современные прогрессивные исследователи и сегодня с ним сотрудничают ведущие стоматологи мира (в марте 2018 года метод наконец получил научное признание).

Что такое метод Starecta

Starecta – это первый метод, который использует специальное стоматологическое устройство Rectifier («Выпрямитель») для баланса костно-мышечной системы человеческого тела. Эти процесс основан на использовании законов древнегреческого мыслителя Архимеда и ньютоновской механики. Starecta помогает человеческому организму достичь своего наивысшего умственного и физического потенциала. Метод в состоянии это сделать, поскольку он влияет на корни этого постурального биомеханизма.

Чтобы лучше понять это революционное открытие, нужно увидеть, что все люди и так рождаются несбалансированными по своей природе, но с течением многих лет это «смещённое» состояние тела все больше усугубляется. Вы можете проделать небольшой тест перед зеркалом. Так вы можете увидеть, что одна часть тела развита больше, чем другая – например, один глаз открыт больше, чем другой, одно плечо может быть выше другого, одна грудь развита больше другой, более короткая нога, одно ухо выше и т.д.

Если вы заметили одну или несколько из вышеперечисленных проблем, это означает, что вы несбалансированны, как и 99% людей, разделяющих эту проблему с вами. Метод Starecta через Rectifier останавливает этот процесс разрушения тела, который заставляет его опадать и скручиваться, как выжатое полотенце. Этот метод также приводит тело в симметричное состояние и полностью исправляет осанку. Все это можно спроецировать на миллионы физических параметров – таких, как красота, сила, сопротивляемость, здоровье, долголетие. Как я смог убедиться, симметрия, вертикальное положение, красота и здоровье тела зависят исключительно от ваших зубов – вернее, от соотношения положения черепа с челюстью.

К созданию метода Starecta привела невероятная интуиция, и сам метод основан на том, что череп спереди буквально располагается на зубных рядах, и именно они представляют собой структуру, поддерживающую череп. Мы можем решительно утверждать, что череп поддерживается в трёх точках: двух зубных рядах спереди и первом и втором шейных позвонках сзади – атланте (СI) и аксисе (СII) (тот биомеханизм подробно описан тут).

Когда череп не находит поддержки в зубных рядах, он проседает и оказывает компрессионное воздействие на позвоночник. Это означает, что позвоночник оказывается вынужденно ограничен по длине, и это может вызывать в нем изменения в виде кифоза, лордоза и сколиоза, скручивания, мышечных компенсаций с компрессией нервов, кровеносных сосудов, вен, артерий и внутренних органов.

С этой перспективы легко увидеть, как подобные изменения тела могут вызвать проявления множественных симптомов и хронический заболеваний. Фактически, когда позвоночник оказывается в компрессии, это начинает оказывать негативное воздействие и на внутренние органы, артерии и нервные центры. В этом случае находящиеся в компрессии внутренние органы вынуждены работать с напряжением, что приводит к снижению эффективности выполнения ими своих функций. Через некоторое время они даже могут прекратить свою работу (об опасности мышечной компенсации – здесь). Наиболее часто проявляющиеся патологии – это боль в шее, хроническая усталость (поскольку 90% вашей энергии будет расходоваться на поддержание неэффективной структуры при стоянии и дыхании), проблемы с позвонками, дыханием, ночное апноэ, проблемы с желудочно-кишечным трактом, беспокойство, панические атаки и т.д.

Как работает метод

Для того, чтобы применить на практике метод Starecta, необходим сплинт Rectifier. Это специальное устройство, которое оказывает поддержку черепу, растягивает позвоночник и балансирует тело естественным образом. Как это работает на практике? Нужно прямо сесть на стуле или выпрямиться стоя, и с определенным положением головы и отпечатать новое положение зубной окклюзии на сплинт. Когда термопластичный материал затвердевает, Rectifier готов к постоянному ношению. С этого момента необходимо носить его в течение 15 дней (более подробно об этом устройстве – тут).

В течение этого времени Rectifier помогает телу занять более правильное положение – то, которое вы приняли при регистрации нового прикуса. Потихоньку ваше тело начинает меняться и принимать более правильную осанку. Через 15 дней организм полностью приспосабливается к новому положению, и, приняв новое (уже более ровное) положение тела и головы, нужно опять повторить регистрацию новой зубной окклюзии. Эта процедура повторяется до достижения биомеханического баланса (в зависимости от тяжести это занимает от 1 до 6 лет).

