Грязелечение при заболеваниях позвоночника
Физиотерапевтические процедуры – важный элемент лечения дегенеративно-дистрофических процессов, ревматических патологий, грыж, болевого синдрома в отделах костно-мышечной системы. Грязелечение при болезнях спины и позвоночника показывает хорошие результаты.
Метод достаточно простой, но эффективный. При подборе оптимального вида природного сырья положительные сдвиги пациент ощущает уже через одну-две процедуры. Почему грязелечение настолько популярно? Есть ли противопоказания для использования минерального сырья? Можно ли проводить грязевые аппликации дома? Ответы в статье.
[contents]
Состав лечебной грязи
Лечебные грязи комплексно воздействуют на пораженные отделы позвоночника и суставов. Несложно понять причину ярко-выраженного терапевтического эффекта, если разобраться в составе минерального сырья.
Основные компоненты целебных грязей:
- грубодисперсные ингредиенты. В эту категорию входят органические соединения с достаточно крупными частицами: гипс, силикаты;
- грязевой раствор, состоящий из воды, органических веществ, минеральных солей и газов;
- полезные микроорганизмы, вещества с антибактериальным действием;
- тонкодисперсные соединения в виде мелких частиц. Компоненты имеют неорганическое и органическое происхождение.
Сакские, тамбуканские, краснодарские, анапские, ейские грязи имеют разный состав, но каждый вид благотворно влияет на пораженный позвоночник, мышцы спины, связочный аппарат, хрящевую ткань и весь организм. Выбор минерального сырья – задача вертебролога или травматолога-ортопеда.
Полезные свойства
Богатый состав лечебных грязей положительно влияет на ослабленные костные и хрящевые структуры. После курса процедур пациенты отмечают улучшение подвижности проблемного отдела позвоночника, снижение болевого синдрома.
Узнайте о том, что такое секвестрированная грыжа позвоночника и об особенностях лечения патологии.
Как лечить люмбаго поясничного отдела позвоночника в домашних условиях? Эффективные варианты терапии собраны в этой статье.
Сочетание органических и неорганических компонентов объясняет полезные свойства натуральных грязей:
- противовоспалительное;
- антибактериальное;
- обезболивающее;
- расслабляющее;
- противоспастическое;
- согревающее.
Действие на организм
После нанесения на болезненные зоны полезные ингредиенты активно впитываются в поры, проникают в ткани, комплексно влияют на костные структуры, хрящевую ткань, связочный аппарат. Высокая температура сырья во время аппликаций ускоряет проникновение микроэлементов, тонкодисперсных частиц, антибактериальных соединений и газов. Состав грязей из разных источников отличается, но все виды минерального сырья оказывают как местное, так общее воздействие.
Лечебные грязи:
- ускоряют выведение токсинов;
- нормализуют кровоснабжение проблемного участка;
- уменьшают болезненность при поражении позвоночных структур;
- расслабляют мышцы, скованные спазмом;
- усиливают местный иммунитет;
- улучшают трофику позвоночных структур и прилегающих тканей;
- нормализуют метаболизм в организме;
- устраняют отечность;
- снижают сенсибилизацию организма;
- восстанавливают сосудистую регуляцию;
- активизируют регенерацию пораженных тканей.
На заметку! Наибольший лечебный эффект отмечен во время терапии патологий опорно-двигательного аппарата при комплексном подходе. Сочетание природных грязей с массажем, другими физиопроцедурами, медикаментозной терапией, специальной гимнастикой для позвоночника и суставов дает положительные результаты. Важный момент – проведение грязевых аппликаций в медучреждении под руководством врача-физиотерапевта.
Особенности процедуры
Сеансы проходят в кабинете физиотерапии. Врач подбирает оптимальный вид лечебной грязи, выбирает температуру сырья для воздействия на пораженный отдел позвоночника. При наличии показаний проводят электрофорез с грязевым раствором для максимально эффективного проникновения полезных веществ во внутренние структуры.
Дополнительно специалист разрабатывает схему терапии с применением других физиопроцедур: гидрокинезотерапией, лечебными ваннами, подводным вытяжением позвоночника. По назначению травматолога-ортопеда либо вертебролога пациент проходит курс массажа, занимается в кабинете ЛФК под руководством физиотерапевта.
