Харьковский институт позвоночник суставы
Запись к врачу в нии Институт Патологии Позвоночника и Суставов им. проф. М.И. Ситенко НАМН Украины
Запись на прием к врачу по адресу Пушкинская ул., 80, Харьков, Украина
Все клиники в Харькове
Запись к врачу по телефону в нии – Институт Патологии Позвоночника и Суставов им. проф. М.И. Ситенко НАМН Украины по адресу Пушкинская ул., 80, Харьков, Украина
- +380 (57) 700-11-27
- +380 (57) 725-14-00
- +380 (57) 704-14-79
Закрыто. Местное время 07:19
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
8:00 – 15:00 | 8:00 – 15:00 | 8:00 – 15:00 | 8:00 – 15:00 | 8:00 – 15:00 | – | – |
Кто работает в учреждении
Ниже представлен список специалистов, которые работают в Институт Патологии Позвоночника и Суставов им. проф. М.И. Ситенко НАМН Украины:
Для добавления специалистов, заполните форму ниже:
Как Вы записываетесь к врачу? (Кол-во голосов: 11337)
Через интернет
По телефону
Посещаю лично
Чтобы проголосовать, кликните на нужный вариант ответа.
Результаты
Институт Патологии Позвоночника и Суставов им. проф. М.И. Ситенко НАМН Украины
Рабочее время в которое можно записаться на прием к врачу Пн-Пт с 08:00 до 15:00
Институт Патологии Позвоночника и Суставов им. проф. М.И. Ситенко НАМН Украины находится по адресу:
Пушкинская ул., 80, Харьков, Украина
Интересно: Как записаться на прием к врачу через портал «Госуслуги»
О компании
Нии Институт Патологии Позвоночника и Суставов им. проф. М.И. Ситенко НАМН Украины – мед. учреждение, которое располагает новейшим медицинским оборудованием опытным пенсоналом. Часы приема учреждения – пн-пт 8:00–15:00.
Качественные услуги заведения, грамотный подход к лечению клиента – лишь малая часть того, что популяризует клинику среди жителей Харькова.
На нашем веб-сайте МедДокЛаб можно записаться онлайн на прием в учреждение «Нии Институт Патологии Позвоночника и Суставов им. проф. М.И. Ситенко НАМН Украины» через интернет, узнать прайс-лист на услуги учреждения, ознакомиться с перечнем предоставляемых услуг. Записаться в в нии можно 24 часа в сутки.
По выше представленным телефонным номерам задайте вопросы, можете проконсультироваться у сотрудников о насущных проблемах.
Осознанный и собственный подход к каждому нуждающемуся в лечении – формула компании «Нии Институт Патологии Позвоночника и Суставов им. проф. М.И. Ситенко НАМН Украины». Наш адрес: Украина, Харьков, Пушкинская улица, 80.
Делайте онлайн запись на прием к врачу к нам в нии, мы будем рады Вас увидеть качестве наших клиентов!
Фото объекта
Все клиники в Харькове
Построить маршрут по карте до объекта нии, либо до ближайших объектов:
ул. Шевченко, 6, Харьков, Украина
ул. Маршала Бажанова, 17, Харьков, Украина
Куликовская ул., 48, Харьков, Украина
ул. Шевченко, 41, Харьков, Украина
Куликовский спуск, 9, Харьков, Украина
Самостоятельная запись на прием к врачу производится по точному адресу:
Пушкинская ул., 80, Харьков, Украина
Рядом с метро:
- Пушкинская 92 м
- Архитектора Бекетова 810 м
- Университет 1,1 км
Рядом с остановками:
- ул. Сумская 990 м
- ул. Пушкинская 1 км
- ул. Олеся Гончара 1,2 км
- Сад им. Т.Г. Шевченко 1,3 км
- спуск Белгородский 1,4 км
Схема проезда в нии
Развернуть карту
Вы выбрали в справочнике медицинских организаций и онлайн записи к врачу раздел:
нии — Институт патологии позвоночника и суставов по адресу:
Пушкинская ул., 80, Харьков, Украина
Вы можете записаться на прием к врачу наш сайт MedDocLab.
Источник
Администрация
Корж Николай Алексеевич – Директор института, доктор медицинских наук, профессор.
Радченко Владимир Александрович – Заместитель директора по научной работе, доктор медицинских наук, профессор.
Вырва Олег Евгеньевич – Главный врач, руководитель отдела костной онкологии, доктор медицинских наук, профессор.
