Девушка сломала позвоночник коляска

15 февраля 2014 года – дата, которая изменила жизнь лидера сборной России по ски-кроссу Марии Чаадаевой (более известной как Комиссарова). В тот день в экстрим-парке “Роза Хутор” проходила плановая тренировка перед выступлением на домашней Олимпиаде в Сочи. Во время утреннего проката на одном из спусков Мария допустила ошибку и упала. Это падение чуть не стоило ей жизни.

– Я на старте, волнуюсь. Перекрестилась (всегда так делала) и поехала, всё получалось, и тут это препятствие, вообще не сложное, на трассе были трамплины побольше, которых я боялась, но точно не этого, – рассказала своим подписчикам в “Инстаграме” Мария о том дне. – И вот я прыгаю, лечу высоко и далеко, тут – бах и падаю. Причём сломалась спина не из-за того, что я упала на неё, я просто жёстко приземлилась на прямые ноги, и удар был снизу, взрывной волной, и сломался позвоночник.

Фристайлистка сломала себе спину. Повезло, что врачи моментально оказали ей скорую помощь и отправили в больницу. Сама Мария не сразу поняла серьёзность своей травмы.

Посмотреть эту публикацию в Instagram
ПОЧЕМУ СО МНОЙ ЭТО СЛУЧИЛОСЬ? ⠀ В карусели кусочек из фильма( весь в шапке профиля ), ???? а тут вся история #chaadaeva_story_crash ⠀ Я много раз задавала себе этот вопрос, а что если бы … представляла другие варианты стечения обстоятельств. И знаете , так и не нашла ответа. Все таки правильнее думать ДЛЯ ЧЕГО? ⠀ Для чего мне это было дано? ⠀ Может , чтобы я уже угомонилась прыгать на лыжах , может это мое слишком сильное желание -ВСЕГДА БЫТЬ с Лешей рядом, может для того, чтобы помогала другим людям понять , как можно ЖИТЬ, мотивировать , достигать. А может просто для того, чтобы родить и любить????‍♀️ один бог знает, но в любом случае я благодарю его за все. ⠀ Знаете, у меня всегда все легко получалось и легко давалось, там где другим надо было попотеть , вот и тут ОН подумал , что справлюсь???? как там говорят, испытания даются тем, кто может их преодолеть! И я могу! И я считаю себя счастливым человеком , ну а коляска , это временный транспорт ???? кстати , совсем скоро будет новая, которая просто огонь! ???? ⠀ У вас есть человек-мотиватор ? Может это ваш муж/ брат/ сват/ ребёнок? А испытания вам «прилетали»? ⠀ #keepgoing #keepfighting #skiing #ski #mariachaadaeva #mariakomissarova
Публикация от Мария Комиссарова (@chaadaeva_maria) 12 Ноя 2018 в 10:02 PST

– Я сразу ничего не поняла, сознание не теряла, лежу, дикая боль. Подъехали тренеры, говорю им, что ног не чувствую. Думаю, скоро отпустит. Приехали носилки, как грузили на них, плохо помню, – продолжила спортсменка. – Внизу, в палатке скорой помощи, мне что-то вкололи, сильное обезболивающее, наверное, и понимать я стала всё хуже. Попросила, чтобы с меня сняли ботинки, а они говорят, что уже сняли. Вот тут для меня был шок, как они снимали, а я не почувствовала.

В клинике № 8, которая была подготовлена специально к Олимпийским играм, ей сделали операцию. Длилась она больше шести часов и прошла удачно.

В больнице Комиссарову даже навестил президент России Владимир Путин.

– Он держал меня за руку и говорил, что, как и я, он из Питера, а ленинградские ребята – все смелые и сильные, – вспоминала Мария в одном из своих интервью. – Путин сразу же позвонил моему отцу и просто сказал ему: “Алло, это Вова”. Забавная ситуация. Папа до сих пор всем её рассказывает.

Затем Марию отправили на лечение в Мюнхен, а после она проходила реабилитацию в Испании.

– 15 февраля – такой день… В этот день я сломала спину. С тех пор передвигаюсь на коляске. Так быстро летит время, помню этот день, как вчера, но вспоминать не хочу. А может, стоит праздновать его как второй день рождения? Многие говорили, что мне повезло, что осталась жива или что не парализовало от шеи, – признавалась Мария в соцсети. – Нужно радоваться тому, что есть. И это счастье, что я могу иметь детей. А ведь тогда, в таком уже далёком 2014 году, я даже и подумать не могла, как может повернуться эта жизнь и сколько сюрпризов преподнести.

