Яичная скорлупа при болезнях позвоночника
У меня был компрессионный перелом позвоночника. Сегодня имею четыре грыжи. Что делать?
И. Успанцева
Вам нужно к нейрохирургу. Он вам назначит противовоспалительную терапию и, возможно, корсет. Корсет нужен для того, чтобы разгружать поражённый отдел позвоночника и минимизировать любое травматическое воздействие. Можете также сдать анализ на остеопороз – проверить, насколько у вас повышена ломкость костей.
Я пью кальций для того, чтобы кости были менее хрупкими!
Кальций усваивается только здоровыми тканями, а больные ткани его не усваивают. Поэтому нет особого смысла принимать кальций в вашем случае. Существует кальций в виде назального спрея. Он усваивается лучше остальных. А можете попробовать использовать натуральный природный кальций – яичную скорлупу. Перемалывайте скорлупу куриного яйца в кофемолке. Чем мельче размелете – тем лучше усвоится. Поэтом размалывать лучше в пыль. Четверть ложки получившегося порошка размешайте в воде, чтоб легче было употребить. И пейте такое средство каждый день для профилактики укрепления костей. Кстати, это часто рекомендуют беременным. Главное не забывайте тщательно мыть яйца.
О межпозвоночной грыже
У меня межпозвоночная поясничная грыжа, можно ли её лечить? Или спасёт только операция? Но мне уже 74 года, какая мне операция?
А.Петров, Чебаркуль
Согласен: операция предполагает наркоз и очень большую нагрузку на сердце. Есть абсолютные показания для хирургического лечения, а есть относительные. Чаще грыжу лечат консервативным способом и лучше, если подход будет комплексным: тогда и результат будет длительнее. Но решение о лечении принимает врач после осмотра.
Физиолечение мне противопоказано. Пользуюсь мазями, но без толку…
Мази вам не помогут, нужны, скорее, блокады: они помогут уменьшить боль.
А ещё у меня есть «Алмаг 01»…
Грыжу он не лечит, но некоторое облегчение даёт.
У меня межпозвоночная грыжа. Появились ли новые хорошие методики по её лечению?
Б. Трескунова, Варненский район
Хороша при межпозвоночной грыже фармакопунктура. Это уникальная методика, которая позволяет максимально быстро восстанавливать небольшие протрузии и замедлять течение сформировавшихся грыж. Но максимально быстро – это несколько месяцев. Рубцевание небольшой грыжи длится 8-11 месяцев. Грыжа не втянется и не зарастёт, это дефект, который у вас уже сформировался. Уколы позволяют лишь уменьшить её, восстановить хрящ. В лучшем случае она уменьшится на 1-1,5 мм.
Как долго ставить эти уколы?
Фармакопунктура в среднем ставится дважды в год курсами по десять уколов. В промежутках нужно принимать те же хондропротекторы, только уже в таблетках.
Уколы дорогие?
Мы используем импортный препарат, одна пачка стоит около 1,5 тыс. рублей. Ее как раз хватает на десятидневный курс.
В 90-х годах мне сделали операцию на позвонке, была грыжа. А сейчас это место опять болит и в ноги отдаёт…
А. Астахова, Снежинск
Для начала нужно сделать МРТ, чтобы посмотреть, не вылезла ли новая грыжа на месте старой операции? Такое тоже бывает.
О протрузии
У меня постоянно болит спина, и боль отдаёт в ноги. Что делать?
В. Ивленкова, В.Уфалей
Самое главное – поставить правильный диагноз, а потом уже подбирать лечение.
Знакомая по образованию врач, говорит, что у меня, наверное, протрузия диска. Это приговор?
Протрузия – это не диагноз, это констатация анатомического дефекта, проявление болезни, когда трескается оболочка и внутренняя часть диска. Именно в этот момент чаще всего появляется боль, куда-либо отдающая или располагающаяся по центру позвоночника. Следующая стадия – грыжа диска. Там будет уже всё больней. Боль может отдаваться в ноги как из-за грыжи, так и из-за протрузии. А, может, дело в деформации суставов, которые соединяют между собой позвонки или в утолщении жёлтой связки. Разбираться должен невролог, поэтому не тяните с записью на приём. После осмотра врач подберёт лечение – специальные уколы вокруг диска, массаж, иглоукалывание, гимнастику и т.п.
Мне 70 лет, у меня межпозвоночная грыжа, остеохондроз и артроз тазобедренных суставов. В одной ноге сустав заменили, сейчас пора оперировать вторую. Хожу плохо, переваливаюсь. Как жить?
А.Грубченко
Весите сколько?
