Хруст в пояснице позвоночника

Хрустит поясница – что делать

Жалобы на то, что хрустит поясница, могут поступать как от молодых людей, так и от пожилых. В группу риска входят пациенты с избыточной массой тела, занятые тяжелым физическим трудом, беременные женщины, подростки и т.д.

Хрустит позвоночник в пояснице по ряду причин. Ведущее место занимает дегенеративный дистрофических процесс, протекающий в хрящевых тканях. Они формируют межпозвоночные диски и защитный слой в фасеточных суставах соединяющих между собой соседние тела позвонков. Питание хрящевой ткани осуществляется только с помощью диффузного обмена с окружающими паравертебральным мышцами. Если на них не оказывается регулярная и достаточная физическая нагрузка, то этот процесс останавливается. Хрящевая ткань сначала обезвоживается, затем утрачивает свои функциональные возможности и эластичность. Это влечет за собой дегенерацию и дистрофию.

Часто хрустит спина в области поясницы за счет образования остеофитов. Это отложения солей кальция, которые образуются на поверхностях тел позвонков, межпозвоночных дисков, суставных поверхностях и т.д. Отложение солей кальция начинается только в том случае, если возникает нарушение целостности. Так, хрящевые межпозвоночные диски при длительном обезвоживании утрачивают свою эластичность и при оказании на них значительной амортизационной нагрузки растрескиваются. Трещины заполняются отложениями солей кальция. При совершении любых движений остеофиты издают хрустящий звук.

Хруст в пояснице всегда говорит о том, что развивается патология. Чем раньше вы обратитесь к врачу и проведете полноценную дифференциальную диагностику, тем выше шансы на полное восстановление поврежденных тканей.

В этой статье можно узнать про основные причины появления хрустящих звуков в области поясницы при совершении разных движений (наклоны, повороты, скручивания). Также рассказано про дополнительные симптомы, которые могут при этом присутствовать и указывать на те или иные заболевания. Приведены сведения о том, какими методами можно проводить лечение и что следует делать, если обнаружили у себя хруст в спине.

Причины, почему хрустит поясница

Начать стоит с разбора потенциальных причин того, почему хрустит поясница и какие патологические состояния могут спровоцировать появление данного симптома. Это могут быть воспаления, рубцовые деформации, последствия травмы, опухоли, дегенеративные дистрофические дефекты и т.д.

Ответить точно, почему хрустит позвоночник в пояснице в том или ином случае можно только после осмотра и проведения небольшого обследования. Всегда назначается рентгенографический снимок. Он позволяет одновременно исключать травматические нарушения целостности костной ткани и деформирующий остеоартроз фасеточных суставов.

Посмотрите, что может давать хруст при движениях, совершаемых позвоночником в области поясницы:

разрастающиеся остеофиты (они могут располагаться на замыкательных пластинках возле тел позвонков, на хрящевых межпозвоночных дисках, в области фасеточных суставов);
рубцовая деформация связочного и сухожильного аппарата (рубцы образуются после растяжения связок и сухожилий, разрывов, образования внутри них гематом и т.д.);
тяжи в мышцах, которые могут сформироваться при значительной физической нагрузке;
тела позвонков, которые соприкасаются при выраженной степени протрузии межпозвоночных дисков (осложнение остеохондроза, протекающего длительное время без проведения лечения);
тела позвонков, которые соскальзывают в процессе листеза (ретролистез и антелистез);
разрушенные суставные поверхности в фасеточных межпозвонковых суставах.

Все эти ткани могут провоцировать ощущение хруста при совершении любого движения. Но чаще всего это спондилоартроз, развивающийся на фоне дегенеративных дистрофических изменений в хрящевой ткани фиброзного кольца межпозвоночного диска. Механизм развития остеохондроза следующий:

на начальной стадии нарушение диффузного питания возникает периодически, поэтому после перенапряжения возникает острая боль в пояснице, которая быстро стихает без применения медикаментов после краткосрочного отдыха;
затем происходит длительное нарушение процесса поступления жидкости в хрящевую ткань и она обезвоживается, становится хрупкой и трескается под воздействием амортизационной нагрузки;
так как диффузное питание нарушено и в очаг травматического повреждения не поступает жидкость, обогащенная питательными веществами и кислородом, трещины начинают заполняться отложением солей кальция (они в достаточном количестве присутствуют в циркулирующей рядом в межпозвоночным дисками лимфатической жидкости);
после оседания солей кальция хрящевая ткань фиброзного кольца утрачивает способность усваивать жидкость, выделяемую мышцами в ходе диффузного обмена – начинается процесс забора жидкости из структур расположенного внутри кольца пульпозного ядра;
в результате этого пульпозное ядро утрачивает свою массу и способность поддерживать нормальную высоту межпозвоночного диска – начинает развиваться протрузия;
после того, как межпозвоночный диск утратил боле половины своей высоты при движениях может возникать характерный хруст. Это смещаются тела позвонков, не имеющие стабильной фиксации положения.