Судебные разбирательства

В Испании Мария проходила реабилитацию в клинике доктора Блюма. Специалист, который работает по своей авторской методике, пообещал поставить фристайлистку на ноги за один год. Но Комиссарова до сих пор не чувствует ног и передвигается при помощи инвалидного кресла. Так как семья спортсменки потратила гигантскую сумму на лечение, которое не принесло результата, она обратилась в суд. В интервью Лайфу она рассказывала детали судебных споров.

Доктор предложил реабилитацию в течение года. Чтобы встать на ноги, мне нужно было ежедневно заниматься в его клинике в Испании на специальных тренажёрах, сделанных им самим. Я выкладывалась по полной семь дней в неделю в течение полутора лет, но так и не начала ходить. Он начал говорить, что я пропускала занятия. Но мы пропускали их только по уважительной причине, когда летали в Москву и Санкт-Петербург за документами и деньгами. Может быть, несколько раз занималась не день, а полдня. Но мы проводили в клинике каждый день. Это было непросто, когда не видишь результата

Мария Чаадаева

Комиссарова уже добилась результатов в судебных спорах. Сначала Санкт-Петербургский городской суд постановил взыскать с доктора Блюма три миллиона рублей. Эта сумма не устроила фристайлистку, ведь она потратила почти 50 миллионов на лечение в клинике доктора Евгения Блюма, и она продолжила бороться за справедливость дальше. Позже уже Арбитражный суд города Москвы аннулировал лицензию клиники доктора Блюма на осуществление медицинской деятельности и наложил небольшой денежный штраф.

Также против доктора Блюма было возбуждено уголовное дело по статье “Мошенничество в особо крупном размере”. Председатель СК России Александр Бастрыкин взял под свой контроль это дело. Басманный суд продолжает разбирательства. Сейчас же стало известно, что суд заочно арестовал Евгения Блюма и объявил его в международный розыск. Специалист последние два года находится в Испании. В случае его возвращения на родину его отправят за решётку до вынесения приговора.

Как Мария живёт сейчас?

Несмотря на все эти сложности, Мария ведёт полноценную и яркую жизнь. Она вышла замуж за фристайлиста Алексея Чаадаева, успела родить сына и дочку. Проживает в Испании, где лучше условия для малоподвижных людей.

В Испании я могу легко выйти из дома, поехать куда хочу, и у меня не будет проблем с доступной средой и отношением окружающих. Да и климат в Испании больше подходит. Когда в Санкт-Петербурге приезжаешь с прогулки осенью или зимой, колёса в грязи, их надо долго отмывать

Мария Чаадаева

Мария активно ведёт свои соцсети и в её инстаграме уже миллион подписчиков. Она также продолжает восстанавливаться: занимается дома на специальном “шагоходе”, посещает массажиста.

– Мечтаю, чтобы мои дети были здоровыми и чтобы семья была счастливая. Но самая-самая мечта – оставить коляску в углу, встать и пойти, – сказала Лайфу Мария.

Хочется пожелать Марии поскорее добиться своей заветной мечты. Зная её характер и упорство, верится, что это будет скоро.

Источник

В небольшом ханты-мансийском городе Урай Елену Петренко знали все. Кто-то – как спортсменку, ведь она серьезно занималась легкой атлетикой и добивалась отличных результатов. Кто-то – как вдумчивого и внимательного сотрудника соцзащиты. Кто-то – как общественницу и активистку, благодаря которой произошло много перемен к лучшему.

Сейчас Елена так же служит примером для многих. Это девушка, которая одержала невероятную победу над обстоятельствами и самой собой.

Когда Лене было 27 лет, она попала в ДТП. Оказалось, что у человека, севшего за руль, серьезные проблемы со зрением. Он просто не увидел плиту, лежавшую на пути. Машину резко развернуло и отбросило в кювет. В этот момент у девушки, сидевшей на пассажирском сидении, сломалась шея.

Врачи дважды буквально вытаскивали Лену с того света. Но когда речь заходила о прогнозах, разводили руками: скорее всего, ходить не будет никогда. Да и сидеть тоже. Лена не чувствовала ничего ниже шеи.

