Что такое сухая растяжка позвоночника
Сухое вытяжение позвоночного столба —, это корригирующая, анальгетическая и спазмолитическая терапевтическая процедура. Применяется при различных стадиях недугов с наличием дегенеративно-дистрофических патологий, сопровождающихся также корешковым синдромом.
Поговорим сегодня об этой методике подробней: о её применении, показаниях и противопоказаниях, самом процессе проведения. Посмотрим, как об этой, достаточно необычной, процедуре отзываются сами пациенты, прошедшие курс реабилитации.
Что же это такое «сухое вытяжение позвоночника»
Это достаточно эффективный метод лечения и реабилитации, который применяют, чтобы устранить компрессию межпозвонковых дисков и нервно-сосудистых пучков позвоночного столба человека. Скелетное вытяжение позвоночника – это такой способ его растягивания вдоль продольной оси, для того, чтобы отдалить друг от друга межпозвоночные диски и выровнять его осевое расположение во фронтальной плоскости.
Цель данной методики —, это восстановить анатомически правильную форму скелета позвоночника и закрепить достигнутый эффект надолго.
Сухая вытяжка бывает как горизонтальной, так и вертикальной. Сама методика проводится с использованием как собственного веса пациента, так и с дополнительными весами, на специальных тракционных столах для вытяжения позвоночника.
Воздействие тягой могут осуществлять как на весь позвонковый столб, так и только на отдельный его участок с патологическими изменениями.
Показания к тракционному вытяжению позвоночного столба
Обычно врачи назначают эту процедуру вытяжения при:
- остеохондрозе,
- радикулите,
- сколиозе,
- болях в спине,
- кифозе,
- травме позвоночника,
- лордозе,
- корешковом синдроме,
- грыжах межпозвонковых дисков,
- головных болях,
- слабости конечностей,
- бессонницы,
- деформирующем спондилезе,
- проблемах с памятью.
Помимо пациентов с вышеперечисленными недугами, тракционное вытяжение рекомендуется следующим категориям людей:
- водителям и людям, проводящим много времени за рулём,
- спортсменам, занимающимся профессиональными видами спорта,
- тем, кто проводит более четырех часов в сутки за компьютером,
- перенесшим операции на опорно-двигательном аппарате, находящимся на реабилитационной стадии.
Противопоказания
У сухого вытяжения есть ряд противопоказаний:
- острые стадии каких-либо болезней,
- онкологические патологии,
- остеопороз,
- кожные заболевания,
- состояние после операции ламинэктомия,
- патологии сердечно-сосудистой системы, наличие кардиостимулятора,
- мочекаменная болезнь почек,
- активный инфекционный процесс,
- эпилепсия,
- воспалительные процессы (арахноидит, эпидурит),
- нестабильность самих позвонков,
- нарушение спинномозгового кровотока,
- ожирение (вес тела более 100 кг),
- беременность,
- секвестрированные грыжи,
- пожилой возраст,
Если во время процедуры появился сильный дискомфорт или боли усилились, следует немедленно прекратить процедуру. И, ни в коем случае не экспериментируйте с вытяжкой позвоночника, например, при грыже, в домашних условиях. Это может плачевно закончиться.
Достоинства и недостатки процедуры
Поговорим о вреде и пользе процесса вытяжки позвоночника. Ведь перед тем как решиться на подобную процедуру, необходимо взвесить все «,за», и «,против»,.
Эффективность
Тракционную терапию позвоночника применяют для увеличения межпозвонкового пространства, снижения давления дисков на нервы и сосуды, которые пролегают от спинного мозга ко всем конечностям и внутренним органам человека.
Вытяжка позвоночника способствует:
- Крово- и лимфообращению отделов позвоночника, которые подверглись патологиям.
- Снятию отёчности.
- Избавлению от болей.
- Улучшенному скольжению суставов.
- Восстановлению общей подвижности позвонков.
- Восстановлению поврежденных тканей межпозвоночных дисков.
- Улучшению деятельности центральной нервной системы, а также периферической.
- Высвобождению защемлённых нервных окончаний, в результате вытягивания позвоночника при наличии грыжи.
Также достоинством рассматриваемой нами методики, бесспорно, является невысокая стоимость сеанса.
О минусах
Самым главным недостатком сухого вытяжения является обширный перечень противопоказаний к применению данной процедуры. К недостаткам можно также отнести слабую релаксацию мышц и высокую нагрузку на позвонки, что может в последствии привести к осложнениям.
Особенно опасным является вертикальный способ, поскольку сам пациент должен находиться в одном и том же положении, не двигаясь. Если он пошевелит головой во время вытяжки шейного отдела скелета позвоночника, то может защемить межпозвоночный диск.