Хруст на фоне остеохондроза опасен. Если нет стабильности положения те позвонков то всегда присутствует угроза развития острого стеноза спинномозгового канала. Это состояние характеризуется той или иной степенью компрессии спинного мозга. Может возникать слабость в ногах (вплоть до развития пареза или паралича), судороги, побледнение кожных покровов, резкое повышение уровня артериального давления, нарушение функции тазовых органов и толстого кишечника. Требуется незамедлительная помочь врача невролога. Если своевременно не устранить компрессию спинного мозга на фоне стеноза спинномозгового канала, то пациент может до конца жизни остаться инвалидом.

Факторы риска, которые следует исключать из своей повседневной жизни:

курение и употребление алкогольных напитков (нарушает микроциркуляцию кров и лимфатической жидкости в области позвоночного столба, способствует развитию дегенеративного дистрофического процесса в хрящевых тканях межпозвоночных дисков);
избыточная масса тела (создает повышенную нагрузку на позвоночный столб, провоцирует его ускоренное разрушение);
занятия тяжелой атлетикой и физический труд с задействованием мышц спины и поясницы;
сидячий малоподвижный образ жизни;
нарушение правильной постановки стопы в виде плоскостопия и косолапости;
неправильный выбор обуви для повседневной носки и занятий спортом;
организация спального и рабочего места с нарушением правил эргономики;
подъем тяжестей;
падение на спину, удары в область поясницы и т.д.

Остеоартроз фасеточных суставов также провоцирует хруст в спине. Это заболевание может быть вызвано переохлаждением, остеохондрозом, неправильной осанкой, инфекционными и аутоиммунными процессами. Чаще всего у мужчин причиной хруста является болезнь Бехтерева, а у женщин может диагностироваться системная красная волчанка.

Самостоятельно поставить правильный диагноз не получится. Нужно обратиться за медицинской помощью и пройти все рекомендованные доктором обследования. Лечением хруст в пояснице занимается врач вертебролог или ортопед. Обращаться с подобными жалобами к участковому терапевту бесполезно. Он назначит симптоматическое лечение остеохондроза, которое только ускорит разрушение всех тканей позвоночного столба.

Болит поясница, хрустит позвоночник

Хрустит и болит поясница при ряде заболеваний:

деформирующий остеоартроз фасеточных суставов, соединяющих между собой тела соседних позвонков;
осложнение остеохондроза, такие как протрузия, экструзия и межпозвоночная грыжа;
нестабильность положения тел позвонков и их лабильность относительно друг друга;
рубцовый тендинит позвоночных связок;
новообразования и остеофиты;
воспалительный процесс, сопровождающийся крепитацией мягких тканей за счет скопления внутри них пузырьков воздуха (вызывается поражением аэробной патогенной микрофлорой).

Если болит поясница и хрустит позвоночник, необходимо сделать рентгенографический снимок в разных проекциях. Это позволит исключить смещение позвонков, развитие остеоартроза, присутствие трещин и компрессионных переломов.

Хрустит позвоночник в пояснице при движении

Очень часто хрустит поясница при поворотах в разные стороны. Это симптом присутствует у пациентов с поражениями связочного аппарата. Тела позвонков могут с определённой амплитудой совершать вращательные движения. Но это ограничено связочным аппаратом. Если связки поражены рубцовой деформацией, то хрустит спина в пояснице при попытке повернуть туловище в ту или иную сторону. Почему еще хрустит позвоночник при повороте в пояснице – за счет дегенерации межпозвоночных хрящевых дисков. Патологический механизм появления неприятных звуков при совершении движений описан в статье выше.

Если хрустит позвоночник в пояснице при наклоне вперед или назад, то здесь стоит исключать нестабильность положения тел позвонков, их смещение, растяжение связочного аппарата, разрушение фасеточного сустава. Хрустит поясница при наклоне во время одного движения: при нагибании туловища или при его подъеме. Если хруст присутствует и при нагибании и при расправлении, то это может быть следствием того, что разрушились межпозвоночные диск и на телах позвонков образовались внушительные по размерам остеофиты.