Матушкина Вера Петровна – Заместитель директора по экономическим вопросам.
Демьяненко Анна Николаевна – Ученый секретарь, кандидат биологических наук.
Бигвава Муртаз Яшевич – Заместитель директора по административно-хозяйственной части.
Кузнецова Людмила Егоровна – главный бухгалтер.
Федотова Инга Фридоновна – Заместитель директора по международным связям, доктор медицинских наук.
Клинические подразделения
Отделение ортопедической артрологии и эндопротезирования
☎ 057-725-14-66; 057-725-14-68
Отдел патологии суставов:
Филипенко Владимир Акимович – руководитель отдела, заслуженный деятель науки и техники Украины, профессор, д.м.н.
Танькут Владимир Алексеевич – главный научный сотрудник, профессор, д.м.н.
Жигунов Анатолий Иванович – главный научный сотрудник, д.м.н.
Бабуркина Елена Павловна – главный научный сотрудник, д.м.н.
Бондаренко Станислав Евгеньевич – главный научный сотрудник, д.м.н.
Танькут Алексей Владимирович – зам. главного врача по хирургической деятельности, к.м.н.
Отделение ортопедической артрологии и эндопротезирования:
Пидгайська Ольга Алексеевна – заведующий отделения, к.м.н.
Мезенцев Владимир Алексеевич – врач, к.м.н.
Марущак Алексей Поликарпович – врач
Нестеренко Александр Сергеевич – врач
Отделение детской ортопедии
☎ 057-725-14-65
Отдел патологии позвоночника и суставов детского возраста:
Хмызов Сергей Александрович – Руководитель отдела, профессор, д.м.н.
Шевченко Станислав Дмитриевич – Главный научный сотрудник, профессор, д.м.н.
Мезенцев Андрей Алексеевич – Ведущий научный сотрудник, д.м.н.
Кацалап Елизавета Сергеевна – Младший научный сотрудник
Кикош Геннадий Викторович – Врач ортопед-травматолог, аспирант
Отделение детской ортопедии:
Баев Виталий Владимирович – Заведующий отделением, к.м.н.
Пашенко Андрей Витальевич – Врач ортопед-травматолог
Демченко Дмитрий Александрович – Врач ортопед-травматолог
Колесниченко Юлия Эдуардовна – Врач-педиатр
Резник Елена Алексеевна – Врач-невролог
Яценко Татьяна Васильевна – практикующий психолог
Отделение вертебрологии
☎ 057-725-14-67
Отдел инструментальной и малоинвазивной хирургии позвоночника
Радченко Владимир Александрович – доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора по научной работе, руководитель отдела.
Скиданов Артем Геннадьевич – к.м.н., докторант
Попсуйшапка Константин Алексеевич – к.м.н., докторант
Барков Александр Александрович – к.м.н., cтарший научный сотрудник
Перфильев Александр Вячеславович – к.м.н., научный сотрудник
Отдел заболеваний и повреждений позвоночника
Куценко Владимир Александрович – руководитель отдела, д-р мед.наук, старший научный сотрудник
Попов А.И. – канд.мед.наук, научный сотрудник
Карпинская Е.Д. – инженер второй категории
Отделение вертебрологии
Болховитин Павел Васильевич – заведующий отделением вертебрологии, член ESSKA (European Society of Sports Traumatology Knee Surgery and Arthroscopy), к.м.н., ортопед-травматолог высшей категории.
Отделение неотложной травматологии и восстановительной хирургии
Отдел травматологии опорно-двигательной системы
Корж Николай Алексеевич – руководитель отдела, заслуженный деятель науки и техники Украины, лауреат Государственной премии Украины, д.м.н., профессор
Прозоровский Дмитрий Вениаминович – старший научный сотрудник, к.м.н.
Гарбузняк И.М. – Старший научный сотрудник
Долуда Ярослав Анатольевич – научный сотрудник, врач, к.м.н.
Вырва Александра Олеговна – младший научный сотрудник
Отдел костной онкологии
Вырва Олег Евгеньевич – руководитель отдела костной онкологии, д.м.н., профессор
Головина Янина Александровна – старший научный сотрудник, к.м.н.
Малик Роман Васильевич – научный сотрудник, к.м.н.
Лизогуб К.И. – младший научный сотрудник
Отделение неотложной травматологии и восстановительной хирургии
Шевченко Игорь Владимирович – заведующий отделением, к.м.н.
Сотрудники
Бицадзе Марианна Зауриевна – научный сотрудник, к.м.н.