Однажды ночью в больнице ее укладывали на кровать и не заметили, что нога касается обжигающе-горячей батареи. Утром медсестра пришла в ужас, увидев ожог. Но никакой боли не было.

«Было страшно. Это очень страшно – не чувствовать себя. Но мы решили не слушать плохих прогнозов и пытаться. Просто заниматься каждый день, добиваться результата», – говорит Елена.

«Мы» – это она и ее мама, Марина Владимировна. Вдвоем они стали маленькой, но невероятно упорной командой. И принялись менять обещанное врачами будущее, а заодно и мир.

Сейчас Лена умеет сама себя обслуживать, может пересаживаться из постели в коляску и обратно. И не без волнений, но выбирается за порог дома. Для этого пришлось выдержать войну с управляющей компанией за установку складного пандуса, возобновить сотрудничество в качестве общественника с городскими властями, чтобы сделать дороги удобными для перемещения на коляске.

Фото из личного архива

Лене так же удалось вернуться в спорт. Дважды в неделю она отправляется заниматься плаванием – и для того, чтобы тренировать спину и не вполне послушные руки и ноги, и чтобы готовиться к очередным соревнованиям. Недавно вернулась из Краснодара, где выполнила норматив мастера спорта и вошла в паралимпийскую сборную России.

Со стороны может показаться, что у Елены все хорошо. У нее стильная стрижка, она всегда улыбается, она не жалуется и не говорит о трудностях. Словно все дается ей легко, но это не так.

Реабилитация, которая длится уже восемь лет, не закончена. Со временем добиваться успехов все труднее, но все же они есть – недавно появилась боль в ногах. Это повод для радости, ведь боль означает возвращение чувствительности. И шансы встать на ноги и начать ходить, все еще есть.

Но сил и упорства требуется немало, чтобы не бросать изнуряющие тренировки. Понимать, что мама не молодеет. Помогать в качестве общественника тем людям, которым еще труднее.

Для того, чтобы продолжить реабилитацию и заниматься общественной жизнью, Елене нужна активная коляска Кинезис с электроприставкой, которая стоит 364 700 рублей: 264 700 рублей – коляска, 100 000 рублей – электрическая приставка. Ее врач настаивает, что реабилитация должна продолжаться круглосуточно, каждое движение должно работать на восстановление.

Активная коляска означает, что Лена сможет управлять ей руками на коротких расстояниях, а на длинных – с помощью электрического двигателя.

Эта коляска сконструирована так, чтобы девушка не выпадала из нее, когда встречаются неровности. Она позволяет настраивать центр тяжести, чтобы Лене было максимально удобно и легко передвигаться. И она весит столько, чтобы ее могла сложить и закинуть в багажник немолодая мама или хрупкая подруга.

«Если бы у меня появилась легкая коляска, многие вещи стали проще, я могла бы быть более мобильной, даже с учетом травмы. Я бы могла делать для города и людей больше. Ведь у меня сломан только позвоночник, а не внутренний стержень», – говорит Елена. Поможем ей?

Текст: Вера ТИХОНОВА

Опубликовано 24.03.2021

Источник

Страшное ДТП и чужое желание погонять разделило жизнь героини нашего проекта «Как я это пережил» на до и после. Светлане было 18 лет, она приехала в Красноярск учиться на врача. Большие планы и мечты разбились в момент, когда врачи поставили диагноз – перелом позвоночника, парализация. Пока родителям и Свете говорили, что она навсегда останется прикованной к кровати, она училась всему заново через боль, отгоняя отчаянье.

Светлана Яковлева, 27 лет.

Эта хрупкая девушка в инвалидном кресле спустя 9 лет после аварии – спортсменка с чемпионским титулом, счастливая жена и мама 2-летнего сына.

Светлана попала в аварию в 2009 году

Фото: предоставлено Светланой Яковлевой

Рассказывает Светлана:

– Это был 2009 год. Ровно 9 лет назад. Мне было тогда 18 лет, я училась на первом курсе медуниверситета на педиатра.

За месяц до аварии у меня было предчувствие, что со мной произойдёт что-то нехорошее…Была одна ситуация возле университета: собиралась перейти дорогу, но меня как будто кто-то окликнул, и я не стала. В этот момент на дороге столкнулись две машины, большая авария. И я поняла, что я могла быть там же. Как ангел хранитель тогда отвёл.