Также стоит понимать, что вытяжение – это лишь дополнительная мера. При наличии заболевания, медикаментозную терапию и лечебную физкультуру это не заменит.
После процедуры вытяжения позвоночника, при наличии сколиоза, может появится необходимость в ношении специального удерживающего корсета. А при проведении лечения пояснично-крестцовой патологии, требуется постельный режим.
Как проходит процедура
При назначении тракционного вытяжения позвоночника всегда учитываются:
- возраст и пол,
- состояние здоровья человека,
- его физическая подготовка.
Эту процедуру проводят при помощи специальных тракционных кушеток. Пациента кладут на спину или живот. И специальными захватами, состоящими из поясов и ремней, фиксируют его голову (для тракции шейного отдела позвоночника), либо плечи и грудной отдел (при вытяжении позвоночника при грыже поясничного отдела или грудного). Снизу пациента также фиксируют поясом в пояснично-крестцовой части позвоночного столба.
Затем, на поясной фиксатор прикрепляют грузы разного веса. Нагрузку на позвоночный столб, а также точное время сеанса определяет исключительно лечащий врач. Когда курс только начинается, скелетное вытяжение производят в минимальных дозах, потом усиливают, а к завершению курса опять снижают к минимуму.
После завершения данного сеанса, пациент должен отдохнуть, не меняя положения своего тела, но уже без весов. Потом, в течение ещё двух часов ему следует передвигаться только в особом эластичном корсете. Это поможет уберечь позвоночник даже от небольших сотрясений, которые при движении тела просто неизбежны.
Ну а если сам человек корсет по каким-либо причинам надевать не хочет, то ему обязательно надо будет полежать хотя бы полтора-два часа дополнительно? после завершения процедуры вытягивания.
Вертикальное вытяжение
Вертикальное вытяжение позвоночника выполняется методами Юмашева и Попелянского. Сама процедура проводится при использовании особой петли Глиссона.
К креслу (его спинке) устанавливают стойку и закрепляют планку в форме, напоминающей коромысло. На горизонтальные концы планки прикрепляют трос и блоки. Затем этот трос присоединяют к самой петле Глиссона и к, определённого веса, грузу. С каждым сеансом вес этого груза и время процедуры на шейный отдел позвонкового столба увеличивается.
Горизонтальное вытяжение
Процесс горизонтального сухого вытяжения позвоночного столба проводится на вытяжном столе для позвоночника с углом наклона от 15 до 25 градусов. Самого пациента закрепляют продольными ремнями и специальными мягкими кольцами. А вдоль самого позвоночника курсируют ролики. Это механический метод.
На данный момент для сухой вытяжки позвоночника в большинстве случаев применяют электронные тренажеры. На них все параметры необходимой нагрузки задаются самой электроникой. Курс такой терапии может продолжаться от 5 до 15 процедур. Его продолжительность также определяется лечащим врачом.
Что после
Стоит также отметить, что просто вытянуть скелет позвоночника будет мало. Важно ещё и закрепить его, теперь уже правильное с точки зрения физиологии, положение, и сам полученный результат. Для этого и разработан целый комплекс различных оздоровительных процедур, следующих за вытяжкой: всевозможные массажи, миостимуляция, лечебная физкультура и пр.
Отзывы пациентов
Отзывов о данной процедуре в интернете можно найти очень много, как отрицательных, так и положительных. Оно и понятно, ведь всё индивидуально. А в большинсвте своём, отрицательные отзывы пишут пациенты, не выполняющие рекомендаций врачей и не соблюдающие правила поведения после самой процедуры. Мы решили привести несколько отзывов, в качестве примера.
Мария Николаевна, 49 лет
Более 15 лет страдаю остеохондрозом поясничного отдела позвоночника. В последние года стал беспокоить радикулит, обострения были каждые полгода, лекарства приносили только временное облегчение. Доктор посоветовал подводную тракцию и упражнения для растяжки позвоночника под наблюдением инструктора ЛФК. Курс лечения занял около 3 месяцев, сейчас чувствую себя хорошо.
Александр Николаев, 59 лет
Межпозвоночная грыжа меня мучила долго. Было больно двигаться, ходить и даже сидеть, а это стало огромной проблемой, так как работа моя сидячая.
Я почти постоянно чувствовал боль в пояснице, но к врачу не шел. Как-то после работы я очень удивился, обнаружив небольшое онемение ног! Подумав, что могу потерять возможность передвигаться, я побежал к специалисту.
На счастье, мне попался отличный доктор, посоветовавший вытяжение позвоночника. Что меня сразу порадовало – так это ощущение комфорта во время проведения, хотя я ожидал, что будет неприятно.
Через три или четыре процедуры, пришло улучшение, а после полного курса я вообще забыл о проблемах со спиной.
