Древние говорили что все упрямство человека в позвоночнике

Древние говорили что все упрямство человека в позвоночнике thumbnail

2 ответа:

0

0

Позвоночник гнется только в одну сторону хорошо, вперед, а вот назад практически не гнется (можно сказать, что из-за упрямства, прям как натура у некоторых людей), поэтому и родилась такого рода поговорка, присказка про упрямство.

0

0

Потому что упрямство приводит к психосоматическим заболеваниям. Как правило, если человек упрямый, страдает его позвоночник. Для здоровья позвоночника человек должен быть гибким, тогда у него будет все в порядке с позвонками. Я думаю так. Люди все-таки сравнивали характер и болячки.

Читайте также

Я не врач. Но могу сказать, что боль в пояснице, вряд ли как то связанна с покалыванием пальцев рук. От поясницы все идет в ноги. А покалывание пальцев рук от шейного (и очень редко от грудного отдела). Возможно есть проблемы в шейном отделе позвоночника, о которых вы не знаете. Коль покалывает пальцы рук (чаще одной руки), что бы не довести до серьезной беды сходите к невропатологу. До похода ко врачу и вообще пока не выясните что это, не поднимайте тяжести (не более 3 кг), не делайте резких движений, не махайте руками, голову если и поворачивать, то очень медленно, как черепаха.

Измерение угла искривления проводят по методу Кобба . Используется внешний

угол , который составляют 2 линии , перпендикулярные линиям , проведенным через верхнюю и нижнюю границы деформации позвоночника . При 4 стадии сколиоза этот угол больше 45 градусов .

Хондроз – это дистрофическое изменение суставного или межпозвоночного хряща. Хондроз предшествует остеохондрозу. Остеохондроз – это тоже дистрофическое изменение хряща, но по мимо хряща, ещё затронуты связки и кость. То есть при хондрозе патологический процесс ограничивается хрящом, а при остеохондрозе ещё задеты и прилегающие участки…

Читайте также:  Упражнения для растяжки позвоночника в воде

Немногие могут хрустеть позвоночником, большинство с легкостью хрустит суставами, например, на руках, в шейном отделе, коленях и пр. Причины такого хруста не в отложении солей и пр., как думают некоторые слабо образованные граждане. Причины хруста – это схлопывание пузырька межсуставной жидкости, которая присутствует у каждого. При массаже хруст можно вызвать и у старика, и у ребенка, и у спортсмена. Более того, разминка позвоночника с хрустом входит в спортивный массаж. Лечить – нечего.

Перед посещением бассейна желательно получить консультацию ортопеда. Ведь могут быть какие-то индивидуальные особенности даже самых распространенных проблем с позвоночником.

Но есть и общие рекомендации:

  • коррекция осанки и кифоз – плавать на животе (любым стилем без энергичных выбросов рук);
  • остеохондроз, межпозвоночные грыжи – плавание на спине и кроль;
  • сколиоз – стиль плавания подбирается в зависимости от локализации искривления, основной упор – асимметричные движения отдельных участков тела.

Перед тренировкой обязательна разминка на суше.

Выберите упражнения для проработки шейных позвонков: наклоны головы из стороны в сторону, движения руками, наклоны корпуса вперед-назад, вращательные движения по часовой стрелке и против.

Не забывайте о разминке ног: вращение ступнями, приседания.

Источник