Если продуло позвоночник симптомы
Ситуация, когда продуло спину, может случиться практически с каждым человеком. И в большинстве случаев при появлении характерных клинических симптомов требуется профессиональная медицинская помощь. Сильно продуло спину и появились тянущие боли в мышцах? Это может быть не только миозит на фоне переохлаждения.
Анатомически устроено так, что за кровоснабжение хрящевой ткани фиброзных колец межпозвоночных дисков отвечает не сеть капилляров, а мышечная ткань, которая их окружает. При сокращении мышечного каркаса спины под физическим нагрузками происходит выделение межклеточной жидкости и растворенной в её составе питательной смеси, состоящей из белков, витаминов, минералов и молекул кислорода. Фиброзное кольцо межпозвоночного диска при расправлении впитывает эту жидкость и часть отдает в расположенное внутри него пульпозное ядро.
Это студенистое тело, за счет которого происходит равномерное распределение амортизационной нагрузки при совершении любых движений тела. В том случае, если на области спины оказывается негативное влияние холодного воздуха капилляры в толще мышц резко сужаются. Происходит первичное нарушение диффузного обмена жидкостью между хрящевыми межпозвоночными дисками и миоцитами. Впоследствии это влечет за собой начало дегенеративного дистрофического процесса, больше известного как остеохондроз.
В некоторых случаях одного переохлаждения достаточно для того, чтобы фиброзное кольцо межпозвоночных дисков утратило свою упругость и эластичность. В такой ситуации начинается компрессия нервного волокна. Корешковый нерв воспаляется и возникает острая жгучая боль, которая отличается быстрым распространением по ходу пораженного нерва.
Необходимо знать отличительные симптомы того, что продуло спину и начинать лечение как можно раньше. В этом материале описаны основные клинические признаки и механизм развития болевого синдрома. Даны рекомендации по выбору лечащего врача и применяемых методик терапии.
Как развивается боль, если продуло спину?
Перед тем, как разовьётся боль, должно произойти несколько преобразований. Механизм зарождения болевого синдрома в случае, если продуло спину, заключается в следующем:
- воздействие стрессового фактора приводит к первичному сужению весь кровеносной сети;
- возникает ишемическая реакция – миоциты начинают погибать;
- для восстановления кровоснабжения организм с помощью надпочечников вырабатывает большое количество гормонов противодействия стрессу;
- при попадании в кровь кортизол вызывает расширение кровеносного русла;
- на месте погибших капилляров возникает первичный воспалительный процесс;
- сюда стягиваются факторы воспаления и макрофаги;
- повышается локальная температура;
- начинается процесс очищения очага ишемии;
- на фоне сильного отёка, спровоцированного усилением капиллярного кровоснабжения, пациент испытывает постоянную тянущую или колющую боль.
Если в это время не остановить воспалительную реакцию, то могут начаться необратимые изменения в опорно-двигательном аппарате. Об одном их них уже рассказано выше на странице. Очень часто первичный случай развития приступа остеохондроза возникает как раз на фоне резкого и продолжительного переохлаждения тела. Обезвоженное фиброзное кольцо не справляется с амортизационными нагрузками и покрывается сеточкой мелких трещин. Они становятся местом для последующего оседания солей кальция. В дальнейшем кальциниорванные фиброзные кольца уже не могут в полной мере участвовать в диффузном обмене с окружающими мышечными тканями.
Еще одно возможное патологическое изменение – рубцевание связочного аппарата позвоночного столба. При воспалительных реакциях в окружающих мышцах может возникнуть распространение этого процесса на расположенные рядом связки и сухожилия. В них развивается асептическое воспаление реактивного типа. При оседании белка фибрина начинается рубцовая дегенерация и укорочение связок и сухожилий. Это дает вторичный болевой синдром.
Также при переохлаждении мышц спины наблюдается их патологическое сокращение. В этом случае высока вероятность травмы мелких межреберных нервов. Они ущемляются, травмируются. Затем возникает процесс воспаления (неврит, провоцирующий невралгию).
Отличить все эти патологии самостоятельно, а тем более провести их безопасное и эффективное лечение невозможно. Необходимо обращаться за медицинской помощью.
Первое, что делать, если продуло спину – прекратить воздействие негативного фактора. Если вы находитесь на улице, зайдите в помещение. Постарайтесь теплее одеться. Прикладывать сразу тепло к пораженному месту нельзя – это только усугубит течение будущего заболевания, спровоцирует более массовый отек.
А вот сказать о том, чем лечить, если продуло спину, сможет только опытный врач.
К какому врачу обращаться на прием?
Какой врач окажет помощь если продуло спину? Это может быть участковый терапевт. Данный доктор поможет дифференцировать диагноз и даст рекомендации посетить более узких специалистов.