При остром воспалительном процессе минеральное сырье не применяют. В период ремиссии полезны согревающие аппликации с лечебными грязями. Температура природного сырья зависит от клинических признаков, степени тяжести патологии.
Пациенты, страдающие от проявлений шейного остеохондроза, получают более щадящее воздействие: температура грязи (от 37 до 39 градусов) ниже, чем при лечении остеохондроза, радикулопатии, спондилёза в поясничном отделе. Врач-физиотерапевт снижает продолжительность сеанса (не более 15 минут) и количество процедур (от 8 до 10).
Показания к проведению
Нанесение минеральных грязей на болезненные участки спины при поражении позвоночных структур одобрено медиками. Пациенты также подтверждают положительное воздействие природного сырья.
Основные показания для грязелечения при болезнях позвоночника и спины:
- анкилозирующий спондилит;
- остеохондроз;
- радикулопатия;
- спондилоартроз;
- плохое срастание структур после перелома позвоночника;
- спондилёз;
- межпозвоночная грыжа.
Противопоказания
Грязелечение имеет ограничения:
- тиреотоксикоз на фоне неправильной работы щитовидной железы;
- период обострения при бронхиальной астме;
- аневризма аорты;
- тяжелая степень ожирения (низкая результативность процедуры, выраженное нарушение метаболизма);
- печеночная и/или почечная недостаточность;
- в организме выявлен очаг воспаления;
- обострение сахарного диабета;
- туберкулез (легочная и внелегочная формы);
- опухоли, особенно, злокачественные;
- обострение сердечной недостаточности;
- избыточное нервное возбуждение;
- беременность;
- обострение при остеохондрозе, спондилёзе, болезни Бехтерева, артрите позвоночника;
- пациент сильно истощен;
- неврологические расстройства (острая фаза);
- кровотечения различной этиологии;
- острая форма всех видов хронических патологий;
- поражение кожных покровов в зоне обработки: ожоги, ссадины, язвы, гнойники, порезы;
- чесотка;
- пациент состоит на учете у пульмонолога;
- хроническая форма гипертонии;
- температура тела превышает норму;
- выявлены заболевания кровеносной системы;
- пациент страдает от варикоза.
На заметку! При хронических патологиях сердечно-сосудистой системы грязелечение проводят с осторожностью, врач учитывает индивидуальные особенности пациента и характер заболевания. Оптимальный вариант – снижение температуры минерального сырья, сокращение длительности сеанса.
Правила и особенности проведения
Пациент приходит в кабинет физиотерапии. Перед сеансом не стоит есть, нежелательно принимать большой объем жидкости, чтобы во время процедуры было комфортно.
Порядок действий:
- врач накрывает кушетку плотной клееной, далее распределяет на поверхности слой подогретой лечебной грязи. Оптимальная температура минерального сырья – от 37 до 41 градусов, для шейного отдела позвоночника – не более 39 градусов;
- пациент ложится на спину, чтобы природная грязь находилась под проблемным участком. Врач накрывает больного простыней и одеялом для сохранения тепла во время процедуры. Можно лечь на живот, тогда врач положит грязевую лепешку на спину. Какой вариант лучше – решать физиотерапевту с учетом пожеланий пациента: иногда на животе болевой синдром более слабый, чем в положении «лежа на спине»;
- продолжительность сеанса – от 20 до 40 минут, для шейного отдела – треть часа;
- во время грязелечения полезные компоненты активно впитываются, проникают в пораженные зоны, благотворно влияют на костные структуры и мягкие ткани. Минеральное сырье хорошо прогревает проблемные участки;
- при появлении острых болей, повышении давления, других побочных эффектах пациент должен сразу же сообщить физиотерапевту о неприятных ощущениях. Врач изучает жалобы, решает, продлевать сеанс или нужно срочно прекратить процедуру, при наличии отрицательных проявлений оказывает медицинскую помощь;
- после лечения пациент идет в душ, смывает остатки природной грязи, отдыхает на протяжении получаса и дальше лежа или сидя в удобном кресле. После сеанса нужно беречь прогретый участок от сквозняков, не выполнять тяжелую физическую работу;
- процедуры происходят по определенной схеме: два-три дня подряд, далее на сутки перерыв, потом следующие сеансы. Всего пациент должен получить процедуры на протяжении 10 дней, при запущенных случаях – в течение двух недель.