Михаил, 32 года
После автомобильной аварии появилась протрузия в области шеи, часто беспокоили головные боли, тошнота, немели руки. Лечащий врач порекомендовал вытяжение шейного отдела позвоночника. После лечения самочувствие улучшилось, вернулся к регулярным занятиям спортом и полноценной жизни.
Евгений Алексеевич, 52 года
После тяжелой профессиональной травмы спины сформировалось искривление позвоночника, ущемился седалищный нерв, вследствие чего беспокоили сильные боли и онемение в ноге, передвигался с трудом. Поле длительного, но безуспешного лечения было назначено вытяжение позвонков в области поясницы.
Дополнительно делал упражнения на растяжку позвоночника в группе по лечебной физкультуре. Через полгода почувствовал себя новым человеком, обострения заболевания не было более 5 лет.
Заключение
Тракционное вытяжение можно отнести к консервативному лечению заболеваний позвоночного столба различной степени тяжести. Но применяется оно строго в комплексе с другими мерами лечения и только под контролем квалифицированного специалиста. Теперь вы знаете, что такое вытяжка позвоночника, но не экспериментируйте с ней сами, помните о последствиях. И если всё-таки решились уже на курс подобной терапии, то, для того чтобы получить положительный результат, будьте готовы выполнять и последующие рекомендации специалиста. С позвоночником шутки плохи.
Источник
При многих заболеваниях позвоночника наблюдается защемление нервных корешков из-за деформации межпозвоночных дисков. Для устранения симптоматики используются многие методы лечения. В последнее время пользуется популярностью сухое вытяжение позвоночника. Что это за метод, имеет ли противопоказания, насколько результативен? В этих вопросах попробуем разобраться.
Что значит «сухое»?
Сухое вытяжение позвоночника – это специальная методика, направленная на расширение пространства между позвонками и освобождение межпозвоночных дисков. Тело пациента располагается на столе и фиксируется ремнями, тяга направлена в противоположные стороны, что и обеспечивает терапевтический эффект. Метод помогает уменьшить интенсивность боли при многих патологиях позвоночного столба.
Название «сухое» говорит само за себя. Процедура выполняется на тренажере в процедурном кабинете, но вытяжение может осуществляться и в воде.
к содержанию ↑
Кому можно делать?
Сухое вытяжение позвоночника разрешено к применению при разных нарушениях в позвоночнике. Сюда попадают:
- Позвоночная грыжа.
- Искривление позвоночного столба.
- Боль из-за защемления нервных окончаний.
- Трещины в фиброзном кольце.
- Искривления позвоночника.
- Спондилез.
- Остеохондроз любой локализации.
- Дегенеративные нарушения в хрящевых межпозвоночных дисках.
- Начальная стадия развития спондилита.
- Протрузии дисков.
- Дорсалгия.
- Боль в спине после травмы.
Часто сухое вытяжение позвоночника применяется, чтобы в экстренном порядке купировать боли при корешковом синдроме.
Кроме перечисленных рекомендаций, вытяжение позвоночного столба можно проводить следующим категориям пациентов:
- Шоферам, которые длительное время находятся за рулем.
- Профессиональным спортсменам, которые постоянно испытывают чрезмерные нагрузки.
- Те, кто в течение дня много времени вынужден проводить в сидячем положении за столом или монитором компьютера.
- Пациентам после оперативного вмешательства на стадии реабилитации.
к содержанию ↑
Противопоказания
Большое количество показаний к осуществлению процедуры не исключает наличие запретов. В список противопоказаний для вытяжения позвоночника попадают некоторые состояния и патологии:
- Болезни позвоночного столба в стадии обострения, грыжа сюда не относится.
- Остеопороз. При этой патологии развивается повышенная хрупкость костей, что может представлять опасность во время вытяжения.
- Наличие воспаления в том месте, где предполагается вытяжение.
- Нестабильность позвонков.
- Нарушенное кровообращение в патологическом участке.
- Наличие новообразований любой этиологии.
- Кожные проблемы.
- Период вынашивания малыша.
- Эпилепсия.
Назначение процедуры сухого вытяжения позвоночника – это прерогатива лечащего врача. Он может дать направление после тщательного обследования и выяснения причины болей.
Эксперименты с позвоночником по своему усмотрению могут закончиться сильным травмированием межпозвоночного диска и другими серьезными осложнениями.
к содержанию ↑
Принцип сухого вытяжения позвоночника
Проведение процедуры предполагается на кушетке с валиками и ремнями. Тренажер каждый раз настраивается индивидуально под каждого пациента с учетом его роста. Позвоночный столб растягивают в волнообразном режиме. Врач, используя грузы, устраняет спазмы мышц, возвращает позвонки в физиологическое положение.
