Инструменты для лечение позвоночника
Для решения многих проблем с позвоночником существуют специальные лечебные упражнения, которые выполняются с помощью тренажеров. Занятия с их применением также эффективны, как и лечение в специализированных центрах. В статье рассмотрены тренажеры для профилактики и лечения спины.
Преимущества использования агрегатов для лечения заболеваний позвоночника в том, что их может применять любой человек в домашних условиях. При этом приспособления подходят не только для больных, но и для здоровых людей, которые хотят укрепить мышцы спины. Крепкие спинные мышцы – залог здоровой спины, отсутствия болей и хорошего самочувствия всего организма.
Виды приспособлений
Самые основные из тренажеров делятся на несколько типов, имеющих свои плюсы и минусы:
- Стационарные, которые используют для физиотерапии;
- Компактные, которые возможно применять самостоятельно, а название этих видов тренажеров говорит о том, что их можно брать с собой в различные поездки и заниматься лечением вне дома.
Разновидности стационарных аппаратов
Стационарные приспособления используют в клиниках для проведения курса лечебной физкультуры или физиотерапии. Для дома данный вид установок не подходит из-за их высокой стоимости и больших размеров. Рассмотрим наиболее популярные приспособления для лечения заболеваний позвоночника.
- Тренажеры Бубновского. Преимуществом данных аппаратов является их многофункциональность, так как выполнять упражнения можно не только на спину, но и на другие группы мышц. Они позволяют устранить боли в области хребта, укрепить связки и спинные мышцы. заболевания позвоночника реально устранить, если придерживаться регулярности тренировок. Принцип действия таких установок базируется на укреплении мышц спины.
Минусами установок Бубновского можно считать их высокую стоимость (если приобретать их для домашнего использования). Также конструкции достаточно большие и громоздкие, поэтому расположить в домашней комнате будет сложно. Вопреки народному мнению, крупногабаритные конструкции не всегда безопасны. Именно поэтому занятия на них подразумевают контроль медицинского персонала. Еще одним минусом занятия на стационарных аппаратах Бубновского выступает достаточно высокая стоимость посещения специализированных клиник.
- «Панацея». Данный вид тренажеров выглядит как инверсионный стол, где больной в состоянии заниматься сам. Эффект от использования такого приспособления достигается пациентом за счет своего веса.
Плюсами тренажеров «Панацея» являются:
- Облегчение симптомов заболеваний (например, боль в пояснице, в области спины, напряжение мышц, в некоторых случаях головные боли);
- Улучшение осанки;
- Улучшение кровообращения.
Минусами занятий на приспособлениях данного вида являются показания к применению. Например, пациент, больной глаукомой, не может поправлять здоровье на таком тренажере. То же самое относится и к пациентам, у которых есть проблемы с пульсом, грыжи на костях позвоночника, имеются проблемы с соединительной тканью. Занятия проходят под контролем специалиста, который следит за правильностью выполнения упражнений и величиной нагрузок (усиленные тренировки свыше своих сил могут вызвать стресс для всего организма).
Разновидности компактных тренажеров
Занятия с такими приспособлениями наиболее популярны. Это связано с их дешевизной, легкостью в применении и компактностью. Такие аппараты подойдут для пациентов с хроническими болями в области позвоночника.
- «Здоровая спина». Плюсами такого тренажера является простота в использовании и возможность тренироваться в любом, удобном для вас месте. Приспособление направлено на снятие болей в спине, что достигается за счет расслабления мышц спины и позвоночника.
Минусы лечебного предмета – возможность навредить позвоночнику при его неправильном использовании и частота поломок, которые связаны с ненадёжностью конструкции, состоящей из дуг. Дуги, в силу того что они сделаны из пластика, часто ломаются, что выводит агрегат из строя.
- «Бэклайф». Данный аппарат направлен на лечение поясницы. Он снимает спазмы мышц спины, а также напряжение, накопленное в поясничном отделе. Тренажер просто использовать, поэтому подойдет для занятий вне специализированных мест. Минусом считаются слишком большие габариты приспособления.