Правила и особенности применения лечебного пластыря Вольтарен при болях в спине и позвоночнике описаны на этой странице.
Перейдите по адресу https://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/stenoz.html и узнайте о том, что такое стеноз позвоночника и как лечить заболевание.
Грязелечение в домашних условиях
В аптеке можно приобрести минеральное сырье для прогревания пораженных областей. Медики рекомендуют проходить процедуры в физкабинете: врач выбирает оптимальную температуру состава, следит за состоянием пациента. В домашних условиях больной лишен врачебного контроля, при появлении нежелательных реакций сложно разобраться, как действовать.
При заболеваниях позвоночника грязевые аппликации в домашних условиях проводят реже: большинство пациентов использует минеральное сырье для обработки мелких суставов на руках и ногах. Ход процедуры аналогичен сеансам, который проводит врач-физиотерапевт в медучреждении.
Перед началом грязевых аппликаций нужно выявить противопоказания, измерить давление, сделать ЭКГ. Важно знать, что в период физиопроцедур нет обострений хронических патологий.
Полезные советы:
- пакет с лечебной грязью подогревают в горячей воде, температуру проверяют при помощи комнатного/оконного градусника, помещенного внутрь состава;
- не стоит перегревать натуральный продукт – после 60 градусов лечебная грязь «умирает», теряет полезные свойства;
- биохимическая субстанция требует бережного обращения для поддержания оптимальной температуры;
- процедуры с минеральным сырьем проводить по схеме, предложенной лечащим врачом;
- во время терапии не стоит употреблять алкоголь, курить, интенсивно тренироваться, заниматься садово-огородными работами или поднимать тяжести.
Сочетание грязелечения с другими методами воздействия на пораженный позвоночник и прилегающие ткани дает положительный результат. Оптимальный вариант – проходить сеансы физиотерапии с минеральным сырьем в медучреждении, под контролем специалиста.
Полезные рекомендации экспертов о грязелечении при заболеваниях позвоночника и опорно – двигательного аппарата узнайте из следующего видеоролика:
Источник
Грязелечение (пелоидотерапия) — метод теплового лечения, при котором используют лечебные грязи различных типов.
Грязелечение, как правило, применяется в составе комплексной терапии, но иногда может быть самостоятельным методом лечения (как на курортах, так и во внекурортных условиях).
Состав лечебных грязей
Лечебные грязи (пелоиды) представляют собой природные образования (осадки различных водоемов, торфяные отложения болот, извержения грязевых вулканов). Пелоиды формируются под воздействием микроорганизмов, в результате чего они насыщаются биогенными компонентами (соединениями азота, серы, углерода).
По содержанию органических веществ лечебные грязи делят на органические (свыше 10 % сухого вещества) — торфяные грязи и сапропели, и неорганические (менее 10 % сухого вещества) — сульфидные иловые и сопочные грязи.
Торфяные грязи (лечебные торфы) состоят главным образом из разложившихся органических веществ и растительных остатков. По степени минерализации грязевого раствора различают пресноводные и минерализованные торфы.
Сапропели — иловые отложения, главным образом пресных водоемов, преимущественно органического состава с небольшой примесью минеральных веществ. Представляют собой желеобразную пластичную массу различного цвета с низкой минерализацией грязевого раствора, высокой влажностью и теплоемкостью, небольшим содержанием сульфидов.
Сульфидные иловые грязи образуются преимуществен но в минеральных (соляных) приморских и материковых озерах.
Сопочные грязи — продукт деятельности так называемых грязевых вулканов, сопок. Они представляют собой полужидкие глинистые образования, выбрасываемые на поверхность по тектоническим трещинам под давлением газов и подземных вод.
Наряду с упомянутыми основными типами лечебных грязей существуют также глинистые или — минеральные тонкодисперсные осадки водоемов с небольшим содержанием органических веществ, гидротермальные грязи — полужидкие глинистые образования в областях активной вулканической деятельности.
Лечебное влияние грязей складывается из действия теплового, механического и химического факторов, выраженность которого зависит не только от исходного состояния больного, но и от физико-химических свойств. Далее необходимо рассмотреть различные типы грязей.
Воздействие и использование грязей
Тепловое воздействие лечебных грязей обусловливается общими для всех видов грязей свойствами – высокой теплоемкостью, способностью к удержанию тепла, малой теплопроводностью.
Среди грязевых процедур различают общие и местные.