Я чувствовала тревогу, мне было жутко не по себе. Через несколько лет я нашла записку, на которой тогда писала подруге, что что-то случится.

В 18 лет Светлана училась в медуниверситете на педиатра. После аварии девушка оказалась парализована

День аварии. 16 мая.

– Я родилась и выросла в посёлке Кононово Сухобузимского района, там и сейчас живут мои родители. В тот день парень, с которым познакомились совсем недавно, предложил вместе с ним поехать в деревню, домой. У подруги как раз день рождения – подумала, что ей будет приятно, если я приеду, и родители будут рады меня видеть.

Когда мы выезжали из города водителю позвонил его друг и попросился поехать с нами. Ехали мы на «Тойоте Чайзер», я сидела впереди на пассажирском сидении. За окном лил дождь.

В Сухобузимо друг водителя попросился за руль: «Дай, проеду». Естественно, меня никто не слушал, что я против и боюсь. Уже потом я узнала, что этот парень был профессиональным гонщиком.

Он не справился с управлением, машину занесло, и мы перевернулись. Машину закрутило. Я, видимо, ударилась и потеряла сознание. Очнулась уже на земле. Меня выбросило через двери в поле.

Водитель погиб сразу. Владелец авто остался жив и почти не пострадал. Я до последнего старалась оставаться в сознании, хотя своего тела уже не чувствовала. У меня началось внутреннее кровотечение – надувался живот, были переломаны пальцы. Не знаю, откуда тогда были силы, но я попросила телефон, и набрала маму. Спокойно сказала, что мы разбились, назвала место. Я понимала, что вот-вот могу отключиться, что это шок. Мама позвонила папе – он работает в МЧС.

Помню там, лёжа в поле, я про себя говорила: «Я буду жить, я буду жить». Но уже понимала, что дело серьёзное… Ждали скорую.

Операции

– Сначала меня привезли в Сухобузимо. Там сделали первую операцию – у меня лопнула селезёнка. Пробыла в больнице неделю в очень тяжёлом состоянии. Врачи понимали, что скоро станет ещё хуже. Меня нужно было везти в Красноярск.

Благодаря тому, что училась в меде, с переводом в Красноярск решалось недолго. Мне очень помогла моя однокурсница, которая договаривалась со всеми. Везли на скорой, очень аккуратно, потихонечку. Вертолётом везти было нельзя – давление было очень низкое.

Те дни я помню обрывками, мне постоянно давали лекарства, у меня был жар. Не отпускало ощущение, что я сплю – сейчас проснусь и всё будет хорошо. Всё решится. Иногда даже не понимала, на самом ли деле всё это происходит со мной. Но я очень хотела жить.

Привезли в Красноярск меня вовремя – отказали лёгкие, начались проблемы с почками. Успели перевести на искусственную вентиляцию лёгких. Несмотря на медикаменты, заглушить боль целиком было невозможно. МРТ показало перелом позвоночника с частичным ушибом спинного мозга. Из-за перелома – частичная парализация нижних конечностей. Я оказалась прикована к кровати.

Операцию на позвоночник провели только через 2 месяца, когда более или менее мне стало легче.

Больница

– Долгое время я лежала в реанимации. По телу везде были трубки, дышать было сложно. Я старалась больше спать. Кормили сначала через зонд, то есть специальную трубку, – глотать сама я не могла. Голоса не было, потому что стояли аппараты, общаться могла только глазами. Рядом со мной была мама.

Вообще, насколько знаю, ей нельзя было там находиться, но я просила врача, чтобы маму пропускали. Мне было это очень важно. Шептала губами: «Мама». И врач меня понимал. Когда маму не пускали, у меня ухудшалось состояние. Мне нужно было видеть её. Эта поддержка мне была тогда необходима.

Через два месяца, когда стало чуть полегче, меня перевели в нейрохирургию. Я уже поняла, что со мной произошло. Попросила маму принести мне учебник по анатомии, изучила. Понимала всю сложность травмы и что уже не встану. Врача попросила быть со мной искренним. Но он всегда говорил: «Не опускай нос, держи хвост пистолетом. Всё зависит от тебя».

– Было страшно?

– Было…от того, что не представляла, что будет дальше. Я не знала, что есть реабилитация, есть хорошие врачи в Красноярске. Не понимала, как теперь мама будет всё это делать со мной, как будет дома…Этот страх я старалась маме не показывать, потому что знала, каково сейчас ей.

