Дедушкин секрет лечения грыж позвоночника

Дедушкин секрет лечения грыж позвоночника thumbnail

Дистанционный метод восстановления позвоночника

  • Информация

Приветствую, Вас, друзья – те, кто хочет иметь здоровый позвоночник!

Меня зовут Шевцов Александр. Мне 41 год.

В 11 лет назад в 2008 году у меня невыносимо болела спина и было онемение по левой ноге.
Показать полностью…

2

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

352

Готовлю новый видеокурс “Дедушкин Секрет. 12 лет тренировок”.
Новый видеокурс построен на базе выпущенного мною в 2012 году курса с изменениями и доработками. И так же будет посвящён восстановлению позвоночника при грыже диска без операции.
За 12 лет получил практический опыт выполнения системных упражнений, которые позволяют вести активный образ жизни спустя 13 лет, после того как хирурги “порекомендовали” без вариантов удалить 14 мм грыжу в поясничном отделе позвоночника.
В курсе будет раздел всех ошибок, которые я делал, их анализ и доработка практики за счет увеличения вытяжений, которых мне не доставало.
Добавлены упражнения для шеи.
Выпуск планирую осуществить до 15 июня 2019 г.

11

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

702

Самый простой способ лечения -=- СУПЕР !!!

Будем ждать. А по вопросу приобретения полимедела ещё можно обращаться? Сайт не работает. Если да то как можно сделать заказ?

Сергей, пишите в личку адрес и количество,отправим

Показать следующий комментарий

2

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

799

Этот курс я решила взять год назад, когда болела спина из-за грыжи в поясничном отделе, а врачи рекомендовали операцию и он оказался для меня спасением. Спасибо Александру за энтузиазм, поверила в его систему, действительно боли нет уже больше полугода. Надо сказать, что я очень тщательно изучала материалы, вебинары, стараясь вникнуть во все и применять.Осталось ещё использовать доску для вытягивания по чертежам курса Дедушкин секрет, наконец она готова

О доске для вытягивания от 29 августа 2018 г. письмо

2

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

904

Хотел в этом письме отразить небольшую историю и ее ключевой момент. Никогда не наклоняйтесь вперед вытянув руки! Еще раз: наклон вперед с прямыми ногами. Это мытье головы над ванной, стирка.
Это ошибка. Что делать? Гимнастика + вытягивания.
************
Ответ на письмо:
Анна, ваш случай не первый и устраняется в течении 2 месяцев. Даю гарантию на результат при условии следования системности.
Показать полностью…

4

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

998

Упорство и понимание ключевого слова “самоорганизация” даёт положительные результаты.
Я просто показываю путь)

3

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

963

ЗАЧЕМ ГОЛОДАТЬ? ОДИН ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ ОМОЛАЖИВАЕТ НА 3 МЕСЯЦА.

За время эволюции человечеству столько раз приходилось с голодать, что организм выработал совершенный механизм защиты от голодной смерти. Начиная уже с третьего дня голодания достаточно в сутки всего 100-200 граммов собственного жира, чтобы полностью обеспечить организм энергией.
Показать полностью…

9

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

983

Это Очень Очень полезно !

2

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

897

Помни

5

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

891

А если и он уже не хочет Поддерживать ?
Тогда что делать ..

А у вас бывают разгрузочные дни?)

2

Нравится

Показать список оценивших

Показать список поделившихся

1K

Источник

Ой не видать мне контекстной рекламы на этом блоге! Как пить дать – не видать. Если кому интересно, с чего это я вдруг про рекламу-то, вместо заявленной межпозвоночной грыжи, гляньте мой опус о неудавшейся попытке заработка с Google Adsense. Ну а если оно вам и даром не нать, просто считайте меня вот такой нестандартной птицей говоруном, которая ни умом ни сообразительностью ни разу не
отличается. Не от большого же ума затеял в продажном Интернете этот свой блогостриптиз “По
чесноку”.

Короче, не далее как вчера попалась мне на глаза очередная чудо-таблетка в виде курса по безоперационному исцелению позвоночника при межпозвоночной грыже гигантского размеру. Нормальные блоггеры-коммерсанты тут же бросились зарабатывать копеечку на партнерской программе этого интернет-продукта, а меня прямо воротит, и все тут. Ну потому что как-то неправильно это дело у них организовано, что ли.