Я лёгкая, всего 60 кг!
Вам нужны препараты для улучшения кровотока в сосудах и противовоспалительные средства, чтобы снимать боль. Нужно делать гимнастику, она будет вашим спасением, но только при, что упражнения для вас индивидуально подберёт грамотный инструктор. Ежедневно занимайтесь по 1-2 часа, чтобы разрабатывать суставы. Помогут и периодические курсы массажа.
Об остеохондрозе
Можно ли лечить шейный остеохондроз теплом?
Г.Гусева, Магнитогорск
Тепло будет вам помогать, облегчать боль. Но лечебного эффекта оказывать не будет.
А спиртовые настойки?
Повторю, тепло помогает уменьшить боль при спазме мышц. Глубина поражения, сам очаг, как правило, находится на глубине 4-5 см. Никакая мазь и никакая грелка туда не дойдут. Греть можете сколько угодно, если только это не живот: без диагноза можно нагреться до перитонита (воспаления кишечника).
Шейный остеохондроз может быть причиной головокружений? Я, бывает, голову поверну – и резко кружится.
Ф.Н. Гайнутдинова
При слабости связочного аппарата, называемой нестабильностью, из-за движения в шейном отделе может пережиматься позвоночная артерия. Это приводит к спазму. Отсюда головокружения, головные боли и тошнота. Рекомендую сделать УЗДГ сосудов, а потом уже обратиться к неврологу за подбором лечения. Нужна и гимнастика для укрепления мышц шеи.
О болях в пояснице
Мне 77 лет, давно и сильно болит поясница, мучают судороги в ногах. Делал МРТ, но эффективное лечение мне не назначили.
Б.Г. Акатьев
Наверняка, у вас кроме патологии позвоночника ещё и деформированы суставы.
Да, деформирующий артроз есть.
Скорее всего, поможет только блокада. Всё остальное в силу возраста и ввиду хронического болевого синдрома вам не показано. К сожалению, блокады часто ставить нельзя: эта процедура предусматривает введение гормональных препаратов. Максимум раз в месяц.
Мне 50 лет, два месяца назад стала сильно болеть поясница, боль уходит в ногу. Я ходила на магнит и ставила уколы – не помогает.
Яна, Челябинск
Боль беспокоит в покое или при движении?
При движении.
По утрам расхаживаться надо? Есть такое, что встали – больно, а подвигались – и стало лучше?
Да.
При кашле боль не усиливается?
Нет.
А в ногу до какого уровня отдает?
До колена, по передней поверхности бедра.
Гинекологических проблем нет?
Нет.
А МРТ поясницы делали?
Нет.
Судя по симптомам, дело в компрессии спинномозговых корешков на уровне 4-го поясничного позвонка (L4). Она как раз характеризуется болевыми ощущениями на передней и наружной поверхности бедра, которые спускаются на коленный сустав и голень. Советую не тянуть с МРТ. Это самая точная в мире методика в плане диагностики на сегодняшний день. И у нас она гораздо менее затратная, чем в Европе. Для сравнения: в Германии МРТ стоит от 800 до 1200 евро, а у нас – 2,5-3 тыс. рублей. Чтобы получить направление на МРТ, обратитесь к неврологу. Он потом и назначит лечение. Один магнит вам не поможет, всё-таки нужен комплексный подход – и противовоспалительная терапия, и массаж, и гимнастика. Главное понять можно вам их применять или нет. Но это будет известно только после исследования.
О сколиозе и плоскостопии
Чем опасен сколиоз у подростков?
И.Холкина, Челябинск
Во-первых, ранним развитием проявлений остеохондроза, болями. Во-вторых, нарушением работы сосудов и развитием вегетативной дистонии. Отсюда вы заметите у ребёнка усталость, утомляемость, он станет хуже усваивать новую информацию. Следите за осанкой с самого детства!
А ещё слышала, что плоскостопие как-то связано со сколиозом…
Отчасти это так: при плоскостопии нарушается пневматика движений, стопа уплощается, соответственно, нагрузка распределяется неправильно, а это может привести к развитию сколиоза и впоследствии к болевому синдрому. Такое бывает, хоть и не часто.
А из-за полоскостопия боль в ноги может отдавать?
Вряд ли.
КСТАТИ
По уверениям специалистов, грыжа болит только в 15-20% случаев. Офисные работники, «белые воротнички» чаще всего обращаются к вертебрологам с проблемами в шейном отделе позвоночника. Головные боли также часто свидетельствуют о заболеваниях позвоночника. Люди физических профессий и спортсмены чаще страдают из-за проблем с поясницей. Если боль появилась, надо идти к специалисту, чтобы уточнить диагноз.