Рыкун Николай Дмитриевич – младший научный сотрудник
Краснобай Виталий Владимирович – врач, к.м.н.
Паздников Роман Володимиролвич – врач, к.м.н.
Бузницкий Руслан Игоревич – врач, к.м.н.
Бец Ирина Григорьевна – врач, к.м.н.
Михановский Дмитрий Александрович – врач
Скорик Иван Александрович – врач
Головина А.А. – врач-онколог
Отделение анестезиологии и интенсивной терапии с операц.блоком
☎ 057 725-14-63, 057 725-16-58
Лизогуб Николай Витальевич – руководитель отдела, к.м.н., доцент
Хмызов Андрей Александрович – научный сотрудник, к.м.н., врач-анестезиолог высшей категории
Згола Ирина Анатольевна – заведующий отделением, врач-анестезиолог высшей категории
Лизогуб Ксения Игоревна – младший научный сотрудник, врач-анестезиолог первой категории
Орлов Геннадий Сергеевич – врач-анестезиолог высшей категории, заслуженный врач Украины, к.м.н.
Кострикова Элеонора Васильевна – врач-анестезиолог высшей категории, к.м.н.
Волошин Никита Игоревич – врач-анестезиолог высшей категории, к.м.н.
Клебек Максим Георгиевич – врач-анестезиолог высшей категории
Рыболовлев Юрий Анатольевич – врач-анестезиолог высшей категории
Маруф Шуан Аршад – врач-анестезиолог высшей категории
Внукова Татьяна Алексеевна – врач-анестезиолог второй категории
Веклич Инна Анатольевна – врач-анестезиолог высшей категории
Тертычная Анна Алексеевна – старшая медсестра-анестезист
Дьячкова Елена Федоровна – старшая операционная медсестра
Отделение экстренной травматологической помощи с приемным отделением
Мателенок Евгений Михайлович – заведующий отделением, д.м.н.
Отделение физиотерапии
Отдел консервативного лечения и испытаний
Федотова Инга Фридонивна – Руководитель отдела, д.м.н.
Отделение физиотерапии
Гращенкова Тамара Никитична – Заведующий отделением, к.м.н.
Сотрудники
Мельник Виктория Валентиновна – Старший научный сотрудник, к.м.н.
Корж Ирина Валерьевна – Старший научный сотрудник, к.м.н.
Отделение трансплантологии системы опоры и движения
☎057-725-14-38, 057-725-14-46
Отдел экспериментального моделирования и трансплантологии с экспериментально-биологической клиникой
Воронцов Петр Михайлович – Руководитель отдела, к.м.н.
Никольченко Ольга Анатольевна – Старший научный сотрудник, к.б.н.
Иванов Геннадий Васильевич – научный сотрудник
Пошелок Денис Михайлович – Научный сотрудник, к.б.н.
Вишнякова Ирина Викторовна – Младший научный сотрудник
Самойлова Екатерина Михайловна – Младший научный сотрудник
Орленко Антон Олегович – Младший научный сотрудник, врач ветеринарной медицины
Гречишникова Светлана Борисовна – Лаборант II категории, врач ветеринарной медицины
Карнаух Ольга Викторовна – Лаборант, врач ветеринарной медицины
Лысенко Наталья Николаевна – Рабочий по уходу за животными
Горбань Виктория Владимировна – Рабочий по уходу за животными
Гречишникова Вера Андреевна – Рабочий по уходу за животными
Отделение трансплантологии системы опоры и движения
Воронцов Петр Михайлович – Заведующий отделением, к.м.н.
Слета Оксана Михайловна – биолог
Гусак Валерия Сергеевна – Врач-лаборант
Сбитнева Инна Анатольевна – экономист
Азарова Тамара Николаевна – младшая медсестра
Отделение переливания крови
☎ (057) 725-14-11
Фролова Нина Константиновна – заведующий отделением
Дмитриева Любовь Николаевна – старшая медсестра
Погребняк Валентина Александровна – операционная медсестра
Отделение восстановительного лечения
☎ (057) 725-14-80
Стауде Владимир Анатольевич – заведующий отделением, к.м.н.