А может быть, просто потому что 6 февраля 2010 года заведующий неврологическим отделением одной крутой больницы мне самому вынес приговор, что в моем случае единственный выход – только операция. Но я ему не поверил. Разбавил йоговскими асанами страндартный комплекс лечебной физкультуры для лежачих и за 3 месяца регулярных занятий встал на ноги. Но эти упражнения я подбирал под себя, учитывая мои персональные болячки и индивидуальные особенности организма. И далеко не факт, что в случае с грыжами другого человека результат будет неизменно успешным. Что-то подсказать, посоветовать, даже разжевать последовательность/амплитуду/ и т.п. своих упражнений – всегда пожалуйста, но браться лечить под копирку абсолютно всех желающих, записав на видео курс, который помог только мне, сущее шарлатанство. Лично я на себя такую ответственность не возьму.

А вот некто Александр Шевцов, основной продвиженец методики Дедушкин секрет, подобными вопросами, похоже, не озабочен. Он утверждает, что исцелил себя
сам от внутренней межпозвоночной грыжи размером 1,4 см. И готов поделиться секретом исцеления с любым, кто готов уделить ему всего лишь 3 часа и 56 минут своего времени. И перешлет ему 1997 рублей денег. Почему-то именно в такую сумму оценил свой бесценный опыт наш целитель. Да еще за пересылку диска попросил 350 рябчиков. Но это ведь ничего по сравнению со 100 тыс. рублей, которые якобы вынуждены выкладывать раз в полгода те, кто столкнулся с той же проблемой, что и Александр. Зато занимаясь регулярно по этой методике всего-то по 20 минут в день, приговоренный к операции больной станет совершенно здоровым человеком. За каких-то 5 месяцев.

Ознакомившись с предложением, мне сразу захотелось задать несколько вопросов Александру Шевцову и его партнерам. Но ведь писать им, все равно, что на деревню дедушке, поэтому пишу себе, авось кому сгодится.

  • Почему грыжа Александра имеет только один показатель? Или она у него была одномерная? Реально, может, кто-то подскажет, 1,4 см – это что: длина, ширина, высота? Человек, хоть раз делавший МРТ (магнито-резонансная томография), уж точно должен знать, что его грыжа – штука объемая. Например, моя самая большая грыжа была 16х9х17 мм. Если интересно, с остальными косяками моего позвоночника трехлетней давности можно познакомиться на фотке.
  • Откуда, с какого потолка, Александр взял стоимость курса по лечению межпозвоночной грыжи в так называемых традиционных клиниках? Например, я точно знаю, что в клинике Садко, одна процедура подводного вытяжения позвоночника стоит всего 200 (двести) рублей. И эта цена актуальна на сегодняшний день. Стоимость 10 процедур всего 2000 рублей! Если догнаться парочкой физиопроцедур по 350 рублей каждая, весь курс встанет всего в 9000 руб. Ну и плюсом пойдут: консультация невролога (550 р.) и прием у физиотерапевта (тоже 550 р.) Итого 10100 руб.
  • В клинике доктора Калабанова (у него совершенно потрясающая авторская методика) сеанс стоит 1000 руб. Курс лечения состоит из 10 сеансов. Раз в полгода приходишь поддержать себя в форме. Получаются те же 10 штук.
  • Есть ли у автора курса соответствующее образование, дающее право заниматься медицинской деятельностью? Согласитесь, что как-то глуповато тащиться на прием к окулисту/стоматологу/онкологу/терапевту, у которого нет на руках документа, подтверждающего его квалификацию.
Читайте также:  Все про грыжи позвоночника и методы лечения
  • Прошла ли эта методика необходимые испытания, как минимум на контрольной группе? И каковы были результаты этого исследования? Получено ли разрешение на продвижение этого продукта на рынке медицинских услуг?
  • Почему владельцы этого курса решили распространять его не через какой-нибудь Ozon.ru, а воспользовались методом продвижения всякой интернет-шняги?

Я охотно верю тому, что неспециалист Александр Шевцов исцелил себя сам. Мне же это удалось. Но на мой взгляд, продвигая свой метод, он занимается делом полукриминальным. А если так уж не терпится поделиться своим опытом, делать это следует на безвозмездной основе. Ну может быть, с малюсенькой оговорочкой, что в случае нестерпимого желания отблагодарить автора методики за полученный блестящий результат, вы не отказываетесь от посильных пожертвований или благодарностей. Единственно, дабы не обидеть человека, который с вашей помощью вернул себе здоровье.