Смотрите также:
- Без шапки никуда! Отоларинголог о головных уборах, простудах и самолечении →
- Когда косточки хрустят. Ревматолог об артрозе, артрите и остеопорозе →
- Эффект низких температур →
Источник
Позвоночник и суставы являются опорой человека, поэтому важно заботиться о них. Причиной боли в спине в области позвоночного столба может быть как перенапряжение, так и прогрессирование заболевания. Одна из таких болезней – это остеопороз.
Остеопороз – болезнь, при которой происходит уменьшение кальция в костях у человека. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются женщины во время менопаузы и дети, так как их организм находится в процессе роста и развития.
Остеопороз можно лечить как лекарствами, так и при помощи народных средств. Одним из них являются яичная скорлупа и лимонный сок. В скорлупе находится большое количество кальция, которое восполняет его недостаток в костях.
Основные факторы проявления остеопороза
Причинами возникновения заболевания могут послужить:
- болезнь суставов;
- нарушение работы щитовидной железы;
- расстройства гормонального фона.
При лечении остеопороза важно соблюдать диету. Следует исключить продукты, которые препятствуют усвоению кальция в организме человека.
Почему яичная скорлупа полезна при остеопорозе?
Яичная скорлупа богата разнообразными питательными веществами, которые также содержатся в организме человека. Однако какими бы замечательными свойствами не обладала скорлупа, она эффективна лишь на первых стадиях появления остеопороза. Это вызвано тем, что на ранних стадиях недостаток кальция не столь значительный, поэтому употребление смеси из скорлупы и кислоты помогает восстановить потребность в недостающих компонентах.
При правильном применении смесь оказывает следующие воздействия:
- восполняет недостаток необходимых питательных веществ, но только на ранних стадиях развития болезни;
- улучшает обмен веществ;
- затормаживает процесс распространения заболевания во всей опорно-двигательной системе человека;
- поддерживает баланс кислотной среды;
- способствует усилению иммунитета.
Для взрослого человека яичная скорлупка полезна тем, что помогает бороться с различными видами заболеваний. Например: малокровие, ожоги, сухие и слабые волосы и ногти, а также заболевания желудочно-кишечного тракта. Оптимальной суточной нормой является половина чайной ложки приготовленной смеси. Принимать необходимо на протяжении месяца, далее следует перерыв, и потом курс снова возобновляется.
Для детей такой метод лечения имеет особенное значение, так как их организм только растет, а следовательно, формируются все мышцы, кости и суставы. Яичная скорлупа богата минеральными веществами. Добавление в ежедневный рацион такого продукта со временем поможет ребенку укрепить кости и зубы, снизить риск появления остеопороза во взрослой жизни.
У людей в возрасте появляются проблемы с прочностью костей, поэтому скорлупа от яиц является незаменимым средством для борьбы с развитием болезни. Пожилым необходимо принимать приготовленную смесь каждый день, только тогда у костей снизится хрупкость и ломкость, а также улучшится работа ЖКТ, что не менее важно.
Важно знать, что такое лекарство не подходит для людей, у которых имеются заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом, так как кислотная среда будет лишь усугублять уже существующую болезнь.
Однако не стоит забывать, что скорлупа не всегда может оказать исцеляющее действие. Это происходит в 40-50% случаях.
Как приготовить лекарство из яичной скорлупы
Перед употреблением скорлупы от яйца необходимо ее тщательно растереть в порошок и смешать с лимонным соком. После этой процедуры можно принимать массу внутрь. Таким образом, скорлупа при взаимодействии с кислотой образует соль, которая проникает в кости и насыщает их недостающим кальцием.
Эффективнее всего принимать скорлупу от яиц, которые были снесены курами в сельской местности. Они обладают большим запасом полезных веществ.
Способ приготовления нужной лечебной массы:
- Промыть яйцо в теплой воде с мылом.
- Разбить яйцо и удалить из него содержимое, а также пленку.
- Повторно промыть очищенную скорлупу.
- Высушить промытую скорлупу. Необходимо сушить ее в темном месте, где не происходит перепад температур и где не слишком тепло.
- После сушки скорлупу необходимо измельчить. Сделать это можно при помощи кофемолки или же измельчителя.
- Для наилучшего эффекта необходимо полученный порошок измельчить на более мелкий при помощи ступки.
- Смешать порошок с лимонной кислотой.
При лечении вышеуказанным методом яйца не стоит отваривать, так как в процессе кипения они теряют все свои целебные свойства. Хранить порошок необходимо в банке с ватой в темном и прохладном месте.