Хрустит позвоночник в пояснице при движении не просто так – это не является вариантом нормы. Если появляется подобный клинический симптом, то следует проводить диагностику, обследования и устанавливать точный диагноз. Лечить изолированно хруст в пояснице нельзя, потому что это не самостоятельное заболевание, а только признак разных болезней. Лечить нужно выявленное заболевание.

Постоянно хрустит поясница при беременности

Если постоянно хрустит поясница, то не стоит пытаться самостоятельно разработать этот отдел позвоночника, нагружая его физическими упражнениями. Особенно, если хрустит поясница при беременности и другие симптомы развития заболевания пока отсутствуют. Очень важно в период вынашивания малыша следовать всем рекомендациям врачей.

Происходит не только изменение осанки с уплощением физиологического изгиба в поясничном отделе позвоночника. Также начинают расходиться кости тазового кольца. Повышается внутренняя нагрузка на все органы и появляется давление на позвоночный столб. Это серьезное испытание для женского организма.

Необходимо как можно раньше начинать носить дородовый бандаж. Он разгрузит мышцы поясницы и поможет избежать разрушения крестцово-подвздошных сочленений костей.

Если у вас во время беременности хрустит в пояснице без боли, рекомендуем обратиться к мануальному терапевту. Это специалист поможет подготовиться к родам, разработает для вас комплекс упражнений для укрепления мышц поясницы и брюшного пресса. При подозрении на развитие патологии требуется провести своевременное лечение.

Хрустят позвонки в пояснице – лечение

Если хрустят позвонки в пояснице, лечение следует начинать с проведения обследования. Для этого необходимо:

посетить врача вертебролога или ортопеда;
сделать рентгенографический снимок пояснично-крестцового отдела позвоночника;
сделать УЗИ внутренних органов брюшной полости;
провести МРТ обследование позвоночника в пояснице и мест крепления подвздошных костей к крестцу.

После постановки точного диагноза начинается лечение. Большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата хорошо поддаются лечению с применением методов мануальной терапии. Лечебная гимнастика, кинезиотерапия, остеопатия, массаж, физиопроцедуры – все это в комплексе позволяет восстановить естественное строение поврежденных тканей и избавляет пациента от любых неприятных ощущений в области позвоночника при совершении разнообразных движений.

К сожалению, самостоятельно в домашних условиях вылечить заболевание, которое вызывает хруст в пояснице не получится. Необходима помощью квалифицированного и опытного специалиста.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники “Свободное движение”. На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

Был ли полезен материал?

(13) чел. ответили полезен

Источник

Хруст позвоночника в пояснице

Периодически появляющийся или постоянный хруст в пояснице – это клинический симптом многочисленных заболеваний позвоночго столба и окружающих его тканей. У полностью здорового человека такое явление не встречается. У него все ткани достаточно эластичные и подвижность в позвоночнике не сопровождается никакими посторонними звуками.

О том, почему появляется хруст позвоночника в пояснице и какими способами можно вылечить заболевания с подобным симптом, рассказано в предлагаемой вашему вниманию статье. Здесь представлены основные факторы риска и применяемые в современной медицине способы терапии. Эта информация позволит грамотно проводить профилактику патологий позвоночного столба и выбирать самые безопасные и эффективные способы лечения в том случае, если патологические изменения уже начались.

Чтобы лучше представлять себе патологические процессы, которые провоцируют хруст в позвоночнике в области поясницы, нужно знать о строении этого отдела опорно-двигательного аппарата человеческого тела. Итак, позвоночный столб – это структура, состоящая из отдельных тел позвонков, разделяемых между собой хрящевыми межпозвоночными дисками.

Он условно подразделяется на пять отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчик. Каждый отдел обладает уникальными анатомическими особенностями. Например, в шейном отделе первый и второй позвонок соединяются между собой суставом. Все позвонки шейного отдела обладают дополнительными унковертебральными отростками. В грудном отделе присутствуют отростки, с помощью которых происходит крепление реберных дуг к телам позвонков. Поясничный отдел отличается массивностью тел позвонков и внушительным размером межпозвоночных дисков. Крестец и копчик после достижения возраста в 20 – 25 лет превращаются от отдельные две кости, соединяющиеся между собой с помощью сустава. Между крестцом и поясничным отделом позвончого столба находится условный центр тяжести человеческого тела.

