Хруст в позвоночнике при растягивании

Жалобы на то, что болит и хрустит спина, могут появляться при разных заболеваниях, но чаще всего таким образом проявляется патология хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Не стоит также исключать вероятность развития спондилоартроза (деформирующего процесса в межпозвоночных суставах). У молодых людей часто хруст бывает спровоцирован рубцовыми деформациями в связочной ткани.

В этой статье можно узнать о том, почему сильно хрустит спина, к какому специалисту следует обращаться на прием, что делать для восстановления поврежденных тканей. Важно помнить о том, что информация в интернете не может заменить собой полноценной консультации специалиста. Поэтому, если вас длительное время беспокоит хруст в позвоночнике, то не откладываете визит к врачу.

В Москве вы можете записаться на бесплатный прием вертебролога в нашей клинике мануальной терапии. Здесь работают опытные доктора. Они проведут комплексное обследование, поставят точный диагноз и разработают индивидуальный курс лечения. Мы не используем медикаменты и хирургическое вмешательство. Всё лечение совершенно безопасно для здоровья пациента.

Можно ли хрустеть спиной

Начнем с популярного среди пациентов вопроса о том, можно ли хрустеть спиной и чем это опасно для здоровья. Для понимания процесса появления хруста предлагаем ознакомиться с некоторыми аспектами анатомии и физиологии позвоночного столба и окружающих его мягких тканей.

Позвоночный столб человека отвечает за множество функций, основные из которых – это амортизационная, опорная и защитная. Состоит позвоночник из отдельных тел позвонков. Они вместе с дугообразными отростками формируют овальные отверстия спинномозгового канала. Внутри него находится спинной мозг. Именно его защищает позвоночный столб от внешнего негативного воздействия.

К позвоночнику крепятся рёберные дуги, формирующие грудную клетку, черепная коробка, верхние и нижние конечности. В этом заключается опорная функция.

Помимо этого на позвоночный столб возлагается амортизационная функция равномерного распределения передаваемой механической нагрузки. Она обеспечивается за счет четырех физиологических изгиба (шейный, грудной, поясничный и крестцовый). Но большая часть амортизационной нагрузки гасится за счет работы межпозвоночных хрящевых дисков.

Это образования, состоящие из плотной наружной оболочки (фиброзного кольца) и желеобразного студенистого тела (пульпозного ядра). Межпозвоночные диски не имеют собственной кровеносной сети. Они получают жидкость и питательные вещества только при осуществлении диффузного обмена с окружающими их мышцами и замыкательными пластинками.

Стабильность положения тел позвонков обеспечивается межпозвоночными суставами (фасеточными, унковертебральными, дугоотросчатыми и т.д.). также этому способствует хорошо развитый связочный аппарат. Он состоит из двух длинных продольных связок. Это передняя и задняя, они проходят от затылочной кости до копчика. Также здесь присутствуют жёлтые межостистые связки – они располагаются между остистыми отростками соседних тел позвонков. Их дублируют поперечные короткие связки, расположенные крест-накрест между телами позвонков.

Связочный аппарат отлично справляется с возложенными на него функциями стабилизации положения тел позвонков до тех пор, пока не начинает развиваться дегенеративный дистрофический процесс в хрящевых тканях межпозвоночных дисков. При разрушении они утрачивают свою привычную высоту (стадия протрузии). При этом связочный аппарат не сокращается и поэтому не может уже фиксировать нормальное положение тел позвонков.

Они начинают смещаться относительно друг друга. Происходит растяжение суставной капсулы межпозвоночного костного сочленения (сустава). При обратном движении происходит схлопывание капсулы и раздается хруст или щелчок.

Если постоянно хрустеть спиной, то можно получить следующие осложнения протекающего патологического процесса:

• чрезмерное растяжение суставной капсулы и последующее рубцевание её стенок;
• анкилоз межпозвоночных суставов, вплоть до контрактуры и полной неподвижности;
• нестабильность положения тел позвонков;
• постоянное травмирующее воздействие на твердые оболочки спинного мозга, что провоцирует развитие болевого синдрома;
• чрезмерное перенапряжение паравертебральных мышц, что способствует нарушению диффузного питания хрящевых дисков;
• деформация связочного аппарата позвоночного столба.

Соответственно, единственно верный вариант ответа на поставленный вопрос – нет. Нельзя хрустеть позвоночником, поскольку это провоцирует еще большее разрушение тканей. Постарайтесь избегать появления хруста и ни в коем случае не провоцируйте его специально. Лучше обратитесь к специалисту, который поставит точный диагноз и расскажет о том, что следует делать для восстановления поврежденных тканей позвоночного столба.

Причины, почему болит и хрустит спина

Существуют потенциальные причины того, почему болит и хрустит спина – это патологические изменения в тканях позвоночного столба. ез развития того или иного заболевания хруст в позвоночнике не появляется.