- «Карден». Аппарат увеличивает гибкость позвоночника, корректирует его состояние, устраняет боль в спине и суставах, а также направлен на оздоровление функционального состояния позвоночника.
Неправильная эксплуатация приспособления может привести к появлению спазмов в мышцах спины. Также он не подойдет для использования в острый период заболевания позвоночника, когда наблюдаются сильные боли в области спины.
- Древмасс. Данная модель для лечения позвоночника славится своей многофункциональностью. Она представляет собой приспособление из рамы с деревянными роликами, которые и приносят облегчение симптомов болезни спины.
Преимуществами данной модели являются:
- Вес (аппарат изготовлен из дерева, которое практически ничего не весит);
- Безопасность;
- Отсутствие противопоказаний (исключение составляют противопоказания для массажа);
- Заметный эффект после применения;
- Невысокая стоимость тренажера.
Также Древмасс предназначен для профилактики болей в спине, а не только для их лечения. Тренажер помогает поддерживать спинные мышцы в тонусе, а также улучшать кровообращение.
Заключение
Рассмотренные тренажеры с их плюсами и минусами помогают не только пациентам, которых мучают боли в спине, восстановить здоровье своего позвоночника. Применение аппаратов для спины также позволяет здоровым людям поддерживать стабильное состояние основной части скелета человека, а также держать мышцы и суставы в тонусе, что положительно влияет на общее самочувствие всего организма в целом.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Галина Шаюк
2015-04-05 16:41:54
Благодарю Доктора Халили Рамазана Нусретовича, за его высокий профессионализм и Доброту! Это наш семейный Доктор, уже несколько месяцев. У мужа боли в спине и плече мучили несколько лет. Терпел. Пока от боли спать перестал. После нескольких сеансов у Доктора боли утихли и состояние улучшилось…. Читать дальше
Виктория
2020-03-10 15:31:40
В Клинику Бобыря обратилась по рекомендации друзей, а именно к доктору Котову Алексею Владимировичу. Проблема давняя-боли в шейном отделе. Хочу выразить благодарность Алексею Владимировичу за профессионализм и внимательное отношение к пациенту. Всем осталась довольна, спасибо! Читать дальше
Сергей
2016-04-11 23:10:51
После тяжелых родов жены (гипоксия у малыша) невролог посоветовал обратиться к доктору Балабановой Жанне Николаевне (клиника в Митино). Уже после первых 2 сеансов у малыша были заметны улучшения, а в год невролог отметил, что у ребенка нет ни одного отклонения. Благодарны Жанне Николаевне за ее… Читать дальше
Самойлова Арина
2014-10-30 17:13:14
Огромное Спасибо Вам, Михаил Анатольевич ,за лечение дочки и всем врачам, которые действительно лечат,а не только ставят диагнозы ! Решила написать подробно.Моей дочке 7,8 лет.пришли в клинику “Бобыря” в августе на бесплатную консультацию для детей. Дочку с 4-х лет беспокоили частые головные боли… Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник
Методы лечения грыжи позвоночника без операции: какой выбрать?
Межпозвоночная грыжа принадлежит к самым распространенным заболеваниям позвоночника. Ею страдает каждый сотый житель земли, включая детей.
Поэтому вполне понятно, что многие люди интересуются, как лечат грыжу? Существуют ли методы лечения грыжи позвоночника без операции? Какие из них наиболее эффективны?
Консервативные методы в большинстве случаев позволяют получить отличные результаты при лечении грыжи. Только в 10% случаев возникает необходимость в хирургическом вмешательстве.
Прежде чем начинать терапию, больного направляют на диагностику. Обычно проводят рентген или магнитно-резонансную томографию. Только на основе полученных результатов врач сможет подобрать оптимальный способ терапии.