«Я училась всему заново, как маленький ребёнок»

«Только спустя год я смогла сесть» – восстановление и реабилитация

– В центре реабилитации занимаются с людьми после ДТП, после инсультов. Очень много специалистов, очень много занятий, с психологом в том числе. Туда мы впервые попали через 3 месяца после аварии.

Каждое движение мне давалось очень тяжело. Тело просто мне не подчинялось. Совсем. Я чувствовала только голову и руки, всё, что ниже – нет. Я не могла не то, что сесть, не могла даже перевернуться.

Всё возвращалось постепенно. Спасибо моему реабилитологу. Я приезжала в центр несколько раз за год. Первые 5-6 реабилитаций были бесплатными. Потом искали спонсоров, цена за месяц реабилитации – около 120 тысяч.

Сначала разрабатывали пальцы, руки, чтобы просто могла ложку держать. Заниматься нужно было каждый день, независимо в центре ты или дома. Упражнения надо было выполнять минимум по 8 часов в день. Пока я была лежачая, всё это делала на кровати. Дома папа сделал балканскую раму – приспособления, верёвочки, жгуты. Так качала ноги, чтобы мышцы не атрофировались.

Конечно было тяжело, было лень. Казалось, зачем я это делаю? Смысла нет. Состояние, близкое к отчаянью порой накрывало. Оно и до сих пор бывает, стараюсь гнать эти мысли подальше, потому что понимаю, как себя настроишь, так и будет.

Во время первой реабилитации у меня была апатия, депрессия. Я помню даже не хотела с психологом разговаривать. Тебя просят что-то делать, а тебе кажется, что это невозможно: «Что вы от меня хотите? Ничего не получится, я просто лежу». Это обида самого на себя. Почему тело тебя не слушается? Ты даёшь команды, а оно не движется. Это психологически тяжело.

Был такой момент, когда мне лично и моей маме врач сказал, что я овощем останусь на всю жизнь. После этих слов я выплакалась, а потом маме спокойно сказала: «Откуда он может знать, мам. Он – не Бог». Он меня не сломил. На второй реабилитации я уже была готова работать.

Почти год родители меня возили в машине в лежачем состоянии – просидев несколько минут, я теряла сознание. Папа на руках меня носил, садил в коляску. Потом везде со мной была мама.

Первой большой победой стало, когда я просто смогла перевернуться на бок. Вторая, когда через год я всё-таки смогла сесть. Следующая, когда смогла ноги свои сама на кровать закинуть. Ещё одна, когда смогла пересесть сама с кровати на коляску, не стала никого ждать.

Побед очень много, каждую и не расскажешь. Как маленький ребёнок училась всему. Училась ползать на четвереньках – без посторонних получилось только через полгода. Пересесть, перелечь, элементарно сходить в туалет, одеться, обуться. Постепенно со всем этим начинала справляться сама.

Новая жизнь

– В центре реабилитации ты ощущаешь себя среди своих, никого не стесняешься. В обычной жизни это сложнее. Здесь мне помогли друзья. Я жила у родителей в деревне, и друзья начали звать гулять. Я стеснялась: все же меня здесь знали ходячей, а сейчас на коляске. Но друзья меня всегда брали с собой, даже в лес в поход меня возили. Так училась жить в обществе уже в новом положении.

Было неудобно, что из-за моих реабилитаций маме приходилось постоянно отпрашиваться с работы на месяц. Однажды, когда нам снова нужно было ехать в Красноярск, я сказала маме, что смогу без неё: «Дай мне неделю, я тебе покажу, что смогу ухаживать за собой сама». Неделю мама только наблюдала, а я ей доказывала, что со всеми трудностями справляюсь. Доказала и отправила её домой. Занималась в центре, занималась дома, показывала успехи.

В 2011 сестра закончила школу и переехала в Красноярск. Я поехала с ней, несмотря на то, что многого ещё не умела. Какие-то личные моменты в центре не показывали, пришлось придумывать свои способы – да просто, например, как ванну принимать самой.

В Красноярске хотелось продолжить учёбу. Но из Меда меня отчислили, хотя я писала заявление на академический отпуск, 5 лет можно брать. Отчислили без объяснений.