(В начале 2018 года Морено с командой зубных техников разработал инновационную готовую термопластичную конструкцию Rectifier, для использования которой не нужно ничего, кроме горячей воды, и которая, конечно же, не бесплатна /199 евро, можно заказать на starecta.com с доставкой в любую страну – на консоли сверху красными буквами BUY NOW/. Но Морено не делает никакого секрета из своей методики, и на Starecta на фейсбуке находится информация, как и из чего изготовить сплинт самостоятельно. Этим способом пользовался он сам и первопроходцы его метода).

Что можно вылечить с помощью Starecta

Кликните для увеличения на картинку и найдите свои симптомы (если не получается – сохраните ее для увеличенного просмотра на компьютере – изображение загружено в высоком разрешении).

Дополнительные преимущества метода

Идеальная осанка делает человеческое тело суперэффективным, способным осуществлять любой вид деятельности с наименьшим расходом энергии. Идеальная осанка заметно снижает вероятность того, что эта биомашина человеческого тела может каким-либо образом сломаться (например, пострадать от спортивных травм, недомоганий, отсутствия концентрации, хронических заболеваний, т.д.) Тем не менее, до сих пор ни одному человеку не удавалось достичь такого физиологического состояния. Лишь немногие счастливчики могут приблизиться к этому состоянию (великие спортсмены, модели, несколько актеров). Часто такие люди становятся успешными спортсменами (уже ставший легендарным Шварценеггер, ямайский легкоатлет Усэйн Болт и, возможно, аргентинский футболист Хавьер Санетти).

По сравнению с «обычными» людьми симметричные люди кажутся сверхсуществами. Некоторые из них почти не стареют и продолжают достигать успехов в своей профессиональной деятельности, сохраняя высокий уровень производительности на протяжении всей своей жизни. Но с сегодняшнего дня все меняется. Теперь состояния идеальной осанки можно достичь с помощью биомеханического уравновешивания и конкретной методологии.

Симметричное и хорошо сбалансированное тело позволяет человеку иметь идеальную осанку. Это условие предоставляет каждому человеку возможность добиваться лучших результатов во всех областях. С хорошо сбалансированной формой любой человек может преуспеть и добиться успеха в области, которой он увлечён. Физические характеристики, делающие успешных людей таковыми – это: идеальная осанка и симметричное тело; лицевая и телесная симметрия во фронтальной плоскости; совершенно прямая спина с гармоничными физиологическими кривыми в боковой плоскости. Симметрия и прямая спина действительно являются фундаментальными элементами успешной, наполненной энергией жизни. Можно заметить, насколько развиты и симметричны лицо и челюсть у таких людей.

Техническая информация о Starecta. Очень важно! – здесь.

Как сделать сплинт для биомеханического лечения самостоятельно – тут.

__________________

Оригинал статьи находится на сайте www.starecta.com

Перевод на русский язык © zub-za-zub.ru

Источник

Сутулость – одна из наиболее распространённых проблем двадцать первого века. Малоподвижный образ жизни и вредные привычки пагубно сказываются не только на красоте спины, но и на здоровье всей опорно-двигательной системы в целом. Чтобы предупредить искривление позвоночника в дальнейшем – необходимо вовремя побороть вредную привычку горбить спину, а поможет это сделать ортопедический корректор осанки, а также комплекс специальных упражнений, о которых далее пойдёт речь в нашей статье.

В мышечный корсет спины входит особая ромбовидная мышца, которая обладает тенденцией к ослаблению. Если её не тренировать и не поддерживать её тонус – со временем это может спровоцировать сутулость. Иными словами, именно ромбовидная мышца обеспечивает красивую и ровную осанку, и, если эта часть спины ослаблена – появляются нарушения анатомического положения позвоночного столба. Исправить эту ситуацию поможет ортопедический корсет для коррекции осанки, а также выполнение комплекса упражнений по укреплению мышечного каркаса спины – Андрей Беловешкин, кандидат медицинских наук, врач анестезиолог-реаниматолог.