Суть общих грязевых процедур состоит в том, что лечебную грязь нагревают до необходимой температуры, накладывают на тело больного, за исключением области сердца и головы. На голову при необходимости кладут пузырь со льдом. Толщина грязевого слоя составляет 4–5 см. Для такой процедуры требуется 4–5 ведер (до 60 кг) лечебной грязи.
Нагревать грязь можно различными способами. Наилучший из них – на водяной или паро-водяной бане. Если нужны единичные процедуры, для согревания грязи используют ведро, поместив его в бак с водой (в виде водяной бани) на горячую плиту.
Грязь нагревают до 50–52 °С, а затем, смешивая с холодной водой, доводят температуру до необходимой. Перед нагревом грязь должна быть освобождена от посторонних примесей (ракушек, камешков), для этого ее надо просеять через крупное сито. Более остальных видов в просеивании нуждается торф, поэтому обязательно просеивайте его и при нагревании смачивайте водой.
Процедура местных аппликаций заключается в том, что грязь накладывают на ту часть тела, которая требует наиболее эффективного воздействия. При поражении верхних конечностей аппликации накладывают на шейно-плечевой пояс и пораженные конечности, при поражении ног – на пояснично-крестцовую область, на ноги (в виде штанин).
Техника применения грязи
Техника применения грязи следующая: на деревянной кушетке расстилают суконное одеяло, поверх него — простыню, затем — медицинскую клеенку и кусок грубого холста (брезента). На последний соответственно месту воздействия накладывают грязь необходимой температуры. Затем место, куда следует наложить грязевую аппликацию, намазывают грязью, и больной ложится на нанесенную на кушетку грязь, после чего его закутывают послойно в указанные ткани.
По истечении назначенного времени (10-15 минут) брезент разворачивают, больной освобождается от аппликации и принимает теплый душ (температурой 36–37 °С).
После одевания он должен отдохнуть от 30–40 минут до 2 часов. Грязевые ванны нельзя принимать натощак или после обильной еды.
Местные аппликации могут применяться 3–4 дня подряд с одним днем отдыха. Обычный курс рассчитан на 12–15 процедур. При наличии нарушений в сердечно-сосудистой системе грязевые аппликации назначают реже — 2 дня подряд с днем отдыха или через день, температуру снижают до 38–40 °С.
Грязь ни в коем случае нельзя рассматривать как панацею. Существуют противопоказания, не соблюдая которые, можно невольно способствовать возникновению серьезных проблем.
Поскольку грязь — это медицинский препарат, следовательно, ее применение должно четко соответствовать всем необходимым требованиям и ограничениям. Прежде всего воздержитесь от лечения грязью в том случае, если имеют место острые воспалительные процессы, а также хронические в стадии выраженного обострения.
Нельзя применять грязь в случае возникновения кожных или органных злокачественных новообразований. Это же касается опухолевых заболеваний, поражающих волокнистые соединительные ткани (фибромы), мышечные ткани (миомы). Недопустимо грязевое лечение, если имеют место кисты на яичниках, а также функциональная недостаточность яичников на почве эндокринных заболеваний.
При поражении любого органа туберкулезом, другими специфическими системными инфекционными заболеваниями (бруцеллезом) лечение грязью также противопоказано.
Заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как пороки сердца в стадии декомпенсации, выраженные явления атеросклероза, далеко зашедшая стадия гипертонической болезни, аневризма аорты и сердца, стеноз аорты, являются противопоказаниями для грязевого лечения. Также это относится и к варикозному расширению вен, и к заболеваниям сосудов центральной нервной системы.
Категорически запрещается проводить лечение грязью при наличии недугов, протекающих с наклонностью к повторным кровотечениям.
При наличии любого недуга, связанного с мочевыделительной системой, необходим осмотр специалиста с последующим разрешением или запретом на грязевое лечение.
Лечение заболеваний опорно-двигательной системы
Как давно известно, лечебная грязь оказывает эффективное лечебное воздействие на соединительнотканные системы. При правильном регулярном применении при многих подобных заболеваниях лечебная грязь способна оказать ярко выраженное болеутоляющее, противовоспалительное, рассасывающее действие. Но необходимо учитывать, что все воспалительные заболевания соединительнотканной системы следует лечить только в период ремиссии и в хронической форме. В период обострения лечение недопустимо.
