Йога для позвоночника казань

Студия находится в центре города, рядом с метро, что весьма удобно. Здесь преподают универсальную йогу. Если вкратце, то это наиболее классический вид йоги, спокойный и размеренный. После практики вы сможете насладиться вкусным чаем и поделиться своими впечатлениями с инструкторами. В списке занятий студии также есть йога-терапия для людей с проблемами со спиной и детская йога.

Стоимость восьми занятий в месяц — 2000 рублей

Круглый, светлый зал студии находится в самом центре города, рядом с метро. Основное направление здесь — это Хатха-йога. На занятии с вас будет течь пот градом — тренер не даст вам ни минуты передышки. Если нужно срочно привести тело в форму, похудеть — вам однозначно сюда. Конечно, если не боитесь трудностей, так как дожить до конца занятия ох, как не просто. Тут вы закалите тело и дух, а веселые и гостеприимные девочки-инструкторы вам в этом помогут. Также здесь есть занятия для беременных и йога-терапия.

Стоимость восьми занятий в месяц — 2000 рублей, для студентов действует система скидок

Yoga-House находится на одной из красивейших, на мой взгляд, улиц Казани, — на Петербургской. И это не один зал, а целое здание. Назову это самым эстетичным местом на городской йога-карте. Заходя сюда, вы по-настоящему погружаетесь в атмосферу востока, этому способствует очень красивый и продуманный интерьер. Удобный сервис, в раздевалке у каждого есть свой шкафчик. Здесь преподают йогу по методу Аенгара, где основное внимание уделяется правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным. В расписании студии вы обязательно найдете занятия по душе, здесь есть йога для спины, для шеи и плеч, детская секция, женский класс и даже студенческий. В этом центре преподаватели тщательно следят за практикой, подстелят где нужно пледик или даже подставят стул. Если вы хотите подлечиться, а, может, ищете спокойствия и умиротворения — вам дорога в Yoga-House.

Стоимость восьми занятий (на два месяца): дневной — 2700 рублей, вечерний — 3600 рублей

Alter Ego — это фитнес-центр, в котором также есть занятия по йоге. Кроме просторного зала, из плюсов это места — большой бассейн. В студии преподают такие направления, как хатха йога, тренировочная система йога 23, йога для спины, йога для беременных и для детей. Занятия здесь идут ровно один час.

Стоимость восьми занятий: вечерний абонемент — 2798 рублей, дневной — 2040 рублей

Название студии подсказывает нам, что йогу будет вести преподаватель Алена. Подкупает индивидуальный подход, основательница весьма открыта, она делится своим опытом на личном сайте и дает подробные рекомендации новичкам. В ее студии вы сможете попробовать себя в айенгар-йоге, также там есть йога для людей старшего возраста, йога для беременных. Сама студия находится в центре Вахитовского района.

Стоимость восьми занятий — 2000 рублей, для студентов — 1600 рублей

Студия находится в Молодежном центре «Ак барс», недалеко от станции метро «Козья слобода». Зал очень просторный и вместительный. Большой плюс — для всех желающих после занятий есть душ и сауна. В студии большой выбор разнообразных направлений йоги: это и классические Аштанга-Виньяса, универсальная йога, также и более редкие Йога Натхов и Йога Славянских Чаровниц. Первое занятие в этой студии бесплатное.

Безлимитный абонемент на месяц — 1990 рублей, для студентов, семейных пар и пенсионеров скидка 50 % на все занятия

Один из самых крупных центров йоги в Казани. Это сеть йога-центров, два из которых находятся в Москве и Нижнем Новгороде. Студия в Казани расположена в Центральном стадионе, напротив Казанского Кремля. Здесь 6 залов, каждый под своим названием и с оригинальным дизайном. Сервис на высоте — есть душевые, кафе и йога-магазин. Основные направления практик: женская йога здоровая спина, терапевтическая йога для беременных и детский класс. Занятия проводятся для любого уровня подготовки. Также, что очень удобно, вы можете заниматься йогой параллельно со своими детьми.

Стоимость восьми занятий на 2 месяца — 3500 рублей