Пожалуй, я так и поступлю.

P/S. Совсем забыл высказаться по поводу лестных отзывов о Дедушкином секрете. Если для кого-то до сих пор тайна, что эти отзывы пишутся на заказ, милости просим на биржи статей и прочего интернет-контента (Advego, Etxt и т.п.) Расценки на подобного рода задания балансируют на отметке 2 бакса (плюс/минус 50 центов). А жадные до денег копирайтеры выстраиваются в очередь и навязываются заказчику в пресловутый белый список. И в случае одобрения их кандидатуры в качестве исполнителя, с похвальным прилежанием сочиняют небылицы обо всем, за что им платят.

А вот здесь я небольшой пост накропал об очень хорошем ресурсе, который будет полезен всем кто ищет методы лечения межпозвонковой грыжи.
 

Источник

Постоянство и Одинаковые Действия
Каждый День!

Используя простые способы, о которых я расскажу ниже, всё происходит автоматически: Вы Спите – вы восстанавливаетесь. Вы Ходите – вы восстанавливаетесь. Всё, что от Вас требуется – полезные упражнения при грыже. Уделите им всего 30 мин. в день.

Как всё начиналось?

Мне было 29 лет, когда я уже волок левую ногу, наполовину онемевшую по всей задней поверхности. По ночам, бывало со слезами, не спал из-за боли.

Врач-нейрохирург, лучший в России, как считало всё моё окружение, по результатам МРТ: межпозвоночная грыжа 14х9,3 мм в поясничном отделе L5-S1 позвоночника, “Легко” сообщил мне о срочной операции.
Почему лучший? Это был нейрохирург, у которого после операции «Почти все ходили».)))

Услышав его заключение я спросил:

– «А без операции обойтись можно?»

– «Молодой человек. Такую грыжу как у Вас не лечат. Её удаляют. У Вас случай единичный на 100 человек».

В голову ударил жар (особенно в уши), и я не сдержался:
– «Но я здесь для того, чтобы узнать, как обойтись без операции!».
– «Это не ко мне. К невропатологу. На инвалидной коляске тоже можно жить».

Мне предложили искать выход там, где его нет – у невропатолога.

Выхода, как казалось тогда, у меня не было – на операцию.

Вышел из кабинета с горящим лицом и ушами, в голове был шум и беспорядок мыслей. Через 20 мин. зашёл договориться об операции. Её назначили через 3 месяца. Была большая очередь таких же “счастливчиков”.

После этого прошёл по палатам. Межпозвоночная грыжа у них была удалена. О чем они с радостью «поделились». И что больше 5 кг им поднимать нежелательно, спортом не заниматься, вращательных движений не делать, не переохлаждаться…. И это НАВСЕГДА!? На ВСЮ жизнь!?

Меня осенило: такой сценарий для них. Но не для меня!

Решил так: идти до конца, и наплевать. Врачевателям всё равно, сказали и забыли. А мне нет.

Стал искать – нашёл. Не сразу, не без ошибок, но нашёл!

“Что Делать и Как Делать, Если у Меня Грыжа Позвоночника 14 мм?”

Я открылся любой нитке, которая вела, даже косвенно, к реализации моей идеи. Засыпал и просыпался с этой мыслью.

В жизни всегда так бывает. Главное нужные вопросы задать, и начать действовать.

Нашёл простые разработки военных специалистов в области медицины, которые, прикладывая к телу, обезболивают. Это помогало, Не сразу, временно, но начало было положено. Это мне помогло на первых порах. Об этом я расскажу в своей методике.

Но самая большая находка – это Дедушка

Дедушке было под 80 лет, при этом выглядел он на 65, всегда живой, весёлый. Это был врач ЛФК советской закалки. Мудрый, знающий больше, чем обычный врач. Потому, что предлагая то, чем мне заниматься – он делал сам.

Я подумал: «Выглядит так, как человек, рассказывающий и делающий то, чем занимается. Так? Так! …Жизнерадостный? …Да! Слова и поступки совпадают!».

Спрошу у него, что он скажет на мой «особый случай»? На что он, улыбаясь, ответил: «Сынок! Будешь делать это каждый день, всё пройдёт».

Читайте также:  Межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника операция последствия

Так он даже не изучил мой «особый» случай.
Моя Грыжа позвоночника!
Он о ней даже ничего и не знает.