Также существует еще один вариант приготовления необходимого лечебного средства. И вот его способ приготовления: растворить шелуху от яиц в яблочном уксусе (на 1 стакан объемом 250 мл необходимо взять скорлупу от 8-10 яиц). Жидкость настаивается на протяжении двух недель или пока настойка не станет полностью однородной. Принимать необходимо по одной столовой ложке один раз в сутки.
Однако таким методом лечения злоупотреблять не стоит, так как он не является самостоятельным лекарством против боли. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист назначит необходимую суточную норму.
Как правильно употреблять смесь из порошка и лимонной кислоты
После приготовления лекарства важно знать, как правильно его использовать, чтобы эффект был качественным и действенным. Вот несколько таких способов:
- Приготовленную массу принять внутрь и запить обыкновенной водой.
- Добавление в ежедневный рацион. Добавлять смесь лучше всего в рыбные продукты и салаты, которые заправлены сметаной или же майонезом.
- Перемешать с медом и вечером пить с ним чай. Важно после употребления держать тело в тепле и не переохлаждать. Утром же мед с порошком можно добавить в стакан с теплой водой и выпить.
Помимо всех своих лечебных свойств яичную скорлупу можно использовать и в косметологических целях, и в хозяйстве.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Наталья Алексеевна
2014-09-25 13:05:23
Еще со школы мучилась болями в шее, и общими проблемами с позвоночником. В поликлинике прописывали водные процедуры и знаменитый воротник Шанца. К 26 годам, начались очень сильные боли, к тому же онемевали руки. Решила рискнуть и обратилась в клинику Бобыря. Весь персонал клиники произвел более… Читать дальше
Василий Григорьевич
2014-09-19 13:27:33
Мучился от грыжи. После 8 сеансов в клинике «Бобыря» у доктора Дубровина С.Д. больше ничего не беспокоит! Решительно порекомендовал другу, у которого были сильные боли, он проходил лечение у остеопата Золотарева. Болевой синдром сняли за два с половиной сеанса! Мой друг остался в восторге!… Читать дальше
Валерий
2014-09-22 13:22:54
Мусин Спартак Рамизович – это врач от Бога! Уже после первого сеанса почувствовала себя более свежо и подтянуто! Читать дальше
Наташа
2014-01-06 04:28:08
Я попала в клинику Бобыря из-за болей в шее. Криулин С.Г., который вел прием, сказал, что у меня сколиоз первой степени. Рекомендовал пройти шесть сеансов дефанотерапии и десять сеансов массажа. У меня на тот момент не было денег, пришлось отказаться. На следующий день посчастливилось попасть в… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник
О полезности яичной скорлупы отлично знали наши предки. Для нас же это обычный пищевой отход. В международный день яйца «АиФ – Челябинск» рассказывает всё о пользе яичной скорлупы.
30 микроэлементов
Учёные давно установили тот факт, что в яичной скорлупе содержится много кальция, особая ценность которого состоит в том, что он легко усваивается в организме человека. Но на этом полезные свойства скорлупы не исчерпываются. Оказывается, в ней содержится порядка 30 микроэлементов. Медь, фтор, железо, марганец, молибден, фосфор, сера, цинк, кремний – лишь немногие из них. Биологи объясняют этот факт тем, что скорлупа – это питательная оболочка для биоорганизма, который должен вырасти в ней абсолютно самостоятельно. Поэтому природа заложила в скорлупу максимум того, что способствует полноценному развитию новой жизни.
Именно поэтому врачи часто рекомендуют включить скорлупу в рацион женщинам, которые планируют беременность или тем, кто уже ждёт ребенка. А так же обязательно добавлять измельченную скорлупу в рацион малышей.
Как правильно приготовить
Чтобы скорлупа стала пригодной для пищи, очень важно её правильно приготовить.
«Яичная скорлупа одинаково полезна как от куриных так и от перепелиных яиц. – считает врач гастроэнтеролог высшей категории Вадим Земляков. – Легче усваивается скорлупа сырая, не варёная. Но сырые яйца – это всегда опасность сальмонеллёза. Об этом не нужно забывать. Поэтому прежде, чем измельчить скорлупу в кофемолке, нужно её тщательно промыть и обеззаразить. Для этого можно использовать солевой раствор. На стакан воды потребуется 1 чайная ложка соды. Скорлупу нужно подержать в воде некоторое время. Также для обеззараживания подойдут хозяйственное мыло и спирт. Перед измельчением нужно так же убрать белёсую плёнку с внутренней стороны скорлупы. Употреблять скорлупу в пищу рекомендуется либо в очень измельченном виде либо с лимонной кислотой. Для порошка, приготовленного из скорлупы одного куриного яйца, вполне хватит 1-2 чайных ложек сока лимона. От лимонного сока скорлупа становится мягкой. Рекомендуемая суточная доза для взрослых 1/3 столовой ложки. Хранить скорлупу лучше в стеклянной таре, а не в пакете».