Если боль после того, как продуло спину, не проходит дольше, чем 3 дня, необходимо обратиться к неврологу или вертебрологу. С высокой долей вероятности были застужены нервы или межпозвоночные диски. Эти доктора смогут поставить точный диагноз и дать индивидуальные рекомендации по проведению лечения.
В Москве можно записаться на прием к неврологу или вертебрологу в нашей клинике мануальной терапии. Первичный прием для всех пациентов проводится совершенно бесплатно. В ходе консультации доктор проводит полный осмотр, функциональные диагностические тесты. Это позволяет поставить точный диагноз и рекомендовать эффективное лечение.
Симптомы того, что продуло спину
Боли в спине после того, как продуло являются довольно специфическими и могут быть проявлением разнообразных заболеваний внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Очень часто в случае, если продуло спину, симптомы могут указывать на такие опасные заболевания, как:
- острый пиелонефрит (воспаление почечных лоханок);
- острый гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков);
- спазм системы кровоснабжения структуры надпочечников;
- инфаркт почки;
- воспаление хвоста поджелудочной железы.
Также боль в нижних отделах грудной клетки может быть первым признаком развивающегося воспаления легких. Пневмония на фоне переохлаждения развивается очень быстро. Часто она сопровождается выпотом жидкости в плевральную полость. Поэтому при появлении повышенной температуры тела и затруднении с процессом дыхания нужно немедленно обратиться за медицинской помощью к терапевту.
Если появился хруст в позвоночнике после переохлаждения спины, то нужно как можно быстрее попасть на прием к вертебрологу. Часто встречаются в практике случаи, когда после того, как продуло спину в течение недели развивался остеохондроз с выраженной протрузией межпозвоночных дисков.
Продуло мышцы спины – лечение
Начинать лечение, если продуло мышцы спины, необходимо с проведения кратковременной противовоспалительной терапии. Сделать это можно двумя способами: с использованием фармакологических нестероидных противовоспалительных препаратов и с помощью методик мануальной терапии.
Прием обезболивающих таблеток и растирание мазями дают определённый эффект, но все это оказывает негативное воздействие на органы кроветворения, состояние слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, провоцирует быстрое разрушение хрящевой ткани позвоночного столба и крупных суставов верхних и нижних конечностей.
Если продуло спину, то лечение с помощью методик мануальной терапии позволяет быстро восстановить нарушенную микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости. Это устраняет воспалительный отек и уменьшает давление на нервные окончания. Массаж и остеопатия способствуют быстрому восстановлению эластичности мышц и устранению их повышенного тонуса.
Если у вас продуло мышцы спины и требуется эффективное и безопасное лечение, то начните его с посещения нашей клиники мануальной терапии. Здесь с помощью фармакопунктуры вам купируют болевой синдром, введя в биологически активные точки на теле минимальные количества действующего вещества. Затем с помощью рефлексотерапии и физиотерапии будут активированы процесс ускоренной регенерации поврежденных тканей. Курс лечебной гимнастики и массажа улучшит общее состояние мышечного каркаса спины и защитит ткани позвоночника от дистрофии и дегенерации.
Болит спина, продуло. Что делать и чем лечить?
Если в настоящее время нет возможности посетить нашу клинику мануальной терапии, то можно некоторые методы оказания самому себе первой медицинской помощи применить в домашних условиях.
Первое, что делать, если продуло и болит спина – отказаться от физической активности. Нужно позволить мышцам восстановиться. Но затягивать период бездействия не стоит. Взрослому здоровому человеку достаточно 3-х дней для полноценного восстановления мышечной ткани. Никаких прогревании, растираний, массажей делать не следует. Просто оставьте спину в полном покое. Спустя 3 дня, если боль сохраняется, нужно обратиться на прием к врачу. Если боль стихает, то можно начать делать физические упражнения, которые усилят кровоток в пораженных мышечных структурах. В этот период можно начинать делать массаж и растирания разогревающими мазями. На более раннем этапе это делать не стоит, поскольку любое расширение капиллярного кровеносного русла спровоцирует усугубление течения воспалительного процесса.
Чем лечить, если продуло спину и болит? Рекомендуется использовать мази на основе скипидарных смесей, кайенского жгучего перца. Они усиливают микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости. На более позднем этапе, спустя 48 часов после появления первых симптомов переохлаждения, можно применять мази на основе пчелиного и змеиного яда. Они содержат экстрактивные вещества, которые запускают процесс регенерации поврежденных миоцитов.
Если боль не проходит дольше 3-х дней, запишитесь на бесплатный прием в нашу клинику мануальной терапии к вертебрологу или неврологу. Доктора помогут вам преодолеть последствия переохлаждения.