Ни размер! Ни форму! Ни секвертацию (у меня была грыжа с секвертацией. Ту, которую обычно необходимо удалять).

И я стал делать. Именно одна фраза Дедушки: «Сынок! Будешь делать это каждый день, всё пройдёт» – изменила мою жизнь полностью.

Я Соединил все свои находки, с тем, чему меня научил Дедушка, составил список ежедневных действий, которые должен делать во что бы то ни стало.

Создал систему, которую позже назвал “Дедушкин Секрет”. И стал «тупо делать», не ожидая конца, упора и результата.

Месяц – нет результата, два – нет, три – нет… В чём причина?!

Стал разбираться. Да-а-а, скажу Вам, сколько про себя на этом этапе я услышал. От «Да ты что делаешь. » – от всех своих доброжелательных родственников, до «суперврачей».

Нашёл причину спустя 1 месяц.

Оказалось, я пренебрёг советом Дедушки. Я перестарался. Те упражнения, которые мне было «некомфортно» и больно выполнять, я убрал. Снизил амплитуду движений.

Да, признаюсь Вам, были мысли «срулить» с дороги.

Продолжил. …пять месяцев – нет… Шесть – как бабка отшептала!

В один прекрасный день я поймал себя на мысли, что у меня перестала болеть спина! Ни разу за день! Совсем!

Знаете, когда делаешь что-то на автомате, уже забываешь зачем ты это делаешь.

Теперь На смену Вере и Надежде пришли Знания и Результат.

Дедушкин Секрет сделал своё дело!

Это как рана, заживающая после пореза. Её не трогаешь, она не кровоточит, покрывается коркой, потом заживает. А если каждый день её ковырять, она заживать будет долго. Так и здесь было.

Дедушка сказал: «Сынок, ты зубы каждый день чистишь? Вот и зарядку делай каждый день». Шесть дней – на седьмой перерыв.

Победила ПРОСТОТА, до которой я дошёл не сразу.

А 30 минут зарядки в день – это плата за то, что поднимаю свою 8 летнюю дочь на руки.

За то, что не сомневаюсь «А вдруг…?», «А что если…?».

Это плата за то, что смело поднимаю тяжести, переношу мебель, занимаюсь на турнике, прыгаю, за то, что сделал свою жизнь без ограничений.

Я почувствовал, как это Жить! Так, как хочется. Поднимать, всё, что хочется, без сомнений!

Я знал тех, у кого грыжа позвоночника «залечивалась» на 6 месяцев. Они следовали «стандартным рецептам». Затратив на это около 100 000 рублей. Не считая того, что обращаясь повторно, им предлагались опять платные услуги.

Они до сих пор в поисках чудо способа. Не имея ни малейшего представления о том, как отслеживать показатели и чем их измерять.

Всё зависит от нас самих и нашей самодисциплины!
От Порядочности в голове рождается порядок в поступках!

Навести порядок в своей жизни. Упорядочить время и то, на что мы его тратим. Создать полезные привычки!

Не знаю как у Вас, а у меня в школе не было предмета «Межпозвоночная грыжа. Как быть здоровым, если тебе грозит операция по её удалению?”.

Зато рассказывали о том, что думают критики по поводу произведения такого писателя как, например, В.О. Мандельштама.

Конечно же, этой информацией я пользуюсь каждый день!

Именно поэтому, учитывая совершённые мною ошибки, и для тех, кто сейчас в моей шкуре 8 летней давности. Кто готов что-то делать, а не говорить. Обсуждать. Надеяться. Молиться. Жаловаться. К сожалению таковых 95%. Я сам раньше таким был. Делюсь своим опытом!

Для этого я создал пошаговую систему, которая позволяет сократить время на восстановление позвоночника почти вдвое.

Таперь и Вы Сможете Ознакомиться С Пошаговой Системой Обучения Здоровому Образу Жизни Для Людей С Грыжей Позвоночника

Система проста. Здесь человека надо научить: научить мыслить самостоятельно, научить дисциплине и выработать правильные привычки. Всё.

Что Вы получите при ежедневном применении системы “Дедушкин Секрет”?

1. Вначале Вы научитесь, простым, безопасным и доступным способом избавляться от боли в позвоночнике.

2. Возможно, вы отказались от операции и не знаете что Вам делать

3. Вы обучаетесь методике один раз и это на всю жизнь. Вы – сам себе специалист.

