Гипертонус мышцы шейного отдела позвоночника
Гипертонус мышц – это патологическое состояние, при котором не происходит полноценного расслабления волокон и миоцитов после получения соответствующего нервного импульса. Да и сам импульс может не доходить до нервных окончаний, расположенных в мышце. Существуют различные виды гипертонус мышц у взрослых, их вызывают разнообразные причины. Чаще всего это заболевания центральной и вегетативной нервной системы. Примерно половина случаев диагностики гипертонуса мышц спины у взрослых пациентов связана с обострениями остеохондроза и его осложнениями.
Важно понимать, что в младенческом возрасте в первые месяцы жизни гипертонус считается одним из вариантов нормы. У ребенка мышечный каркас стела после рождения активно развивается и адаптируется к жизни вне утробы матери. Поэтому возможно избыточное напряжение отдельных групп мускулатуры.
При появлении гипертонуса мышц у взрослых лечение должно начинаться незамедлительно с проведения тщательной диагностики. Очень важно исключать предполагаемые нарушения в работе структур головного мозга. Сочетание пластической (ригидной) и спастической разновидности гипертонуса определённой группы мышц является клиническим признаком опухоли головного мозга. Ранняя диагностика этого заболевания позволяет успешно провести хирургическую операцию и спасти жизнь пациенту. Поэтому важно своевременно обращаться на приём к доктору, а не заниматься самостоятельной диагностикой и лечением.
В этой статье рассказано про причины, симптомы и лечение гипертонуса мышц, но вся информация является исключительно ознакомительной. принимать её в качестве руководства к действию ни в коем случае не стоит.
Если у вас есть гипертонус мышц, то следует посетить врача невролога или ортопеда. Эти доктора ведут прием в нашей клинике мануальной терапии. Записаться к ним на первичную бесплатную консультацию может любой желающий. Для этого достаточно позвонить нашему администратору и согласовать время, удобное для вашего визита.
Потенциальные причины гипертонуса мышц
Существует несколько видов потенциальных причин развития гипертонуса мышц у взрослого человека. В первую очередь опытный врач всегда будет исключать патологии двигательного центра в структурах головного мозга. Важно понимать, что процесс двигательной активности любой группы мускулатуры происходит следующим образом:
- в структуры головного мозга поступает сигнал о том, что нужно произвести определённое движение;
- двигательный центр посредством вегетативной сети иннервации 9через спинной мозг и отходящие от него корешковые нервы) отдает сигнал о том, что нужно сократить ту или иную мышцу или группу мускулатуры;
- мышечные волокна, получив импульс, сокращаются и наблюдается то или иное движение;
- затем поступает импульс о расслаблении мышечного волокна и оно теряет тонус.
Гипертонус мышц – это состояние, когда сигнал о расслаблении не проходит или доставляется лишь частично. И причина этого может располагаться на разных уровнях центральной и вегетативной нервной системы.
В числе потенциальных причин нарушения проводимости нервного импульса можно обозначить следующие состояния:
- нарушения в пирамидальной и экстрапирамидальной структуре головного мозга (возникает на фоне растущей опухоли, после перенесенного ишемического и геморрагического инсульта, менингита, клещевого энцефалита и ряда других инфекций);
- патологических изменениях в биохимической структуре ликвора (спинномозговой жидкости, ответственной за передачу нервного импульса к корешковым нервам);
- повреждение корешкового нерва, отходящего от спинного мозга и отвечающего за иннервацию пораженной группы мышц;
- туннельный синдром, при котором повреждается ветвь нерва, отвечающего за двигательную активность части тела или одной мышцы.
Все потенциальные причины гипертонуса мышц можно условно разделить на воспалительные, травматические, ишемические, компенсаторные и опухолевые. Среди травматических причин могут находится растяжение мышц, разрывы сухожилий, вывихи, переломы костей и т.д. Воспалительные процессы – это ответ организма на внедрение патогенной микрофлоры или асептическое раздражения тканей. Ишемические факторы риска связаны с нарушением кровоснабжения нервного волокна на любом участке его прохождения. Это вызывает частичную или полную атрофию. Может возникать гипертонус мышц, постепенно переходящий в утрату чувствительности и моторной активности.
При опухолевой этиологии происходит сдавливание и деформация двигательного центра в церебральных структурах головного мозга либо ущемление вещества спинного мозга при локализации новообразования в области позвоночного столба.
Компенсаторные причины развития гипертонуса мышц наблюдаются при нарушении проходимости нервного волокна. Часто такой симптом возникает при выраженной протрузии межпозвоночного диска.