Яременко Олег Дмитриевич – врач ЛФК
Антоненко Елена Владимировна – старшая медсестра по массажу
Бурда Владимир Эдуардович – медицинский специалист по массажу
Зерний Артем Валерьевич – медицинский специалист по массажу
Логвинова Лилия Николаевна – медсестра по массажу
Федина Ольга Львовна – медсестра по массажу
Зюзгина Надежда Григорьевна – инструктор ЛФК
Логвинова Екатерина Романовна – инструктор ЛФК
Стовба Вадим Викторович – инструктор ЛФК
Федоренко Валентина Сергеевна – инструктор ЛФК
Швидкий Валентин Иванович – инструктор ЛФК
Балла Артем Олегович – инструктор трудотерапии
Безъязычная Ольга Викторовна – инструктор трудотерапии
Бондаренко Анна Дмитриевна – младшая медсестра
Рентгенотделение
Златник Руслан Васильевич – заведующий рентгенотделения, врач-рентгенолог
Ефименко Владимир Иванович – врач-рентгенолог
Бондаренко Галина Анатольевна – ст. рентгенлаборант
Палкина Ольга Николаевна – рентгенлаборант
Ольховская Виктория Борисовна – рентгенлаборант
Байдикова Ольга Владимировна – рентгенлаборант
Шапилова Людмила Ивановна – рентгенлаборант
Слюсарева Людмила Павловна – рентгенлаборант
Пашковский Павел Олегович – рентгенлаборант
Фролова Галина Ивановна – младшая мед сестра
Анопольский Ольга Игоревна – младшая мед сестра
Рибас Александр Николаевич – рентгенотехник
Лаборатория клинической диагностики
☎ 057-725-14-30, 057-725-14-72
Леонтьева Фрида Соломоновна – руководитель отдела, к.б.н.
Туляков Владислав Александрович – ведущий научный сотрудник, д.ф.н.
Морозенко Дмитрий Владимирович – старший научный сотрудник, д.вет.н.
Шевцов Богдан Николаевич – старший научный сотрудник, к.м.н.
Гусаков Игорь Викторович – научный сотрудник
Гулида Татьяна Игнатьевна – младший научный сотрудник
Шевцова Оксана Викторовна – младший научный сотрудник
Кузнецова Наталья Витальевна – врач-лаборант
Иванова Ирина Викторовна – врач-лаборант
Рябкова Людмила Петровна – врач-лаборант
Яковенко Нина Владимировна – врач-лаборант
Консультативно-диагностическое отделение
☎ 057-725-14-20 (Реєстратура стол справок)
к.м.н. Спилиотина Татьяна Владимировна – детская амбулатория, каб. №1
к.м.н. Ермак Татьяна Анатольевна – детская амбулатория, каб. №1
к.м.н. Дудник Вячеслав Сергеевич – взрослое отделение, каб. №8
к.м.н. Костерин Сергей Борисович – взрослое отделение, каб. №4
к.м.н. Маколинець Кирилл Васильевич – взрослое отделение, каб. №4
Федотов Владимир Владимирович – взрослое отделение, каб. №2
к.м.н. Грунтовский Андрей Геннадьевич – взрослое отделение, каб. №2
к.м.н. Береном Константин Викторович – взрослое отделение, каб. №2
Источник
Спина – опора организма, а если верить астрологам – часть тела, демонстрирующая силу характера и внутреннего “Я”. Офисная работа и малоподвижность ее здоровью не способствуют. Не зря врачи говорят, что остеохондроз – это не только болезнь, но и способ жизни. Vgorode узнал, где в Харькове можно вылечить спину.
Специальные программы для лечения спины предлагают и спортивные клубы, и бассейны, и центры йоги. Если рабочий график позволяет, ЛФК можно посещать в поликлинике по месту жительства. Чтобы пройти тщательное обследование, можно обратиться в Институт патологии позвоночника и суставов им. профессора М.И. Ситенко. В любом случае, если вас беспокоят боли в спине, начинайте ее лечение с посещения врача. Первый шаг – запись к физиотерапевту.
Институт патологии позвоночника и суставов им. профессора М.И. Ситенко
class=”art-rep-quote”>
Институт им. М.И. Ситенко в Харькове
Институт Ситенко – государственное медицинское учреждение. Чтобы пройти обследование и получить консультацию, нужно обратиться в амбулаторию института с 9:00 до 15:00 в любой рабочий день. В медицинском заведении проходят лечение и взрослые, и дети. Пациенты института советуют: перед тем, как обращаться в Ситенко, посетите участкового терапевта и пройдите хотя бы минимальное обследование, сдайте анализы. Результаты захватите с собой на консультацию.
Институт имеет необходимое оборудование, собственные научные разработки и специалистов, что позволяет делать операции высокого уровня сложности, которые не практикуют в других городах Украины.