Следующая статья –> Боли после переломов костей
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40
Источник
Лечение мышц спины, которые сильно продуло, нельзя откладывать. При появлении первых симптомов, болезненных спазмов нужно исключить физические нагрузки. Человек должен отказаться от работы, длительных пеших походов. Лучшим решением будет обращение за медицинской помощью. Но если дискомфорт сильный, нет возможности поехать в клинику, проще оформить больничный, не покидая дома. Это снизит риск обострения, полного обездвиживания.
Просквозило спину
Миозит – название заболевания, которое возникает из-за резкого переохлаждения. Разогретые мышцы поле тренировки, нахождения в теплом помещении подвергаются воздействию холодного потока воздуха, сквозняка. Ответ организма – воспалительные процессы тканей мышц. Волокна сокращаются, появляется тянущая или резкая боль, трудно двигаться. Это сигнал, что мышцы шеи или спины сильно продуло.
Причины:
- Длительное нахождение возле кондиционера.
- Сквозняки – дом, машина, работа.
- Переохлаждение – в жаркое время употребление холодных напитков, мороженого.
- Замерзание – вечернее время.
- Купание в холодных открытых, закрытых водоемах – бассейн, реки, моря.
- Занятие спортом на улице.
Чтобы не заниматься лечением застуженных мышц спины, одевайтесь по погоде, немедленно смените одежду, если сильно вспотели. Нельзя сидеть на сквозняках, холодных скамейках, выбирать легкую одежду после горячей ванны, душа. Если постоянно простужать мышцы, высок риск возникновения хронических патологий, которые трудно лечатся.
Как понять, что застудил спину
Симптомы миозита проявляются не сразу. О воспалительном процессе организм сообщит через 10-48 часов после переохлаждения. Повысится температура, появится общая слабость, желание прилечь. Симптомы, при которых нужно немедленно заказать справку, чтобы не усугубить течение болезни, когда продуло спину в районе лопаток, шеи или поясницы:
- Боль – нарастающая от умеренной до сильной. При ходьбе, попытке наклониться, сесть – пронизывающая, стреляющая.
- Изменение походки – из-за дискомфорта человек не может полностью выпрямиться, корпус опускается вперед, при разгибании может сильно простреливать в шею, поясницу.
- Образования на поверхности пораженного участка – при боли в спине, когда продуло, резко сокращаются волокна мышц. Появляются небольшие узелки, тяжи, на ощупь они напоминают бугорки.
- Ощущения – воспаленная область может покраснеть, появится жжение, припухлости.
Миозит – коварное заболевание, которое без лечения, постельного режима может быстро перерасти в хроническое. Наступит атрофия мышц, человек будет чувствовать постоянную скованность, не сможет быть физически активным. Неправильная поза во время сна будет доставлять сильный дискомфорт.
Важные меры
Что делать, если продуло спину в пояснице, чтобы не наступили тяжелые последствия? Немедленно посетить врача. Нюанс – сделать это при резких болях затруднительно, поездка на транспорте усугубит ситуацию.
Правильный выход:
- Покупка больничного листа минимум на 5 дней, затем его можно продлить до полного излечения – легальный метод решения проблемы.
- Покупка справки – это могут быть формы для освобождения от физкультуры в школу, вуз. Справка 095 позволит не посещать занятия в институтах, колледжах, других образовательных учреждениях.
Человек, который работает при оформлении больничного может претендовать на компенсацию по потери трудоспособности. Справка в свободной форме от терапевта, невролога не дает такого права, но это оправдательный документ, чтобы остаться дома.
Продуло спину, чем и где лечиться
Когда болевые ощущения уменьшаться, нужно посетить поликлинику, сдать комплекс анализов, чтобы уточнить диагноз. Диагностика позволит понять, какой воспалительный процесс протекает, есть ли инфекция.
Анализы:
- Кровь и моча на общие показатели.
- Биохимия крови.
- УЗИ малого таза.
- МРТ и КТ.
- Электромиография.
С результатами нужно посетить терапевта, он назначит лечение или отправит на обследование к другому специалисту.
Обязательные меры
В первые дни нужен постельный режим – не менее 2-4 суток покоя, без резких движений и перепадов температур. Нужен жесткий матрас, который поддерживает мышцы в правильном положении, сокращает частоту спазмов пораженной зоны.
В период обострения откажитесь от чрезмерного употребления жидкости и соли. Цель – не допустить отеков подкожной клетчатки и мышц, иначе высок риск защемления нервных окончаний. Это провоцирует нестерпимую боль, не позволяет нормально двигаться и лежать.
Для снятия боли используйте специальные гели и мази с согревающим эффектом, дополнительно утеплите пораженную область шерстяным платком.