Клинические симптомы гипертонуса мышц
Первичные признаки гипертонуса могут проявляться в виде локальных повторяющихся судорог. Спазм возникает обычно после активной физической нагрузки. напрмиер, после длительной ходьбы в быстром темпе могут начаться хаотичные сократительные движения в икроножных мышцах ног. в конечном итоге это вызовет судороги. После стихания судорог остается гипертонус, для полного купирования которого потребуется полноценный отдых.
По мере прогрессирования патологического процесса симптомы гипертонуса мышц становятся все более разнообразными и ярко выраженными:
- возникает ощущение мышечной скованности (сначала очень сложно двигать рукой или ногой, но по мере сгибания или разгибания все проходит);
- появляется постоянная тупая болезненность в отдельных частях тела;
- возникает повышенная мышечная утомляемость при выполнении привычных действий;
- снижается мускульная сила;
- появляется чувство постоянного напряжения отдельных групп мышц;
- может возникать вторичный спазм мелких кровеносных сосудов и нарушение проводимости нервного импульса к нижележащим тканям (появляются признаки недостаточности кровообращения и иннервации).
При появлении подобных признаков важно своевременно провести полноценную диагностику. Нужно исключить развитие транзиторного нарушения мозгового кровообращения, присутствия синдрома позвоночной артерии. Для этого нужна консультация опытного невролога. Затем назначается МРТ обследование структур головного мозга и шейного отдела позвоночника. Исключается патология глазного дна и повышение внутричерепного давления. затем опытный доктор проведет ряд функциональных тестов и поставит точный диагноз.
Лечение зависит от того, в чем заключается причина развития гипертонуса мышц. Успешная терапия возможна только при лечении основного заболевания. Купировать отдельно гипертонус мышц можно с помощью массажа и остеопатии, рефлексотерапии и фармакопунктуры. Но эффект без лечения основной патологии будет кратковременным.
Массаж при гипертонусе мышц шеи
В подавляющем большинстве случаев гипертонус мышц шеи – это следствие их длительного статического напряжения. От подобного состояния страдают лица, занятые сидячим трудом с напряжением воротниковой зоны и области плечевого пояса.
Между тем, именно постоянный гипертонус мышц шеи является причиной возникновения головной боли напряжения, разрушения межпозвоночных хрящевых дисков и плохого общего самочувствия.
Для того, чтобы не допустить развития остеохондроза шейного отдела позвоночника и избавиться от постоянных головных болей мышечного напряжения необходимо проводить регулярные мероприятия по терапии гипертонуса мышц шеи.
Лучше всего помогает профессиональный массаж при гипертонусе мышц шеи и воротниковой зоны – в ходе сеанса опытный доктор проводит процедуру полного расслабления и улучшения процессов микроциркуляции крови. В результате этого улучшается проводимость нервного волокна и восстанавливаются все нейронные связи. К головному мозгу начинает поступать достаточное количество артериальной крови. Проходят спазмы и головные боли. Проводить сеансы массажа следует только у опытных специалистов. Может записаться на приём к массажисту в нашей клинике мануальной терапии.
Гипертонус мышц спины у взрослых
Самый распространенный вид гипертонуса мышц спины – это натяжение мышечного волокна на фоне обострения остеохондроза. Возникает это состояние в результате нарушения высоты межпозвоночных хрящевых дисков. При протрузии оказывается давление на корешковые нервы. Для того, чтобы исключить их повреждение организм отдает сигнал мышцам каркаса спины увеличить тонус и сохранять напряжение даже в периоды расслабления. Это вызывает сильнейший болевой синдром.
Если возник гипертонус мышц спины у взрослых, то необходимо сначала провести обследование. Для этого необходимо посетить врача вертебролога. Он в ходе осмотра поставит предварительный диагноз и назначит дополнительные обследования. Если гипертонус мышц спины вызван остеохондрозом или его осложнениями, сколиозом, спондилезом и другими патологиями, то лечить в первую очередь необходимо их.
Гипертонус мышц ног и верхних конечностей
Выраженный гипертонус мышц ног может быть следствием ишемического или геморрагического инсульта. Также эта патология может возникать при корешковом синдроме на фоне остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Следует исключать вероятность развития синдрома грушевидной мышцы, защемления бедренного нерва в паховой области и ряд других разновидностей туннельного синдрома.
Периодический гипертонус мышц верхних конечностей может быть связан с нарушением иннервации на фоне шейного остеохондроза. также важно исключать туннельные синдромы, нарушения мозгового кровообращения, опухолевые процессы в пирамидальной и экстрапирамидальной системах головного мозга.