По бокам крестца располагаются суставы, обеспечивающие крепление подвздошных костей. В нижней части этих костей расположены вертлужные впадины тазобедренных суставов. Так осуществляется крепление нижних конечностей к позвоночному столбу.

Стабильность положения тел позвонков обеспечивается за счет нескольких факторов:

упругие хрящевые диски, которые поддерживают стабильность положения позвонков и защищают их от разрушения за счет равномерного распределения амортизационной нагрузки;
продольные связки, начинающиеся в области копчика и заканчивающиеся в районе затылочной кости фиксируют позвоночный столб в вертикальном положении;
короткие поперечные связки располагаются между соседними телами позвонков и таким образом фиксируют их;
паравертебральные мышцы обеспечивают стабильность, подвижность и достаточное диффузное питание.

Нарушение целостности любой структурной единицы позвоночника и окружающих его тканей приведет к тому, что начнет развиваться заболевание, которое будет сопровождаться появление посторонних звуков при совершении разных движений.

При появлении хруста в пояснице или любого другого клинического симптома следует незамедлительно обратиться на приём к врачу. Лечение большинства заболеваний позвоночного столба и опорно-двигательного аппарата в целом лучше проводить на начальных стадиях. В таком случае у пациента высок шанс на успешное выздоровление без применения хирургического вмешательства. Обращаться с подобными проблемами следует к ортопеду, вертебрологу или неврологу. К сожалению, участковый терапевт в городской поликлинике вряд ли сможет вам помочь.

Причины хруста и боли в пояснице

Хруст в пояснице и боль – это признаки неблагополучия со здоровьем позвоночного столба и окружающих его мягких тканей. Патология может развиваться в любом возрасте. Однако большинство пациентов с подобными жалобами относятся к возрастной группе старше 45 лет. Это объяснимо тем, что у них начинаются возрастные дегенеративные процессы в хрящевых тканях. Если они к тому же ведут малоподвижный образ жизни и успели «обзавестись» солидным букетом хронических заболеваний, то вероятность деформации тканей позвоночного столба у них значительно возрастает.

Основные причины хруста в пояснице – это следующие заболевания:

деформирующий остеоартроз подвздошно-крестцовых суставов (часто развивается у людей с избыточной массой тела, ведущих малоподвижный образ жизни);
разрушение межпозвоночных дугоотросчатых и фасеточных суставов;
снижение высоты межпозвоночных дисков (протрузии) в результате чего наблюдается трение соседних позвонков друг о друга;
образование остеофитов и отложение солей кальция на поверхностях тел позвонков и их отростках;
рубцовые деформации связочного и сухожильного аппарата позвоночного столба;
искривление позвоночного столба, в том числе пояснично-крестцовый сколиоз;
поражение мышечного волокна.

Также хруст в пояснице может быть связан с развитием ревматических процессов. В первую очередь это болезнь Бехтерева. Без современного полноценного лечения англизирующий спондилез в течение короткого промежутка времени может превратить здорового молодого человека в полного инвалида с абсолютной неподвижностью позвоночного столба. Также это может быть системная красная волчанка (она в большей степени поражает женщин) и склеродермия. Для диагностики этих процессов следует обращаться к врачу ревматологу.

Другие потенциальные причины хруста в пояснице в более старшем возрасте могут включать в себя процессы, связанные с разрежением костного вещества за счет вымывания из него солей кальция и фосфора. В большинстве случаев это связано с неправильным питанием и дефицитом витамина D. В пожилом возрасте это вещество практически не вырабатывается клетками кожи, а без витамина D кальций и фосфор из продуктов питания и употребляемых минеральных комплексов не усваивается.

На втором месте стоит климактерическое изменение гормонального фона. В период климактерической менопаузы у женщин значительно возрастет риск развития остеопороза и остеомаляции. На фоне этих явлений появляется риск травматического нарушения целостности костной ткани тел позвонков и их отростков. И такие состояние могут проявляться характерным хрустом в пояснице при совершении различных движений.

Далее рассмотрим более детально проявление этого симптома в разных ситуациях. Это поможет определиться с дифференциальной диагностикой.

Хруст в пояснице при наклоне вперед

Самая распространенная жалоба от пациентов – это хруст в пояснице при наклоне. Обусловлено появление подобного симптома снижением высоты межпозвоночных дисков. Это проявление остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Данное заболевание характеризуется тем, что ослабевает или полностью устраняется диффузное питание хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Страдают в первую очередь те, на которые оказывается максимальная физическая и амортизационная нагрузка – это поясничные.