Измените рацион. Организм борется с воспалением, ему нужно много сил, антиоксидантов. Добавьте продукты с высоким содержание витамина группы В: орехи, творог, яйца, горох, скумбрию, гречневую и ячневую крупы, печень.
Лекарственные препараты
В комплексной терапии, если сильно просквозило поясницу, шею, используют средства:
- Разогревающие мази – действуют на очаг воспаления, отвлекают от боли, снимают дискомфорт.
- Противовоспалительные препараты нестероидной группы – употребляют перорально или местно. Они угнетают воспалительную реакцию, избавляют от боли.
- Обезболивающие инъекции – внутримышечно.
- Миорелаксанты – расслабят спазмирующие мышцы, что снизит дискомфорт, уберет зажимы.
- Витамины группы В.
Если боль не проходит, врач может назначить новокаиновую блокаду.
Народная медицина
Подойдут все разогревающие средства, чтобы снизить воспалительный процесс:
- грелка – область поясницы;
- перцовый пластырь;
- компресс со спиртом;
- аппликация из натурального меда и капустного листа, можно добавить немного горчицы или натертого хрена;
- пихтовый бальзам – продается в аптеке;
- отварной картофель в мундире – размять до состояния пюре, поместить на слой натуральной ткани, приложить к больной области, сверху утеплить.
Когда острая фаза миозита пройдет, можно начинать физические занятия, которые помогут восстановить мышцы, избавиться от спазмов и боли. Комплекс упражнений должен подобрать врач. Но в период реабилитации необходимо избегать перегрузок.
Источник
«Продутая» спина – одно из самых распространенных симптомов у людей старшего и среднего возраста в холодную пору. Считается, что сквозняк или сильный ветер, холодные помещения и перемены температуры являются прямой причиной боли в пояснице. Но так ли это на самом деле?
Наш организм устроен таким образом, что все то, чем мы не пользуемся в полной мере, атрофируется из-за ненадобности. Так, если человек значительно снизил физическую активность, мышцы ослабевают, а суставы и позвоночник теряют свою подвижность. Зачастую именно из-за этого и возникает боль в спине и пояснице. Холодные воздушные потоки, такие как ветер или сквозняк, негативно воздействуют на уязвимые ослабленные или наоборот перенапряженные мышцы спины, поэтому именно после пребывания на ветру или сквозняке возникает болевой синдром и обостряются заболевания, которые раньше не давали о себе знать.
Изначальная причина боли в спине – неправильное функционирования мышц вследствие разных факторов:
- малоподвижный образ жизни
- сильные нагрузки
- плоскостопие
- неправильное питание
- вредные привычки
- стрессовые ситуации
Холод и ветер еще больше замедляют циркуляцию крови в плохо функционирующей мышце. Она сжимается, тянет за собой позвонки, в результате чего и возникает боль.
К счастью, все это поддается правильному лечению, не симптоматичному, а комплексному.
Лечение зависит от стадии заболевания. Обычные нехирургические методы лечения включают обезболивающие и стероидные препараты (оральные или инъекционные), физические упражнения и различные манипуляции. Массаж – один из самых щадящих и действенных методов, который способен убрать симптомы и причину их возникновения. Согласно медицинским предписаниям европейских клиник, хирургические вмешательства применяются только в крайнем случае, когда все остальные методы бессильны.
Массаж для «продутой» спины: только облегчение симптомов или…
Аппаратный или ручной массаж может иметь более глубокое воздействие на переохлажденную спину. Он способен избавить от корня проблемы (если, конечно, не начались дегенеративные процессы).
Уменьшение неврологической боли с помощью массажного кресла
Одним из лучших способов иметь доступ к комплексному качественному, не просто приятному, но лечебному массажу – купить массажное кресло. MontBlanc от компании Top Technology – один из лучших вариантов. В нем проработка мышц выполняется медленными глубокими движениями, что в свою очередь производит одновременно 2 действия: стимуляцию и успокаивание нервной системы.
- улучшится подвижность спины
- снимется «блокировка» плеч и поясницы
После массажа наблюдается увеличение диапазона движений, и это отличный признак, на который следует ориентироваться при выборе программ.
Лечение триггерных точек с помощью роликового механизма
Обострение боли в спине после холода обусловлено и наличием триггерных точек, мышечных «узлов». Глубокие проминания «разбивают» их, и спине становится легче. Ролики – это то, что лучше всего может справиться с этой задачей. Помимо массажного кресла роликовый механизм присутсвует и массажных накидках. К примеру, массажная накидкa Oslin способна выполнять роликовый массаж ничем не хуже, чем в бюджетном массажном кресле, но цена её значительно меньше.
Важный момент – ИК-прогрев. Именно с помощью этой функции вы сможете проводить профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, и синдром «продуло спину» у вас никогда не возникнет!
Источник