Для детей
Особенно нуждаются в кальции дети в возрасте от шести месяцев до трёх лет, когда происходит регулярное образование костной ткани для формирования скелета. Измельченную до состояния пудры скорлупу можно добавлять в детское питание. Ребенку до года достаточно будет скорлупы на кончике ножа, от года до трех – в два раза больше.
Для взрослых
Яичная скорлупа эффективна для лечения недугов, связанных с любым недостатком кальция в организме: при переломе, остеопорозе, проблемах с позвоночником, раздражительности, невнимательности. Также пользу яичной скорлупы отмечают аллергики и астматики. При регулярном использовании скорлупы в пищу приступы аллергии и астмы случаются реже. Измельченная скорлупа используется как народное средство при поносе, гастрите, и для выведения камней в мочевом пузыре и почках. Добавлять яичную скорлупу можно в салаты, в молоко, в творог.
Для красоты
Красивые волосы и крепкие ногти – и этому может поспособствовать яичная скорлупа. Есть немало рецептов питетельных масок, в состав которых входит этот ингредиент.
Маска для лица (жирная и нормальная кожа):
- 1 ч.л. яичной пудры (скорлупа, перемолотая в кофемолке)
- 1 ст.л. рисовой муки (рис, перемолотый в кофемолке)
- 1 ч.л мёда
- 2 ч.л. лимонного сока
Если смесь получилась густая, можно добавить воды до консистенции сметаны. Рекомендуется держать на лице 15 минут.
Маска для лица (сухая и смешанная кожа)
- Скорлупа одного яйца, измельченная в кофемолке.
- 1 ст.л. творога
Молоком или сметаной развести смесь до консистенции сметаны. Рекомендуется держать на лице 15 минут.
Маска для волос
- 1 огурец
- оливковое масло
- яичная скорлупа 1-3 яиц (в зависимости от длины волос).
Через 20 минут после нанесения смойте маску тёплой водой и шампунем.
От радиации
Организм человека имеет свойства накапливать тяжелые металлы и радионуклиды в костной ткани. Исследования ученых подтверждают тот факт, что скорлупа, принося в организм полезный кальций, выводит вредные накопления стронция 90 и цезия 137.
Для стирки
Чтобы удивить домашних белизной воротничков и полотенец, яичную скорлупу, измельченную до пыли, нужно положить в полотняный мешочек и загрузить его с бельём в барабан стиральной машины при стирке.
Для посуды
Скорлупа спасает и от накипи, и от пригоревшего жира. Чтобы почистить термос или чайник, достаточно залить в них измеленную скорлупу с водой и оставить на ночь. Чтобы очистить сковороду от пригоревшего жира, нужно посыпать её скорлупой и потереть губкой.
Для растений
Яичную скорлупу активно используют садоводы во время всего садово-огородного цикла.
Чтобы быстрее показались ростки, при посадке семена сверху посыпают толченой скорлупой. Водным настоем на скорлупе поливают рассаду. Скорлупу нередко используют как дренаж при посадке горшечных растений. При перекопке участка осенью измельченную скорлупу добавляют в почву. Это способствуют лучшему воздухообмену почвы, а так же позволяет снизить кислотность и отпугнуть кротов.
Порошком из скорлупы осыпают растения для защиты от “черной ножки” и медведки.
Скорлупа, рассыпанная под растениями, отпугивает слизней.
Это интересно
Сколько кальция нужно организму в день (рекомендации ВОЗ):
- от 10 до 13 лет – не менее 1000 мг кальция,
- от 13 до 16 лет – 1200 мг,
- от 16 до 17 лет – 1000 мг.
- от 20 до 55 лет – от 800 до 1000 мг.
- старше 55 лет – 1200 мг.
- Беременным женщинам и кормящим матерям от 1500 до 2000 мг кальция.
- Женщинам в период климакса 1400 мг.
Смотрите также:
- Морковные коктейли и кофейные ванны. Как усилить загар народными средствами →
- Целебные плоды. 7 овощей и фруктов, которые помогут сохранить здоровье →
- Топ-10 продуктов, которые нужно есть летом →
Источник