Терапевтические методы
Методы лечения грыжи позвоночника без операции включают:
- соблюдение постельного режима и ограничение нагрузок;
- медикаментозную терапию;
- мануальную терапию и массаж;
- лечебную физкультуру;
- тракцию – вытяжку позвоночника;
- физиотерапию;
- рефлексотерапию;
- кинезиотерапию;
- лазеротерапию;
- криотерапию;
- гирудотерапию;
- народные рецепты;
- вспомогательные методики.
Оптимальный результат окажет сочетание нескольких методов.
Медикаментозное лечение
Лекарства остановят воспалительные явления и избавят от болевого синдрома.
Медикаментозная терапия включает прием:
- анальгетиков (диклофенак, кеторол, ибупрофен) – устраняют болевой синдром;
- противовоспалительных нестероидных средств (ревмоксикам, мелоксикам) – останавливают воспаления и уменьшают боли;
- стероидов (только в редких случаях, не чаще трех раз в год);
- миорелаксантов – снимают мышечные спазмы;
- хондропротекторов – активируют регенерационные процессы и способствуют восстановлению хрящей;
- витаминных комплексов, обязательно содержащих витамины группы В – улучшают трофику поврежденных хрящей и нервных волокон.
Медикаментозные средства могут применяться как в таблетизированной форме, так и в виде инъекций. При сильных болях проводят новокаиновые блокады. Они снимают воспаления, отеки, спазмы, ослабляют боли. Блокады сочетают с приемов витаминов и кальция, чтобы укрепить связки и кости, активировать процессы регенерации.
Вытяжение позвоночника
Эффективное действие оказывает тракция. Она растягивает позвоночник, увеличивая расстояние между позвонками. В результате нервные структуры избавляются от компрессии, что снимает боли, диски выравниваются, уменьшаются воспалительные процессы, нормализуется кровообращение.
Ежедневное вытяжение (его можно выполнять и дома) позволит полностью избавиться от проблем с позвоночником. Упражнение можно выполнять на доске Евминова (при ее отсутствии подойдет и обычная доска) либо турнике.
Лечебная физкультура
Начинать лечебную физкультуру можно только после снятия болевого синдрома. Лучше всего, если комплекс упражнений подберет физиотерапевт. Повторять упражнения нужно 3-5 раз в день. Они нормализуют циркуляцию крови, улучшат питание хрящей, восстановят эластичность и подвижность позвоночника.
Следует обратить внимание на то, что при грыже противопоказаны прыжки, резкие движения, упражнения на скручивание. Нагрузку и количество подходов увеличивают постепенно. Нельзя заниматься через силу: если какое-то упражнение вызывает боль, то его на некоторое время следует исключить из комплекса.
Массаж
Оптимальный эффект удастся получить, если сочетать лечебную физкультуру с массажем. Массаж разогреет мышцы и сделает их податливыми к занятиям физкультурой.
Мануальная терапия
Во время процедуры мануальный терапевт оказывает интенсивное глубокое воздействие на межпозвоночные диски. Довольно часто мануальная терапия предоставляет действенный результат, когда все другие методы оказываются бессильными. Она активирует деятельность сосудов и нервов в поврежденной зоне, повышает подвижность суставов и позвонков, улучшает эластичность связок и мышц. Также хороший специалист способен вправить грыжу и поставить диск на место.
Физиопроцедуры
Физиотерапевтические процедуры устраняют воспаления, стимулируют кровообращение, оказывают укрепляющее действие. Но проводить их можно только после снятия обострения.
При межпозвоночной грыже назначают магнитотерапию, электростимуляцию мышц, электрофорез, фонофорез.
Рефлексотерапия
В участки спазмирования мышц вводят специальные иглы, что способствует их расслаблению. Также рефлексотерапия стимулирует внутренние силы организма и обеспечивает его быстрое восстановление.
Лечебный курс состоит из 5-15 сеансов, между которыми делают паузы на 1-3 дня. Длительность процедуры – не более получаса.
Кинезиотерапия
Кинезиотерапия предполагает «лечение движением». Она укрепляет мышечный корсет, запускает процессы регенерации костей, восстанавливает подвижность позвоночника и его двигательные функции, предотвращает развитие рецидива.