Под давлением они начинают разрушаться. Фиброзное кольцо начинает забирать жидкость из расположенного внутри него пульпозного ядра. Тем самым запускается процесс уменьшения массы пульпозного ядра, отвечающего за поддержание физиологической высоты диска.

При совершении наклона происходит смещение тел позвонков и сжатие межпозвоночных дисков. Если они деформированы, то происходит столкновение между собой тел позвонков, что провоцирует появление характерного хруста.

Вторая потенциальная причина появления хруста в пояснице при наклоне вперед – рубцовая деформация связочного и сухожильного аппарата. Возникает она после травматического воздействия – растяжения или микроскопического разрыва. При совершении движений рубцы трутся о тела позвонков, что сопровождается хрустом и неприятными ощущениями.

Хруст в пояснице при ходьбе

Хруст в пояснице при ходьбе – это проявление патологий, связанных с разрушением и деформацией крупных суставов нижних конечностей. На первом месте стоит артроз подвздошно-крестцовых суставов. Он проявляется не только хрустом, но и выраженным болевым синдромом в области крестца и поясницы. Однако поставить точный диагноз сакроилеита сможете далеко не каждый врач.

Участковые терапевты, например, в принципе стараются не вспоминать о таких патологиях, поскольку их очень трудно диагностировать и затем эффективно лечить. Гораздо проще для них при обращении пациента с жалобами на появление хруста в области поясницы во время ходьбы поставить диагноз остеохондроз и назначить симптоматическое лечение. К сожалению, это приводит пациента в инвалидности и утрате способности самостоятельного передвижения.

Ена втором месте по частоте распространения стоит деформирующий остеоартроз тазобедренных суставов. Это заболевание по-другому называется коксартроз. Возникает впервые в возрасте старше 30-ти лет. Проявляется болями, хрустом во время движений, ограничением амплитуды подвижности бедра.

Диагностика этих двух патологий проводится с помощью рентгенографических снимков и МРТ обследования. Для дифференциальной диагностики артроза подвздошно-крестцового сустава и пояснично-крестцового остеохондроза врач невролог может проводить блокаду сочленения костей.

Хруст в пояснице при скручивании и подъеме ног

Хруст в пояснице при скручивании туловища – это признак неблагополучия в мышечном, связочном и сухожильном аппарате. При этом клиническом симптоме может присутствовать болезненность пальпации пораженных участков мышечного каркаса спины и поясницы. Также стоит обратить внимание на взаимосвязь между оказываемыми физическими нагрузками и появлением хруста.

Также хруст в пояснице при поднятии ног может указывать на разрушение межпозвоночных суставов. В положении лежа на спине они находятся в расслабленном состоянии и происходит небольшое смещение их головок относительно друг друга. Но при напряжении мышечного каркаса спины во время подъема ног происходит быстрое перераспределение амортизационной нагрузки. Суставы вынуждены практически мгновенно занять свое физиологическое положение. При этом, если внутри суставов есть участки деформированной наростами костной ткани, то возникает серьезный и хорошо слышимый хруст.

Это очень опасное состояние, поскольку полное разрушение межпозвоночных суставов может привести к неподвижности позвончого столба. Следует обратиться на приём к вертебрологу.

Как лечить хруст в области поясницы

Хруст в области поясницы – это не самостоятельное заболевание. Поэтому изолированно его лечить нет ни возможности ни смысла. Нужно устанавливать точный диагноз – выявлять то заболевание, которое провоцирует появление подобного симптома. Затем врач разрабатывает индивидуальный курс терапии. Он должен быть направлен на устранение патологических изменений в позвоночном столбе или окружающих его тканях.

Официальная медицина на сегодняшний день не имеет эффективных способов лечения подобных заболеваний. Применяются симптоматические методики, которые временно купируют симптомы, но при этом не останавливают процесс разрушения тканей позвончого столба. Поэтому рано или поздно пациент сталкивается с необходимостью проведения хирургической операции.

Мы рекомендуем вам обратить внимание на возможности применения методик мануальной терапии. Они позволяют остановить разрушение, купировать боль и хруст без фармаколочгеиские препаратов и запустить процесс регенерации тканей. Чаще всего вертебрологи используют мануальное вытяжение позвончого столба, остеопатию, массаж, рефлексотерапию, кинезиотерапию, лечебную гимнастику и т.д.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Был ли полезен материал?

(3) чел. ответили полезен

Источник