Основные причины того, что хрустит спина – это следующие виды патологий:

• дегенеративный дистрофический процесс в межпозвоночных дисках (остеохондроз);
• его осложнения, такие как протрузия, экструзия и грыжа диска;
• деформирующий спондилоартроз (разрушение внутреннего хрящевого слоя и деформация костных тканей);
• образование краеугольных остеофитов на телах позвонков;
• нестабильность положения тел позвонков и их периодическое смещение относительно центральной оси по типу латеролистеза, антелистеза, ретролистеза и т.д.;
• повреждение связочного аппарата в результате травматического воздействия (растяжения и микроскопические разрывы, разволокнение) и последующий процесс рубцовой деформации;
• последствия травматического нарушения целостности костных тканей (переломы и трещины тел позвонков и их отростков);
• остеопороз, остеомаляция и их последствия;
• опухолевые процессы;
• развитие ревматических патологий, таких как болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия и т.д.

Узнать точно, почему хрустит спина, можно только после проведения полноценного обследования. Поэтому, если вас беспокоит подобный симптом, то следует как можно быстрее записаться на приём к вертебрологу. Он в ходе первичного осмотра сможет поставить предварительный диагноз. Вы будете знать, какие причины предположительно вызывают такое состояние, при котором у вас хрустит спина.

Опытный врач поможет устранить потенциальные причины того, почему хрустит спина, даст индивидуальные рекомендации. Например, расскажет о том, как скорректировать постановку стопы, нормализовать осанку, организовать спальное и рабочее место, сбросить лишний вес, избавиться от вредных привычек и т.д.

Постоянно хрустит спина при поворотах

Если хрустит спина при поворотах, то это в первую очередь свидетельствует о том, что у человека разрушаются межпозвоночные суставы. В процессе скручивания туловища происходит перераспределение амортизационной нагрузки. Суставная капсула начинает растягиваться. Если она уже утратила свою эластичность, то высока вероятность того, что при растягивании или обратном сжатии она начнет издавать хрустящие звуки.

Хрустят суставы спины и по причине повышенной механической нагрузки, которая на них оказывается. Причинами этого могут быть избыточная масса тела, нарушение осанки, снижение высоты межпозвоночных дисков и т.д.

Если у вас постоянно хрустит спина, то необходимо как можно быстрее провести полноценное обследование и заняться тем, чтобы восстанавливать поврежденные ткани. Для проведения дифференциальной диагностики лучше всего записаться на прием к вертебрологу. Этот специалист уже в ходе первичного осмотра сможет поставить предварительный диагноз. Затем он разработает план дальнейшего обследования. Как правило, начинается всё с рентгенографического снимка. С его помощью можно исключить вероятность таких заболеваний, как искривление позвончого столба, спондилоартрозах, смещение тел позвонков, стеноз спинномозгового канала, протрузия и т.д.

На рентгенографическом снимке виды трещины, переломы, отложения солей кальция (остеофиты на телах позвонков и кальцинация межпозвоночных дисков). Это важнейшее диагностическое обследование. Оно зачастую позволяет поставить точный диагноз.

Если рентгенографического снимка недостаточно, то рекомендуется КТ и МРТ обследование. Последнее позволяет визуализировать все мягкие ткани в текущем времени и оценить их функциональное состояние. С помощью МРТ можно установить диагноз межпозвоночной грыжи, уточнить локализацию и размеры грыжевого выпячивания пульпозного ядра. Также определяется состояние оболочек спинного мозга, корешковых нервов, связочного и сухожильного аппарата, паравертебральных мышц.

По мере необходимости может быть рекомендовано УЗИ внутренних органов, ЭКГ, электромиография, электронейрография и т.д. По результатам всех проведённых обследований врач установит точный диагноз и после этого можно будет приступать к проведению полноценного лечения.

Что делать, если болит спина и хрустит позвоночник

Первое, что делать, если хрустит спина – обращаться к опытному врачу. Лучше всего, если это будет вертебролог. Если нет возможности записаться на прием к этому доктору, то посетите невролога или ортопеда. К участковому терапевту в городской поликлинике с подобными проблемами можно обращаться только в том случае, если вам необходим лист временной нетрудоспособности. К сожалению лечением подобных заболеваний терапевты не занимаются. Но они успешно проводят симптоматическое (маскировочное) лечение, которое позволяет больного человека как можно быстрее выписать к труду. И не важно, что это приведет к еще большим проблемам с его позвоночником.

Если болит спина и хрустит позвоночник, то рекомендуем подыскать клинику мануальной терапии по месту жительства. В Москве вы можете прямо сейчас записаться на приём к вертебрологу в нашей клинике. У нас трудятся опытные доктора, которые готовы оказать вам полный спектр медицинских услуг, направленных на восстановление здоровья вашего позвоночника.