Безусловно, при заболеваниях соединительнотканной системы не стоит считать лечебную грязь основным и единственным лечебным средством. Учитывайте, что грязь наиболее эффективна тогда, когда она используется на заключительном этапе лечения. Любое лечение соединительнотканной системы должно быть комплексным.
Грязелечение применяется при всех заболеваниях суставных тканей. Под его влиянием в организме происходит ряд местных и общих реакций, в результате которых наступают благоприятные изменения в течении патологических процессов.
Грязелечение прежде всего практикуется при таких заболеваниях, как ревматизм и ревматоидный артрит. Особенно эффективно лечение при длительном и стойком поражении суставов. Не рекомендуется проводить процедуры при значительном воспалении, остром рецидиве, сопровождающемся высокой температурой. Менее эффективно грязелечение при инфекционном полиартрите, поэтому оно применяется только после того, как сама инфекция уже устранена.
Лечение при остеохондрозе
Требуется: 100 лечебной грязи, кусок полиэтилена, шерстяной платок.
Способ приготовления. Разомните грязь до мягкости.
Способ применения. Нанесите грязь на область позвоночника, накройте полиэтиленом и завяжите пуховым платком. Оставьте на 5–6 часов. Повторяйте процедуру в течение 10 дней.
Требуется: 100 г лечебной грязи, кусок полиэтилена, пуховый платок.
Способ приготовления. Нагрейте грязь до 36-40 °С.
Способ применения. Нанесите грязь на область позвоночника, накройте полиэтиленом, завяжите пуховым платком. Оставьте на 4-5 часов. Повторяйте процедуру в течение недели.
Требуется: 100 г лечебной глины, 30 г меда, кусок полиэтилена, пуховый платок.
Способ приготовления. Смешайте грязь с медом до однородной массы. Нагрейте смесь до 36-40 °С.
Способ применения. Нанесите смесь на область позвоночника, накройте полиэтиленом, завяжите пуховым платком. Оставьте на 3–4 часа. Повторяйте процедуру через день в течение 10 дней.
Требуется: 100 г лечебной грязи, 50 г пчелиного воска, кусок полиэтилена, пуховый платок.
Способ приготовления. Растопите воск и смешайте его с подогретой грязью до однородности.
Способ применения. Нанесите теплую массу на область позвоночника, накройте полиэтиленом, завяжите пуховым платком. Оставьте на 4–5 часов. Повторяйте процедуру через день в течение 10-14 дней.
Требуется: 1/2 стакана горячей воды, 30 г лечебной грязи, 20 г аптечного ментола (можно использовать «Менова-зин»), пуховый платок.
Способ приготовления. Смешайте ингредиенты.
Способ применения. Горячей смесью (36-40 °С) натирайте область позвоночника мягкими круговыми движениями. Затем укройтесь пуховым платком. Повторяйте процедуру в течение 8–10 дней.
Требуется: 100 г лечебной грязи, 3 дольки чеснока, кусок полиэтилена, пуховый платок.
Способ приготовления. Натрите чеснок на мелкой терке, смешайте кашицу с подогретой до 36-40 °С грязью.
Способ применения. Натирайте область позвоночника медленными круговыми движениями. Затем накройте полиэтиленом и завяжите пуховым платком. Оставьте на 2-3 часа. Повторяйте процедуру раз в 3 дня. Курс лечения – 5 сеансов.
Требуется: 30 г листьев мяты, 50 г лечебной грязи.
Способ приготовления. Измельчите листья мяты, смешайте с подогретой до 36-40 °С грязью до получения однородной массы.
Способ применения. Натрите область позвоночника, оставьте на 2–3 часа. Затем смойте. Повторяйте процедуру раз в неделю.
Требуется: 100 г лечебной грязи, 20 г масла облепихи, кусок полиэтилена, пуховый платок.
Способ приготовления. Смешайте масло и грязь до однородности.
Способ применения. Натрите область позвоночника, накройте полиэтиленом и завяжите пуховым платком. Оставьте на 4–5 часов. Повторяйте процедуру через день в течение 10-14 дней.
Требуется: 50 г лечебной грязи, 10 г оливкового масла, кусок полиэтилена, пуховый платок.
Способ приготовления. Смешайте масло и грязь до однородной массы.