Расценки: официально – лечение бесплатное, но на самом деле придется платить и так называемый благотворительный взнос, и врачу. Стоимость зависит от сложности операции и специалиста.
Адрес: ул. Пушкинская, 80
Харьковская клиническая больница на ЖД транспорте №1 (ЦКБ №5)
Харьковская клиническая больница на ЖД транспорте №1 (ЦКБ №5)
В больнице проходят лечение железнорожники со всей Украины. Но поскольку здесь имеется современное оборудование, обращаются сюда и просто харьковчане. Для обследования позвоночника медицинское учреждение использует спиральный компьютерный томограф SeleCT SP (Marconi), рентген делают рентгенологическим аппаратом “Superix 180N” (Mecall).
Расценки: обследование и лечение формально бесплатное только для железнодорожников, представителям других профессий придется оплатить и благотворительный взнос, и диагностику, и лечение. Стоимость нужно уточнять по телефону.
Адрес: Харьков, ул. Балакирева, 5
Региональный центр позвоночника и суставов
class=”art-rep-quote”>
Региональный центр позвоночника и суставов в Харькове
Находится недалеко от станции Исторический музей. Добираться сюда на метро удобно практически с любой точки города. Вход с улицы Рымарской. Здесь можно получить консультацию у ортопеда-травматолога, невропатолога-кинезиотерапевтаи реабилитолога, а также научиться выполнять комплекс декомпрессионных упражнений на специальных тренажерах и правильно делать суставно-мышечную гимнастику. Кроме того, в центре есть ортопедический профилактор Евминова, который часто используют во время лечения и реабилитации позвоночника. Во время первого посещения необходимо захватить с собой результаты имеющихся обследований и анализов.
Расценки: тестовое занятие – 200 гривен, стоимость абонементов можно уточнить в режиме онлайн на сайте или же по телефону.
Адрес: пл. Конституции, 21/2
Медицинский центр ESPINA
class=”art-rep-quote”>
Медицинский центр ESPINA в Харькове
В центре можно пройти комплексную диагностику всего организма, хотя акцент делается на лечение опорно-двигательного аппарата и его реабилитацию.
Расценки: Специальная программа “Здоровая спина ребенка”, которую центр позиционирует как социальную – 300 гривен. В нее входит бесплатная консультация ортопеда и абонемент на 8 занятий. Подводное вытяжение позвоночника – от 165 гривен, одно занятие на профилакторе Евминова – 200 гривен. Базовый цикл кинезиотерапии – 3870 гривен.
Адрес: Чернышевского ,31 А, пр. Гагарина, 43/2, (057) 781-17-71, (057) 752-70-88
Центр доктора Бубновского
class=”art-rep-quote”>
Центр доктора Бубновского в Харькове
Консервативное лечение здесь не проводится. Ставка на кинезиотерапию – комплекс упражнений, который разработал профессор Бубновский. В 2016 году в центре начале диагностировать болезни позвоночника по технологии динамического 4D анализа. Он не предполагает никакого излучения, его можно проводить детям и беременным.
Расценки: динамический 4D анализ – 200 гривен, индивидуальное лечебное занятие – 385 гривен, консультация врача-кинезитерапевта – 500 гривен, абонементы на занятия – от 640 гривен.
Адрес: ул. Новгородская, 11, ул. Ак. Павлова, 271 (“Радмир Экспохолл”)
Центр ортопедической реабилитации и профилактики “КИНЕЗИО”
class=”art-rep-quote”>
Центр ортопедической реабилитации и профилактики “КИНЕЗИО” в Харькове
В центре занимаются лечением остеохондроза. А именно – купируют болевой синдром, дают рекомендации, как укрепить мышечный корсет спины, скорректировать нарушения осанки. При болях в спине пациентам рекомендуют кинезиотерапию (упражнения), кинезиотейпирование (специальные “пластыри”, которые могут на время уменьшить боль в спине), физиотерапию.
Расценки: Консультация врача ортопеда-травматолога – 300 гривен, курс кинезиотерапии – от 3200 гривен(10 занятий), кинезиотейпирование – от 150 гривен.
Адрес: ул. Ю. Зойфера, 6 (бывшая А.Барбюса)
Клиника доктора Костюка
class=”art-rep-quote”>
Клиника доктора Костюка в Харькове
В клинике практикуют метод ударно-волновой терапии. Предлагают ортопедическое растяжение позвоночника при помощи специального аппарата, а также такие нетрадиционные методы лечения как вакуум-терапия (“банки”), мануальная терапия, литотерапия (горячие морские камни), рефлексотерапия (аппликаторы помещаются на рефлекторные зоны).