Курс лечения в нашей клинике разрабатывается всегда строго индивидуально для каждого пациента. Он может включать в себя следующие виды процедур:

• мануальное вытяжение позвоночного столба – позволяет восстановить нормальные межпозвоночные промежутки и запустить процесс восстановления высоты межпозвоночных дисков;
• остеопатия – процедура, которая нормализует микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости, за счет чего улучшается трофика хрящевых тканей межпозвоночных дисков и суставов;
• рефлексотерапия позволяет запустить процесс регенерации поврежденных тканей за счет использования скрытых резервов человеческого организма;
• массаж необходим для нормализации тонуса паравертебральных мышц, усиления кровоснабжения миоцитов;
• кинезиотерапия и лечебная гимнастика восстанавливают работоспособность связочного и мышечного аппарата;
• физиопроцедуры ускоряют обменные процессы на клеточном уровне.

Если вам необходимо эффективное и безопасное лечение заболеваний позвоночного столба, которые сопровождаются хрустом в спине, то вы можете прямо сейчас записаться на бесплатный прием к опытному специалисту в нашей клинике мануальной терапии в Москве.

Следующая статья –> Какой врач лечит суставы?

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

В наш век частого пребывания в статистической позе мы часто ощущает неприятный хруст в позвоночнике. Многие, особенно люди молодого возраста, чаще всего оставляют эту проблему без должного внимания, в более зрелом возрасте списывают не «отложение солей». Так, почему же хрустит позвоночник? На самом деле причины хруста в позвоночнике могут быть самые разнообразные – от безобидных до довольно серьезных, особенно, если хрустит позвоночник с болезненными ощущениями. Оставлять без внимания такого рода проблему не стоит, а нужно незамедлительно пройти обследование для выявления причины и приступить к лечению хруста в позвоночнике.

Почему хрустит спина ?

Хруст в позвоночнике может быть совсем не связан с каким-либо конкретным заболеванием или отложением солей. Такое явление может возникнуть и у здоровых людей, затрагивающее чаще всего шейный иди поясничный отделы позвоночника при различных движениях (приседаниях, потягиваниях, наклонах), крайне редко затрагивающее грудную область позвоночника, как наименее подвижную область спины.

Появление хруста в суставах или позвонках объясняется прежде всего анатомическими особенностями строения сустава или позвонка, оснащенными малым по размерам зазором между поверхностями, заполненного синовиальной жидкостью, за счет которого обеспечивается подвижность позвонков и суставов. Отдельные движения нашего тела могут способствовать расширению зазора, что в свою очередь снижает давление в синовиальной жидкости, образуя микроскопические пузырьки, которые при смене позы охлопываются, производя звук, воспринимаемый как хруст в спине. Такое безболезненное явление, появившееся в единичном случае ни чем не грозит организму, а вот, если хрустит позвоночник часто и сопровождается болью, то это может указывать на достаточно серьезные причины хруста в позвоночнике.

Причины хруста в позвоночнике.

Болевые ощущения и хруст в позвоночнике могут указывать о наличии травм или болезней позвоночного столпа, среди которых межпозвонковая грыжа или протрузия межпозвонкового диска, остеохондроз, лордоз или сколиоз позвоночника, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), люмбоартроз. В случае выявления одного из заболеваний причина хруста в позвоночнике также связана с образованием пузырьков в синовиальной жидкости, но проявляется по различным факторам, принуждающим суставы растягиваться. Так, в случае остеохондроза, хруст в позвоночнике связан с ограничивающими подвижность позвонков, образовавшимися в результате протекающего дегенеративно-дистрофического процесса, поражающего разные области позвоночника, остеофитами, на образование которых влияют нарушение минерального обмена в организме, погрешности в питании (преобладание жирной, соленой, кислой пищи), наследственная предрасположенность.

Лечение хруста в позвоночнике.

Если хруст в спине вызван одним из перечисленных выше заболеваний опорно-двигательного аппарат, то лечение хруста в позвоночнике, который при патологических процессах в позвоночнике, как правило, сопровождается болью, начинается прежде всего с назначения обезболивающих (при ярко выраженном болевом синдроме) и противовоспалительных средств, направленных на устранение отечности и ощущения скованности в позвоночнике. После купирования боли основными методами лечения хруста в позвоночнике становятся массаж, лечебная физкультура, физиотерапия и фитотерапия, коррекция питания в комплексе, что дает возможность предотвратить развитие заболевания и устранить возникшую проблему.

В период лечения заболеваний позвоночника, а также в период ремиссии очень важно избавить позвоночный столп от статистических нагрузок или максимально их минимизировать, также выбрать удобную обувь на низком каблуке, что особенно важно для людей с избыточной массой тела, которая также дает дополнительную нагрузку на позвоночник. Стоит воздержаться от подъема и ношения тяжестей.