До 2013 года я занималась только реабилитацией: иглотерапия, массажи, упражнения. Ездила даже в клинику в Китай, что стало новым толчком для меня. Дорого, но помогли родители. А ещё как раз тогда я выиграла суд. Страховая водителя, в чьей машине мы разбились, выплатила мне 100 тысяч. Сам этот парень никак нам не помог, говорил только: «Я не виноват».

Спорт

2014 год – соревнования в Швейцарии

– В 2013 году я занялась стрельбой из лука. Девочка, с которой познакомилась по интернету, пригласила на соревнования. Сначала посмотрела со стороны, потом решила попробовать сама.

Тренер заметил, что у меня есть перспективы.

Знаете, это то самое чувство, когда ты понимаешь, что ещё что-то можешь. Да, инвалид, но зато можешь стрелять (улыбается). Я выигрывала соревнования в Красноярске и в крае. Через год стала чемпионкой России.

На тренировки из «Северного» в «Солнечный» ездила каждый день. Сначала меня подвозила знакомая. Потом сама пошла учиться водить в автошколе, сдала экзамен, получила права. Родители купили мне машину на ручном управлении – Mazda Demio 1999 года.

Машина – это новый глоток свободы. Чтобы не пропускать тренировки, я уже не ложилась на реабилитацию, приезжала на машине на занятия к назначенному времени. Это очень удобно.

Спорт дал мне многое. Мы ездили на сборы в Германию. Там кстати со мной познакомился один бизнесмен, который проникся моей историей и решил мне помочь. Он оплатил мне реабилитацию в немецкой клинике. Вернулась домой, собрала все документы, и снова улетела с сестрой в Германию.

После последних соревнований в Швейцарии в 2014 году я со спортом завязала и решила двигаться в другом направлении.

4 года назад я поступила в педуниверситет. До меня не было в Институте таких студентов, директор ИППО очень помогла: мне сделали пандусы, обустроили санузел, занятия по возможности перенесли на первый этаж.

Учусь на психолога. Мне это стало близко. Понимаете, когда я сама прожила это, я понимаю, что чувствуют люди, столкнувшиеся с тем же. Ко мне люди тянулись и мы просто общались, а мне потом стали говорить спасибо, говорить, что я помогла взглянуть на проблемы по-другому.

Отношения и семья

– Первые отношения у меня сложились в 21 год, тогда я уже была на коляске. Была ещё очень замкнута и закрыта. Он был абсолютно здоров и отношения с девушкой-инвалидом его не пугали и не смущали. Он мне сразу сказал: «Веди себя, как здоровая». Мы встречались недолго, но те отношения мне очень помогли поверить в себя. Потом у меня никогда не было проблем с мужским вниманием, всегда встречалась со здоровыми молодыми людьми. Вместе ходили в кафе, в клубы, чтобы я себя чувствовала полноценной.

С будущим мужем мы познакомились в то время, когда поступала в вуз. Он написал мне во «ВКонтакте», захотел встретиться. Вышел на мою страницу случайно. Я его в переписке предупредила сразу, что я на коляске, чтобы не было шоком для человека. Он сказал, что видел мои фотографии. Ответил, что его это не пугает, говорил мне, что я очень красивая. И хотя в тот момент я не хотела никаких отношений, он просто не дал мне выбора (улыбается). Через месяц после нашей встречи он сделал мне предложение.

Светлана с мужем и сыном

Сейчас у нас подрастает сын, ему уже 2 года. С ребёнком тоже непросто, конечно, нужно успевать за его активностью. У меня уже столько собственных лайфхаков накопилось (улыбается), очень хочу в будущем ими поделиться, могут быть полезными.

Для тех, кто столкнулся с похожей бедой, просто скажу – не нужно постоянно думать о том, что ты на коляске. Мне родители всегда говорят: «Иди кушать, подойди», а не «подъедь». Надо ощущать себя таким же, как и все. Не нужно постоянно думать, что ты на коляске – это будет раздражать.

Поняла, что важно иметь мечты, цели и к ним идти. И нужно себя занимать – находить себе различные хобби, работу. Я работала 3 года в транспортной компании диспетчером. В 21 год я начала писать стихи, пишу сейчас книгу. Нужно находить себя, нащупать то, что нравится делать. Важно чувствовать себя значимым. Но эту значимость можем раскрыть в себе только мы сами.

Источник