Гормон роста грыжа позвоночника

#61

Offline Doberwomen

25.11.2010 – 00:30 AM

Doberwomen

• • Супермодераторы
  • 

  • Настоящий МужыГ

• Сообщений: 3780
• Регистрация: 11.04.09

• Откуда:Купчино
• Вес / Рост: 60/163
• Стаж / Возраст: 16/44
• Кто: билдер

Репутация:

To: Lao

Не забудь отчёт представить потом) о течение болезни, лечении и результатах. Будет познавательно.

#62

Offline Lao

25.11.2010 – 09:46 AM

Lao

• • Модераторы
  • 

  • Torvald’s

• Сообщений: 1355
• Регистрация: 11.09.06

• Откуда:worldwide shipping
• Вес / Рост: 53/164
• Стаж / Возраст: 12/31
• Кто: пляжник

Репутация:

To: Doberwomen не уверена, что я частенько буду делать КТ за 6200, а вот клиническую картину опишу с удовольствием)

#63

Offline Doberwomen

25.11.2010 – 14:43 PM

Doberwomen

• • Супермодераторы
  • 

  • Настоящий МужыГ

• Сообщений: 3780
• Регистрация: 11.04.09

• Откуда:Купчино
• Вес / Рост: 60/163
• Стаж / Возраст: 16/44
• Кто: билдер

Репутация:

To: Lao

не уверена, что я частенько буду делать КТ за 6200

И не надо, упаси бог! Диагноз есть – и ладно. Просто – клиника, Что конкретно ты делаешь в зале по поводу этого диагноза и субъективные ощущения от этого – лучше, хуже, вообще забыла про диагноз)

Болесть-то, можно сказать, наша, профессиональная) Пригодится в копилку общих знаний.

#64

Offline Sabatel

29.11.2010 – 20:24 PM

Sabatel

• • Форумчане
  • 

  • Атлет

• Сообщений: 1563
• Регистрация: 29.11.05

• Откуда:Казань
• Вес / Рост: 87/184
• Стаж / Возраст: /25
• Кто: физкультурник

Репутация:

Так как мучаюсь от болей уже третий день, выскажу и свое видение, уж больно много всего тут отписали хренового про врачей.

Итак, на фоне поясницы еще и сколиоз грудного дал маху, боль адская, даже в покое, не говоря уж о том, что чихать больнонесусветно, при моем то высоком болевом пороге. С утра сделали блокаду в четырех местах, полегче уже, да и без них динамика хорошая была, не полная жопа.

Тут на форуме очень много говорят о том, что врачам дескать, только и надо, что инвалидность прописать и отлучить от любимого спорта. Это заблуждение. Конечно, перестрах лучше чем недострах, и если врач говорит о том, что тяжести лучше не поднимать, то это от заботы скорее. Просто исключать осевые нагрузки е сильно поможет, позвоночник задействуется даже при беге, что уж там о жиме лежа даже говорить.

Есть плохие врачи, есть плохие инструкторы по ББ, везде же так!

Я для себя выход решил взять такой: ПОЛНЫЙ пересмотр спорта в жизни. Было то что? футбол, часто, умеренное количество железа и единоборств.Причем осевые то исключил, спину закачивал…НО.

Решил на ближайший год отказаться от железа. Собственный вес, может гребной тренажерчик, рястяжки, подтягивания на парарельных штырях(ХЗ как назвать)), павание и сильная закачка пресса. Плюс усохнуть надо до 90кг.

А вот уже потом, сделав повторные исследования, думать что делать дальше. Я и так для простого смертного большой, лучше сейчас сделаю все вышеперечисленное, и не буду играть с судьбой.

Вот у меня вопросик такой к форумчанам. Есть врач, пусть невролог. Человек семь лет учился ради профессии, прочитал и посмотрел хххх количество литературы и клинических картин. Вы что же думаете, что прочитав десяток книжек стали лучше него разбираться? Нет у тебя медицинского образования, и не лезь где не компетентен. Твой опыт-это твой опыт. Если ты считаешь что без железа никуда и ищешь ОПРАВДАНИЯ тому, что дальше гробишь свой организм, плюясь во врачей – лучше заткнуться и просто НОРМАЛЬНО спросить человека, что же тебе можно делать. При наличии КТ и МРТ.

ПРимер из железа. Дрищи, которые много прочитали, и считают себя продвинутыми. Над которыми стебаются в отдельной теме форума.