4. Вы обойдёте стороной дорогостоящие консультации и процедуры в будущем, сохраните и приумножите во сто крат деньги и своё здоровье.

5. Через 9 месяцев Вы смело будете поднимать тяжести, не задумываясь о жертвенности своего состояния, без боли и последствий.

6. Вы перестанете думать в масштабе «А вдруг?», «Мне нельзя…».

7. Вы станете чувствовать Силу, Вы вспомните, что Сила в Вас. Освоив Методику, Вы сможете эту модель привычек, мышления и алгоритм действий применять там, где это Вам нужно. Выработанными привычками Вы, наконец, научите своих детей не совершать Ваши ошибки.

Скажу честно – если у Вас была или есть грыжа позвоночника, то Вы приговорены делать зарядку для позвоночника на всю жизнь. Но обрадую Вас – это не плохая. Это хорошая привычка.

Как Дедушка мне сказал: «Сынок, ты зубы каждый день чистишь? Вот и зарядку делай каждый день».

Цель методики проста:

1 этап – исключить Боли в позвоночнике,

2 этап – стабилизация состояния «без боли»,

3 этап – закрепляем результаты, радуемся жизни.

Системой “Дедушкин Секрет” воспользовались уже 3318 человек.

По тем результатам, что есть у людей, средний результат при применении данной Системы составляет 4 месяца

Пошаговая система Здоровья позвоночника состоит из 2 частей:

1 часть – «Методика»

2 часть – «Практика – Дедушкин Секрет».

1 часть

«Методика»

Состоит из следующих разделов:

Шаг 1 – «С чего начинать?»

В данном разделе Вы узнаете: мои 4 основные ошибки, и как без таблеток, простым, безопасным и доступным способом снимать воспаление и убирать боль в спине.

Для полного ознакомления с частью 1 – “Методика”, введите Ваше Имя, Ваш e-mail в форму, которая находится ниже, и нажмите кнопку “Получить 1 часть Методики”.

Шаг 2 – «Делаем привычку мыслить здраво или меняем программу мышления»

На Втором шаге Вы разберётесь, кто и как в Вашем окружении помогает Вам быть больным, что с этим делать, и как выработать привычку хорошего настроения. Вы научитесь отличать «МедЛожь» от истинных знаний.

Читайте также:  Упражнения для лечения грыжи позвоночника по бубновскому

Шаг 3 – «Как сделать привычку делать, или как быть дисциплинированным».

На Последнем шаге Вы узнаете как легко, просто и быстро выработать правильные ежедневные привычки, познакомитесь со списком обязательных ежедневных действий. У Вас на руках будут конкретные и понятные инструкции к действию, а именно, что и в каком порядке вы должны делать.

Бесплатный доступ к 1 части:
«Методика»

Введите своё Имя и основной e-mail адрес в форму, после чего нажмите на кнопку подписки.
Доступ к 1 части – «Методике» будет выслан на указанный Вами адрес в течение нескольких минут.

Отзывы после изучения 1 части методика -“Дедушкин Секрет”:

2 часть

«Практика – Дедушкин Секрет”

В чём секрет? Я беру Вас «за руку» и мы вместе идём до Вашего результата. Именно так построен этот видеокурс.

Авторский курс

• Иметь здоровые движения и чувствовать крепкую спину, затрачивая 30-40 минут в день;

• Без специальных приспособлений;

Видеокурс включает 2 вида ежедневной зарядки:

1. Зарядка лёжа – 26 упражнений.

2. Зарядка стоя, с гимнастической палкой в руках – 26 упражнений.

Это 3 часа 56 минут живого видео!

Вводный

В этом разделе Вы узнаете о том, что Вам понадобится каждый день. Я расскажу о том, что помогает снимать боль.
Это простые и доступные находки, о которых я рассказал в
части 1 – “Методика”

Как делать НЕправильно и как делать правильно. Предел болевого
синдрома, плавность, амплитуда.

Вы узнаете про ошибки, которые я делал вначале, и как их исключить из ежедневной практики; Про шпаргалки, которые будут с Вами всегда под рукой; Про самое главное, чему меня научил дедушка:
предел болевого ощущения, плавность и амплитуду.

Положение лёжа. 26 упражнений. Разбираем детали каждого движения.

Данный раздел разбит на 5 основных блоков, по 4-6 упражнений в каждом. Детально, шаг за шагом проработаем каждое движение вместе.