Перед началом занятий необходимо пройти специальный тест, на основе которого подбирают индивидуальный комплекс упражнений, для которых могут использоваться тренажеры, мячи и другие приспособления.
Лазеротерапия
Известно 2 способа лазерного воздействия:
- реконструкция – лазерный луч разогревает диск, активируя рост хрящевой ткани и восстановление диска;
- вапоризация – лазер выпаривает жидкость, содержащуюся в диске, в результате чего грыжа уменьшается.
Гирудотерапия
На биологически активные точки, расположенные вдоль позвоночника, помещают пиявок, которые, присасываясь к телу, выделяют в кровь особый фермент, предотвращающий свертывание крови. Под его действием устраняются застойные явления, рассасываются тромбы, купируются спазмы, активируется движение крови, ткани насыщаются кислородом и полезными веществами.
Криотерапия
Больной участок охлаждают при помощи жидкого азота. В результате улучшается кровообращение, уходят отеки, восстанавливаются поврежденные ткани.
Вспомогательные методы
При необходимости врач может порекомендовать ношение корсета или ортопедического пояса, что позволит зафиксировать позвоночник в правильном положении, расслабить мышцы, снять боль, защитить позвоночник от перегрузок.
Народные методы
В качестве дополнительных мер можно использовать народные средства: компрессы, мази, отвары, настои и настойки, которые могут применяться как наружно, так и внутренне. Они остановят воспаление, улучшат кровообращение и избавят от болевого синдрома.
Но используются в основном народные средства при поясничной грыже. При шейной и грудной грыже они оказываются малоэффективными.
В число наиболее действенных мер входят согревающие компрессы:
- Область позвоночника натирают камфорным маслом и накрывают тканью, намоченной в подогретом молоке. Хорошо укутываются на несколько часов. Затем спину снова растирают маслом камфары и укутываются до утра.
- Измельчают таблетки мумие (5 штук), размешивают их с водой (20 миллилитрами) и медом (100 граммами). Область позвоночника натирают пихтовым маслом, а затем наносят полученную смесь.
- Корень живокоста (50 грамм) измельчают и перемешивают с медом (20 граммами). Полученную лепешку прикладывают к области локализации грыжи, утепляют и оставляют на ночь. Предварительно рекомендуется выпить потогонное средство.
- Красную глину размачивают, подогревают до 37?, помещают на марлю и прикладывают к поврежденному участку.
- Конский жир размазывают по целлофану и прикладывают к больному участку.
Чтобы компрессы оказали желаемое действие, повторять процедуры необходимо не менее недели.
Профилактика
Предотвратить развитие грыжи позволят регулярные занятия спортом, плавание, ходьба. При сидячей работе необходимо периодически отдыхать, ослабляя нагрузку на позвоночник.
Источник
Готовые наборы для лечения грыжи и суставов
Сортировка:
Всего найдено: 10
По многочисленным просьбам пациентов и основываясь на обширном опыте, мы создали готовый набор для лечения «Вектор». В состав набора входит всё необходимое для самостоятельного лечения, что позволит вам не прибегать к платным услугам физиотерапевтов.
Рекомендуем
Скидка 1 740 р.
По многочисленным просьбам пациентов и основываясь на обширном опыте, мы создали готовый набор для лечения «Вектор Плюс №2». В состав набора входит всё необходимое для самостоятельного лечения, что позволит вам не прибегать к платным услугам физиотерапевтов. Теперь не нужно переплачивать за сеансы электрофореза, когда можно делать их самостоятельно, не выходя из дома! Методика применения и состав набора одобрены Государственной медицинской академией имени И.И. Мечникова и хорошо себя зарекомендовали положительными отзывами врачей. Наши врачи сопровождают Вас бесплатными консультациями на протяжении всего курса лечения и всегда рады помочь. Наш многолетний опыт позволяет с уверенностью сказать, что физиотерапия дома – это просто, удобно и эффективно.