Причины сутулости спины у детей

Почему появляется сутулость и как с этим бороться? – распространённый вопрос, который волнует многих людей, кто уже успел столкнуться с данной проблемой. Причины сутулой спины у детей и у взрослых немного рознятся. В раннем возрасте, когда организм ребёнка начинает формироваться, а скелетная система активно растёт и развивается – родителям очень важно проследить за тем, чтобы в процессе формирования ребёнок всегда держал спину ровной. Особенно это касается детей школьного возраста, так как частое пребывание за партой в одном положении может спровоцировать анатомические нарушения позвоночника и повлечь за собой развитие сколиоза. Также очень важно позаботиться о спальном месте ребёнка. Желательно, чтобы вместе обычной подушки и матраса были использованы специальные ортопедические изделия, которые обеспечат отличную профилактику сколиоза.

Причиной сутулости у детей нередко становится недостаточный родительский контроль над тем, чтобы ребёнок держал спину ровной во время учёбы, а также отсутствие физической активности, которая способствует укреплению мышц. Ещё одним весомым пагубным фактором является неправильно организованное спальное место (слишком жёсткое, или, наоборот, чересчур мягкое). Генетическая предрасположенность и врождённые проблемы со спиной представляют особую группу риска, где лечение сутулости и заболеваний позвоночника должно производиться индивидуально под присмотром врача. В любом случае первое, что необходимо сделать при наличии у ребёнка сутулости – купить детский корректор осанки. Он поможет держать спину ровной даже тогда, когда родителей нет рядом, и сформирует правильную привычку держать спину в правильном анатомическом положении на уровне мышечной памяти. Это прекрасная профилактика сколиоза, который очень часто проявляется именно у школьников.

Причины сутулости спины у взрослых

Если скелетная система человека уже успела завершить своё полное формирование – это ещё не означает, что теперь сколиоз вам не грозит. Под воздействием особых факторов, ваш позвоночник может поддаться патологической тенденции, следствием которой будет не только испорченная и некрасивая осанка, но и сколиоз, лечить который гораздо дольше и труднее. К причинам, по которым спина у взрослого человека становится сутулой, относятся следующие:

• Работа, связанная с поднятием тяжестей. Это относится к профессиям рабочей категории (грузчики, курьеры и т.п). Из-за постоянной физической нагрузки мышцы спины постоянно повреждаются, что влечёт за собой формирование неправильной осанки и, как следствие, сколиоза. Чтобы избежать проблем со спиной – во время поднятия грузов необходимо носить бандаж, который снимает нагрузку с позвоночного столба и равномерно её распределяет;
• Сидячая офисная работа в неправильном сгорбившемся положении. Работа в офисе, когда вы 8-12 часов находитесь в одном положении у компьютера, да ещё и в позе нога на ногу, негативно влияет на ваш позвоночник. Старайтесь всегда держать спину ровной и время от времени делать перерывы на небольшую разминку. Также рекомендуется носить корректор осанки для взрослых, который всегда будет поддерживать мышечный тонус вашей спины и придаст вашей осанке красоту и грациозность;
• Беременность. Из-за смещения центра тяжести во время беременности, анатомическое положение позвоночника может нарушиться. Это может привести к сколиозу. Чтобы препятствовать этому – необходимо носить бандаж для беременных;
• Неправильная организация спального места. Слишком жёсткое или мягкое спальное место провоцирует неправильное положение позвоночного столба. Это способствует не только сутулости, но и целый ряд других проблем шейного, поясничного и грудопоясничного отдела позвоночника;
• Ношение рюкзака/портфеля на одном плече. Если вы носите рюкзак или портфель на одном плече – не удивительно, что вы столкнулись с проблемой сутулости. Носить подобные сумки необходимо на двух лямках, чтобы не спровоцировать сколиоз, а также обязательно носить корректор осанки.

Как исправить сутулость за 14 дней?

Если серьёзно подойти к вопросу исправления сутулости и строго следовать всем рекомендациям – избавиться от этой проблемы можно в течении двух недель. Первое, что необходимо сделать – купить корректор осанки, который создаст поддержку вашей спины и станет отличной профилактикой сколиоза. Каждый день необходимо выполнять четырёхминутный комплекс упражнений, нацеленный на укрепление мышц спины и исправление осанки.