#65

Offline жимовик

30.11.2010 – 00:23 AM

жимовик

• • Модераторы
  • 

  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

• Сообщений: 7207
• Регистрация: 24.08.06

• Откуда:спортзал
• Вес / Рост: 125183
• Стаж / Возраст: 30/46
• Кто: лифтер, жимовик

Репутация:

To: Sabatel

маленькая поправочка,я на своем примере избавился от травмы практически без пестоболов врачей.

#66

Offline Sabatel

30.11.2010 – 00:39 AM

Sabatel

• • Форумчане
  • 

  • Атлет

• Сообщений: 1563
• Регистрация: 29.11.05

• Откуда:Казань
• Вес / Рост: 87/184
• Стаж / Возраст: /25
• Кто: физкультурник

Репутация:

To: жимовик

Ну это замечательно же, что сам, и избавился. Проблема в другом. Грамотный врач и правильная диагностика все равно эффективней. Как уже сказал – твой опыт – это твой.

Двух одинаковых “столбов” не бывает.

#67

Offline ВАЛЁК

30.11.2010 – 20:45 PM

ВАЛЁК

• • Модераторы
  • 

  • Я Славянин.

• Сообщений: 2653
• Регистрация: 06.11.05

• Откуда:Святая Земля Киевской Руси
• Вес / Рост: 110/180
• Стаж / Возраст: пол жизни.47
• Кто: культурист

Репутация:

Решил на ближайший год отказаться от железа.

Серёга, а может не стоит вот так сразу бросать железо.

У меня такая же херня как и у тебя, защемление нерва , ноги просто отказывали, боль не выносимая…

Короче подлечился, проколол курс противо воспалительных уколов, вроде попустило тьфу-тьфу…

Конечно после этого я полностью пересмотрел подход к занятиям спортом особенно к железу. Теперь только ОФП ну и посещение бокс зала то есть, веса рабочие просто смешные, тренируюсь под настроение, чисто любимые упражнения без нагрузки на низ спины. Приседаю после этого только в гак машине и в смитта так чтобы спина была прямой, максимальный вес штанги 100 кг. больше брать боюсь. Делаю румынский разгиб но тоже макс. вес сотка да и шраги делаю не больше сотки, всё таки очень сильно присутствует страх получить снова этот гемор со спиной.

Эт я к чему… Не бросай спорт, не надо, можно тренироваться и без больших весов и личных рекордов.

Подобрать упражнения и работать.

Я понимаю, что у тебя сейчас настроение типа да пошло оно всё на хуй… но нужно держаться, не падать духом и не опускать руки.

С ув. Валёк

#68

Offline Sabatel

30.11.2010 – 21:40 PM

Sabatel

• • Форумчане
  • 

  • Атлет

• Сообщений: 1563
• Регистрация: 29.11.05

• Откуда:Казань
• Вес / Рост: 87/184
• Стаж / Возраст: /25
• Кто: физкультурник

Репутация:

To: ВАЛЁК

Ну там как пойдет, что спорить, железо я люблю)

Проблема то вот в чем, у меня первый раз такая херня, и при том, что я хорошо размялся, веса на тренировке были смешные, два пудовичка… я даже тягу не успел начать делать, просто за гирями нагнулся.

Тут суть в том, что хочу пересмотреть цели тренировок. Укрепить корсет нужно, усохнуть, посмотреть в ДИНАМИКЕ поведение позвоночника.

Настроение БОЕВОЕ на самом деле, жду момента когда функционально смогу что то делать, а то пока согнуться-разогнуться не могу) Как в норму приду, буду тщательно перерабатывать весь спортивный режим. Железо останется, но будет совсем не главным. Лучше какое то время потерпеть, чем потом мучаться всю жизнь.

Спасибо Валентин,

С уважением!

#69

Offline жимовик

30.11.2010 – 21:54 PM

жимовик

• • Модераторы
  • 

  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

• Сообщений: 7207
• Регистрация: 24.08.06

• Откуда:спортзал
• Вес / Рост: 125183
• Стаж / Возраст: 30/46
• Кто: лифтер, жимовик

Репутация:

To: Sabatel

О чем вы говорите))) Я с трещиной в позвонке и грыжей через год после травмы мастера выполнил)))

#70

Offline Sabatel

30.11.2010 – 21:58 PM

Sabatel

• • Форумчане
  • 

  • Атлет

• Сообщений: 1563
• Регистрация: 29.11.05

• Откуда:Казань
• Вес / Рост: 87/184
• Стаж / Возраст: /25
• Кто: физкультурник

Репутация:

To: жимовик

Ну у меня таких целей нет, поэтому и средства другие. время должно пройти. Я вот лучше щас вылечу грыжу и доводить до греха не буду. пока еще только начальная стадия.