Для повышения эффективности процедуры необходимо следовать некоторым рекомендациям:
- Все движения делаются в медленном темпе.
- Перед процедурой обязательно сделать несколько упражнений для разогревания мышц.
- Длительность сеанса увеличивается постепенно.
- Пропуск занятия не предполагает выполнение двойной нагрузки.
- При появлении боли или сильного дискомфорта необходимо прекратить сеанс.
Тракция позвоночника может проводиться в разном положении, поэтому выделяют несколько типов процедуры.
к содержанию ↑
Горизонтальная тракция
Такой метод чаще используется при наличии отклонений от нормы в грудном и пояснично-крестцовом отделе. Проводится процедура по нескольким методикам:
- По первой методике вытяжение позвоночника проводится на столе с наклоном в 15-25 градусов. Голова во время выполнения процедуры расположена на приподнятой стороне. Пациенты фиксируются на тренажере мягкими ремнями, которые продеваются через подмышечные впадины. По длительности процесс вытяжения занимает минимум 20 минут, если сеанс уже не первый, то время может доходить до часа. Курс терапии включает около 20 процедур.
- Вторая методика предполагает процедуру на горизонтальном столе. Пациент ложится на живот, а сторона кровати, где находятся ноги, немного приподнимается. Голеностопные суставы фиксируются специальными ремнями. Сеанс занимает около 30 минут. Терапия включает 15 сеансов.
Процесс вытяжения позвоночника осуществляется при помощи груза средней массы. Видео подробно показывает методику проведения процедуры.
к содержанию ↑
Вертикальная тракция
Эта методика вытяжения часто применяется при патологических нарушениях в шее. Вертикальная тракция также осуществляется с применением нескольких методик:
- Метод Юмашева и Попелянского. Вытяжение позвоночника предполагает использование петли Глиссона. Конструкция напоминает весы, где голова пациента – это предполагаемый груз. К спинке фиксируется противовес, который будет тянуть петлю, удерживающую голову. Вытяжение происходит в результате небольшого сгибания позвоночника в области шеи, но категорически во время процедуры нельзя его разгибать.
- Еще одна методика предполагает использование фиксатора для затылка с петлей для нижней челюсти, чтобы исключить разгибание шеи. Изготавливается он из плотной ткани. Сухое вытяжение позвоночника осуществляется с постепенным увеличением массы груза. Каждый следующий сеанс занимает дольше времени и груз используется больше.
- Вытяжение с использованием воротника в виде ошейника, надетого на шею. В нем предусмотрены специальные гнезда для набивания ваты с целью повышения упругости и жесткости.
После окончания процедуры пациент должен оставаться на кушетке, но уже без воздействия грузов, а потом два часа необходимо носить специальный корсет, чтобы исключить любые сотрясения позвоночника.
Видео показывает технику выполнения процедуры:
Какая методика используется, зависит от мастерства специалиста и имеющегося оборудования. Сейчас в некоторых клиниках используются электронные тренажеры, в которых параметры нагрузки устанавливаются электроникой.
к содержанию ↑
Последствия
Процедура вытяжения позвоночного столба не принесет желаемого результата, если использовать ее в качестве монотерапии. Только комплексный подход к лечению патологий позвоночника существенно улучшит состояние и остановит дегенеративный процесс в хрящевой и костной ткани.
Но процесс тракционного вытяжения показывает хорошие результаты, если используется на первой стадии болезни. Последствия процедуры следующие:
- Усиление кровообращения в зоне патологического нарушения.
- Стимуляция процесса восстановления тканей.
- Снижение интенсивности болевого синдрома.
- Уменьшение повышенного тонуса мышечной ткани.
- Повышение промежутка между позвонками.
- Устранение компрессии на хрящевые диски.
- Уменьшение давления нервных окончаний.
- Растяжение мышц и связок в районе позвоночного столба.
- Возвращение сместившихся позвонков на свое место.
- Увеличение подвижности позвоночника.
- Снижение вероятности застоя крови и лимфы в патологическом участке.
- Нормализация функционирования центральной и периферической нервной системы.
Кроме положительных моментов вытяжения необходимо помнить и о недостатках метода:
- Большая нагрузка на позвонки.
- Слабое расслабление мышц.
- При выполнении вертикального вытяжения любое движение головой может привести к защемлению межпозвоночного диска.
После курса сеансов по вытяжению необходимо закрепить результат, а для этого рекомендуется использовать массаж, стимуляцию мышц, лечебную физкультуру.
к содержанию ↑
Вывод
Любые болезни позвоночного столба требуют комплексного подхода к терапии. Сухое вытяжение на начальной стадии дает прекрасные результаты, но при запущенной форме патологии метод надо обязательно сочетать с другими способами лечения.
Источник