Лечение гипертонуса мышц: как снять
Эффективное лечение гипертонуса мышц всегда начинается с поиска и устранения причины его возникновения. Гипертонус не является самостоятельным заболеванием. Это симптом другой болезни, которая может быть связана с поражением церебральных структур, позвоночника, вегетативной нервной системы, эндокринными патологиями и т.д. Опытный врач с помощью дифференциальных признаков исключит все возможные патологии и поставит точный диагноз.
Затем лечение гипертонуса мышц заключается в терапии основного заболевания и сопутствующих мероприятиях, направленных на стабилизацию и улучшение состояния пациента.
Так, если у человека возник остеохондроз поясничного отдела позвоночника и на фоне этого развивается корешковый синдром, приводящий к гипертонусу мышц в области спины и нижних конечностей, то для терапии важно:
- вернуть нормальное положение тел позвонков (с помощью тракционного вытяжения позвоночного столба);
- восстановить диффузное питание межпозвоночных дисков (с помощью остеопатии и рефлексотерапии);
- купировать приступ гипертонуса с помощью расслабляющего массажа и кинезиотерапия;
- в дальнейшем проводится стандартное лечение остеохондроза, которое исключает возможность рецидива гипертонуса мышц.
Если вы не знаете, как снять гипертонус мышц, то запишитесь на первичный бесплатный прием к нашим докторам. Первичная консультация, в ходе которой будет поставлен диагноз и даны индивидуальные рекомендации по проведению лечения, бесплатная для всех пациентов.
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40
Источник
526 просмотров
9 марта 2021
Здравствуйте! Беспокоит напряжение мышц в шеи с левой стороны, с трудом наклоняю голову влево, также присутствует шум в ушах и мутное состояние головы. Делаю зарядку по Шишонину, но иногда становится ещё хуже, происходишь какой- то спазм, из-за этого начинает присутствовать тошнота и мутность головы.хочу проделать уколы Мидокалм и Дексалгина, совместимы они?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог
Здравствуйте. Да, препараты совместимы, хорошо дополняют действие друг друга.
МРТ шейного отдела позвоночника не делали?
Надежда, 9 марта
Клиент
Алина, нет, только рентген, но там якобы все хорошо
Невролог
На рентгене не видно состояние межпозвоночных дисков. По Вашим жалобам можно предположить что идёт спазм сосудов на фоне шейного остеохондроза.
По возможности пройдите МРТ шейного отдела позвоночника, УЗДС сосудов головы и шеи.
К лечению можно добавить сермион 10мг 3 р в день 3 мес (улучшает мозговое кровообращение, снимает спазм сосудов, но может снижать давление), витамины группы В – нейробион 1 т 3 раза в день 1 мес, мексидол 250мг 2 раза в день 1 мес (антиоксидант, улучшает метаболизм в нервных клетках). Местно долгит гель 3 р в день, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели.
Спите на ортопедической подушке.
Избегайте длительных вынужденных положений шеи.
Невролог
Здравствуйте! Да, препараты совместимы
Надежда, 9 марта
Клиент
Иван, скажите пожалуйста, а почему такая симптоматика? Мышцы могут сдавливать сосуды?
Невролог
Да, совместимы. Можно добавить комбилипен 2,0 вм и нейрокс 5,0 вм 10 дней
Надежда, 9 марта
Клиент
Людмила, спасибо, нейрокс, сосудистый препарат?
Невролог
Да, сосудистый и антиоксидант, можно применять в комплексе
Невролог
Здравствуйте. Мидокалм и дексалгин совместимы.
Скажите а вы уздс сосудов шеи не проходили ?
Надежда, 9 марта
Клиент
Яна, проходила, все хорошо там, но есть извитость позвоночных артерий, возможно напряжённые мышцы давят на них, из-за этого такая симптоматика
Невролог
Да по симптомам похоже что временами кровоток нарушается.
Попробуйте мидокалм 150 мг по пол таб 3 раза в день – 3 дня, затем по 1 таб 2 раза в день – 12 дней. За место дексалгина я бы советовала Ксефокам 2 мл внутримышечно 1 раз в день – 3 дня, затем его в таблетках 8 мг попол таб 3 раза в день -1 неделя.
И витамины комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день – 1 месяц.
Спать на ортопед подушке.
Лежать шеей на эпликаторе Кузнецова по 15 минут – 2 раза в день – 10 дней.
Надежда, 9 марта
Клиент
Яна, а Мидокалм можно вм сначала проколоть, а потом таблетками принимать?знаете, я принимала только сосудистые препараты, от них результата не увидела, возможно из-за того, что напряжены мышцы, надо напряжение снять?