#71

Offline Sanonien

06.12.2010 – 13:41 PM

Sanonien

• • Гости

  • Атлет

• Сообщений: 91
• Регистрация: 16.05.09

• Вес / Рост: 84/185
• Стаж / Возраст: 1.5/19
• Кто: физкультурник

Репутация:

To: жимовик

Ну у меня таких целей нет, поэтому и средства другие. время должно пройти. Я вот лучше щас вылечу грыжу и доводить до греха не буду. пока еще только начальная стадия.

Если не сложно скажи какой размер грыжи, форму и место ее образования.

Интересно было бы сравнить чего врачи наоговорили.

Мне неврапотолог при размере грыжи почти 7 мм (притом грыж несколько). категорически рекомендовал заниматься в зале, слегка пересмотрев подход к тренировкам.

#72

Offline жимовик

06.12.2010 – 20:43 PM

жимовик

• • Модераторы
  • 

  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

• Сообщений: 7207
• Регистрация: 24.08.06

• Откуда:спортзал
• Вес / Рост: 125183
• Стаж / Возраст: 30/46
• Кто: лифтер, жимовик

Репутация:

Мне неврапотолог при размере грыжи почти 7 мм (притом грыж несколько). категорически рекомендовал заниматься в зале, слегка пересмотрев подход к тренировкам

Хоть один нормальный врач нашелся)))

#73

Offline Cep)I(

26.05.2011 – 23:56 PM

Cep)I(

• • Форумчане

  • Атлет

• Сообщений: 209
• Регистрация: 27.09.06

• Откуда:Москва
• Вес / Рост: 86/176
• Стаж / Возраст: 4/20
• Кто: ныряльщик

Репутация:

Ну вот и я тут. Сделал сегодня МРТ. Недавно при жиме лежа после сильного прогиба очень, встаю и как всегда разминаю спину поворотами. Позвонки всегда хрустят при этом года 3 уже после того как первый раз получил боль на становой из-за нарушения техники. Тогда мне сделали узи и сказали остеохондроз который особо меня не мучал спустя некоторое время, хотя я еще раза 3 получал боль от становой после которой дня 3 по лежал и еще 10 дней гиперами востанавливался.

Ну в общем разминаю, и такое ощущение что очень сильно хрустнул краями позвонков друг об друга, будто просели позвонки. После этого есть боль при прогибе моста именно где L5-S1, но не жуткая. Просто если прогибаюсь вообще ничего не болит. Делал становую 230 с плинтов в тот же день, как всегда поясница сразу ожила.

Ну а теперь МРТ

В общем что, раз такая херь, нужно что-то делать. Ни у каких неврологов пока не был, когда давали заключение, сказали, “грыжа не страшная, но просто так оставлять нельзя без ЛФК, она давит на дуральный мешок”. Только я незнаю, свежая это грыжа, или ей 3 года уже и я давно уже закачал спину гиперами и становой, сейчас жалею что тогда все таки не сделал мрт.

Чем чревато то что она давит на дуральный мешок?

Хотелось бы услышать комментарии знающих, особенно жимовика, насколько вероятны мои шансы тянуть и приседать не увеличив грыжу.

Я всегда думал что грыжа это не обратимая вещь. Но исходя из написанного на форуме, теоретически можно устранить протрузии со временем. И даже грыжа(ядро выдавленное) со временем(2 года) отделяется и рассасывается, а фиброзная оболочка диска зарастает. Это все действительно так?

Если да, то может ли в этом помочь гормон роста+всякие добавки глюкозомина хондроитина сульфат? Я готов помахать ручкой awpc ради востановления здоровья.

Пока общий план по упражнениям вырисовывается такой: ежедневно вытягивание с весом, много гиперэкстензий, элементы лфк. Раз в неделю умеренная становая на закачку.

Еще не понятно что значит на простом языке диагноз:

“На широком основании”

“Компрессия переднего субарахноидального пространства”

“Стенозирование обоих корешковых отверстий”

Заранее благодарен за ответы

#74

Offline Sabatel

27.05.2011 – 01:50 AM

Sabatel

• • Форумчане
  • 

  • Атлет

• Сообщений: 1563
• Регистрация: 29.11.05

• Откуда:Казань
• Вес / Рост: 87/184
• Стаж / Возраст: /25
• Кто: физкультурник

Репутация:

To: Cep)I(

ИДИ к ВЕРТЕБРОНЕВРОЛОГУ, а не к неврологу. ребята более специализированы.