При остеохондрозе назначается лечебный массаж (шейного отдела, грудного отдела, поясничного отдела) в зависимости от отдела, в котором появился хруст, аналогично назначается лечебная гимнастика (для шейного отдела, для грудного отдела и для поясничного отдела), корректируется питание.

Хруст в спине при остеохондрозе обусловлен наличием остеофитов, образование которых связано с нарушением кальциевого обмена в организме, поэтому для восстановления минерального обмена рекомендуются витаминные в состав которых входит витамин D, участвующий в кальциевом обмене и помогающий правильному усвоению ценного для организма минерала. Обладающий высоким противовоспалительным действие, что позволяет снять отечность в мышцах, расположенных в областях поражения дегенеративно-дистрофическим процессом.

Витаминный комплекс Остео-Вит, в состав которого включены витамин D3 -холекальциферол – активная форма витамина D, поступающий в организм человека как с пищей, так , и синтезирующийся на коже под воздействием солнечных лучей, витамин В6, принимающий участие в нормализации минерального обмена и восстанавливающий работу нервной системы, обеспечивая передачу нервных импульсов через нервные волокна, что позволяет также снизить болевой синдром. Действие витаминов усиливают действие третьего компонента – трутневого расплода, являющего ценным природным ресурсом полезных для здоровья человека веществ, минералов, витаминов, ферментных комплексов, аминокислот (заменимых и незаменимых). Кроме того, по содержанию витамина D, трутневый расплод является лидером, обгоняя даже рыбий жир. Трутневый расплод обладает еще одним важным для человека свойством – не являясь гормонозаменителем, а лишь донатором энтомологических прогормонов, восстанавливающее влияет на гормональный фон, изменение которого провоцирует развитие артрозов, артритов, остеопороза, остеомаляции, остеопении и остеохондроза, как одной из основных причин хруста в позвоночнике, возникающего в период климакса и менопаузы у женщин и андропаузы у мужчин.

Остановить патологический процесс, вызывающий хруст в позвоночнике невозможно без восстановления нормальной циркуляции крови, обеспечить которую поможет антиоксидантный комплекс Дигидрокверцетин Плюс, произведенный на основе дигидрокверцетина (эталонный природный антиоксидант, добытый их из коры деревьев хвойных пород), действие которого усилено витамином С и витамином Е, являющимися также мощнейшими антиоксидантами.

Витаминный комплекс Дигидрокверцетин Плюс применяется также в лечебных и профилактических целях при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, головных болях, вызванных в том числе приступами мигрени, при воспалительных, склеротических и дистрофических заболеваниях глаз, в период реабилитации после перенесенного инфаркта или инсульта, при интоксикации, вызванной никотиновой зависимостью, для предупреждения раннего старения организма.

Терапия хруста в позвоночнике, вызванного различными заболеваниями позвоночного столпа, не будет полным без приема хондропротекторов, предотвращающих дегенеративно-дистрофический процесс, способствующих восстановлению соединительной ткани пораженных областей.

Корень одуванчика – природный растительный хондропротектор, на основе которого произведен препарат Одуванчик П, действие природного сырья в котором усилено витамином С. Кроме того, корень одуванчика – это натуральный венотоник, позволяющий нормализовать отток венозной крови, застой которой также усиливает болезненное ощущение при заболеваниях позвоночного столпа.

Для снижения болевого синдрома, сопровождающего хруст в позвоночнике, вызванного спазмами мышц спины, рекомендуется прием миорелаксантов. Корень валерианы – природный растительный миорелаксант, на основе которого произведен препарат Валериана П, действие растительного лечебного сырья котором усилено витамином С.

Рекомендуемые природные препараты серии «Секреты долголетия» для профилактики и лечения хруста в позвоночнике, произведены в удобной для приема форме таблетки по инновационной технологии криоизмельчения при низких температурах, использование которой позволяет сохранить всю целительную ценность природного сырья, чего невозможно достичь при производстве экстрактов или при приготовлении отваров и настоев, когда применяется обработка высокими температурами.

Советуем прочитать:

Почему хрустят суставы? Как вылечить хруст в суставах?

Частые боли в спине – результат быстрого старения позвоночника. Как сохранить здоровье позвоночника?

Боль в шее – один из симптомов спондилоартроза шейного отдела (цервикоартроза). Причины и лечение спондилоартроза шейного отдела.

Кто подвержен остеопорозу? Роль витамина D в лечение и профилактике остеопороза

Что такое остеоартроз? Причины, симптомы и лечение заболевания.

Причины и симптомы отложения солей в шее. Как избавиться от солей в шее?

Хондрокальциноз – заболевание суставов. Причины, симптомы и лечение хондрокальциноза.

Хруст в шее при повороте головы. Причины, симптомы и лечение

Источник