Способ применения. Натрите область позвоночника, накройте полиэтиленом и завяжите пуховым платком. Оставьте на 4– 5 часов. Повторяйте процедуру через день в течение 10 дней.
Требуется: 50 г лечебной грязи, 1/4 стакана отвара петрушки, кусок мягкой ткани, кусок полиэтилена, пуховый платок.
Способ приготовления. Размешайте грязь в отваре до однородной массы. Намочите в ней ткань.
Способ применения. Наложите компресс на позвоночник, накройте полиэтиленом и завяжите пуховым платком. Оставьте на 2–3 часа. Повторяйте процедуру через день в течение 10–12 дней.
Требуется: 1/4 стакана перечной настойки, 50 г лечебной грязи, кусок мягкой ткани.
Способ приготовления. Смешайте грязь с перечной настойкой до однородной массы. Намочите в ней ткань.
Способ применения. Наложите компресс на позвоночник, оставьте на 1–2 часа. Повторяйте процедуру через день. Курс лечения – 5 процедур.
Требуется: 100 г лечебной грязи, 3-4 капустных листа, кусок полиэтилена, пуховый платок.
Способ приготовления. Разомните грязь до мягкости.
Способ применения. Нанесите грязь на позвоночник, накройте капустными листами, полиэтиленом и завяжите пуховым платком. Оставьте на 2–3 часа. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 10 дней.
Требуется: 50 г лечебной грязи, 3 ст. л. масла эвкалипта.
Способ приготовления. Смешайте грязь с маслом до однородной массы.
Способ применения. Натирайте область позвоночника медленными круговыми движениями. Оставьте на 2 часа. Повторяйте процедуру через день в течение 8–10 дней.
Требуется: 50 г лечебной грязи, 3 ст. л. масла апельсина.
Способ приготовления. Смешайте грязь с маслом до однородной массы.
Способ применения. Натирайте область позвоночника медленными круговыми движениями. Оставьте на 2 часа. Повторяйте процедуру через день в течение 8–10 дней.
Требуется: 50 г лечебной грязи, 3 ст. л. масла лимона.
Способ приготовления. Смешайте грязь с маслом до однородной массы.
Способ применения. Натирайте область позвоночника медленными круговыми движениями. Оставьте на 2 часа. Повторяйте процедуру через день в течение 8–10 дней.
Лечение при межпозвонковой грыже
Межпозвоночная грыжа (межпозвонковая грыжа,грыжа межпозвоночного диска) — это смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца. При позвонковых грыжах грязь иловая лечебная применяется следующим образом: Нужно пройти не менее чем 2 курса лечения. Первый курс лечения проводится без массажа и мануальной терапии (обязательное условие). Это нужно для того, чтобы снять воспаление в межпозвонковых дисках и возобновить эластичность мышц позвоночника.
При лечении проблем позвоночника, Вам потребуется помощник. Расстелите на кушетке простыню, поверх которой положите полиэтиленовую пленку. Усадите пациента на край пленки и смажьте ему спину тонким слоем разогретой грязи, оставшуюся часть грязи положите на пленку в форме линии. Уложите пациента на пленку — позвоночник должен находиться по линии грязи. Укутайте пациента простыней и укройте одеялом. Грязь смывают через 30 минут теплой водой без использования моющих средств. После душа желательно отдохнуть в тепле не менее получаса. На 1 процедуру использовать не менее 300 г грязи.
Первый курс лечения — каждый день наносится тонким слоем (1-2 мм) лечебная грязь от шейных позвонков к пояснице, укрывается полиэтиленом, сверху теплым одеялом продолжительность процедуры 25-45 мин. Потом смывается теплой водой без мыла.
Процедуры проводятся каждый день в течение 10-12 дней.После первого курса лечения нужен перерыв 15-20 дней.Второй курс лечения проводится аналогично к первому, но желательно перед аппликациями проводить сеанс массажа и/или мануальной терапии. Но эти приемы должны проводиться в бережливом режиме — без болевого синдрома. Не нужна жесткая мануальная терапия, чтоб не нарушить состояние между позвонковых дисков. Третий курс проводится через 2-3 месяца как закрепляющий. Возможный массаж.
Источники
1. Лечение грязями и глиной
pozv.ru/stati/gryazi/gryazi-i-gliny.html
2. Грязелечение межпозвоночной грыжи
gryaz-sivash.ru
Похожие страницы
Источник