#75

Offline sanyakl

27.05.2011 – 13:26 PM

sanyakl

• • Форумчане
  • 

  • Катлет

• Сообщений: 2291
• Регистрация: 08.02.08

• Вес / Рост: 107-110/188
• Стаж / Возраст: 17/32
• Кто: дрищ

Репутация:

Если да, то может ли в этом помочь гормон роста+всякие добавки глюкозомина хондроитина сульфат? Я готов помахать ручкой awpc ради востановления здоровья.

Пока общий план по упражнениям вырисовывается такой: ежедневно вытягивание с весом, много гиперэкстензий, элементы лфк. Раз в неделю умеренная становая на закачку.

Консультацию может дать только спортивный врач компетентный в этом вопросе, думаю в Москве такого найти не проблемма.

По поводу грыжи:

Дело в том, что при каком-либо повреждении позвоночного столба, нервная система ограничивает подвижность того участка, чтобы не было дальнейших повреждений. Найти такие участки очень легко в домашних условиях. Достаточно отклониться назад и будет видно место “излома” позвоночника – т.е. то место от которого подвижность сохранилась. Проблемма заключается в том, что пытаясь “закачать” данный участок работают все остальные мышцы, но только не те которые нужно (точнее они получают только статическую нагрузку). Поэтому для того, чтобы эффективнее “закачивать” мышцы, найди себе симпатичную девушку-физиотерапевта и пусть тебя растягивает в том месте. Можно конечно и здорового волосатого мужика-физиотерапевта, но девушка то приятнее Для спортивных физиотерапевтов это нормальная практика.

Вытягивание с весом нельзя ни в коем случае (вытягивание позвоночника и растяжка мышц на позвоночнике это разные вещи), нельзя т.к. грыжа – это результат остеохондроза, а остеохондроз – это дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, а не их сжатие, как считают многие. Сжатие – это лишь симптом. При остеохондрозе снижается эластичность тканей, можно нажить новых проблем.

Вот как-то так…

По поводу добавок. Мне достаточно хорошо помогает 30-60 граммов коллагена в день + Энимал Флекс.

Изменено: sanyakl, 27.05.2011 – 13:29 PM

#76

Offline gor

27.05.2011 – 13:42 PM

gor

• • Форумчане

  • Атлет

• Сообщений: 149
• Регистрация: 06.04.11

• Откуда:de
• Вес / Рост: 86/189
• Стаж / Возраст: 2+2+0/34
• Кто: дрищ

Репутация:

To: Cep)I(

а где делал и сколько стоит?

у меня тоже проблемы со спиной. хочу разобраться что к чему. а то задолбали запрещать осевые нагрузки на позвоночник даже не имея результатов МРТ или КТ.

#77

Offline Cep)I(

27.05.2011 – 13:44 PM

Cep)I(

• • Форумчане

  • Атлет

• Сообщений: 209
• Регистрация: 27.09.06

• Откуда:Москва
• Вес / Рост: 86/176
• Стаж / Возраст: 4/20
• Кто: ныряльщик

Репутация:

To: sanyakl

упс, а я уже давно на турнике дома по вечерам отвисаю потом гиперы делаю. после него намного комфортнее себя чувствую.

спортивный физиотерапевт это не мануальщик? как он будет мышцы растягивать? меня пугает то что после мануальщиков можно попасть вообще под нож.

To: gor

через знакомого попал в цкб удп рф, делал за 5т.

Изменено: Cep)I(, 27.05.2011 – 13:49 PM

#78

Offline sanyakl

27.05.2011 – 14:37 PM

sanyakl

• • Форумчане
  • 

  • Катлет

• Сообщений: 2291
• Регистрация: 08.02.08

• Вес / Рост: 107-110/188
• Стаж / Возраст: 17/32
• Кто: дрищ

Репутация:

после него намного комфортнее себя чувствую.

Ты пойми, что болит не грыжа и не протрузия… Боль – из-за того, что зажат нерв. Когда растягиваешь, нерв может и отпустит, потом гиперами кровь нагонишь и вообще ничего не чувствуешь. А на самом деле ты просто постоянно растягиваешь и сжимаешь межпозвоночные диски у которых эластичность уже утрачена. Это как играть на дырявом баяне наполненном… скажем киселем

спортивный физиотерапевт это не мануальщик

Спортивный физиотерапевт – это врач, который лечит профессиональных спортсменов, при этом его задача максимально поддерживать их спортивное долголетие. Чтобы они потом шли под нож – это не в его интересах. Я к сожалению не знаю в Москве куда можно обратиться, попробуй Маланичеву на его сайте написать.

Растягивают они специальными упражнениями, это даже не растяжка, а снятие напряжения в тех местах, где травма.

А мануальщих – это массажист, который после распада СССР решил подзаработать

Изменено: sanyakl, 27.05.2011 – 14:39 PM

Источник