Если помимо сутулости вас беспокоят болезненные ощущения в спине или шее, которые длительное время не отступают – обязательно необходимо обратиться у врачу-травматологу для того чтобы провести диагностику вашей спины и установить наличие заболеваний, которые провоцируют дискомфорт в спине.

Комплекс упражнений против сутулости

Комплекс физических упражнений для спины способствуют укреплению спинных мышц, а также налаживает кровообращение в мягких тканях. Это отличный способ коррекции неправильного положения плеч. Однако помните, что ни один комплекс не способен дать значительный эффект с первого раза. Выполнять эти упражнения необходимо каждый день на протяжении четырнадцати дней. Только в таком случае вы сможете добиться улучшения ситуации и избавиться от сутулости.

«Кошечка»

Одно из наиболее простых и эффективных упражнений, для выполнения которого не потребуется ни вспомогательного инвентаря, ни большого пространства. С помощью данного упражнения вы сможете растянуть мышцы спины и укрепить мышечный корсет.

Необходимо встать на четвереньки таким образом, чтобы колени находились прямо под тазобедренным суставом, а руки под плечами. Далее следует опустить голову, подбородком пытаясь достать до груди, при чём спина должны быть в максимально округлённом положении. Затем тянитесь макушкой к спине, чтобы позвоночник в таком положении максимально прогибался. В идеале это упражнение необходимо повторить до пятидесяти раз, и желательно в утреннее время после сна, а также прямо перед сном, чтобы снять мышечное напряжение.

«Дуга»

Отличное упражнение для сотрудников офиса, поскольку оно укрепляет верхнюю часть спины. Необходимо стать спиной к стене на расстоянии не более одного шага и опереться на неё спиной. Руки необходимо согнуть в локтях и поместить их на зону шеи так, чтобы они, как и спина, упирались в стену. Далее на вдохе необходимо максимально прогнуться вперёд, чтобы руки всё также упирались в стену, а затем на выдохе вернуться в исходное положение. Это упражнение рекомендуется медленно выполнить восемь раз.

«Прогиб спины»

Встаньте на колени, опустите тазобедренный сустав на ноги, вытяните носки, руки поместите за головой. Начинайте медленно подниматься с пяток, разводя руки, прогибайтесь назад так, чтобы максимально ощутить напряжение верхней зоны спины (в таком положении таз должен подаваться вперёд). Далее вернитесь в исходное положение и медленно повторите это упражнение до пятнадцати раз.

«WY»

Как и в упражнении «Дуга» – необходимо встать спиной к стене, чтобы ноги находились на расстоянии 10 см от плинтуса. Колени должны быть расслаблены и находиться в лёгком изгибе. Ягодицы, голова и позвоночник упираются в стену. Далее необходимо поднять руки над головой и согнуть их в локтях, чтобы визуально образовалась буква «W». В таком положении необходимо задержаться на три секунды, а затем выпрямить локти и снова поднять руки вверх, визуально формируя букву «Y». Плечи не должны соприкасаться с ушами. Повторить это упражнение необходимо десять раз по три подхода.

«Дверная растяжка»

Встаньте в дверном проёме и поднимите одну руку параллельно полу. Согните её в локте так, чтобы пальцы смотрели на потолок. Далее поместите руку на дверной косяк и медленно наклоняйтесь к поднятой руке, надавливая на косяк десять секунд. Тоже самое необходимо проделать с другой рукой по 2-3 подхода. Это поможет снять напряжения в спине и простимулирует мышечный тонус.

Где купить корректор осанки в Украине?

Если вы хотите эффективно избавиться от сутулости – одних упражнений будет мало. Необходимо купить ортопедический корректор осанки, который станет для вам поддержкой и поможет сформировать правильные ощущения в спине. Купить корректор осанки можно в сети магазинов Медтехника Ортосалон по доступным и приемлемым ценам. Мы предоставляем покупателям качественные товары в широком ассортименте. Вы также можете заказать корректор осанки на сайте интернет-магазина Ортосалон. Покупать подобные изделия необходимо только в специализированных магазинах, где продавцы смогут оказать вам грамотную профессиональную консультацию и помогут выбрать и купить корректор осанки, который будет для вас наиболее эффективным.

Источник