Невролог
Да если Вы прям чувствуете это напряжение, то сняв его уже легче должно становится. Можно сначала проколоть мидокалм, затем продолжить в таблетках.
А гимнастику делайте именно на растяжку и на расслабление, по типу постизометрической релаксации: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Надежда, 9 марта
Клиент
Яна, спасибо Вам! Скажите пожалуйста, А Мидокалм сколько дней надо колоть вм?
Невролог
Ну его дней 5-10 колят. 1 неделю прокллите, затем 1 неделю в таблетках по 1 таб (150 мг) 2 раза в день.
Надежда, 9 марта
Клиент
Яна, хорошо, спасибо, а мануальная терапия сможет помочь в данном случае?
Невролог
Я думаю не мануальная, а массаж шейно-воротниковой зоны не агрессивный, да можно.
Надежда, 10 марта
Клиент
Яна, извините, а скажите пожалуйста, в инструкции Мидокалм, написано в/м 1мл 2рв сутки и или надо сразу 2мл вводить?
Невролог
Здравствуйте. Нет, сразу нельзя, по 1 мл 2 раза в сутки – всё верно. Если спазм умеренный можно 1 раз в сутки 1 мл. но лучше конечно 2 раза в день.
Надежда, 10 марта
Клиент
Яна, скажите пожалуйста, Ксефокам не опасный препарат?
Невролог
Да нет, а в каком плане опасный? побочных не большем чем у других НПВС
Надежда, 10 марта
Клиент
Яна, просто в инструкции много побочных, поэтому спрашиваю)
Невролог
А ну побочные у любого есть НПВС)
Невролог
Здравствуйте! Да, совместимы, для усиления эффекта можно добавить витамины группы в, например мильгамма композитум или комплигам в
Невролог, Терапевт
Здравствуйте1 да, совместимы, добавить нужно еще витамины группы В, например нейробион по 1 ам в/м 10 дней, а потом продолжить его в таблетках по 1 таб 3 раза в день месяц.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 3 человека,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Перенапряжение мышц шеи в большинстве случаев свойственно офисным работникам. Спазмы в мышцах вызваны не только сидячей малоподвижной работой. Скованность и боли могут быть первыми симптомами развития остеохондроза шейного позвоночника.
Первые симптомы ригидности мышц проявляются в постоянных спазмах, также человек может почувствовать ноющую боль в спине. После длительной работы за компьютером к вечеру начинает болеть и кружиться голова, возможно предобморочное состояние. Такой результат обычно ждет любого пациента после постоянного перенапряжения мышц в области спины и шеи.
Ригидность мышц
Чтобы избежать появления неприятных заболеваний, таких как остеохондроз шейного отдела позвоночника, или не столкнуться с осложнениями (например, опасные патологии позвоночника и кровообращения), стоит время от времени давать шее отдых. В первую очередь нужно обратить внимание на положение корпуса:
- Плечи должны быть опущены;
- Трапеции расслаблены;
Они могут быть напряжены по разным причинам. К примеру, из-за усталости или стресса, сутулости, постоянно поднятых плеч.
Важно! Если боли становятся невыносимыми, это свидетельствует о защемлении нервов, развитии грыжи или других патологий. В таком случае немедленно нужно проконсультироваться у квалифицированного специалиста.
Возможные последствия
Всего семь тонких позвонков должны выдерживать вес головы. В помощь шейным позвонкам выступают еще тридцать две мышцы, которые помогают держать голову ровнее и обеспечивают защиту кровообращения мозга. Также в шейном отделе находится центр кровоснабжения всего организма.
Таким образом, если мышцы шеи постоянно находятся в напряженном состоянии, человеческое тело начинает «тянуть» в области плеч и шеи, появляется сильная головная боль. В случае, когда такое состояние длится уже не первый год – кожа начинает стареть быстрее, появляются морщины. Также, скорее всего, пациент страдает радикулитом, а осложнения будут только прибавляться.
Полезные упражнения
Чтобы снять напряжение мышц, нужно выполнять всего несколько простых шагов. Они помогут избавиться от болевых ощущений.
- Если спина постоянно находится в сутулом состоянии – расправьте плечи, выведите грудь вперед;
- По несколько раз поднимите и опустите плечи;
- Далее максимально расслабьте плечевой пояс и область шеи.
Есть еще один эффективный способ. Он считается лечебным и, безусловно, имеет хороший результат. Сначала нужно полностью расслабить плечевой пояс и немного приподнять затылок. Нужно ощутить, как растягиваются позвонки. Далее, положив голову на грудь, начните растирать область ключицы. Таким образом, дыхание станет более свободным и распрямится спина.