Положение стоя, с гимнастической палкой в руках. 26 упражнений. Разбираем детали каждого движения.

В этих частях тренинга Вы, медленно повторяя за мной упражнение за упражнением, практически обучитесь выполнять правильно каждое движение.

Упражнения лёжа. Делаем вместе.

Эта часть – подручный материал, который с Вами всегда под рукой. Обучившись деталям каждого из 26 упражнений в положении лёжа, теперь мы вместе делаем весь комплекс без остановки по 8-10 раз, затрачивая при этом 30 мин. в день

Упражнения стоя, с гимнастической палкой в руках. Делаем вместе.

В этой части, обучившись деталям каждого из 26 упражнений в положении стоя, мы вместе делаем весь комплекс без остановки по 8-10 раз, затрачивая всего 15-20 мин.

Секреты и советы.

В заключительной части курса я поделюсь с Вами различными секретами и советами, которым по той или иной причине не нашлось места среди других разделов.

В подарок Вы получаете:
Отзывы о “Дедушкином Секрете” людей, примененивших простой метод

С марта 2013 года Александр начал применять методику. Спустя больше 1 года прислал это видео:

Всем привет! Меня зовут Александр Назаров. И в этом видео я хочу поблагодарить автора курса “Дедушкин секрет ” Александра Шевцова.

Александр! Хочу выразить тебе свою благодарность , за то что ты делаешь такое великое дело.

Благодаря твоему курсу я решил свою проблему. Которая появилась у меня в январе 2012 года. Неожиданно возвращаясь домой , у меня отнялась нога. И я понял что у меня какая то проблема с позвоночником.

Это была очень острая боль и обратившись в больницу, сделал последний снимок МРТ. Так я обнаружил ,что у меня грыжа между четвертым и пятым позвонком грыжа 9 мм.

Конечно же врачи сказали что это не решаемая проблема и мне придется делать операцию.

Я начал искать знакомых врачей и даже по рекомендации меня индивидуально осмотрели и сказали что все- таки шансов у меня нету.

Всё-таки придется ложиться под нож.

На что я сказал нет и начал активно искать варианты.

В тот момент мне прислал отец отзыв, вернее не отзыв, а ссылку на твой сайт с которым я познакомился, почитал отзывы других твоих клиентов и понял что нашел то что мне необходимо было на тот момент.

Я заказал полностью курс. Инструменты которые ты предлагаешь для улучшения результата. Это коврик который снимает болевые ощущения, полимедел который я использовал в течение дня, эту палочку которую я так же применяю, до сих пор ежедневно не заменимый коврик, и на начальном этапе не знаю правильно ли я сейчас не использую такую вот доску. Я ее немного усовершенствовал.

Заказал индивидуально такие вот валики ,что бы не больно было подмышками, потому что больновато было на обычных ремнях лежать. Тяжело было выдержать пол часа. Вот, благодаря таким вот, как я их называю “моим друзьям”, я избавился полностью от этой проблемы которая у меня была.

Теперь операцию я так и не сделал. Чувствую себя замечательно.

Могу делать скручивания, сгибания влево, вправо, верх, вниз ,круговые движения, могу поднимать ребенка весом 13 килограмм. Каждый день причем я это делаю, после чего делаю небольшую растяжку. То есть, чувствую себя замечательно!

Недавно вернулся с Турции, была длинная дорога, из за которой я думал что могут возникнуть какие-то болевые неприятные ощущения. Тем не менее ничего этого не произошло. Сейчас вернулся. В течение года ,кстати, занимался спортом. До этого я набирал массу. Работал активно в зале. После чего перестал. Сейчас у меня цели поменялись. Просто хожу для себя в спортзал поддерживаю форму.

Вот никаких болевых ощущений сейчас не испытываю. Благодаря тебе, Александр, и твоей вере в свою работу, которую ты делаешь.

Хочу выразить тебе еще раз огромную благодарность! А тем людям которые возможно сомневаются хочу сказать: Не в коем случае не сомневайтесь! Верьте в себя! У вас есть огромный потенциал, но нужно регулярно и регулярно выполнять определенные действия. Эту привычку, которая у меня появилась, я передам обязательно своим детям. И я уверен, что таких проблем, которая у меня возникла-уже не возникнет.

Источник статьи: https://www.dedushkinsecret.ru/

➤ Adblock
detector

Источник