Расценки: Консультации специалистов от 300 гривен, стоимость процедур уточнять непосредственно в клинике.
Адрес: ул. Тринклера, 6
Медицинский оздоровительный центр FORTIS
class=”art-rep-quote”>
Медицинский оздоровительный центр FORTIS в Харькове
Центр предлагает специальные тренажеры для реабилитации, аппараты для физиотерапии и консультации всех необходимых при болезнях спины специалистов.
Расценки: консультация физиотерапевта – 230 гривен, сеансы физиотерапии – от 90 гривен за 20 минут, месячный абонемент на занятие с персональным тренером – от 1360 гривен.
Адрес: пр-т Независимости, 10
Реабилитационный центр “Бережная реабилитация”
class=”art-rep-quote”>
Реабилитационный центр “Бережная реабилитация” в Харькове
В центре практикуют занятия на профилакторе Евминова, индивидуально подобранные комплексы упражнений, ортопедическое плавание и механотерапия в неглубоком бассейне. Функциональный тренажер TRX (rip 60) для прорабатывания всех мышц тела и укрепления мышечного корсета.
Расценки: абонементы занятий для здоровой спины на 10 занятий – 2400, 2160 и 1945 гривен. Пробное занятие с консультацией специалиста – 250 гривен.
Адрес: Плехановская, 5
Центр “Орто-спина”
class=”art-rep-quote”>
Центр “Орто-спина” в Харькове
В центре можно пройти обследование и записаться на кинезиотерапию, кинезиомассаж, лечебное плавание и физиотерапевтические процедуры.
Расценки: первичная консультация ортопеда-травматолога – 300 гривен.
Адрес: ул. Гв. Широницев, 39-Д
ЛФК в поликлиниках
class=”art-rep-quote”>
Лечебная физкультура есть не во всех поликлиниках. Например, занятия проводятся в 10 городской поликлинике на Северной Салтовке (улица Метростроителей, 19). Однако прежде чем на них попасть, необходимо проконсультироваться у физиотерапевта. Также оборудованный зал для ЛФК есть в городской поликлинике № 8 на проспекте Победы, 53 и в поликлинике № 11 на Тракторостроителей, 105-А.
Расценки: стоимость занятий в регистратуре не сообщают. Пациенты же утверждают, что абонемент стоит в два раза дешевле, чем в коммерческих медицинских центрах, для льготников – бесплатно.
Смотри также, сколько стоит поплавать в бассейнах Харькова
Лечение спины на природе
class=”art-rep-quote”>
Скандинавская ходьба в Харькове
Тем, кто критических проблем со спиной не имеет, но жалуется на остеохондроз, чувство дискомфорта в позвоночнике и сутулость, врачи рекомендуют больше двигаться. Ходить на ЛФК в зал или на кинезиотерапию нет возможности? Тогда можно попробовать скандинавскую ходьбу, которая хорошо действует на осанку и укрепляет организм в целом.
Для скандинавской ходьбы понадобятся специальные палки. Их можно брать в аренду у инструктора (от 25 гривен за занятие) или же купить для себя, если этот вид активности на природе придется вам по душе. Цены на качественный инвентарь с регулировкой высоты стартуют от 450 гривен.
Группы, которые практикуют скандинавскую ходьбу, можно встретить в Лесопарке и в Ботаническом Саду. Хотите к ним присоединиться? Для начала посмотрите в соцсетях график прогулок-тренировок:
Скандинавская ходьба с центром “Феникс”
Скандинавская ходьба с клубом LetsGo
Как рыба в воде
class=”art-rep-quote”>
Бассейн КУОЗ “Харьковская городская поликлиника №8”
В Харькове немало бассейнов, в том числе в поликлиниках. За плавание или занятия аквааэробикой ваша спина отблагодарит вас чувством легкости и красивой осанкой. Цены на абонементы в бассейн стартуют от 350 гривен в месяц.
Держите спину ровно и будьте здоровы!
СМОТРИ ЕЩЕ:
Обретаем гармонию: где в Харькове заняться йогой и сколько это стоит
Актуальные цены: сколько стоит поплавать в бассейнах Харькова
Диван подождет: где в Харькове покататься на лыжах, санях и сноуборде
Обсудить эту новость можно на нашей странице в Facebook
Читай все новости в нашем канале Telegram
Источник