Распродажа
Скидка 2 140 р.
По многочисленным просьбам пациентов и основываясь на обширном опыте, мы создали готовый набор для лечения «Вектор Плюс №1». В состав набора входит всё необходимое для самостоятельного лечения, что позволит вам не прибегать к платным услугам физиотерапевтов. Теперь не нужно переплачивать за сеансы электрофореза, когда можно делать их самостоятельно, не выходя из дома! Методика применения и состав набора одобрены Государственной медицинской академией имени И.И. Мечникова и хорошо себя зарекомендовали положительными отзывами врачей. Наши врачи сопровождают Вас бесплатными консультациями на протяжении всего курса лечения и всегда рады помочь. Наш многолетний опыт позволяет с уверенностью сказать, что физиотерапия дома – это просто, удобно и эффективно.
Рекомендуем
Скидка 2 140 р.
По многочисленным просьбам пациентов и основываясь на обширном опыте, мы создали готовый набор для лечения «Вектор Плюс». В состав набора входит всё необходимое для самостоятельного лечения, что позволит вам не прибегать к платным услугам физиотерапевтов.
По многочисленным просьбам пациентов и основываясь на обширном опыте, мы создали готовый набор для лечения «Вектор Артро». В состав набора входит всё необходимое для самостоятельного лечения, что позволит вам не прибегать к платным услугам физиотерапевтов.
Аппарат для гальванизации и электрофореза «Медэл» является автономным компактным прибором, основным предназначением которого является воздействие на биологически активные зоны и точки человеческого организма. Гальванический ток, пропускаемый аппаратом через кожу, оказывает обезболивающий, противовоспалительный, сосудорасширяющий, десенсибилизирующий и противоотечный эффект.
По многочисленным просьбам пациентов и основываясь на обширном опыте, мы создали готовый набор для лечения «ДельтаФон». В состав набора входит всё необходимое для самостоятельного лечения, что позволит вам не прибегать к платным услугам физиотерапевтов. Теперь не нужно переплачивать за сеансы фонофореза, когда можно делать их самостоятельно, не выходя из дома! Методика применения и состав набора одобрены Государственной медицинской академией имени И.И. Мечникова и хорошо себя зарекомендовали положительными отзывами врачей. Наши врачи сопровождают Вас бесплатными консультациями на протяжении всего курса лечения и всегда рады помочь. Наш многолетний опыт позволяет с уверенностью сказать, что физиотерапия дома – это просто, удобно и эффективно.
По многочисленным просьбам пациентов и основываясь на обширном опыте, мы создали готовый набор для лечения «ДельтаШпор». В состав набора входит всё необходимое для самостоятельного лечения, что позволит вам не прибегать к платным услугам физиотерапевтов. Теперь не нужно переплачивать за сеансы фонофореза, когда можно делать их самостоятельно, не выходя из дома! Методика применения и состав набора одобрены Государственной медицинской академией имени И.И. Мечникова и хорошо себя зарекомендовали положительными отзывами врачей. Наши врачи сопровождают Вас бесплатными консультациями на протяжении всего курса лечения и всегда рады помочь. Наш многолетний опыт позволяет с уверенностью сказать, что физиотерапия дома – это просто, удобно и эффективно.
По многочисленным просьбам пациентов и основываясь на обширном опыте, мы создали готовый набор для лечения «АрсаФон». В состав набора входит всё необходимое для самостоятельного лечения, что позволит вам не прибегать к платным услугам физиотерапевтов. Теперь не нужно переплачивать за сеансы фонофореза, когда можно делать их самостоятельно, не выходя из дома! Методика применения и состав набора одобрены Государственной медицинской академией имени И.И. Мечникова и хорошо себя зарекомендовали положительными отзывами врачей. Наши врачи сопровождают Вас бесплатными консультациями на протяжении всего курса лечения и всегда рады помочь. Наш многолетний опыт позволяет с уверенностью сказать, что физиотерапия дома – это просто, удобно и эффективно.
Источник