Ослабить симптомы остеохондроза, которые также могут быть вызваны сидячей работой, можно очень просто. Следует положить ладонь левой руки на правое плечо, и, касаясь большим пальцем шеи, начать растирать область мышц, которые соединяют шею и плечо. Далее повторите то же самое действие с противоположной стороны.
Как снять напряжение
Поднятые плечи, вытянутая голова, одна нога заложена за другую, сутулость – все это типичные ошибки человека, работающего за компьютером.
Ниже приведены эффективные комплексы, которые помогут легко избавиться от тянущих болей, растянуть и расслабить жесткие участки мышечной ткани и избежать перенапряжения.
Если голова вытягивается вперед, она выходит из своего привычного физиологического состояния. В результате этого мышцы грудной клетки и ключичной области теряют свой тонус. Самой большой проблемой является то, что в скором времени такое положение будет казаться вам удобным.
Также все это может привести к появлению межпозвоночной грыжи, ухудшению кровоснабжения организма, и другим проблемам. Чтобы избежать такого результата, стоит выполнять представленные упражнения. Они не потребуют очень много времени или сил, а делать их можно дома, в офисе, или даже будучи за рулем.
Растяжка мышц (стоя)
Для начала примите удобную позу и постарайтесь полностью расслабить каждый участок тела. Далее положите одну руку в область затылка, а другую – на подбородок. Как можно сильнее тяните подбородок вниз, а затылок вверх. Шея будет сгибаться назад, но нужно держать ее. Такое упражнение поможет легко расслабить напряженные мышцы шейного отдела.
Растяжка области шеи (исключая поддержку спины)
Такое упражнение подойдет для выполнения в любом месте, даже сидя в офисе. Нужно сесть на самый край кресла и перенести всю массу туловища на ягодицы. При этом спина окажется в легком нейтральном положении, если все сделать правильно.
Далее нужно приподнять затылок, подбородок прижать к шее (сделать как бы «двойной подбородок»). Оставайтесь в таком положении не менее чем десять секунд. Повторите три-четыре раза. Не забывайте о свободном сбалансированном дыхании.
Растяжка (отклонение назад)
Это упражнение делает акцент на растяжку мышц. Также оно важно тем, что помогает избежать дисбаланса. Нужно потянуть шею влево. Затем – вправо. Повторить аналогичные движения назад и вперед.
Каждый раз фиксируйте шею в подобном положении около десяти-пятнадцати секунд. Повторяется это упражнение по три раза на каждую сторону.
Возможные причины спазмов
Иногда ригидность мышц может возникать впоследствии некоторых болезней. Например, остеохондроз, межпозвоночные грыжи, дефицит кальция или магния, резкая активность с участием шеи, и другие. Помимо спазмов эти болезни сопровождаются и другими симптомами:
- постоянные головные боли (особенно в области затылка);
- Отечность конечностей;
- Снижение подвижности головы и самой шеи;
- Затруднение дыхания, которое вызывает болезненные ощущения.
Не рекомендуется заниматься самолечением. Лучше сразу обратиться к врачу и пройти обследование. Возможно, придется купить некоторые лекарства и начать специальный курс лечения.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
Людмила
2019-01-26 12:53:49
Вот уже много лет я привожу свою дочь в эту клинику.С первого посещения к нам отнеслись с пониманием и по сей день помогают всем,чем только можно Огромное спасибо нашему массажисту Руслану и конечно Михаилу Анатольевичу за помощь. Читать дальше
Дмитрий
2018-05-08 20:29:46
Огромное СПАСИБО доктору Бабию Александру Сергеевичу! Пришел в клинику Бобыря с болями в поясничном отделе, поставили диагноз остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника. После нескольких сеансов боли ушли. По завершению курса лечения, чувствую себя великолепно. Рекомендую! Читать дальше
Анна
2014-09-17 12:10:10
Разрешите выразить свою благодарность всему персоналу клиники «Бобыря»! Ранее обследовалась во многих клиниках (называть клиники из этических соображений не буду), но желанного результата достичь не удалось. Однако случилось чудо! Я прошла лечение у докторов Бобыря М.А. и Торопцева Д.А.,… Читать дальше
Михаил
2020-01-30 00:20:25
Бесконечно благодарен за оказанную помощь!!! Наблюдаюсь уже несколько лет, через руки Врача именно здесь небесная Премудрость совершила настоящее чудо!.. Протрузия 8 мм, несколько грыж.. Конечно, я сейчас не бегаю и не поднимаю штангу, но жизни вполне рад! БЛАГОДАРЮ СЕРДЕЧНО !!! Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Источник